Có một số việc mà chúng ta làm hàng ngày mà không cần suy nghĩ, bởi đã quá quen với chúng rồi. Tuy vậy hóa ra chúng mang lại nhiều tác hại hơn ta nghĩ rất nhiều. Hãy cùng BlogAnChoi liệt kê 10 thói quen sai lầm hàng ngày mà chúng ta nên dừng lại ngay lập tức nhé.
- 1. Đặt giấy vệ sinh trên bệ xí công cộng
- 2. Thêm nhiều bột giặt vào máy để quần áo sạch hơn
- 3. Xả nước khi chưa đóng nắp bồn cầu
- 4. Không làm sạch giẻ rửa bát
- 5. Không làm sạch và phân loại thực phẩm trước khi cất vào tủ lạnh
- 6. Thường xuyên sờ tay lên mặt
- 7. Sạc điện thoại trong thời gian quá lâu
- 8. Quên đo lượng mì Ý
- 9. Đánh răng quá ít hoặc quá nhiều
- 10. Đặt các sản phẩm từ sữa trên giá cửa tủ lạnh
1. Đặt giấy vệ sinh trên bệ xí công cộng
Giấy vệ sinh không có tác dụng trong việc giúp chống lại vi trùng có trong bồn cầu. Ngược lại chúng sẽ hấp thụ độ ẩm và trở thành môi trường tốt cho vi khuẩn sinh sôi.
Da người – ngược lại – có thể chống lại vi khuẩn tốt hơn giấy vệ sinh. Bạn chỉ cần lau khô bệ ngồi và tránh việc có vết thương hở ở hông và mông thôi. Nếu bạn không yên tâm, tư thế ngồi xổm hẳn sẽ giúp ích được cho bạn.
2. Thêm nhiều bột giặt vào máy để quần áo sạch hơn
Sử dụng quá nhiều bột giặt trong quần áo không những không sạch hơn mà còn có thể khiến các vết bẩn bị bám lại trên quần áo. Điều này là do bọt xà phòng sẽ tạo ra một lớp đệm che chắn chất bẩn và khiến chúng không bị tẩy đi.
3. Xả nước khi chưa đóng nắp bồn cầu
Bạn hãy đóng nắp bồn cầu trước khi xả nước. Vì làm như vậy thì nước nước sạch bị trộn lẫn với nước bị ô nhiễm trong bồn cầu sẽ không bị bắn ra các khu vực xung quanh.
4. Không làm sạch giẻ rửa bát
Nếu bạn không vệ sinh giẻ rửa bát thường xuyên thì chắc chắn nó sẽ khiến vi khuẩn lây lan lên bát đĩa và các đồ dùng nhà bếp khác. Để làm sạch dụng cụ này, bạn hãy ngâm nó 5 phút trong nước sôi hoặc ngâm nước trước khi làm nóng giẻ 1 phút trong lò vi sóng nhé.
5. Không làm sạch và phân loại thực phẩm trước khi cất vào tủ lạnh
Nếu thực phẩm không được làm sạch đúng cách thì tủ lạnh có thể trở thành nơi sinh sôi nảy nở của vi trùng đấy. Bạn hãy lau sạch bao bì thực phẩm hoặc cho vào các hộp đựng trước khi cất chúng vào tủ. Bạn cũng nên phân loại thịt cá tươi sống ra khỏi các thực phẩm khác để ngăn cản vi khuẩn lây lan.
6. Thường xuyên sờ tay lên mặt
Bạn nên tránh dùng tay chạm vào mặt, đặc biệt là mắt và mũi. Nếu cần phải làm như vậy thì hãy rửa tay bằng xà phòng và nước sạch trước đã nhé.
7. Sạc điện thoại trong thời gian quá lâu
Theo các chuyên gia, việc sạc điện thoại trong thời gian dài có thể khiến pin nhanh bị chai nhanh hơn. Dung lượng pin lý tưởng cho điện thoại là từ 30% đến 50% nên bạn không cần quá lo lắng cho việc điện thoại bị hết pin đâu nhé.
8. Quên đo lượng mì Ý
Nếu bạn đã từng thắc mắc tại sao lại có cả thìa hoặc muôi mì đặt trong gói spaghetti thì câu trả lời là nó được dùng để đo lường số lượng mì Ý mà bạn nên nấu cho một khẩu phần đấy. Tất cả những gì bạn phải làm là nhét mì spaghetti khô qua lỗ, khi nó đầy thì bạn sẽ có được lượng mì vừa đủ cho một người.
9. Đánh răng quá ít hoặc quá nhiều
Các nghiên cứu khoa học gần đây cho thấy việc đánh răng quá nhiều lần trong ngày, nhưng thời gian đánh lại ít hơn 2 phút có thể làm tăng nguy cơ răng bị tổn thương. Bạn chỉ nên đánh răng hai lần một ngày, mỗi lần khoảng 2-4 phút thôi nhé. Kem đánh răng có các hạt mài mòn li ti hoặc bàn chải đánh răng lông cứng cũng không tốt cho sức khỏe răng miệng đâu đấy.
10. Đặt các sản phẩm từ sữa trên giá cửa tủ lạnh
Mặc dù các giá đựng nằm trên cửa tủ lạnh có vẻ là nơi phù hợp để lưu trữ sữa và trứng, nhưng thực ra lại không phải vậy. Các ngăn trên cửa tủ lạnh luôn ấm hơn bên trong tủ do nhiệt độ sẽ bị dao động bất cứ khi nào bạn đóng mở tủ lạnh. Điều này sẽ dẫn đến việc thực phẩm đặt ở đây dễ bị hư hỏng hơn những nơi khác, sữa và trứng (thường được cất ở các khay này) nên được đặt ở ngăn dưới cùng trong tủ sẽ tốt hơn.
Bạn có thể đọc thêm:
- 9 thói quen cực đơn giản khiến cơ thể “biết ơn” bạn
- Có thể bạn không biết: 10 thói quen sai lầm có thể làm hỏng quần áo của chúng ta
- 7 thói quen kỳ lạ được di truyền từ gene: Bạn có sở hữu những điều này không?
