Cách giữ cơ thể cân đối và khỏe mạnh khi bị đau lưng
Đau lưng có thể gây khó chịu cho mọi người vì nó hạn chế những gì họ thường có thể đạt được. Cúi xuống để nhặt một vật rơi có thể đã là một...
5 tác dụng của rau tầm bóp, ai bị ung thư, mắc bệnh gan...
Tầm bóp là loại cây mọc dại có nhiều ở các vùng quê. Tầm bóp không chỉ được dùng làm thức ăn mà còn có rất nhiều tác dụng với sức khỏe. Dưới đây...
Ăn rau giúp giảm cân? Nên lựa chọn loại rau củ nào là phù...
Chúng ta biết rằng rau rất tốt cho quá trình ăn kiêng, nhưng không phải cứ ăn rau có nghĩa là bạn sẽ giảm cân. Bài viết dưới đây sẽ giải thích phần nào...
Thực phẩm chức năng có giúp kiểm soát đường huyết không? Vì sao bệnh...
Mặc dù bệnh đái tháo đường có yếu tố di truyền nhưng môi trường và chế độ dinh dưỡng lại đóng vai trò quyết định đối với sự phát triển của bệnh. Việc sử...
Cách xử lý sốt tại nhà cho trẻ nhỏ an toàn và hiệu quả
Trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ thường xuyên bị ốm, ho, cảm, sốt vì trẻ đang hình thành hệ miễn dịch và cơ thể có những phản ứng để trẻ phát triển. Tuy nhiên,...
7 món ăn bồi bổ cơ thể suy nhược mau khỏe hơn
Khi cơ thể có những dấu hiệu suy nhược, ngoài việc nghỉ ngơi thì bổ sung dinh dưỡng là điều cần thiết. Hãy cùng xem qua 7 món ăn bồi bổ cơ thể suy...
Hội chứng mệt mỏi mãn tính là gì? Nguyên nhân, triệu chứng và cách...
Mệt mỏi là tình trạng phổ biến nhưng khi mệt mỏi diễn ra trong thời gian dài mà không rõ nguyên nhân dù đã nghỉ ngơi đầy đủ - đặc biệt kèm theo tình...
Hoa bưởi tháng 3: Cách làm hoa bưởi ngâm mật ong chữa “bách bệnh”
Hình ảnh hoa bưởi tháng 3 trắng muốt với hương thơm nồng nàn khiến bao người mê đắm. Nhưng hoa bưởi không chỉ đẹp, thơm mà còn có rất nhiều tác dụng chữa bệnh....
Nên sử dụng bao nhiêu đường một ngày là tốt cho sức khỏe?
Chúng ta phải cung cấp đủ lượng đường mỗi ngày để đảm bảo khả năng hoạt động bình thường của các cơ quan như hệ thần kinh, tuần hoàn và cơ bắp. Thế nhưng...
Tại sao có những người “hút muỗi”, bị muỗi đốt nhiều hơn người khác?
Có bao giờ bạn tự thấy mình là “nam châm hút muỗi", trong khi những người xung quanh mình lại ít bị muỗi đốt hơn? Điều gì khiến cho đám muỗi đáng ghét thích...
Viêm xoang: nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị hiệu quả
Viêm xoang là bệnh lý đường hô hấp phổ biến đặc biệt là ở nơi có đặc điểm khí hậu như Việt Nam, có thể gặp ở mọi đối tượng và với mọi lứa...
Bí kíp giảm mỡ đùi với 5 bài tập kết hợp ăn uống cực...
Muốn có thân hình cuốn hút, chắc chắn chị em không thể bỏ lỡ 5 bài tập giảm mỡ đùi và kết hợp ăn uống để có đôi chân thon gọn và chắc khỏe...
10 tuyệt chiêu bảo vệ mắt giúp bạn luôn có đôi “cửa sổ tâm...
Ánh mắt ta làm nên tất cả, đó không chỉ là “cửa sổ tâm hồn” làm nên vẻ đẹp của bạn trước mọi người xung quanh mà còn là phương tiện để chúng ta...
Những lưu ý về nhu cầu vitamin A và vitamin D trong thai kỳ...
Vitamin và khoáng chất là những chất cần thiết, không thể thiếu đối với cơ thể. Vitamin A và vitamin D đều là 2 loại vitamin tan trong chất béo và có vai trò...
Men gan tăng: Dấu hiệu, nguyên nhân và phương pháp điều trị
Chỉ số men gan là một trong số những điểm tựa lớn nhất của gan. Những ảnh hưởng có liên quan đến sức khoẻ của gan đều được thể hiện thông qua mức độ...
10 loại thực phẩm bà bầu cần kiêng trong thời kì mang thai để...
Trong thời kì thai nghén có một chế độ ăn khoa học và đầy đủ dinh dưỡng là rất cần thiết. Đảm bảo cho cả mẹ và thai nhi phát triển toàn diện và...
Tại sao bạn nên chơi nhạc cụ? Rất nhiều lợi ích tuyệt vời cho...
Bạn có biết chơi một nhạc cụ nào đó không? Bạn có biết rằng chơi nhạc cụ mang lại rất nhiều lợi ích cho cơ thể giống như một loại thuốc tự nhiên thần...
Chế độ dinh dưỡng cần thiết nhất cho người bị nhồi máu cơ tim
Chế độ dinh dưỡng phù hợp sẽ đem lại nhiều lợi ích cho những người phòng ngừa cũng như đang trong quá trình phục hồi sức khoẻ khi bị mắc nhồi máu cơ tim....
Việt Nam sắp nhập vaccine COVID-19, bạn đã biết gì về loại vaccine này?
Giữa lúc tình hình dịch bệnh COVID-19 diễn biến ngày càng phức tạp và khó lường, thông tin Việt Nam sắp nhập khẩu lô vaccine COVID-19 đầu tiên để đối phó với căn bệnh...
8 lý do khiến bạn tăng cân bất ngờ chỉ sau một đêm
Nhiều người thức giấc, bước lên cân và không tin vào mắt mình bởi số cân hiện tại khác hẳn ngày hôm qua. Vậy có thực sự là bạn đã tăng cân chỉ sau...
