làm đẹp da – BlogAnChoi

Ăn salad mỗi ngày: Thói quen nhỏ, lợi ích lớn cho sức khỏe toàn diện

2026-05-03T14:42:47Z

Một bát salad tưởng chừng đơn giản lại có thể mang đến những thay đổi tích cực đáng kể cho cơ thể nếu bạn duy trì thói quen ăn mỗi ngày. Không chỉ giúp bổ sung chất xơ, vitamin và khoáng chất, salad còn hỗ trợ tiêu hóa, cải thiện làn da và thậm chí góp phần bảo vệ trí não. Tuy nhiên, để tận dụng tối đa lợi ích, bạn cần hiểu rõ cơ thể mình sẽ thay đổi ra sao khi thêm salad vào thực đơn hàng ngày.

7 lợi ích khi thường xuyên thêm salad vào thực đơn hằng ngày

1. Tăng cường chất xơ, cải thiện hệ tiêu hóa

Một trong những thay đổi dễ nhận thấy nhất khi ăn salad mỗi ngày là lượng chất xơ nạp vào cơ thể tăng lên đáng kể. Hầu hết các món salad đều chứa rau xanh, đậu, hạt và ngũ cốc nguyên hạt – những nguồn chất xơ tự nhiên dồi dào.

Chất xơ đóng vai trò quan trọng trong việc hỗ trợ nhu động ruột, giúp hệ tiêu hóa hoạt động trơn tru hơn và hạn chế tình trạng táo bón. Đồng thời, nó còn giúp kiểm soát đường huyết và giảm nguy cơ mắc các bệnh mạn tính như tim mạch hay tiểu đường. Khi cơ thể được cung cấp đủ chất xơ, bạn cũng sẽ cảm thấy no lâu hơn, từ đó hạn chế việc ăn vặt không cần thiết.

Thường xuyên ăn salad giúp tăng cường chất xơ, cải thiện hệ tiêu hóa (Ảnh: Internet)

2. Nuôi dưỡng hệ vi sinh đường ruột

Lượng chất xơ tăng lên không chỉ giúp tiêu hóa tốt hơn mà còn nuôi dưỡng các vi khuẩn có lợi trong đường ruột. Khi bạn ăn salad thường xuyên, hệ vi sinh đường ruột sẽ dần trở nên cân bằng và khỏe mạnh hơn.

Đặc biệt, salad thường chứa nhiều hợp chất thực vật như polyphenol – những chất có khả năng giảm viêm và hỗ trợ sự phát triển của lợi khuẩn. Một hệ tiêu hóa khỏe mạnh không chỉ giúp hấp thụ dinh dưỡng tốt hơn mà còn có ảnh hưởng tích cực đến miễn dịch và sức khỏe tổng thể.

Ăn salad làm tăng lượng chất xơ tiêu thụ, không chỉ giúp tiêu hóa tốt hơn mà còn nuôi dưỡng các vi khuẩn có lợi trong đường ruột (Ảnh: Internet)

3. Bảo vệ tim mạch

Ăn salad mỗi ngày cũng là một cách đơn giản để chăm sóc trái tim. Rau xanh và các loại thực phẩm trong salad giúp giảm hấp thụ cholesterol xấu, từ đó cải thiện mức cholesterol trong máu.

Ngoài ra, các thành phần như rau bina hay cải xoăn giàu kali – một khoáng chất giúp điều hòa huyết áp hiệu quả. Khi kết hợp với chất béo lành mạnh từ dầu ô liu, quả bơ hay các loại hạt, salad còn cung cấp omega-3 và chất béo không bão hòa, hỗ trợ tim mạch hoạt động ổn định hơn.

Ăn salad mỗi ngày cũng là một cách đơn giản để chăm sóc trái tim (Ảnh: Internet)

4. Bổ sung vitamin và khoáng chất thiết yếu

Một lợi ích rõ ràng khác của việc ăn salad mỗi ngày là cơ thể được cung cấp đều đặn các vitamin và khoáng chất quan trọng. Những dưỡng chất như vitamin A, C, E, K, folate hay choline đều có mặt trong các loại rau củ và trái cây thường dùng trong salad.

Các vitamin này giúp tăng cường hệ miễn dịch, hỗ trợ thị lực, cải thiện sức khỏe xương và đóng vai trò như chất chống oxy hóa, giúp bảo vệ tế bào khỏi tổn thương. Việc duy trì nguồn dinh dưỡng ổn định mỗi ngày sẽ giúp cơ thể hoạt động hiệu quả và bền bỉ hơn.

Một lợi ích rõ ràng khác của việc ăn salad mỗi ngày là cơ thể được cung cấp đều đặn các vitamin và khoáng chất quan trọng (Ảnh: Internet)

5. Làn da khỏe mạnh và rạng rỡ hơn

Những gì bạn ăn có ảnh hưởng trực tiếp đến làn da và salad là một trong những lựa chọn tuyệt vời để nuôi dưỡng da từ bên trong. Vitamin C trong ớt chuông, cà chua hay trái cây họ cam quýt giúp thúc đẩy sản xuất collagen – yếu tố quan trọng giúp da săn chắc và đàn hồi.

Bên cạnh đó, beta-carotene từ cà rốt và các loại rau màu sắc tươi sáng giúp bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV, trong khi vitamin E từ các loại hạt giúp chống lại các tác nhân gây hại từ môi trường. Nhờ đó, làn da có thể trở nên sáng khỏe và đều màu hơn theo thời gian.

Salad là một trong những lựa chọn tuyệt vời để nuôi dưỡng da từ bên trong (Ảnh: Internet)

6. Hỗ trợ trí não và tăng khả năng ghi nhớ

Không chỉ tốt cho cơ thể, salad còn mang lại lợi ích cho não bộ. Các chất chống oxy hóa trong rau xanh giúp giảm căng thẳng oxy hóa – một trong những nguyên nhân dẫn đến suy giảm nhận thức theo tuổi tác.

Một số nghiên cứu cho thấy việc tiêu thụ rau lá xanh thường xuyên có thể giúp duy trì trí nhớ tốt hơn và làm chậm quá trình lão hóa não. Khi kết hợp với các loại hạt giàu omega-3 như óc chó hay hạt lanh, salad càng trở thành “người bạn” đáng tin cậy cho sức khỏe trí não.

Không chỉ tốt cho cơ thể, salad còn mang lại lợi ích cho não bộ (Ảnh: Internet)

7. Kiểm soát cân nặng và tăng cường hydrat hóa

Salad thường có lượng calo thấp nhưng lại giàu chất xơ và nước, giúp bạn no lâu mà không nạp quá nhiều năng lượng. Điều này đặc biệt hữu ích nếu bạn đang muốn kiểm soát cân nặng.

Ngoài ra, nhiều loại rau củ như dưa chuột, cà chua hay xà lách chứa hàm lượng nước cao, góp phần bổ sung nước cho cơ thể một cách tự nhiên. Tuy nhiên, để giữ được lợi ích này, bạn nên hạn chế các loại nước sốt nhiều đường hoặc chất béo, thay vào đó ưu tiên dầu ô liu, chanh hoặc giấm.

Salad thường có lượng calo thấp nhưng lại giàu chất xơ và nước, giúp bạn no lâu mà không nạp quá nhiều năng lượng (Ảnh: Internet)

Những lưu ý khi ăn salad mỗi ngày

Dù mang lại nhiều lợi ích, việc ăn salad mỗi ngày cũng cần thực hiện đúng cách. Nếu bạn chưa quen với việc ăn nhiều rau sống, có thể gặp tình trạng đầy hơi hoặc khó tiêu trong thời gian đầu. Hãy tăng lượng salad từ từ để cơ thể thích nghi.

Ngoài ra, một bát salad thiếu protein hoặc chất béo lành mạnh có thể không đủ dinh dưỡng nếu dùng làm bữa chính. Vì vậy, hãy đảm bảo món salad của bạn cân bằng với nhiều nhóm thực phẩm khác nhau để đáp ứng đầy đủ nhu cầu của cơ thể.

Dù mang lại nhiều lợi ích, việc ăn salad mỗi ngày cũng cần thực hiện đúng cách (Ảnh: Internet)

Ăn salad mỗi ngày là một thói quen đơn giản nhưng mang lại lợi ích lâu dài cho sức khỏe. Từ việc cải thiện tiêu hóa, hỗ trợ tim mạch đến làm đẹp da và tăng cường trí não, tất cả đều bắt đầu từ những lựa chọn nhỏ trong bữa ăn hàng ngày. Điều quan trọng không phải là sự cầu kỳ, mà là sự đều đặn và đa dạng trong nguyên liệu. Chỉ cần duy trì thói quen này, bạn đã giúp cơ thể tiến gần hơn đến một trạng thái khỏe mạnh và cân bằng hơn mỗi ngày.

Nguồn tham khảo: tại đây

Bạn có thể quan tâm:

Collagen và làn da: Khoa học nói gì về công dụng thật sự?

2026-03-12T14:50:15Z

Collagen từ lâu đã được quảng bá như “thần dược” chống lão hóa, xuất hiện trong bột pha cà phê, viên uống và vô số sản phẩm làm đẹp. Nhưng liệu collagen có thực sự xóa nếp nhăn và đảo ngược thời gian như lời đồn? Các nghiên cứu khoa học gần đây cho thấy câu trả lời tinh tế hơn nhiều: collagen có lợi cho da, nhưng không theo cách mà quảng cáo thường mô tả.

Collagen là gì và vì sao làn da cần nó?

Collagen là loại protein dồi dào nhất trong cơ thể, đóng vai trò như “khung đỡ” giúp duy trì cấu trúc, độ săn chắc và đàn hồi của da. Ở lớp hạ bì, collagen hỗ trợ hoạt động của nguyên bào sợi – những tế bào chịu trách nhiệm sản xuất mô liên kết mới và thay thế tế bào cũ. Nhờ đó, da giữ được độ căng mịn và khả năng phục hồi.

Tuy nhiên, từ đầu tuổi trưởng thành, quá trình sản sinh collagen bắt đầu chậm lại. Lượng collagen hiện có cũng bị phân hủy nhanh hơn, đặc biệt khi da tiếp xúc nhiều với tia UV hoặc khói thuốc lá. Ở phụ nữ, giai đoạn mãn kinh có thể khiến lượng collagen trong da sụt giảm đáng kể trong thời gian ngắn. Hệ quả là da trở nên kém đàn hồi, khô hơn và xuất hiện nếp nhăn rõ rệt.

Collagen

Collagen có thực sự giúp cải thiện làn da?

Một phân tích tổng hợp lớn dựa trên hơn 100 thử nghiệm ngẫu nhiên có đối chứng đã đánh giá tác động của collagen bổ sung đối với sức khỏe làn da. Kết quả cho thấy khi sử dụng đều đặn trong thời gian dài, collagen có liên quan đến việc cải thiện độ đàn hồi và độ ẩm của da. Đây là hai yếu tố quan trọng trong việc duy trì vẻ ngoài tươi trẻ.

Độ đàn hồi tốt giúp da ít chảy xệ hơn, trong khi độ ẩm đầy đủ làm da trông căng bóng và khỏe mạnh. Các nhà nghiên cứu đánh giá mức độ tin cậy của bằng chứng này là khá cao. Điều đó có nghĩa là collagen thực sự có thể đóng vai trò hỗ trợ nền tảng cho chất lượng da.

Tuy nhiên, điều quan trọng là phải điều chỉnh kỳ vọng. Phân tích không tìm thấy bằng chứng thuyết phục rằng collagen có thể làm giảm đáng kể nếp nhăn đã hình thành hoặc cải thiện rõ rệt độ thô ráp của da. Nói cách khác, collagen không phải “chất xóa nếp nhăn”. Lợi ích, nếu có, thường đến từ từ và phụ thuộc vào việc sử dụng đều đặn theo thời gian, thay vì mang lại thay đổi nhanh chóng.

Collagen có liên quan đến việc cải thiện độ đàn hồi và độ ẩm của da

Collagen nên được nhìn nhận như thế nào trong chăm sóc da?

Các chuyên gia cho rằng collagen nên được xem là một yếu tố hỗ trợ thay vì nền tảng chính của chiến lược chống lão hóa. Cơ chế mà collagen bổ sung có thể mang lại lợi ích được mô tả là “trẻ hóa từ bên trong”, tức là tác động đến cấu trúc mô sâu hơn thay vì chỉ tạo hiệu ứng thẩm mỹ bề mặt.

Tuy vậy, collagen không thể thay thế những biện pháp đã được chứng minh hiệu quả như sử dụng kem chống nắng hằng ngày, retinoid bôi ngoài da hay các phương pháp điều trị da liễu dựa trên bằng chứng. Bảo vệ da khỏi tia UV vẫn là bước quan trọng nhất để ngăn ngừa sự phân hủy collagen tự nhiên. Retinoid, trong khi đó, có khả năng kích thích sản sinh collagen tại chỗ – điều mà thực phẩm bổ sung không trực tiếp thực hiện theo cách tương tự.

Vì vậy, nếu xem collagen là một phần bổ sung trong chế độ chăm sóc da toàn diện, thay vì giải pháp duy nhất, bạn sẽ có cái nhìn thực tế và cân bằng hơn.

Collagen nên được xem là một yếu tố hỗ trợ thay vì nền tảng chính của chiến lược chống lão hóa

Có nên bổ sung collagen để làm đẹp da?

Với những bằng chứng hiện tại, collagen có thể mang lại lợi ích khiêm tốn nhưng đáng ghi nhận cho độ ẩm và độ đàn hồi da, đặc biệt ở những người có sự suy giảm collagen theo tuổi tác. Tuy nhiên, hiệu quả không mang tính “đột phá” và không thể đảo ngược hoàn toàn các dấu hiệu lão hóa đã xuất hiện.

Trước khi sử dụng, người tiêu dùng nên cân nhắc nguồn gốc sản phẩm, liều lượng và tham khảo ý kiến chuyên gia y tế nếu có bệnh lý nền. Quan trọng hơn, hãy nhớ rằng một làn da khỏe mạnh còn phụ thuộc vào nhiều yếu tố khác như chế độ ăn uống cân bằng, ngủ đủ giấc, kiểm soát căng thẳng và chăm sóc da đúng cách.

Collagen có thể mang lại lợi ích khiêm tốn nhưng đáng ghi nhận

Collagen không phải phép màu chống lão hóa, nhưng cũng không phải là xu hướng vô căn cứ. Khoa học cho thấy nó có thể hỗ trợ cải thiện độ đàn hồi và độ ẩm của da khi sử dụng lâu dài, song không thể xóa nếp nhăn hay thay thế các phương pháp chăm sóc da đã được chứng minh hiệu quả. Thay vì đặt kỳ vọng quá cao, hãy xem collagen như một mảnh ghép nhỏ trong bức tranh lớn của chăm sóc da bền vững và khoa học.

Tham khảo: Collagen: What it can and can’t do for your skin, according to science (Melissa Fleur Afshar – Newsweek)

Bạn có thể quan tâm:

8 lợi ích tuyệt vời của trà Echinacea: Từ tăng miễn dịch đến làm đẹp da

2025-10-24T12:05:42Z

Trà hoa Echinacea, hay còn gọi là trà cúc tím, từ lâu đã được sử dụng như một loại thức uống thảo mộc giúp tăng cường sức khỏe và hỗ trợ hệ miễn dịch. Với hương vị nhẹ, thoang thoảng mùi đất và vị ngọt dịu, loại trà này không chỉ mang đến cảm giác thư giãn mà còn chứa nhiều dưỡng chất có lợi cho cơ thể. Dưới đây là những tác động tích cực mà trà Echinacea có thể mang lại.

1. Giàu chất chống oxy hóa

Cây cúc Echinacea chứa nhiều hợp chất chống oxy hóa mạnh mẽ như axit caftaric, chicoric, chlorogenic, cynarin và echinacoside. Những hoạt chất này giúp trung hòa các gốc tự do – nguyên nhân gây tổn thương tế bào, lão hóa sớm và nhiều bệnh mạn tính.

Ngoài ra, hoa cúc Echinacea còn chứa flavonoid – hợp chất tự nhiên tạo nên sắc tím đặc trưng của hoa. Flavonoid không chỉ giúp giảm stress oxy hóa mà còn hỗ trợ giảm viêm, chống virus và tăng cường sức khỏe tim mạch. Đặc biệt, hoa và rễ cây cúc tím thường có nồng độ chất chống oxy hóa cao nhất, giúp tăng hiệu quả bảo vệ tế bào khi được sử dụng thường xuyên.

Trà Echinacea chứa nhiều hợp chất chống oxy hóa mạnh mẽ, giúp trung hòa các gốc tự do – nguyên nhân gây tổn thương tế bào, lão hóa sớm và nhiều bệnh mạn tính (Ảnh: Internet)

2. Hỗ trợ giảm viêm

Viêm là phản ứng tự nhiên của cơ thể khi bị tổn thương hoặc nhiễm trùng. Tuy nhiên, nếu tình trạng viêm kéo dài, nó có thể dẫn đến nhiều bệnh lý mạn tính. Một số nghiên cứu trong phòng thí nghiệm cho thấy các chiết xuất từ hoa Echinacea có khả năng làm dịu phản ứng viêm bằng cách điều hòa hoạt động của hệ miễn dịch. Mặc dù cần thêm bằng chứng lâm sàng trên người, nhưng việc uống trà cúc dại thường xuyên có thể giúp cơ thể chống lại tình trạng viêm nhẹ và cải thiện cảm giác mệt mỏi.

Các chiết xuất từ hoa Echinacea có khả năng làm dịu phản ứng viêm, giúp cơ thể chống lại tình trạng viêm nhẹ và cải thiện cảm giác mệt mỏi (Ảnh: Internet)

3. Tăng cường hệ miễn dịch

Echinacea được biết đến rộng rãi nhờ công dụng hỗ trợ hệ miễn dịch. Các chất chống oxy hóa và hoạt chất sinh học trong cây giúp cơ thể phản ứng tốt hơn trước vi khuẩn, virus. Một đánh giá năm 2019 trên 29 nghiên cứu cho thấy, những người sử dụng Echinacea có nguy cơ bị cảm lạnh thấp hơn 22%, dù không ảnh hưởng nhiều đến thời gian hay mức độ nghiêm trọng của bệnh. Ngoài ra, một nghiên cứu năm 2021 cũng chỉ ra rằng trẻ em dùng 400mg chiết xuất cúc dại mỗi ngày trong hai tháng có ít ngày bị ốm hơn.

Trà Echinacea hỗ trợ tăng cường hệ miễn dịch, giúp cơ thể phản ứng tốt hơn trước vi khuẩn, virus (Ảnh: Internet)

4. Hỗ trợ sức khỏe làn da

Không chỉ có lợi cho sức khỏe bên trong, trà và chiết xuất từ Echinacea còn được đánh giá cao trong chăm sóc da. Nhờ đặc tính kháng viêm và làm dịu, cúc Echinacea giúp giảm kích ứng, hỗ trợ điều trị mụn, chàm hoặc da khô. Một số nghiên cứu cho thấy chiết xuất Echinacea có thể thúc đẩy quá trình liền vết thương nhanh hơn 55% so với bình thường. Đồng thời, khi dùng lâu dài, các dưỡng chất trong cây có thể giúp làm mờ nếp nhăn và tăng độ đàn hồi cho da.

Trà và chiết xuất từ Echinacea còn được đánh giá cao trong chăm sóc da, giúp giảm kích ứng, hỗ trợ điều trị mụn, chàm hoặc da khô (Ảnh: Internet)

5. Hỗ trợ kiểm soát đường huyết

Một số nghiên cứu trên động vật cho thấy trà Echinacea có thể giúp ổn định lượng đường trong máu bằng cách cải thiện phản ứng insulin và hỗ trợ cơ thể chuyển hóa glucose hiệu quả hơn. Ngoài ra, các chất chống oxy hóa trong cây có thể bảo vệ tuyến tụy – cơ quan chịu trách nhiệm điều hòa đường huyết – khỏi tổn thương do stress oxy hóa. Mặc dù vẫn cần thêm nghiên cứu ở người, nhưng việc bổ sung trà cúc dại vào chế độ ăn có thể góp phần duy trì mức đường huyết ổn định.

Một số nghiên cứu trên động vật cho thấy trà Echinacea có thể giúp ổn định lượng đường trong máu (Ảnh: Internet)

6. Giúp giảm căng thẳng và lo âu

Echinacea không chỉ tốt cho sức khỏe thể chất mà còn mang lại lợi ích cho tinh thần. Một số nghiên cứu nhỏ cho thấy chiết xuất từ cây này có thể tác động đến vùng não điều khiển cảm xúc, giúp giảm cảm giác lo âu và căng thẳng. Việc sử dụng khoảng 40 mg chiết xuất Echinacea hai lần mỗi ngày trong một tuần đã cho thấy hiệu quả tích cực ở một số người. Tuy nhiên, loại thảo mộc này không thay thế thuốc điều trị lo âu mà chỉ nên dùng như một biện pháp hỗ trợ thư giãn tự nhiên.

Sử dụng trà Echinacea thường xuyên giúp giảm căng thẳng và lo âu (Ảnh: Internet)

7. Bảo vệ gan khỏi tổn thương

Gan là cơ quan quan trọng giúp cơ thể đào thải độc tố. Một số nghiên cứu trong phòng thí nghiệm cho thấy hoa Echinacea có thể giúp bảo vệ gan bằng cách giảm viêm, hỗ trợ tái tạo tế bào và ngăn ngừa tổn thương do rượu hoặc viêm gan B. Dù phần lớn kết quả đến từ nghiên cứu trên động vật, nhưng những phát hiện này mở ra tiềm năng ứng dụng của cúc Echinacea trong việc hỗ trợ sức khỏe gan.

Trà hoa Echinacea có thể giúp bảo vệ gan bằng cách giảm viêm, hỗ trợ tái tạo tế bào và ngăn ngừa tổn thương do rượu hoặc viêm gan B (Ảnh: Internet)

8. Hỗ trợ bảo vệ tế bào và ngăn ngừa ung thư

Một số nghiên cứu trên động vật đã gợi ý rằng các hợp chất trong Echinacea có thể giúp ức chế sự phát triển của tế bào ung thư và kích hoạt quá trình tự hủy của các tế bào bất thường. Tuy nhiên, các nhà khoa học nhấn mạnh rằng chưa có đủ bằng chứng trên người để khẳng định tác dụng này. Dù vậy, việc bổ sung thực phẩm giàu chất chống oxy hóa như trà Echinacea vẫn là cách tốt để tăng cường khả năng bảo vệ tế bào.

Một số nghiên cứu trên động vật đã gợi ý rằng các hợp chất trong Echinacea có thể giúp ức chế sự phát triển của tế bào ung thư (Ảnh: Internet)

Trà Echinacea là thức uống thảo mộc giàu dưỡng chất, mang lại nhiều lợi ích từ việc tăng cường miễn dịch, giảm viêm đến cải thiện làn da và cân bằng tâm trạng. Tuy nhiên, bạn nên sử dụng ở mức vừa phải, không thay thế thuốc điều trị và nên tham khảo ý kiến bác sĩ nếu đang mang thai, cho con bú hoặc dùng thuốc đặc trị. Một tách trà cúc dại mỗi ngày có thể là thói quen nhỏ giúp cơ thể khỏe mạnh, tinh thần thư giãn và làn da rạng rỡ hơn.

Bạn có thể quan tâm:

Trà dưỡng nhan 7 vị: Bí quyết làm đẹp da, bổ khí huyết tự nhiên mà mỗi phụ nữ nên biết

2025-07-07T05:56:17Z

Trong guồng quay hối hả của cuộc sống hiện đại, đôi khi phụ nữ quên mất rằng vẻ đẹp thật sự không chỉ đến từ lớp trang điểm hay lọ kem dưỡng da đắt tiền mà bắt nguồn từ sự chăm sóc dịu dàng cho cơ thể và tâm hồn. Một tách trà dưỡng nhan 7 vị mỗi ngày – thơm dịu, ấm áp và đầy dưỡng chất – chính là món quà nhỏ bạn có thể tự dành cho mình. Không chỉ làm đẹp da, trà còn nuôi dưỡng khí huyết, làm dịu tâm trí và khơi dậy nét rạng rỡ rất riêng của người phụ nữ. Hãy cùng BlogAnChoi khám phá vì sao trà dưỡng nhan 7 vị lại đang trở thành xu hướng chăm sóc sức khỏe và làm đẹp được hàng triệu chị em phụ nữ hiện đại theo đuổi nhé!

Trà dưỡng nhan 7 vị là gì?

Trà dưỡng nhan 7 vị là sự kết hợp của 7 loại thảo dược quý trong Đông y, được sấy khô tự nhiên, không chất bảo quản. Mỗi loại thảo mộc trong trà đều mang một công dụng riêng và khi kết hợp với nhau, chúng tạo nên một “phương thuốc làm đẹp” toàn diện.

Trà dưỡng nhan 7 vị (Ảnh: Internet)

Thành phần cơ bản của trà dưỡng nhan 7 vị:

Táo đỏ: Bổ máu, giúp da hồng hào, làm ấm cơ thể.
Kỷ tử: Giàu chất chống oxy hóa, giúp mắt sáng, da mịn.
Long nhãn: An thần, cải thiện giấc ngủ, tăng trí nhớ.
Hoa hồng khô: Cân bằng nội tiết tố nữ, giúp giảm mụn nội tiết.
Hoa cúc: Thanh nhiệt, giải độc, làm sáng da.
Cam thảo: Điều hòa vị trà, hỗ trợ tiêu hóa, bổ khí.
Đương quy/Hồng hoa/Cẩu tích: Bổ huyết, điều hòa kinh nguyệt.

Một số biến thể có thể thêm sen, gừng khô, quế, hoa nhài,…tuỳ khẩu vị và công dụng mong muốn.

Thành phần của trà dưỡng nhan 7 vị (Ảnh: Internet)

Công dụng của trà dưỡng nhan 7 vị

Làm đẹp da từ gốc

Khác với mỹ phẩm chỉ tác động lên bề mặt da, trà dưỡng nhan tác động từ bên trong cơ thể. Nhờ thành phần như kỷ tử, táo đỏ, hoa cúc,…trà giúp lưu thông khí huyết, cải thiện tuần hoàn máu, từ đó da dẻ trở nên hồng hào, tươi sáng tự nhiên. Những bạn thường xuyên bị da xỉn màu, mụn nội tiết hoặc vết thâm lâu ngày sẽ cảm nhận được sự thay đổi chỉ sau vài tuần sử dụng đều đặn.

Trà dưỡng nhan 7 vị làm đẹp da từ thiên nhiên (Ảnh: Internet)

Cân bằng nội tiết tố, điều kinh, giảm đau bụng kinh

Nội tiết tố là “chìa khóa” của sắc đẹp và cảm xúc phụ nữ. Khi nội tiết mất cân bằng, da sẽ nổi mụn, chu kỳ kinh nguyệt rối loạn, tâm trạng dễ cáu gắt, buồn bực. Các thành phần như hoa hồng, đương quy, kỷ tử trong trà có tác dụng điều hòa nội tiết tố nữ, hỗ trợ kinh nguyệt đều đặn, giảm đau bụng kinh và các triệu chứng khó chịu trước kỳ kinh.

Trà dưỡng nhan 7 vị giúp cân bằng nội tiết tố (Ảnh: Internet)

Thanh lọc cơ thể, giảm độc tố gây mụn

Gan và hệ tiêu hóa nếu hoạt động không tốt sẽ dễ gây nóng trong, nổi mụn, rối loạn tiêu hóa, thậm chí khiến cơ thể mệt mỏi, uể oải cả ngày dài. Trà dưỡng nhan chứa nhiều thảo mộc có tính mát và giải độc như hoa cúc, cam thảo, long nhãn,…giúp thanh lọc gan, đào thải độc tố, kích thích hệ tiêu hóa hoạt động trơn tru. Thay vì nạp vào người các loại đồ uống ngọt chứa nhiều đường và phụ gia, bạn có thể thưởng thức một ly trà dưỡng nhan thơm dịu, vừa ngon miệng, vừa tốt cho sức khỏe.

Trà dưỡng nhan 7 vị giúp thanh lọc cơ thể (Ảnh: Internet)

Giảm stress, ngủ sâu, trẻ lâu hơn

Chúng ta đều biết ngủ ngon là liều “mỹ phẩm miễn phí” tốt nhất cho làn da và tâm hồn. Khi cơ thể được nghỉ ngơi đầy đủ, quá trình tái tạo tế bào diễn ra tốt hơn, da trẻ lâu hơn, tinh thần thoải mái và hạn chế nếp nhăn. Các thành phần như long nhãn, hoa hồng, hoa cúc,…trong trà giúp thư giãn thần kinh, an thần nhẹ, giảm căng thẳng và cải thiện chất lượng giấc ngủ một cách tự nhiên.

Một ly trà dưỡng nhan ấm mỗi ngày giúp giấc ngủ sâu hơn (Ảnh: Internet)

Cách pha trà dưỡng nhan 7 vị đúng cách

Trà dưỡng nhan 7 vị – Nhâm nhi vị cũ (Ảnh: Internet)

Chỉ với vài thao tác đơn giản, bạn đã có ngay một thức uống vừa thanh mát, vừa tốt cho sức khỏe, vừa là “mỹ phẩm tự nhiên” nuôi dưỡng nhan sắc từ bên trong.

Nguyên liệu: 1 túi trà khô (khoảng 10–15g). Bạn có thể mua trà phối sẵn theo set hoặc tự phối tại nhà nếu có nguyên liệu riêng.

Dụng cụ: Ly thuỷ tinh, ấm giữ nhiệt, ấm trà nhỏ.

Cách làm:

Tráng trà 1 lần nước nóng (trên 80 độ).
Sau đó rót 300 – 400ml nước và ủ khoảng 10 phút.
Có thể thêm vài lát gừng hoặc chút mật ong nếu thích ngọt.
Có thể cho thêm đá nếu thích uống lạnh.

Bạn có thể mua trà dưỡng nhan 7 vị chính hãng tại đây!

Lưu ý khi sử dụng

Không uống khi đang uống thuốc đặc trị.
Không dùng cho phụ nữ đang mang thai khi chưa hỏi ý kiến bác sĩ.
Nếu bạn bị huyết áp thấp, nên thử với lượng ít trước.
Trà sau khi pha nên được sử dụng trong ngày.
Bảo quản nơi khô ráo, thoáng mát, nếu để lâu nên bảo quản ngăn mát tủ lạnh.

Trà dưỡng nhan 7 vị – Dưỡng da, dưỡng tâm, dưỡng nhan (Ảnh: Internet)

Giữa vô vàn phương pháp làm đẹp hiện đại, trà dưỡng nhan 7 vị là một lựa chọn an toàn, lành tính, nhẹ nhàng nhưng hiệu quả. Nó không chỉ giúp bạn cải thiện sắc vóc mà còn là một cách yêu bản thân tinh tế, chăm sóc mình từ bên trong. “Phụ nữ đẹp không phải vì họ không có nếp nhăn mà vì họ biết giữ cho tâm an và máu huyết lưu thông.”

Bạn có thể quan tâm:

10 lý do nên bổ sung quả bơ vào thực đơn ăn uống thường ngày

2025-05-15T12:00:56Z

Quả bơ không chỉ là loại quả thơm ngon mà còn là “siêu thực phẩm” với hàng loạt lợi ích sức khỏe đáng kinh ngạc. Nhờ hàm lượng dưỡng chất dồi dào, tính linh hoạt trong ẩm thực và khả năng hỗ trợ nhiều chức năng sinh lý trong cơ thể, quả bơ xứng đáng trở thành một phần thiết yếu trong chế độ ăn uống hàng ngày. Dưới đây là 10 lý do thuyết phục để bạn thêm quả bơ vào thực đơn của mình.

1. Tăng cường sức khỏe tim mạch

Quả bơ chứa lượng lớn chất béo không bão hòa đơn. Loại chất béo này có khả năng làm giảm mức cholesterol LDL (cholesterol xấu) đồng thời tăng HDL (cholesterol tốt), từ đó giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch như xơ vữa động mạch, nhồi máu cơ tim và đột quỵ.

Ngoài ra, quả bơ còn chứa hàm lượng kali cao – một khoáng chất quan trọng giúp điều hòa huyết áp. Cụ thể, một quả bơ trung bình chứa nhiều kali hơn cả chuối, loại quả vốn nổi tiếng là đến là giàu kali. Khi bạn thay thế những loại chất béo không lành mạnh như bơ thực vật hoặc sốt mayonnaise bằng bơ tươi, bạn có thể đang góp phần bảo vệ trái tim mình một cách thông minh đấy.

Quả bơ chứa lượng lớn chất béo không bão hòa đơn và kali, có thể hỗ trợ tăng cường sức khỏe tim mạch (Ảnh: Internet)

2. Nguồn dinh dưỡng đa dạng và phong phú

Bơ là một trong những loại trái cây có giá trị dinh dưỡng cao nhất hiện nay. Trong một khẩu phần bơ, bạn có thể tìm thấy hàng loạt vitamin và khoáng chất quan trọng như: vitamin C, E, K, B6, axit folic, niacin, riboflavin, magie và kali. Ngoài ra, bơ còn cung cấp lutein, beta-carotene, axit béo omega-3 – những chất chống oxy hóa mạnh mẽ giúp bảo vệ tế bào khỏi tác hại của gốc tự do.

Bằng cách thêm bơ vào thực đơn thường ngày, bạn có thể dễ dàng tăng lượng chất dinh dưỡng hấp thụ. Đây là một cách dễ dàng để cơ thể bạn nhận được nhiều loại vitamin và khoáng chất mà không cần phải phụ thuộc vào thực phẩm chức năng.

Bơ là một trong những loại trái cây có giá trị dinh dưỡng cao nhất hiện nay (Ảnh: Internet)

3. Hỗ trợ kiểm soát cân nặng

Mặc dù bơ chứa nhiều calo nhưng chúng lại rất phù hợp với những ai đang muốn giảm cân hoặc duy trì vóc dáng. Lý do là vì bơ giàu chất xơ và chất béo lành mạnh, giúp tạo cảm giác no lâu, giảm cảm giác thèm ăn và tránh tình trạng ăn vặt không kiểm soát.

Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng, những người thường xuyên ăn bơ có xu hướng giảm cân, vòng eo nhỏ hơn và tổng lượng chất xơ hấp thụ cao hơn so với những người không ăn. Đây là một lựa chọn thông minh cho các bữa ăn nhẹ để hỗ trợ kiểm soát cân nặng lành mạnh.

Bơ giàu chất xơ và chất béo lành mạnh, giúp tạo cảm giác no lâu, giảm cảm giác thèm ăn và tránh tình trạng ăn vặt không kiểm soát (Ảnh: Internet)

4. Ổn định đường huyết

Với chỉ số đường huyết (GI) thấp, quả bơ là lựa chọn tuyệt vời cho những ai bị tiểu đường hoặc muốn kiểm soát lượng đường trong máu hiệu quả. Thay vì làm tăng lượng đường trong máu đột ngột như các loại thực phẩm tinh chế, quả bơ giúp duy trì mức đường huyết ổn định nhờ lượng chất xơ hòa tan cao, làm chậm quá trình hấp thụ carbohydrate.

Quả bơ là lựa chọn tuyệt vời cho những ai bị tiểu đường hoặc muốn kiểm soát lượng đường trong máu hiệu quả nhờ có chỉ số đường huyết (GI) thấp (Ảnh: Internet)

5. Làm đẹp da và tóc từ bên trong

Không chỉ hỗ trợ nhiều chức năng sinh lý trong cơ thể, bơ còn được xem là “thần dược” cho làn da và mái tóc. Với các loại vitamin A, E và chất béo tốt, bơ giúp cung cấp độ ẩm, cải thiện độ đàn hồi và nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh, rạng rỡ.

