Chuẩn bị dây truyền bạc hoặc đồng tiền bạc, hoặc có bất cứ loại gì bằng bạc có thể dùng được.
Sau đó chuẩn bị một chiếc khăn sữa nhỏ, gói bạc vào trong lòng trắng trứng, nhỏ thêm vài giọt dầu tràm hoặc dầu gió rồi gói lại.
Đầu tiên ta đánh cổ vai, rồi đánh dọc toàn bộ lưng, bụng ngực, tay chân trong 5- 10 phút từ trên xuống dưới, rồi xoa lại bằng dầu ấm, có thể dùng máy sấy tóc để sấy ấm lại toàn bộ cơ thể giúp tán hàn và phương pháp đạt hiệu quả tối ưu.
Sau khi áp dụng phương pháp này người lớn có thể pha một cốc gừng ấm để uống giúp lưu thông khí huyết rất tốt, trẻ nhỏ nên uống nước ấm, đối với trẻ trên 2 tuổi có thể sử dụng thêm mật ong để rất tốt.
Ngoài phương pháp đánh gió bằng trứng bạc ở trên có một phương pháp cạo gió bằng bạc rất hay sử dụng bạc và dầu gió. Đầu tiên ta sẽ thoa dầu làm ấm toàn bộ phần lưng của cơ thể. Sau đó dùng thìa bạc cạo dọc quanh lưng, nếu có gió người thường thì lưng sẽ vằn đỏ lên và hết sau 3 – 4 ngày. Khi cạo xong cơ thể sẽ rất nhẹ và bớt cảm giác khó chịu rất nhiều. Tuy nhiên phương pháp này nếu không biết cạo rất dễ gây trầy xước da làm cơ thể khó chịu và đau nhức hơn.
Trên đây là các mẹo dân gian an toàn, dễ làm giúp cải thiện tình trạng bệnh lý do thay đổi thời tiết hiệu quả có thể tham khảo. Tuy nhiên phương pháp nào cũng có ưu và nhược điểm riêng không nên lạm dụng. Cần đi khám bác sĩ ngay khi có các dấu hiệu bất thường tránh để tình trạng bệnh nặng hơn.
Hãy để lại ý kiến của bạn để chúng ta cùng thảo luận và trao đổi nhé!