Hạt hổ (Tiger nut) – mọi điều bạn cần biết về loại “quốc hạt”...
Hạt hổ (tiger nut) - một trong những loại "siêu thực phẩm" hot nhất trên thị trường đã và đang nhận được rất nhiều sự chú ý vì những công dụng tuyệt vời của...
Tác hại của ăn nhanh và cách ăn chậm lại siêu đơn giản
Ăn nhanh có tốt không? Tác hại của ăn nhanh là gì? Làm sao để ăn chậm hơn? Bài viết sau đây sẽ giải đáp tất cả các thắc mắc của bạn một cách...
Saffron Iran: tìm hiểu về loại “gia vị vàng” của thế giới
Bạn đã bao giờ nghe nói đến sự hiện diện của loại "gia vị vàng" saffron đến từ đất nước Iran chưa? Nếu bạn chưa biết đến một trong những loại gia vị có...
Công dụng chữa bệnh của hạt sen mà bạn không thể bỏ qua
Từ xưa đến nay, hạt sen luôn được coi là vị thuốc quý trong dân gian. Bởi vì không chỉ là thành phần để làm nên nhiều món ăn ngon, mà công dụng chữa...
Vitamin A là gì? Tác dụng và cách bổ sung Vitamin A khoa học
Vitamin A là dưỡng chất cần thiết cho cơ thể, được sử dụng phổ biến ở ngay cả những bữa ăn thông thường của gia đình. Vậy vitamin A là gì? có tác dụng...
Hướng dẫn nuôi con bằng sữa mẹ đạt hiệu quả tối ưu
Khoa học đã chứng minh, sữa mẹ là thức ăn tốt nhất cho sự phát triển toàn diện của trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Vậy tại sao sữa mẹ lại tốt nhé cho...
Hướng dẫn cho bé ăn dặm đúng cách, khoa học
Từ tháng thứ 6 trở đi các mẹ thường cho con ăn bổ sung, nhưng làm sao để có được thực đơn ăn dặm khoa học, đủ chất thì không phải ai cũng biết....
Cẩm nang chăm sóc trẻ sơ sinh từ A-Z
9 tháng 10 ngày mang thai là một quá trình không hề dễ dàng với mỗi người mẹ. Sau đó, chăm sóc con sao cho khỏe mạnh và đúng cách cũng là một vấn...
Quả acai berry – loại quả “thần dược” đối với sức khoẻ
Bạn có bao giờ nghĩ rằng một thứ quả tròn bé nhỏ lại có thể làm cuộc sống của bạn tuyệt vời gấp bội không? Hàng ngàn năm nay, quả acai berry đã chiếm...
Tìm hiểu về công dụng của quả óc chó – “Vua của các loại...
Trong vòng 50 năm trở lại đây đã có rất nhiều nghiên cứu về quả óc chó cũng như những công dụng của nó đối với sức khỏe. Nói quả óc chó là một...
Giá trị dinh dưỡng cá tra, basa. Thực phẩm với công dụng tuyệt vời
Những nàng béo cứ đi tìm phương pháp giảm cân và kiêng khem khổ sở khi đối diện với nhiều món ăn hấp dẫn, có người loại bỏ thịt mỡ ra khỏi bữa ăn...
Sau sinh mổ nên ăn gì và kiêng ăn gì để nhanh liền sẹo,...
Chế độ dinh dưỡng cho bà mẹ sau sinh mổ là vô cùng quan trọng. Một chế độ dinh dưỡng hợp lý sẽ giúp sản phụ mau chóng hồi phục thể trạng, nhanh liền...
Các biện pháp xử trí ngộ độc thực phẩm
Ngộ độc thực phẩm là hội chứng cấp tính, xảy ra khi ăn phải các thức ăn, đồ uống có chứa chất độc, nếu không xử trí kịp thời có thể gây nên những...
Những điều cần biết để uống sữa đúng cách
Sữa là thức uống dinh dưỡng cực tốt cho sức khỏe. Song, uống sữa đúng cách mới phát huy được lợi ích của thực phẩm này và tránh các tác dụng phụ. Có thể...
5 lợi ích của khoai tây đối với sức khỏe khiến bạn phải bất...
Khoai tây là loại củ đã quá quen thuộc trong bữa cơm gia đình. BlogAnChoi xin bật mí thực phẩm thường thấy này lại là "vị thuốc" tự nhiên cực tốt cho sức khỏe...
Nghiện ăn đồ ngọt có tác hại gì và làm thế nào để bỏ...
Nghiện ăn đồ ngọt là nguyên nhân chính gây ra bệnh béo phì và đang dần trở thành thói quen phổ biến đối với nhiều người, đặc biệt là ở trẻ em. Hãy cùng...
5 loại trái cây chống lão hóa, ngăn ngừa các mối hiểm họa bệnh...
Lão hóa không chỉ cướp đi nét trẻ trung mà còn có thể kéo theo nhiều bệnh tật liên quan vì chức năng của các bộ phận suy giảm. Vì thế, BlogAnChoi sẽ gợi...
15 tác dụng của khoai lang giúp đẩy lùi bệnh tật mà ít ai...
Khoai lang là một trong những loại củ "ăn không chỉ để no mà còn để lo cho sức khỏe". Với những công dụng tuyệt vời của mình, khoai lang luôn được duyệt vào...
7 tác dụng của dưa leo cực tốt đối với sức khỏe
Tác dụng của dưa leo đối với sức khỏe cực kỳ ấn tượng, từ giảm cân cho đến phòng ngừa bệnh tật. Bài viết dưới đây của BlogAnChoi sẽ khiến bạn ngỡ ngàng về...
6 lợi ích của hành tím trong điều trị và ngăn ngừa bệnh tật
Hành tím là một loại thực phẩm quen thuộc trong mỗi gian bếp của người Việt. Ngoài việc làm thức ăn trở nên thơm ngon, loại củ này còn tốt cho sức khỏe. Cùng...