Ngoài ra, bơ còn được sử dụng làm mặt nạ dưỡng da, dưỡng tóc nhờ khả năng giữ ẩm và làm dịu vùng da khô, kích ứng. Đắp mặt nạ từ bơ tươi hoặc đơn giản là bổ sung bơ vào thực đơn hàng ngày có thể mang lại hiệu quả cải thiện sắc đẹp rõ rệt mà không cần tốn kém vào mỹ phẩm đắt tiền.

Bơ có thể giúp nuôi dưỡng da và tóc nhờ chứa nhiều vitamin A, E và chất béo tốt (Ảnh: Internet)

6. Cải thiện hệ tiêu hóa

Quả bơ chứa nhiều chất xơ – khoảng 10 gram cho mỗi quả – giúp thúc đẩy quá trình tiêu hóa và tăng cường nhu động ruột. Trong khi chất xơ không hòa tan trong bơ hỗ trợ việc đào thải chất thải thì chất xơ hòa tan nuôi dưỡng lợi khuẩn đường ruột.

Như vậy, thêm bơ vào thực đơn hàng ngày là một cách đơn giản để hỗ trợ hệ tiêu hóa hoạt động trơn tru, giảm tình trạng táo bón, đầy bụng và khó tiêu. Một hệ tiêu hóa khỏe mạnh cũng góp phần tăng cường hệ miễn dịch và cải thiện sức khỏe tinh thần.

Ăn bơ có thể hỗ trợ hệ tiêu hóa hoạt động trơn tru, giảm tình trạng táo bón, đầy bụng và khó tiêu (Ảnh: Internet)

7. Giảm viêm

Viêm mãn tính là nguyên nhân tiềm ẩn của nhiều bệnh lý nghiêm trọng như viêm khớp, tim mạch và ung thư. Quả bơ chứa nhiều chất chống viêm tự nhiên như polyphenol, flavonoid và vitamin E – giúp ức chế các phản ứng viêm trong cơ thể. Chính vì thế, thường xuyên ăn bơ có thể giảm nguy cơ mắc các bệnh viêm mãn tính một cách tự nhiên và an toàn. Bạn có thể xem bơ như một liều “thuốc giảm viêm” từ thiên nhiên, giúp cơ thể bạn chống lại các yếu tố gây hại trong cuộc sống hiện đại.

Quả bơ chứa nhiều chất chống viêm tự nhiên giúp ức chế các phản ứng viêm trong cơ thể (Ảnh: Internet)

8. Hỗ trợ sức khỏe mắt

Bơ là nguồn cung cấp lutein và zeaxanthin – hai loại carotenoid cực kỳ quan trọng cho sức khỏe mắt. Những hợp chất này tích tụ trong võng mạc và có khả năng lọc ánh sáng xanh có hại đồng thời bảo vệ mắt khỏi thoái hóa điểm vàng và đục thủy tinh thể.

Thêm vài lát bơ vào salad hoặc bữa sáng không chỉ giúp món ăn thêm hấp dẫn mà còn tạo “lớp khiên” bảo vệ đôi mắt bạn mỗi ngày, đặc biệt trong thời đại tiếp xúc màn hình nhiều như hiện nay. Đây là một cách đơn giản nhưng hiệu quả để hỗ trợ sức khỏe mắt của bạn về lâu dài.

Thêm bơ vào thực đơn thường ngày là một cách đơn giản nhưng hiệu quả để hỗ trợ sức khỏe mắt của bạn về lâu dài (Ảnh: Internet)

9. Tăng cường sức khỏe xương

Vitamin K trong quả bơ đóng vai trò then chốt trong việc chuyển hóa canxi – khoáng chất cốt lõi của hệ xương. Bằng cách cải thiện khả năng hấp thụ canxi và hạn chế lượng canxi bị đào thải, vitamin K giúp duy trì mật độ xương, giảm nguy cơ loãng xương và gãy xương ở người lớn tuổi.

Thêm bơ vào danh sách các món ăn thường ngày, nó có thể hỗ trợ bạn duy trì một hệ xương chắc khỏe, giúp bạn vận động linh hoạt và năng động hơn trong cuộc sống hàng ngày.

Quả bơ có thể hỗ trợ bạn duy trì một hệ xương chắc khỏe (Ảnh: Internet)

10. Linh hoạt và dễ sử dụng

Không chỉ giàu dinh dưỡng, quả bơ còn là nguyên liệu cực kỳ linh hoạt trong nhà bếp. Từ món salad, bánh mì nướng, sushi, smoothie đến món tráng miệng như kem, mousse hay bánh ngọt – bơ đều có thể “hóa thân” một cách mượt mà. Kết cấu kem mịn, hương vị béo bùi khiến bơ trở thành lựa chọn lý tưởng để thay thế chất béo không lành mạnh trong nhiều công thức nấu ăn.

Với bơ, việc ăn uống lành mạnh trở nên dễ dàng và thú vị hơn bao giờ hết. Bạn hoàn toàn có thể sáng tạo các món ăn ngon miệng mà vẫn đảm bảo lợi ích sức khỏe tối ưu.

Bơ là nguyên liệu cực kỳ linh hoạt, thậm chí có thể thay thế chất béo không lành mạnh trong nhiều công thức nấu ăn (Ảnh: Internet)

Bơ không chỉ là loại trái cây béo ngậy, ngon miệng mà còn là “người bạn” tuyệt vời cho sức khỏe toàn diện – từ tim mạch, tiêu hóa, làn da đến sức khỏe thị lực và xương khớp. Bằng cách kết hợp bơ vào chế độ ăn uống hằng ngày, bạn không chỉ nâng cao chất lượng bữa ăn mà còn bảo vệ cơ thể mình một cách toàn diện và lâu dài. Vì vậy, đừng chần chừ – hãy bắt đầu thêm bơ vào giỏ hàng và thực đơn ngay hôm nay!

Bạn có thể quan tâm:

7 lợi ích của nha đam mà bạn có thể chưa biết!

2024-12-20T02:12:10Z

Nha đam, hay còn gọi là lô hội, là loại cây vô cùng quen thuộc ở nước ta. Không chỉ ăn ngon, nha đam còn nổi tiếng với nhiều công dụng tốt cho sức khỏe và sắc đẹp. Hôm nay, cùng BlogAnChoi khám phá những lợi ích của nha đam nhé!

1. Làm đẹp da

Nha đam từ lâu đã nổi tiếng với các lợi ích đối với làn da. Không chỉ có tác dụng dưỡng ẩm, giúp da mềm mại, nha đam còn giúp làm mát và làm dịu da, giảm kích ứng hiệu quả. Ngoài ra, khả năng kháng khuẩn, chống viêm của nha đam cũng giúp ngừa mụn và chữa lành vết thương. Bên cạnh đó, nha đam còn hỗ trợ quá trình tổng hợp collagen, giúp ngăn chặn và cải thiện các dấu hiệu lão hóa.

Nha đam vốn nổi tiếng với các lợi ích đối với làn da như dưỡng ẩm, làm dịu, chống viêm, phục hồi thương tổn và ngừa lão hóa (Ảnh: Internet)

2. Tốt cho sức khỏe tóc

Không chỉ giúp làm đẹp da, nha đam còn được biết đến là thuốc dưỡng tóc tự nhiên. Các vitamin và khoáng chất có trong nha đam có thể cải thiện sức khỏe da đầu, thúc đẩy nang tóc khỏe mạnh. Bên cạnh đó, nha đam cũng dưỡng ẩm cho tóc, giúp giảm khô, gàu và kích ứng da đầu. Sử dụng nha đam thường xuyên có thể giúp tóc chắc khỏe và bóng mượt hơn.

Các dưỡng chất có trong nha đam có tác dụng tốt đối với tóc và da đầu (Ảnh: Internet)

3. Hỗ trợ tiêu hóa

Nha đam cũng rất tốt đối với hệ tiêu hóa. Tiêu thụ nha đam có thể giảm đầy hơi, khó tiêu, làm dịu các bệnh về dạ dày, cải thiện các triệu chứng của bệnh trào ngược dạ dày thực quản, hội chứng ruột kích thích hay viêm ruột kết. Ngoài ra, nha đam còn có tác dụng nhuận tràng, giúp giảm tình trạng táo bón hiệu quả.

Nha đam cũng rất tốt đối với hệ tiêu hóa (Ảnh: Internet)

4. Tăng cường miễn dịch

Nha đam chứa rất nhiều vitamin, khoáng chất thiết yếu và các chất chống oxy hóa, có thể tăng cường hệ thống miễn dịch. Ngoài ra, nha đam còn giúp kích thích sản xuất các tế bào bạch cầu, tăng cường khả năng chống lại bệnh tật và nhiễm trùng của cơ thể. Sử dụng nha đam thường xuyên có thể giúp tăng cường khả năng phòng vệ tự nhiên của cơ thể.

Nha đam chứa rất nhiều vitamin, khoáng chất thiết yếu và các chất chống oxy hóa, có thể tăng cường hệ thống miễn dịch (Ảnh: Internet)

5. Giảm viêm

Nha đam chứa một số hợp chất chống viêm có thể giúp giảm viêm trong cơ thể. Tác dụng chống viêm tự nhiên này có thể có lợi cho các tình trạng như viêm khớp, đau khớp và các rối loạn viêm khác. Ngoài ra, bạn cũng có thể thoa gel nha đam tại các vùng bị tổn thương để làm dịu tình trạng viêm da và phát ban.

Nha đam chứa một số hợp chất chống viêm có thể giúp giảm viêm trong cơ thể (Ảnh: Internet)

6. Cải thiện sức khỏe răng miệng

Nha đam đã được chứng minh là rất tốt đối với sức khỏe răng miệng. Đặc tính kháng khuẩn, chống viêm của nha đam giúp ngăn ngừa bệnh nướu răng và sâu răng. Sử dụng nha đam thường xuyên cũng có thể làm giảm sự hình thành mảng bám, giúp ngăn ngừa hôi miệng.

Nha đam đã được chứng minh là rất tốt đối với sức khỏe răng miệng (Ảnh: Internet)

7. Kiểm soát lượng đường trong máu

Nha đam có đặc tính hạ đường huyết. Sử dụng nha đam thường xuyên có thể giúp điều chỉnh lượng đường trong máu ở những người mắc tiền đái tháo đường và đái tháo đường loại 2. Tuy nhiên, cần cẩn trọng khi sử dụng nha đam để hạ đường huyết cũng như điều trị bệnh đái tháo đường, tốt nhất vẫn là nên theo dõi và điều trị dưới sự quan sát của bác sĩ.

Nha đam có thể hỗ trợ kiểm soát lượng đường trong máu (Ảnh: Internet)

Bạn có thể xem các bài viết có liên quan tại đây:

Amino Acid trong làm đẹp: chìa khóa “thần kỳ” cho làn da khỏe mạnh và tươi trẻ

2024-10-15T05:16:14Z

Amino Acid được biết đến như một thành phần toàn diện cho làn da, mang lại mọi lợi ích cần thiết. Từ khả năng dưỡng ẩm sâu, phục hồi tổn thương, đến cân bằng độ pH, chống lão hóa và bảo vệ da khỏi tác nhân có hại. Dù bạn có làn da khô căng, dầu nhờn hay nhạy cảm, Amino Acid vẫn phù hợp và mang lại hiệu quả rõ rệt. Với những lợi ích “thần kỳ” thế này, BlogAnChoi sẽ cùng bạn tìm hiểu tất tần tật về Amino Acid trong làm đẹp da và những sự thật đằng sau thành phần này nhé!

Amino Acid là gì và tại sao lại cần Amino Acid?

Amino Acid được dùng để tạo ra các protein bảo vệ tế bào trên da (nguồn: internet)

Những năm trở lại đây khi xu hướng chăm sóc da đổi mới về nhu cầu làm thế nào để có được hàng rào bảo vệ da khỏe mạnh, nhiều thành phần đã được săn đón như: Ceramide, Prebiotics, Probiotics và không thể thiếu sự góp mặt của Amino Acid. Thành phần Amino Acid đã có mặt trong hầu hết các thương hiệu từ bình dân như The Ordinary, cho đến dược mỹ phẩm La Roche Posay hay CeraVe, và các brand cao cấp như SkinCeuticals,… cho thấy sức hút của Amino Acid vẫn rất tiềm năng trong nhiều năm tới.

Trong công thức cấu tạo của Amino Acid đều giống nhau về nhóm amin (NH2) và nhóm carboxyl (COOH), khác nhau về gốc carbon ®. Quá trình tương tác qua lại giữa các nhóm phân tử bằng liên kết peptide cho phép các Amino Acid điều hòa quá trình hydrat hóa giữ nước tự nhiên, giúp da duy trì độ ẩm cần thiết. Tóm lại, Amino Acid là một thành phần quan trong cốt lõi trong việc duy trì cấu trúc của da và tham gia các quá trình sinh học để làn da khỏe dần theo thời gian.

Các loại Amino Acid trong làm đẹp phổ biến

Với nhiều dạng Amino Acid khác nhau sẽ phù hợp cho từng nhu cầu và vấn đề da đang gặp phải (nguồn: internet)

Có 7 loại Amino Acid phổ biến (trên thực tế còn rất nhiều tùy vào mục đích làm đẹp của từng thương hiệu). Nhìn chung dù ở dạng nào thì Amino Acid vẫn có những vai trò tương đối giống nhau, khác nhau về mặt mạnh và yếu của công dụng đấy.

Proline và Hydroxyproline: đặc trưng cho hiệu quả tổng hợp và củng cố các collagen, ngăn ngừa các tổn thương sâu trong da.
Arginine: thích hợp bổ sung cho những làn da nhạy cảm, da cần phục hồi và chữa lành, da sau tổn thương bởi ánh nắng mặt trời.
Glycerin: giúp giữ nước mạnh mẽ cho làn da, mang đến làn da mềm mại, cải thiện độ đàn hồi của lớp biểu bì.
Lysine: tăng sức đề kháng của hàng rào bảo vệ da, tăng khả năng chống chịu của da trước sự tấn công của môi trường.
Methionine và Cystine: cải thiện các vấn đề về sắc tố da từ bên trong, ngăn ngừa sạm, nám, tàn nhang và da không đều màu.
Serine: dưỡng ẩm tự nhiên cho lớp lipid (axit béo) có trên bề mặt da, thích hợp làn da khô nặng, da bong tróc nhiều.
Alanine: giữ nước rất tốt, cung cấp độ ẩm lâu dài, là thành phần để hỗ trợ ngăn ngừa hình thành lão hóa sớm và các nếp nhăn từ khi còn trẻ.

Công dụng của Amino Acid trong làm đẹp

Dưỡng ẩm và tăng cường hàng rào bảo vệ da

Amino Acid giúp da luôn duy trì được độ ẩm xuyên suốt (nguồn: internet)

Bản chất của các Amino Acid là liên kết peptide vô cùng dịu nhẹ cho làn da, về khả năng dưỡng ẩm của thành phần này không còn gì đáng bàn cãi. Bạn sẽ thấy việc dùng Amino Acid trong thời gian dài làn da trở nên mềm mượt, căng mướt và tăng cường độ khỏe trước những treatment nặng đô như là: Retinol, AHA/BHA, Tretinoin. Serine và Alanine là 2 loại Amino Acid được chứng minh giúp tăng sinh được Ceramide, thành phần quan trọng để củng cố sức mạnh của hàng rào bảo vệ da.

Làm dịu và phục hồi làn da đang tổn thương

Mỗi ngày làn da luôn phải đối mặt và có nguy cơ mất đi hàm lượng Amino Acid có sẵn. Thế nên, rất cần bổ sung các nhóm Arginine, Proline, Hydroxyproline, Serine. Các loại Amino Axit này sẽ đẩy nhanh quá trình tự sửa chữa và tái tạo của làn da, tăng ngưỡng chịu đựng của da tốt hơn, và giảm tính nhạy cảm của da xuống. Hiệu quả làm dịu và phục hồi của Amino Acid sẽ hạn chế những cảm giác khô căng, châm chích và khó chịu đang có trên da.

Hỗ trợ quá trình chống lão hóa

Amino Acid còn là giải pháp đẩy lùi các dấu hiệu lão hóa sớm (nguồn: internet)

3 loại Amino Acid tham gia vào quá trình tăng tổng hợp collagen và elastin quan trọng nhất là: Glycerin, Proline và Hydroxyproline. Chúng đảm nhận vai trò giữ cho các liên kết collagen bền vững, tăng độ đàn hồi và săn chắc của da để làm chậm các quá trình lão hóa. Hiện nay, Amino Acid đã được dùng trong các công nghệ như lăn kim, phi kim, tiêm vi điểm để tăng tổng hợp collagen nhanh và hiệu quả hơn rất nhiều.

Ứng dụng trong các sản phẩm làm sạch dịu nhẹ

Các gốc làm sạch từ Sulfate đang dần được thay thế bằng các nhóm Amino Acid dịu nhẹ hơn như là: Cocoyl Isethionate, Sodium Lauroyl Sarcosinate, Glutamate. Đây là các axit béo tự nhiên, tạo bọt nhẹ nhàng mà không gây kích ứng. Đặc biệt chúng duy trì độ pH sinh lý của làn da từ 4.7 đến 5.5, không phá hủy lớp màng axit vốn có. Nên đây là lựa chọn sáng giá cho những bạn có làn da nhạy cảm, da khô và mọi làn da khác muốn da khỏe đẹp lâu dài.

Chăm sóc mái tóc suôn mượt và ngăn gãy rụng

Amino Acid giúp cải thiện tình trạng gãy rụng tóc nhanh chóng (nguồn: internet)

Amino Acid được dùng để tổng hợp nên Protein, trong đó có Keratin một chất sừng quan trọng của tóc, da và móng. Bạn có thể dùng các nhóm Amino Acid như Cysteine, Methionine, Lysine trong các loại dầu gội, thực phẩm, hoặc các viên uống chức năng để giúp tóc khỏe từ bên trong. Đặc biệt, là các loại dầu gội, dầu xả và dầu dưỡng tóc là những sản phẩm dùng hàng ngày, có ảnh hưởng đến da đầu nhiều nhất.

Ai nên sử dụng Amino Acid trong làm đẹp?

Amino Acid có tính an toàn cao và dùng được cho hầu hết các vấn đề da (nguồn: internet)

Hầu như các vấn đề của da đều được giải quyết nhanh chóng và dễ dàng với Amino Acid. Thế nên các bạn đang gặp những tình trạng da sau đây có thể cân nhắc bổ sung Amino Acid trong làm đẹp da nhé:

Người đang có da khô và mất nước
Người có làn da nhạy cảm và dễ kích ứng
Có nhu cầu ngăn ngừa và chống lão hóa sớm
Đang gặp tình trạng da dầu và mụn kèm theo
Có mái tóc, móng tay, móng chân yếu và dễ gãy rụng
Nền da không khỏe, dễ bị tổn thương
Da sau các liệu trình xâm lấn

Tuy nhiên, nên cân nhắc trước khi sử dụng Amino Acid nếu bạn dị ứng với thành phần này, da quá nhạy cảm, da đang có vết thương hở nghiêm trong, da đang có vấn đề (mụn trứng cá nặng, Eczema, vẩy nến,…).

Về tính an toàn của Amino Acid đã được kiểm nghiệm có sự dịu nhẹ và lành tính, đánh giá hàng đầu bởi các website uy tín như: INCIDecoder, EWG (đánh giá 1, mức xanh lá cây), AAD (Học viện Da Liễu Hoa Kỳ), các thương hiệu lớn từ Kiehl’s, Paula’s Choice, CeraVe, La Roche Posay,…

Cách bổ sung Amino Acid trong làm đẹp da hiệu quả

Hãy ưu tiên bổ sung Amino Acid bằng nguồn thực phẩm tự nhiên nhất (nguồn: internet)

Sản phẩm chăm sóc da có chứa Amino Acid

Có rất nhiều thương hiệu nổi tiếng hiện nay đã bổ sung thành phần Amino Acid trong sản phẩm của mình, từ: sữa rửa mặt, toner, serum, kem dưỡng ẩm,… Một vài ví dụ thành phần điển hình như là: Glycerin, Proline, Alanine. Bạn có thể kết hợp cùng các nhóm chất phục hồi như Ceramide, Hyaluronic Acid, Vitamin B5, vitamin E để tăng hiệu quả cao hơn.

Các nguồn thực phẩm qua chế độ ăn uống

Quan trọng hơn hết là hãy bổ sung Amino Acid bằng cách ăn uống tự nhiên nhất. Bởi Amino Acid có mặt trong rất nhiều thực phẩm giàu protein như: thịt, cá, trứng và các loại đậu. Đây là nguồn Amino Acid có tính an toàn cao, cho hiệu quả tốt, và nên được ưu tiên hàng đầu, kết hợp cùng với các sản phẩm chăm sóc da có Amino Acid.

Các thực phẩm chức năng

Ưu điểm của thực phẩm chức năng là các Amino Acid được tách chiết với thành phần và hàm lượng rõ ràng để bạn có thể lựa chọn. Tuy nhiên, không nên lạm dụng thực phẩm chức năng nếu bạn vẫn có thể bổ sung bằng các con đường khác. Nếu cần cải thiện vấn đề da nhanh chóng, có thể tham khảo ý kiến của các bác sĩ hoặc chuyên gia để có cách dùng chính xác nhất.

Amino Acid là nguyên liệu chính để tổng hợp nên protein, một thành phần quan trọng của sự sống nói chung và làn da nói riêng. Nhờ có thành phần Amino Acid mà tế bào da luôn duy trì được trạng thái khỏe mạnh nhất, bề mặt da luôn ẩm mịn, săn chắc, đàn hồi và hạn chế các nguy cơ tác động từ bên ngoài. Cùng với đó, Amino Acid vô cùng thân thiện, dễ dùng cho mọi làn da nhất là các bạn đang gặp tình trạng da nhạy cảm. BlogAnChoi hi vọng với những thông tin trong bài viết về Amino Acid đã mang đến thêm một thành phần làm đẹp sáng giá cho đọc giả. BlogAnChoi chân thành cảm ơn và hẹn gặp lại các bạn trong các chủ đề chăm sóc da sắp tới nhé!

Chăm sóc da khi đi du lịch: Giữ gìn làn da khỏe đẹp khi di chuyển nhiều·

2024-08-13T14:05:28Z

Du lịch là một trong những hoạt động thú vị giúp bạn thư giãn, khám phá thế giới, và trải nghiệm những điều mới mẻ trong mùa hè này. Tuy nhiên, khi bạn đang tận hưởng kỳ nghỉ, làn da của bạn phải đối mặt với nhiều vấn đề khác nhau như thay đổi thời tiết hay tiếp xúc với ánh nắng mặt trời mạnh hơn bình thường. Để giữ gìn làn da khỏe mạnh, bạn cần có một kế hoạch chăm sóc da chi tiết, bắt đầu từ trước chuyến đi cho đến khi bạn trở về nhà. Hãy cùng BlogAnChoi tìm hiểu những hướng dẫn cụ thể để giúp bạn chăm sóc da khi đi du lịch nhé!

1. Chuẩn bị trước chuyến đi

Lên kế hoạch skincare

Trước khi bắt đầu chuyến đi, việc chuẩn bị một bộ đồ dùng skincare đầy đủ và nhỏ gọn là điều cần thiết. Bạn nên bắt đầu bằng việc xem xét các sản phẩm mà bạn đang sử dụng hằng ngày và chọn lọc những sản phẩm cần thiết nhất để mang theo. Bộ skincare của bạn nên bao gồm sữa rửa mặt, toner, serum, kem dưỡng ẩm, kem chống nắng, và một loại mặt nạ dưỡng da phù hợp.

Hãy chuẩn bị bộ đồ dùng skincare nhỏ gọn, tiện lợi (Nguồn: Internet)

Chọn sản phẩm đa năng

Vì diện tích trong vali hành lý có hạn, việc sử dụng các sản phẩm đa năng sẽ giúp bạn tiết kiệm chỗ. Ví dụ, bạn có thể mang theo kem dưỡng ẩm có chứa SPF để vừa dưỡng ẩm vừa bảo vệ da khỏi ánh nắng. Hoặc sử dụng son dưỡng có màu để vừa dưỡng môi vừa làm son môi.

Kiểm tra thời tiết của điểm đến

Mỗi điểm đến có điều kiện thời tiết và độ ẩm khác nhau, vì vậy hãy tìm hiểu trước về nơi bạn sẽ đến. Nếu bạn đến nơi có khí hậu lạnh và khô, hãy mang theo những sản phẩm dưỡng ẩm sâu. Nếu bạn đi đến vùng nhiệt đới nóng ẩm, các sản phẩm nhẹ nhàng, không gây bít lỗ chân lông sẽ là lựa chọn tốt.

Biết được khí hiệu của địa điểm du lịch sẽ giúp bạn có kế hoạch skincare phù hợp (Nguồn: Internet)

2. Trong Suốt Chuyến Đi

Giữ da sạch sẽ

Trong suốt chuyến đi, da bạn sẽ tiếp xúc với bụi bẩn, mồ hôi, và dầu thừa nhiều hơn bình thường, đặc biệt khi bạn di chuyển liên tục hoặc tham gia vào các hoạt động ngoài trời. Việc giữ cho da sạch sẽ là bước quan trọng để ngăn ngừa mụn cùng các vấn đề khác trên da. Hãy rửa mặt ít nhất hai lần mỗi ngày với sữa rửa mặt phù hợp. Nếu có điều kiện, hãy làm sạch da trong ngày bằng khăn giấy tẩy trang hoặc xịt khoáng để loại bỏ dầu thừa và bụi bẩn.

Bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời

Ánh nắng mặt trời là tác nhân chính gây ra lão hóa da, sạm da, và cả ung thư da. Khi đi du lịch, đặc biệt là đến những nơi có khí hậu nhiệt đới, nhiều ánh nắng, việc bảo vệ da khỏi tia UV là vô cùng quan trọng. Hãy luôn thoa kem chống nắng với SPF từ 30 trở lên, và đừng quên thoa lại sau mỗi 2-3 giờ, đặc biệt nếu bạn phải hoạt động ngoài trời hoặc bơi lội thường xuyên. Bạn nên kết hợp với việc sử dụng mũ rộng vành, kính râm và quần áo dài tay để bảo vệ da tốt hơn.

Bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời là điều cần thiết khi đi du lịch (Nguồn: Internet)

Dưỡng ẩm thường xuyên

Việc di chuyển nhiều, thay đổi khí hậu, và tiếp xúc với điều hòa không khí trong khách sạn hoặc trên máy bay có thể khiến da mất độ ẩm nhanh chóng. Dưỡng ẩm là bước không thể thiếu trong quy trình chăm sóc da khi đi du lịch. Bạn có thể mang theo một loại kem dưỡng ẩm nhẹ để giữ da mềm mại, hoặc sử dụng mặt nạ ngủ nếu da bạn bị khô. Đối với những chuyến bay dài, xịt khoáng cũng là một lựa chọn tuyệt vời để giữ da luôn ẩm mịn và tươi tắn.

Giữ cơ thể đủ nước

Da bạn không chỉ cần được dưỡng ẩm từ bên ngoài mà còn từ bên trong. Khi di chuyển nhiều, đặc biệt là trong các chuyến bay dài, cơ thể dễ mất nước, và điều này có thể phản ánh ngay lên làn da. Hãy đảm bảo rằng bạn uống đủ 8 ly nước mỗi người, đồng thời bổ sung nước bằng cách ăn thêm trái cây tươi hoặc uống nước ép. Tránh các loại đồ uống có cồn và caffeine vì chúng có thể làm cơ thể mất nước nhiều hơn.

Hãy bổ sung đủ nước cho cơ thể trong mọi chuyến đi (Nguồn: Internet)

Điều chỉnh chế độ ăn uống

Chế độ ăn uống là yếu tố quan trọng ảnh hưởng đến sức khỏe của làn da. Trong suốt chuyến đi, bạn có thể sẽ trải nghiệm nhiều món ăn khác nhau, nhưng hãy cố gắng duy trì một chế độ ăn uống cân bằng với nhiều rau xanh, trái cây, và thực phẩm giàu chất chống oxy hóa. Hãy hạn chế đồ ăn nhanh, nhiều dầu mỡ, hoặc đồ ăn nhiều chất ngọt để ngăn ngừa mụn và giữ cho làn da luôn tươi sáng.

Ngủ đủ giấc

Giấc ngủ là thời gian quan trọng để da bạn tái tạo và phục hồi. Thiếu ngủ có thể dẫn đến quầng thâm dưới mắt, da xỉn màu, và làm giảm khả năng tự phục hồi của da. Khi đi du lịch, múi giờ thay đổi và lịch trình bận rộn có thể ảnh hưởng đến giấc ngủ của bạn. Hãy cố gắng duy trì một chế độ ngủ đều đặn, sử dụng mặt nạ ngủ hoặc tinh dầu thư giãn để giúp bạn dễ dàng vào giấc ngủ hơn.

Mang theo xịt khoáng

Xịt khoáng là sản phẩm hữu ích giúp bạn giữ ẩm và làm dịu da hiệu quả. Xịt khoáng có thể sử dụng trước hoặc sau khi trang điểm để giữ cho da luôn mềm mại. Ngoài ra, xịt khoáng cũng là cứu cánh cho làn da trong những hành trình dài hoặc khi phải di chuyển nhiều giờ liên tục.

Xịt khoáng là cứu tinh cho làn da của bạn khi phải di chuyển nhiều (Nguồn: Internet)

Giữ gìn da tay và da môi

Không chỉ da mặt mà da tay và da môi cũng cần được chăm sóc kỹ lưỡng khi đi du lịch. Hãy mang theo kem dưỡng da tay và son dưỡng môi để giữ cho những vùng da này không bị khô nẻ. Da tay và da môi thường rất nhạy cảm với thời tiết và môi trường, vì vậy việc bảo vệ và dưỡng ẩm thường xuyên sẽ giúp bạn tránh được tình trạng khô ráp và nứt nẻ.

3. Chăm sóc da sau chuyến đi

Tẩy da chết nhẹ nhàng

Sau khi trở về từ chuyến đi, làn da của bạn có thể đã tích tụ bụi bẩn, dầu thừa, và tế bào chết. Tẩy da chết nhẹ nhàng là bước quan trọng để loại bỏ các tạp chất này và giúp da bạn trở lại trạng thái mềm mịn. Hãy chọn một sản phẩm tẩy da chết dịu nhẹ để tránh làm tổn thương da, và chỉ tẩy da chết 1 đến 2 lần mỗi tuần để không làm mất đi lớp dầu tự nhiên của da.

Bạn cần trở lại với việc skincare hằng ngày sau chuyến du lịch (Nguồn: Internet)

Sử dụng mặt nạ dưỡng da

Sau một chuyến đi dài, da bạn cần được phục hồi ngay lập tức. Sử dụng mặt nạ dưỡng da là cách tốt nhất để cung cấp dưỡng chất cần thiết và làm dịu làn da. Bạn có thể sử dụng mặt nạ giấy, mặt nạ dạng gel hoặc mặt nạ từ nguyên liệu tự nhiên như mật ong, sữa chua, và lô hội để làm dịu cũng như cấp ẩm cho da.

Thoa serum và kem dưỡng tái tạo da

Serum và kem dưỡng là hai sản phẩm không thể thiếu để giúp da bạn phục hồi sau chuyến đi. Serum có chứa các thành phần tái tạo như vitamin C, hyaluronic acid, và peptides sẽ giúp da bạn lấy lại độ đàn hồi và rạng rỡ. Kết hợp với kem dưỡng giàu độ ẩm để khóa lại các dưỡng chất và bảo vệ da khỏi các tác nhân bên ngoài.

Kem dưỡng da nhẹ nhàng sẽ giúp da phục hồi sau chuyến đi (Nguồn: Internet)

Quay lại với thói quen chăm sóc da

Sau khi về nhà, hãy nhanh chóng trở lại lịch trình chăm sóc da hàng ngày của bạn. Điều này bao gồm việc duy trì việc làm sạch, dưỡng ẩm, và bảo vệ da hàng ngày, cũng như thêm vào các bước chăm sóc đặc biệt nếu cần thiết. Nếu da bạn có dấu hiệu bị tổn thương do ánh nắng hoặc bị khô ráp, hãy tìm kiếm các sản phẩm phục hồi da chuyên sâu để khắc phục tình trạng này.

Hi vọng rằng thông qua bài viết này, bạn sẽ có được nhiều kinh nghiệm chăm sóc da của mình trong các chuyến du lịch nhé. Đừng quen ghé thăm BlogAnChoi để cập nhật những thông tin mới nhất nhé!

Tham khảo bài viết cùng chủ đề:

10 Bí quyết làm đẹp tự nhiên tại nhà mà bạn không thể bỏ qua

2024-07-30T08:05:08Z

Trong thế giới hiện đại, việc chăm sóc và làm đẹp bản thân không còn là đặc quyền của phái đẹp mà đã trở thành nhu cầu chung của mọi người. Tuy nhiên, không phải ai cũng có thời gian và tài chính để đến spa hoặc sử dụng các sản phẩm đắt tiền. Vì vậy, việc làm đẹp tự nhiên tại nhà trở thành lựa chọn tối ưu, vừa tiết kiệm chi phí, vừa an toàn cho sức khỏe. Trong bài viết này, BlogAnChoi sẽ giới thiệu đến bạn 10 bí quyết làm đẹp tự nhiên tại nhà, giúp bạn có làn da mịn màng, mái tóc óng mượt và vóc dáng thon gọn.

Làm đẹp da mặt

Tẩy tế bào chết tự nhiên

Loại bỏ tế bào chết là một bước thiết yếu để giữ cho làn da luôn tươi trẻ và mịn màng. Một công thức đơn giản nhưng vô cùng hiệu quả là kết hợp đường nâu và dầu dừa. Đường nâu giúp tẩy da chết một cách nhẹ nhàng, còn dầu dừa thì cung cấp độ ẩm dồi dào cho da. Không chỉ dành cho cơ thể, phương pháp này còn giúp môi tránh khỏi tình trạng khô nứt.

Cách làm:

Tẩy tế bào chết với công thức đường nâu và dầu dừa (Ảnh: Internet)

Trộn đều 2 muỗng đường nâu với 1 muỗng dầu dừa.
Thoa đều hỗn hợp lên mặt và massage nhẹ nhàng theo chuyển động tròn trong khoảng 2-3 phút.
Rửa sạch bằng nước ấm và lau khô.

Lợi ích: Công thức này không chỉ giúp loại bỏ tế bào chết mà còn kích thích tuần hoàn máu, làm da mềm mại và sáng hơn. Sử dụng đều đặn 1-2 lần mỗi tuần tại nhà, bạn sẽ thấy rõ sự cải thiện của làn da.

Mặt nạ dưỡng da từ thiên nhiên

Mặt nạ từ các nguyên liệu tự nhiên không chỉ bổ sung dưỡng chất cho da mà còn an toàn, không gây kích ứng. Một công thức phổ biến và được nhiều người ưa chuộng là mặt nạ mật ong và nghệ. Mật ong có khả năng kháng khuẩn và dưỡng ẩm, giúp da mềm mại và khỏe mạnh, trong khi nghệ có tác dụng làm sáng da và giảm viêm nhiễm. Sử dụng loại mặt nạ này đều đặn, bạn sẽ thấy làn da trở nên rạng rỡ và tươi trẻ hơn mà không phải lo lắng về các tác dụng phụ thường gặp ở các sản phẩm chứa hóa chất.

Công thức:

Công thức mặt nạ ong và nghệ (Ảnh: Internet)

2 muỗng mật ong
1 muỗng bột nghệ

Hướng dẫn:

Trộn đều mật ong và bột nghệ.
Thoa đều hỗn hợp lên mặt và để yên trong khoảng 15-20 phút.
Rửa sạch bằng nước ấm.
Mặt nạ giúp làm sáng da, kháng viêm, giảm mụn và dưỡng ẩm cho da. (Ảnh: Internet)

Tác dụng: Mặt nạ này giúp làm sáng da, kháng viêm, giảm mụn và dưỡng ẩm cho da. Sử dụng mặt nạ 2-3 lần mỗi tuần sẽ giúp làn da trở nên mịn màng và khỏe mạnh.

