Nguyên nhân gây tử vong hàng đầu hiện nay là bệnh tim mạch, chính vì vậy việc nâng cao kiến thức về bệnh tim mạch là điều rất cần thiết. Bài viết này sẽ đưa ra một số cách phòng ngừa bệnh tim và cách điều trị hợp lý.
Một số bệnh tim mạch thường gặp
Rối loạn nhịp tim
Rối loạn nhịp tim là tình trạng tim có dấu hiệu đập không theo nhịp đều đặn như bình thường, kèm theo đó là một số triệu chứng như:
- Khó chịu.
- Thở gấp.
- Ngất.
- Đau đầu, hoa mắt.
- Cơ thể suy nhược.
- Có cảm giác thường xuyên bị tức ngực.
Bệnh tim bẩm sinh
Tim bẩm sinh hay còn gọi là tim bị dị tật từ lúc mới sinh như:
- Dị tật ở phần vách ngăn của tim, xuất hiện lỗ hổng giữa hai buồng của tim.
- Dị tật gây ra tình trạng tắc nghẽn máu lưu thông giữa các vách ngăn tim.
- Dị tật gây ra tình trạng oxy cung cấp cho cơ thể không đủ dẫn đến tình trạng thiếu oxy.
Người lớn mắc bệnh tim bẩm sinh thường có một số triệu chứng như:
- Khó thở.
- Thở gấp.
- Không có khả năng vận động quá nhiều.
- Mệt mỏi.
- Xuất hiện triệu chứng của hở van tim, suy tim,…
Còn đối với trẻ nhỏ khi mắc bệnh thường có những biểu hiện như:
- Thay đổi màu da, móng tay, môi do lượng oxy không đủ gây ra xanh tím.
- Không thể vận động nhiều.
- Ăn kém, thở gấp.
- Có nguy cơ nhiễm trùng phổi cao.
Giãn cơ tim
Tình trạng này gây ảnh hưởng chủ yếu cho tâm thất trái, liên quan trực tiếp đến bệnh mạch vành. Lượng bơm máu giảm do cơ tim phì đại và suy yếu gây ra giãn cơ tim.
Triệu chứng của giãn cơ tim xảy ra không rõ ràng, một số trường hợp xuất hiện triệu chứng nhẹ nhưng đa phần là không triệu chứng. Một số triệu chứng thường gặp như:
- Ngất xỉu.
- Khó thở.
- Mệt mỏi.
- Chân có dấu hiệu bị phù.
- Tim đập nhanh.
- Thường xuyên mệt mỏi.
- Một số trường hợp bị suy nhược cơ thể.
Nhồi máu cơ tim
Tình trạng này khá phổ biến, nguyên nhân là do xuất hiện huyết khối ở động mạch vành, ngoài ra còn do một số bệnh như xơ vữa động mạch gây tình trạng hẹp động mạch vành dẫn đến nhồi máu cơ tim.
Một số biểu hiện thường gặp của nhồi máu cơ tim là:
- Đổ mồ hôi nhiều.
- Có dấu hiệu buồn nôn, khó thở.
- Chóng mặt.
- Suy nhược cơ thể.
- Tim có dấu hiệu đập nhanh.
- Khó thở, tức ngực.
- Đau lưng, đau cổ, khó tiêu, ợ nóng xuất hiện thường xuyên và không có dấu hiệu giảm.
Suy tim
Tình trạng này được coi là khá nghiêm trọng trong số các bệnh liên quan đến tim mạch vì nó ảnh hưởng đến cả hai tâm thất của tim. Các tác động tiêu cực từ môi trường là nguyên nhân chủ yếu dẫn đến suy tim.
Biểu hiện của suy tim cũng giống như những bệnh tim mạch nói chung, chỉ khác ở chỗ suy tim gây ra tình trạng cân nặng tăng nhanh bất thường, bụng có dấu hiệu sưng to, ho có đờm,…
Một số cách phòng ngừa bệnh tim mạch hiệu quả
- Điều chỉnh chế độ ăn cho phù hợp với tình trạng tim mạch của bản thân. Kiểm soát cân nặng, tránh để thừa cân hoặc béo phì bởi đó cũng là nguyên nhân gây ra bệnh tim.
- Tập những bài thể dục nhẹ nhàng để điều chỉnh huyết áp, hạn chế các bệnh về tim mạch.
- Không sử dụng các chất kích thích, hạn chế hút thuốc và uống bia rượu quá thường xuyên.
- Uống nhiều nước, hạn chế thức khuya, ngủ đủ giấc để tránh tình trạng tăng huyết áp.
Bạn có thể tham khảo thêm một số bài viết của BlogAnChoi dưới đây:
- Người mắc bệnh tim mạch nên ăn gì? Chế độ ăn giảm 32% nguy cơ tử vong
- Tai biến mạch máu não là gì và làm cách nào để phòng tránh?
- 9 nguyên nhân cần chú ý khi có triệu chứng buồn nôn, cẩn thận nhiều bệnh nguy hiểm
Cảm ơn mọi người đã quan tâm đến bài viết. Đừng quên theo dõi BlogAnChoi để biết thêm nhiều điều mới hơn nhé!
Nguồn tham khảo: Hellobacsi
