5 lý do nên bắt đầu yoga ngay hôm nay!
Nếu bạn đang phân vân về việc bắt đầu tập yoga hay không, mình có 5 lý do tuyệt vời khiến bạn cần bắt đầu tập yoga ngay bây giờ! thành thật mà nói,...
Lợi ích của việc chạy bộ hàng ngày
Chạy là một hình thức tập thể dục cực kỳ phổ biến và đây không chỉ là một trong những hình thức tập thể dục dễ tiếp cận nhất mà chạy bộ hàng ngày...
10 cách chuẩn bị cho chuyến đi bộ đường dài vào mùa hè
Cho dù bạn tham gia các lớp thể dục nhóm, hãy tận hưởng chạy hoặc đi bộ thường xuyên, đi bộ đường dài có thể là một cách tuyệt vời để thay đổi mọi...
Sự thật về lối sống ít vận động
Tất cả chúng ta đều đã nghe nói rằng lối sống ít vận động có nguy cơ tử vong cao hơn. Điều đó có nghĩa là mọi người nên rời khỏi ghế, rời khỏi...
Tập cardio, HIIT và LISS cái nào tốt hơn?
Nhiều người trong chúng ta liên tưởng việc tập luyện tim mạch với việc giảm mỡ. Trên thực tế, có nhiều bài tập và bài tập tim mạch khác nhau giúp tăng nhịp tim...
7 bài tập ngực tốt nhất mà bạn nên thử
Việc rèn luyện ngực của bạn không chỉ dừng lại ở tính thẩm mỹ. Cơ ngực của bạn rất cần thiết để di chuyển cánh tay của bạn theo nhiều mặt phẳng chuyển động...
Ung thư vòm họng có triệu chứng gì và phòng tránh như thế nào...
Ung thư vòm họng là một trong những căn bệnh nguy hiểm khó phát hiện và ngày càng phổ biến, là căn bệnh "không của riêng ai". Hãy xem ngay bài viết của BlogAnChoi...
Giải đáp 11 thắc mắc về bệnh viêm gan B thường gặp
Viêm gan B là một trong những căn bệnh quen thuộc với nhiều người dân Việt Nam. Nhưng không phải ai cũng hiểu rõ về nó, và thường có những lầm tưởng về căn...
9 thủ phạm gây đau bụng âm ỉ quanh rốn cần chú ý
Có rất nhiều nguyên nhân dẫn tới một cơn đau bụng âm ỉ quanh rốn, từ đơn giản, dễ giải quyết cho đến vô cùng nguy hiểm. Cùng BlogAnChoi tìm hiểu để biết triệu...
5 cách chữa bệnh trĩ tại nhà giúp giảm đau đớn hiệu quả
Số lượng người bị trĩ ngày càng tăng, chủ yếu là do ăn uống kém lành mạnh và ngồi lâu trong nhiều giờ. Hi vọng cách chữa bệnh trĩ tại nhà mà BlogAnChoi gợi...
Cách chữa sỏi mật bằng quả đu đủ xanh hiệu quả, không cần phẫu...
Hiện nay nhiều người truyền tai nhau cách chữa sỏi mật bằng quả đu đủ xanh đơn giản nhưng vô cùng hiệu quả. Liệu loại trái cây này có thật sự chữa được sỏi mật?...
Tiêu chảy cấp ở trẻ em: Nguyên nhân, triệu chứng và cách phòng trị
Tiêu chảy cấp ở trẻ em là một bệnh lý hay gặp. Nó đứng hàng thứ 2 về nguyên nhân gây tử vong cho trẻ sau nhiễm khuẩn hô hấp cấp tính. Cùng BlogAnChoi...
Biến chứng trào ngược dạ dày thực quản cực nguy hiểm nhưng ít ai...
Trào ngược dạ dày lâu dài có thể dẫn đến biến chứng ung thư thực quản, nếu không được điều trị sớm cơ hội sống nhỏ hơn 10%. Tuy nhiên khi bệnh ở giai...
Áp xe gan: Triệu chứng, nguyên nhân và cách điều trị
Gan là một cơ quan giữ vai trò quan trọng trong cơ thể con người. Áp xe gan là bệnh lý có nguy cơ dẫn đến tử vong nếu bệnh nhân không được phát...
Viêm gan C và những điều có thể bạn chưa biết
Viêm gan C là một bệnh truyền nhiễm do virus viêm gan C (HCV) gây ra. Đây là căn bệnh chưa có vaccin chủng ngừa, có thể lây lan từ người sang người qua...
10 tuyệt chiêu bảo vệ mắt giúp bạn luôn có đôi “cửa sổ tâm...
Ánh mắt ta làm nên tất cả, đó không chỉ là “cửa sổ tâm hồn” làm nên vẻ đẹp của bạn trước mọi người xung quanh mà còn là phương tiện để chúng ta...
Vì sao trẻ chậm tăng chiều cao? 7 nguyên nhân thường gặp của nỗi...
Do đâu trẻ bị thấp lùn? Từ những sai lầm trong giai đoạn mang thai cho đến những điều lầm tưởng như "ăn thật nhiều canxi để cao lớn", hãy cùng BlogAnChoi tìm hiểu...
Tại sao cần phải uống thuốc đúng giờ? Những loại thuốc thường gặp nên...
"Uống thuốc đúng giờ", "ba lần một ngày" hay "uống sau bữa ăn"... Tất cả chúng ta đều đã nghe theo hướng dẫn của bác sĩ hoặc đọc kỹ hướng dẫn sử dụng thuốc....
Vaccine COVID-19 có còn hiệu quả khi virus Corona liên tục biến đổi?
Trong khi cả thế giới vẫn đang loay hoay tìm cách kiềm chế sự lây lan của biến thể Delta, thì lại xuất hiện thêm một biến thể mới của virus Corona với tên...
Mách bạn 6 cách bảo vệ mắt khi thường xuyên phải sử dụng máy...
Thường xuyên sử dụng các thiết bị điện tử như điện thoại, máy tính bảng, máy tính... trong thời gian dài, bạn dễ gặp phải tình trạng bị khô mắt. BlogAnChoi mách bạn 6...