Chăm sóc tóc

Mặt nạ ủ tóc từ dầu dừa

Công thức dưỡng tóc dầu dừa (Ảnh: Internet)

Dầu dừa là một nguyên liệu dưỡng tóc tuyệt vời, dễ dàng sử dụng tại nhà, giúp tóc trở nên mềm mượt và bóng khỏe. Với khả năng phục hồi tóc hư tổn do tác động của nhiệt độ và hóa chất, dầu dừa không chỉ nuôi dưỡng tóc từ gốc đến ngọn mà còn bảo vệ tóc khỏi các yếu tố gây hại. Sử dụng dầu dừa đều đặn sẽ mang lại mái tóc chắc khỏe và óng ả hơn.

Cách làm:

Lấy một lượng dầu dừa vừa đủ và làm ấm.
Thoa đều lên tóc từ gốc đến ngọn, tập trung vào phần đuôi tóc.
Ủ tóc trong khoảng 30 phút rồi gội sạch bằng dầu gội nhẹ.

Lợi ích: Dầu dừa cung cấp độ ẩm, nuôi dưỡng tóc chắc khỏe, giảm gãy rụng và phục hồi tóc hư tổn. Hãy ủ tóc bằng dầu dừa 1-2 lần mỗi tuần để có được mái tóc óng mượt và khỏe mạnh.

Bí quyết giảm rụng tóc

Sử dụng bồ kết để gội đầu là bí quyết dân gian được nhiều người tin dùng. Bồ kết là thành phần tự nhiên chứa nhiều hợp chất có tác dụng làm sạch da đầu, kích thích mọc tóc và giảm rụng tóc.

Hướng dẫn:

Nấu 2-3 quả bồ kết khô với 2 lít nước cho đến khi nước chuyển màu vàng nâu.
Dùng nước bồ kết gội đầu, massage nhẹ nhàng và xả sạch bằng nước.

Lưu ý: Khi sử dụng nước bồ kết, bạn cần chú ý không để nước vào mắt vì có thể gây cay mắt. Sử dụng nước bồ kết 2-3 lần mỗi tuần sẽ giúp tóc chắc khỏe và giảm rụng tóc hiệu quả.

Dưỡng ẩm cơ thể

Sử dụng dầu oliu

Tác dụng dầu Oliu cho làn da (Ảnh: Internet)

Dầu oliu không chỉ có lợi cho sức khỏe mà còn là một nguyên liệu dưỡng ẩm tuyệt vời cho da. Với hàm lượng vitamin và chất chống oxy hóa dồi dào, dầu oliu giúp cung cấp độ ẩm, làm mềm da và ngăn ngừa lão hóa hiệu quả.

Cách dùng:

Sau khi tắm, thoa một lượng nhỏ dầu oliu lên da còn ẩm.
Massage nhẹ nhàng để dầu thấm sâu vào da.

Lợi ích: Dầu oliu có tác dụng làm mềm mịn, giữ ẩm và làm dịu làn da khô. Nhờ chứa nhiều vitamin và chất chống oxy hóa, dầu oliu giúp bảo vệ da khỏi các tác nhân gây hại và duy trì độ ẩm tự nhiên. Việc sử dụng dầu oliu hàng ngày sau khi tắm không chỉ giúp làn da trở nên mịn màng mà còn tăng cường sức khỏe tổng thể cho da, mang lại vẻ ngoài rạng rỡ và tươi trẻ. Hãy kiên trì thoa dầu oliu lên da đều đặn để cảm nhận sự khác biệt rõ rệt và cải thiện tình trạng da một cách hiệu quả.

Sữa tắm từ yến mạch

Công thức sữa tắm làm từ yến mạch (Ảnh: Internet)

Yến mạch là một nguyên liệu tự nhiên có tính chất làm dịu da, giảm ngứa và cung cấp độ ẩm cho da. Sử dụng yến mạch để tắm không chỉ giúp làm sạch mà còn dưỡng da mềm mịn.

Công thức:

1/2 chén bột yến mạch
1 lít nước ấm

Hướng dẫn:

Hòa bột yến mạch vào nước ấm.
Dùng hỗn hợp này để tắm, massage nhẹ nhàng toàn thân.
Rửa sạch bằng nước ấm.

Tác dụng: Sữa tắm từ yến mạch giúp làm dịu da, giảm ngứa, dưỡng ẩm và làm mềm da. Sử dụng hàng ngày để cảm nhận sự khác biệt trên làn da của bạn.

Dưỡng móng và tay chân

Mặt nạ dưỡng móng

Móng tay và móng chân cần được chăm sóc cẩn thận để luôn khỏe mạnh và sáng bóng. Một phương pháp đơn giản nhưng vô cùng hiệu quả là sử dụng hỗn hợp dầu oliu và nước cốt chanh. Dầu oliu giúp dưỡng ẩm, cung cấp các dưỡng chất cần thiết, và làm mềm lớp biểu bì quanh móng, trong khi nước cốt chanh chứa nhiều vitamin C, giúp làm sáng và kháng khuẩn tự nhiên cho móng.

Công thức:

1 muỗng dầu oliu
1 muỗng nước cốt chanh

Cách thực hiện:

Trộn đều dầu oliu và nước cốt chanh.
Ngâm móng tay trong hỗn hợp này khoảng 10-15 phút.
Rửa sạch và lau khô.

Lợi ích: Thực hiện ngâm móng trong hỗn hợp này đều đặn sẽ giúp móng tay và móng chân chắc khỏe, giảm tình trạng gãy móng và mang lại vẻ ngoài tươi tắn, rạng rỡ.

Cách chăm sóc da tay và chân

Da tay và chân cần được chăm sóc kỹ lưỡng để luôn mềm mịn và khỏe mạnh. Đặc biệt trong mùa lạnh, da tay và chân dễ bị khô và nứt nẻ do thời tiết lạnh và thiếu độ ẩm. Để ngăn chặn tình trạng này, việc dưỡng ẩm thường xuyên là rất quan trọng. Sử dụng các loại kem dưỡng ẩm giàu dưỡng chất hoặc các nguyên liệu tự nhiên như dầu dừa, dầu oliu, và bơ hạt mỡ có thể giúp giữ cho da luôn mềm mại. Hãy thoa kem dưỡng ẩm sau khi rửa tay, tắm, hoặc trước khi đi ngủ để bảo vệ và nuôi dưỡng làn da tay và chân một cách tốt nhất, giúp da luôn khỏe mạnh và mịn màng trong suốt mùa lạnh.

Bí quyết:

Thoa kem dưỡng cho tay và chân sau khi tắm (Ảnh: Internet)

Dùng kem dưỡng ẩm cho tay và chân sau khi tắm.
Đeo găng tay và tất cotton khi ngủ để giữ ẩm.

Hướng dẫn: Thoa kem dưỡng ẩm lên tay và chân, massage nhẹ nhàng và đeo găng tay, tất cotton. Sử dụng kem dưỡng ẩm hàng ngày để giữ cho da tay và chân luôn mềm mại và mịn màng.

Bí quyết giữ dáng

Uống nước chanh mật ong mỗi sáng

Nước chanh mật ong không chỉ giúp thanh lọc cơ thể mà còn hỗ trợ giảm cân hiệu quả. Sử dụng nước chanh mật ong mỗi sáng là một trong những bí quyết giữ dáng được nhiều người áp dụng.

Công dụng:

Thải độc, tăng cường miễn dịch
Hỗ trợ giảm cân và làm đẹp da

Cách pha chế:

Công thức mật ong chanh tại nhà mỗi buổi sáng (Ảnh: Internet)

1 muỗng mật ong.
Nước cốt của 1 quả chanh.
1 cốc nước ấm.

Hướng dẫn: Hòa mật ong và nước cốt chanh vào cốc nước ấm, khuấy đều và uống vào buổi sáng khi bụng đói.

Lợi ích: Nước chanh mật ong giúp thanh lọc cơ thể, hỗ trợ tiêu hóa và giúp giảm cân hiệu quả. Uống nước chanh mật ong mỗi sáng sẽ giúp bạn giữ dáng và có làn da tươi trẻ.

Bài tập yoga đơn giản tại nhà

Yoga không chỉ giúp giữ dáng mà còn cải thiện sức khỏe và tinh thần. Tập yoga hàng ngày giúp cơ thể dẻo dai, tăng cường sức mạnh và giảm stress.

Bài tập:

Chào mặt trời (Surya Namaskar)
Tư thế cây (Vrksasana)
Tư thế chiến binh (Virabhadrasana)

Hướng dẫn:

Chào mặt trời (Surya Namaskar): Đây là chuỗi động tác bao gồm 12 bước, giúp làm nóng cơ thể và tăng cường sự linh hoạt.
12 tư thế Yoga cơ bản tập tại nhà (Ảnh: Internet)
Tư thế cây (Vrksasana): Đứng thẳng, đặt một chân lên đùi chân kia, giữ thăng bằng và đưa tay lên cao.
Tư thế Cái cây giúp tăng cường năng lượng trong cơ thể (Ảnh: Internet)
Tư thế chiến binh (Virabhadrasana): Đứng thẳng, bước một chân ra phía sau, hạ thấp cơ thể và đưa tay lên cao.
Tư thế chiến binh tăng cường khả năng tập trung và sức mạnh vùng lõi cơ thể (Ảnh: Internet)

Lợi ích: Các bài tập yoga này giúp cơ thể dẻo dai, tăng cường sức mạnh cơ bắp và giảm căng thẳng. Tập yoga hàng ngày sẽ giúp bạn giữ dáng và cải thiện sức khỏe toàn diện.

Với những bí quyết làm đẹp tự nhiên tại nhà mà BlogAnChoi đã chia sẻ, bạn hoàn toàn có thể sở hữu làn da mịn màng, mái tóc óng mượt và vóc dáng thon gọn mà không cần phải đến spa hay dùng mỹ phẩm đắt tiền. Hãy thử áp dụng ngay hôm nay và cảm nhận sự thay đổi từ chính cơ thể bạn!

3 thói quen buổi sáng để có làn da căng bóng, mịn màng

2024-07-28T02:49:46Z

Những thói quen hàng ngày, đặc biệt là vào buổi sáng, có thể ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe của làn da. Hãy cùng BlogAnChoi khám phá một số thói quen đơn giản giúp bạn sở hữu làn da căng mịn, tràn đầy sức sống nhé!

1. Uống một ly nước chanh mật ong vào buổi sáng

Bắt đầu ngày mới với một ly nước chanh mật ong ấm không chỉ giúp thanh lọc cơ thể mà còn mang lại nhiều lợi ích tuyệt vời cho làn da. Nước chanh và mật ong có đặc tính thanh lọc cơ thể, giúp đào thải độc tố ra khỏi hệ tiêu hóa, gan và thận. Khi cơ thể được thanh lọc, da sẽ trở nên sáng mịn và khỏe mạnh hơn. Mật ong giúp tăng cường trao đổi chất, hỗ trợ cơ thể hấp thu dưỡng chất tốt hơn. Nhờ vậy, da sẽ nhận được đầy đủ vitamin và khoáng chất cần thiết để luôn tươi trẻ và rạng rỡ. Mật ong còn có khả năng giữ ẩm tự nhiên, giúp da mềm mại và mịn màng. Trong khi đó chanh chứa hàm lượng vitamin C dồi dào, giúp chống oxy hóa, bảo vệ da khỏi tác hại của gốc tự do, làm chậm quá trình lão hóa da.

Uống một ly nước chanh mật ong vào buổi sáng (Nguồn: Internet)

Một số lưu ý mà bạn cần nên biết đó là chanh có hàm lượng axit cao, có thể gây kích ứng dạ dày nếu sử dụng quá nhiều. Để đảm bảo an toàn, bạn nên pha loãng chanh với nước ấm và sử dụng lượng vừa phải. Nên ngâm vài lát chanh mỏng trong nước ấm thay vì sử dụng trực tiếp nước cốt chanh để giảm bớt tính axit.

2. Tập thể dục

Bắt đầu ngày mới với những bài tập thể dục sôi động không chỉ giúp bạn tăng cường sức khỏe mà còn mang lại hiệu quả tuyệt vời cho làn da. Khi vận động, cơ thể sẽ tiết ra mồ hôi, giúp loại bỏ độc tố tích tụ trong cơ thể, bao gồm cả độc tố trên da. Nhờ vậy, da được thanh lọc, thông thoáng và trở nên sáng khỏe hơn. ập thể dục giúp tăng cường lưu thông máu, thúc đẩy quá trình vận chuyển oxy và dưỡng chất đến da, giúp da được cấp ẩm liên tục, trở nên hồng hào và tràn đầy sức sống. Căng thẳng là một trong những nguyên nhân chính gây lão hóa da. Tập thể dục giúp giải phóng endorphin, hormone tạo cảm giác vui vẻ, giúp giảm căng thẳng và cải thiện tâm trạng, từ đó mang lại vẻ ngoài rạng rỡ cho làn da.

Tập thể dục (Nguồn: Internet)

Một số lưu ý khi tập thể dục mà bạn nên biết đó là nên khởi động kỹ trước khi tập để tránh chấn thương, chọn bài tập phù hợp với sức khỏe và sở thích của bản thân. Bạn cũng cần uống đủ nước trước, trong và sau khi tập luyện, tránh tập luyện quá sức, đặc biệt khi mới bắt đầu và phải biết lắng nghe cơ thể và nghỉ ngơi khi cần thiết.

3. Làm sạch da kết hợp với massage mặt

Làm sạch da và massage mặt là hai bước chăm sóc da cơ bản nhưng vô cùng quan trọng giúp bạn sở hữu làn da sáng khỏe, mịn màng. Khi kết hợp hai bước này với nhau, bạn sẽ đạt được hiệu quả tối ưu trong việc chăm sóc da. Làm sạch da giúp loại bỏ bụi bẩn, bã nhờn và tế bào chết trên da, giúp da thông thoáng và dễ hấp thu dưỡng chất hơn. Massage mặt giúp tăng cường lưu thông máu, giúp da nhận được nhiều oxy và dưỡng chất hơn, từ đó giúp da sáng khỏe và rạng rỡ, kích thích sản sinh collagen, giúp da săn chắc và đàn hồi hơn.

Làm sạch da kết hợp với massage mặt (Nguồn: Internet)

Một số lưu ý mà bạn nên biết đó là cần thực hiện massage mặt sau khi làm sạch da để đạt hiệu quả tốt nhất. Nên massage mặt với lực vừa phải, tránh massage quá mạnh khiến da bị tổn thương. Nếu bạn có bất kỳ vấn đề về da nào như mụn trứng cá, viêm da,… nên tham khảo ý kiến bác sĩ da liễu trước khi massage mặt.

Hãy theo dõi BlogAnChoi thường xuyên để cập nhật những xu hướng và tin tức mới nhất nhé!

7 ngày uống nước detox cho da – hành trình tái tạo làn da tươi sáng

2024-06-13T00:39:38Z

Làn da tươi sáng và mịn màng không chỉ là mơ ước của nhiều cô gái mà còn là biểu hiện của sức khỏe thể chất. Để đạt được điều này, việc detox da bằng các loại nước uống từ thiên nhiên là một phương pháp hiệu quả và an toàn. Hãy cùng khám phá hành trình 7 ngày uống nước detox cho da, giúp thanh lọc cơ thể, cung cấp dưỡng chất cần thiết, và tái tạo làn da từ bên trong. Với những nguyên liệu dễ tìm và các công thức đơn giản, bạn sẽ nhanh chóng cảm nhận được sự thay đổi tích cực trên làn da của mình.

Ngày 1: Nước chanh gừng

Nguyên liệu: 1 quả chanh, 1 miếng gừng nhỏ, 1 lít nước.
Cách làm: Khuấy đều nước cốt chanh, cùng nước cốt gừng với nước lọc. Nếu không muốn nhiều vị gừng bạn có thể đổi thành gừng thái lát.

Nước chanh gừng là một sự kết hợp giúp làn da hồng hào hơn (Nguồn: Internet)

Lợi ích cho da: Chanh giàu vitamin C, một chất chống oxy hóa mạnh giúp bảo vệ da khỏi tác động của các gốc tự do, đẩy nhanh sự sản sinh collagen, giúp da săn chắc và sáng mịn. Chanh còn có tác dụng loại bỏ độc tố khỏi gan và cơ thể, giúp da không bị nổi mụn cũng như xỉn màu. Gừng có đặc tính chống viêm, tăng cường tuần hoàn máu đồng thời hỗ trợ quá trình hấp thụ dưỡng chất cho cơ thể, qua đó cải thiện sức khỏe làn da của bạn hằng ngày.

Ngày 2: Nước dưa leo bạc hà

Nguyên liệu: 1 quả dưa leo, vài lá bạc hà tươi, 1 lít nước.
Cách làm: Thái dưa leo thành lát mỏng, thêm lá bạc hà đã được vò dập vào nước. Lắc đều liên tục và để ngâm trong khoảng 15 phút.

Detox bằng nước dưa leo bạc hà giúp bạn vừa đẹp da giữ dáng (Nguồn: Internet)

Dưa leo chứa nhiều nước và silica, một khoáng chất giúp cải thiện độ đàn hồi của da. Trong đó bạc hà có công hiệu làm dịu, làm mát da, đồng thời giảm viêm hiệu quả. Bạc hà còn có khả năng kháng khuẩn tốt, giúp ngăn ngừa vi khuẩn và làm sạch da từ bên trong.

Ngày 3: Nước chanh dâu tây

Nguyên liệu: 5 đến 6 quả dâu tây, 1 quả chanh, 1 lít nước.
Cách làm: Nghiền nhuyễn dâu tây, thêm nước vừa đủ uống. Sau đó, bạn bỏ thêm chanh đã thái lát để hoàn thiện đồ uống của mình.

Nước chanh dâu tây là một công thức thơm ngon cho hành trình detox (Nguồn: Internet)

Lợi ích cho da: Dâu tây là một loại quả có chất anthocyanins, giúp bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV và ô nhiễm môi trường, đồng thời giảm thâm nám. Axit ellagic trong dâu tây cũng ngăn collagen trong da bị mất đi. Với công thức này, chanh sẽ phát huy khả năng kiềm dầu và se khít lỗ chân lông, giúp da mịn màng hơn.

Ngày 4: Nước táo và quế

Nguyên liệu: 1 quả táo, 1 thanh quế, 1 lít nước.
Cách làm: Thái lát táo, thêm thanh quế vào nước. Ngâm trong khoảng 15 đến 30 phút trước khi uống.

Sự kết hợp mùi hương của táo và quế sẽ khiến bạn mê mẩn (Nguồn: Internet)

Lợi ích cho da: Táo chứa nhiều vitamin A, C, và các chất như quercetin giúp tăng cường độ đàn hồi và làm sáng da. Táo cũng chứa axit malic, giúp tẩy tế bào chết nhẹ nhàng và làm sáng da. Quế có mùi thơm đặc trưng, có tác dụng làm lưu thông máu tốt, giúp mang lại làn da hồng hào và khỏe mạnh.

Ngày 5: Nước dưa hấu húng quế

Dưa hấu giúp cung cấp độ ẩm và dưỡng chất cho da, chứa lycopene để bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV. Bên cạnh đó, húng quế là thảo dược có tính kháng viêm, ngăn ngừa mụn.

Nguyên liệu: 30g dưa hấu, vài lá húng quế tươi, 1 lít nước.
Cách làm: Thái miếng hoặc nghiền nhuyễn dưa hấu sau đó thêm nước vừa đủ. Bạn có thể bỏ thêm lá húng quế để tăng hương vị. Lắc đều để nguyên liệu hòa quyện.

Dưa hấu húng quế không chỉ là thức uống đẹp da mà còn giúp giải nhiệt mùa hè (Nguồn: Internet)

Ngày 6: Nước cam gừng

Nguyên liệu: 1 quả cam, 1 miếng gừng nhỏ, 1 lít nước.
Cách làm: Vắt cam lấy nước nguyên chất, thêm vài lát gừng thái mỏng đập dập.

Nước cam gừng giúp cải thiện sức khỏe và bổ sung dưỡng chất cho da (Nguồn: Internet)

Cam là nguyên liệu giàu vitamin C và flavonoids, giúp làm sáng da, tăng cường sản sinh collagen. Gừng có đặc tính chống viêm, tăng cường tuần hoàn máu đồng thời hỗ trợ quá trình hấp thụ dưỡng chất cho cơ thể, qua đó cải thiện sức khỏe làn da của bạn hằng ngày.

Ngày 7: Nước dứa bạc hà

Nguyên liệu: 35g dứa, vài lá bạc hà tươi, 1 lít nước.
Cách làm: Thái miếng dứa, thêm lá bạc hà đã vò dập vào nước. Ngâm trong khoảng 15 phút trước khi uống.

Lợi ích cho da: Dứa chứa enzyme bromelain làm tăng cường quá trình tái tạo da, giúp da trở nên mịn màng và sáng khỏe. Nguyên liệu bạc hà có khả năng ngăn ngừa vi khuẩn, bã nhờn và mang lại cảm giác tươi mát cho làn da.

Dứa bạc hà sẽ giúp làn da của bạn trẻ trung, tươi mới hơn (Nguồn: Internet)

Kết thúc 7 ngày uống nước detox, bạn sẽ cảm nhận làn da tươi sáng, căng mịn và khỏe mạnh hơn. Đừng quên duy trì chế độ ăn uống lành mạnh và chăm sóc da đúng cách để giữ gìn vẻ đẹp lâu dài.

Tham khảo bài viết cùng chủ đề:

Hãy thường xuyên ghé BlogAnChoi để cập nhật những thông tin mới nhất nhé!

10 cách làm đẹp với lá tía tô: Đơn giản, có thể thực hiện ngay tại nhà!

2024-05-28T12:23:34Z

Lá tía tô, một loại thảo mộc phổ biến trong ẩm thực châu Á, không chỉ nổi tiếng với hương vị đặc trưng mà còn được yêu thích bởi những lợi ích độc đáo. Hãy cùng BlogAnChoi khám phá 10 cách làm đẹp với lá tía tô để biến nguyên liệu này thành một phần không thể thiếu trong bộ sưu tập làm đẹp của bạn nhé!

Đôi nét về lá tía tô

Lá tía tô, hay còn được gọi là perilla hoặc shiso, là một loại thảo mộc có nhiều chức năng thuộc họ Bạc hà. Lá tía tô có nguồn gốc từ khu vực Đông Á và được trồng phổ biến ở nhiều nước châu Á như Nhật Bản, Hàn Quốc, Trung Quốc và Việt Nam. Loại thực vật này thường được sử dụng trong ẩm thực truyền thống và cũng đóng góp một phần giá trị trong y học cổ truyền.

Lá tía tô được coi là một thảo dược quý giá (Nguồn: Internet)

Lá tía tô có hình bầu dục với các mép răng cưa. Chúng thường có màu xanh đậm hoặc tím, tùy theo giống loài và thổ nhưỡng ở các vùng khác nhau. Tía tô thường có mùi hương mạnh và vị hơi cay, nhưng cũng rất dễ chịu. Những đặc tính của chúng đã được khám phá và ứng dụng rộng rãi trong nhiều nền văn hóa châu Á, làm nổi bật sự đa dạng và giá trị của loại cây này trong đời sống hàng ngày.

Một số lợi ích của lá tía tô

Điều trị các vấn đề về da: Lá tía tô có đặc tính chống viêm mạnh, giúp giảm các bệnh về da như viêm da cơ địa hoặc mụn trứng cá. Người ta thường dùng lá tía tô dưới dạng nước ép và nghiền nhuyễn để chữa trị cho những vùng da bị tổn thương.
Hỗ trợ tiêu hóa: Lá tía tô thường được sử dụng trong y học dân gian để giải quyết các vấn đề như khó tiêu, đầy hơi và chướng bụng. Các hợp chất có trong lá tía tô có thể giúp kích thích sản xuất các enzyme tiêu hóa.

Lá tía tô có rất nhiều lợi ích tốt cho con người (Nguồn: Internet)

Tăng cường hệ miễn dịch: Lá tía tô chứa nhiều loại flavonoid cũng như vitamin C, những chất chống oxy hóa mạnh giúp tăng cường hệ miễn dịch.
Cải thiện sức khỏe tim mạch: Lá tía tô có chứa chất axit alpha linolenic – một loại axit béo omega 3 hỗ trợ cho tim mạch. Omega 3 giúp giảm cholesterol, giảm hình thành cục máu đông, từ đó hạn chế nguy cơ đột quỵ.
Hỗ trợ chức năng não: Omega 3 từ lá tía tô cũng rất quan trọng đối với sức khỏe não bộ. Lợi ích này từ lá tía tô giúp cải thiện chức năng nhận thức và có thể làm giảm nguy cơ mắc các bệnh liên quan.

10 cách làm đẹp với lá tía tô

Toner tía tô đơn giản

Toner từ lá tía tô có công dụng làm dịu da, giảm các dấu hiệu kích ứng và cân bằng pH cho da.

Cách thực hiện:

Chuẩn bị 10 đến 15 lá tía tô đã rửa sạch, nấu sôi với 300ml nước lọc trong vòng 5 phút.
Để hỗn hợp nguội hoàn toàn, sau đó lọc bỏ lá lấy nước cốt.
Bảo quản bằng chai, lọ sạch sẽ trong tủ lạnh. Khi cần sử dụng, bạn chỉ cần thoa đều dung dịch lên da sau khi rửa mặt mỗi ngày.

Bạn có thể thử một lần dùng toner lá tía tô để trải nghiệm cảm giác mới lạ (Nguồn: Internet)

Mặt nạ lá tía tô mật ong

Hỗn hợp mặt nạ lá tía tô mật ong sẽ giúp bạn nuôi dưỡng da, cung cấp độ ẩm và làm sáng da trong thời gian ngắn mà không cần mất quá nhiều công sức.

Cách thực hiện:

Xay nhuyễn 5 đến 6 lá tía tô đã rửa sạch.
Trộn với lá đã xay với 1 thìa mật ong cho đến khi hỗn hợp đặc lại, không bị chảy nhỏ giọt.
Đắp mặt nạ trong vòng 10 phút sau đó rửa sạch với nước. Bạn lưu ý dùng nước mát để lỗ chân lông se khít dễ dàng hơn.

Mặt nạ lá tía tô mật ong là một công thức không còn quá xa lạ (Nguồn: Internet)

Dầu massage lá tía tô

Dầu massage từ lá tía tô giúp thúc đẩy tuần hoàn máu làm da trở nên đều màu, mềm mại và có tác dụng thư giãn tốt.

Cách thực hiện:

Ngâm 15 lá tía tô khô trong 200ml dầu dừa hoặc dầu jojoba, bảo quản trong lọ kín.
Để trong bóng tối khoảng 3 tuần.
Lọc lấy dầu và sử dụng để massage da hàng ngày.

Dầu massage từ lá tía tô giúp da trở nên đều màu, mềm mại (Nguồn: Internet)

Tẩy tế bào chết lá tía tô với đường

Tẩy da chết bằng đường cùng lá tía tô có lợi ích loại bỏ các tế bào chết trên da, khiến làn da của bạn mịn màng, hạn chế bã nhờn và những nguy cơ gây mụn.

Cách thực hiện:

Trộn 1 thìa canh đường với nước ép của 5 đến 10 lá tía tô. Bạn có thể kết hợp thêm 1 thìa dầu ô liu tùy theo ý thích.
Sử dụng hỗn hợp trên để tẩy da chết da mặt và cơ thể. Lưu ý không chà xát quá mạnh tránh gây tổn thương da.
Sau khi hoàn thiện hãy nhớ rửa sạch vùng da đã dùng hỗn hợp.

Gel lá tía tô và nha đam

Những dưỡng chất từ lá tía tô và nha đam có công dụng tốt trong việc làm mát và phục hồi những vùng da bị tổn thương.

Cách thực hiện:

Xay nhuyễn 10 lá tía tô với 100ml gel lấy từ nha đam tươi.
Sử dụng hỗn hợp để làm mát và làm dịu vùng da bị mẩn đỏ, bỏng rát hoặc cháy nắng.

Dầu lá tía tô cho tóc

Dầu dừa và lá tía tô là những nguyên liệu phù hợp cho việc dưỡng tóc. Sử dụng loại dầu dưỡng này bạn có thể dưỡng ẩm cho tóc, giảm tình trạng gãy rụng và giúp tóc bóng mượt hơn.

Cách thực hiện:

Ngâm 20 lá tía tô đã rửa sạch, để khô ráo trong 250ml dầu dừa trong vòng 4 tuần.
Lọc phần lá lấy tinh dầu, bảo quản trong lọ sạch sẽ.
Bạn có thể sử dụng để ủ tóc khoảng 1 đến 2 lần một tuần, sau đó gội đầu bình thường.

Khi kết hợp với dầu dừa, lá tía tô còn có tác dụng dưỡng tóc đáng kinh ngạc (Nguồn: Internet)

Nước xông hơi da mặt lá tía tô

Lá tía tô rất có ích cho dopamine ở trong não bộ con người, từ đó giảm stress và giúp tinh thần sảng khoái hơn. Bằng các xông hơi da mặt, bạn vừa có thể làm sạch lỗ chân lông và vừa giảm được sự căng thẳng cho bản thân.

Cách thực hiện:

Nấu sôi một nồi nước nhỏ cùng với khoảng 20 lá tía tô đã rửa sạch, sau đó để nước trong chậu hoặc bát sạch.
Dùng nước để xông mặt như cách xông truyền thống. Bạn có thể dùng khăn to trùm lên đầu và giữa khoảng cách vừa phải với nước nóng, không nên cúi mặt quá gần.
Để nước bốc hơi lên mặt, nên kiểm soát nhiệt độ vừa phải. Bạn có thể thực hiện trong khoảng 10 phút.

Liệu pháp xông hơi da mặt kết hợp cùng lá tía tô sẽ giúp da của bạn được cải thiện hơn (Nguồn: Internet)

Mặt nạ lá tía tô và dầu oliu

Mặt nạ lá tía tô cùng dầu oliu có thể cung cấp độ ẩm sâu cho da. Khi tinh chất từ lá thẩm thấu vào da mặt, bạn sẽ cảm nhận được làn da mềm mại, đàn hồi hơn.

Cách thực hiện:

Xay nhuyễn 10 lá tía tô đã rửa sạch cùng 2 thìa dầu oliu sao cho hỗn hợp trở nên đặc sệt.
Dùng hỗn hợp làm mặt nạ đắp mặt. Bạn có thể giữ trong vòng 10 phút sau đó làm sạch da mặt.

Dầu ngâm chân lá tía tô

Bàn chân là bộ phận rất quan trọng của cơ thể. Vì vậy, bạn nên tập trung thư giãn các dây thần kinh ở lòng bàn chân bằng phương pháp ngâm chân cùng dầu lá tía tô. Đây là cách tốt để giúp bạn giảm mệt mỏi vô cùng hiệu quả.

Cách thực hiện:

Ngâm 20 lá tía tô rửa sạch trong 1 lít dầu dừa với thời gian là 1 tiếng đồng hồ. Bạn có thể làm ấm dầu dừa để tăng tác dụng.
Hòa chung hỗn hợp cùng nước ấm. Bạn ngâm chân đến khi nước nguội hoàn toàn.

Hãy thêm lá tía tô vào nước ngâm chân để có thêm một cách thư giãn tốt cho bàn chân của bạn (Nguồn: Internet)

Mặt nạ lá tía tô và bột đậu đỏ

Công thức mặt nạ này phù hợp với những bạn có da nhờn. Bởi tác dụng từ lá tía tô và bột đậu đỏ có thể loại bỏ bã nhờn rất nhanh, từ đó giúp cho làn da thông thoáng hơn.

Cách thực hiện:

Xay nhuyễn một ít lá tía tô tươi cùng bột đậu đỏ. Bạn có thể bỏ thêm một chút nước để tạo thành hỗn hợp sệt không bị nhỏ giọt.
Sử dụng hỗn hợp như mặt nạ để đắp mặt, giữ trong 15 phút, sau đó bạn có thể rửa mặt như bình thường.

Những phương pháp sử dụng lá tía tô như trên sẽ giúp bạn tiếp cận được nhiều lợi ích của loại thảo dược này. Thông qua bài viết này, hi vọng bạn sẽ tận dụng tối đa các đặc tính tuyệt vời của lá tía tô trong việc chăm sóc sức khỏe và làm đẹp. Đừng quên ghé BlogAnChoi để biết thêm nhiều thông tin bổ ích nhé!

Tham khảo bài viết cùng chủ đề:

Review kem dưỡng Hada Labo Perfect White Tranexamic Acid Cream – thành phần dưỡng ẩm tối ưu

2024-04-02T03:15:48Z

Kem dưỡng Hada Labo Perfect White Tranexamic Acid Cream là dòng kem dưỡng ẩm bán chạy của nhà Hada Labo. Mang đặc tính làm mờ thâm sạm, duy trì làn da sáng khỏe nhờ thành phần Tranexamic Acid, Niacinamide, Vitamin C,… Cùng BlogAnChoi tìm hiểu rõ hơn, để xem em nó có thật sự mang lại hiệu quả làm trắng tốt trên da không nhé!

Thông tin thương hiệu Hada Labo

Hada Labo là thương hiệu thuộc công ty Rohto Nhật Bản, ra mắt vào năm 2004. Các sản phẩm của nhà Hada Labo sẽ tập trung vào những thành phần cơ bản, chủ yếu mang lại hiệu quả cho các vấn đề trên da với giá thành bình dân.

Thương hiệu hada Labo (Ảnh: Internet).

Bao bì, thiết kế của kem dưỡng Hada Labo Perfect White Tranexamic Acid Cream

Có lẽ do là một dòng sản phẩm thuộc phân khúc bình dân nên kem dưỡng Hada Labo Perfect White Tranexamic Acid Cream có thiết kế bao bì khá bình dân và đơn giản. Tone màu của sản phẩm được chia làm 2 phần rõ rệt: màu xanh dương đậm ở phần thân và màu trắng của phần nắp rời. Phần thân được thêm các chi tiết như: tên sản phẩm, logo, thành phần chính,…có màu trắng.

Thiết kế kem dưỡng Hada Labo Perfect White Tranexamic Acid Cream (Ảnh: Internet).

Về kết cấu, kem dưỡng Hada Labo Perfect White Tranexamic Acid Cream ở dạng kem, màu trắng với mùi hương thơm khá nhẹ nhàng.

Thành phần của kem dưỡng Hada Labo Perfect White Tranexamic Acid Cream

Bảng thành phần chi tiết:

Water, Cyclopentasiloxane, Methyl Methacrylate Crosspolymer, Dipropylene Glycol, Pentylene Glycol, Methylene Bis-Benzotriazolyl Tetramethylbutylphenol, Niacinamide, Squalane, Caprylic/Capric Triglyceride, Glycerin, Tranexamic Acid, Coix Lacryma-Jobi Ma-Yuen (Job’s Tears) Seed Extract, Saccharomyces/Coix Lacryma-Jobi Ma-Yuen Seed Ferment Filtrate, Tocopherol, Magnesium Ascorbyl Phosphate, Sodium Hyaluronate (HA), Hydrolyzed Hyaluronic Acid (Nano HA), Dipotassium Glycyrrhizate, Phytosteryl/Octyldodecyl Lauroyl Glutamate, Polyvinyl Alcohol, Ethylhexyl Methoxycinnamate, Dimethiconol, Phenyl Trimethicone, Glycol Dimethacrylate Crosspolymer, Carbomer, Butylene Glycol, Simmondsia Chinensis (Jojoba) Seed Oil, Talc, Decyl Glucoside, Polysorbate 60, Stearyl Alcohol, Sorbitan Stearate, Behenyl Alcohol, C12-15 Alkyl Benzoate, Dimethicone Crosspolymer, Polystyrene, Xanthan Gum, Dimethicone, Propylene Glycol, Lavandula Hybrida Oil, Acrylates/C10-30 Alkyl Acrylate Crosspolymer, Geraniol, Sodium Metabisulfite, Disodium EDTA, Sodium Hydroxide, Triethanolamine, Phenoxyethanol.

