Bài tập fitball cho cơ bụng sẽ làm bạn ngạc nhiên nếu bạn chưa từng tập luyện với yếu tố này trước đây.(Nguồn: Internet)

Các bài tập để rèn luyện thể hình với fitball

Fitball là một yếu tố rất phổ biến trong các phòng tập thể dục nhưng ít được sử dụng ngoài các lớp học được hướng dẫn đơn giản vì nhiều người dùng không biết...
Các bài tập nhanh trong 5 phút giúp bạn có cơ thể săn chắc (Ảnh: Internet)

Các bài tập nhanh chỉ 5 phút mỗi ngày cho bạn cơ thể săn...

Bạn muốn tập thể dục để cải thiện sức khỏe và vóc dáng nhưng chỉ có 5 phút để tập luyện mỗi ngày? Mặc dù có vẻ rất ngắn nhưng khoảng thời gian này...
Tư thế chim-chó (Ảnh: Internet)

Bài tập yoga 20 phút cho cung Kim Ngưu: Tăng cường sự ổn định...

Là cung đất đầu tiên của hoàng đạo, Kim Ngưu là hiện thân của vẻ đẹp kiên định và mối liên hệ sâu sắc với cơ thể vật chất. Kim Ngưu có một khả...
bệnh giang mai là gì?

Nguyên nhân và triệu chứng bệnh giang mai qua các giai đoạn

Bệnh giang mai có thể chữa trị nếu phát hiện kịp thời, còn không sẽ biến chứng, ảnh hướng tới tim, não, xương,... và thậm chí là tử vong. Vậy hãy cùng BlogAnChoi tìm...
Những hiểu biết cơ bản về ung thư (Nguồn: Internet)

Những hiểu biết cơ bản về ung thư: ai có nguy cơ mắc bệnh?

Việc nắm rõ nguyên nhân ung thư sẽ giúp bạn phòng ngừa và chữa bệnh tốt hơn. Tuy nhiên, phát hiện bệnh sớm là điều cần thiết để giúp quá trình chữa bệnh đạt...
Máu nhiễm mỡ

Máu nhiễm mỡ gây ra 7 biến chứng nguy hiểm đến sức khỏe

Máu nhiễm mỡ là bệnh lý thường gặp ở mọi lứa tuổi, kéo theo nhiều biến chứng nghiêm trọng cho sức khỏe và cả tính mạng. Hãy cùng BlogAnChoi tìm hiểu thêm về căn...
Triệu chứng đau mắt đỏ

Đẩy lùi triệu chứng đau mắt đỏ với 5 nguyên tắc điều trị cực...

Mùa mưa là thời điểm dịch đau mắt đỏ bùng phát mạnh nhất. Vậy triệu chứng đau mắt đỏ là gì? Làm thế nào để bảo vệ bản thân khỏi mầm bệnh tiềm tàng?...
Ngủ gật

Ngủ gật thường xuyên gây hại không ngờ tới sức khỏe

Ngủ gật là trạng thái thường gặp khi cơ thể phải làm việc quá sức và tinh thần không tập trung. Thói quen này ảnh hưởng cực xấu tới sức khỏe. Cùng BlogAnChoi tìm...
Thoái hóa cột sống cổ và thoái hóa cột sống thắt lưng

Thoái hóa cột sống: Nguyên nhân, triệu chứng và cách điều tri

Thoái hóa cột sống là bệnh phổ biến, thường xuất hiện nhiều ở những người cao tuổi, bao gồm thoái hóa cột sống cổ và thoái hóa cột sống thắt lưng. Vậy thoái hóa...
paracetamol thuốc

Paracetamol: Công dụng, liều dùng và tác dụng phụ?

Paracetamol là một trong những loại thuốc được sử dụng phổ biến nhất ở Việt Nam hiện nay có tác dụng giảm đau, hạ sốt… Tuy là loại thuốc phổ biến, thường là lựa...
ù tai

Nguyên nhân đau tai ù tai và dấu hiệu cảnh báo các căn bệnh...

Đau tai, chảy tai, ù tai, nghe kém, chóng mặt đều là các triệu chứng chính khi có các bệnh lý ở tai. Trong đó, đau tai, ù tai là dấu hiệu phổ biến...
Cách trị nấm da đầu bằng lá ổi ( Nguồn: Internet)

9 cách trị nấm da đầu nhanh và hiệu quả tại nhà

Ngày nay nấm da đầu là một loại bệnh rất phổ biến và nó thường gây ngứa, gàu nhiều, lở loét...làm chúng ta không thỏa mái trong cuộc sống sinh hoạt hằng ngày cũng...

6 thói quen khiến da nhăn nheo, cơ thể lão hóa nhanh chóng, cần...

Thói quen ăn uống và sinh hoạt ảnh hưởng rất nhiều đến sức khỏe và làn da của bạn. Để có một làn da sáng khỏe, không có nếp nhăn, bạn cần bỏ ngay...

5 thói quen xấu nguy hại trong nhà vệ sinh, bạn cần bỏ ngay...

Nhà vệ sinh chính là nơi tồn tại nhiều vi khuẩn nhất. Để nhà vệ sinh luôn sạch sẽ và không còn vi khuẩn, điều đầu tiên bạn cần làm chính là thay đổi...

5 sự thật về vắc-xin phòng COVID-19 mà bạn nên biết

Tình hình dịch bệnh COVID-19 đang bùng phát tại nhiều tỉnh thành trong cả nước, mỗi ngày ghi nhận thêm hàng trăm ca mắc mới, đỉnh điểm vào ngày 5/7/2021 vừa qua tổng số...
Đang có sự phân bổ vaccine không đồng đều trên thế giới (Ảnh: Internet).

Vaccine COVID-19 có cần tiêm mũi thứ 3 tăng cường ngay bây giờ?

Trong lúc vaccine COVID-19 đang khan hiếm và rất nhiều nước chưa có đủ để tiêm cho người dân, thì một số nước "có điều kiện" hơn đã bắt đầu lên kế hoạch tiêm...
Độ pH có thể là thủ phạm làm dương tính giả (Ảnh: Internet).

Thực hư chuyện test nhanh COVID-19 dương tính giả do nước ngọt, nước trái...

Test nhanh COVID-19 tại nhà là công cụ hữu ích để phát hiện sớm người bị nhiễm, góp phần ngăn chặn đại dịch lây lan. Tuy nhiên trên mạng xã hội đã lan truyền...
Mắt màu xanh lam (Ảnh: Internet).

Màu mắt có thể dự báo điều gì về sức khỏe và nguy cơ...

Mắt của bạn màu gì? Bạn có biết rằng đôi mắt không chỉ là “cửa sổ tâm hồn” để giao tiếp với mọi người, là điểm nhấn trên khuôn mặt khi chúng ta nhìn...

Tình trạng hậu COVID-19: Nỗi ám ảnh dù đã khỏi bệnh

Hầu hết các bệnh nhân mắc COVID-19 đều có tiến triển tốt và bình phục dần sau vài tuần. Tuy nhiên một số người lại gặp phải những vấn đề hậu COVID-19 đáng lo...

8 tác hại của thức khuya với phụ nữ cực nguy hiểm

Thức khuya dần trở thành thói quen cực kỳ phổ biến với mọi người. 8 tác hại của thức khuya với phụ nữ mà BlogAnChoi tổng hợp dưới đây sẽ khiến nàng phải loại...