Uống soda ăn kiêng có làm tăng lượng đường trong máu không?
Soda ăn kiêng thường được xem là lựa chọn “không đường, không lo” cho những ai muốn kiểm soát cân nặng hoặc đường huyết. Tuy nhiên, liệu những loại nước ngọt không chứa calo...
Bà bầu kiêng ăn gì để tránh gây hại tới thai nhi?
Bổ sung dinh dưỡng trong thời gian mang thai là việc cần thiết để tăng cường sức khỏe. Song, không phải thực phẩm nào cũng tốt cho mẹ và bé. Vậy bà bầu kiêng...
Đẩy lùi triệu chứng đau mắt đỏ với 5 nguyên tắc điều trị cực...
Mùa mưa là thời điểm dịch đau mắt đỏ bùng phát mạnh nhất. Vậy triệu chứng đau mắt đỏ là gì? Làm thế nào để bảo vệ bản thân khỏi mầm bệnh tiềm tàng?...
Xử lý khi trẻ bị sốt cao co giật: Không khéo có thể dẫn...
Sốt cao co giật là tình trạng phổ biến ở trẻ nhỏ, đa phần đều lành tính, nhưng nếu chăm sóc không tốt hoặc để tái diễn nhiều có thể dẫn tới động kinh....
7 triệu chứng sớm của ung thư buồng trứng mà mọi người cần biết
Ung thư buồng trứng là một trong những loại ung thư phổ biến hàng đầu. Mặc dù các triệu chứng sớm của ung thư buồng trứng không phải là các triệu chứng đặc hiệu...
Chế độ ăn lành mạnh để ngăn ngừa đột quỵ ngay từ khi còn...
Đột quỵ là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây tử vong và tàn phế trên thế giới, đồng thời cũng là nguyên nhân phổ biến nhất gây tổn thương não ở người...
5 lý do bất ngờ khiến bạn tăng cân nhanh chóng dù không ăn...
Tăng cân không chỉ ảnh hưởng đến vóc dáng chuẩn của bạn mà còn là "manh mối" gợi ý nhiều căn bệnh nguy hiểm đối với sức khỏe. Có 5 nguy cơ ít ngờ...
Một cách tiếp cận để cải thiện thói quen ăn uống của bạn
Thói quen ăn uống mà bạn muốn thay đổi là gì? Bạn ăn một bữa sáng thịnh soạn? Tốt đấy. Nhưng còn những thói quen xấu mà bạn cần thay đổi thì sao?Bạn có...
Cách ăn đu đủ xanh để tăng vòng 1 hiệu quả không ngờ
Phái đẹp đều ao ước một thân hình chuẩn với vòng 1 căng tràn sức sống. Song, không phải ai bẩm sinh cũng có được vóc dáng như ý. Hãy tham khảo cách ăn...
15 bài tập tĩnh isometric đơn giản mà tác dụng tuyệt vời đối với...
Đã tập luyện là phải di chuyển, vận động, bay nhảy tung tăng, chứ ai lại ngồi yên như tượng một chỗ? Thế nhưng lại có hẳn một trường phái gồm toàn các bài...
Bệnh sùi mào gà có chữa được không?
Hiện nay, bệnh sùi mào gà không còn là bệnh xa lạ đối với mọi người. Bệnh nhiều khi khó chữa và ảnh hưởng lớn tới cuộc sống của người bệnh. Câu hỏi "bệnh...
Tầm quan trọng của hơi thở trong yoga
Hơi thở trong yoga thường bị hầu hết mọi người bỏ qua vì các tư thế chiếm ưu thế trong luyện tập. Đây là tầm quan trọng của hơi thở trong yoga và các...
Top 20 loại thực phẩm giàu chất xơ hòa tan hàng đầu
Chất xơ là carbohydrate có trong thực vật. Mặc dù nó rất cần thiết cho sức khỏe nhưng hầu hết mọi người đều không đạt được mức khuyến nghị hàng ngày là 25 gam...
7 lợi ích tinh dầu khuynh diệp: Cách sử dụng và chống chỉ định
Tinh dầu khuynh diệp có rất nhiều công dụng chữa bệnh, tốt cho hệ hô hấp, thanh lọc không khí, vệ sinh nhà cửa... Với một số mẹo sử dụng và chống chỉ định...
So sánh hiệu quả của nước rửa tay khô và rửa tay xà phòng...
Để phòng chống COVID 19, theo khuyến cáo của Bộ Y Tế, thì một trong những cách hiệu quả nhất là rửa tay khử khuẩn thường xuyên. Hiện nay, các loại nước rửa tay...
Khái niệm, dấu hiệu và cách điều trị bệnh tay chân miệng
Giai đoạn chuyển mùa là khoảng thời gian dễ gặp phải tình trạng tay chân miệng. Tình trạng này gặp phổ biến nhất ở trẻ em, sức đề kháng còn yếu, khả năng gặp...
7 nguyên nhân gây thiếu magiê mà bạn cần biết
Magie là một khoáng chất quan trọng khi tham gia vào hơn 300 phản ứng sinh hóa trong cơ thể. Dù là khoáng chất thiết yếu nhưng tình trạng thiếu magiê lại khá phổ...
Những điều mà người bệnh đái tháo đường nên biết để điều trị bệnh...
Đái tháo đường là bệnh có nguy cơ tử vong cao và gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm cho cơ thể. Chính vì vậy, những người mắc bệnh tiểu đường không nên chủ...
11 loại thực phẩm nên có trong chế độ ăn cho người mắc bệnh...
Khi nói đến chế độ ăn cho người mắc bệnh mỡ máu, các chuyên gia khuyên bạn nên bổ sung nhiều loại thực phẩm đa dạng thay vì cắt giảm tất cả các loại...
8 dấu hiệu ung thư gan giai đoạn đầu bạn không nên bỏ qua
Theo Tổ chức Y tế thế giới (1988), ung thư gan là 1 trong 8 loại ung thư phổ biến nhất. Đây là bệnh cực kì nguy hiểm nhưng mức độ hiểu biết của...