Phân tích thành phần chính của kem dưỡng Hada Labo Perfect White Tranexamic Acid Cream

1% Tranexamic Acid: hỗ trợ ức chế hình thành sắc tố melanin, hỗ trợ giảm nám, tàn nhang,…
Niacinamide: làm đều màu da, củng cố hàng rào bảo vệ da và duy trì độ ẩm nhẹ nhàng, cải thiện lỗ chân lông to.
Vitamin E, C: chống oxy hóa, ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa, dưỡng ẩm nhẹ nhàng và hỗ trợ làm sáng da.
Sodium Hyaluronate (HA), Hydrolyzed Hyaluronic Acid (Nano HA): cấp ẩm chuyên sâu, nuôi dưỡng da ẩm mịn.
Có chứa silicone, Talc, chất tạo mùi hương Geraniol, chất kiềm ăn da Sodium Hydroxide, rượu hữu cơ Propylene Glycol.

Bảng thành phần kem dưỡng Hada Labo Perfect White Tranexamic Acid Cream (Ảnh: Internet).

Khả năng làm trắng được nhắc đến trong kem dưỡng Hada Labo chủ yếu nhờ vào các thành phần: Tranexamic Acid, Niacinamide cùng Vitamin C và E,… Cùng với đó là hệ dưỡng ẩm gồm thành phần Ha và Nano HA giúp mang lại làn da ẩm mịn, rạng ngời cho da.

Tuy nhiên bảng thành phần có chứa Talc có nhiều tranh cãi về việc có khả năng nhiễm độc gây hại cho cơ thể. Đồng thời có chứa chất tạo hương liệu, chất kiềm ăn da, rượu hữu cơ có khả năng gây dị ứng, kích ứng, mề đay với da không hợp với thành phần trên.

Công dụng của kem dưỡng Hada Labo Perfect White Tranexamic Acid Cream

Giúp khóa ẩm, cấp ẩm sâu cho da, duy trì làn da sáng khỏe, rạng rỡ hơn.
Dưỡng da trắng sáng đều màu.
Thích hợp với da thường, da dầu.

Cách sử dụng kem dưỡng Hada Labo Perfect White Tranexamic Acid Cream

Làm sạch da, sử dụng các bước skincare theo routine thường dùng.
Chờ các bước trước thẩm thấu hoàn toàn vào da thì lấy một lượng kem dưỡng vừa đủ chấm đều lên vùng da mặt và cổ.
Massage nhẹ nhàng, kết hợp vỗ nhẹ để tăng khả năng thẩm thấu vào da.

Cảm nhận sau khi sử dụng kem dưỡng Hada Labo Perfect White Tranexamic Acid Cream

Với một sản phẩm có giá thành hạt dẻ như kem dưỡng Hada Labo Perfect White Tranexamic Acid Cream thì mình không ngần ngại để chốt và sử dụng. Nhất là khi em nó vừa đi kèm khả năng dưỡng sáng da ngoài công dụng cấp ẩm thường thấy.

Nhiều tín đồ làm đẹp lựa chọn dùng kem dưỡng Hada Labo Perfect White Tranexamic Acid Cream (Ảnh: Internet).

Chất kem dưỡng Hada Labo Perfect White Tranexamic Acid Cream khá mỏng nhẹ, có màu trắng và khá thơm. Cảm giác khi bôi lên da khá mướt chứ không hề gây vón gì cả. Có thể là do kết cấu quá tối ưu nên với một người có làn da “hơi” bóng dầu như mình khi dùng không gặp trường hợp bết dính gì cả.

Trên tay bao bì kem dưỡng Hada Labo Perfect White Tranexamic Acid Cream (Ảnh: Internet).

Hiệu quả dưỡng ẩm của kem dưỡng Hada Labo thì khỏi phải bàn rồi, hầu như sản phẩm nào của thương hiệu Hada Labo cũng mang lại hiệu quả dưỡng ẩm sâu cả. Mình sử dụng kem dưỡng Hada Labo qua đêm, sáng hôm sau da vẫn mướt và vô cùng mịn. Trong trường hợp da bạn quá khô, thì khi dùng kem dưỡng Hada Labo nên bôi nhiều hơn một chút để hiệu quả dưỡng ẩm tốt hơn nhé.

Kết cấu kem dưỡng Hada Labo Perfect White Tranexamic Acid Cream (Ảnh: Internet).

Sau khi trải nghiệm khoảng 1 tháng, da mình có đều màu và sáng hơn một chút. Nên mình nghĩ rằng, nếu kiên trì sử dụng kem dưỡng Hada Labo Perfect White Tranexamic Acid Cream thì chắc chắn da sẽ trắng hơn rất nhiều. Mặc dù vậy, mình vẫn đánh giá hiệu quả làm sáng da của kem dưỡng Hada Labo còn hơi chậm một chút, ít nhất là so với chỉ tiêu làm sáng da sau 7 ngày mà hãng đưa ra.

Tổng kết: Nếu bạn đang muốn tìm một sản phẩm kem dưỡng có hỗ trợ làm sáng da thì kem dưỡng Hada Labo Perfect White Tranexamic Acid Cream sẽ là lựa chọn tuyệt vời mà bạn không nên bỏ qua. Tuy nhiên, sản phẩm có chứa Talc, hương liệu, chất kiềm ăn da, rượu hữu cơ có khả năng gây dị ứng, kích ứng, mề đay nên bạn nhớ kiểm tra xem mình có dị ứng với những thành phần trên không nhé.

Đánh giá của khách hàng về kem dưỡng Hada Labo Perfect White Tranexamic Acid Cream

Đánh giá của khách hàng về kem dưỡng Hada Labo Perfect White Tranexamic Acid Cream (Ảnh: Internet).

Ưu và nhược điểm của kem dưỡng Hada Labo Perfect White Tranexamic Acid Cream

Ưu điểm

Dưỡng ẩm chuyên sâu, hỗ trợ làm sáng da.
Kết cấu mỏng nhẹ, thấm nhanh, không bết dính.
Dưỡng da mềm mịn, căng bóng.
Không chứa thành phần gây kích ứng.
Phù hợp mọi loại da.

Nhược điểm

Không có hiệu quả trắng da sau 7 ngày như quảng cáo
Có chứa Talc, silicone
Có chứa hương liệu, chất kiềm ăn da, rượu hữu cơ

Mua kem dưỡng Hada Labo Perfect White Tranexamic Acid Cream ở đâu? Giá bao nhiêu?

Hiện, kem dưỡng Hada Labo Perfect White Tranexamic Acid Cream đang được bán với giá 240.000 VND/1 hũ 50g.

Bạn có thể mua sản phẩm chính hãng trên Shopee

Thông tin sản phẩm

Thương hiệu: Hada Labo thuộc công ty Rohto Mentholatum Việt Nam.
Xuất xứ thương hiệu: Nhật Bản.
Công dụng: Dưỡng ẩm, làm sáng da.
Dung tích/Trọng lượng: 50g.
Kết cấu: Dạng kem.
Loại da phù hợp: Mọi loại da.
Quy cách đóng gói: Dạng hũ.
Đánh giá: 4,9/5* – 15.400 đánh giá (Nguồn Shopee Mall)

Review tinh chất Drceutics Basic B5 Hydration Serum: Dòng tinh chất “hót hòn họt” của Dược Sĩ Tiến có tốt không?

2024-03-30T03:55:57Z

Hyaluronic Acid kết hợp Vitamin B5 từ lâu đã được nhận định là những hoạt chất mang lại khả năng làm dịu da, dưỡng ẩm và hỗ trợ phục hồi rất tốt. Có thể nói, tinh chất drceutics basic b5 hydration serum hiện là serum B5 nội địa top đầu được yêu thích hiện nay. Vậy em nó có thật sự mang lại hiệu quả tốt trên da không? Cùng BlogAnChoi tìm hiểu nhé!

Đôi nét về thương hiệu DrCeutics

DrCeutics là thương hiệu mỹ phẩm Việt do Dược Sĩ Tiến thành lập. Tiêu chí mà DrCeutics đặt ra là khoa học – an toàn – hiệu quả nên những dòng sản phẩm mà thương hiệu này mang đến luôn có độ lành tính cao và hiệu quả tốt trên da. Hiện, DrCeutics đang sở hữu rất nhiều sản phẩm làm đẹp như tẩy trang, sữa rửa mặt, tinh chất, kem dưỡng,…đáp ứng nhu cầu đa dạng của khách hàng.

DrCeutics là thương hiệu mỹ phẩm nội địa Việt (Ảnh: Internet)

Bao bì, thiết kế của tinh chất drceutics basic b5 hydration serum

Bao bì của tinh chất Drceutics Basic B5 Hydration Serum hiện đã được cải tiến khá nhiều về mặt thiết kế. Trước đây, tinh chất Drceutics Basic B5 Hydration Serum sử dụng bơm hút nhựa kết hợp ống thủy tinh để lấy sản phẩm. Thiết kế này khá thông dụng, tựa nhiều serum thường thấy trên thị trường. Nhưng nay, Drceutics Basic B5 Hydration Serum phiên bản “nâng cấp” đã được thay đổi thiết kế, chuyển sang dạng vòi pump có nắp đóng tiện lợi và đẹp mắt hơn.

Thiết kế của tinh chất Drceutics Basic B5 Hydration Serum đã được thay đổi (Ảnh: Internet)

Thay vì nhãn dán bên ngoài có màu bạc như cũ, tinh chất Drceutics Basic B5 Hydration Serum bản mới được đổi thành màu nâu, tạo sự đồng bộ với vỏ chai thủy tinh sẫm màu. Riêng với chai 150ml, thân chai chuyển sang màu xanh trong suốt khá đẹp mắt. Tổng thể, bao bì mới của tinh chất Drceutics Basic B5 Hydration Serum có độ thẩm mỹ và khả năng nhận diện cao.

Sự thay đổi về thiết kế của tinh chất Drceutics Basic B5 Hydration Serum (Ảnh: Internet)

Bảng thành phần của tinh chất Drceutics Basic B5 Hydration Serum

Bảng thành phần chi tiết của tinh chất Drceutics Basic B5 Hydration Serum gồm: Aqua, Calcium Pantothenate, Saccharide Isomerate, Sodium Hyaluronate, Butylene Glycol, Xanthan Gum, Citric Acid, Sodium Citrate, Phenoxyethanol, Ethylhexylglycerin.

Phân tích thành phần chính của tinh chất Drceutics Basic B5 Hydration Serum

Calcium Pantothenate (Vitamin B5): dưỡng ẩm, làm mềm da, kháng viêm, kích thích tăng sinh tế bào, củng cố hàng rào bảo vệ da, tăng cường phục hồi thương tổn và chống lão hóa.
Sodium Hyaluronate, Saccharide Isomerate: giữ ẩm, làm mềm và làm dịu da, củng cố hàng rào bảo vệ da, dưỡng da căng mọng, ẩm mượt và đàn hồi hơn.
Citric Acid: làm sạch da, chống oxy hóa, dưỡng sáng da, kích thích tổng hợp collagen giúp dưỡng da tươi trẻ, đàn hồi.

Tinh chất Drceutics Basic B5 Hydration Serum sở hữu bảng thành phần đơn giản (Ảnh: Internet)

Với hai thành phần chính là Hyaluronic Acid và Vitamin B5, Drceutics Basic B5 Hydration Serum có công dụng chính là dưỡng ẩm, làm dịu và phục hồi. Tuy nhiên, bảng thành phần được tối giản nên 2 hoạt chất này chỉ mang lại công dụng ở mức trung bình, không tạo được hiệu quả phục hồi mạnh mẽ trên da. Thay vào đó, bảng thành phần tối giản giúp hạn chế việc xuất hiện các thành phần có khả năng gây kích ứng. Thế nên, tinh chất Drceutics Basic B5 Hydration Serum có độ an toàn và lành tính khá cao, phù hợp với mọi loại da.

Xem phân tích chi tiết đầy đủ thành phần tại: https://beaudy.vn/phan-tich-thanh-phan/Drceutics Basic B5 Hydration Serum

Công dụng của tinh chất Drceutics Basic B5 Hydration Serum

Cung cấp và duy trì độ ẩm cho da.
Làm dịu da, giảm kích ứng.
Thúc đẩy quá trình phục hồi làn da bị thương tổn.
Hỗ trợ củng cố hàng rào bảo vệ da.

Cách sử dụng tinh chất Drceutics Basic B5 Hydration Serum

Sử dụng sau bước làm sạch và cân bằng da.
Lấy một lượng tinh chất Drceutics Basic B5 Hydration Serum thoa đều khắp mặt và cổ.
Massage hoặc vỗ nhẹ để tinh chất thẩm thấu tốt hơn.
Tiếp tục các bước dưỡng da như thường lệ.

Cảm nhận sau khi sử dụng tinh chất Drceutics Basic B5 Hydration Serum

Với các sản phẩm của Drceutics, mình rất tin tưởng vì đây là một thương hiệu hiếm hoi tại Việt Nam nhận được nhiều đánh giá tích cực đến vậy. Tinh chất Drceutics Basic B5 Hydration Serum có thể nói là một trong những sản phẩm đầu tiên của hãng mà mình dùng.

Tinh chất Drceutics Basic B5 Hydration Serum có kết cấu dạng lỏng, đặc hơn một chút so với nước và có mùi rất nhẹ. Khi thoa, serum trơn mượt, thẩm thấu nhanh trên da, không để lại cảm giác nhờn dính hay nặng da.

Kết cấu tinh chất Drceutics Basic B5 Hydration Serum ở dạng lỏng, thấm nhanh (Ảnh: Internet)

Mặc dù da khô thoáng sau khi thoa nhưng mình vẫn cảm nhận được một lớp ẩm nhẹ nhàng mà tinh chất Drceutics Basic B5 Hydration Serum mang lại trên da. Ngoài ra, mình có thử em nó trước khi bôi kem chống nắng thì thấy rằng lớp finish của kem chống nắng mịn, mượt hơn rất là nhiều. Vậy nên, mình nghĩ em nó cũng có thể dùng dưỡng ẩm khi makeup nữa đấy.

Thiết kế tinh chất Drceutics Basic B5 Hydration Serum khá nhỏ gọn và tiện lợi (Ảnh: Internet)

Sau hơn 2 tháng sử dụng tinh chất Drceutics Basic B5 Hydration Serum, da mình được dưỡng ẩm khá tốt, tình trạng đổ dầu cũng được giảm bớt sau mỗi sáng. Đặc biệt, sản phẩm làm dịu da rất tốt và trong thời gian sử dụng, mình không gặp bất kỳ kích ứng nào cả.

Ngoài dưỡng ẩm và làm dịu, tinh chất Drceutics Basic B5 Hydration Serum cũng mang lại khả năng phục hồi tương đối ổn khi mình có treatment BHA nền cồn. Tuy nhiên, mình nghĩ là nếu bạn đang trong quá trình treatment nặng đô như retinol hay tretinoin,…thì nên cân nhắc nhé vì khả năng phục hồi của em nó có hơi kém.

Tổng kết, tinh chất Drceutics Basic B5 Hydration Serum là một dòng sản phẩm mà bạn nên thử khi có nhu cầu dưỡng ẩm, kiềm dầu, làm dịu và phục hồi nhẹ nhàng cho da. Ngược lại, với những bạn đang trong quá trình treatment quá mạnh thì em nó có thể “chưa đủ đô” đâu nhé!

Đánh giá của khách hàng về tinh chất Drceutics Basic B5 Hydration Serum

Đánh giá của khách hàng trên Lazada

Đánh giá của người mua trên Lazada (Ảnh: BlogAnChoi)

Đánh giá của khách hàng trên Shopee

Đánh giá của người mua trên Shopee (Ảnh: BlogAnChoi)

Ưu, nhược điểm của tinh chất Drceutics Basic B5 Hydration Serum

Ưu điểm

Dưỡng ẩm, làm mềm da hiệu quả.
Làm dịu da, giảm kích ứng.
Hỗ trợ phục hồi làn da bị thương tổn.
Bảng thành phần đơn giản, độ an toàn cao.
Kết cấu mỏng nhẹ, thấm nhanh và không gây nhờn dính.
Thiết kế tinh tế, đẹp mắt.
Phù hợp với mọi loại da, đặc biệt là da dầu mụn.
Giá thành phải chăng.

Nhược điểm

Chưa đủ đô với da đang treatment nặng
Có thể không đủ ẩm với da quá khô.

Mua tinh chất Drceutics Basic B5 Hydration Serum ở đâu? Giá bao nhiêu?

Bạn có thể mua tinh chất Drceutics Basic B5 Hydration Serum với giá 140.000 VND/chai 30ml, 350.000 VND/chai 100ml hoặc 490.000 VND/chai 150ml.

Thông tin sản phẩm

Thương hiệu: Drceutics
Xuất xứ: Việt Nam
Công dụng: dưỡng ẩm, làm dịu da, hỗ trợ phục hồi da
Dung tích/Trọng lượng: 30ml, 100ml, 150ml
Kết cấu: Dạng lỏng
Loại da phù hợp: Mọi loại da
Đánh giá: 5/5* – 5.800 đánh giá (Nguồn Shopee Mall)

Cảm ơn các bạn đã xem hết bài viết của BlogAnChoi, hy vọng bài viết trên sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về tinh chất Drceutics Basic B5 Hydration Serum nhé! Đừng quên để lại cảm nhận của bạn về sản phẩm dưới phần bình luận nha!

10 tips làm đẹp cho cả nam và nữ – phá vỡ mọi giới hạn về beauty care

2024-03-19T13:57:00Z

Ngày nay, việc làm đẹp không còn bị giới hạn về độ tuổi hoặc giới tính. Cùng với sự phát triển nhanh chóng của ngành công nghiệp làm đẹp đang dần phá vỡ ranh giới về giới tính, mở ra một không gian tự do và toàn diện cho mọi người. Trong bài viết này, BlogAnChoi sẽ cung cấp cho bạn 10 tips làm đẹp cho cả nam và nữ, khuyến khích sự đa dạng của mỗi người với vẻ đẹp độc đáo của họ.

Xu hướng đa dạng hóa giới tính trong làm đẹp

Làm đẹp không phân biệt giới tính. Mỗi người đều có quyền tự do thể hiện và chăm sóc bản thân mình theo cách họ thấy phù hợp. Bằng cách áp dụng những phương pháp phù hợp, mỗi người sẽ tìm thấy sự tự tin và vẻ đẹp độc đáo của mình, phá vỡ mọi ranh giới giới tính trong làm đẹp.

Sự đa dạng trong các sản phẩm làm đẹp

Một trong những biểu hiện rõ ràng nhất của việc phá vỡ ranh giới về giới tính là sự mở rộng của các dòng sản phẩm làm đẹp. Thị trường đã chứng kiến sự xuất hiện của nhiều sản phẩm làm đẹp không đề cập đến giới tính cụ thể, từ kem dưỡng da, mặt nạ chăm sóc da, đến sản phẩm trang điểm như kem nền, mascara, và son môi. Điều này khuyến khích mọi người sử dụng sản phẩm và thể hiện bản thân một cách tự do hơn.

Sản phẩm làm đẹp ngày càng phong phú đáp ứng cho nhu cầu làm đẹp của cả nam và nữ (Nguồn: Internet)

Làm đẹp toàn diện

Làm đẹp toàn diện không chỉ dừng lại ở việc sử dụng sản phẩm mà còn được thể hiện qua các dịch vụ làm đẹp, spa, massage… Các dịch vụ này ngày càng trở nên phong phú, mở cửa cho mọi người, bất kể giới tính. Điều này tạo điều kiện cho mọi người trải nghiệm và tận hưởng các phương pháp chăm sóc sắc đẹp mà không bị ràng buộc bởi các định kiến truyền thống.

Việc làm đẹp ngày càng khuyến khích sự đa dạng hóa trong giới tính (Nguồn: Internet)

Thay đổi trong cách marketing

Quảng cáo làm đẹp cũng đang thay đổi để phản ánh sự đa dạng giới tính. Các chiến dịch quảng cáo ngày càng cho thấy sự rộng mở, với sự xuất hiện của các người mẫu nam, nữ, và không tuân theo giới tính truyền thống, thể hiện các sản phẩm và dịch vụ làm đẹp. Sự thay đổi này không chỉ giúp người tiêu dùng cảm thấy được đại diện mà còn góp phần tạo ra một bức tranh toàn diện hơn về ngành công nghiệp làm đẹp.

10 tips làm đẹp cho cả nam và nữ

Sự phân chia theo giới tính đang dần trở nên lỗi thời. Cả nam và nữ đều có quyền trải nghiệm và thưởng thức niềm vui từ việc chăm sóc bản thân, không phân biệt.

Chăm sóc da là ưu tiên hàng đầu

Làm sạch da: Chọn sữa rửa mặt phù hợp với loại da của bạn, nhẹ nhàng làm sạch sâu mỗi sáng và tối. Điều này giúp loại bỏ bã nhờn, bụi bẩn, và vi khuẩn, ngăn ngừa mụn trứng cá.
Dưỡng ẩm: Thoa kem dưỡng ẩm sau khi rửa mặt để giữ nước cho da, giúp da mềm mại và giảm thiểu tình trạng khô ráp. Lựa chọn sản phẩm dựa trên loại da và nhu cầu cụ thể (chống lão hóa, kiểm soát dầu, …).
Bảo vệ da: Sử dụng kem chống nắng mỗi ngày, kể cả trong những ngày ít nắng hoặc ở trong nhà, để bảo vệ da khỏi tác hại của tia UVA và UVB.

Mua kem chống nắng tại Shopee

Dù là nam hay nữ đều cần quan tâm đến việc chăm sóc da (Nguồn: Internet)

Đừng ngần ngại trang điểm

Trang điểm không chỉ dành riêng cho phụ nữ. Nam giới cũng có thể sử dụng các sản phẩm trang điểm như kem che khuyết điểm, phấn nền, hoặc gel lông mày để tăng cường vẻ tự nhiên và sự tự tin.

Chăm sóc tóc đúng cách

Lựa chọn sản phẩm phù hợp: Dầu gội và dầu xả không chứa sulfate là lựa chọn tốt cho mọi loại tóc, giúp tóc mềm mại và giảm gãy rụng.
Tạo kiểu linh hoạt: Hãy thử nghiệm với các sản phẩm tạo kiểu như sáp, gel để tạo nên kiểu tóc phù hợp nhất với bạn, không kể giới tính.

Chăm sóc cơ thể từ bên trong

Chế độ ăn uống cân bằng: Dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì làn da, mái tóc khỏe mạnh và vẻ ngoài rạng rỡ. Hãy chắc chắn bạn cung cấp đủ vitamin, khoáng chất, và nước mỗi ngày.
Tập thể dục đều đặn: Tập thể dục không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn cải thiện tuần hoàn máu, giúp da đẹp hơn.

Cân bằng dinh dưỡng cũng là một phương pháp làm đẹp (Nguồn: Internet)

Tư duy tích cực

Không gò ép bản thân: Làm đẹp không chỉ là việc chăm sóc bên ngoài mà còn là cách nhìn nhận về chính bạn. Hãy tự ý thức rằng mục tiêu của làm đẹp là để mỗi người cảm thấy tự tin và hạnh phúc với bản thân, không phải để đáp ứng kỳ vọng hay chuẩn mực của người khác.
Khám phá và thử nghiệm: Đừng ngại thử nghiệm với các phong cách, sản phẩm mới. Việc này không chỉ giúp bạn khám phá diện mạo ưa thích mà còn là cách thể hiện sự độc đáo của bản thân.

Hãy mạnh dạn thử nghiệm những phong cách mới để tìm ra hướng đi cho bản thân (Nguồn: Internet)

Định hình phong cách càm đẹp

Ứng dụng AI: Tận dụng công nghệ AI để tìm ra phong cách trang điểm và kiểu tóc phù hợp với khuôn mặt và sở thích cá nhân, bất kể giới tính.
Công nghệ chăm sóc da: Sử dụng các thiết bị chăm sóc da công nghệ cao như máy rửa mặt sử dụng sóng âm, thiết bị massage mắt, và máy phân tích da để tối ưu hóa quy trình chăm sóc da hàng ngày.

Chăm sóc móng

Manicure và pedicure: Không chỉ dành cho phụ nữ, manicure và pedicure là cách tuyệt vời để cả nam và nữ giữ cho đôi tay và chân mình trông gọn gàng, sạch sẽ.
Sơn móng tay không giới hạn: Sự đa dạng trong màu sắc và kiểu dáng sơn móng tay cho phép mọi người thể hiện phong cách cá nhân và vượt qua ranh giới giới tính truyền thống.

Mua dưỡng móng tay tại Shopee

Một đôi tay sạch đẹp sẽ giúp cả nam và nữ tự tin hơn trong cuộc sống (Nguồn: Internet)

Bạn có thể khám phá và áp dụng các phương pháp làm đẹp từ khắp nơi trên thế giới, như kỹ thuật chăm sóc da của Hàn Quốc hay phương pháp massage và spa từ Thái Lan, mở rộng hiểu biết và kỹ năng làm đẹp của mình.

Thói quen làm đẹp khoa học

Làm đẹp theo mùa: Điều chỉnh sản phẩm và phương pháp chăm sóc da, tóc phù hợp với mỗi mùa, giúp bảo vệ và nuôi dưỡng cơ thể dưới mọi điều kiện thời tiết.
Thói quen làm đẹp suốt cả ngày: Phát triển thói quen chăm sóc da và tóc trước khi đi ngủ, như sử dụng serum, dầu dưỡng, và mặt nạ ngủ, để cơ thể phục hồi và tái tạo qua đêm. Đồng thời cũng không bỏ qua các bước dưỡng da ban ngày như kem chống nắng, dưỡng ấm… để làn da luôn khỏe mạnh.

Mua sản phẩm dưỡng da tại Shopee

Hãy xây dựng thói quen làm đẹp bất kể giới tính (Nguồn: Internet)

Làm đẹp là hành trình cá nhân: Hãy tuân thủ quá trình làm đẹp một cách khoa học, kỉ luật và chủ động, không phụ thuộc vào yếu tố nào khác. Khi nhận thức rõ được điều này, bạn sẽ tự có cho mình những kinh nghiệm riêng để giúp bản thân ngày càng tốt hơn.
Chia sẻ kinh nghiệm: Khuyến khích mọi người chia sẻ kinh nghiệm và bí quyết làm đẹp của bản thân trên các nền tảng trực tuyến hoặc trong cộng đồng, tạo cơ hội học hỏi và hỗ trợ lẫn nhau.

Bằng cách thử nghiệm với các tips trên, chúc các bạn tìm ra cách thể hiện bản thân một cách tự do, độc đáo nhất thông qua việc làm đẹp. Đừng quên ghé BlogAnChoi để cập nhật những thông tin mới nhất nhé!

Tham khảo bài viết cùng chủ đề:

Làm thế nào để chọn mỹ phẩm phù hợp với loại da của bạn

2024-03-16T05:26:09Z

Chọn mỹ phẩm đúng với đặc tính của da không chỉ giúp cải thiện vẻ đẹp bên ngoài của da mà còn đóng góp vào sức khỏe lâu dài của làn da. Sau đây, BlogAnChoi sẽ giới thiệu cho bạn một hướng dẫn đầy đủ về cách chọn mỹ phẩm phù hợp với loại da của mình.

Xác định loại da của bạn

Hiểu rõ loại da là bước đầu tiên và quan trọng nhất trước khi lựa chọn mỹ phẩm. Theo nhiều nghiên cứu khác nhau, có năm loại da cơ bản là:

Da Khô: Da khô có thể gặp tình trạng bong tróc, và nhất là vào mùa đông, đôi khi bạn có thể cảm thấy da hơi căng và rít. Loại da này cần được dưỡng ẩm nhiều hơn, bao gồm cả cấp ẩm và khóa ẩm.
Da Dầu: Da dầu thường bóng và dễ phát triển mụn do lỗ chân lông bị tắc. Da dầu cần quá trình làm sạch sâu và các sản phẩm kiểm soát dầu tốt, đồng thời lưu ý quá trình cấp ẩm vừa đủ.

Bạn cần hiểu rõ loại da của mình trước khi chọn mỹ phẩm (Nguồn: Internet)

Da Hỗn Hợp: Kết hợp giữa da dầu ở vùng chữ T và da khô ở các vùng da khác. Loại da hỗn hợp nên được chăm sóc linh hoạt.
Da Nhạy Cảm: Dễ kích ứng, đỏ và đau rát khi tiếp xúc với một số chất. Đây là loại da rất cần đầu tư thời gian chăm sóc cẩn thận hơn.
Da Thường: Đây là loại da khá ổn định và ít vấn đề nhất, có thể sử dụng đa dạng các sản phẩm khác nhau.

Đọc kỹ thông tin thành phần

Thành phần sản phẩm cung cấp các thông tin quan trọng về các hoạt chất và cấu tạo sản phẩm. Đọc kĩ những điều này giúp bạn tránh các chất gây kích ứng hoặc không phù hợp với da.

Đối với Da Khô: Hãy tìm kiếm các thành phần như hyaluronic acid, glycerin, và ceramides, những chất này giúp cung cấp và giữ nước cho da.
Đối với Da Dầu: Ưu tiên các sản phẩm có chứa salicylic acid, benzoyl peroxide, hoặc các chất kiềm soát dầu như kaolin clay.

Nhãn sản phẩm sẽ giúp bạn biết các thông tin về hợp chất, thành phần (Nguồn: Internet)

Đối với Da Hỗn Hợp: Bạn có thể chọn những sản phẩm dưỡng ẩm với HA và có kết cấu mỏng, thấm nhanh để không gây bít tắc lỗ chân lông. Có thể kết hợp măt nạ kiềm dầu có thành phần đất sét với các sản phẩm dưỡng ẩm.
Đối với Da Nhạy Cảm: Hãy tránh các sản phẩm nhiều hương liệu và paraben. Bạn nên lựa chọn các sản phẩm dịu nhẹ và đã được kiểm nghiệm là không gây kích ứng.
Đối với Da Thường: Hầu như mọi sản phẩm đều phù hợp nhưng bạn nên tránh các chất có thể gây khô da hoặc dầu quá mức.

Dựa vào nhãn sản phẩm, hãy tìm kiếm những thành phần dưỡng da phù hợp (Nguồn: Internet)

Thực hiện Patch Test

Trước khi sử dụng một sản phẩm mới, bạn nên thực hiện một lần kiểm tra vùng nhỏ trên da để đảm bảo không có phản ứng phụ. Nếu cảm thấy mỹ phẩm này hoàn toàn phù hợp với da của bạn và không gây kích ứng, bạn có thể an tâm sử dụng.

Tham khảo ý kiến chuyên gia

Nếu bạn cảm thấy khó khăn trong việc lựa chọn sản phẩm, hãy tìm kiếm lời khuyên từ các chuyên gia da liễu hoặc chuyên gia về chăm sóc da.

Đừng ngại tham khảo ý kiến bác sĩ, chuyên gia khi bạn chưa chắc chắn về mỹ phẩm mình sử dụng (Nguồn: Internet)

Xác định rõ mục tiêu dưỡng da

Hydrat hóa và dưỡng ẩm

Mục tiêu chính của việc dưỡng ẩm là tăng cường và giữ nước trong da, giúp da mềm mại và giảm thiểu tình trạng khô ráp. Để đạt được mục tiêu này, bạn nên dùng các sản phẩm chứa:

Acid Hyaluronic: Giữ nước cho da, giúp da căng mọng và giảm nếp nhăn.
Glycerin và Squalane: Cung cấp độ ẩm mà không gây cảm giác dầu nhờn.

Mua sản phẩm dưỡng ẩm da tại Shopee

Chống lão hóa

Chống lão hóa là mục tiêu nhằm giảm thiểu dấu hiệu tuổi tác trên da, bao gồm nếp nhăn, đốm nâu, và mất độ đàn hồi. Bạn nên ưu tiên các sản phẩm chứa:

Retinol: Giúp tăng tái tạo tế bào, làm mịn nếp nhăn.

Mua sản phẩm Retinol tại Shopee

Peptides: Kích thích sản sinh collagen, cải thiện độ săn chắc của da.
Vitamin C và E: Bảo vệ da khỏi gốc tự do, cải thiện sắc tố da.

Cung cấp Vitamin cũng là một phần quan trọng để chống lão hóa da (Nguồn: Internet)

Làm sáng da mờ thâm

Nếu muốn làm đều màu da hoặc giảm vết thâm, bạn nên tìm sản phẩm có thành phần:

Vitamin C: Không chỉ chống oxy hóa mà còn giúp làm sáng da và giảm thâm nám.
Vitamin B3: Giúp giảm sự xuất hiện của các vết thâm nám, đồi mồi.. và cải thiện sức khỏe da tổng thể.

Kiểm soát dầu

Đối với da dầu và da có xu hướng dễ nổi mụn, bạn nên cân nhắc lựa chọn các sản phẩm có chứa:

Salicylic Acid: Làm sạch sâu lỗ chân lông, giảm mụn.
Benzoyl Peroxide: Diệt khuẩn và làm khô nhanh các nốt mụn.

Kiểm soát nhờn là một mục tiêu quan trọng đối với da hay tiết dầu (Nguồn: Internet)

Phục hồi da

Đối với da bị tổn thương cần được phục hồi, bạn nên bổ sung các chất:

Centella Asiatica: Giúp chữa lành vết thương và giảm kích ứng da.
Vitamin B5: Cung cấp độ ẩm và hỗ trợ quá trình phục hồi da.

Mua mĩ phẩm phục hồi da tại Shopee

Đánh giá độ pH của sản phẩm

Một số sản phẩm có độ pH cao hoặc thấp và có thể không phù hợp với một số loại da nhất định, đặc biệt là da nhạy cảm. Bạn cần cân nhắc sử dụng sản phẩm có độ pH gần với độ pH tự nhiên của da.

Thay đổi sản phẩm theo độ tuổi

Cần linh hoạt sử dụng mĩ phẩm theo độ tuổi của mình (Nguồn: Internet)

Da của bạn đang thay đổi theo thời gian, vì vậy nhu cầu về mỹ phẩm cũng thay đổi. Đối với các bạn nữ trong tuổi dậy thì cần những sản phẩm trị mụn trứng cá. Hoặc phụ nữ trong độ tuổi sinh sản có thể cần loại sản phẩm lành tính, tốt cho sức khỏe hơn. Khi tiến vào độ tuổi mãn kinh, phụ nữ cũng cần những loại mỹ phẩm cung cấp collagen.

Theo dõi phản ứng da

Khi bạn chuyển sang sử dụng một loại mỹ phẩm mới, hãy theo dõi cách da bạn phản ứng trong vài tuần đầu. Nếu thấy dấu hiệu không tốt, bạn nên dừng sử dụng và tìm sản phẩm khác.

Đừng quên theo dõi kĩ biểu hiện của da khi bạn đổi mỹ phẩm (Nguồn: Internet)

Việc chọn mỹ phẩm không chỉ dựa trên loại da mà còn cần xem xét kỹ càng nhiều yếu tố khác. Sự chăm sóc kĩ càng và lựa chọn cẩn thận sẽ giúp bạn tìm ra những sản phẩm không chỉ làm đẹp mà còn bảo vệ và nuôi dưỡng làn da một cách tốt nhất.

Mong rằng bài viết này sẽ hỗ trợ bạn trong việc lựa chọn mĩ phẩm tốt, phù hợp nhất với da của mình. Hãy thường xuyên truy cập BlogAnChoi để biết thêm nhiều thông tin thú vị hơn nhé!

Tham khảo bài viết cùng chủ đề:

Đừng quên theo dõi BlogAnChoi để đón đọc nhiều bài viết thú vị nha!

Trái thơm đóng vai trò gì trong việc làm đẹp da – mẹo làm đẹp đơn giản với dứa

2024-02-28T17:45:19Z

Dứa hay còn được gọi là trái thơm, được coi là một “người bạn thân thiết” với chị em phụ nữ trong quá trình làm đẹp hằng ngày. Với những công dụng tuyệt vời trong việc giữ dáng, đẹp da, trái thơm được tận dụng triệt để trong thực đơn ăn uống cũng như các phương pháp skincare khác nhau. Ngay sau đây, hãy cùng BlogAnChoi tìm hiểu xem trái thơm đóng vai trò gì trong việc làm đẹp da nhé!

