Tất tần tật về chế độ ăn low-carb: Gồm những loại nào, nên ăn...
Trong giới ăn kiêng hiện nay, low-carb là một trong những từ khóa được nhiều người quan tâm nhất. Phương pháp ăn kiêng này được cho là có nhiều lợi ích đối với sức...
7 loại đậu chứa nhiều dinh dưỡng tốt cho sức khỏe bạn nên ăn...
Các loại đậu là một trong những thực phẩm dinh dưỡng tốt nhất cho sức khỏe. Nếu bạn không thường xuyên dùng đậu trong chế độ ăn hằng ngày thì có lẽ đã đến...
Trứng luộc màu xanh đen, ăn vào có hại cho sức khỏe không?
Trứng là thực phẩm được dùng thường xuyên trong bữa cơm gia đình của người Việt, trứng luộc cũng là món yêu thích của khá nhiều người. Bạn có bao giờ thấy hiện tượng...
Đường thốt nốt là gì? Đường thốt nốt hay đường tinh luyện tốt cho...
Đường thốt nốt là một chất làm ngọt tự nhiên chưa qua tinh chế, được sử dụng rất phổ biến ở châu Á và châu Phi. Nó được chế biến bằng phương pháp chưng...
Những món ăn nên tránh để giúp vết thương mau lành và không bị...
Nếu bạn đang có những vết thương hở do ngã xe, vết mổ, do phẫu thuật thẩm mỹ,… thì cần phải quan tâm đến nhiều yếu tố giúp sẹo mau lành, trong đó kiêng...
Hướng dẫn nuôi con bằng sữa mẹ đạt hiệu quả tối ưu
Khoa học đã chứng minh, sữa mẹ là thức ăn tốt nhất cho sự phát triển toàn diện của trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Vậy tại sao sữa mẹ lại tốt nhé cho...
Những loại thực phẩm không nên ăn khi đói để tránh rước thêm bệnh...
Khi đói bụng, hầu hết chúng ta đều có xu hướng nạp thật nhanh và nhiều loại thức ăn để nhanh chóng về lại cảm giác no cho thật thỏa mãn. Nhưng bạn có...
7 nhóm người không nên ăn bánh trung thu nhiều để tránh hiểm họa...
Những chiếc bánh trung thu thơm ngon là món không thể thiếu vào rằm tháng 8. Song, với hàm lượng dinh dưỡng cực cao, thực phẩm này không tốt cho một số người. Cùng BlogAnChoi...
7 lợi ích của đậu đỏ cho sức khoẻ và sắc đẹp
Đậu đỏ có thể được dùng làm thức uống giải nhiệt, ngoài ra nó còn được xem là bài thuốc điều trị nhiều loại bệnh và có tác dụng trong làm đẹp. Tìm hiểu...
Uống nước dừa phải đúng thời điểm mới tốt cho sức khỏe, bạn đã...
Nước dừa là món quà của tự nhiên mang lại nhiều lợi ích cực kỳ tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên không phải cứ uống thật nhiều hay uống lúc nào cũng được, nước...
7 loại thực phẩm giàu collagen giúp đẩy lùi lão hóa, chị em phái...
Collagen là thành phần quan trọng giúp tăng cường sức khỏe và sức đàn hồi cho làn da và cơ thể. Khi thiếu collagen, da sẽ khô và hình thành nếp nhăn. Sau đây...
7 thực phẩm nên ăn trước khi uống rượu bia để không bị say
Ăn các món giàu protein, kali và chất béo lành mạnh trước khi uống bia rượu sẽ giúp bạn có thể lâu say và uống được nhiều hơn, bên cạnh đó còn giúp cân...
6 tác dụng của mướp đắng giúp điều trị và đẩy lùi bệnh tật
Mướp đắng (khổ qua) có vị đắng đặc trưng, tính hàn, thanh nhiệt. Chính vì vậy, các món ăn và nước uống từ loại quả này rất tốt cho cơ thể. Hãy cùng BlogAnChoi...
6 loại đồ uống giúp giảm cholesterol cho cơ thể nên dùng mỗi ngày
Hiện nay có nhiều đồ uống không chỉ giúp bạn giảm cholesterol xấu trong cơ thể mà còn góp phần giúp làm đẹp thêm cho làn da. Các loại thức uống này có nguyên...
Các biện pháp xử trí ngộ độc thực phẩm
Ngộ độc thực phẩm là hội chứng cấp tính, xảy ra khi ăn phải các thức ăn, đồ uống có chứa chất độc, nếu không xử trí kịp thời có thể gây nên những...
Lợi ích của yến mạch cho sức khỏe và một số tác dụng phụ...
Bột yến mạch được sử dụng rất phổ biến với những lời quảng cáo như hương vị thơm ngon, có thể làm nên điều kỳ diệu cho cơ thể của bạn, thậm chí giúp...
10 loại thực phẩm giúp bạn có mái tóc khoẻ hơn: Bổ sung ngay...
"Cái răng cái tóc là góc con người" - Câu tục ngữ trên đã giải thích phần nào tầm quan trọng của mái tóc đối với vẻ ngoài của một con người. Trong xã...
5 loại cocktail vừa ngon vừa tốt cho sức khỏe, dễ làm tại nhà...
Mùa hè đã đến, đây là thời điểm không thể thích hợp hơn để đập tan cơn nóng với những loại đồ uống mát lạnh. Tuy nhiên, nếu cảm thấy trà bí đao, nước...
Macro-Tỷ lệ quan trọng giúp bạn sở hữu thân hình “đồng hồ cát”!
Chắc hẳn trong quá trình giảm cân, giảm mỡ, chúng ta đã không còn xa lạ gì với khái niệm Calories ( đơn vị đo lường mức năng lượng trong thực phẩm) và các...
Trà gừng mật ong có tác dụng gì với sức khỏe?
Đã từ lâu, trà gừng mật ong là thức uống thơm ngon, giúp giữ ấm bụng hiệu quả. Hãy cùng BlogAnChoi tìm hiểu cụ thể trà gừng mật ong có tác dụng gì đối...
