Tác hại của việc ngồi quá lâu trước màn hình máy tính và cách...
Chạy đua với thời gian, công việc và nhiều hoạt động trên máy tính đã trở nên phổ biến hơn bao giờ hết. Máy tính đã trở thành một công cụ quan trọng trong...
Sức khỏe của bạn có thể bị ảnh hưởng bởi cuộc sống ở thành...
Một số người sống nhờ sự hối hả và nhộn nhịp của thành phố. Nếu bạn nằm trong số đó, bạn có bao giờ tự hỏi cuộc sống ở thành phố lớn có thể...
7 bí quyết giảm cân một cách đơn giản
Cho dù bạn đang bắt đầu hành trình giảm cân hay bạn cần thêm động lực cho hành trình đã có, thì bạn đã đến đúng nơi. Giảm cân không cần phải khó khăn;...
Cách bạn có thể duy trì thói quen sức khỏe theo tuổi của bạn
Duy trì thói quen sức khỏe theo tuổi của bạn rất quan trọng vì nhiều lý do, đặc biệt là vì nó giúp cải thiện sức mạnh thể chất và sự cân bằng, thư...
5 loại củ quả khi ăn không nên bỏ vỏ để tránh mất đi...
Bữa ăn thiết yếu của con người chắc chắn không thể thiếu các loại củ quả. Rau củ quả đem lại rất nhiều chất dinh dưỡng tốt cho sức khoẻ. Một số loại củ...
Tập thể dục và hoạt động thể chất quan trọng thế nào đối với...
Tập thể dục và hoạt động thể chất có vai trò quan trọng đối với sức khỏe cả về mặt tâm lý và thể chất. Dưới đây là một số điểm nổi bật mà...
Giảm cân có thực sự khó như bạn nghĩ?
Giảm cân là từ khóa phổ biến trong đời sống ngày nay. Nhưng có phải tất cả chúng ta đã biết cách giảm cân khoa học - không ảnh hưởng đến sức khoẻ? Hãy...
9 bộ phận quan trọng trong cơ thể nhưng nếu thiếu con người vẫn...
Thực tế đáng ngạc nhiên, có rất nhiều bộ phận quan trọng trong cơ thể nhưng thiếu con người vẫn sống được, điển hình như ruột thừa có thể vắng mặt nhưng vẫn không...
Cách hoa có thể cải thiện sức khỏe của bạn
Mọi người thường nghĩ đến hoa khi muốn thể hiện tình yêu của mình với ai đó hoặc tạo ra một vật trang trí đẹp mắt. Mặc dù hoa có thể làm tăng thêm...
5 lí do khiến việc giảm cân thất bại có thể bạn không ngờ...
Giảm cân là vấn đề đang được mọi người quan tâm, đặc biệt là chị em phụ nữ. Nhưng có rất nhiều người giảm cân sai cách vừa ảnh hưởng đến sức khỏe vừa...
Lối sống và dinh dưỡng có tác động thế nào đối với sức khỏe...
Tác động của lối sống và dinh dưỡng đối với sức khỏe con người là một chủ đề quan trọng được nghiên cứu. Lối sống và chế độ ăn uống có thể có ảnh...
Tầm quan trọng của vitamin C đối với sức khoẻ lúc giao mùa
Vitamin C là một chất dinh dưỡng quan trọng có nhiều lợi ích cho sức khỏe của con người. Được tìm thấy trong nhiều loại thực phẩm như cam quýt, dâu tây, cà chua...
Cách cải thiện thị lực và duy trì sức khỏe của mắt
Một số thay đổi về thị lực có thể là do tuổi tác. Có thể có sự thay đổi trong cách bạn cảm nhận màu sắc hoặc cách mắt bạn tập trung. Bạn có...
Nhịn tiểu lâu có sao không: 10 cách nhịn đi vệ sinh hiệu quả...
Khi đi chúng ta sẽ gặp tình huống khó khăn phải tìm cách nhịn đi vệ sinh vì đang ở trên xe hoặc nơi vắng vẻ không có WC. Trả lời thắc mắc nhịn...
6 tác dụng tuyệt vời của trà cho sức khỏe có thể bạn chưa...
Trà là một loại thức uống được sử dụng rộng rãi trên thế giới, được chế biến từ lá và các bộ phận khác của cây trà (Camellia sinensis). Trà có nhiều loại và...
Các mẹo vặt cần chuẩn bị cho thời điểm giao mùa để bảo vệ...
Chuẩn bị cho việc giao mùa là quá trình quan trọng để đảm bảo bạn và gia đình có thể thích nghi với thay đổi trong thời tiết, môi trường và hoạt động hàng...
Bói bàn tay xem ngay tình trạng sức khỏe: Dấu hiệu cảnh báo
Nếu bàn tay bạn có dấu hiệu này, nên đi khám sức khỏe ngay. Bói bàn tay có thể nhìn ra ngay tình trạng sức khỏe của bạn, thiếu chất hay mệt mỏi, gan...
Đậu bắp và 7 lợi ích có thể bạn chưa biết
Đậu bắp gần đây được rất nhiều người quan tâm đến, không chỉ là loại thực phẩm thường được dùng trong các món ăn gia đình mà đậu bắp còn có rất nhiều chất...
6 bệnh thường gặp ở phụ nữ mang thai và phương pháp điều trị
Mang thai là một hành trình vất vả của các mẹ bầu, cơ thể thay đổi và kèm theo đó là các bệnh có thể xuất hiện làm chị em phụ nữ rất mệt...
Trái sung có thể hỗ trợ điều trị những bệnh nào?
Trái sung là một loại trái cây tự nhiên có xuất xứ từ khu vực nhiệt đới và cận nhiệt đới, đã được nghiên cứu về các tiềm năng lợi ích cho sức khỏe....
