sức khỏe tim mạch

6 thói quen thường gặp ảnh hưởng xấu đến sức khỏe tim mạch

Bệnh tim từ lâu đã được xem là nguyên nhân hàng đầu gây tử vong trên toàn thế giới. Điều đáng nói là phần lớn các vấn đề về tim mạch không phải do...
10+ triệu chứng thường gặp của bệnh Meniere

10+ triệu chứng thường gặp của bệnh Meniere: Bạn đã biết?

Bệnh Meniere là một rối loạn xảy ra ở tai trong – bộ phận đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì thăng bằng và thính giác. Khi lượng dịch trong tai trong...
Vitamin chỉ nên được dùng để bù đắp những thiếu hụt cụ thể

Những dấu hiệu cho thấy bạn đang dùng quá nhiều vitamin

Vitamin và thực phẩm chức năng thường được xem là “trợ thủ” giúp cải thiện sức khỏe. Tuy nhiên, việc lạm dụng hoặc sử dụng không đúng cách lại có thể gây ra nhiều...
tác dụng các loại hạt

5 loại hạt ăn vặt ngày tết vừa ngon vừa giúp bạn khỏe mạnh

Bánh kẹo, mứt ngọt hay các loại thịt ngày tết nếu ăn nhiều sẽ không tốt cho sức khỏe, lại còn gây tăng cân. Thay vào đó, hãy cùng BlogAnChoi tham khảo 5 loại...
Đau dạ dày nên ăn gì?

Đau dạ dày nên ăn gì để mau lành bệnh?

Đau dạ dày là bệnh thường gặp với mọi đối tượng, nhất là những người trẻ hiện đại. Ngoài việc dùng thuốc, bệnh nhân cũng cần chú ý đến chế độ ăn uống. Hãy...
Tác hại của trà sữa

5 tác hại của trà sữa ảnh hưởng cực xấu tới sức khỏe

Một ly trà sữa ngọt mát luôn có sức hấp dẫn khó cưỡng trong ngày hè nóng bức. Vì thế, thức uống này nhanh chóng chinh phục giới trẻ Việt. Song, tác hại của...
Thanh lọc cơ thể bằng nước muối

Thanh lọc cơ thể bằng nước muối đúng cách giúp giải độc hiệu quả

Thanh lọc cơ thể bằng nước muối là phương pháp giải độc đơn giản nhưng hiệu quả không ngờ. Hãy cùng BlogAnChoi tìm hiểu kỹ hơn về công dụng cũng như cách áp dụng...
nấm linh chi

Công dụng của nấm linh chi và cách dùng đảm bảo dưỡng chất

Nấm linh chi hay còn gọi là Tiên thảo, đây là vị thuốc quý từ thiên nhiên được lưu truyền ngàn năm với công dụng điều trị bệnh và bồi bổ cơ thể. Nấm...
Bổ sung cá hồi giúp giảm mệt mỏi

Mệt mỏi nên ăn gì để mau chóng khỏe lại?

Trong cuộc sống hối hả, sẽ có lúc bạn cảm thấy chán nản, bạn cảm thấy mệt mỏi và chẳng muốn làm gì cả. Tưởng rằng tất cả là do tâm trạng, nhưng không,...

10 sai lầm rất thường gặp trong ăn uống nhưng không tốt cho sức...

Một cuộc sống khỏe mạnh, hạnh phúc luôn là điều mà chúng ta hướng đến. Và vấn đề ăn uống luôn được lưu tâm vì nó có tác động rất lớn đến mỗi người....
Nước ép cần tây mật ong (Ảnh: Internet)

Uống nước cần tây có tác dụng gì? Gợi ý 3 công thức làm...

Nước cần tây có rất nhiều dưỡng chất cùng vitamin có lợi cho sức khỏe. Sử dụng nước cần tây hàng ngày giúp giảm cân, đẹp da đồng thời tăng cường sức đề kháng...

5 loại củ khi đã mọc mầm tuyệt đối không nên ăn, hãy cẩn...

Một số loại củ khi đã mọc mầm, giá trị dinh dưỡng của chúng giảm đi rất nhiều, hơn nữa còn có thể sinh ra nhiều chất độc hại nếu ăn phải có thể...

Dầu oliu là gì? Tác dụng của dầu oliu đối với sức khỏe như...

Dầu oliu là nguyên liệu quen thuộc được rất nhiều gia đình ưa thích sử dụng vì có hàm lượng dinh dưỡng cao vừa tốt cho sức khỏe vừa giúp làm đẹp. Vậy dầu...

10 loại thực phẩm giúp bạn có mái tóc khoẻ hơn: Bổ sung ngay...

"Cái răng cái tóc là góc con người" - Câu tục ngữ trên đã giải thích phần nào tầm quan trọng của mái tóc đối với vẻ ngoài của một con người. Trong xã...
Vừa ăn vừa làm việc không chỉ khiến bạn nhanh đói mà còn có hại cho sức khỏe (Nguồn: Internet)

5 lý do không ngờ tới khiến bạn luôn cảm thấy đói bụng

Một người bình thường có 3 bữa ăn chính trong ngày. Khi bụng đói cũng là lúc cơ thể báo hiệu cần phải ăn uống để nạp thêm năng lượng ngay lập tức, nếu...
Lợi ích của nho khô đối với sức khỏe có thể bạn chưa biết? (Ảnh: Internet).

Bạn có biết: Nho khô là chất tạo ngọt tốt hơn đường, có nhiều...

Nho khô là một trong những loại trái cây khô ngọt nhất, chúng có vị ngọt tự nhiên và là một món ăn thay thế đường vô cùng tuyệt vời. Đặc trưng của món...

11 loại thực phẩm nên có trong chế độ ăn cho người mắc bệnh...

Khi nói đến chế độ ăn cho người mắc bệnh mỡ máu, các chuyên gia khuyên bạn nên bổ sung nhiều loại thực phẩm đa dạng thay vì cắt giảm tất cả các loại...
Top 7 thực phẩm giúp giải độc gan (Ảnh: Internet)

7 thực phẩm giúp giải độc gan bảo vệ gan khỏe mạnh mỗi ngày

Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến gan bị suy yếu. Một trong số đó chính là do thói quen ăn uống không lành mạnh như dùng nhiều rượu bia, ăn nhiều thịt mỡ,...
Những thực phẩm cần hạn chế trong thai kỳ (Nguồn: Internet)

Những thực phẩm cần hạn chế trong thai kỳ để tránh tổn hại cho...

Trong thời gian mang thai, các mẹ không chỉ phải cung cấp đầy đủ các dưỡng chất cần thiết cho thai nhi trong những giai đoạn thích hợp. Ở bài viết này, BlogAnChoi sẽ...
6 thực phẩm có thể khiến bạn thêm đau đầu (Ảnh: Internet)

6 thực phẩm có thể khiến bạn thêm đau đầu, nên tránh dùng thường...

Đau đầu xảy ra do nhiều nguyên nhân khác nhau, có thể đến từ thuốc lá, ánh sáng, bệnh lý, căng thẳng,... Mặc dù thực phẩm không phải là tác nhân chính gây ra...