5 tuyệt chiêu giảm stress sau sinh giúp mẹ bầu không còn mệt mỏi
Mang thai và sinh con là những niềm hạnh phúc mà bất kỳ người phụ nữ nào cũng muốn có trong cuộc đời. Nhưng đằng sau niềm vui và hạnh phúc ấy chính là...
6 lợi ích của tập thiền cho bà bầu: Tăng cường sức khoẻ cả...
Giai đoạn mang thai phải chú trọng rất nhiều đến sức khoẻ và tinh thần của phụ nữ. Chính vì vậy, để cải thiện tình trạng sức khoẻ và tinh thần của bà bầu...
9 tác dụng của tinh bột nghệ đối với sức khoẻ ít người biết
Tinh bột nghệ ngày càng được biết đến rộng rãi nhờ tác dụng tuyệt vời mà nó đem lại không chỉ cho sắc đẹp mà còn cả sức khoẻ. Hãy cùng BlogAnChoi tìm hiểu...
Không nên lạm dụng kháng sinh ở trẻ nhỏ gây hậu quả đáng buồn...
Trẻ nhỏ hệ miễn dịch còn yếu dễ mắc phải các bệnh lý từ môi trường sống. Và với trẻ nhỏ chưa biết nói chỉ biết khóc để biểu đạt mong muốn, vì vậy...
Các vấn đề về mắt thường gặp ở trẻ em và cách điều trị...
Nhiều cha mẹ không biết rằng thực tế có nhiều tình trạng và bệnh về mắt khác nhau có thể ảnh hưởng đến thị lực của trẻ, vì vậy nếu bạn nghi ngờ con...
Cách tập luyện như một vận động viên chuyên nghiệp
Đã bao nhiêu lần bạn ngạc nhiên trước cơ thể của các vận động viên yêu thích của mình, ước rằng mình có thể đạt được dù chỉ một phần nhỏ kết quả giống...
Uống thuốc tránh thai hằng ngày vẫn có thể bị “vỡ kế hoạch” là...
Thuốc tránh thai hằng ngày là phương pháp phổ biến và hiệu quả, nhưng đôi khi vẫn có trường hợp “vỡ kế hoạch”, mang thai ngoài ý muốn trong thời gian uống thuốc. Nguyên...
7 điều huấn luyện viên cá nhân muốn bạn biết
Làm việc với huấn luyện viên cá nhân là một bước hữu ích để đạt được mục tiêu tập luyện và thể lực của bạn. Huấn luyện viên là những người chuyên nghiệp trong...
12 đồ vật siêu bẩn trong nhà cần vệ sinh thường xuyên để tránh...
Trong nhà có những đồ vật tích tụ rất nhiều vi khuẩn mà chúng ta không hề ngờ tới. Nếu không chú ý thì chúng có thể gây ảnh hưởng rất tệ đến sức...
Cách giảm cân hiệu quả tại nhà, lấy lại vóc dáng cho bạn gái...
Sau kỳ nghỉ Tết chắc hẳn ai cũng đang trong tình trạng tăng cân với những món ăn ngày Tết. Đối với chị em phụ nữ, việc lấy lại vóc dáng sau Tết để...
8 cách hạ đường huyết không cần dùng thuốc, lưu ngay!
Cách hạ đường huyết không cần dùng thuốc, an toàn và hiệu quả dưới đây được khuyến nghị cho tất cả mọi người dù có bị bệnh hay không. Những cách hạ đường huyết...
Rửa táo đúng cách: Thói quen nhỏ giúp bảo vệ sức khỏe mỗi ngày
Táo là loại trái cây quen thuộc, tiện lợi và giàu dinh dưỡng, đến mức nhiều người có thói quen cầm lên là ăn ngay. Tuy nhiên, đằng sau lớp vỏ căng bóng ấy...
Cách giảm cân nhanh cấp tốc tại nhà vừa hiệu quả vừa an toàn...
Sở hữu một vóc dáng cân đối, săn chắc là mong ước của tất cả mọi người. Thế nên, nhiều người muốn tìm cách giảm cân nhanh để lấy lại sự tự tin với...
Những điều cần biết về axit oleic – “chất béo tốt” trong dầu ô...
Axit oleic là một loại axit béo không bão hòa đơn (monounsaturated fat), phổ biến trong nhiều thực phẩm như dầu ô liu, dầu hạt cải, dầu hướng dương, quả bơ và các loại...
Phòng chống COVID-19: Mách bạn 12 cách bảo vệ bản thân hiệu quả nhất
Đại dịch viêm đường hô hấp cấp COVID-19 đang hoành hành và có diễn biến rất phức tạp trên khắp thế giới. Tại Việt Nam, COVID-19 được kiểm soát rất tốt nhưng luôn luôn...
Protein – chìa khóa để duy trì cân nặng và sức khỏe cho cơ...
Trong hành trình chăm sóc sức khỏe và duy trì cân nặng, việc đảm bảo cơ thể nhận đủ lượng protein là một yếu tố không thể bỏ qua. Protein không chỉ đóng vai...
9 điều cần biết về vi khuẩn E. coli – Thủ phạm gây nhiễm...
Trong số các loại vi khuẩn gây bệnh cho con người thì E. coli có lẽ là một trong những cái tên nổi tiếng nhất. Vi khuẩn này rất dễ lây lan và có...
Viêm VA cấp tính ở trẻ nhỏ: Nguyên nhân, triệu chứng, điều trị và...
Viêm VA là một trong những nguyên nhân khiến trẻ suy dinh dưỡng. Bệnh thường gặp ở trẻ từ 1 đến 7 tuổi, chiếm 30% trẻ em, đặc biệt những trẻ sống ở môi...
Người mắc bệnh tim mạch nên ăn gì? Chế độ ăn giảm 32% nguy...
Nghiên cứu mới đây kết luận rằng việc ăn nhiều thực phẩm có nguồn gốc thực vật và ít động vật hơn có thể góp phần làm tăng sức khỏe hệ tuần hoàn và...
