Rối loạn ám ảnh cưỡng chế (OCD) và những điều bạn cần biết

Rối loạn ám ảnh cưỡng chế (OCD): Những điều bạn cần biết về nguyên...

Bệnh rối loạn ám ảnh cưỡng chế hay OCD là một trong tình trạng rối loạn tâm lý phổ biến mà nhiều người đang gặp phải. Theo các nghiên cứu, tỷ lệ mắc OCD...
Nguồn: Internet

Tình trạng kháng insulin là gì? Dấu hiệu nhận biết và cách điều trị

Tình trạng kháng insulin xảy ra khi cơ thể không đáp ứng với insulin - loại hormone giúp đường trong máu đi vào tế bào để chuyển hóa thành năng lượng. Nguyên nhân chính...

Tư thế ngủ quyết định chất lượng giấc ngủ: Bạn đã biết chưa?

Theo quan niệm của chúng ta, việc chất lượng giấc ngủ không tốt là do tâm trạng, môi trường xung quanh phòng ngủ, chế độ ăn, thói quen sinh hoạt,…Nhưng đâu ai biết rằng...
Khi nào nên bắt đầu tẩy giun cho trẻ? Dấu hiệu trẻ nhiễm giun mẹ cần biết (ảnh: Internet)

Khi nào nên bắt đầu tẩy giun cho trẻ? Dấu hiệu trẻ nhiễm giun...

Sức khỏe của trẻ luôn là ưu tiên hàng đầu của mọi phụ huynh. Loại bỏ các ký sinh trùng như giun sẽ giúp bảo vệ sức khỏe của trẻ và ngăn chặn các...
Mục tiêu smart để quản lý bệnh tiểu đường hiệu quả.(Nguồn: Internet)

10 ví dụ về mục tiêu smart để quản lý bệnh tiểu đường hiệu...

Bài viết này sẽ thảo luận về 10 ví dụ về mục tiêu smart để quản lý bệnh tiểu đường hiệu quả. Trước tiên chúng ta sẽ xem xét những mục tiêu và thách...
Nguyên nhân mất ngủ khi mang thai? Cách khắc phục triệt để nó (ảnh: Internet)

Mất ngủ khi mang thai: Nguyên nhân và cách khắc phục hiệu quả cho...

Khi mang thai, mất ngủ có thể trở thành vấn đề phổ biến và khá phiền toái cho nhiều thai phụ, ảnh hưởng đến sức khỏe và trạng thái tinh thần của mẹ bầu...
Các nhà trị liệu sử dụng các kỹ thuật dựa trên bằng chứng khác nhau để giải quyết những suy nghĩ và hành vi không thích hợp liên quan đến chứng rối loạn ăn uống

Cách rối loạn ăn uống làm thay đổi cuộc sống của bạn

Các chứng rối loạn ăn uống như biếng ăn, chứng cuồng ăn và chứng rối loạn ăn uống vô độ có thể gây tổn hại nghiêm trọng đến sức khỏe thể chất và tinh...
Ngay cả phương tiện truyền thông xã hội cũng có tác động đáng kể đến những lầm tưởng đang ảnh hưởng đến cách chúng ta hành động và chăm sóc sức khỏe của mình.(Nguồn: Internet)

10 lầm tưởng về sức khỏe ảnh hưởng tiêu cực đến cuộc sống của...

Bài viết này sẽ liệt kê 10 lầm tưởng về sức khỏe ảnh hưởng tiêu cực đến cuộc sống của bạn và đưa ra lý do chính đáng tại sao nó lại chỉ là...
men vi sinh có thể có khả năng ngăn ngừa một loạt các bệnh liên quan đến miễn dịch do viêm gây ra.

11 lợi ích sức khỏe tuyệt vời của việc dùng men vi sinh hàng...

Trong bài viết này, chúng ta sẽ nói nhiều hơn về 11 lợi ích sức khỏe tuyệt vời của việc dùng men vi sinh hàng ngày và lý do tại sao cơ thể chúng...
Xác định chính xác các tác nhân gây căng thẳng là chìa khóa để loại bỏ hoặc ít nhất là giảm thiểu chúng trong cuộc sống của bạn.

