9 thực phẩm giúp giảm tác hại của thuốc lá đối với sức khoẻ
Tác hại của thuốc lá hầu như ai cũng biết, tuy nhiên việc cai thuốc lại rất khó khăn vì chất nicotin gây nghiện có trong thuốc lá. Hãy cùng BlogAnChoi tìm hiểu một...
6 nguyên tắc ăn sữa chua đúng cách để giảm cân hiệu quả, an...
Sữa chua từ lâu đã là thực phẩm yêu thích của phái đẹp. Món ăn này mang đến nhiều lợi ích tuyệt vời, trong đó có giữ vóc dáng thon gọn. Nhưng ăn thế...
Những món ăn tuyệt đối không được hâm lại để tránh gây hại cho...
Đồ ăn thừa thường được cất vào tủ lạnh và hâm nóng lại vào bữa ăn sau. Tuy nhiên việc hâm nóng lại các món ăn sau đây không chỉ làm mất đi các...
Sai lầm thường gặp khi nấu các món trứng – Cách làm đúng theo...
Trứng là nguyên liệu đa năng có thể chế biến thành rất nhiều món ngon. Nhưng cách làm chính xác như thế nào để giữ được dinh dưỡng và tốt cho sức khỏe? Hãy...
Thực hư chuyện uống rượu ba kích có giúp “tăng bản lĩnh” đàn ông?
Vừa qua, một bệnh nhân 40 tuổi ở Hà Nội nhập viện trong tình trạng cương dương kéo dài sau khi sử dụng rượu ba kích để tăng “bản lĩnh” đàn ông. Hãy cùng...
7 loại thực phẩm tăng collagen ngăn lão hóa giúp bạn trẻ hơn so...
Mặc dù già đi là điều không ai có thể tránh khỏi nhưng nghiên cứu cho thấy rằng, so với di truyền, chế độ ăn uống có ảnh hưởng lớn hơn nhiều đối với...
5 nguyên tắc ăn chuối đúng cách mang lại lợi ích không ngờ
Chuối là loại trái cây cực kỳ tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, việc ăn chuối sai cách sẽ gây phản tác dụng. Hãy cùng BlogAnChoi tìm hiểu 5 nguyên tắc ăn chuối đúng...
5 tác hại của trà sữa ảnh hưởng cực xấu tới sức khỏe
Một ly trà sữa ngọt mát luôn có sức hấp dẫn khó cưỡng trong ngày hè nóng bức. Vì thế, thức uống này nhanh chóng chinh phục giới trẻ Việt. Song, tác hại của...
6 thực phẩm có thể khiến bạn thêm đau đầu, nên tránh dùng thường...
Đau đầu xảy ra do nhiều nguyên nhân khác nhau, có thể đến từ thuốc lá, ánh sáng, bệnh lý, căng thẳng,... Mặc dù thực phẩm không phải là tác nhân chính gây ra...
Tác dụng không ngờ của việc ăn táo mỗi ngày: Đẹp dáng, ngừa bệnh,...
Táo là một loại trái cây mà khi nhắc tới không ai là không biết. Vậy bạn đã biết hết những công dụng bất ngờ khi ăn táo mỗi ngày chưa? Hãy cùng Blog...
Lưu ý cho trẻ ăn dặm đúng cách theo phương pháp BLW và ăn...
Trong quá trình phát triển, giai đoạn ăn dặm là bước quan trọng giúp bé làm quen với thực phẩm mới và hình thành thói quen ăn uống lành mạnh. Tuy nhiên, với sự...
5 loại rau cung cấp protein giúp ích cho quá trình giảm mỡ tăng...
Protein là một trong ba thành phần dinh dưỡng chính trong bữa ăn của con người. Đặc biệt, nếu bạn đang trong quá trình giảm mỡ, tăng cơ thì chế độ ăn giàu protein...
6 nguyên nhân khiến bạn luôn cảm thấy khát nước
Uống nước là một trong những hoạt động cần thiết và quan trọng mà con người luôn phải thực hiện. Tuy nhiên, có rất nhiều trường hợp bạn vẫn cảm thấy rất khát nước...
Táo bón nên ăn gì?
Táo bón thường xuyên sẽ gây hại đối với hệ tiêu hóa và có thể là nguyên nhân sinh ra nhiều bệnh lí nghiêm trọng khác. Để hạn chế bệnh nghiêm trọng hơn thì...
Giấm táo có thực sự tốt cho sức khỏe của bạn hay không?
Giấm táo từ lâu đã được ca ngợi như một “thần dược” dân gian, xuất hiện trong vô số bài thuốc truyền miệng – từ hỗ trợ tiêu hóa, tăng cường miễn dịch cho...
Lợi ích tuyệt vời của rau mùi – loại rau thơm bình dân nhưng...
Rau mùi (hay còn gọi là ngò) là một loại rau, loại thảo mộc có màu xanh tốt cho sức khỏe, nó cung cấp các chất dinh dưỡng quan trọng cho cơ thể như...
5 thành phần dinh dưỡng của trứng gà giúp bồi bổ sức khỏe cực...
Trứng gà là thực phẩm phổ biến và mang lại nhiều lợi ích về sức khỏe. Vậy thành phần dinh dưỡng của trứng gà là gì và bồi bổ sức khỏe thế nào, hãy...
Ăn đồ cay thường xuyên có lợi hay có hại cho sức khỏe?
Bạn có phải là người thích ăn cay? Những món khoái khẩu của bạn lúc nào cũng phải có tiêu, ớt hay mù tạt? Đó là sở thích của rất nhiều người, nhưng liệu...
Saffron Iran: tìm hiểu về loại “gia vị vàng” của thế giới
Bạn đã bao giờ nghe nói đến sự hiện diện của loại "gia vị vàng" saffron đến từ đất nước Iran chưa? Nếu bạn chưa biết đến một trong những loại gia vị có...
Dưa muối rất ngon nhưng 3 nhóm người này không nên ăn để tránh...
Các loại dưa muối như hành, cải, sung… là món ăn dân dã của người Việt, đặc biệt không thể thiếu trong dịp Tết cổ truyền, thường được ăn kèm với bánh chưng, thịt......