Thơm – loại quả quen thuộc

Thơm hay Dứa là loại quả nhiệt đới được biết đến rộng rãi với vị ngọt, hương thơm và được sử dụng phổ biến trong ẩm thực và làm đồ uống trên khắp thế giới. Trái thơm thường có hình trụ tròn, có vỏ ngoài cứng và gai nhọn, màu ngoài thường là màu xanh đậm và khi chín chuyển thành màu vàng cam. Thịt quả bên trong có màu vàng, có vị chua hoặc ngọt tùy vào chủng loại và độ chín của quả.

Trái thơm là một loại trái cây phổ biến và được nhiều người ưa thích (Nguồn: Internet)

Trái thơm thường được ăn trực tiếp hoặc được sử dụng trong nhiều món ăn, nước ép, sinh tố hoặc làm nguyên liệu chính trong chế biến thực phẩm. Loại quả này cung cấp nhiều vitamin C, mangan, và các loại enzyme có lợi cho sức khỏe. Ngoài việc sử dụng làm thực phẩm, dứa cũng chứa enzyme bromelain, được sử dụng trong y học truyền thống với nhiều lợi ích cho sức khỏe, như làm giảm viêm, giảm đau và hỗ trợ tiêu hóa.

Trái thơm không chỉ được ưa chuộng vì bởi hương vị mà còn vì giá trị dinh dưỡng cao và đa dạng ứng dụng trong cuộc sống.

Một số công dụng làm đẹp da của trái thơm

Tinh chất từ trái thơm có thể giúp làm đẹp da nhờ vào các thành phần dinh dưỡng và tính chất chăm sóc da tự nhiên có sẵn trong đó

Vitamin và chất chống oxy hóa

Dứa là nguồn cung cấp vitamin C quan trọng, giúp tăng cường sản xuất collagen, làm sáng và đều màu da, giảm tình trạng sạm da và vết thâm do tia UV. Chất chống oxy hóa phong phú trong dứa, các chất chống oxy hóa như flavonoid, beta-carotene giúp bảo vệ da khỏi tổn thương do gốc tự do, ngăn ngừa lão hóa da và làm mịn làn da.

Trái thơm có công dụng cung cấp các chất có lợi cho da (Nguồn: Internet)

Enzyme và axit tự nhiên

Enzyme bromelain có trong dứa làm mềm và loại bỏ tế bào chết trên da, giúp da trở nên mịn màng hơn và kích thích quá trình tái tạo tế bào mới. Dứa chứa AHA tự nhiên giúp làm sạch sâu lỗ chân lông, loại bỏ tế bào chết và giúp da sáng hơn.

Dưỡng ẩm và làm dịu da

Nước tự nhiên trong dứa cung cấp độ ẩm cho da, giúp làm dịu và làm mềm làn da khô, đồng thời giúp da trở nên mềm mại và săn chắc hơn. Tính chất làm dịu trong dứa có thể giúp giảm viêm, mẩn ngứa và kích ứng da, đặc biệt là da nhạy cảm.

Dưỡng chất từ trái thơm góp phần giúp làn da khỏe mạnh (Nguồn: Internet)

Phương pháp làm đẹp với trái thơm

Làm đẹp bằng trái thơm là một phương pháp tự nhiên và hiệu quả. Dưới đây là một số cách bạn có thể thử nghiệm tại nhà:

Dưỡng ẩm cho da

Trộn nước ép thơm với một chút mật ong để tạo ra một loại mặt nạ dưỡng ẩm.

Trái thơm và mật ong là sự kết hợp tuyệt vời cho việc cấp ẩm, trị nám da… (Nguồn: Internet)

Tẩy tế bào chết

Trộn trái thơm nghiền với đường để tạo thành hỗn hợp tẩy tế bào chết tự nhiên. Sử dụng nó trên da để loại bỏ tế bào da chết và kích thích quá trình tái tạo da.

Mặt nạ dưỡng da

Nghiền nhuyễn trái thơm và sử dụng để làm mặt nạ giúp làm sạch lỗ chân lông và cung cấp vitamin C, giúp da sáng và mịn màng.

Hãy thử sử dụng trái thơm để cấp ẩm cho da (Nguồn: Internet)

Mua mặt nạ trái thơm tại Shopee

Hỗ trợ giảm mụn

Nước ép thơm có thể giúp giảm viêm và trị mụn nhờ tính axit và chứa enzyme bromelain.

Làm dịu da khi bị cháy nắng

Nước ép thơm có thể giúp làm dịu da bị cháy nắng nhờ khả năng chống viêm tự nhiên.

Trái thơm có công dụng làm dịu da sau khi tiếp xúc nắng gắt (Nguồn: Internet)

Lưu ý: Sau khi sử dụng bất kì phương pháp nào lên da, bạn cũng đừng quên rửa mặt sạch với nước nhé. Tính acid trong thơm có thể gây kích ứng nếu để lâu trên da và không được làm sạch. Bạn nên thử nghiệm trên một phần nhỏ da trước khi sử dụng trên vùng rộng hơn để đảm bảo không có phản ứng lạ. Nếu bạn có làn da nhạy cảm hoặc bị dị ứng với thơm/dứa, hãy tham khảo ý kiến chuyên gia và cẩn trọng trước khi thử.

Tham khảo bài viết cùng chủ đề:

Hi vọng qua bài viết này, các bạn sẽ có thêm cho mình nhiều hiểu biết mới mẻ về việc làm đẹp da. Đừng quên cập nhật những thông tin mới nhất từ BlogAnChoi nhé!

Review sữa rửa mặt Babe Stop AKN Purifying Cleansing Gel: Làm sạch sâu cho da dầu mụn

2024-02-07T10:41:46Z

Sữa rửa mặt Babe Stop AKN Purifying Cleansing Gel là một trong những dòng sữa rửa mặt khá mới nhưng lại nhận được sự quan tâm rất lớn từ giới làm đẹp. Được đánh giá cao với khả năng làm sạch sâu, cải thiện lỗ chân lông to và điều tiết dầu nhờn hiệu quả,…Babe Stop AKN Purifying Cleansing Gel được khuyên dùng cho da dầu, dầu mụn. Cùng BlogAnChoi tìm hiểu kỹ hơn về em nó qua bài viết dưới đây nhé!

Đôi nét về Laboratorios BABÉ

Laboratorios BABÉ ra đời vào năm 1990 bởi 2 dược sĩ tài ba tại Tây Ban Nha – Vicente Ruiz và Romualdo Bertomeu. BABÉ có nghĩa là “Be Able to Beautify Everyone”, thể hiện mong muốn mang vẻ đẹp đến cho mọi người, từ chất lượng, thành phần và hiệu quả trên da.

Laboratorios BABÉ là thương hiệu đến từ Tây Ban Nha (Ảnh: Internet)

Nhờ kinh nghiệm dày dặn trong việc sản xuất các sản phẩm chăm sóc da khoa học, Laboratorios BABÉ mang đến cho người dùng những dòng sản phẩm lành tính với bảng thành phần đơn giản và phù hợp cho mọi loại da.

Sau nhiều năm không ngừng phát triển, Laboratorios BABÉ đã có mặt tại nhiều quốc gia trên thế giới, được nhiều chuyên gia da liễu và tín đồ làm đẹp tin dùng. Laboratorios BABÉ chính thức gia nhập thị trường Việt Nam vào tháng 08/2022.

Thiết kế, bao bì của sữa rửa mặt Babe Stop AKN Purifying Cleansing Gel

Sữa rửa mặt Babe Stop AKN Purifying Cleansing Gel có thiết kế đơn giản tựa nhiều sữa rửa mặt trên thị trường với bao bì dạng tuýp nhựa có nắp bật. Màu chủ đạo của sản phẩm là trắng và xanh lá đặc trưng của thương hiệu. Mặt trước của tuýp được in ấn đơn giản, gọn gàng, làm nổi bật tên thương hiệu và sản phẩm. Các thông tin quan trọng có liên quan sẽ được in ở mặt sau bằng nhiều ngôn ngữ. Đặc biệt, với sản phẩm chính hãng được phân phối tại Việt Nam, sẽ có nhãn dán bằng tiếng Việt để người dùng dễ dàng tìm hiểu và sử dụng đúng cách. Nhìn tổng thể thì thiết kế này của sữa rửa mặt Babe Stop AKN dễ mang đến cảm giác “khoa học” và “chuyên nghiệp”, đúng chuẩn sản phẩm của một thương hiệu dược mỹ phẩm hàng đầu.

Sữa rửa mặt Babe Stop AKN Purifying Cleansing Gel (Ảnh: Internet)

Thành phần của sữa rửa mặt Babe Stop AKN Purifying Cleansing Gel

Bảng thành phần chi tiết của sữa rửa mặt Babe Stop AKN Purifying Cleansing Gel được công bố gồm:

Aqua, Sodium Cocoamphoacetate, Sodium Laureth Sulfate, Peg-200 Hydrogenated Glyceryl Palmate, Peg-120 Methyl Glucose Dioleate, Iris Florentina Root Extract, Zinc Sulfate, Retinyl Palmitate, Tocopherol, Peg-7 Glyceryl Cocoate, Salicylic Acid, Propanediol, Alcohol, Parfum, Polysorbate 20, Zinc PCA, Ethylhexylglycerin, Sodium Chloride, Citric Acid, Phenoxyethanol, Tetrasodium Glutamate Diacetate.

Phân tích thành phần chính của sữa rửa mặt Babe Stop AKN Purifying Cleansing Gel

Sodium Cocoamphoacetate, Sodium Laureth Sulfate: tạo bọt, làm sạch da dịu nhẹ, giúp da thông thoáng mà không gây khô da.
Iris Florentina Root Extract: kháng viêm, làm dịu da, hỗ trợ chống oxy hóa và cải thiện kết cấu làn da.
Zinc Sulfate, Zinc PCA: giảm dầu nhờn, hạn chế bít tắc lỗ chân lông trên da, kháng khuẩn, ngăn ngừa và làm giảm mụn.
Retinyl Palmitate: loại bỏ tế bào chết, kháng khuẩn, giảm nhờn, ngừa mụn, thúc đẩy tái tạo tế bào, chống oxy hóa, ngăn ngừa và cải thiện các dấu hiệu lão hóa.
Salicylic Acid: tẩy tế bào chết, làm sạch da, kiểm soát dầu nhờn, chăm sóc lỗ chân lông, hỗ trợ điều trị mụn, kích thích tăng sinh tế bào, làm sáng và làm đều màu da.
Tocopherol: hỗ trợ dưỡng ẩm, kháng viêm, chống oxy hóa, làm sáng và ngăn ngừa lão hóa da.

Sữa rửa mặt Babe Stop AKN Purifying Cleansing Gel chứa các thành phần có khả năng kiểm soát dầu nhờn, hỗ trợ điều trị mụn, cải thiện lỗ chân lông như: Zinc Sulfate, Zinc PCA, Salicylic Acid,… Vì vậy, em nó sẽ phù hợp cho những bạn có làn da dầu mụn, hỗn hợp thiên dầu,… Tuy nhiên, các thành phần như Retinyl Palmitate, Salicylic Acid, cồn và hương liệu thường dễ gây kích ứng da, bạn nên lưu ý trước khi sử dụng nhé!

Xem phân tích chi tiết đầy đủ thành phần tại: https://beaudy.vn/phan-tich-thanh-phan/Babe Stop AKN Purifying Cleansing Gel

Công dụng của sữa rửa mặt Babe Stop AKN Purifying Cleansing Gel

Sản phẩm có tác dụng hiệu quả trong việc giúp làm sạch da dịu nhẹ, không gây khô da (Ảnh: Internet)

Làm sạch bụi bẩn, dầu thừa, cặn trang điểm,…trên da, giúp da sạch thoáng và ráo mịn.
Kiểm soát dầu nhờn, làm thông thoáng lỗ chân lông.
Ngăn ngừa và hỗ trợ điều trị mụn.
Hỗ trợ làm dịu da, giảm sưng viêm do mụn.

Cách sử dụng sữa rửa mặt Babe Stop AKN Purifying Cleansing Gel

Bước 1: Làm sạch tay và làm ướt da mặt.
Bước 2: Lấy sữa rửa mặt ra tay, tạo bọt sau đó massage nhẹ nhàng trên mặt khoảng 30 giây đến 1 phút.
Bước 3: Rửa sạch mặt và lau khô

Lưu ý:

Sử dụng tối đa ngày 2 lần, sáng và tối.
Tránh tiếp xúc với mắt, niêm mạc và các vết thương hở.

Sữa rửa mặt Babe Stop AKN Purifying Cleansing Gel phù hợp với da gì?

Theo bảng thành phần của sữa rửa mặt Babe Stop AKN Purifying Cleansing Gel thì em nó sẽ phù hợp với những bạn đang có tình trạng mụn trên da, thuộc làn da dầu, hỗn hợp thiên dầu hoặc những làn da dày sừng, gặp trường hợp bít tắc lỗ chân lông.

Sữa rửa mặt Babe Stop AKN Purifying Cleansing Gel phù hợp phù hợp với da dầu mụn (Ảnh: Internet)

Đối với làn da nhạy cảm thì nên cân nhắc hoặc test thật kỹ trước khi dùng sữa rửa mặt Babe Stop AKN để tránh các tình trạng kích ứng nhé!

Cảm nhận khi sử dụng sữa rửa mặt Babe Stop AKN Purifying Cleansing Gel

Mình biết đến sữa rửa mặt Babe Stop AKN Purifying Cleansing Gel dạo gần đây qua review của các bạn chuyên về làm đẹp. Sau khi thấy bảng thành phần chủ yếu là những thành phần cho da dầu mụn nên mình quyết định thử ngay em nó!

Sữa rửa mặt Babe Stop AKN Purifying Cleansing Gel có độ phổ biến cao (Ảnh: Internet).

Sản phẩm có kết cấu dạng gel trong suốt, mùi hương khá là dễ chịu. Theo mình thì khả năng tạo bọt của sữa rửa mặt Babe Stop AKN Purifying Cleansing Gel không quá tốt, chỉ ở mức trung bình. Bù lại, da mình không gặp tình trạng “sạch kin kít” hay khô căng sau khi sử dụng nhưng vẫn đủ thông thoáng và ráo mịn.

Sữa rửa mặt Babe Stop AKN Purifying Cleansing Gel có kết cấu dạng gel trong suốt(Ảnh: Internet)

Khả năng làm sạch của sữa rửa mặt Babe Stop AKN Purifying Cleansing Gel khá ổn, giúp loại bỏ hiệu quả bụi bẩn và dầu nhờn trên da. Nhưng để tối ưu hơn hiệu quả làm sạch thì vẫn nên sử dụng thêm tẩy trang bạn nhé! Yên tâm là sữa rửa mặt Babe Stop AKN Purifying Cleansing Gel có độ pH 5.0, rất phù hợp với độ pH của da nên hiệu ứng căng khô sẽ không xảy ra đâu nhé!

Sữa rửa mặt Babe Stop AKN Purifying Cleansing Gel mang lại tác động làm sạch khá tốt trên da (Ảnh: Internet)

Về hiệu quả trị mụn thì thật sự là không có đâu mọi người nhé! Bản chất của Babe Stop AKN Purifying Cleansing Gel là một sản phẩm dạng rửa trôi nên các dưỡng chất có nhiều thế nào đi nữa thì cũng không hoạt động hiệu quả trong khoảng thời gian ngắn như vậy được. Tuy nhiên, khoảng thời gian mình dùng sữa rửa mặt Babe Stop AKN thì tình trạng mụn mới xuất hiện ít hơn rất nhiều, tình trạng bóng nhờn cũng được hạn chế nữa ấy.

Tóm lại, sữa rửa mặt Babe Stop AKN Purifying Cleansing Gel mang lại hiệu quả khá ổn trong việc làm sạch, hỗ trợ kháng viêm và ngăn ngừa mụn. Còn lại các công dụng khác thì không có gì nổi bật. Cùng với đó, mình nghĩ sản phẩm chỉ phù hợp với da dầu, mụn mà thôi, riêng da khô và da nhạy cảm thì các bạn nên cân nhắc nhé!

Đánh giá của khách hàng về sữa rửa mặt Babe Stop AKN Purifying Cleansing Gel

Đánh giá của khách hàng trên Shopee

Đánh giá của 1 vài khách hàng trên Shopee (Ảnh: BlogAnChoi)

Đánh giá của khách hàng trên Lazada

Đánh giá của 1 vài khách hàng trên Lazada (Ảnh: BlogAnChoi)

Ưu, nhược điểm của sữa rửa mặt Babe Stop AKN Purifying Cleansing Gel

Ưu điểm

Làm sạch da dịu nhẹ, không gây khô căng da.
Hỗ trợ kiểm soát dầu nhờn, làm thông thoáng lỗ chân lông.
Hỗ trợ ngăn ngừa mụn hình thành.
Độ pH 5.0, phù hợp với làn da.
Phù hợp cho da dầu, mụn, hỗn hợp thiên dầu.

Nhược điểm

Chứa BHA, Retinyl Palmitate nên dễ gây bắt nắng hoặc kích ứng với da nhạy cảm.
Chứa cồn, hương liệu.
Khả năng điều trị mụn không nổi bật.
Giá thành cao.

Mua sữa rửa mặt Babe Stop AKN Purifying Cleansing Gel ở đâu? Giá bao nhiêu?

Sữa rửa mặt Babe Stop AKN Purifying Cleansing Gel hiện có giá 429.000 VND/1 chai 200ml. Bạn có thể mua sản phẩm trực tiếp tại các cửa hàng uy tín hoặc mua online trên website hãng hay trên các sàn thương mại điện tử như Shopee, Lazada,…

Thông tin sản phẩm

Xuất xứ: Tây Ban Nha
Công dụng: Làm sạch da, kháng viêm, ngăn ngừa mụn
Dung tích/Trọng lượng: 200ml
Kết cấu: Dạng gel
Loại da: Da dầu, mụn, hỗn hợp thiên dầu
Quy cách đóng gói: Dạng chai
Đánh giá: 4,9/5* – 1.600 đánh giá (Nguồn: Shopee Mall)

Cám ơn mọi người đã đón xem bài viết của BlogAnChoi, hy vọng bài viết sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về sữa rửa mặt Babe Stop AKN Purifying Cleansing Gel. Nếu bạn có trải nghiệm khác với chúng mình, đừng quên để lại trong phần bình luận bên dưới nhé!

Kombucha có thể giúp điều trị mụn trứng cá hay không?

2024-01-24T16:52:59Z

Mụn trứng cá là một tình trạng da phổ biến có thể gây đau đớn cả về thể chất và tinh thần. Mặc dù có nhiều phương pháp điều trị mụn trứng cá nhưng không phải tất cả chúng đều có tác dụng với tất cả mọi người. Một lựa chọn điều trị đã trở nên phổ biến trong những năm gần đây là Kombucha. Kombucha là một loại trà lên men cổ xưa được biết đến với nhiều lợi ích cho sức khỏe. Ngoài ra, nghiên cứu cho thấy đồ uống này còn có thể giúp cải thiện các triệu chứng của mụn trứng cá bằng cách giảm viêm trên bề mặt da. Hãy để BlogAnChoi cho bạn biết 4 cách Kombucha có thể giúp điều trị mụn trứng cá.

Kombucha là gì?

Kombucha là một thức uống lên men được làm từ nấm Kombucha. Sản phẩm cuối cùng là một loại trà có vị ngọt nhẹ, sủi bọt. Đồ uống này đã tồn tại trong nhiều thế kỷ và có thể được làm tại nhà hoặc mua tại nhiều siêu thị. Kombucha đã được sử dụng trong nhiều thế kỷ bởi các nền văn hóa khác nhau trên toàn thế giới và được biết đến với những tác dụng có lợi cho sức khỏe.

Kombucha là thức uống phổ biến vài năm trở lại đây Nguồn: Internet

Kombucha ảnh hưởng đến mụn trứng cá như thế nào?

Kombucha cũng chứa các thành phần hữu ích như axit amin, chất chống oxy hóa, enzyme, phức hợp vitamin B (B12), C & E, folate/axit folic, magie kali và canxi, cùng với axit glucaric hỗ trợ cân bằng hormone khỏe mạnh trong cơ thể. Những chất dinh dưỡng này giúp làm thông thoáng lỗ chân lông đồng thời bổ sung các khoáng chất quan trọng. Điều này có thể làm giảm vết thâm, mụn trứng cá và phát ban trên da.

Kombucha ảnh hưởng đến mụn trứng cá như thế nào?Nguồn: Internet

Kombucha đã được chứng minh là làm giảm các triệu chứng mụn trứng cá bằng cách ức chế sự phát triển của vi khuẩn gây mụn. Kombucha cũng chứa men vi sinh an toàn giúp điều chỉnh hệ sinh thái đường ruột khỏe mạnh. Ngoài ra, loại đồ uống này còn giúp bù đắp sự thiếu hụt các chất dinh dưỡng như selen & kẽm cần thiết cho chức năng hệ thống miễn dịch, đây là yếu tố cần thiết trong việc kiểm soát các trường hợp mụn trứng cá nặng.

Công dụng nổi bật của Kombucha

Kombucha giúp cân bằng hệ vi sinh vật đường ruột

Kombucha là một loại trà lên men giàu men vi sinh, là vi khuẩn sống, khỏe mạnh. Những vi khuẩn có lợi này có thể giúp khôi phục và duy trì môi trường đường ruột cân bằng. Dưới đây đã liệt kê một số chất dinh dưỡng quan trọng có trong Kombucha.

Probiotic: Kombucha đưa nhiều loại Lactobacillus.
Axit hữu cơ: Các axit hữu cơ, chẳng hạn như axit axetic, trong kombucha có tác dụng thúc đẩy độ pH đường ruột khỏe mạnh, ức chế vi khuẩn có hại.
Polyphenol: Đặc tính chống oxy hóa của nó giúp bảo vệ tế bào oxy hóa.

Kombucha giúp cân bằng hệ vi sinh vật đường ruột Nguồn: Internet

Trong khi nghiên cứu vẫn tiếp tục, các chuyên gia tin rằng hệ vi sinh vật đường ruột cân bằng là chìa khóa cho sức khỏe tổng thể, ảnh hưởng gián tiếp đến tình trạng da. Tuy nhiên, những cải thiện trên bề mặt da không hoàn toàn phụ thuộc vào Kombucha.

Kombucha Giúp Giải Độc Cơ Thể

Kombucha cũng được quảng cáo là có đặc tính giải độc, có khả năng ảnh hưởng đến sức khỏe của da. Kombucha rất giàu chất chống oxy hóa và polyphenol, giúp chống lại các gốc tự do, các phân tử có thể gây tổn hại tế bào.

Kombucha Giúp Giải Độc Cơ Thể Nguồn: Internet

Những vi khuẩn có lợi hỗ trợ tiêu hóa và góp phần tạo ra hệ vi sinh vật đường ruột khỏe mạnh hơn, có liên quan đến việc cải thiện sức khỏe làn da. Bằng cách cải thiện sức khỏe đường ruột, kombucha có thể giúp giảm sự xuất hiện của mụn trứng cá. Hơn nữa, các axit hữu cơ có trong kombucha được cho là có tác dụng thúc đẩy quá trình giải độc. Những axit này hỗ trợ quá trình làm sạch tự nhiên của cơ thể, có khả năng giúp loại bỏ các độc tố.

Kombucha cải thiện độ ẩm cho da

Các polyphenol trong kombucha là chất chống oxy hóa mạnh, bảo vệ da khỏi oxy hóa và hỗ trợ duy trì độ ẩm. Hơn nữa, các axit hữu cơ của kombucha, chẳng hạn như axit gluconic, cải thiện hàng rào tự nhiên của da, đảm bảo duy trì độ ẩm.

Kombucha cải thiện độ ẩm cho da Nguồn: Internet

Hơn nữa, kombucha còn chứa một loạt vitamin và khoáng chất cần thiết cho sức khỏe làn da. Đáng chú ý, Vitamin B, được tìm thấy trong kombucha, giúp da giữ độ ẩm, từ đó cải thiện mức độ hydrat hóa. Tiêu thụ kombucha cũng có thể cung cấp các enzyme và axit amin có lợi, hỗ trợ sự mềm mại của da. Tuy nhiên điều quan trọng nhất vẫn là chế độ ăn uống cân bằng và chế độ chăm sóc da thích hợp.

Kombucha có tác dụng chống viêm

Kombucha có thể điều chỉnh hệ thống miễn dịch. Nó chứa nhiều loại axit khác nhau như axit glucuronic hỗ trợ quá trình giải độc. Quá trình giải độc này có thể làm giảm áp lực cho hệ thống miễn dịch, làm giảm tình trạng viêm mụn trứng cá hoặc bệnh chàm.

Ý kiến chuyên gia về tác dụng của trà lên men

Các bác sĩ da liễu thường đánh giá dựa trên bằng chứng khoa học. Kombucha, một loại trà lên men, được một số chuyên gia về da công nhận vì đặc tính kháng khuẩn tiềm năng. Những đặc tính này bắt nguồn từ quá trình lên men, làm phong phú thêm kombucha bằng các loại axit hữu cơ khác nhau.

Ý kiến chuyên gia về tác dụng của trà lên men Nguồn: Internet

Chính những axit này có thể giúp chống lại vi khuẩn gây mụn trên bề mặt da. Tuy nhiên, điều quan trọng cần lưu ý là mặc dù kombucha có thể có các đặc tính có lợi trong ống nghiệm, nhưng các thử nghiệm lâm sàng cho thấy hiệu quả bị giảm xuống. Trong khi đó, các phương pháp điều trị như retinol và tretinoin đã được nghiên cứu rộng rãi và được hỗ trợ bởi dữ liệu lâm sàng thì Kombucha vẫn cần nhiều thời gian nghiên cứu hơn.

Cách làm Kombucha tại nhà

Có một số cách bạn có thể sử dụng kombucha tại nhà, chẳng hạn như uống, bôi lên da hoặc uống viên nang. Ngoài ra, trà Kombucha có thể được pha tại nhà hoặc mua ngoài siêu thị. Sau khi pha xong mẻ trà của mình, một số người thích thử nghiệm thêm hương vị khác nhau.

Cách làm Kombucha tại nhà Nguồn: Internet

Các bạn tham khảo thêm cách làm trà Kombucha tại đây nhé:

Các câu hỏi thường gặp về Kombucha

Mất bao lâu để kombucha phát huy tác dụng?

Sau khoảng hai tuần sẽ có thể thấy hiệu quả. Tuy nhiên, nếu mụn trứng cá của bạn không cải thiện sau một tháng sử dụng, có lẽ nguyên nhân sẽ không phải do đường ruột hoặc cách sinh hoạt, bạn nên đi khám da liễu chuyên sâu.

Điều gì xảy ra khi bạn lần đầu tiên uống kombucha?

Nhiều người gặp phải các triệu chứng giải độc như buồn nôn nhẹ khi lần đầu uống kombucha. Điều này là do kombucha chứa rất nhiều men vi sinh và axit có lợi, có thể giúp giảm viêm trong ruột của bạn. Tất cả những triệu chứng này sẽ qua trong vòng vài ngày.

Bạn có thể xem thêm nhiều bài viết khác của BlogAnChoi:

Cảm ơn bạn đọc đã quan tâm, hãy ghé BlogAnChoi để theo dõi thêm nhiều điều thú vị mới nhé!

5 công thức mặt nạ thiên nhiên cho làn da khỏe đẹp

2023-09-18T08:46:17Z

Đắp mặt nạ là một thói quen dưỡng da của rất nhiều người. Ngày nay, trên thị trường cũng xuất hiện rất nhiều loại mặt nạ khác nhau, đa dạng từ kết cấu, chất lượng cho đến giá cả. Vậy tại sao bạn không thử những cách làm mặt nạ thiên nhiên ngay tại nhà để công việc chăm sóc da vừa tiện lợi lại vừa tiết kiệm chi phí? Sau đây, hãy cùng BlogAnChoi tham khảo 5 công thức mặt nạ thiên nhiên cho làn da khỏe đẹp mà bạn có thể thực hiện vô cùng dễ dàng nhé!

Mặt nạ thiên nhiên là gì?

Mặt nạ thiên nhiên là một loại sản phẩm chăm sóc da được làm từ các thành phần tự nhiên như trái cây, rau củ, đất sét, dầu thực vật, mật ong, sữa chua, trứng, và nhiều loại nguyên liệu khác.

Mặt nạ thiên nhiên được làm từ những nguyên liệu quen thuộc (Nguồn: Internet)

Lợi ích của việc đắp mặt nạ thiên nhiên

Việc đắp mặt nạ thiên nhiên có nhiều lợi ích cho da của bạn, bao gồm:

Làm sạch da: Các thành phần tự nhiên trong mặt nạ có thể giúp làm sạch da, loại bỏ bụi bẩn và tạp chất, giúp da trông sáng hơn.
Cải thiện độ đàn hồi của da: Các thành phần tự nhiên trong mặt nạ có thể giúp cải thiện độ đàn hồi của da, giúp da trông trẻ trung hơn.
Giảm mụn và tẩy tế bào chết: Các thành phần như đất sét và các loại dầu thực vật có tính kháng khuẩn và kháng viêm, giúp làm giảm sự xuất hiện của mụn và giảm sưng tấy. Ngoài ra, các thành phần này còn có thể giúp tẩy tế bào chết, giúp da trông sáng hơn và mịn màng hơn.

Mặt nạ thiên nhiên có rất nhiều lợi ích tốt cho da (Nguồn: Internet)

Thư giãn và giảm căng thẳng: Việc đắp mặt nạ có thể giúp bạn thư giãn và giảm căng thẳng sau một ngày làm việc mệt mỏi.
Cải thiện tình trạng da khô: Các thành phần tự nhiên trong mặt nạ cũng có thể giúp cải thiện tình trạng da khô và giúp da trông tươi trẻ hơn.

Tần suất sử dụng mặt nạ thiên nhiên

Tần suất đắp mặt nạ thiên nhiên phụ thuộc vào loại da của bạn và sản phẩm mặt nạ cụ thể mà bạn sử dụng. Tuy nhiên, nhiều chuyên gia khuyên nên đắp mặt nạ thiên nhiên từ 1 đến 2 lần mỗi tuần để đảm bảo rằng da của bạn được cung cấp đủ dưỡng chất và độ ẩm.

Nếu bạn có da nhạy cảm hoặc da dễ bị kích ứng, bạn nên thử đắp mặt nạ một lần mỗi tuần và tăng dần tần suất nếu không có phản ứng phụ. Nếu bạn không chắc chắn về tần suất đắp mặt nạ phù hợp cho da của mình, bạn nên hỏi ý kiến của bác sĩ da liễu, người có chuyên môn làm đẹp, chăm sóc da để đảm bảo da không bị ảnh hưởng xấu khi dùng các loại mặt nạ này nhé.

5 công thức mặt nạ thiên nhiên cho làn da khỏe đẹp

Mặt nạ dưa leo và sữa chua

Dưa leo là một thành phần làm đẹp da khá phổ biến, có công dụng làm dịu da tức thì, đặc biệt là da bị cháy nắng, sữa chua có chứa acid amin giúp làm mềm da và dưỡng ẩm hiệu quả. Ngoài ra, các dưỡng chất trong dưa leo còn giúp làm sáng da, hạn chế sự xuất hiện của nếp nhăn và tăng độ đàn hồi cho da. Sữa chua có chứa lactic acid, giúp làm sạch da và loại bỏ tế bào chết trên da.

Mặt nạ dưa leo sữa chua (Nguồn: Internet)

Cách làm:

Bước 1: Rửa sạch dưa leo, loại bỏ tất cả hạt trong ruột sau đó cắt dưa leo thành những miếng nhỏ như hạt lựu.
Bước 2: Cho dưa leo cắt hạt lựu vào máy xay với một chút nước, sau đó xay thật nhuyễn mịn.
Bước 3: Trộn đều dưa leo và sữa chua thành hỗn hợp sệt, mịn.
Bước 4: Sử dụng thìa, dụng cụ phù hợp để phết hoặc dùng tay để xoa hỗn hợp lên da.
Bước 5: Giữ nguyên mặt nạ trên da trong vòng 15 đến 20 phút.
Bước 6: Sau khi sử dụng mặt nạ đừng quên rửa mặt với nước thật sạch nhé. Bạn có thể sử dụng mặt nạ này 1-2 lần mỗi tuần để có được làn da mịn màng và tươi trẻ hơn.

Mặt nạ trứng và mật ong

Trứng là một nguyên liệu dưỡng da tốt, chứa rất nhiều protein cùng vitamin B, thích hợp cải thiện sự đàn hồi, căng bóng của da. Mật ong chứa nhiều chất chống oxy hóa và kháng viêm, giúp làm sạch và dưỡng ẩm cho da.

Mặt nạ trứng mật ong (Nguồn: Internet)

Cách làm:

Bước 1: Chuẩn bị 1 quả trứng và 1 muỗng mật ong.
Bước 2: Chỉ sử dụng lòng trắng trứng, không lấy lòng đỏ.
Bước 3: Dùng thìa, phới lồng để khuấy đều cho đến khi lòng trắng trứng sủi bọt.
Bước 4: Sau khi lòng trắng trứng lên bọt, bỏ thêm mật ong.
Bước 5: Sử dụng thìa, dụng cụ phù hợp để phết hoặc dùng tay để xoa hỗn hợp.
Bước 6: Giữ nguyên mặt nạ trên da trong vòng 15 đến 20 phút.
Bước 7: Rửa mặt lần nữa với nước sạch.

Mặt nạ bơ và chanh

Bơ chứa nhiều chất béo và vitamin E, giúp duy trì độ ẩm và cân bằng pH cho da. Chanh chứa axit citric, giúp làm sáng da và loại bỏ tế bào chết.

Mặt nạ bơ và chanh (Nguồn: Internet)

Cách làm:

Bước 1: Lấy 1/2 quả bơ chín và nghiền nhuyễn.
Bước 2: Trộn đều với 1 – 2 thìa canh nước chanh tươi, sao cho được hỗn hợp mịn, đặc, không bị chảy nhỏ giọt.
Bước 3: Sử dụng thìa, dụng cụ phù hợp để phết hoặc dùng tay để xoa hỗn hợp lên da.
Bước 4: Giữ nguyên mặt nạ trên da trong vòng 15 đến 20 phút.
Bước 5: Sau khi sử dụng đừng quên rửa mặt với nước nhé.

Mặt nạ nha đam và dầu dừa

Mặt nạ nha đam dầu dừa là một trong những loại mặt nạ tự nhiên được sử dụng để làm đẹp da. Nha đam chứa nhiều chất chống oxy hóa và chất chống viêm, giúp làm dịu và tái tạo da nhanh chóng. Dầu dừa chứa nhiều axit béo và vitamin E – một loại vitamin vô cùng cần thiết cho da.

Mặt nạ nha đam dầu dừa (Nguồn: Internet)

Cách làm:

Bước 1: Lấy 1/2 cốc nước ép nha đam tươi.
Bước 2: Trộn đều nước ép nha đam với 1 muỗng canh dầu dừa.
Bước 3: Thoa đều hỗn hợp lên mặt và cổ.
Bước 4: Sử dụng thìa, dụng cụ phù hợp để phết hoặc dùng tay để xoa hỗn hợp lên da.
Bước 5: Sau khi sử dụng xong hãy rửa mặt với nước sạch để làm sạch da nhé.

Mặt nạ bột cà rốt và sữa tươi

Mặt nạ bột cà rốt sữa tươi là một trong những loại mặt nạ tự nhiên được sử dụng để làm đẹp da. Cà rốt là một loại thực phẩm rất phổ biến và được yêu thích vì chứa nhiều vitamin A, C và K, đồng thời loại củ này cũng có các chất chống oxy hóa và chất chống viêm, giúp làm sáng và tăng độ đàn hồi da. Bên cạnh đó sữa tươi có thể giúp dưỡng ẩm và làm dịu da nhờ vào axit lactic có trong sữa.

