12 lý do nên tránh tâm sự với mọi người
Chúng ta thường gặp phải những khoảnh khắc khiến chúng ta cảm thấy thất vọng, tức giận và thất vọng. Việc muốn bộc lộ hoặc chia sẻ những cảm xúc này với người khác...
Lợi ích khi uống cà phê: Uống 2 đến 3 tách cà phê mỗi...
Bạn thật sự không đọc nhầm đâu, nghiên cứu mới nhất của vương quốc Anh cho thấy lợi ích khi uống cà phê từ 2 đến 3 tách mỗi ngày sẽ giảm nguy cơ...
Cách xử lý sốt tại nhà cho trẻ nhỏ an toàn và hiệu quả
Trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ thường xuyên bị ốm, ho, cảm, sốt vì trẻ đang hình thành hệ miễn dịch và cơ thể có những phản ứng để trẻ phát triển. Tuy nhiên,...
Mách bạn tư thế ngủ tốt nhất cho sức khỏe: Nằm ngửa hay nằm...
Mỗi người đều có một tư thế ngủ ưa thích giúp bản thân cảm thấy thoải mái. Nhưng có lẽ bạn không biết tư thế quen thuộc của mình có thể gây ra những...
Khô mắt sau khi thức dậy: Nguyên nhân và cách khắc phục hiệu quả
Bạn đã bao giờ thức dậy với cảm giác mắt bị cộm, rát hoặc mờ? Đó có thể là dấu hiệu của tình trạng khô mắt vào buổi sáng, một vấn đề phổ biến...
5 cách đơn giản bảo vệ hệ tiêu hóa khỏe mạnh mà ai cũng...
Hiện nay các bệnh liên quan đến đường tiêu hóa ngày càng tăng, trong đó giới trẻ ngày càng nhiều, xuất phát từ thói quen ăn uống và sinh hoạt thiếu lành mạnh. Hệ...
6 điều xảy ra đối với cơ thể trong chu kỳ kinh nguyệt: Bạn...
Hẳn bạn đã biết một sự thật nổi tiếng là phụ nữ vẫn có thể mang thai trong thời kì kinh nguyệt, nhưng ngoài điều đó ra vẫn còn có rất nhiều điều khác...
Khoa học đã chứng minh: Đi tiểu khi tắm thực sự không phải một...
Có lẽ tất cả chúng ta đều đã từng nghe về chuyện đi tiểu khi tắm sẽ giúp bảo vệ môi trường. Thậm chí các nhà nghiên cứu còn nêu chi tiết cả số...
Một số cách điều trị rạn da, bạn đã biết chưa?
Rạn da là tình trạng da bị co giãn quá nhanh khiến cho sợi elastin và collagen bị đứt gãy, dẫn đến tình trạng phá huỷ cấu trúc nâng đỡ da. Rạn da thường...
17 tác nhân gây ra bệnh về mắt: Điện thoại, máy tính, máy lạnh...
Máy tính, điện thoại, máy điều hòa cho đến thuốc uống, đều là tác nhân gây ra các bệnh về mắt.Theo Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Bệnh tật Mỹ (CDC), khoảng 12...
5 lợi ích kỳ diệu của cây tầm gửi đối với sức khỏe con...
Cây tầm gửi đã tồn tại trên Trái Đất hàng triệu năm và được biết đến với nhiều lợi ích đặc biệt cho sức khỏe con người. Loại cây này không chỉ là một...
5 bệnh thường gặp trong mùa giáng sinh
Mùa Giáng sinh mang đến thời tiết mát mẻ hơn, rất lý tưởng để mặc quần áo ấm và uống đồ uống ấm. Điều đó cũng có nghĩa là nhận được lời mời đến...
Giảm stress hiệu quả bằng cách tập thiền giúp cải thiện sức khỏe tinh...
Stress là một vấn đề phổ biến của cuộc sống hiện đại có thể ảnh hưởng đến sức khỏe và tâm trạng của chúng ta. Có nhiều cách để giảm stress, và một trong...
Không nên lạm dụng kháng sinh ở trẻ nhỏ gây hậu quả đáng buồn...
Trẻ nhỏ hệ miễn dịch còn yếu dễ mắc phải các bệnh lý từ môi trường sống. Và với trẻ nhỏ chưa biết nói chỉ biết khóc để biểu đạt mong muốn, vì vậy...
9 dấu hiệu cảnh báo thận yếu mà bạn không nên bỏ qua
Thận là cơ quan quan trọng của cơ thể. Ngoài vai trò chính là lọc máu và loại bỏ độc tố, thận còn tham gia vào nhiều quá trình thiết yếu khác như ổn...
6 lợi ích của ớt cayenne đối với sức khỏe mà bạn có thể...
Ớt Cayenne là một thành viên của họ ớt và là một loại gia vị quan trọng trong nhiều nền ẩm thực trên thế giới. Nhờ các thành phần hoạt tính, chẳng hạn như...
Cognitive Dissonance (Bất hòa nhận thức) là gì?
Bạn đã bao giờ cảm thấy khó chịu khi hành động đi ngược lại niềm tin của mình? Ví dụ, bạn biết rằng ăn khuya không tốt cho sức khỏe nhưng vẫn không thể...
Cách bổ sung canxi từ thực phẩm hàng ngày: bí quyết cho xương chắc...
Canxi là một khoáng chất thiết yếu cho sự phát triển và duy trì sức khỏe của xương và răng. Bên cạnh đó, canxi còn tham gia vào nhiều chức năng quan trọng khác...
10 loại thực phẩm có thể hỗ trợ ngăn ngừa và kiểm soát bệnh...
Tiểu đường là một trong số những căn bệnh phổ biến hiện nay và có xu hướng ngày càng gia tăng. Trên thực tế, ngoài thuốc, việc thay đổi lối sống (thói quen sinh...
Xanthophobia là gì? Tìm hiểu về nỗi sợ màu vàng
Bạn có bao giờ tưởng tượng rằng một màu sắc rực rỡ như màu vàng – sắc màu của ánh nắng, hoa hướng dương hay những quả chuối chín – lại có thể khiến...
