6 thói quen khiến đường huyết tăng cao dù bạn không tiêu thụ nhiều...
Kiểm soát đường huyết không chỉ quan trọng với người bị tiểu đường mà còn rất cần thiết để duy trì sức khỏe tim mạch, mức năng lượng ổn định và phòng ngừa bệnh...
15 loại thực phẩm tốt nhất giúp giảm cảm giác choáng váng
Cảm giác choáng váng, mất thăng bằng có thể xảy ra bất ngờ và khiến bạn lo lắng. Đôi khi, chỉ đơn giản là bạn đứng dậy quá nhanh, không ăn đúng bữa hoặc...
7 dấu hiệu cơ thể thiếu canxi bạn không nên bỏ qua và cách...
Canxi là một trong những khoáng chất thiết yếu đối với cơ thể, đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì xương chắc khỏe, hỗ trợ hoạt động cơ bắp, thần kinh và...
12 cách giúp kiểm soát cơn đau do viêm khớp hiệu quả
Viêm khớp là một tình trạng phổ biến ảnh hưởng đến hàng triệu người trên thế giới. Những cơn đau, sưng tấy và cứng khớp có thể làm suy giảm đáng kể chất lượng...
5 loại viêm khớp vảy nến phổ biến và cách nhận biết
Bệnh vảy nến là một tình trạng da mạn tính khá phổ biến, đặc trưng bởi những mảng da đỏ, ngứa, bong vảy, có thể xuất hiện và biến mất theo từng đợt. Tuy...
20 loại thực phẩm có lợi cho người bị viêm khớp
Viêm khớp là một tình trạng phổ biến gây đau đớn, cứng khớp và ảnh hưởng đáng kể đến chất lượng cuộc sống. Bên cạnh việc điều trị y tế, chế độ ăn uống...
Vì sao bụng bạn kêu “ùng ục” và cách kiểm soát sôi bụng hiệu...
Chắc hẳn bạn đã từng trải qua cảm giác bụng bỗng nhiên “kêu réo” giữa một cuộc họp yên tĩnh hay lớp học im lặng. Tiếng “ùng ục”, “ọc ọc” phát ra từ bụng...
Say nắng là gì? Nguyên nhân, triệu chứng, cách khắc phục và phòng ngừa
Dưới tiết trời nóng bức và oi ả của mùa hè, nhiều người dễ dàng gặp phải tình trạng say nắng. Để có thể đối mặt và giải quyết vấn đề này, chúng ta...
7 loại thực phẩm có thể gây viêm mà bạn nên hạn chế tiêu...
Viêm là phản ứng của hệ thống miễn dịch đối với chất gây kích ứng, chấn thương hoặc nhiễm trùng. Viêm cấp tính (ngắn hạn) thường không quá nguy hiểm nhưng nếu tình trạng...
10 loại thực phẩm cần tránh khi bạn bị viêm dạ dày
Viêm dạ dày là tình trạng viêm niêm mạc dạ dày có thể gây đau bụng, nóng rát, buồn nôn và khó chịu. Có rất nhiều nguyên nhân gây ra hoặc làm trầm trọng...
10 loại thực phẩm gây ợ nóng mà bạn nên lưu ý
Ợ nóng là tình trạng axit dạ dày trào ngược lên thực quản, gây cảm giác khó chịu và nóng rát ở vùng ngực, ức, cổ họng. Có rất nhiều nguyên nhân, yếu tố...
7 dấu hiệu không dung nạp lactose phổ biến mà bạn nên biết!
Lactose là một loại đường đa, chủ yếu có trong sữa động vật và các sản phẩm từ sữa. Không dung nạp lactose là tình trạng cơ thể không có khả năng tiêu hóa...
Rối loạn kinh nguyệt: Nguyên nhân, dấu hiệu nhận biết và phòng ngừa
Rối loạn kinh nguyệt là một vấn đề sức khỏe phổ biến ở phái nữ. Các triệu chứng như kinh nguyệt không đều, đau bụng kinh dữ dội, rong kinh,... không chỉ gây ra...
Cúm thường và cúm A khác nhau như thế nào? Cách phân biệt và...
Cúm thường và cúm A khác nhau như thế nào? Hãy cùng tìm hiểu để phân biệt và bảo vệ sức khỏe cho bạn và gia đình!Cúm thường là gì?Định nghĩa cúm thườngCúm thường...
4 cách điều trị bệnh gút hiệu quả và những điều cần lưu ý!
Đâu là cách điều trị bệnh gút (gout) hiệu quả? Đối với người bệnh, bệnh gút không chỉ gây ra những cơn đau nhức khó chịu mà còn ảnh hưởng nghiêm trọng đến cuộc...
Người bệnh gút nên ăn gì và kiêng những loại thực phẩm nào?
Bệnh gút (gout) là một dạng viêm khớp mãn tính, thường xảy ra khi có quá nhiều acid uric trong máu. Acid uric kết tinh tạo thành các tinh thể lắng đọng trong và...
10 nguyên nhân phổ biến gây ra chứng mất trí nhớ
Mất trí nhớ là một hội chứng bệnh lý về não phổ biến và ngày càng trẻ hóa. Mất trí nhớ được xem là một tình trạng phức tạp, có thể xảy ra do...
Gan nhiễm mỡ: Nguyên nhân, triệu chứng và cách phòng ngừa
Gan nhiễm mỡ là tình trạng tích tụ chất béo quá nhiều trong gan. Nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời, có thể dẫn đến viêm gan, xơ gan và thậm...
7 dấu hiệu cho thấy cơ thể bạn có thể bị nhiễm ký sinh...
Nhiễm ký sinh trùng đường ruột không phải là căn bệnh hiếm gặp, đặc biệt là với những ai thích ăn đồ sống hoặc thường tiếp xúc với môi trường bị ô nhiễm. Tuy...
Các nguyên dẫn đến men gan tăng cao ở giới trẻ không dùng rượu...
Các bệnh lý về gan luôn là một trong những chủ đề đau đầu của mọi nhà, đa phần sẽ thường gặp ở người bệnh ở lứa tuổi trung niên có sử dụng nhiều...
