Tag: tập Yoga
101 cách giảm cân của sao Hoa ngữ: Dương Mịch không...
Từ lâu, duy trì một vóc dáng đẹp luôn là niềm mong ước và cũng là thử thách đối với rất nhiều người. Với...
Tập thể dục tại nhà đơn giản: 10 bài tập yoga...
Thời điểm dịch bệnh ngày càng phức tạp, “ở nhà là yêu nước” như hiện nay, việc lựa chọn những bài tập thể dục...
Luân xa là gì ? Dấu hiệu tắc nghẽn và cách...
Đối với những ai đã từng tập luyện bộ môn yoga, chắc hẳn đã từng nghe qua hai từ "luân xa". Tuy nhiên, khái...
5 cách hữu ích giúp bạn giảm stress hiệu quả, thử...
Áp lực đến từ công việc và cuộc sống khiến chúng ta dễ dàng trở nên căng thẳng, phiền muộn và lo âu, tâm...
Tập yoga khi mang thai có lợi ích tuyệt vời thế...
Lợi ích của yoga đối với sức khỏe thể chất và tinh thần đã được chứng minh từ lâu, nhưng đối với các bà...
Ocha Tea House Đà Lạt: Ngôi nhà của sự an yên...
Nếu công việc áp lực quá thì mình cùng lên Đà Lạt thường trà và thư giãn nào. Trong khung cảnh an lành và...
Đông Nhi rạng ngời khoe sắc bên chồng trong bộ ảnh...
Mới đây, trên trang cá nhân của ca sĩ Đông Nhi vừa đăng tải một bài viết mừng sinh nhật bản thân ở tuổi...
Ở nhà mùa Covid và 10 cách sử dụng quỹ thời...
Việt Nam đang chiến đấu với đợt bùng phát COVID-19 gay go lần hai. Nếu chẳng may nơi bạn sống lại phải chịu cảnh...
Ngày Của Mẹ 2020 và 10 món quà tặng mẹ vừa...
Ngày Của Mẹ 2020 rơi vào chủ nhật - 10/5, là dịp cực kỳ thích hợp để bạn bày tỏ sự biết ơn, sự...
8 nguyên tắc tập yoga và sai lầm cần tránh cho...
Yoga là bộ môn xuất phát từ Ấn Độ và đang ngày càng trở nên phổ biến tại Việt Nam nhờ những lợi ích...
13 lợi ích của yoga mang đến cho sức khỏe
Hầu như ai cũng biết yoga là một phương pháp tuyệt vời giúp kéo dài vẻ đẹp thanh xuân và tuổi thọ. Nhưng liệu...
5 thực phẩm giúp cải thiện tình trạng kinh nguyệt không...
Kinh nguyệt không đều là hiện tượng thường gặp với chị em phụ nữ ở mọi lứa tuổi. Điều này xảy ra chủ yếu...
5 bài tập yoga giúp giảm mỡ bụng hiệu quả để...
Thừa cân luôn là mối lo hàng đầu của chị em phụ nữ và mỡ bụng chính là vật cản lâu dài nhất trong...
6 bài tập yoga cơ bản tại nhà giúp thân hình...
Ngày nay, những bài tập yoga tại nhà đã trở thành một phần quen thuộc trong cuộc sống của những phụ nữ hiện đại....
Để có một cơ thể săn chắc, Jennifer Lawrence có bí...
Nếu bạn đã từng xem Đấu Trường Sinh Tử (The Hunger Games), chắc chắn bạn sẽ thấy một Jennifer Lawrence quyến rũ, mạnh mẽ và có...
Bài nổi bật
Bài mới đăng
Bài tập yoga 20 phút cho cung Kim Ngưu: Tăng cường sự ổn định...
Là cung đất đầu tiên của hoàng đạo, Kim Ngưu là hiện thân của vẻ đẹp kiên định và mối liên hệ sâu sắc...
Tập yoga gây đau lưng: 6 nguyên nhân thường gặp có thể bạn đang...
Những người mới tập yoga thường mắc một số lỗi phổ biến, thậm chí có thể gây hại cho cơ thể. Một trong những...
Bài tập yoga tư thế đom đóm: Hướng dẫn thực hiện và những điều...
Bạn muốn có cảm giác tập yoga giống như đang bay? Tư thế đom đóm (Tittibhasana) là bài tập yoga dùng cánh tay để...
5 bài tập yoga giúp đầu gối giảm đau và chắc khỏe, tăng cường...
Đầu gối là một trong những khớp quan trọng nhất của cơ thể và có cấu tạo phức tạp. Ngoài chức năng giúp cơ...
Nguyên nhân gây đau mỏi cổ vai gáy và 5 bài tập yoga giúp...
Thói quen sử dụng điện thoại và máy tính có thể gây đau mỏi cổ vai gáy cho bạn. May mắn là việc luyện...
6 bài tập yoga kéo giãn khớp hông giúp giảm căng thẳng do ngồi...
Bạn cảm thấy phần khớp hông của mình bị co cứng? Đối với nhiều người, khớp hông là một trong những vùng thường xuyên...
