Những lý do nên tham gia khóa tu yoga
Những người đăng ký khóa tu yoga đến từ khắp nơi trên thế giới. Một cô gái ở khóa tu mà mình tham gia chưa bao giờ tập yoga. Cô đã can đảm để...
Lợi ích mà quả vải thiều đem lại cho sức khoẻ và những lưu...
Rất nhiều chứng minh cho rằng vải thiều có khả năng chống lại ung thư, cải thiện tình trạng tim mạch, đẹp da, giúp tóc chắc khoẻ. Vậy ngoài những lợi ích trên thì...
10 lời khuyên để giữ cân nặng hợp lý
Không có chế độ ăn kiêng mới hay viên thuốc thần kỳ nào có thể thay đổi cơ thể bạn chỉ sau một đêm, nhưng việc giảm cân nằm trong tầm tay của bạn,...
15 loại thực phẩm giúp bạn ngủ ngon hơn một cách tự nhiên
Nếu bạn thường xuyên trằn trọc vào ban đêm, thức giấc giữa chừng hay khó đi vào giấc ngủ thì giải pháp có thể nằm ngay trong căn bếp của bạn. Bên cạnh việc...
Tại sao có những người tới nay chưa bị mắc COVID-19? Có phải là...
Kể từ khi đại dịch COVID-19 bùng phát đến nay đã có rất nhiều người xét nghiệm dương tính với loại virus mới này, thậm chí bị tái nhiễm nhiều lần. Khả năng lây...
Những loại thực phẩm giúp tăng cân lành mạnh, đồ ngọt hay đồ mặn...
Cũng như giảm cân thì tăng cân đối với một số người rất khó. Muốn cải thiện việc tăng cân dù cho sử dụng phương pháp gì đi chăng nữa thì điều quan trọng...
Khoa học đã chứng minh: Đi tiểu khi tắm thực sự không phải một...
Có lẽ tất cả chúng ta đều đã từng nghe về chuyện đi tiểu khi tắm sẽ giúp bảo vệ môi trường. Thậm chí các nhà nghiên cứu còn nêu chi tiết cả số...
6 cách ăn các loại hạt đúng để giúp cơ thể thêm khỏe mạnh
Các loại hạt từ lâu đã được xem là “siêu thực phẩm” nhờ chứa nhiều chất béo tốt, protein, chất xơ và khoáng chất quan trọng. Tuy nhiên, ăn hạt thế nào cho đúng...
COVID-19 và cảm cúm thông thường: Bạn đã biết 10 điểm khác nhau giữa...
Ngoài triệu chứng hắt hơi sổ mũi giống nhau thì COVID-19 và cảm cúm còn có điểm gì chung nữa nhỉ? Và quan trọng hơn: điểm khác biệt giữa chúng là gì? Hóa ra...
Phương pháp tập phục hồi chủ động giúp hỗ trợ tăng cơ bắp hiệu...
Những người tập luyện fitness thường gặp một vấn đề với những ngày nghỉ tập: muốn thư giãn và phục hồi sau những ngày tập luyện vất vả nhưng lại cảm thấy khó chịu...
Lỗ rốn bị đau cảnh báo 5 căn bệnh nghiêm trọng
Phụ nữ mang thai hoặc người phẫu thuật vùng bụng thường hay bị đau rốn. Song, nếu đột nhiên lỗ rốn bị đau thì đừng xem thường, đó có thể là dấu hiệu của 5...
Những điều cần lưu ý khi sử dụng ngải cứu để vừa ăn ngon...
Từ lâu ngải cứu được coi là một loại cây có rất nhiều công dụng hữu ích trong Đông y. Ngải cứu không chỉ là loại rau để chế biến các món ăn mà...
6 bài tập squat mông đơn giản cho vòng 3 săn chắc, căng tròn...
Những bài tập squat mông là một phần không thể thiếu trong chế độ tập luyện của những người muốn sở hữu vòng 3 quyến rũ. Hãy cùng BlogAnChoi thực hiện ngay 6 bài...
5 loại bàn chải điện đánh răng chất lượng tốt được ưa chuộng hiện...
Một phiên bản nâng cấp của các loại bàn chải đánh răng thông thường đó chính là bàn chải đánh răng điện tự động. Đây là một trong những thiết bị hiện đại được...
13 dấu hiệu của rối loạn nhân cách phụ thuộc
Rối loạn nhân cách phụ thuộc là có thật, nhưng ít người hiểu nó ảnh hưởng đến họ như thế nào. Bài viết này sẽ chỉ ra 13 dấu hiệu của rối loạn nhân...
Rối loạn tiền đình do đâu? Làm cách nào để phòng ngừa rối loạn...
Rối loạn tiền đình là một căn bệnh không còn xa lạ gì với chúng ta, nhưng nhiều người lại không biết nguyên nhân do đâu và cách phòng ngừa như thế nào? Bài...
10 loại sinh tố giảm cân cho vóc dáng thon gọn (Phần 2)
Nối tiếp Phần 1, dưới đây là 5 trong 10 loại sinh tố giảm cân còn lại mà BlogAnChoi tổng hợp, cùng thử nghiệm để tự tin khoe eo thon, dáng đẹp nhé các...
10 cách giải độc cơ thể an toàn và đơn giản bạn có thể...
Khi giải độc cơ thể, bạn sẽ loại bỏ các độc tố có hại ra khỏi cơ thể mình. Độc tố có thể đến từ nhiều nguồn khác nhau bao gồm thực phẩm bạn...
Chế độ ăn thực phẩm thô: Cải thiện cơ thể và sức khỏe làn...
Chắc hẳn các bạn đều được nghe nói đến rất nhiều chế độ ăn khác nhau như KETO, EATCLEAN, PALEO, LOW-CARB... nhưng bên cạnh đó cũng có những chế độ ăn mới đang dần...
Bạn đã có cho mình một số bí kíp để cơ thể luôn khoẻ...
Có thể nói đến thời điểm hiện tại thì dịch COVID-19 vẫn chưa có dấu hiệu dừng lại, vẫn là mối nguy cơ lớn đối với sức khoẻ của con người, bên cạnh những...
