Chóng mặt khi đứng dậy: Dấu hiệu bình thường hay cảnh báo sức khỏe...
Bạn có bao giờ vừa đứng lên đã thấy choáng váng, hoa mắt hoặc như mất thăng bằng trong vài giây? Tình trạng này tưởng chừng vô hại nhưng thực chất lại phản ánh...
Mề đay tự phát mãn tính: Vì sao bệnh kéo dài và khi nào...
Mề đay tự phát mãn tính (Chronic Spontaneous Urticaria – CSU) là tình trạng nổi sẩn đỏ, ngứa dai dẳng kéo dài trên 6 tuần mà không tìm được nguyên nhân cụ thể. Không...
8 thói quen làm bệnh chàm trầm trọng hơn và cách khác phục
Bệnh chàm (eczema) là tình trạng viêm da mạn tính khiến da khô, ngứa và dễ kích ứng. Điều khó chịu là đôi khi chính những thói quen sinh hoạt rất bình thường mỗi...
7 loại trái cây giúp bạn cảm thấy tốt hơn khi bị cảm cúm
Khi bị cảm cúm, cơ thể thường mệt mỏi, uể oải, chán ăn và dễ mất nước. Bên cạnh việc nghỉ ngơi đầy đủ và tuân theo hướng dẫn của bác sĩ, chế độ...
10 món ăn và đồ uống giúp cơ thể nhanh chóng hồi phục sau...
Khi bị cúm, cơ thể không chỉ phải chống lại virus mà còn dễ rơi vào tình trạng mệt mỏi, mất nước và chán ăn. Lúc này, việc lựa chọn đúng thực phẩm và...
12 cách đơn giản giúp tăng sức đề kháng và hạn chế cảm lạnh
Cảm lạnh là bệnh lý phổ biến mà hầu như ai cũng từng gặp, đặc biệt vào thời điểm giao mùa hoặc khi cơ thể suy yếu. Dù thường không quá nguy hiểm, cảm...
Bỏ ngay 5 thói quen này nếu muốn bảo vệ sức khỏe tim mạch
Tim mạch khỏe mạnh không chỉ phụ thuộc vào gen hay thuốc men mà phần lớn được quyết định bởi những thói quen lặp đi lặp lại mỗi ngày. Điều đáng nói là nhiều...
6 loại trái cây giúp giảm đau bụng kinh một cách tự nhiên
Đau bụng kinh là tình trạng quen thuộc với nhiều phụ nữ mỗi tháng, gây cảm giác khó chịu, mệt mỏi và ảnh hưởng không nhỏ đến sinh hoạt hằng ngày. Bên cạnh việc...
10 sai lầm phổ biến khiến sức khỏe đường ruột ngày càng tệ đi
Đường ruột không chỉ đơn thuần là nơi tiêu hóa thức ăn mà còn đóng vai trò quan trọng trong miễn dịch, tâm trạng và sức khỏe tổng thể. Thế nhưng, nhiều thói quen...
8 mẹo chữa nấm móng chân tại nhà bạn có thể tham khảo
Nấm móng chân là tình trạng khá phổ biến, gây đổi màu, dày móng và đôi khi kèm theo mùi khó chịu. Dù không nguy hiểm, bệnh lại dai dẳng và dễ tái phát...
9 dấu hiệu cảnh báo bệnh cảm lạnh của bạn đang trở nặng
Cảm lạnh thông thường thường tự khỏi sau vài ngày, nhưng đôi khi các triệu chứng lại chuyển biến xấu mà bạn không ngờ đến. Khi hệ miễn dịch suy yếu, vi-rút cảm lạnh...
5 lý do khiến bạn cảm thấy chóng mặt khi thức dậy
Thức dậy vào buổi sáng lẽ ra là khoảnh khắc cơ thể cảm thấy sảng khoái và tràn đầy năng lượng. Tuy nhiên, nhiều người lại gặp tình trạng choáng váng, chóng mặt khi...
Tiêu chảy mùa nắng nóng: Nguyên nhân và cách phòng ngừa
Mùa hè với cái nóng oi bức thường khiến cơ thể dễ mệt mỏi và mất nước. Không chỉ ảnh hưởng đến năng lượng và tâm trạng, nhiệt độ cao còn có thể gây...
10 cách ngăn ngừa và làm dịu tình trạng khô mắt, ngứa mắt
Khô mắt và ngứa mắt là tình trạng phổ biến có thể xảy ra ở bất kỳ ai, đặc biệt là trong thời đại chúng ta thường xuyên tiếp xúc với màn hình máy...
12 thực phẩm có lợi cho việc kiểm soát trào ngược dạ dày thực...
Trào ngược dạ dày thực quản (GERD) là tình trạng axit từ dạ dày trào ngược lên thực quản, gây ra các triệu chứng khó chịu như ợ nóng, nóng rát sau xương ức,...
7 loại thức uống giúp giảm đầy hơi hiệu quả
Cảm giác chướng bụng, đầy hơi sau bữa ăn có thể khiến bạn không thoải mái và ảnh hưởng đến sinh hoạt hàng ngày. May mắn thay, có một số loại thức uống tự...
Khô mắt sau khi thức dậy: Nguyên nhân và cách khắc phục hiệu quả
Bạn đã bao giờ thức dậy với cảm giác mắt bị cộm, rát hoặc mờ? Đó có thể là dấu hiệu của tình trạng khô mắt vào buổi sáng, một vấn đề phổ biến...
5 cách giúp kiểm soát cơn đau do viêm loét đại tràng
Viêm loét đại tràng (UC) là một bệnh lý viêm mạn tính ở ruột già, có thể ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của người bệnh theo nhiều cách khác nhau. Có người...
4 cách hữu ích để điều trị ngưng thở khi ngủ một cách tự...
Ngưng thở khi ngủ là một rối loạn phổ biến nhưng thường bị bỏ qua và có thể gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe nếu không được điều trị kịp thời. Với...
6 Thực phẩm nên tránh khi bị viêm khớp dạng thấp để giảm viêm...
Viêm khớp dạng thấp (RA – Rheumatoid Arthritis) là một bệnh tự miễn mạn tính, gây ra viêm đau ở các khớp và có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng cuộc sống....