Mặt nạ bột cà rốt sữa tươi (Nguồn: Internet)

Cách làm:

Bước 1: Lấy 1 củ cà rốt và 1/4 cốc sữa tươi không đường, nếu không có bột cà rốt sẵn thì bạn có thể say nhuyễn cà rốt.
Bước 2: Tiếp đến là mix bột cà rốt với sữa tươi sao cho được hỗn hợp hơi đặc.
Bước 3: Thoa đều hỗn hợp lên mặt và cổ.
Bước 4: Sử dụng thìa, dụng cụ phù hợp để phết hoặc dùng tay để xoa hỗn hợp lên da.
Bước 5: Đừng quên rửa lại mặt với nước để làm sạch da.

Tham khảo cách làm mặt nạ tự nhiên của nàng Luna Đào nha:

Tham khảo bài viết cùng chủ đề:

Hi vọng qua bài viết này, các bạn đã có thêm cho mình những công thức làm mặt nạ thiên nhiên. Đừng quên ghé BlogAnChoi để cập nhật những thông tin mới nhất nhé!

Review Aestura Atobarrier 365 Lotion: Dưỡng da ẩm mịn từ sâu bên trong

2023-12-29T03:16:00Z

Bạn sở hữu làn da khô ráp, nhạy cảm? Bạn đang tìm kiếm một sản phẩm dưỡng ẩm và có độ lành tính cao? Nếu vậy, đừng bỏ qua Aestura Atobarrier 365 Lotion của thương hiệu dược mỹ phẩm hàng đầu Hàn Quốc – Aestura. Sản phẩm hứa hẹn nuôi dưỡng làn da ẩm mịn một cách dịu nhẹ và an toàn, phù hợp với cả nhưng làn da “khó tính”.

Đôi nét về thương hiệu Aestura

Aestura là một thương hiệu mỹ phẩm Hàn Quốc, thuộc tập đoàn Amore Pacific. Nhãn hàng đặc biệt tập trung vào chăm sóc da và đề cao vẻ đẹp làn da khỏe mạnh thông qua sự kết hợp giữa khoa học da liễu và mỹ phẩm.

Thương hiệu Aestura đến từ Hàn Quốc (Ảnh: Internet)

Thông qua nghiên cứu da liễu thực nghiệm được thực hiện tích cực dựa trên kinh nghiệm và di sản y tế bắt đầu với công ty Dược phẩm Thái Bình Dương (trước đây) và mạng lưới bệnh viện da liễu, sản phẩm của Aestura chứa đựng sứ mệnh góp phần cải thiện các vấn đề về da và mang lại vẻ đẹp khỏe mạnh. Theo số liệu từ Ủy ban Thương hiệu người tiêu dùng Hàn Quốc, Aestura là thương hiệu mỹ phẩm bệnh viện số 1 duy nhất tại Hàn Quốc trong vòng 6 năm liền từ 2016 – 2021.

Thiết kế bao bì của Aestura Atobarrier 365 Lotion

Aestura Atobarrier 365 Lotion có bao bì được thiết kế tinh tế và đơn giản với dạng chai nhựa hình trụ tròn, phía trên cùng là nắp vặn tích hợp vòi pump. Sản phẩm sử dụng 2 màu chủ đạo là màu trắng và màu xanh dương tạo nên sự tươi mới và thanh lịch. Chữ viết trên bao bì được thiết kế một cách đơn giản và hiện đại, tạo nên sự chuyên nghiệp và tinh tế.

Aestura Atobarrier 365 Lotion (Ảnh: Internet)

hiết kế chai kem dưỡng Aestura Atobarrier 365 Lotion rất thông minh và tiện lợi. Chai có kích thước nhỏ gọn, dễ dàng cầm nắm và mang theo bên mình khi di chuyển. Nắp chai chắc chắn và khóa kín, giúp bảo quản sản phẩm an toàn và không gây mất mát. Bên cạnh đó, chai còn được trang bị cơ chế bơm thông minh, giúp lấy lượng kem dưỡng vừa đủ mà không gây lãng phí.

Các thông tin về công dụng, thành phần, hướng dẫn sử dụng,…sẽ được in ở mặt sau của chai cũng như trên hộp giấy bên ngoài.

Thành phần chính của Aestura Atobarrier 365 Lotion

Đến từ thương hiệu dược mỹ phẩm hàng đầu Hàn Quốc, Aestura Atobarrier 365 Lotion sở hữu bảng thành phần có độ an toàn và lành tính cao. Sản phẩm không chứa dầu khoáng, PEGs, Urê, Triethanolamine, chất tạo màu nhân tạo, hương liệu hay thành phần có nguồn gốc động vật.

Bảng thành phần của Aestura Atobarrier 365 Lotion có độ an toàn và lành tính cao (Ảnh: Internet)

Glycerin, Squalane: Dưỡng ẩm, kháng viêm, củng cố hàng rào bảo vệ da, chống oxy hóa, làm dịu và làm mềm da, dưỡng da căng mịn, đàn hồi.
Cyclopentasiloxane Acrylates: Chống thấm nước.
Stearic Acid, Palmitic Acid, Myristic Acid: Làm sạch da, kháng viêm, ngừa mụn.
Cholesterol, Tocopherol, Phytosphingosine: Dưỡng ẩm, kháng viêm, làm mềm da, tăng cường tái tạo tế bào giúp phục hồi và củng cố hàng rào bảo vệ da, cải thiện và ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa.
Carbomer: Kháng khuẩn, chống viêm, ngăn ngừa và cải thiện mụn, viêm.
Silica: Có tác dụng làm sạch, làm mịn da, giảm dầu nhờn và chống lão hóa.

Công dụng của Aestura Atobarrier 365 Lotion

Dưỡng ẩm sâu, giúp da mềm mại, mịn màng.
Cải thiện và củng cố hàng rào bảo vệ da.
Hỗ trợ kháng viêm và làm dịu da.
Cải thiện cấu trúc da, nuôi dưỡng làn da sáng khỏe, đầy sức sống.

Cách sử dụng Aestura Atobarrier 365 Lotion

Aestura Atobarrier 365 Lotion giúp da ẩm mịn và mềm mại (Ảnh: Internet)

Để đạt được hiệu quả tối ưu từ sản phẩm kem dưỡng, dưới đây là một số gợi ý về cách sử dụng:

Bước 1: Rửa sạch da mặt và cổ bằng một sản phẩm làm sạch phù hợp. Điều này giúp loại bỏ bụi bẩn, dầu và tạp chất trên da, tạo một bề mặt sạch để kem dưỡng thẩm thấu tốt hơn.
Bước 2: Lấy một lượng kem dưỡng vừa đủ rồi nhẹ nhàng thoa đều lên mặt và cổ.
Bước 3: Dùng đầu ngón tay hoặc lòng bàn tay massage nhẹ nhàng để thúc đẩy sự thẩm thấu của kem dưỡng.

Đánh giá cá nhân khi sử dụng Aestura Atobarrier 365 Lotion

Aestura Atobarrier 365 Lotion là một sản phẩm kem dưỡng ẩm hàng ngày đáng chú ý mà mình đã có cơ hội trải nghiệm. Được thiết kế đặc biệt cho da khô và nhạy cảm, nó đã gây ấn tượng tốt với mình từ lần đầu tiên sử dụng. Một điểm mạnh đáng kể của sản phẩm là chất kem mịn màng và dễ thẩm thấu vào da, không gây cảm giác nhờn rít và không để lại bất kỳ vệt trắng nào. Điều này rất quan trọng đối với mình vì mình thích cảm giác nhẹ nhàng và thoải mái sau khi áp dụng kem dưỡng.

Aestura Atobarrier 365 Lotion là một trong những em lotion đáng để trải nghiệm (Ảnh: Internet)

Một điểm mà mình rất đánh giá cao về Aestura Atobarrier 365 Lotion là khả năng tạo hàng rào bảo vệ da. Sản phẩm này giúp bảo vệ da khỏi các tác nhân gây kích ứng từ môi trường như ô nhiễm và tia tử ngoại. Da của mình đã trở nên ít nhạy cảm hơn và không còn bị đỏ hoặc kích ứng như trước. Việc có một hàng rào bảo vệ da là điều quan trọng để duy trì làn da khỏe mạnh và giảm thiểu tác động từ môi trường.

Tuy nhiên, mình cũng muốn đề cập đến một điểm mà mình nghĩ Aestura Atobarrier 365 Lotion có thể cải thiện, đó là hương thơm. Mùi hương khá nồng của sản phẩm có thể gây phiền toái đối với những người nhạy cảm với mùi hương.

Aestura Atobarrier 365 Lotion giúp da ẩm mịn, mềm mại (ảnh: Internet)

Về tổng thể, mình rất hài lòng với hiệu quả mà Aestura Atobarrier 365 Lotion mang lại. Mình sẽ tiếp tục sử dụng sản phẩm này trong quá trình chăm sóc da của mình và chia sẻ với mọi người về trải nghiệm mới nhất.

Đánh giá của các beauty blogger về Aestura Atobarrier 365 Lotion

Đánh giá của beauty blogger James Welsh

James Welsh đánh giá cao texture mỏng nhẹ của em lotion nhà Aestura khi apply lên da. Bên cạnh đó, với dung tích lớn lên tới 150ml thì đây là sản phẩm vô cùng tiết kiệm.

Đánh giá của beauty blogger Edward Avila

Edward Avila đã chỉ ra những lí do khiến ánh yêu thích khi sử dụng Aestura Atobarrier 365 Lotion là khả năng kiềm dầu cũng như dưỡng ẩm đỉnh cao của em này.

Ưu nhược điểm của Aestura Atobarrier 365 Lotion

Ưu điểm

Cấp ẩm nhanh chóng, dưỡng da ẩm mịn và mềm mại.
Củng cố hàng rào bảo vệ, giúp làm dịu da hiệu quả.
Không chứa dầu khoáng, màu nhân tạo, hương liệu, thành phần có nguồn gốc từ động vật,…
Kết cấu ẩm mịn, thấm nhanh, không gây khô da, nhờn dính.
Phù hợp cho da khô và nhạy cảm.

Nhược điểm

Mùi hương hơi hắc.
Giá thành khá cao.

Mua Aestura Atobarrier 365 Lotion ở đâu? Giá bao nhiêu ?

Trên thị trường hiện nay, Aestura Atobarrier 365 Lotion đang được bán với giá 660.000 VND/chai 150ml. Các bạn có thể mua sản phẩm trên Shopee để nhận giá ưu đãi.

Mua ngay với giá ưu đãi tại Shopee

Tổng kết sản phẩm

Công dụng: Dưỡng ẩm, làm dịu da
Dạng kết cấu: Dạng lỏng
Dung tích/trọng lượng: 150ml
Loại da: da khô, nhạy cảm
Quốc gia: Hàn Quốc
Bao bì: Chai có vòi pump

Bạn có thể xem các bài viết có liên quan tại đây:

3 điều cho thấy Máy Triệt Lông Halio IPL là món đầu tư xứng đáng, an toàn, không gây đau đớn

2025-06-17T14:24:36Z

Ngày nay, các nàng đã bắt đầu quan tâm đến việc tự triệt lông tại nhà thay vì phải đến spa điều trị. Tuy nhiên, vẫn còn nhiều nàng “hơi rén” vì không biết tự triệt lông như vậy có đau không? . Nếu nàng đang lo lắng về vấn đề này thì cùng mình khám phá ngay máy triệt lông hiện đại nhất của nhà Halio nhé, với công nghệ IPL an toàn, dễ chịu, không hề gây đau kể cả những vùng da mỏng nhất như ngực, vùng da bikini.

3 điểm mình thấy xứng đáng khi đầu tư vào máy triệt lông Halio

Triệt lông không đau rát nhờ công nghệ IPL

Công nghệ IPL (Intense Pulsed Light) hiểu đơn giản là một công nghệ tân tiến giúp làm đẹp da thông qua việc sử dụng các nguồn ánh sáng xung đột với các bước sóng dài nhằm khắc phục các vết thâm, đốm nâu và tình trạng tăng sắc tố ở da.

Khác với quá trình triệt lông bởi tia Laser, công nghệ IPL sẽ là một chùm ánh sáng quang phổ với độ rộng từ 420nm đến 1200nm. Với quang phổ có độ rộng thế này thì chức năng tác động vào một vùng da sẽ hiệu quả hơn so với các bước sóng ngắn từ 808nm đến 810nm bởi Laser.

Với nguồn ánh sáng có bước sóng lớn, Máy Triệt Lông Halio IPL giúp tác động tốt vào một vùng da cần triệt lông (Ảnh: Internet)

Công nghệ IPL không khiến làn da có dấu hiệu nóng bỏng hay đau rát, kể cả khi bạn sử dụng trên những vùng da mỏng nhất như da mặt hoặc vùng da ở ngực, vùng da bikini,… cũng vẫn cực kỳ an toàn và dễ chịu.

Tuy nhiên, khi sử dụng Máy Triệt Lông Halio IPL thì cũng sẽ có đôi lúc bạn có cảm giác bị nóng nhẹ nhưng không kéo dài quá lâu, chúng chỉ diễn ra trong tích tắc vì sự xuất hiện của nguồn ánh sáng với bước sóng dài từ công nghệ IPL. Nếu gặp trường hợp như vậy thì bạn cũng đừng quá lo lắng vì chúng sẽ không gây tác động xấu cho da đâu nhé.

Mua 1 lần xài 30 năm nhờ vào 999,999 xung ánh sáng

Theo như thông tin mà hãng đã cung cấp, sản phẩm Máy Triệt Lông Halio IPL có tuổi thọ lên đến 999.999 lần xung ánh sáng, tương đương với 30 năm. Đây là một con số khá ấn tượng mà các loại máy triệt lông trên thị trường chưa đề cập đến.

Nhờ vào 999,999 xung ánh sáng, khách hàng có thể sử dụng một chiếc máy lên đến 30 năm (Ảnh: Internet)

Với tâm lý của người tiêu dùng, mình hiểu được ý đồ mà hãng muốn mang đến cho những người đã, đang và sẽ sử dụng Máy Triệt Lông Halio IPL. Việc sử dụng công nghệ cao với 999,999 xung ánh sáng để tăng tính bền cho sản phẩm giúp cho người tiêu dùng an tâm về chất lượng và cũng một phần tạo sự tin tưởng về vấn đề tài chính lâu dài cho khách hàng. Đây là một điểm cực kỳ hay mà hãng đã mang đến khi mình trải nghiệm sản phẩm này.

Giá thành “siêu mềm” và hợp lý

So với việc triệt lông tại các spa

Nếu như các bạn triệt lông ở các spa hoặc thẩm mỹ viện thì thường sẽ phải đi theo một liệu trình nhất định mới có thể đảm bảo được kết quả cho làn da sau khi triệt. Tuy nhiên, tùy theo spa và thẩm mỹ viện mà mức giá sẽ dao động khác nhau, bởi vì giá triệt lông sẽ phụ thuộc vào vùng da mà bạn cần triệt cũng như phụ thuộc vào nơi mà bạn lựa chọn để triệt.

Chính vì quá trình triệt lông cần phải theo liệu trình nên chi phí cho một liệu trình (khoảng từ 10 đến 12 lần) sẽ không hề rẻ. Theo như bản thân mình tham khảo, đối với các spa thực hiện triệt lông thì giá triệt lông các vùng da trên cơ thể sẽ dao động từ 4.000.000VNĐ – 6.000.000VNĐ cho 1 liệu trình 12 lần.

Máy Triệt Lông Halio IPL có giá thành hợp lý, xứng đáng với số lần sử dụng trong 30 năm chỉ sau 1 lần mua (Ảnh: Internet)

Là phụ nữ thì chắc hẳn ai cũng muốn làm đẹp cho bản thân nhưng với những ai không quá thoải mái về vấn đề tài chính thì sẽ là một mối băn khoăn lớn. Chưa kể đi spa phải mất rất nhiều thời gian, công sức, đôi khi nản giữa chừng thì lại không được kết quả như mong muốn, lãng phí tiền bạc.

So với các dòng máy triệt lông khác trên thị trường

Việc triệt lông tại nhà ngày càng trở nên phổ biến và nhu cầu tìm kiếm các loại máy triệt lông là cực kỳ lớn, vì vậy mà thị trường hiện nay đã xuất hiện rất nhiều dòng máy triệt lông với chất lượng và giá tiền khác nhau. Thông thường giá của các dòng máy triệt lông sẽ từ trên 400.000 VNĐ cho đến 7.000.000 VNĐ tùy vào thương hiệu cũng như công nghệ mà dòng sản phẩm đó sử dụng.

Mặc dù sử dụng công nghệ tân tiến IPL nhưng giá thành vẫn siêu mềm so với các máy triệt lông trên thị trường (Ảnh: Internet)

Máy Triệt Lông Halio IPL với công nghệ IPL – một công nghệ cực kỳ tân tiến và an toàn cho làn da nhưng lại có giá cả cực kỳ phải chăng. Chỉ với 3.200.000 VNĐ thì mình đã dễ dàng rinh được em Máy Triệt Lông Cá Nhân Halio IPL Hair Removal Device. Nếu đặt lên bàn cân để đánh giá về tính phù hợp và tính bền của sản phẩm thì bản thân mình thấy rằng việc bỏ ra một số tiền như trên cho một chiếc máy có thể dùng đến tận 30 năm là hoàn hợp lý.

Kinh nghiệm chọn mua máy triệt lông Halio uy tín, chính hãng

Để có thể mua được Máy Triệt Lông Halio IPL chính hãng, mình khuyên các bạn nên truy cập trực tiếp website của hãng hoặc nhà phân phối chính thức như Lixibox để đảm bảo hàng chất lượng và còn được bảo hành 1 đổi 1, được hỗ trợ tư vấn và chăm sóc nữa.

Mình thường mua các sản phẩm skincare ở Lixibox vì hầu như tháng nào hãng cũng có chương trình khuyến mãi khủng nên giá rất hời luôn.

Nói về máy triệt lông Halio thì năm ngoái mình mua 3.200.000 triệu nhưng lúc đó cần gấp quá nên không đợi được khuyến mãi. Hiện tại mình đang thấy website hãng có ưu đãi giảm 500.000Đ & TẶNG QUÀ 1,674,000Đ khi nhập mã HR500, chương trình sẽ kết thúc vào ngày 30/04/2023. Nàng nào đang tìm kiếm một chiếc máy triệt lông tại nhà thì hãy tham khảo ngay em này nhé.

Đặt mua sản phẩm Máy Triệt Lông Halio IPL trên website chính hãng tại đây

Website mua hàng chính thức của hãng (Ảnh: Internet)Ngoài ra hãng cũng đã có cửa hàng chính thức trên Shopee, các bạn cũng có thể truy cập vào đường link Shopee để có thể dễ dàng mua được hàng chính hãng với giá vô cùng hợp lý nhé.

Cửa hàng chính thức của hãng trên Shopee (Ảnh: Internet)

Mua máy triệt lông Halio tại Shopee.

Đôi nét về thương hiệu Lixibox và Halio

Lixibox được thành lập vào năm 2015, là một trong những trang thương mại điện tử đứng đầu ngành bán lẻ mỹ phẩm tại thị trường Việt Nam với sứ mệnh định hướng cho phái đẹp một phong cách mua sắm mỹ phẩm thông thái và tiên tiến hơn.

Hiện Lixibox sở hữu fanpage hơn 518 nghìn người theo dõi, cùng với tệp 1 triệu khách hàng, trang tạp chí riêng – Lixibox Magazine với hàng nghìn lượt truy cập mỗi ngày và hơn 40,000 reviews trên các trang thương mại điện tử.

Halio – một trong những thương hiệu sở hữu công nghệ tân tiến IPL về lĩnh vực Bodycare hiện nay (Ảnh: Internet)

Với sự ra mắt vào năm 2017, Halio – thương hiệu chăm sóc da và nha khoa đến từ Hoa Kỳ nhanh chóng góp mặt trong Top đầu thị trường làm đẹp nhờ sở hữu hàng loạt thiết bị hi-tech đẹp về mẫu mã, xịn về công nghệ và đỉnh về hiệu quả. Halio hiện đang sở hữu 17 thiết bị hi-tech với nhiều lĩnh vực như Skincare, Hair care, Dental care, Bodycare.

Đặc biệt ở lĩnh vực Bodycare, Halio hiện sở hữu 2 máy triệt lông ứng dụng công nghệ tân tiến IPL sử dụng xung ánh sáng cường độ cao, tác động đến các hắc sắc tố (melanin) của sợi lông, từ đó chuyển hóa thành nhiệt năng giúp triệt tiêu tận gốc nang lông và mầm sống nuôi dưỡng lông, đồng thời tia IPL giúp làm sáng và trẻ hóa vùng da được điều trị.

Đánh giá về Máy Triệt Lông Halio IPL từ các Beauty Blogger

Luna Đào Official

Luna Đào – một trong những ca sĩ, Beauty Blogger nổi tiếng được giới trẻ biết đến một cách rộng rãi cũng đã có những cảm nhận khách quan về em Máy Triệt Lông Halio IPL sau một thời gian sử dụng. Cô nàng cũng đã chỉ ra ưu điểm về sự tiện lợi và giá cả hợp lý mà em này mang cho những ai đang có nhu cầu cần triệt lông tại nhà.

pandahan nguyen

Sau một khoảng thời gian 3 tuần sử dụng Máy Triệt Lông Hailo IPL, pandahan nguyen – một YouTuber cũng có những chia sẻ về trải nghiệm khá tốt của bản thân đối với sản phẩm này. Làn da đã trở nên mịn màng và có thể giảm thiểu tình trạng bít tắc lỗ chân lông vô cùng hiệu quả.

Xem hướng dẫn cách sử dụng Máy Triệt Lông Cá Nhân Halio IPL Hair Removal Device:

Trên đây là những góc nhìn khách quan về em Máy Triệt Lông Halio IPL đang làm mưa làm gió trên thị trường hiện nay. Các nàng bữa giờ còn phân vân về tính năng, chất lượng hay giá cả của sản phẩm thì hy vọng sau bài viết này chị em sẽ mạnh dạn rinh ngay một em về để sử dụng nhé.

TOP 8 website tra cứu thông tin thành phần mỹ phẩm, lưu ngay khi cần bạn nhé!

2023-03-29T08:12:53Z

Tra cứu thành phần mỹ phẩm là bước khá quan trọng trước khi bạn chọn mua một sản phẩm nào đó. Bước này sẽ giúp bạn biết sản phẩm nào phù hợp với bản thân và tránh chọn phải những sản phẩm chứa thành phần gây kích ứng. Top 8 website tra cứu thông tin thành phần mỹ phẩm dưới đây sẽ giúp bạn, cùng theo dõi nhé!

Lợi ích của việc tra cứu thành phần mỹ phẩm

Tra cứu thông tin thành phần mỹ phẩm là một trong những bước cực kỳ quan trọng trước khi chọn mua bất cứ một loại mỹ phẩm nào (Ảnh: Payu)

Dưới đây là những điều hữu ích khi tra cứu thông tin thành phần mỹ phẩm:

Tìm được sản phẩm phù hợp: mỗi một loại da, tình trạng da đều có thành phần điều trị phù hợp, khi tra thành phần bạn sẽ biết được đâu là sản phẩm chứa thành phần mà mình muốn mua. Điều này giúp quá trình cải thiện da của bạn trở nên hiệu quả hơn.
Biết được mức độ an toàn của mỹ phẩm: các trang web tra cứu mỹ phẩm hiện nay hầu hết đều căn cứ vào dữ liệu nghiên cứu của các tổ chức quốc tế uy tín như CIR, EWG để đưa ra mức độ an toàn, lành tính của thành phần trong mỹ phẩm đối với da, tóc và cơ thể con người.
Tránh những thành phần gây kích ứng: hiện nay các sản phẩm mỹ phẩm trên thị trường vô cùng nhiều, nếu không tra cứu thành phần trước khi lựa chọn bạn sẽ không biết bên trong sản phẩm đó có chứa thành phần mà mình kích ứng hay không
Bảng thành phần được điều chế không gây kích ứng: mặc dù trong sản phẩm có một vài thành phần đã từng gây kích ứng với bạn khi sử dụng trước đây, nhưng khi phân tích thì sản phẩm này đã được bổ sung thêm các thành phần làm dịu, ngăn ngừa kích ứng da. Như vậy bạn hoàn toàn có thể lựa chọn để sử dụng sản phẩm mà không còn lo lắng hay ngần ngại về một thành phần nào đó đang có trong sản phẩm.

Top 8 website tra cứu thông tin thành phần mỹ phẩm tốt nhất hiện nay

1. Beaudy.vn

Đối với các tín đồ yêu làm đẹp, Beaudy.vn ắt hẳn không còn là cái tên xa lạ khi là một trong những website đầu tiên review mỹ phẩm trải nghiệm thật 100%. Những bài review tại Beaudy không những chân thật qua từ câu chữ, hình ảnh mà còn đưa ra những phân tính mức độ an toàn từng thành phần trong sản phẩm theo tiêu chuẩn quốc tế CIR và EWG. Không chỉ giới hạn ở mỗi sản phẩm được review, tính năng tra cứu & phân tích thành phần của Beaudy cho phép bạn tra cứu tất cả thành phần mỹ phẩm sẵn có trong dữ liệu của Beaudy một cách nhanh chóng, chi tiết và đầy đủ nhất, đồng thời Beaudy còn mở rộng tính năng tra cứu thành phần theo đặc tính/ công dụng của thành phần (trị mụn, dưỡng ẩm, dưỡng trắng, làm dịu,….), cho phép bạn dễ dàng tìm hiểu thông tin về tất cả thành phần làm đẹp phù hợp với nhu cầu, đặc tính làn da của mình nhất.

Hướng dẫn tra cứu thành phần mỹ phẩm tại Beaudy.vn với 2 bước đơn giản

Bước 1: Truy cập vào link : https://beaudy.vn/phan-tich-thanh-phan/
Bước 2: Nhập tên thành phần vào ô tìm kiếm sau đó ấn vào ô “Tìm kiếm và phân tích thành phần” để tra cứu thông tin. (Tại đây bạn có thể tìm kiếm theo 1 thành phần, hoặc nhiều thành phần, hoặc tìm theo công dụng thành phần thí dụ: Trị mụn, dưỡng trắng da,…)

Ưu điểm

Kết quả tra cứu chi tiết, cụ thể, từ công dụng đến mô tả thành phần, mức độ an toàn, khả năng kích ứng da và mắt, tác dụng phụ, ảnh hưởng đến gen, ung thư, khả năng nhạy cảm với ánh sáng,…
Đánh giá mức độ an toàn của thành phần dựa trên tiêu chuẩn quốc tế CIR và EWG, có dẫn nguồn tham khảo uy tín
Có thể tra cứu theo từng thành phần riêng lẻ, nhóm thành phần, hoặc toàn bộ thành phần của một sản phẩm từ đó giúp bạn có cái nhìn sâu hơn về mức độ an toàn, lành tính của mỗi sản phẩm.
Có chức năng tra cứu thành phần theo công dụng, điển hình như thành phần nào có khả năng trị mụn/ dưỡng trắng theo đánh giá của CIR, EWG. Từ đó giúp bạn hiểu về những thành phần mà da mình đang cần để lựa chọn sản phẩm skincare phù hợp nhất.
Cung cấp các bài viết chi tiết về thành phần, bài review mỹ phẩm trải nghiệm thật, bài Top sản phẩm, các bài viết nền tảng chuyên sâu có liên quan đến các thành phần mà bạn đang tìm hiểu.
Ngôn ngữ tiếng Việt, giao diện đơn giản, trình bày theo dạng bảng khoa học, rõ ràng,…giúp người dùng dễ dàng sử dụng.

Nhược điểm

Số lượng thành phần chủ yếu là các thành phần phổ biến, được sử dụng rộng rãi, tuy nhiên mình thấy hệ thống liên tục cập nhật nhiều thành phần mới mỗi ngày.

Xem thêm bài viết: Hướng dẫn cách tra cứu & phân tích thành phần mỹ phẩm trên Beaudy.vn

2. Paula’s Choice Skincare

Paula’s Choice thì đã quá quen thuộc với nhiều sản phẩm an toàn, lành tính, hiệu quả cao trên da. Tuy nhiên, không chỉ mang lại những sản phẩm chất lượng mà trang web của Paula’s Choice còn có thể giúp bạn tra cứu thông tin thành phần mỹ phẩm nữa đấy. Trang web của Paula’s Choice cho phép bạn tra cứu với dữ liệu lên đến 1.800 thông tin, đi kèm với những bài viết phân tích đánh giá của các chuyên gia nên vô cùng uy tín.

Website tra cứu thông tin thành phần mỹ phẩm Paula’s Choice Skincare (Ảnh: Internet)

Hướng dẫn tra cứu

Bước 1: Truy cập vào trang web của Paula’s Choice.
Bước 2: Di chuyển con trỏ chuột đến mục “THÀNH PHẦN“, sau đó chọn “từ điển thành phần“.
Bước 3: Viết tên thành phần bạn muốn biết vào thanh tìm kiếm rồi ấn “enter”, màn hình sẽ hiện ra thành phần bạn cần tra cứu bao gồm: tên thành phần, công dụng, phân loại, mô tả về thành phần

Ưu điểm

Phân tích, đánh giá công dụng của các thành phần mỹ phẩm nhanh chóng.
Phạm vi tra cứu lớn, với hơn 1800 thông tin thành phần mỹ phẩm.
Trang web hỗ trợ tiếng Việt, dễ dàng tra cứu thông tin.
Đi kèm các bài phân tích thành phần chuyên sâu, hướng dẫn cách sử dụng và các lưu ý
Giao diện đơn giản, dễ sử dụng.

Nhược điểm

Số lượng thành phần khá ít so với các trang web khác.
Phần mô tả thành phần bao gồm nhiều đoạn nội dung nên rối mắt, không phân chia các mục nhỏ cụ thể và nhất quán nhau để người dùng tiện tham khảo: tên gọi, công dụng,…
Không có đánh giá mức độ an toàn của thành phần, khả năng kích ứng, mức độ nhạy cảm với ánh sánh, khả năng ảnh hướng đến gen, ung thư,….

3. Đẹp 365

Đẹp 365 được xem là trang “bách khoa toàn thư về làm đẹp” với số lượng bài viết, thông tin mỹ phẩm đa dạng. Đặc biệt, với mục Từ điển làm đẹp, bạn có thể tra cứu thông tin thành phần mỹ phẩm cực kỳ nhanh chóng và tiện lợi.

Website tra cứu thông tin thành phần mỹ phẩm Đẹp 365 (Ảnh: Internet)

Hướng dẫn tra cứu

Bước 1: Truy cập vào trang web Dep365.
Bước 2: Click chuột vào mục “TỪ ĐIỂN LÀM ĐẸP“.
Bước 3: Viết tên thành phần bạn muốn biết vào thanh tìm kiếm rồi ấn “enter” hoặc tìm theo thứ tự chữ cái sẵn có trong website.

Ưu điểm

Số lượng thành phần khá đầy đủ, hình ảnh đẹp mắt
Cung cấp các thông tin trình bày dưới dạng bài viết rõ ràng theo các mục: tên sản phẩm, công dụng, cách sử dụng, và các sản phẩm thường thấy
Hỗ trợ tiếng Việt nên phù hợp với nhiều người.
Giao diện dễ nhìn, dễ thao tác.

Nhược điểm

Công cụ tìm kiếm thành phần chưa tối ưu, không hiển thị chính xác thành phần cần tìm kiếm.
Các thông tin về mức độ an toàn trên da, mắt, khả năng kích ứng, nhạy cảm ánh sáng,.. nếu có thì đang để chung ở phần cách sử dụng, nên khó cho người đọc tìm hiểu.
Không chỉ ra mức độ an toàn lành tính của từng thành phần đối với khả năng ảnh hưởng đến gen, ung thư,….
Không dẫn nguồn thông tin tham khảo thành phần.
Cuối mỗi thành phần có mục “xem thêm” nhưng nội dung không liên quan đến thành phần đang tìm kiếm

4. Cosmestic Ingredient Review (CIR)

Cosmestic Ingredient Review (CIR) là trang web đánh giá thương hiệu và thông tin thành phần mỹ phẩm có độ uy tín cao. Với phương châm không thiên vị và đánh giá công tâm các loại mỹ phẩm nên trang web này được rất nhiều tín đồ làm đẹp sử dụng. Bạn có thể tra cứu các thành phần tại mục “Ingredients” trên trang web.

Website tra cứu thông tin thành phần mỹ phẩm Cosmestic Ingredient Review (Ảnh: Internet).

Hướng dẫn tra cứu

Bước 1: Truy cập vào trang web Cosmestic Ingredient Review.
Bước 2: Click chuột vào ô “INGREDIENTS“.
Bước 3: Viết tên thành phần bạn muốn biết vào thanh tìm kiếm rồi ấn “enter” hoặc tìm theo thứ tự chữ cái sẵn có trong website.
Bước 4: Click vào kết quả (tên thành phần) đã hiện ra để đọc thông tin.

Ưu điểm

Phạm vi tra cứu rộng với dữ liệu của nhiều thành phần.
Kết quả đánh giá dựa vào các bài test, các thí nghiệm lâm sàng từ cơ bản đến chuyên sâu, cung cấp thông tin toàn diện về cấu trúc phân tử của thành phần, các tác động lên da, khi hít vào, khả năng ảnh hưởng đến gen, ung thư, kích ứng da, mắt, nhạy cảm ánh sáng,…
Trang web quốc tế, có độ uy tín cao, liên kết với nhiều tổ chức lớn liên quan đến mỹ phẩm và sức khỏe người dùng trên thế giới.
Tham khảo dữ liệu từ nhiều tổ chức y khoa lớn hoặc các chương trình nghiên cứu mang tầm cỡ quốc gia.

Nhược điểm

Báo cáo thành phần bằng tiếng Anh, khá dày và mất nhiều thời gian để xem
Cùng một thành phần cho ra kết quả tra cứu của nhiều thời điểm khác nhau, bạn nên tham khảo kết quả tra cứu mới nhất
Ít đánh giá về các thành phần chiết xuất thiên nhiên
CIR không đánh giá một sản phẩm mỹ phẩm cụ thể nào mà chỉ đánh giá các hoạt chất một cách độc lập và riêng lẻ. Do đó hoạt chất có thể được CIR kết luận là có khả năng gây kích ứng riêng lẻ nhưng vẫn an toàn khi được điều chế trong công thức mỹ phẩm có bổ sung thành phần không gây kích ứng.
Tương tự CIR cũng chỉ đánh giá mức độ an toàn của hoạt chất ở một số nồng độ nhất định và kết luận an toàn/ không an toàn theo nồng độ đã đánh giá.
Thang điểm đánh giá phức tạp (6 mức độ)

Bạn có thể tìm hiểu thêm về Cosmestic Ingredient Review (CIR) tại bài viết chi tiết này

5. The Environmental Working Group (EWG)

The Environmental Working Group (EWG) là một nhóm với hơn 30 triệu người nhằm mục đích bảo vệ sức khỏe cho cộng đồng. Tại đây, bạn có thể biết thêm nhiều bài viết liên quan đến sức khỏe, trong đó có sức khỏe làn da. Trong đó, mục “Skin Deep Database” là nơi bạn có thể tra cứu thông tin mỹ phẩm cực kỳ nhanh chóng và hiệu quả.

Website tra cứu thông tin thành phần mỹ phẩm The Environmental Working Group (Ảnh: Internet)

Hướng dẫn tra cứu

Bước 1: Truy cập vào trang web The Environmental Working Group (EWG)
Bước 2: Nhấp chuột vào mục “SKIN DEEP DATABASE“.
Bước 3: Nhập tên thành phần, thương hiệu hoặc sản phẩm vào ô tìm kiếm rồi nhấn “enter”.

