Những phương pháp giảm cân phổ biến và hiệu quả được nhiều người áp...
Có nhiều phương pháp giảm cân hiệu quả, nhưng nhìn chung, chúng đều tập trung vào việc tạo ra sự thâm hụt calo. Điều này có nghĩa là bạn cần đốt cháy nhiều calo...
9 quan niệm sai lầm về bệnh đậu mùa khỉ – Căn bệnh “tưởng...
Bệnh đậu mùa khỉ đang lây lan rộng ở nhiều nơi trên thế giới và được coi là tình trạng khẩn cấp toàn cầu. Nhưng căn bệnh này có phải mới xuất hiện gần...
Hoa bưởi tháng 3: Cách làm hoa bưởi ngâm mật ong chữa “bách bệnh”
Hình ảnh hoa bưởi tháng 3 trắng muốt với hương thơm nồng nàn khiến bao người mê đắm. Nhưng hoa bưởi không chỉ đẹp, thơm mà còn có rất nhiều tác dụng chữa bệnh....
Tình trạng kháng insulin là gì? Dấu hiệu nhận biết và cách điều trị
Tình trạng kháng insulin xảy ra khi cơ thể không đáp ứng với insulin - loại hormone giúp đường trong máu đi vào tế bào để chuyển hóa thành năng lượng. Nguyên nhân chính...
Vai trò của dinh dưỡng trong đạt mục tiêu về tập thể dục
Nếu bạn quan tâm đến việc rèn luyện sức khỏe, bạn có thể đã có sẵn một thói quen để thực hiện. Nhưng còn chế độ ăn uống của bạn thì sao? Mặc dù...
Người gầy có nên tập gym không? Hướng dẫn cách tập gym chuẩn để...
Đa số mọi người tập gym để siết mỡ, siết cơ, giảm béo. Nhưng bạn có vóc dáng gầy và đang băn khoăn với câu hỏi: Người gầy có nên tập gym không? Đừng...
11 nguyên tắc để phòng tránh ung thư ngay từ bây giờ
Ung thư cho đến bây giờ vẫn luôn được coi như một căn bệnh tử thần và con số mắc bệnh thì ngày càng gia tăng. Thế nhưng nhiều người không biết rằng đối...
Nấu đồ ăn dặm cho trẻ dưới 1 tuổi có cần bỏ muối không?
Nấu đồ ăn dặm cho trẻ dưới 1 tuổi có cần bỏ muối không? Trẻ ăn bao nhiêu muối một ngày là đủ? Thừa muối có gây nguy hại gì cho trẻ không? Đây...
Những điều mà người bệnh đái tháo đường nên biết để điều trị bệnh...
Đái tháo đường là bệnh có nguy cơ tử vong cao và gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm cho cơ thể. Chính vì vậy, những người mắc bệnh tiểu đường không nên chủ...
Áp xe gan: Triệu chứng, nguyên nhân và cách điều trị
Gan là một cơ quan giữ vai trò quan trọng trong cơ thể con người. Áp xe gan là bệnh lý có nguy cơ dẫn đến tử vong nếu bệnh nhân không được phát...
Tại sao bạn buồn ngủ sau khi ăn?
Cảm giác buồn ngủ sau khi ăn được gọi là buồn ngủ sau bữa ăn, hay hôn mê do thức ăn, là tình trạng có thể xảy ra sau khi ăn một bữa ăn...
Viêm xoang: nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị hiệu quả
Viêm xoang là bệnh lý đường hô hấp phổ biến đặc biệt là ở nơi có đặc điểm khí hậu như Việt Nam, có thể gặp ở mọi đối tượng và với mọi lứa...
Hiểu về 8 loại yoga phổ biến hiện nay cho bạn mới bắt đầu...
Đối với những ai trong giai đoạn mới bắt đầu biết và thực hành bộ môn yoga thì sẽ khá mơ hồ về các loại yoga hiện nay. Mỗi một loại yoga có hướng...
7 bài tập yoga tăng chiều cao cho nàng nấm lùn
Để có được chiều cao ưng ý, chúng ta phải xây dựng chế độ ăn lành mạnh đồng thời kết hợp luyện tập mỗi ngày với 7 bài tập yoga tăng chiều cao mà...
6 tác hại khôn lường của điện thoại đến sức khỏe con người: Hết...
Chiếc điện thoại là một vật dụng không thể thiếu và vô cùng hữu ích trong cuộc sống hiện đại ngày nay. Tuy nhiên việc sử dụng điện thoại thường xuyên và không đúng...
Tập thể dục trong mùa nắng nóng: Những lưu ý quan trọng bạn cần...
Tập thể dục có tác dụng rất tốt cho sức khỏe và nhiều người vẫn duy trì thói quen này dù là mùa đông hay mùa hè nóng nực. Vậy cần làm gì để...
Tất cả về bệnh viêm đường hô hấp trẻ em mẹ cần biết để...
Bệnh viêm đường hô hấp trẻ em hay nhiễm khuẩn hô hấp trẻ em là những bệnh lý mà bất cứ đứa trẻ nào đều có thể gặp phải. Bệnh diễn biến từ nhẹ...
Không chỉ tăng cường sức khỏe, ăn nhiều rau còn giúp bạn hạnh phúc...
Rau chứa nhiều chất dinh dưỡng hỗ trợ sức khỏe tổng thể. Một nghiên cứu mới được công bố trên Tạp chí của Học viện Dinh dưỡng và Ăn kiêng của Mỹ cho thấy:...
8 tác dụng của quả ổi đối với bà bầu giúp bảo vệ sức...
Nhiều người cho rằng ăn ổi khi mang thai sinh con sẽ bị trốc ghẻ. Tuy nhiên, đây là quan niệm hoàn toàn sai lầm. 8 tác dụng của quả ổi đối với bà bầu mà BlogAnChoi...
Bổ sung sắt cho cơ thể có lợi ích ra sao, khi nào cần...
Thuốc bổ sung sắt, còn được gọi là thuốc sắt, thường được sử dụng để điều trị bệnh thiếu máu, một tình trạng đặc trưng bởi thiếu các tế bào hồng cầu khỏe mạnh...
