Hội chứng sợ âm thanh lớn (Ligyrophobia) là gì? Nguyên nhân, triệu chứng và...
Bạn có bao giờ cảm thấy hoảng loạn khi nghe tiếng sấm, còi xe hoặc tiếng pháo nổ? Nếu phản ứng của bạn không chỉ đơn thuần là khó chịu mà còn kèm theo...
7 bài tập ngực tốt nhất mà bạn nên thử
Việc rèn luyện ngực của bạn không chỉ dừng lại ở tính thẩm mỹ. Cơ ngực của bạn rất cần thiết để di chuyển cánh tay của bạn theo nhiều mặt phẳng chuyển động...
Chiến lược bốn bước giúp bạn vượt qua trầm cảm
Trầm cảm đang nhanh chóng trở thành một căn bệnh phổ biến ngày nay. Khi thế giới đang phát triển với tốc độ chóng mặt, sự cạnh tranh gay gắt ở hầu hết mọi...
Mách bạn 7 điều không nên làm trước khi tập yoga có thể bạn...
Việc luyện tập các bài tập yoga dường như khá phổ biến với chúng ta ngày nay. Đối với những ai thường xuyên thực hành các bài tập liên quan đến yoga cũng cần...
10 phút giảm mỡ bụng dưới với các động tác tập ngay trên giường...
Thức dậy và rời khỏi chiếc giường êm ấm vào mỗi buổi sáng sớm để tập thể dục giảm cân quả là một thử thách. Tuy nhiên, với bài tập 10 phút giảm mỡ...
Sản phẩm organic có thật sự hoàn hảo như chúng ta nghĩ?
Sản phẩm organic là một xu hướng phổ biến của thị trường thực phẩm hiện nay. Nhiều người tin rằng sử dụng sản phẩm organic sẽ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe....
Hướng dẫn thiết thực để giảm cân cho đám cưới của bạn
Nhiều người muốn giảm cân cho ngày cưới nhưng điều đó không có nghĩa là bạn cảm thấy áp lực khi phải làm điều đó. Nếu bạn đang mong muốn mình trông và cảm...
9 dấu hiệu cảnh báo thận yếu mà bạn không nên bỏ qua
Thận là cơ quan quan trọng của cơ thể. Ngoài vai trò chính là lọc máu và loại bỏ độc tố, thận còn tham gia vào nhiều quá trình thiết yếu khác như ổn...
Ăn sữa chua có tác dụng gì? Ăn vào thời điểm nào là tốt...
Sữa chua là một món ăn phổ biến và được biết đến với tác dụng hỗ trợ tiêu hóa và tốt cho vẻ đẹp của phụ nữ. Thực chất lợi ích của nó mang...
5 dấu hiệu phổ biến nhất của ung thư: Nhận biết sớm, phòng tránh...
Ung thư một căn bệnh nguy hiểm mà hiện nay nhiều người mắc phải. Đây cũng là nguyên nhân chủ yếu gây ra tử vong cao, nhưng không phải ai cũng biết những dấu...
Những điều cần lưu ý khi sử dụng dầu cá để an toàn và...
Dầu cá được nhiều người sử dụng để bồi bổ sức khoẻ, nhất là những người đang gặp vấn đề về tim mạch. Bên cạnh đó, dầu cá còn được dùng cho những người...
Cách ngâm chân giảm cân: 7 sai lầm khiến ngâm chân không hiệu quả
Tránh 7 hiểu lầm lớn khi ngâm chân và học cách ngâm chân để giảm 4 kg trong một tuần, cải thiện tình trạng tay chân lạnh buốt nhờ cách độc đáo này, thử...
Vai trò của vitamin C đối với sức khỏe và các thực phẩm giàu...
Vitamin là các hợp chất hữu cơ mà cơ thể cần với số lượng ít. Mặc dù nhu cầu vitamin vô cùng nhỏ nhưng nếu thiếu sẽ gây ra nhiều tác hại, làm rối...
5 tác hại của rượu bia đối với sức khỏe mà bạn cần biết
Hàng năm, vào dịp lễ, tết, vô số vụ tai nạn thương tâm xảy ra vì say xỉn. Song, tác hại của rượu bia không chỉ dừng lại ở đó, chúng còn là "sát...
8 công dụng của nho giúp cơ thể khỏe mạnh
Bên cạnh khả năng hỗ trợ làm đẹp tuyệt vời, những trái nho mọng nước còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Hãy cùng BlogAnChoi tìm hiểu công dụng của nho cho...
7 điều lầm tưởng về ung thư phổi – Bạn đã biết sự thật...
Ung thư phổi chỉ có ở người hút thuốc lá? Hay người trẻ thì không cần lo về căn bệnh này? Hãy cùng BlogAnChoi khám phá 7 sự thật về bệnh ung thư phổi...
Nỗi sợ không gian hẹp (Claustrophobia) là gì? Nguyên nhân, triệu chứng và các...
Claustrophobia, hay nỗi sợ không gian hẹp, là một trong những rối loạn lo âu phổ biến ảnh hưởng đến hàng triệu người trên toàn thế giới. Bạn có bao giờ cảm thấy tim...
Chăm sóc răng miệng ngày Tết: Những loại thực phẩm Tết gây hại cho...
Tết đang cận kề, những bữa tiệc sum vầy cùng rất nhiều loại đồ ăn đang chờ đón chúng ta. Thói quen ăn uống thay đổi so với thường ngày là điều tất yếu,...
Bàn tay cũng có thể cảnh báo bệnh tật: Hãy để ý những dấu...
Bạn có hay quan sát và cảm nhận bàn tay mình? Bạn có biết rằng bàn tay không chỉ góp phần vào vẻ đẹp của cơ thể mà còn là nơi biểu hiện nhiều...
10 loại thực phẩm giúp bạn có mái tóc khoẻ hơn: Bổ sung ngay...
"Cái răng cái tóc là góc con người" - Câu tục ngữ trên đã giải thích phần nào tầm quan trọng của mái tóc đối với vẻ ngoài của một con người. Trong xã...
