Giảm cân theo nhóm máu cực chuẩn: Nhóm O ăn thịt, nhóm B ăn...
Có hàng trăm cách giảm cân, chế độ ăn kiêng khác nhau nhưng bạn có biết phương pháp nào phù hợp với mình? Xem ngay cách giảm cân theo nhóm máu cực chuẩn, hiệu...
10 cách cộng đồng giúp bạn khỏe mạnh hơn
Bước ra ngoài vùng an toàn của bạn và tránh xa Netflix cũng như các tài khoản mạng xã hội của bạn. Đi vào cộng đồng của bạn và ở bên ngoài giữa những...
Viêm màng não là gì? Nguyên nhân và cách phòng ngừa viêm màng não
Một trong số những bệnh có liên quan đến thần kinh, gây ra nguy hiểm không thể không nhắc đến bệnh viêm màng não. Để tránh xuất hiện các di chứng cũng như có...
Những sai lầm nguy hiểm thường gặp trong điều trị cao huyết áp
Tăng huyết áp, hay còn gọi là cao huyết áp, là một bệnh lý mãn tính ảnh hưởng đến hàng triệu người trên toàn thế giới. Nếu không được kiểm soát tốt, tăng huyết...
7 tác dụng quả sung khô và 6 điều kiêng kỵ khi dùng sung...
Sung muối xổi nhiều người đã ăn, nhưng trái sung khô để pha nước, nấu canh ăn chữa bệnh, dưỡng da bạn đã biết chưa. Tìm hiểu những tác dụng quả sung khô, những...
Bạn có đang tắm sai cách? 10 sai lầm phổ biến ảnh hưởng đến...
Tắm là thói quen hằng ngày giúp cơ thể sạch sẽ và tinh thần thư giãn. Thế nhưng, không phải ai cũng biết cách tắm đúng. Một số thói quen tưởng chừng vô hại...
Các bài tập cardio đơn giản và hiệu quả cho người mới bắt đầu
Cardio được biết đến với các bài tập như chạy bộ ,nhảy dây,... Đó là các bài tập làm nhịp tim tăng nhanh, giúp đốt cháy được nhiều calo. Cùng BlogAnChoi tìm hiểu các...
5 cách giảm cân bằng bột trà xanh an toàn tại nhà
Không chỉ là một nguyên liệu dùng để chế biến nên các món ăn ngon mà bột trà xanh còn giúp giảm cân khá hiệu quả. Dưới đây là 5 bí quyết giảm cân...
10 loại thực phẩm chức năng không thể kết hợp: Canxi không uống cùng...
Canxi và sắt kết hợp có gây táo bón, chất xơ và dầu cá không thể dùng chung...Việc bổ sung thực phẩm chức năng hay các loại vitamin là điều cần thiết. Nhưng bạn...
Chế độ ăn “DASH” là gì, có lợi ích thế nào đối với sức...
"Diet" trong những năm gần đây là thuật ngữ được nhiều chị em sử dụng trong quá trình giảm cân của mình. Diet trong tiếng Anh chính là "chế độ ăn". Tùy theo nhu...
Rối loạn tâm thần ngắn hạn (Brief Psychotic Disorder) là gì? Nguyên nhân, triệu...
Bạn có bao giờ nghe đến một rối loạn tâm thần chỉ kéo dài trong vài ngày hoặc tối đa một tháng nhưng có thể khiến người mắc phải trải qua những ảo giác...
5 thực phẩm giúp bạn phục hồi cân bằng nội tiết tố trong cơ...
Mất cân bằng nội tiết tố có thể ảnh hưởng đến sức khỏe và sắc đẹp của chúng ta, ngoài ra còn ảnh hưởng đến tinh thần và quá trình trao đổi chất diễn...
Dấu hiệu nhận biết trẻ bị tự kỷ từ sớm và những việc cần...
Tự kỷ thường gặp ở trẻ khoảng 3 tuổi đổ lại và có thể ảnh hưởng xấu đến trẻ nếu không có biện pháp can thiệp. Điều đáng quan tâm hiện nay là tình...
Trẻ sơ sinh bị ọc sữa liên tục: Nguyên nhân và cách xử lý...
Cha mẹ nào cũng muốn thấy con mình phát triển mạnh khỏe và thoải mái. Tuy nhiên một trong những vấn đề thường gặp đối với trẻ sơ sinh là bị ọc sữa liên...
10+ thực phẩm giúp ngủ ngon hơn mà bạn nên biết
Một giấc ngủ tốt mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe cơ thể của bạn. Trên thực tế, có rất nhiều yếu tố ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ. Trong đó,...
U tuyến giáp là gì? Những điều bạn cần biết về u tuyến giáp
U tuyến giáp không còn quá xa lạ đối với chúng ta, đây được coi là vấn đề khá phổ biến mà ai cũng có thể mắc phải. Chắc hẳn không phải ai cũng...
5 lợi ích tuyệt vời của quả bơ đối với sức khỏe
Bơ là một trong những loại trái cây vô cùng phổ biến ở nước ta. Không chỉ ngon miệng và có thể chế biến thành nhiều món ăn khác nhau, quả bơ còn rất...
Rửa mũi cho bé tại nhà bằng nước muối sinh lý đúng cách, đảm...
Khi trẻ bị viêm mũi, nghẹt mũi, việc rửa mũi cho bé bằng nước muối sinh lý là phương pháp hiệu quả và cần thiết. Tuy nhiên, do không được hướng dẫn cẩn thận...
5 tác dụng của rau tầm bóp, ai bị ung thư, mắc bệnh gan...
Tầm bóp là loại cây mọc dại có nhiều ở các vùng quê. Tầm bóp không chỉ được dùng làm thức ăn mà còn có rất nhiều tác dụng với sức khỏe. Dưới đây...
Rối loạn ám ảnh cưỡng chế (OCD): Những điều bạn cần biết về nguyên...
Bệnh rối loạn ám ảnh cưỡng chế hay OCD là một trong tình trạng rối loạn tâm lý phổ biến mà nhiều người đang gặp phải. Theo các nghiên cứu, tỷ lệ mắc OCD...
