5 loại trà tốt cho người bị cao huyết áp và lưu ý khi...
Huyết áp cao là một yếu tố quan trọng làm tăng nguy cơ mắc các vấn đề tim mạch khác như đau tim và đột quỵ. Tình trạng tăng huyết áp thường được điều...
Người bị men gan cao nên ăn gì để tránh tình trạng trở nên...
Gan là một cơ quan quan trọng với nhiều chức năng thiết yếu. Giữ cho gan của bạn hoạt động tốt là rất quan trọng để duy trì sức khỏe. Nếu bạn đang mắc...
Hậu môn nhân tạo có ảnh hưởng gì đến dinh dưỡng của người bệnh?
Hầu hết bệnh nhân có hậu môn nhân tạo có thể bắt đầu ăn khi lỗ ruột mở thông hoạt động bình thường (thường trong vòng 24 tiếng sau phẫu thuật). Tuy nhiên trong...
Mách bạn những điều cần tránh khi luộc rau để đảm bảo sức khỏe...
Rau luộc là một món ăn đơn giản, dễ làm, dễ ăn và rất tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên không phải ai cũng biết luộc rau sao cho đúng cách để vừa giữ...
Đậu phụ – nguồn cung cấp chất dinh dưỡng đầy đủ cho sức khỏe
Đậu phụ không còn là một loại thực phẩm xa lạ với người Việt Nam, khi món ăn này phù hợp cho người ăn chay và cả ăn mặn. Dù chỉ là một khối...
4 loại siêu thực phẩm thần kỳ siêu dinh dưỡng sẽ gây sốt khắp...
Bạn đã từng nghe nói đến các “siêu thực phẩm” như quả việt quất, bông cải xanh hay thịt cá hồi có giá trị dinh dưỡng cực cao và tốt cho sức khỏe chưa?...
Đường thốt nốt là gì? Đường thốt nốt hay đường tinh luyện tốt cho...
Đường thốt nốt là một chất làm ngọt tự nhiên chưa qua tinh chế, được sử dụng rất phổ biến ở châu Á và châu Phi. Nó được chế biến bằng phương pháp chưng...
10 thức ăn giải nhiệt cơ thể trong ngày hè nắng nóng
Thức ăn giải nhiệt cơ thể cần được bổ sung trong ngày hè oi bức. Các thực phẩm này sẽ giúp giải nhiệt, giữ sức khỏe trước cái nóng của thời tiết. Hãy cùng...
Sản phẩm organic có thật sự hoàn hảo như chúng ta nghĩ?
Sản phẩm organic là một xu hướng phổ biến của thị trường thực phẩm hiện nay. Nhiều người tin rằng sử dụng sản phẩm organic sẽ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe....
Làm thế nào để cân bằng dinh dưỡng cho trẻ kén ăn?
Kén ăn là một trong số các nguyên nhân chính dẫn đến tình trạng suy dinh dưỡng, sức đề kháng kém, chậm lớn,... ở trẻ em. Vậy nên làm thế nào để trẻ kén...
7 thực phẩm không tốt cho tim mạch, bạn nên tránh xa để trái...
Chế độ ăn uống ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe của bạn. Một thực đơn ăn uống lành mạnh và khoa học sẽ mang lại trái tim khỏe mạnh, vẻ ngoài trẻ trung...
Dinh dưỡng cho bệnh nhân hội chứng thận hư, cần lưu ý những gì?
Hội chứng thận hư (HCTH) là bệnh lý do tổn thương ở cầu thận, đặc trưng với tiểu đạm, tăng lipid máu, giảm albumin máu và phù (mặt, tay, chân). Ngoài những dấu chứng...
Vitamin A là gì? Tác dụng và cách bổ sung Vitamin A khoa học
Vitamin A là dưỡng chất cần thiết cho cơ thể, được sử dụng phổ biến ở ngay cả những bữa ăn thông thường của gia đình. Vậy vitamin A là gì? có tác dụng...
Các chất chống oxy hóa mạnh và phổ biến giúp chống lão hóa cho...
Chất chống oxy hóa là các chất có tác dụng chống hoặc loại bỏ các gốc tự do, giúp cho các tế bào trong cơ thể khỏe mạnh và chậm lão hóa. Hãy cùng...
Tại sao các loại thực phẩm màu tím thường tốt cho sức khỏe?
Từ bắp cải tím đến khoai lang tím, những loại rau củ quả có màu sắc đặc biệt này không chỉ đẹp mắt mà còn được cho là có tác dụng tốt với sức...
Nhu cầu dinh dưỡng cho bệnh đái tháo đường: Người bệnh có cần loại...
Bệnh đái tháo đường có thể gây ra các biến chứng nặng nề cho tim mạch và thần kinh hay biến chứng ở mắt, ở thận như suy giảm chức năng thận và rối...
5 thức uống bổ dưỡng giúp cải thiện sức khỏe cho người bị viêm...
Người bị viêm khớp luôn cần phải được chăm sóc kỹ lưỡng để giảm bớt các cơn đau nhức khó chịu. Bên cạnh đó cũng cần được xây dựng một chế độ dinh dưỡng...
6 thực phẩm giàu dinh dưỡng giúp bạn luôn ấm áp trong thời tiết...
Vào những ngày trời se se lạnh, ngoài việc giữ ấm bạn cũng nên bổ sung thêm cho mình các thực phẩm giàu dinh dưỡng để góp phần giữ ấm cho cơ thể. Không...
F0 nên ăn gì? Hướng dẫn chế độ dinh dưỡng để bệnh nhân COVID-19...
Hiện nay, số lượng bệnh nhân dương tính với COVID-19 ngày càng tăng nhanh. Theo thống kê của Bộ Y tế, có khoảng 80% F0 không có triệu chứng. 20% còn lại triệu chứng...
Tác dụng tuyệt vời của giấm táo cho sức khỏe: Tăng cường miễn dịch,...
Giấm táo không chỉ là một thành phần quen thuộc trong việc nấu ăn mà còn là một "thần dược" tự nhiên cho sức khỏe. Vậy tác dụng của giấm táo cụ thể là...