14 cách lành mạnh để giải quyết căng thẳng vào năm 2024

Đối phó với căng thẳng là một phần của lối sống hiện đại, bận rộn và nhịp độ nhanh của chúng ta. Căng thẳng sau đó trực tiếp dẫn đến lòng tự trọng thấp,...
Đái tháo đường thai kỳ: Nguyên nhân, dấu hiệu, cách điều cần lưu ý và cách phòng chống (ảnh: Internet)

Đái tháo đường thai kỳ: Nguyên nhân, dấu hiệu và cách phòng ngừa

Trong thời kỳ thai nghén, sức khỏe của người mẹ và thai nhi là ưu tiên hàng đầu. Một trong những nguy cơ phổ biến đối với phụ nữ mang thai là bệnh đái...
Trẻ xì hơi nhiều có phải bệnh lý về tiêu hóa? Xử lý như thế nào (ảnh: Internet)

Trẻ xì hơi nhiều có phải bệnh về tiêu hóa? Cách xử lý như...

Trẻ thường xì hơi sau khi ăn hoặc uống, điều này là một hiện tượng bình thường và tự nhiên. Tuy nhiên khi trẻ xì hơi nhiều hơn mức thông thường và liên tục...
tăng trưởng là phải nhất quán và tận tâm, và không có thời điểm nào tốt hơn để bắt đầu hơn bây giờ.(Nguồn: Internet)

9 ví dụ về mục tiêu tập thể dục ngắn hạn để cải thiện...

Nếu bạn đang muốn cải thiện sức khỏe của mình, có lẽ bạn ước mình có thể thay đổi chỉ sau một đêm. Nhưng như bạn biết, bạn phải mất rất nhiều công sức...
Bệnh hen suyễn ở trẻ - dấu hiệu nhận biết và cách chăm sóc (ảnh: Internet)

Bệnh hen suyễn ở trẻ: Dấu hiệu nhận biết và cách chăm sóc phù...

Bệnh hen suyễn ở trẻ là một trong những vấn đề sức khỏe phổ biến mà các cha mẹ thường gặp phải. Đây là một căn bệnh phức tạp, gây ra không ít lo...
Năng lượng tiêu cực này có thể tạo ra một chu kỳ có hại, nơi chúng ta thu hút nhiều trải nghiệm và cảm xúc tiêu cực hơn, dẫn đến một vòng xoáy đi xuống.(Nguồn: Internet)

18 dấu hiệu rõ ràng về năng lượng tiêu cực ở một người

Bạn có bao giờ thấy mình cảm thấy kiệt sức hoặc sa lầy một cách khó hiểu sau khi trò chuyện với một số người bạn hoặc một ngày ở văn phòng không? Rất...
Cho dù bạn có thường xuyên đi bộ hay không, đi bộ ngoài trời đều mang lại cho bạn những lợi ích sức khỏe thể chất và tinh thần.(Nguồn: internet)

8 cách thay đổi lối sống nhỏ mang lại kết quả lớn cho sức...

Khi mà năm mới đến, người ta thường đặt ra những mục tiêu lớn cho sự thay đổi trên quy mô lớn, đặc biệt là về sức khỏe. Khẩu hiệu “Năm mới, bạn mới”...
Trẻ bị nấm lưỡi miệng, đặc điểm nhận diện và cách xử trí như thế nào? (Ảnh: Internet)

Trẻ bị nấm lưỡi miệng: Dấu hiệu nhận biết và cách xử trí như...

Trẻ nhỏ thường dễ mắc các vấn đề về sức khỏe răng miệng, và một trong những vấn đề phổ biến là nấm lưỡi miệng. Đây là tình trạng không chỉ gây khó chịu...
Trẻ bị sốt mọc răng - dấu hiệu nhận biết và cách chăm sóc để trẻ nhanh khỏi (ảnh: Internet)

Trẻ bị sốt mọc răng: Dấu hiệu nhận biết và cách chăm sóc để...

Trong những năm đầu đời, việc mọc răng là một phần không thể tránh khỏi trong quá trình phát triển của trẻ nhỏ. Tuy nhiên điều này thường đi kèm với những triệu chứng...
Trẻ viêm mũi họng dai dẳng, tái đi tái lại vì 3 sai lầm này (ảnh: Internet)

Trẻ bị viêm mũi họng dai dẳng, tái đi tái lại vì 3 sai...

Trẻ mắc viêm mũi họng dai dẳng và tái đi tái lại, điều này không chỉ gây khó chịu cho bé mà còn là mối lo lắng không nhỏ của các bậc phụ huynh....
Cơ thể chúng ta trải qua những thay đổi sinh học có hại khi chúng ta thiếu ngủ.(Nguồn: Internet)

Bật mí giấc ngủ ảnh hưởng đến sức khỏe của chúng ta như thế...

Giấc ngủ ngon rất quan trọng để não và cơ thể hoạt động tốt. Khi không ngủ đủ giấc, chúng ta không chỉ cảm thấy cáu kỉnh mà còn buồn nôn. Trong bài viết...

Bài xem nhiều