Ưu điểm

Sản phẩm đạt chứng nhận EWG đều trải qua quá trình đánh giá khắt khe, đạt chuẩn an toàn và minh bạch
Tra cứu nhanh chóng, dễ dàng với nhiều thành phần, hơn 86.000 loại mỹ phẩm và hơn 2.000 nhãn hiệu khác nhau đã được phân tích.
Thông tin đáng tin cậy, có độ uy tín cao. Đội ngũ chuyên gia đều là các nhà khoa học nhà phân tích, luật sư pháp lý có kinh nghiệm và nền tảng kiến thức sâu rộng và được đào tạo từ những ngôi trường danh tiếng.
Có thể tra cứu theo thành phần riêng lẻ, hoặc sản phẩm chứa thành phần
Kết quả tra cứu cung cấp thông tin về tác động thành phần đến khả năng kích ứng, sinh sản, khả năng ung thư và cảnh báo về việc hạn chế sử dụng.

Nhược điểm

Không hỗ trợ tiếng Việt.

Bạn có thể tìm hiểu thêm về Environmental Working Group (EWG) tại bài viết chi tiết này

6. Cosmetic Info

Cosmetic Info là trang web chuyên sử dụng để tra cứu thông tin thành phần mỹ phẩm. Với các dữ liệu khoa học chuyên sâu, uy tín cùng với sự thuật toán của trang web mang lại hệ thống tra cứu dữ liệu nhanh chóng nhất, đáng tin cậy nhất. Ngoài tra cứu thông tin thành phần mỹ phẩm, bạn cũng có thể tra cứu các sản phẩm mỹ phẩm trước khi mua.

Website tra cứu thông tin thành phần mỹ phẩm Cosmetic Info (Ảnh: Internet)

Hướng dẫn tra cứu

Bước 1: Truy cập vào trang web Cosmetic Info.
Bước 2: Nhập tên thành phần hoặc sản phẩm vào ô tìm kiếm rồi nhấn “enter”.
Bước 3: Click vào kết quả đã hiển thị để đọc nội dung.

Ưu điểm

Tra cứu thông tin nhanh gọn, cực kỳ đơn giản.
Chứa dữ liệu được quốc tế công nhận nên có tính chính xác cao.
Đánh giá được mức độ an toàn, nguy hiểm của các thành phần, giúp bạn biết được đâu là thành phần lành tính.
Giao diện được thiết kế khá đơn giản, dễ dàng thao tác.

Nhược điểm

Trang web tiếng Anh.
Số thành phần còn hạn chế.

7. SkinCarisma

Một trong những trang web tra cứu thông tin thành phần mỹ phẩm được yêu thích nhất chính là Skincarisma. Đây là trang web có giao diện vô cùng dễ dùng giúp bạn tra cứu các thông tin làm đẹp nhanh chóng, đặc biệt là thành phần mỹ phẩm.

Website tra cứu thông tin thành phần mỹ phẩm SkinCarisma (Ảnh: Internet)

Hướng dẫn tra cứu

Bước 1: Truy cập vào trang web SkinCarisma.com
Bước 2: Nhập tên thành phần, thương hiệu hoặc sản phẩm vào ô tìm kiếm rồi nhấn “enter”.
Bước 3: Click vào kết quả đã hiển thị để đọc nội dung.

Ưu điểm

Tạo điều kiện người dùng tra cứu dễ dàng hơn nhờ giao diện được tối ưu.
Tra cứu được nhiều thông tin liên quan đến làm đẹp như: các sản phẩm chăm sóc da, thành phần mỹ phẩm,…
Có diễn đàn mỹ phẩm, mang lại nhiều bài viết liên quan đến cách dùng,…
Thông tin được xác minh, có độ uy tín cao.
Dễ dàng tìm kiếm bảng thành phần của 1 sản phẩm cụ thể hoặc tìm được các sản phẩm chứa thành phần bạn cần tìm.
Đánh giá được mức độ an toàn của các thành phần.

Nhược điểm

Không hỗ trợ tiếng Việt.
Không hiển thị thông tin chi tiết về thành phần.

8. CosDNA

CosDNA cũng là một trong những trang web giúp tra cứu thành phần mỹ phẩm khá được yêu thích hiện nay. Tại đây, bạn không chỉ tra được thông tin của các thành phần mỹ phẩm mà còn biết thêm thông tin của các sản phẩm mỹ phẩm trên thị trường hiện nay. Từ đó, bạn có thể đưa ra các lựa chọn tốt hơn khi lựa chọn mỹ phẩm cho bản thân.

Website tra cứu thông tin thành phần mỹ phẩm CosDNA (Ảnh: Internet)

Hướng dẫn tra cứu

Bước 1: Truy cập vào trang web CosDNA.com
Bước 2: Nhập tên thành phần hoặc sản phẩm vào ô tìm kiếm rồi nhấn “enter”.
Bước 3: Click vào kết quả đã hiển thị để đọc nội dung.

Ưu điểm

Trang web giúp bạn tra cứu được đầy các thành phần trong một sản phẩm cụ thể.
Có khả năng hỗ trợ tra cứu thông qua quét mã vạch hoặc tên thành phần.
CosDNA cùng là diễn đàn giúp bạn có thể tiếp thu thêm nhiều kiến thức bổ ích về làm đẹp.

Nhược điểm

Không hỗ trợ tiếng Việt nên cần dịch khi sử dụng.
Không cung cấp thông tin đầy đủ về công dụng cũng như mức độ an toàn của thành phần

Cám ơn bạn đã xem bài viết, hy vọng bạn sẽ tìm được trang web phù hợp với nhu cầu của bản thân. Nhớ quay lại BlogAnChoi thường xuyên để cập nhập thêm nhiều thông tin bổ ích hơn nhé!

Bạn nên hiểu thế nào về Silicone chứa trong mỹ phẩm? Chúng mang lại lợi ích thế nào cho làn da

2023-04-22T01:56:06Z

Bên cạnh các thành phần chăm sóc da như peptide, glycerin,… thì silicone trong mỹ phẩm cũng khiến nhiều người phải đặt dấu chấm hỏi về chức năng cũng như những lợi ích mà chúng mang đến cho làn da. Liệu khi sử dụng silicone để chăm sóc da thì chúng có khiến da của bạn bị ảnh hưởng gì hay không, hãy cùng BlogAnChoi tìm hiểu về loại thành phần này nhé!

Bạn đã biết silicone là gì chưa?

Silicone là một chất rất phổ biến trong mỹ phẩm và các sản phẩm chăm sóc cá nhân mà chúng ta thường hay sử dụng. Xét về tính chất hóa học thì chúng có nguồn gốc tự nhiên từ các polyme và được tạo thành bởi các nguyên tử như silic và oxy. Ngoài ra chúng còn được kết hợp bởi các nguyên tử carbon hoặc hydro. Như vậy, thành phần trong silicone sẽ gồm có:

Oxy
Carbon
Hydro

Silicone được xem là một thành phần có độc tính thấp (nghĩa là mức độ gây hại thấp) và khả năng chịu nhiệt khá tốt. Và so với các chất tổng hợp khác, silicone không cần thêm một loại thành phần nào để giữ cho các phân tử của nó được hoạt động một cách tối ưu nhất, silicone được cho là ổn định và không phản ứng với các thành phần khác hoặc bị phân hủy khi tiếp xúc với không khí hoặc ánh sáng. Có thể nói loại thành phần này hoàn toàn có thể hoạt động độc lập trên làn da của bạn mà vẫn có thể mang đến hiệu quả tối ưu nhất cho làn da.

Silicone – một thành phần khá phổ biến trong mỹ phẩm (Ảnh: Internet)

Bạn có thể lưu ý trong thành phần của sản phẩm, silicone thường sẽ có những tên gọi khác như:

Dimethicone
Cyclopentasiloxane
Cyclomethicone
Cetearyl Methicone

Lợi ích của silicone đối với da

Tăng độ đàn hồi cho làn da

Theo một số nghiên cứu liên quan đến thành phần này thì chúng có khả năng kích thích nguyên bài sợi – một loại tế bào chính của mô hoạt động. Ngoài ra, chúng còn góp phần không nhỏ vào quá trình sản xuất collagen, từ đó cải thiện được độ đàn hồi của làn da.

Nếu bạn sử dụng mỹ phẩm có thành phần là silicone thì độ đàn hồi của da có thể tăng lên (Ảnh: Internet)

Giảm các nếp nhăn trên da tạm thời

Silicone được biết đến như một thành phần có chức năng “ngậm nước” vô cùng tốt. Chính vì vậy mà khi nhắc đến chức năng làm giảm các nếp nhăn trên da thì không thể không nhắc đến thành phần này. Bởi vì một khi bề mặt da bạn đã được cung cấp nước đầy đủ thì sẽ trở nên mịn màng và từ đó nếp nhăn cũng sẽ dần biến mất. Tuy nhiên, tác dụng làm đầy các nếp nhăn này chỉ giữ được tạm thời. Bởi lẽ phân tử silicone cực kì lớn, khó thấm vào da, vậy nên sau khi làm sạch da thì sẽ không còn công dụng nữa.

Thành phần này giúp da giảm các nếp nhăn đáng kể (Ảnh: Internet)

Vì vậy, những ai đang mong muốn cải thiện nếp nhăn trên da thì có thể cân nhắc sử dụng các sản phẩm dưỡng da chứa thành phần này, chẳng hạn như kem dưỡng.

Khóa ẩm

Đây được xem là một chức năng vô đối mà silicone có thể mang lại cho làn da của bạn. Nếu chúng giúp thúc đẩy quá trình Hydrat cho làn da thì cũng chính chúng sẽ làm nhiệm vụ giữ lại lượng nước mà bạn đã cung cấp cho làn da. Chúng có khả năng liên kết với nước, vì vậy nó có thể giữ nguyên trên da ngay cả khi da bị ướt.

Những ai đam mê làm đẹp sẽ nhớ đến thành phần này như một chất “bịt kín” bởi vì chúng tạo ra một hàng rào ngăn ngừa sự mất nước qua biểu bì da của bạn. Vì vậy, chức năng khóa ẩm lại chính là điểm mạnh mà silicone mang đến cho làn da. Tuy nhiên, đây không lại là điều mà làn da dầu nên cân nhắc, da dầu lỗ chân lông to khi bị các phân tử silicone bịt lại có thể gây bí bít và gây mụn.

Chữa lành vết thương và giảm sẹo

Các nghiên cứu cho thấy gel silicone có thể có hiệu quả trong việc chữa lành vết thương và giảm sẹo, khiến chúng trở thành phương pháp điều trị được các chuyên gia y tế ưa chuộng.

Những vết thương cũng như sẹo trên da sẽ được làm mờ bởi thành phần này (Ảnh: Internet)

Bởi trong silicone gel có tính tương thích khá cao và cực kỳ thân thiện với mọi loại da. Chúng hoạt động dựa trên quá trình tái tạo một lớp màng mỏng bảo vệ các vết sẹo khỏi những bụi bẩn, vi khuẩn và góp phần làm giảm nguy cơ nhiễm trùng ở da.

Thúc đẩy quá trình Hydrat hóa

Cơ thể của chúng ta thông thường sẽ có 70% lượng nước, tuy nhiên khi càng trưởng thành thì tỷ lệ trên sẽ giảm xuống còn khoảng 50%, lúc này các tế bào trong cơ thể sẽ rất dễ bị mất nước.

Silicone chứa trong mỹ phẩm thúc đẩy quá trình Hydrat hóa cho làn da (Ảnh: Internet)

Hiểu một cách đơn giản nhất, quá trình Hydrat thật ra là một quá trình bổ sung các phân tử nước vào các hợp chất hữu cơ, là một quá trình cấp nước cho cơ thể của bạn.

Bản chất của thành phần này là quá trình hình thành một “hàng rào” bảo vệ làn da của bạn. Nói cách khác, chúng có chức năng giúp làn da không bị mất nước và giúp da luôn trong trạng thái được giữ ẩm.

Ai nên sử dụng thành phần này?

Theo các nghiên cứu của chuyên gia da liễu tại Hoa Kỳ, silicone không mang lại những tác dụng tiêu cực cho những ai sử dụng chúng trong quá trình dưỡng da. Các dạng silicone như dimethicone sẽ không tương tác với lớp biểu bì của chúng ta và từ đó chúng cũng không có khả năng xuyên qua hàng rào bảo vệ da của những ai đang sử dụng chúng.

Có thể thấy, những lợi ích mà thành phần này mang lại là khá tích cực và hầu hết chúng ta đều có thể sử dụng chúng. Tuy nhiên, nếu bạn đang có làn da dầu và nhiều mụn thì bạn nên cân nhắc trước khi sử dụng chúng.

Bạn nên xem xét thật kỹ trước khi lựa chọn sử dụng các mỹ phẩm có chứa thành phần này (Ảnh: Internet)

Mặc dù silicone có đặc tính ngậm nước và giúp làn da của bạn luôn được cấp ẩm nhưng đôi khi chúng lại khiến cho da bạn rơi vào trường hợp bị bít tắc lỗ chân lông và điều này thì cực kỳ không phù hợp với những bạn đang có da mụn hoặc những làn da nhạy cảm. Bản chất của thành phần này là có tính bao phủ và khó bay hơi nên chúng có thể giữ lại bụi bẩn, tế bào chết, dầu thừa trên da và khiến da bị bít tắc lỗ chân lông. Từ đó, khiến cho nang mụn có cơ hội hình thành và phát triển.

Với những ai đang phải điều trị mụn thì bạn nên loại bỏ thành phần này khỏi các sản phẩm dưỡng da để tránh trường hợp tình trạng da của bạn ngày càng nặng hơn nhé!

Những lưu ý khi dùng sản phẩm chứa silicone

Mặc dù là một thành phần được xem là khá thân thiện với làn da nhưng không thể tránh khỏi việc chúng ta sẽ bị kích ứng với thành phần này. Việc silicone hầu như an toàn với mọi loại da nhưng không đồng nghĩa rằng loại da nào cũng sẽ thích hợp với việc sử dụng silicone.

Nếu xuất hiện những phản ứng tiêu cực trên da, hãy dừng sử dụng thành phần này (Ảnh: Internet)

Vì vậy khi muốn sử dụng sản phẩm có chứa chúng thì bạn nên dành thời gian để test sản phẩm trước ở các vùng da như da dưới cằm, da cổ hoặc vùng da ở cổ tay để xem có những phản ứng như: nóng, rát, đỏ, sưng, ngứa,… hay không. Nếu có thì bạn nên chuyển sang dùng những sản phẩm không chứa thành phần này để bảo vệ làn da của mình nhé.

Bạn có thể tìm thấy thành phần này trong các loại mỹ phẩm nào?

Thông thường khi nhắc đến chức năng khóa ẩm và làm giảm nếp nhăn thì chúng ta sẽ biết đến các loại mỹ phẩm dưỡng da như serum, kem dưỡng,… Vì đây là một trong các bước khá quan trọng trong chu trình dưỡng da của hầu hết những ai quan tâm đến quá trình chăm sóc da.

Mua kem dưỡng ẩm

Các loại mỹ phẩm bạn sử dụng hằng ngày hầu như đều có chứa thành phần silicone (Ảnh: Internet)

Ngoài ra, một loại mỹ phẩm chăm sóc da cần đến chức năng kháng nước của silicone đó chính là kem chống nắng. Chúng có vai trò rất quan trọng trong việc bảo vệ làn da của bạn, ngoài việc bảo vệ da tránh khỏi tia UV thì chúng còn ngăn cản cho các phân tử chống nắng hóa học không xuyên qua da của bạn nếu như đó là loại kem chống nắng hóa học. Và chúng bảo vệ các phân tử chống nắng vật lý như titanium dioxide được bền vững hơn dưới ánh nắng mặt trời nếu đó là chống nắng vật lý.

Xem thêm những chia sẻ về Silicone:

Kênh YouTube Happy Skin có những chia sẻ về thành phần Silicone trong mỹ phẩm. Bao gồm cách phân biệt các tên gọi để chúng ta không bị nhầm lẫn giữa các thành phần có gốc tên gần giống nhau cũng như lý giải những “định kiến” xoay quanh thành phần này. Ngoài ra, kênh còn gợi ý cho các bạn một số sản phẩm có chứa gốc Silicone để dưỡng da, bạn có thể tham khảo thêm.

Doctor Anne – một kênh YouTube chuyên hướng đến các nội dung về Skincare đã đề cập đến những kiến thức về Silicone trong mỹ phẩm một cách chuyên môn hóa. Video lý giải về cách thức hoạt động cũng như chức năng của thành phần này trong mỹ phẩm đối với làn da của chúng ta.

Mời bạn tham khảo thêm các bài viết liên quan:

Theo dõi BlogAnChoi để có thể cập nhật thêm nhiều thông tin hữu ích nữa nhé!

Những lợi ích quả bơ mang đến cho sức khỏe của bạn, lưu lại ngay!

2023-04-22T01:54:23Z

Quả bơ là một trong những loại thực phẩm khá phổ biến với chúng ta. Chắc hẳn chúng ta thường xuyên sử dụng quả bơ để chế biến món ăn nhưng vẫn chưa hiểu rõ thành phần dinh dưỡng cũng như các lợi ích về sức khỏe mà nó mang lại. Vì vậy hãy cùng BlogAnChoi tìm hiểu những điều thú vị của quả bơ nhé!

Thành phần dinh dưỡng của quả bơ mà bạn cần biết

Theo Trung tâm Thông tin Công nghệ Sinh học Quốc gia Mỹ (NCBI) chỉ ra, trong 68 g của một quả bơ có chứa:

Calo: 114
Chất xơ: 6g
Tổng lượng đường: 0,2g
Kali: 345mg
Natri: 5,5mg
Magie: 19,5mg
Vitamin A: 43μg (microgam)
Vitamin E: 1,3mg
Vitamin K: 14 μg
Vitamin B6: 0,2mg
Axit béo không bão hòa đơn 6,7g và axit béo không bão hòa đa có lợi cho sức khỏe

Thành phần dinh dưỡng của quả bơ là vô cùng lớn (Ảnh: Internet)

Như vậy có thể thấy quả bơ chứa khá nhiều kali, chất xơ và chất béo lành mạnh. Nếu chỉ xem xét riêng dầu bơ đã chứa gần ⅔ (tương đương 71%) axit béo không bão hòa đơn – một loại chất béo tốt được chứng minh có thể làm giảm LDL (cholesterol xấu) trong cơ thể chúng ta.

Vì sao bạn nên ăn quả bơ?

Kali là thành phần quan trọng của các loại trái cây và nó cũng là một trong những chất dinh dưỡng giúp thúc đẩy sự co bóp của cơ tim, giảm huyết áp cao. Theo Bộ Nông nghiệp Mỹ (USDA), một khẩu phần bơ 100g chứa 485mg kali, tức gần 15% lượng kali khuyến nghị hàng ngày, tương đương với ½ quả chuối lớn (731g) hay 2 quả chuối nhỏ (724g).

Theo Hiệp hội Tim mạch Mỹ (AHA), Kali cũng có tác dụng vô cùng quan trọng giúp chống lại cao huyết áp. Theo CDC (Trung tâm kiểm soát và phòng ngừa bệnh tật Mỹ), nồng độ natri cao có thể dẫn đến tăng huyết áp và lượng kali tác động đến lượng natri, góp phần loại bỏ chúng qua nước tiểu, từ đó làm cho huyết áp giảm an toàn. Bạn có thể tìm hiểu về phương pháp ăn kiêng để ngừng tăng huyết áp (DASH), bạn sẽ hiểu rõ tầm quan trọng của kali.

Lượng kali dồi dào từ quả bơ mang đến nhiều lợi ích cho cơ thể (Ảnh: Internet)

Ngoài ra, bơ có chứa các chất dinh dưỡng như vitamin C , vitamin K, vitamin B, vitamin E và vitamin A.

Bên cạnh đó, bơ cũng là một nguồn chất xơ tuyệt vời giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim, tiểu đường loại 2 và bệnh béo phì béo phì vô cùng hiệu quả. Chất xơ sẽ tạo cảm giác no lâu và giúp bạn có thể tránh ăn vặt cả ngày. Vì lý do này, bơ thường được coi là thực phẩm tuyệt vời để giảm cân.

Ăn bơ có thể giúp bạn giảm cân?

Có rất nhiều câu hỏi về việc bơ có thật sự giúp chúng ta giảm được cân hay không mà vì sao trong hầu hết các thực đơn ăn kiêng đều có bơ.

Trước hết, khi nói đến thành phần dinh dưỡng của quả bơ thì chúng chứa lượng chất béo không bão hòa đơn – một chất béo vô cùng lành mạnh cho cơ thể của bạn tương đối cao.

Chất xơ trong quả bơ giúp bạn giảm cân hiệu quả (Ảnh: Internet)

Không chỉ vậy, theo USDA thì quả bơ có gần 7g chất xơ trong 100g bơ. Đây là một thống kê vô cùng ấn tượng về hàm lượng chất xơ mà quả bơ có thể mang đến cho cơ thể của bạn. Bởi đối với những ai đang trong quá trình giảm cân thì sẽ luôn ưu tiên những loại thực phẩm chức nhiều chất xơ và quả bơ chính là một trong những lựa chọn mà bạn nên cân nhắc ưu tiên.

Tham khảo video chia sẻ bí quyết giảm cân giữ dáng từ quả bơ:

Bơ có thể giúp làm đẹp da không?

Ngoài các dưỡng chất đã được liệt kê ở trên, trong quả bơ còn chứa một dưỡng chất vô cùng quan trọng chính là vitamin C – một loại vitamin cần thiết cho cơ thể và làn da của bạn.

Nếu bạn bổ sung bơ vào chế độ ăn uống của bạn có thể thúc đẩy một làn da khỏe mạnh. Vitamin C của nó có thể giúp giảm viêm da, đẩy nhanh quá trình chữa lành vết thương và làm dịu da khô .

Quả bơ là một trong những nguyên liệu làm đẹp da vô cùng hiệu quả (Ảnh: Internet)

Ngoài ra những nghiên cứu khách quan đã cho thấy dầu bơ có thể thúc đẩy sản xuất collagen và làm chậm quá trình lão hóa của làn da.

Quả bơ rất tốt cho đường ruột của bạn

Bơ tác động tích cực đến hệ vi sinh vật đường ruột. Hệ vi sinh vật đường ruột của bạn là nơi cư trú của hàng nghìn tỷ vi sinh vật và vật liệu di truyền của chúng bên trong đường tiêu hóa của bạn. Một hệ vi sinh vật đường ruột khỏe mạnh sẽ tăng cường chức năng miễn dịch, chống viêm và bảo vệ chống lại các bệnh mãn tính.

Trong một nghiên cứu được công bố vào năm 2021 trên Tạp chí Dinh dưỡng tại Mỹ, những người trưởng thành thừa cân hoặc béo phì đã tiêu thụ một bữa ăn mỗi ngày có hoặc không có bơ. Các nhà nghiên cứu đã thiết kế chế độ ăn kiêng mà những người tham gia tuân theo trong 12 tuần để duy trì trọng lượng cơ thể và loại bỏ ảnh hưởng của việc giảm cân đối với kết quả của nghiên cứu.

Bơ giúp cải thiện hệ tiêu hóa và đường ruột của bạn (Ảnh: Internet)

Các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng những người ăn bơ đã trải qua những thay đổi tích cực đối với hệ vi sinh vật đường ruột của họ trong ba tháng – bao gồm sự đa dạng của vi khuẩn và gia tăng vi khuẩn tạo ra các chất chuyển hóa hỗ trợ sức khỏe đường ruột.

Ngoài ra, trong khi nhóm bơ tiêu thụ nhiều calo hơn một chút, thì nhiều chất béo được bài tiết qua chất thải của họ. Nói cách khác, cơ thể họ không hấp thụ một số calo từ ruột vào máu, đây có thể là một cách khác mà bơ góp phần kiểm soát cân nặng.

Cần lưu ý điều gì khi ăn quả bơ?

Bên cạnh những lợi ích mà quả bơ mang đến cho cơ thể thì bạn cũng nên hiểu thêm về những trường hợp không nên ăn quá nhiều bơ.

Có thể nói bơ là một loại thực phẩm lành tính và cực kỳ có lợi cho sức khỏe, vì vậy rất khó để tìm ra tác dụng phụ của loại thực phẩm này.

Lượng calo trong quả bơ cũng không thấp nên bạn cần lưu ý khi đang trong quá trình giảm cân (Ảnh: Internet)

Tuy nhiên, nếu bạn đang trong quá trình giảm cân và cần kiểm soát cân nặng cũng như lượng calo cho mỗi khẩu phần ăn của mình thì nên lưu ý về tần suất ăn quả bơ của mình. Bởi lượng calo trong mỗi quả bơ mang lại không hẳn là một con số quá nhỏ, nếu bạn sử dụng quá nhiều bơ trong chế độ ăn kiêng của mình mà bạn không tìm cách để giải phóng calo thì rất có thể kế hoạch giảm cân của bạn sẽ bị phá vỡ.

Tham khảo cách chế biến món ăn từ quả bơ:

Bạn có thể mua dầu bơ tại đây

Mời bạn tham khảo thêm các bài viết liên quan:

Tài liệu tham khảo:

CNN Health
Everyday Health

Cảm ơn độc giả đã quan tâm đến bài chia sẻ trên, hãy tiếp tục theo dõi để cập nhật thêm nhiều thông tin bổ ích từ BlogAnChoi bạn nhé!

Blue HA là gì? Blue HA có công dụng gì trong làm đẹp da?

2022-12-17T16:07:19Z

Blue HA được xem là thành phần chăm sóc da thế hệ mới, nhiều cải tiến với công dụng vượt trội hơn gấp nhiều lần so với HA (Hyaluronic Acid) thông thường. Vậy Blue HA là gì? Blue HA có công dụng thế nào? Và thương hiệu mỹ phẩm nào đã khám phá ra hoạt chất Blue HA? Hãy cùng BlogAnChoi tìm lời giải đáp qua bài viết này, bạn nhé!

Blue HA là gì?

Blue HA tồn tại dưới dạng 1 phân tử nano siêu nhỏ với kích thước chỉ bằng 1/2000 HA thông thường, đã trải qua quy trình lên men cùng Fucoidan (thành phần dưỡng ẩm có trong tảo biển), nhằm giúp Blue HA dễ dàng thẩm thấu sâu vào da và cấp ẩm tức thì. Chắc chắn sản phẩm sẽ là chân ái của “hội chị em” Châu Á vào thời điểm nắng nóng kéo dài.

Thành phần Blue HA nói riêng giúp da chị em không bị khô như “sa mạc” (Ảnh: Internet)

Công dụng của Blue HA đối với làn da Châu Á là gì?

1. Giúp da căng bóng, mọng nước

Có thể chị em Châu Á chưa biết, 1 gram Blue HA có thể chứa đến 6 lít nước, giúp tái tạo cấu trúc của làn da và bảo vệ da khỏi những tác động bên ngoài trong suốt 48 giờ đồng hồ. Vì vậy, có thể nói hiếm có thành phần nào so sánh được với Blue HA ở khả năng cấp ẩm.

2. Giúp dưỡng ẩm và làm mềm da

Thật ra trong cơ thể của các chị em có khoảng 15 gam Axit Hyaluronic, nhưng 1/3 trong số đó sẽ bị mất và thay thế mỗi ngày. Với kích thước nano, Blue HA có thể dưỡng ẩm sâu đến lớp thứ 10 của da. Do đó, Blue HA chính là “vị cứu tinh của những bạn gái có làn da sần sùi, thô ráp vì phải làm việc trong môi trường đầy tia UV và khói bụi.

Làn da trở nên mềm mịn hơn nhờ Blue HA (Ảnh: Internet)

3. Giúp da đàn hồi tốt hơn

Với khả năng thẩm thấu vượt trội, Blue HA có thể đi sâu vào nhiều tầng da, giúp cải thiện những vấn đề về da từ sâu bên trong. Ngoài ra, các hạt phân tử Blue HA còn thúc đẩy quá trình sản sinh collagen và elastin, ngăn chặn tình trạng chảy xệ da, làm tăng độ đàn hồi của da.

4. Làm chậm quá trình lão hóa da

Theo thời gian, cơ thể của chị em sẽ mất dần khả năng giữ nước và cân bằng lượng ẩm. Đó là nguyên nhân khiến da bị lão hóa. Blue HA sẽ giúp chị em lấp đầy các khoảng trống giữa các tế bào, cung cấp đủ độ ẩm, từ đó làm chậm quá trình lão hóa da.

Thương hiệu nào đã tìm ra hoạt chất Blue HA tuyệt vời như thế?

Đó chính là thương hiệu mỹ phẩm Laneige của tập đoàn Amore Pacific danh tiếng tại Hàn Quốc.

Bộ sưu tập mỹ phẩm chứa thành phần Blue HA của Laneige (Ảnh: Internet)

Một trong những ưu điểm “đáng đồng tiền” của thương hiệu mỹ phẩm Laneige với với cô gái Châu Á là “chịu khó lắng nghe, luôn luôn thấu hiểu” để khách hàng của mình có được làn da tỏa sáng, rạng ngời, trong cuộc sống có nhiều tác động xấu đến làn da như khói bụi, tia UV, hay ánh sáng xanh từ màn hình máy tính.

Điều đó đã thôi thúc Laneige nghiên cứu và cho ra mắt dòng sản phẩm dưỡng ẩm mới. Sản phẩm mới WATER BANK BLUE HYALURONIC có thành phần chính được cải tiến dựa trên công thức của HA, hay còn được gọi là Hyaluronic Acid. Đây là chất đệm ở dạng gel giúp lấp đầy khoảng trống giữa các tế bào. Do đó, có thể nói sản phẩm không chỉ có công dụng dưỡng ẩm, mà còn giúp da trở nên căng mịn hơn và tràn đầy sức sống.

Bộ sưu tập Water Bank Blue HA của Laneige bao gồm những sản phẩm nào?

Dòng WATER BANK BLUE HYALURONIC bao gồm 6 sản phẩm đầy đủ cho một chu trình skincare, phù hợp với mọi loại da từ da dầu mụn, khô sạm đến da nhạy cảm. Để hiểu rõ từng sản phẩm, các nàng hãy cùng BlogAnChoi theo dõi nội dung bên dưới nhé!

Sữa rửa mặt dưỡng ẩm Laneige Water Bank Blue HA Cleansing Foam

Sản phẩm ở dạng bọt xốp có các hạt Cellulose siêu mềm tan chảy giúp loại bỏ hoàn toàn mọi loại cặn bã và tạp chất từ sâu bên trong lỗ chân lông. Bên cạnh đó, sữa rửa mặt cũng chứa Enzym Papain là 1 loại men phân giải protein tồn tại trong đu đủ, giúp loại bỏ tế bào chết, làm sáng da.

Giá bán: 600.000VNĐ/tuýp 150g
Đặt mua sản phẩm sữa rửa mặt Laneige Water Bank Blue HA Cleansing Foam tại đây

Sữa Rửa Mặt Dưỡng Ẩm Laneige Water Bank Blue HA Cleansing Foam (Ảnh: Internet)

Nước cân bằng dưỡng ẩm Laneige Water Bank Blue HA Toner

Sản phẩm dành cho da dầu và da khô. Công dụng của toner là làm mềm da, tăng cường sự hấp thụ của các dưỡng chất ở các bước sau.

Giá bán: 150.000VNĐ/chai 25ml
Đặt mua sản phẩm nước cân bằng Laneige Water Bank Blue HA Toner tại đây

Nước Cân Bằng Dưỡng Ẩm Laneige Water Bank Blue HA Toner (Ảnh: Internet)

Sữa dưỡng và cân bằng độ ẩm chuyên sâu Laneige Water Bank Blue HA Emulsion

Giống như toner, sữa dưỡng ẩm cũng được dùng cho 2 loại da. Với da dầu, thành phần Lactobacillus giúp làm mềm da, tránh kích ứng từ bên ngoài và cung cấp dưỡng chất. Với da khô, thành phần Panthenol và Probiotics giúp củng cố hàng rào bảo vệ da và hình thành hàng rào dưỡng ẩm có nhiều lớp dày đặc.

Giá bán: 820.000VNĐ/chai 120ml
Đặt mua sản phẩm sữa dưỡng Laneige Water Bank Blue HA Emulsion tại đây

Sữa Dưỡng Phục Hồi Và Cân Bằng Độ Ẩm Chuyên Sâu Laneige Water Bank Blue HA Emulsion (Ảnh: Internet)

Kem dưỡng ẩm Laneige Water Bank Blue HA

Sản phẩm được chia làm 2 loại cho da khô và da dầu, có công thức an toàn với làn da nhạy cảm, phù hợp cho da mụn và da khô sạm. Sản phẩm cũng không gây bết dính, thẩm thấu nhanh nhằm mang lại cảm giác tươi mát trong suốt 48 giờ.

Giá bán: 1.000.000 VNĐ/hũ 50ml
Đặt mua sản phẩm kem dưỡng ẩm Laneige Water Bank Blue HA tại đây

Kem Dưỡng Ẩm Cho Da Nhạy Cảm Và Da Khô Laneige Water Bank Blue HA (Ảnh: Internet)

Tinh chất dưỡng ẩm Laneige Water Bank Blue HA Serum

Sản phẩm có công thức dịu nhẹ, tan chảy tức thì giúp bổ sung độ ẩm và tăng cường độ săn chắc cho da, phù hợp với mọi loại da, kể cả da nhạy cảm. Thành phần Blue HA và Peptide giúp phục hồi làn da bằng cách cải thiện kết cấu da, làm tăng đến 575% độ ẩm ngay sau khi sử dụng.

Giá bán: 1.200.000VNĐ/chai 50ml
Đặt mua sản phẩm tinh chất Laneige Water Bank Blue HA Serum tại đây

Tinh Chất Dưỡng Ẩm Laneige Water Bank Blue HA Serum (Ảnh: Internet)

Kem dưỡng mắt Laneige Water Bank Blue HA Eye Cream

Sản phẩm có kết cấu nhẹ, ôm sát vùng mắt giúp làm giảm quầng thâm và bọng mắt. Glutathione và Blue HA có trong sản phẩm giúp hồi sinh vùng da khô nhăn quanh mắt, trả lại vẻ tươi sáng mịn màng cho vùng da mắt.

Giá bán: 960.000VNĐ/hũ 25ml
Đặt mua sản phẩm kem dưỡng mắt Laneige Water Bank Blue HA Eye Cream tại đây

Kem Dưỡng Ẩm Dành Cho Mắt Laneige Water Bank Blue HA Eye Cream (Ảnh: Internet)

Các bài viết liên quan trên BlogAnChoi có thể bạn hứng thú:

Đã đến lúc đặt lời kết cho bài viết, BlogAnChoi xin chân thành sự quan tâm của các bạn độc giả. Các bạn đừng quên theo dõi BlogAnChoi để biết thêm nhiều cách làm đẹp hơn nhé!

5 mặt nạ dưỡng da dành cho da dầu siêu đơn giản tại nhà, lưu lại ngay!

2023-01-09T12:19:07Z

Đối với những ai sở hữu làn da dầu sẽ luôn gặp những vấn đề về độ ẩm cũng như lượng dầu tiết ra trên da khá nhiều dẫn đến tình trạng nổi mụn thường xuyên. Nếu bạn có một làn da khá nhạy cảm và không muốn sử dụng quá nhiều mỹ phẩm trên da thì hãy áp dụng ngay 5 mặt nạ dưỡng da dành cho da dầu này né!

Mặt nạ dưỡng da từ nha đam và nghệ

Nha đam chứa nhiều đặc tính tự nhiên giúp loại bỏ bã nhờn dư thừa, mồ hôi, dầu và bụi bẩn khỏi lỗ chân lông của bạn. Bên cạnh đó, nghệ và lô hội đều có đặc tính chống viêm tuyệt vời giúp làm dịu làn da của bạn và ngăn ngừa mụn trứng cá.

