6 loại trái cây giàu vitamin C nhất: Cải thiện làn da, đẩy lùi...
Trái cây luôn đóng vai trò quan trọng trong khẩu phần ăn hằng ngày bởi chúng cung cấp một lượng lớn chất xơ và vitamin có ích cho cơ thể. Sau đây là 7...
Pilates là gì? 8 điều bạn cần biết trước khi bắt đầu tập luyện...
Gym, street workout hay calisthenics là các bộ môn fitness đã khá quen thuộc rồi. Nhưng bạn đã biết đến pilates chưa? Tuy không còn mới nhưng các bài tập này vẫn chưa thật...
Rối loạn tiền đình có điều trị triệt để được không?
Ngày nay người ta không còn thấy xa lạ gì với căn bệnh rối loạn tiền đình.Nếu không điều trị sớm và đúng cách thì bệnh có thể gây các biến chứng gây hại...
4 dấu hiệu cho thấy bạn đang đánh răng quá mạnh và cách khắc...
Khi đánh răng, điều bạn cần làm không phải là dùng sức thật mạnh mà là phải chải kỹ khắp mọi nơi trong miệng. Sau đây là 4 dấu hiệu cho thấy bạn đang...
Thực hư chuyện test nhanh COVID-19 dương tính giả do nước ngọt, nước trái...
Test nhanh COVID-19 tại nhà là công cụ hữu ích để phát hiện sớm người bị nhiễm, góp phần ngăn chặn đại dịch lây lan. Tuy nhiên trên mạng xã hội đã lan truyền...
Bệnh đậu mùa khỉ là gì? Có nguy hiểm như COVID-19 không?
Trong khi đại dịch COVID-19 vẫn chưa hoàn toàn chấm dứt thì nhiều nước lại phải đối mặt với bệnh đậu mùa khỉ. Đáng lo ngại hơn nữa là các chuyên gia y tế...
Làm thế nào tập thể dục có thể tối đa hóa giấc ngủ
Cảm giác mất ngủ giống như khoảnh khắc đó khi bạn mở 15 tab khác nhau trong trình duyệt web và một trong số đó đang phát quảng cáo. Bạn không chắc âm thanh...
Uống nước hoa đậu biếc có tác dụng gì? Uống lúc nào là tốt...
Hoa đậu biếc là một trong những loại nguyên liệu phổ biến dùng làm trà nấu nước uống được nhiều người yêu thích. Nó không chỉ ngon, đẹp mắt mà còn có rất nhiều...
6 bài tập crossfit tại nhà để lấy lại vóc dáng
Có thể thực hiện cross-fitness tại nhà. Lúc đầu, bạn không cần trang bị cho mình bất kỳ thiết bị nào, bạn có thể bắt đầu các hoạt động hàng ngày chỉ bằng sức...
Tác dụng của cây hương nhu cực tốt cho sức khỏe có thể bạn...
Hương nhu là một loài cây vô cùng quen thuộc trong đời sống, được xem là một loại thực phẩm có nhiều giá trị dinh dưỡng. Ngoài ra, hương nhu còn là một loại...
Vỏ cam chanh có rất nhiều tác dụng tuyệt vời cho sức khỏe, đừng...
Có phải bạn luôn vứt bỏ vỏ cam chanh sau khi dùng hết phần ruột bên trong? Bạn có biết phần vỏ tưởng như bỏ đi thực ra lại chứa nhiều tác dụng tuyệt...
Báo Mỹ: Nước Mỹ phản bội nhân viên y tế trong đại dịch virus...
Đại dịch Virus Corona đang ảnh hưởng tới đời sống, sức khỏe và kinh tế cả thế giới. Những lúc này, bất cứ quốc gia nào cũng cần sự chung tay của toàn dân...
Lợi ích sức khỏe tinh thần của liệu pháp sinh thái
Trong thế giới phát triển nhanh chóng và được thúc đẩy bởi công nghệ ngày nay, nhiều cá nhân tìm thấy niềm an ủi và sự phục hồi trong thiên nhiên. Liệu pháp sinh...
Bệnh viêm gan B có lây không? Phương pháp điều trị và phòng ngừa...
Viêm gan B là bệnh nguy hiểm và có thể truyền nhiễm từ người sang người. Viêm gan B có thể ảnh hưởng rất nặng nề đến gan và huỷ hoại gan. Vậy lý...
5 thực phẩm “âm calo” càng ăn càng gầy giúp giảm cân nhanh chóng!
Bạn có biết, thực phẩm trong ăn uống tác động rất nhiều tới việc giảm cân của mình không? Cùng BlogAnChoi tìm hiểu ngay 5 thực phẩm "âm calo" càng ăn càng gầy giúp...
Paracetamol: Công dụng, liều dùng và tác dụng phụ?
Paracetamol là một trong những loại thuốc được sử dụng phổ biến nhất ở Việt Nam hiện nay có tác dụng giảm đau, hạ sốt… Tuy là loại thuốc phổ biến, thường là lựa...
Sau sinh mổ nên ăn gì và kiêng ăn gì để nhanh liền sẹo,...
Chế độ dinh dưỡng cho bà mẹ sau sinh mổ là vô cùng quan trọng. Một chế độ dinh dưỡng hợp lý sẽ giúp sản phụ mau chóng hồi phục thể trạng, nhanh liền...
Các chất chống oxy hóa mạnh và phổ biến giúp chống lão hóa cho...
Chất chống oxy hóa là các chất có tác dụng chống hoặc loại bỏ các gốc tự do, giúp cho các tế bào trong cơ thể khỏe mạnh và chậm lão hóa. Hãy cùng...
Chế độ ăn Okinawa là gì và có giúp bạn tăng tuổi thọ hay...
Bạn có biết một bí quyết đơn giản để xây dựng lối sống cực kỳ lành mạnh, giúp giảm cân và sống thọ hơn? Chế độ ăn Okinawa đã được chứng minh là có...
Đồng hồ sinh học của bạn thuộc loại nào? Bạn là gấu, sói, sư...
Cơ thể chúng ta có "đồng hồ sinh học" tự nhiên quy định thói quen sinh hoạt như lúc nào ăn, lúc nào đi ngủ, thức dậy mấy giờ. Đồng hồ sinh học của...
