Những lợi ích của việc hiến máu tình nguyện – Vừa giúp người khác...
Từ trước tới nay, hiến máu tình nguyện đã không còn xa lạ đối với mọi người dân Việt Nam. Nhưng vẫn còn ít người biết tới những lợi ích đặc biệt của việc...
7 dấu hiệu cơ thể thiếu canxi bạn không nên bỏ qua và cách...
Canxi là một trong những khoáng chất thiết yếu đối với cơ thể, đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì xương chắc khỏe, hỗ trợ hoạt động cơ bắp, thần kinh và...
7 loại thực phẩm giúp bạn đánh bay cảm giác đầy hơi chướng bụng...
Đầy hơi khiến bạn luôn cảm thấy bụng căng tức, khó chịu sau mỗi bữa ăn? Nếu bạn đã làm đủ mọi cách để cải thiện nhưng tình trạng đầy hơi vẫn liên tục...
Ngứa khắp người? 10+ nguyên nhân phổ biến và cách cải thiện
Ngứa da đôi khi chỉ là phản ứng tạm thời do thời tiết hoặc kích ứng nhẹ, nhưng trong nhiều trường hợp, đây lại là dấu hiệu cho thấy cơ thể đang gặp vấn...
Review men vi sinh vùng kín Lavima Biotic phòng viêm nhiễm phụ khoa
Viêm nhiễm, nấm ngứa âm đạo là căn bệnh thường gặp ở chị em phụ nữ. Bệnh thường tái đi tái lại, gây mệt mỏi, tốn kém. Ở các thành phố lớn, chị em...
Cách đơn giản giúp bạn giảm uống rượu và bảo vệ sức khỏe cho...
Như câu nói “cái gì nhiều quá cũng không tốt”, rượu Theo Tổ chức Y tế Thế giới là một nguyên nhân quan trọng dẫn đến tình trạng sức khỏe kém, đóng vai trò...
Chế độ dinh dưỡng cần thiết nhất cho người bị nhồi máu cơ tim
Chế độ dinh dưỡng phù hợp sẽ đem lại nhiều lợi ích cho những người phòng ngừa cũng như đang trong quá trình phục hồi sức khoẻ khi bị mắc nhồi máu cơ tim....
Giặt đồ lót đúng cách: Nước giặt đồ lót hay có thể dùng xà...
Đừng giặt đồ lót sai cách nữa! Xem ngay 4 nguyên tắc giặt đồ lót đúng cách, chọn nước giặt đồ lót chuyên dụng hay dùng xà phòng rửa tay, bao lâu thì nên...
Tập thể dục và hoạt động thể chất quan trọng thế nào đối với...
Tập thể dục và hoạt động thể chất có vai trò quan trọng đối với sức khỏe cả về mặt tâm lý và thể chất. Dưới đây là một số điểm nổi bật mà...
Khi âm nhạc là liều thuốc chữa lành cho tâm hồn
"Khi âm nhạc là liều thuốc chữa lành cho tâm hồn" là một câu nói hot trending trong thời gian gần đây. Bởi âm nhạc không chỉ là một hình thức nghệ thuật mà...
6 chất quan trọng cần bổ sung cho trẻ dưới một tuổi giúp trẻ...
Trẻ sơ sinh cơ thể rất non yếu và hệ miễn dịch kém. Những em bé bú mẹ hoàn toàn có hệ miễn dịch ổn định hơn các em bé ăn sữa công thức....
12 loại thực phẩm, gia vị cần tránh nếu bạn bị viêm khớp
Viêm khớp bắt nguồn từ tình trạng thoái hóa và sử dụng quá mức các khớp. Bệnh chủ yếu ảnh hưởng đến đầu gối, ngón tay và hông. Những người mắc bệnh này thường...
Bật mí công thức làm giấm táo tại nhà: Đơn giản, an toàn, tốt...
Tự làm giấm táo tại nhà là một cách tuyệt vời để bạn có được một lọ giấm táo hữu cơ nguyên chất, đảm bảo an toàn và chất lượng. Với những nguyên liệu...
10+ loại thực phẩm giúp tăng collagen tự nhiên cho cơ thể
Collagen tồn tại khắp mọi nơi trong cơ thể và giữ nhiều vai trò quan trọng đối với cơ thể sống. Tuy nhiên, theo thời gian, khi cơ thể dần lão hóa, lượng collagen...
5 dấu hiệu cảnh báo đột quỵ ở người trẻ mà bạn cần chú...
Mặc dù trong ấn tượng của nhiều người thì đột quỵ thường xảy ra ở người lớn tuổi nhưng thực tế là bất kỳ ai, bất kỳ lứa tuổi nào đều có thể bị...
15 cách cải thiện sức khỏe đường ruột đơn giản, hiệu quả và an...
Sức khỏe đường ruột rất quan trọng, ảnh hưởng sâu rộng đến sức khỏe thể chất và cả tinh thần. Đường ruột khỏe mạnh không chỉ tốt cho hệ tiêu hóa mà còn hỗ...
Rối loạn lo âu xã hội (Social Anxiety Disorder) là gì? Nguyên nhân, triệu...
Rối loạn lo âu xã hội (Social Anxiety Disorder), hay còn gọi là chứng sợ xã hội, là một vấn đề sức khỏe tâm lý phổ biến nhưng thường bị hiểu lầm hoặc bỏ...
Compassion Fatigue là gì? Khi lòng trắc ẩn khiến bạn kiệt quệ
Bạn có từng cảm thấy mình đang dần kiệt sức vì luôn cố gắng giúp đỡ người khác? Dù bạn rất muốn quan tâm, lắng nghe, chia sẻ nhưng rồi sau tất cả, bạn...
Đau đầu do viêm xoang là gì? Nguyên nhân, triệu chứng và cách phân...
Nếu bạn từng cảm thấy nghẹt mũi, chảy dịch mũi và kèm theo cơn đau âm ỉ hoặc cảm giác nặng đầu, áp lực ở vùng mặt – đặc biệt quanh mắt, trán hoặc...
Bệnh cường giáp: Nguyên nhân, dấu hiệu nhận biết và cách điều trị hiệu...
Tuyến giáp là một tuyến nội tiết nhỏ hình cánh bướm nằm ở phía trước cổ, giữ vai trò quan trọng trong việc sản xuất hormone kiểm soát quá trình trao đổi chất, điều...
