5 loại hạt ăn vặt ngày tết vừa ngon vừa giúp bạn khỏe mạnh
Bánh kẹo, mứt ngọt hay các loại thịt ngày tết nếu ăn nhiều sẽ không tốt cho sức khỏe, lại còn gây tăng cân. Thay vào đó, hãy cùng BlogAnChoi tham khảo 5 loại...
7 lợi ích đặc biệt từ quả chanh mà bạn không ngờ đến
Chanh là loại quả rất phổ biến hiện nay và có mặt ở khắp mọi nhà. Ngày nay chanh không chỉ là một món gia vị không thể thiếu mà còn là nguyên liệu...
Ethylene oxide gây hại đến mức nào mà bị châu Âu cấm dùng trong...
Mì Hảo Hảo của Việt Nam chỉ là một trong số rất nhiều mặt hàng thực phẩm bị các nước châu Âu thu hồi trong thời gian gần đây do phát hiện tồn dư...
5 hiểu lầm “tai hại” về dầu olive bạn nên thay đổi ngay hôm...
Là loại dầu được lấy từ quả olive – loại quả phổ biến ở vùng Địa Trung Hải, dầu olive chứa hàm lượng dinh dưỡng quý giá, bao gồm các chất béo không bão...
Những thực phẩm kiêng kỵ tuyệt đối không nên kết hợp với nhau
Kết hợp các thực phẩm với nhau để chế biến nhiều món ăn đa dạng, tránh nhàm chán là điều cần thiết. Tuy nhiên, có không ít lựa chọn sai lầm sẽ để lại...
10 loại thức ăn lành mạnh cho ngày Tết healthy, năm mới happy
Những mâm cỗ Tết luôn là đặc trưng của văn hóa người Việt. Tuy nhiên, nếu không kiểm soát chế độ ăn uống những ngày đầu năm, bạn sẽ phải đau đầu với việc...
12 loại thực phẩm giàu axit amin bạn nên thêm vào chế độ ăn...
Axit amin được xem là “viên gạch nền” để xây dựng nên protein – yếu tố cốt lõi cho sự phát triển và phục hồi cơ bắp, đồng thời duy trì hoạt động khỏe...
Những điều cần biết về axit oleic – “chất béo tốt” trong dầu ô...
Axit oleic là một loại axit béo không bão hòa đơn (monounsaturated fat), phổ biến trong nhiều thực phẩm như dầu ô liu, dầu hạt cải, dầu hướng dương, quả bơ và các loại...
Trẻ thích ăn đồ ngọt, nếu không kiểm soát sẽ gây ra những nguy...
Đa số trẻ nhỏ đều có sở thích ăn đồ ngọt như: bánh, kẹo, nước ngọt,…. Tuy nhiên, ba mẹ nên lưu ý rằng việc tiêu thụ quá nhiều đồ ngọt có thể là...
Bảo quản thực phẩm trong tủ đá đúng cách – Hãy lưu ý 8...
Tủ lạnh giúp cho việc bảo quản thực phẩm trở nên dễ dàng và tiện lợi, đặc biệt là ngăn đá, nhưng bạn đã biết cách sử dụng nó như thế nào là tối...
Dấu hiệu, nguyên nhân và 4 loại thực phẩm cần bổ sung cho trẻ...
Xương khớp của trẻ xuất hiện tình trạng mềm và yếu, đặc biệt là đối với những trẻ không được bổ sung vitamin D thường xuyên dẫn đến khả năng hoạt động của canxi...
8 loại thực phẩm không nên bảo quản trong tủ lạnh, dễ bị mất...
Tủ lạnh vốn được coi như chiếc tủ “thần kỳ” để bảo quản thực phẩm, từ thịt, cá, trứng, sữa... đến rau củ quả đều có thể giữ được lâu khi cất trong tủ...
Công dụng của dầu dừa và tất cả những điều cần biết trước khi...
Ngày nay, dầu dừa xuất hiện rất nhiều trong các ngành mỹ phẩm, làm đẹp, thực phẩm chức năng, thực phẩm tiêu dùng, thuốc,... Bạn đã biết hết công dụng của dầu dừa và...
10 loại sinh tố giúp bạn giải độc cơ thể, giảm cân nhanh và...
Kết hợp các loại rau củ quả khác nhau để làm sinh tố detox giúp bạn giải độc cơ thể, giảm cân nhanh và cũng chính là bí quyết làm đẹp cho phái nữ...
Những thực phẩm không nên ăn vào buổi tối vì dễ làm bạn mất...
Nhiều người có thói quen thức đêm. Hầu hết những người như vậy cho rằng thiếu ngủ là lý do để thức cả đêm. Có thể nhiều người chưa biết, bữa tối có thể...
Viêm loét dạ dày nên kiêng ăn gì?
Viêm loét dạ dày là bệnh của xã hội hiện đại, thường gặp ở những người bị stress nặng, thức khuya nhiều ngày,... Cùng BlogAnChoi tìm hiểu để biết 6 loại thực phẩm người viêm...
Bí quyết “5 loại” khi ăn rau củ quả giúp bạn sống thọ và...
Bí quyết tăng tuổi thọ luôn là một chủ đề phổ biến trong các đề tài khoa học nhằm giúp nâng cao sức khỏe và sống lâu hơn mà không cần sử dụng thuốc...
Ăn ngon mặt đẹp: TOP 15 loại thực phẩm giúp dưỡng trắng da từ...
Vì sao bạn dưỡng trắng da liên tục mà da vẫn đen? Là bởi vì bạn luôn ăn những thứ khiến da bị đen còn dễ bắt nắng. Hãy tích cực ăn những thực...
Bạn có biết: Nho khô là chất tạo ngọt tốt hơn đường, có nhiều...
Nho khô là một trong những loại trái cây khô ngọt nhất, chúng có vị ngọt tự nhiên và là một món ăn thay thế đường vô cùng tuyệt vời. Đặc trưng của món...
7 loại thực phẩm mẹ không nên ăn khi cho con bú
Phụ nữ sau sinh phải chú ý đến chế độ dinh dưỡng mỗi ngày. Thực phẩm không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe người mẹ mà còn ảnh hưởng đến chất lượng sữa cho...
