Nước lá vối không những để giải khát và thanh nhiệt cơ thể trong những ngày hè oi bức mà còn mang lại nhiều lợi ích khác cho sức khỏe. Hãy cùng BlogAnChoi tìm hiểu công dụng của lá vối nhé!
1. Công dụng của lá vối trong việc đẩy lùi các bệnh tiêu hóa
Theo Đông y Việt Nam, lá vối có các công dụng kiện tỳ, tạo cảm giác ngon miệng và hoạt động tiêu hóa của đường ruột hiệu quả hơn. Tuy lá vối có chất đắng, thế nhưng nó lại giúp kích thích tiết nhiều dịch tiêu hóa hơn.
Bên cạnh đó, chất tannin trong loại thực vật này còn có khả năng bảo vệ niêm mạc ruột. Tinh dầu từ lá vối có tính kháng khuẩn cao, song, không gây ảnh hưởng xấu đến các vi khuẩn có lợi trong hệ tiêu hóa.
Không dừng lại ở đó, nước hãm từ nụ và lá vối có công dụng ức chế Gram âm và Gram dương. Vì thế, nếu dùng kiên trì trong thời gian dài, bệnh viêm đại tràng cũng như các bệnh về tiêu hóa khác có thể được đẩy lùi. Bạn có thể tìm mua lá vối tại đây.
2. Cung cấp muối khoáng và vitamin cần thiết
Những ngày hè nắng gắt, thời tiết oi bức khiến mồ hôi tiết ra nhiều hơn bình thường. Bạn chỉ cần dùng một bát nước vối thì cơ thể sẽ được cung cấp một hàm lượng muối khoáng và vitamin cần thiết, bù đắp lượng nước bị mất đi. Không những vậy, loại thức uống này còn có thể đào thải các độc tố có trong cơ thể.
3. Phòng chống và cải thiện bệnh gout
Nhờ khả năng đào thải các chất độc và dư thừa trong cơ thể ra ngoài, cây vối cũng có thể giúp phòng chống và hỗ trợ trị bệnh gout. Tuy nhiên, loại nước này không có công dụng điều trị triệt để bệnh.
Chính vì thế, người mắc bệnh gout nên uống nước lá vối đều đặn, kết hợp với duy trì chế độ ăn uống lành mạnh và luyện tập thể dục, thể thao hợp lý. Từ đó, trình trạng bệnh sẽ được cải thiện đáng kể.
4. Phòng ngừa và điều trị bệnh tiểu đường
Trong lá vối có hàm lượng polyphenol cao. Đây là thành phần có khả năng giúp kiểm soát lượng đường trong máu. Ngoài ra, hoạt chất ức chế men alpha-glucosidase còn làm giảm các triệu chứng của bệnh tiểu đường. Khi uống nước lá vối, các chất có bên trong sẽ hỗ trợ ổn định lại đường huyết cũng như lipid máu cho cơ thể bạn.
5. Thuốc sát khuẩn cho da
Thuốc tự làm từ lá vối đặc biệt có tác dụng chữa những vết thương như lở, trầy xước, ghẻ,… vô cùng hiệu quả. Nguyên nhân là do trong lá vối có một số kháng sinh rất tốt cho sức khỏe.
Chúng có khả năng diệt được nhiều loại vi khuẩn gây bệnh nguy hiểm như Streptococcus, Staphylococcus, vi khuẩn bạch hầu, phế cầu,… Từ đó, sẽ làm giảm dần tiết dịch, hạn chế sự phát triển của vi trùng và làm dịu cơn đau nhanh chóng.
Những lưu ý khi sử dụng lá vối
- Không được uống khi bụng đang đói, vì nhu động ruột sẽ tăng cường hoạt động, khiến bạn thèm ăn, xuất hiện cảm giác mệt mỏi và thiếu năng lượng.
- Sử dụng lá khô để uống và lá tươi để đắp vết thương. Vì lá vối tươi có các tác nhân và kháng khuẩn rất mạnh, dẫn đến tình trạng hao huyết và tiêu diệt những vi khuẩn có lợi.
- Chỉ nên uống một ấm mỗi ngày để khai thác hiệu quả lợi ích từ nước vối. Nếu sử dụng quá nhiều sẽ làm rối loạn hệ tiêu hóa.
- Lưu ý nếu sử dụng lá khô thì phải được bảo quản tốt ở nơi khô ráo, tránh trường hoop75 sinh các độc tố nấm mycotoxin gây bệnh.
Bạn có thể tham khảo thêm các bài viết cùng chuyên mục tại đây:
- 8 tác dụng của mật ong bạn nên biết để tăng cường sức khỏe
- 5 công dụng của tắm nước lá ổi cực tốt cho sức khỏe
- 10 tác dụng của lá trà xanh tươi giúp bạn khỏe mạnh
Trên đây là những công dụng của lá vối rất tốt cho sức khỏe. Bạn hãy tập thói quen uống nước vối mỗi ngày để tận dụng hết những lợi ích tuyệt vời của loại cây này. Đừng quên ghé qua chuyên mục Sức khỏe của BlogAnChoi để cập nhật thêm nhiều kiến thức hữu ích nữa nhé!
