Bệnh viêm gan B và những điều bạn nhất định phải biết để bảo...
Viêm gan B là bệnh gây ra bởi virus viêm gan B (HBV). Virus này tồn tại trong máu và lây truyền qua đường máu và đường tình dục. Theo thống kê của tổ...
10 loại thực phẩm vừa chống viêm vừa giảm cân tốt nhất
Giảm viêm cũng quan trọng đối với việc giảm cân như chế độ ăn uống và sinh hoạt. Tăng cân hoặc không có khả năng giảm cân thường là dấu hiệu báo động cơ...
10 điều có thể làm tăng nguy cơ đau tim
Khi nói đến các yếu tố khiến bạn có nguy cơ bị đau tim, ngoài các bệnh lý của bệnh tim mạch thì còn có rất nhiều hành vi và thói quen mà nhiều...
Nhịn đi tiểu có hại gì cho sức khỏe? Nhiều bệnh nguy hiểm khiến...
Bạn có bao giờ gặp tình huống oái oăm muốn đi “xả nước” mà lại không có chỗ để xả? Hay bạn thường xuyên nhịn đi WC vì mải mê làm việc? Hãy cùng...
9 triệu chứng nóng trong người cần chú ý trong mùa nóng
Nóng trong người là bệnh thường gặp vào mùa hè, gây ra cảm giác khó chịu, ảnh hưởng tới công việc và học tập. Hãy cùng BlogAnChoi tìm hiểu triệu chứng nóng trong người để...
Tập gym theo phương pháp 5-3-1 giúp tăng cơ bắp hiệu quả cho nam...
Để có được cơ bắp lớn hơn cần phải tập luyện chăm chỉ, quyết tâm và tuân theo kế hoạch tập luyện phù hợp. Nếu gần đây bạn cảm thấy việc tập gym của...
Bị cảm nên ăn gì để nhanh chóng phục hồi sức khỏe?
Cảm là bệnh thường gặp ở mọi đối tượng, nhất là vào lúc cuối năm khi công việc nhiều và thời tiết cũng lạnh hơn. Ngoài việc điều trị đúng cách thì vấn đề...
15 dấu hiệu và triệu chứng của ung thư dạ dày mà bạn không...
Ung thư dạ dày mặc dù không phổ biến như một số dạng ung thư khác nhưng vẫn là tình trạng nghiêm trọng, có thể đe dọa đến tính mạng nếu không được phát...
Tăng cường sức khỏe hiệu quả chỉ với 2 phút đi bộ sau bữa...
Chìa khóa để có một cơ thể khỏe mạnh không chỉ là việc ăn uống bổ dưỡng mà còn là vận động một cách hợp lí. Tuy nhiên, nhiều người không chú trọng đến...
5 lý do phổ biến khiến bạn mất cảm giác thèm ăn
Mất cảm giác thèm ăn không chỉ đơn giản là không muốn ăn, mà đôi khi còn là dấu hiệu cảnh báo cơ thể đang gặp vấn đề. Nguyên nhân có thể xuất phát...
Ăn quá nhiều đạm có hại cho sức khỏe không?
Chúng ta thường nghe mọi người nói là nên cắt giảm tinh bột và tăng cường chất đạm để xây dựng cơ bắp và giúp giảm cân hiệu quả hơn. Tuy nhiên nếu lượng...
Dấu hiệu cảnh báo bạn đã ở trong nhà quá nhiều có thể ảnh...
Việc dành nhiều thời gian trong nhà khi thời tiết nóng bức là điều tự nhiên nhưng nó cũng làm chúng ta bỏ lỡ một số lợi ích liên quan đến cả thể chất...
Chạy bộ trên máy đúng cách: 6 lưu ý cơ bản nhất định phải...
Chạy bộ là môn thể thao đơn giản và được nhiều người chọn nhất. Nếu như những ngày bình thường bạn có thể chạy bộ quanh công viên, bãi đất trống thì trong thời...
Bạn có biết cách tắm nước lạnh như thế nào để tăng cường sức...
Các vận động viên thể thao thường ngâm mình trong nước lạnh sau khi tập luyện và thi đấu để hồi phục cơ bắp, nhưng bạn có biết rằng tắm nước lạnh từ lâu...
6 cách ăn các loại hạt đúng để giúp cơ thể thêm khỏe mạnh
Các loại hạt từ lâu đã được xem là “siêu thực phẩm” nhờ chứa nhiều chất béo tốt, protein, chất xơ và khoáng chất quan trọng. Tuy nhiên, ăn hạt thế nào cho đúng...
Từ kế hoạch đến thực hiện: các bước để xây dựng hồ bơi ước...
Hãy tưởng tượng một ngày hè oi ả khi bạn lao mình xuống làn nước lấp lánh, mát lạnh của bể bơi. Từng là điều tưởng tượng của bạn, giấc mơ này giờ đây...
Cải thiện sức khỏe tổng thể của bạn với những hướng dẫn dễ dàng...
Bạn có bao giờ thấy mình bị bao quanh bởi nhịp sống hối hả hàng ngày mà không có ý nghĩ dành thời gian nghỉ ngơi cho bản thân không? Chăm sóc bản thân...
Hội chứng buồng trứng đa nang: Hỏi đáp A-Z từ nguyên nhân, triệu chứng...
Buồng trứng đa nang là một hội chứng thường xuất hiện ở phụ nữ trong tuổi sinh sản, gây hậu quả xấu đến khả năng mang thai, sức khỏe và tâm lý của người...
Quả chà là có tác dụng gì cho sức khỏe? 6 lý do để...
Quả chà là - một trong những biểu tượng của nền văn hóa Ả Rập - là một món ăn nhẹ thơm ngon và bổ dưỡng cực kỳ có lợi cho sức khỏe của...
Hậu môn nhân tạo có ảnh hưởng gì đến dinh dưỡng của người bệnh?
Hầu hết bệnh nhân có hậu môn nhân tạo có thể bắt đầu ăn khi lỗ ruột mở thông hoạt động bình thường (thường trong vòng 24 tiếng sau phẫu thuật). Tuy nhiên trong...