Những bạn da dầu cần cấp ẩm một cách thông minh và cẩn trọng hơn so với các loại da còn lại. Bởi tuyến bã nhờn dưới da hoạt động mạnh mẽ khi nhận thấy tín hiệu thiếu ẩm từ da, đặc biệt là khi da bạn đang lâm vào tình trạng thiếu nước. Vì vậy mà cần có sự “tiết nhờn” để giữ lại độ ẩm mà da bạn cần có, dẫn đến tình trạng dầu nhờn trên da.

Nha đam là một trong những nguyên liệu tự nhiên cấp ẩm cực hiệu quả cho làn da của bạn. Vì vậy hãy thường xuyên cấp ẩm cho da bằng nha đam kết hợp với nghệ để duy trì một làn da khỏe mạnh nhé.

Hỗn hợp nghệ và nha đam giúp bạn loại bỏ chất nhờn trên da hiệu quả (Ảnh: Internet)

Bước 01: Chuẩn bị một nhánh nha đam tươi, bạn có thể dễ dàng mua tại chợ hoặc siêu thị đều có.

Ngoài ra, bạn cũng có thể thay thế bằng các sản phẩm tinh chế từ nha đam như gel nha đam,… Bạn cần đảm bảo rằng những sản phẩm trên là 100% tự nhiên và lành tính đối với làn da của bạn.

Mua gel nha đam tại đây.

Bước 02: Cho nửa thìa cà phê bột nghệ vào gel nha đam và trộn cả hai nguyên liệu lại với nhau cho đến khi chúng hòa quyện vào nhau.

Lưu ý: Bạn nên sử dụng tinh bột nghệ để tránh bị màu vàng của nghệ dính trên da sau khi sử dụng.

Mua tinh bột nghệ tại đây.

Bước 03: Làm sạch da mặt rồi thoa hỗn hợp nha đam và bột nghệ này lên khắp mặt và vùng cổ.
Bước 04: Thư giãn 20 phút với hỗn hợp rồi rửa sạch bằng nước ấm và sữa rửa mặt dịu nhẹ. Bạn nên dùng kem dưỡng sau khi da mặt đã khô hoàn toàn (nếu muốn).

Bạn nên áp dụng 2-3 lần/ tuần.

Mặt nạ từ yến mạch và mật ong

Một trong những thành phần tự nhiên tốt nhất mà bạn có thể thêm vào mặt nạ thiên nhiên dành cho da dầu là bột yến mạch. Bởi yến mạch có đặc tính thấm hút bã nhờn giúp kiểm soát lượng dầu dư thừa, góp phần giúp cho lỗ chân lông của bạn thông thoáng, dẫn đến ít bùng phát mụn trứng cá hơn.

Ngoài ra, đặc tính dưỡng ẩm tự nhiên của bột yến mạch và mật ong cùng với chất chống oxy hóa và đặc tính chống viêm của chúng, không chỉ giúp da không bị khô mà còn giúp loại bỏ độc tố để giữ cho làn da của bạn sạch sẽ và không bóng dầu.

Yến mạch và mật ong là hai nguyên liệu khá phổ biến trong việc kiểm soát dầu nhờn trên da (Ảnh: Internnet)

Bước 01: Cho 3-4 muỗng cà phê bột yến mạch vào chén đắp mặt nạ chuyên dụng. Nếu bạn không tìm được loại bột yến mạch xay sẵn thì có thể mua các loại thường rồi xay nhuyễn ra. Bột càng mịn sẽ càng giúp giảm ma sát trên da khi bạn rửa chúng.
Bước 02: Cho thêm hai muỗng cà phê mật ong hữu cơ vào và trộn đều cả hai thành phần để tạo thành hỗn hợp sệt.
Bước 03: Thoa hỗn hợp này lên vùng da mặt và cổ, để yên trong khoảng 15 phút trước khi rửa sạch bằng nước lạnh.

Lưu ý: Sau 15 phút thì mặt nạ sẽ khô lại trên da mặt của bạn, vì vậy trước khi rửa mặt hãy rửa sơ với nước ấm và sau đó rửa lại với nước lạnh. Việc rửa mặt lại với nước lạnh cũng góp phần giúp làn da được se khít lỗ chân lông rất tốt.

Bạn nên áp dụng 1-2 lần/ tuần.

Mặt nạ từ chuối và mật ong

Chuối có chứa nhiều chất dinh dưỡng quan trọng như vitamin A, C, E, có tác dụng ngăn chặn sự hình thành các gốc tự do; loại bỏ nếp nhăn; ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa; trị mụn và dưỡng ẩm cho da.

Mật ong lại chứa vitamin C, Kali, Magie, Axit alpha hydroxy, Axit malic… có tác dụng kháng khuẩn cho da; giảm mụn; tăng cường độ ẩm và loại bỏ các tế bào da chết.

Chuối chứa nhiều dưỡng chất tốt và lành tính có thể giúp bạn chăm sóc làn da hiệu quả (Ảnh: Internet)

Bước 1: Nghiền nát 1 quả chuối vừa chín và cho vào chén.
Bước 2: Cho thêm 1-2 muỗng cà phê mật ong vào chuối đã nghiền rồi trộn đều hỗn hợp này lên.
Bước 3: Thoa lên vùng da mặt và thư giãn trong vòng 15 phút. Bạn nên sử dụng hỗn hợp trên 1-2 lần/ tuần.

Nếu bạn bị dị ứng với mật ong thì bạn có thể thay thế mật ong bằng sữa chua. Về đặc tính chung thì mật ong và sữa chua đều có thể cấp ẩm cho làn da của bạn và kháng viêm rất tốt. Vì vậy, bạn có thể chọn sử dụng 1 trong 2 nguyên liệu trên để phù hợp với làn da của bạn nhé.

Tham khảo cách làm mặt nạ từ chuối và mật ong:

Mặt nạ từ lá neem và nghệ

Cả 2 thành phần trên đều giúp làn da của bạn được kháng khuẩn một cách toàn diện. Bột lá neem sẽ giúp bạn chống lại mụn trứng cá và điều tiết độ nhờn trên bề mặt da vô cùng tốt. Nếu bạn kết hợp cả hai nguyên liệu trên thì bạn sẽ cải thiện được làn da một cách đáng kể.

Bột lá neen kết hợp với bột nghệ sẽ có tính kháng khuẩn cao và giúp bạn loại bỏ dầu nhờn nhanh chóng (Ả

Bước 1: Trộn 1 muỗng cà phê bột neem và 1 muỗng cà phê bột nghệ vào chén.
Bước 2: Bạn có thể sử dụng kèm thêm sữa chua không đường hoặc một ít nước ấm để trộn hỗn hợp này lên.

Lưu ý: Bạn nên cho ít nước hoặc một lượng sữa chua vừa đủ để tạo độ sệt cho hỗn hợp vì các thành phần trên đều là bột mịn, nếu hỗn hợp trên bị lỏng sẽ rất khó để chúng bám trên da bạn.

Bước 3: Giữ mặt nạ khoảng 15 phút trên da và sau đó rửa mặt lại với nước lạnh.

Sử dụng hỗn hợp trên đều đặn 1-2 lần/ tuần bạn nhé.

Mua bột lá neem tại đây.

Mặt nạ từ lòng trắng trứng và dưa leo

Đối với loại mặt nạ này thì cách làm khá đơn giản và bạn có thể tìm mua được nguyên liệu tại các chợ hoặc siêu thị.

Dưa leo cũng là một trong những nguyên liệu cấp ẩm rất tốt mà các bạn thuộc tuýp da dầu không nên bỏ qua. Bên cạnh đó, lòng trắng trứng lại có công dụng tuyệt vời là hấp thụ dầu thừa trên da bạn, thu nhỏ lỗ chân lông cũng như giúp da bạn trở nên săn chắc.

Việc kết hợp 2 nguyên liệu trên sẽ vừa giúp làn da được se khít lỗ chân lông vừa kiềm dầu hiệu quả.

Hỗn hợp lòng trắng trứng và dưa leo là sự kết hợp tuy mới mẻ nhưng lại vô cùng hiệu quả cho những ai có làn da dầu (Ảnh: Internet)

Bước 1: Tách lấy lòng trắng trứng và cho vào một cái chén.
Bước 2: Bạn có thể nghiền thật nhuyễn dưa leo hoặc ép lấy nước dưa leo, sau đó trộn chung với lòng trắng trứng.
Bước 3: Giữ mặt nạ trên da 15 phút và rửa lại với nước ấm, sau đó rửa lại da mặt bằng nước lạnh.

Lưu ý: Lòng trắng trứng khi khô lại sẽ làm da mặt của bạn căng lên, vì vậy đừng cử động quá mạnh hay hoạt động cơ mặt quá nhiều sẽ khiến da mặt của bạn rất dễ tạo nếp nhăn.

Bạn nên thực hiện công thức này 2-3 lần/ tuần.

Tham khảo thêm những loại mặt nạ khác để giúp bạn kiềm dầu cho da dầu:

Bên cạnh những công thức hữu ích trên, vẫn còn rất nhiều công thức làm mặt nạ dành cho da dầu khác được rất nhiều chị em phụ nữ áp dụng. Những video gợi ý cho bạn những công thức vừa đơn giản cũng vừa tiện lợi để thực hiện tại nhà.

Mời bạn đọc thêm các bài viết liên quan:

Cảm ơn bạn đã tham khảo thông tin từ BlogAnChoi, hãy theo dõi để cập nhật thêm nhiều thông tin hữu ích nhé!

5 công thức trị mụn cho da khô tại nhà an toàn và hiệu quả

2022-11-24T08:40:45Z

Trái với suy nghĩ của nhiều người, mụn không chỉ hình thành trên da dầu mà làn da khô cũng có thể nổi mụn nếu không chăm sóc đúng cách. Nếu bạn đã thử qua rất nhiều sản phẩm trị mụn mà không đem lại hiệu quả thì hãy cùng BlogAnChoi tìm hiểu 5 công thức trị mụn cho da khô an toàn tại nhà qua bài viết dưới đây nhé.

Nguyên nhân gây ra mụn trứng cá trên da khô

Mụn trên da khô không phải là một tình trạng quá nghiêm trọng, nhưng nó sẽ gây cảm giác khó chịu và thiếu tự tin. Thông thường, sự hình thành của mụn được kích thích bởi các yếu tố như: Thời tiết quá nóng hoặc quá lạnh, độ ẩm thấp, tắm nước nóng, sử dụng xà phòng và chất tẩy rửa mạnh,…

Mụn trứng cá xuất hiện phổ biến trên da dầu, tuy nhiên tình trạng này cũng không thể tránh khỏi với làn da khô. Những người có làn da khô dễ bị tích tụ các tế bào da chết, cặn bẩn từ mỹ phẩm làm đẹp, bụi bẩn và vi khuẩn bên ngoài. Sự tích tụ như vậy lâu ngày sẽ làm tăng nguy cơ phát triển mụn trứng cá. Ngoài ra, sự mất cân bằng nội tiết tố cùng tắc nghẽn lỗ chân lông do vảy da khô cũng là những nguyên nhân phổ biến gây nên mụn.

Dưới đây là một số công thức trị mụn cho da khô hoàn toàn tự nhiên đã được khoa học chứng minh.

5 công thức trị mụn hiệu quả cho da khô tại nhà

1. Tinh dầu chanh

Tinh dầu chanh có đặc tính chống oxy hóa giúp sửa chữa các tổn thương do gốc tự do gây ra trên da (Ảnh: Internet).

Dầu chanh mang đặc tính chống oxy hóa có tác dụng sửa chữa các tổn thương do gốc tự do gây ra trên da, từ đó giúp kiểm soát sự phát triển của mụn trứng cá. Thêm vào đó, trong tinh dầu chanh cũng chứa Magie ascorbyl phosphate (dẫn xuất Vitamin C), có tác dụng cấp ẩm và tăng cường độ đàn hồi cho da.

Lưu ý: Không sử dụng phương pháp điều trị này với da nhạy cảm vì tinh dầu chanh có thể gây mẩn đỏ và kích ứng. Ngoài ra, bạn cần thoa kem chống nắng trước khi ra ngoài trời vì tinh dầu chanh khiến da trở nên nhạy cảm hơn với ánh sáng.

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

2-3 giọt tinh dầu chanh (có thể dùng chanh tươi thay thế)
1 thìa cà phê dầu dừa (hoặc tinh dầu hạnh nhân) làm dầu nền

Cách thực hiện:

Thêm 2 đến 3 giọt tinh dầu chanh vào một thìa cà phê dầu dừa (hoặc tinh dầu hạnh nhân). Trộn đều và thoa hỗn hợp lên vùng da bị mụn (rửa sạch mặt trước khi thoa). Để khô từ 10-15 phút rồi rửa sạch lại bằng nước ấm
Nên thực hiện thoa đều đặn mỗi ngày 1 lần

Mua tinh dầu chanh tại đây

2. Lá neem Ấn Độ (cây xoan Ấn Độ)

Lá neem được coi là thần dược trong y học cổ truyền Ấn Độ (Ảnh: Internet).

Từ xưa lá neem đã được biết đến là thần dược chữa bách bệnh trong y học cổ truyền của người Ấn Độ. Loại cây này chứa hơn 140 hợp chất được phân lập từ các bộ phận khác nhau. Mọi bộ phận của cây neem từ lá, hoa, hạt, quả, rễ cho đến vỏ cây đều được sử dụng trong việc điều trị các chứng viêm, nhiễm trùng, sốt, bệnh ngoài da,…

Sở hữu đặc tính kháng khuẩn và chống viêm, lá neem thường là thành phần quen thuộc trong các sản phẩm điều trị mụn trứng cá có nguồn gốc tự nhiên. Ngoài ra, một nghiên cứu được tiến hành trên chuột cho thấy chiết xuất etanolic từ lá neem có khả năng ngăn ngừa khô da và chống lão hóa hiệu quả.

Lưu ý: Bạn có thể thay thế lá neem tự nhiên bằng tinh dầu neem hoặc bột lá neem (nếu có).

Mua bột lá neem tại đây

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

1 thìa cà phê bột lá neem
1/2 chén dưa chuột xắt nhỏ, xay nhuyễn
1 thìa cà phê tinh dầu argan (hoặc tinh dầu bất kỳ làm dầu nền)

Cách thực hiện:

Trộn dưa chuột xay nhuyễn và lá neem với nhau để tạo thành hỗn hợp sền sệt, thêm 1-2 giọt tinh dầu argan vào trộn đều
Thoa hỗn hợp đều lên mặt, mát xa nhẹ nhàng
Giữ trong vòng 15-20 phút rồi rửa sạch bằng nước lạnh
Áp dụng 1 lần mỗi ngày

3. Cà chua tươi

Chà 1 lát cà chua mỗi ngày có tác dụng giảm mụn hiệu quả (Ảnh: Internet).

Nhiễm toan (rối loạn cân bằng độ pH trong cơ thể) là nguyên nhân hàng đầu gây nên mụn trứng cá. Cà chua rất giàu khoáng chất kiềm như Canxi, Kali và Magie có tác dụng khôi phục sự cân bằng kiềm tự nhiên trong cơ thể. Từ đó ngăn ngừa nhiễm độc axit và cuối cùng là mụn trứng cá.

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

1/2 quả cà chua chín

Cách thực hiện:

Cắt đôi 1 quả cà chua chín
Dùng 1/2 quả chà trực tiếp lên vùng da nổi mụn
Giữ nguyên trong 20-30 phút trước khi rửa sạch
Thực hiện mỗi ngày 1 lần

4. Tinh dầu tràm trà

Tràm trà chứa chất chống oxy hóa giúp kháng khuẩn và ngăn ngừa những tác nhân gây mụn cực kỳ hiệu quả (Ảnh: Internet).

Dầu tràm trà là một loại tinh dầu được chưng cất bằng hơi nước từ loài cây bản địa Úc có tên Melaleuca alternifolia (hay còn gọi là tràm trà).

Terpinen-4-ol là một trong những thành phần chính của tràm trà có đặc tính kháng khuẩn và chống viêm mạnh mẽ, tác dụng điều trị các bệnh nhiễm trùng do vi khuẩn, vi rút, nấm ảnh hưởng đến da và niêm mạc. Một số nghiên cứu đã đề xuất đưa tinh dầu tràm trà vào trong quá trình điều trị mụn trứng cá, viêm da và viêm lợi mãn tính. Tinh dầu tràm trà cũng hỗ trợ đẩy nhanh quá trình chữa lành vết thương cũng như phòng ung thư da.

Lưu ý: Không nên sử dụng quá liều lượng vì tinh dầu tràm trà có thể gây khô da.

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

2-3 giọt tinh dầu tràm trà
1-2 thìa cà phê dầu nền (có thể dùng dầu dừa hoặc dầu hạnh nhân)

Cách thực hiện:

Thêm 2-3 giọt tinh dầu tràm trà trộn cùng với 1-2 thìa cà phê dầu nền bất kỳ
Thoa đều hỗn hợp lên vùng da bị mụn
Để qua đêm
Rửa sạch bằng nước vào sáng hôm sau
Thực hiện đều đặn 1 lần mỗi ngày với lượng vừa đủ

Mua tinh dầu tràm trà tại đây

5. Mặt nạ từ vỏ cam

Vỏ cam là nguồn vitamin C tuyệt vời, có khả năng chống lại các gốc tự do gây ra mụn (Ảnh: Internet).

Cam không chỉ là một lựa chọn lành mạnh để làm thực phẩm mà loại trái cây này còn vô cùng tốt cho làn da, đặc biệt là phần vỏ thường bị chúng ta vứt bỏ.

Vỏ cam cung cấp nguồn vitamin C dồi dào hơn gấp nhiều lần phần quả bên trong, khiến đây trở thành một nguyên liệu có tác dụng trị mụn hiệu quả. Vitamin C là một chất chống oxy hóa có khả năng ngăn chặn hoạt động của các gốc tự do, nguyên nhân gây ra mụn trứng cá. Không chỉ mụn trứng cá mà vitamin C còn giúp làm mờ sẹo mụn bằng cách tăng cường sản xuất collagen trong da, từ đó làm đầy các vết sẹo do mụn để lại và làm mịn cấu trúc da.

Vỏ cam phát huy công dụng tốt nhất ở dạng bột. Dưới đây là công thức làm hỗn hợp trị mụn từ vỏ cam bạn có thể thực hiện chỉ với nguyên liệu đơn giản.

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

Vỏ cam
Nước

Cách thực hiện:

Phơi khô vỏ cam rồi tán thành bột mịn (có thể dùng bột vỏ cam bán sẵn)
Trộn 2 thìa bột vỏ cảm với lượng nước vừa đủ để tạo thành hỗn hợp sền sệt
Nhẹ nhàng thoa lên vùng da bị tổn thương và dùng ngón tay mát xa theo chuyển động tròn trước khi rửa sạch lại với nước
Áp dụng mỗi ngày 1 lần

Mua bột vỏ cam nguyên chất tại đây

Mặc dù những công thức trên có thể giúp bạn kiểm soát các vấn đề về da khô và mụn trứng cá, tuy nhiên bạn cũng nên kết hợp thực hiện những thay đổi sau đây trong chế độ skincare hàng ngày của mình để ngăn ngừa mụn trong tương lai.

Mẹo ngăn ngừa mụn trứng cá trên da khô

Chọn các sản phẩm chăm sóc da phù hợp

Sử dụng sữa rửa mặt không tạo bọt vì chúng ít làm khô da hơn.
Lựa chọn loại kem dưỡng ẩm không gây mụn để điều trị da khô nhưng không gây tắc nghẽn lỗ chân lông.
Tránh sử dụng các sản phẩm chăm sóc da có chứa các thành phần có tính tẩy mạnh và làm khô da như: Cồn, tinh dầu bạc hà hay bạch đàn.
Không sử dụng mỹ phẩm gây kích ứng.

Không rửa mặt quá 2 lần một ngày

Rửa mặt quá kỹ sẽ làm mất đi lớp dầu tự nhiên trên da. Để tránh điều này, bạn nên sử dụng các loại sữa rửa mặt dưỡng ẩm để duy trì độ đàn hồi giúp da luôn căng mịn, tươi trẻ.

Tránh sử dụng các sản phẩm tẩy tế bào chết quá mạnh

Tẩy tế bào chết quá mạnh có thể tạo ra các vết rách nhỏ trên bề mặt da, từ đó làm suy yếu hàng rào bảo vệ da và khiến tình trang da khô thêm trầm trọng.

Luôn thoa kem chống nắng

Thoa kem chống nắng hàng ngày giúp ngăn ngừa tác hại của tia UV đối với làn da của bạn. Nó cũng giúp giảm tình trạng sưng đỏ do mụn.

Một số biện pháp khác

Tập thể dục thường xuyên: Mức độ nghiêm trọng của mụn trứng cá có mối quan hệ trực tiếp với vấn đề căng thẳng tâm lý. Rèn luyện thể dục, thể thao thường xuyên giúp giải tỏa căng thẳng cho cả cơ thể lẫn tâm trí, từ đó cải thiện tình trạng da ngày một tốt hơn.
Thực hiện chế độ ăn uống lành mạnh và cân bằng: Tránh ăn nhiều các loại thực phẩm chế biến từ sữa, thức ăn cay nóng nhiều dầu mỡ. Uống đủ nước để thúc đẩy quá trình thanh lọc, thải độc cho da.

Việc tạo thói quen chăm sóc da thường xuyên và hướng đến lối sống lành mạnh có thể giúp kiểm soát các vấn đề về mụn dù bạn thuộc loại da nào. Các biện pháp khắc phục tại nhà được liệt kê ở trên cũng mang lại hiệu quả nhất định nếu bạn áp dụng một cách đều đặn. Vì không phải mọi công thức đều phù hợp với tất cả mọi người, bạn nên thử nghiệm dần để xác định xem phương pháp nào mang lại kết quả tốt nhất.

Bạn có thể tham khảo thêm các bài viết cùng chủ đề:

Ghé thăm BlogAnChoi thường xuyên để cập nhật nhiều bí quyết làm đẹp bổ ích nhé!

Retinol có công dụng gì? TOP 5 sản phẩm chứa Retinol tốt nhất

2022-11-19T14:28:28Z

Retinol là một dạng hóa học của nhóm hoạt chất có tên gọi là Retinoids – hay còn gọi là Vitamin A. Trong ngành công nghiệp mỹ phẩm chăm sóc sắc đẹp , Retinol là một dẫn xuất của Vitamin A, được sử dụng nhiều nhất nhờ sức mạnh tái tạo da hiệu quả, một trong những thành phần chống lão hóa được nhiều chuyên gia nghiên cứu. Retinol thường xuất hiện trong các sản phẩm dưỡng da hoặc thuốc điều trị bôi da.

4 Công dụng của Retinol trong làm đẹp da

Retinol được sản xuất chủ yếu dưới hai dạng là bôi và uống. Khi bôi trên da, Retinol nhanh chóng thẩm thấu và đạt được hiệu quả điều trị cao nhất. Ở dạng uống thì phức tạp hơn và cần được sự kê toa của bác sĩ. Cùng BlogAnChoi tìm hiểu 4 công dụng làm đẹp da từ retinol ngay nhé!

1. Trị mụn

Các dạng Vitamin A này hoạt động bằng cách ức chế sự phát triển của microcomedones, hình thành từ các tế bào da chết, nguyên nhân chính làm bí tắc lỗ chân lông. Nhờ cơ chế đó, hoạt động của Retinol có thể ngăn chặn sự hình thành và lan rộng của mụn trứng cá.

Retinol có khả năng cân bằng quá trình tiết dầu, giảm sưng tấy và làm dịu các tổn thương mụn viêm. Ngoài ra, tính năng kháng khuẩn và kiềm dầu mạnh mẽ của Retinol còn làm thông thoáng lỗ chân lông và hạn chế tác nhân sinh mụn. Kết quả là một làn da trắng xinh sạch mụn, mịn màng, khỏe mạnh cùng lỗ chân lông được se nhỏ cân đối.

Retinol – Sản phẩm được yêu thích của phái nữ (nguồn: Internet).

2. Xóa nếp nhăn, phục hồi da

Với cơ chế chính là thúc đẩy quá trình sản sinh tế bào mới, Retinol giúp đẩy nhanh quá trình thay da tự nhiên để những tế bào non trẻ và tươi mới dần được đẩy lên trên tầng bề mặt của da. Nhờ vậy, da sẽ láng mịn, tươi trẻ hơn.

Đồng thời, các hoạt chất thuộc nhóm Retinoid còn làm đầy phần trung bì của da nhờ kích thích sản sinh elastin và collagen. Chính vì vậy, những tình trạng như nếp nhăn, da chảy xệ, kém săn chắc dần dần được cải thiện.

Ngoài ra, Retinol thế hệ mới giúp kích thích hoạt động của hệ tuần hoàn và bạch huyết dưới da, tăng cường sản sinh collagen, cải thiện cấu trúc da mềm mại và săn chắc hơn, xóa tan nếp nhăn hình thành do tác động từ môi trường và ánh nắng mặt trời.

3. Cân bằng màu da

Retinol sẽ làm dịu các tế bào sản sinh melanin – loại hắc tố gây ra tình trạng da bị đổi màu. Retinol thế hệ mới ức chế hoạt động sản sinh melanin – hắc sắc tố gây đốm đen, thâm nám da và các gốc tự do gây lão hóa. Ngoài ra, còn làm mờ nhạt các khuyết điểm, giúp tông da đều màu và sáng thấy rõ. Làn da trở nên trắng hồng rạng rỡ.

Tác dụng của Retinol và lợi ích đối với làn da (ảnh: Internet).

4. Chống lão hóa

Retinol giúp tăng cường sản xuất collagen, tăng tốc độ luân chuyển tế bào và giảm sự xuất hiện của các nếp nhăn, trẻ hóa làn da để giúp người dùng có một làn da tươi sáng hơn. Sự tăng sinh collagen trên da sẽ giúp làm giảm bớt các nếp nhăn trên da cũng như làm chậm quá trình lão hóa của da.

Nhờ tác động loại bỏ lớp tế bào da chết trên bề mặt, Retinol tạo điều kiện và kích thích sự phát triển của các tế bào bên dưới. Các tác nhân gây lão hóa, tổn hại da bị ức chế mạnh mẽ, trong đó có melanin – thủ phạm gây rối loạn sắc tố da, sạm nám, tàn nhang và đốm nâu. Retinol tăng cường sản sinh collagen mới giúp duy trì lượng collagen và elastin có sẵn, nâng đỡ cấu trúc da, giúp làn da trở nên trẻ trung, đàn hồi và săn chắc hơn.

TOP 5 retinol tốt nhất dành cho da

1. Retinol Obagi

Retinol Obagi là dòng sản phẩm chăm sóc da tốt nhất hiện nay được điều chế bởi thương hiệu mỹ phẩm Obagi của Mỹ. Retinol Obagi cho ra đời các dòng sản phẩm từ 0,5% đến 1% phù hợp với từng làn da. Với thành phần chính là retinol nguyên chất cùng các thành phần tự nhiên, đây là một sản phẩm chống lão hóa hiệu quả. Đồng thời với chiết xuất từ Stearic Acid, giúp làm dịu da, chống viêm do các vết mụn gây ra và cấp ẩm cho da.

Kem cân bằng màu da, chống lão hóa Obagi Retinol (nguồn: Internet).

Thành phần chính

Retinoid (vitamin A): điều trị mụn, làm mờ thâm, giảm sưng đỏ, chống lão hóa da.
Ascorbic Acid (Vitamin C): chống oxy hóa da, cải thiện màu da và sắc tố của da.
Stearic Acid: làm dịu da, chống viêm do các vết mụn gây ra và cấp ẩm cho da.
Chiết xuất dầu Jojoba, bơ hạt mỡ: giúp tăng khả năng dưỡng ẩm nhờ chứa vitamin E.
CoQ10: kích thích sự sản sinh collagen, giúp cải thiện làn da khỏe mạnh, giảm sự nhảy cảm khi tiếp xúc với ánh sáng mặt trời.

Ưu điểm

Chống oxy hóa da, bảo vệ da khỏi những tác động bên ngoài.
Làm mờ nếp nhăn, kích thích sản sinh collagen trẻ hóa làn da.
Kết cấu kem vàng đặc, dễ tán và nhanh thấm.
Làm sáng da và loại bỏ bã nhờn.

Nhược điểm

Sản phẩm có cồn dễ gây kích ứng.
Dùng với nồng độ không phù hợp dễ gây kích ứng cho da.
Dễ gây châm chích và đỏ rát đối với làn da nhạy cảm.

Giá thành cao.

**Retinol Obagi**
Tên sản phẩm	Retinol Obagi 0,5%
Công dụng	Trị mụn, cải thiện da, chống lão hóa, …
Xuất xứ	Mỹ
Thành phần chính	Vitamin A, Ascorbic Acid, Stearic Acid, Chiết xuất dầu Jojoba, bơ hạt mỡ, …
Loại da	Dành cho làn da có khuyết điểm như mụn, sạm, nám, tàn nhang
Dung tích	28g
Mùi hương	Mùi hơi khó chịu 1 chút nếu bạn nào chưa quen sử dụng
Kết cấu	Kem đục màu vàng, đặc
Quy cách đóng gói	Dành cho làn da có khuyết điểm như mụn, sạm, nám, tàn nhang
Giá bán	1,750,000 VNĐ/tuýp 28g
Linh mua	Đặt mua sản phẩm tại đây

2. Retinol của Paula’s Choice

Retinol của nhà Paula’s Choice – thương hiệu mỹ phẩm nổi tiếng toàn cầu của Mỹ, được mệnh danh là “cảnh sát của ngành mỹ phẩm”. Hãng này cho ra đời cá dòng sản phẩm Retinol phù hợp từ da hỗn hợp đến da dầu cùng với dung tích từ 5ml đến 30ml nên rất nhỏ gọn, dễ dàng mang theo bên người. Công dụng chính của sản phẩm là kiểm soát lượng dầu thừa trên da, thu nhỏ lỗ chân lông, đồng thời bổ sung tinh chất chống lão hóa. Ngoài ra công thức kem của sản phẩm cũng được bổ sung các thành phần và chiết xuất tự nhiên nhằm phục hồi hàng rào lipid, giảm độ nhạy cảm và kích ứng.

Tinh chất chống nhăn Paula’s choice Resist Intesive Wrinkle Repair Retinol Serum (Ảnh – Internet).

Thành phần chính

Ceramide: thành phần có trong màng lipid của da, giúp dưỡng ẩm, bảo vệ da, tăng sự khỏe mạnh của da.
Salix alba extract (Chiết xuất vỏ cây liễu trắng): có tính chất kháng viêm, làm diệu và điều hòa da.
Palmitoyl tetrapeptide-7, palmitoyl hexapeptide-12: chống lão hóa, kích thích sản sinh collagen và Elastin.
Vitamin C: giúp làm sáng da và mờ thâm.

Ưu điểm

Tinh chất chống lão hóa không chứa hương liệu, chất tạo màu và thành phần gây kích ứng da.
Bổ sung chất làm diệu da, giảm kích ứng.
Khả năng tác động sâu đến tận tầng sâu của biểu bì da, điều chỉnh sắc tố da.
Hạn chế hình thành nếp nhăn, sẽ khít lỗ chân lông

Nhược điểm

Giá thành sản phẩm cao.
Khả năng nhảy cảm với các thành phần của sản phẩm.
Có thể xuất hiện tình trạng ẩn đỏ, ngứa, rát.
Cần điều chỉnh lượng dùng thích hợp với kích ứng của da.

**Tinh chất CLINICAL 1% RETINOL TREAMENT**
Tên sản phẩm	Clinical 1% Retinol Treatment
Công dụng	Chống lão hóa, ngăn ngừa hình thành nếp nhăn
Xuất xứ	Mỹ
Thành phần chính	Ceramide, Salix alba extract (Chiết xuất vỏ cây liễu trắng), Palmitoyl tetrapeptide-7, palmitoyl hexapeptide-12, Vitamin C
Loại da	Phù hợp với mọi loại da
Dung tích	5ml, 30ml
Mùi hương	Hương thơm nhẹ
Kết cấu	Dạng đặc
Quy cách đóng gói	Lọ
Giá bán	399.000 VNĐ/1 chai 5ml và 1.950.000 VNĐ/1 chai 30ml
Linh mua	Đặt mua sản phẩm tại đây

3. Retinol của The Ordinary

The Ordinary là một thương hiệu mỹ phẩm cực kỳ nổi tiếng tại Canada đến từ tập đoàn DECIEM. Các sản phẩm đến từ thương hiệu The Ordinary đều có thành phần đơn giản và không có chứa những hoạt chất dễ gây kích ứng trên da như hương liệu, paraben, cồn,.. Đặc biệt các sản phẩm Retinol được biết đến là một trong những tinh chất retinol có chứa dầu giúp cấp ẩm và giảm kích ứng khi sử dụng sản phẩm. Hiện tại, thương hiệu The Ordinary này đã cho ra đời 3 nồng độ Retinol khác nhau cho bạn lựa chọn.

Tinh chất chống lão hóa The Ordinary Retinol 0.5%, Retinol 1% (Ảnh Internet)

Thành phần chính

Retinol (dẫn xuất của vitamin A): chống oxy hóa, làm mờ các nếp nhăn và điều trị mụn,…
Dầu Squalane: dưỡng ẩm, kiểm soát lượng dầu thừa, chống oxy hóa mạnh và giảm kích ứng.
Dầu hạt Simmondsia Chinensis, chiết xuất cà chua (Solanum Lycopersicum Fruit Extract), chiết xuất lá cây hương thảo (Rosmarinus Officinalis Leaf Extract): cấp ẩm cho da.

Ưu điểm

Giá thành phù hợp.
Thành phần an toàn, không chứa cồn, phù hợp với mọi loại da.
Có gốc dầu làm giảm kích ứng khi sử dụng sản phẩm.
Không có mùi hương.

Nhược điểm

Chất dầu nên gây cảm giác bí da, dính khi sử dụng.
Da sẽ bong tróc và đỏ ửng trong thời gian đầu sử dụng.
Nồng độ 1% tạo cảm giác châm chích.
So với các sản phẩm khác cần thời gian hiệu quả lâu hơn.

**Tinh chất chống lão hóa The Ordinary Retinol**
Tên sản phẩm	The Ordinary Retinol nồng độ 0.5%
Công dụng	Chống lão hóa, nuôi dưỡng, tái tạo và phục hồi da.
Xuất xứ	Canada
Thành phần chính	Dầu Squalane, Dầu hạt Simmondsia Chinensis, chiết xuất cà chua (Solanum Lycopersicum Fruit Extract), chiết xuất lá cây hương thảo (Rosmarinus Officinalis Leaf Extract).
Loại da	Phù hợp với mọi loại da
Dung tích	30ml
Mùi hương	không mùi
Kết cấu	dầu
Quy cách đóng gói	chai
Giá bán	245.000 – 360.000/ lọ 30ml
Linh mua	Đặt mua sản phẩm tại đây.

4. Retinol của ROC

ROC – Một trong những thương hiệu của Mỹ rất thành công việc phát triển các sản phẩm chống lão hóa, đảm bảo kết quả lâu dài cho làn da tươi trẻ, khỏe mạnh, trông trẻ trung hơn.

Các sản phẩm của RoC có khả năng bổ sung cho quá trình tái tạo tự nhiên của làn da đồng thời đã được chứng minh lâm sàng là làm giảm sự xuất hiện của các nếp nhăn một cách rõ rệt. Với công thức chứa retinol độc quyền, magie, kẽm và đồng, chai serum này sẽ giúp nàng làm sạch, làm mới, làm mịn da một cách tối đa để đem lại vẻ săn chắc, rạng rỡ.

RoC Retinol Correxion Deep Wrinkle Retinol Serum for Face, 1 Ounce (Ảnh: Internet).

Thành phần chính

Retinol tinh khiết: retinoid, một dẫn xuất của vitamin A có tự nhiên trong da. Giúp loại bỏ các tế bào da già cỗi, xỉn màu trên bề mặt để tạo ra những lớp da mới tươi trẻ.
Ascorbic Acid: hiệu quả trong việc điều trị nám, sạm, sẹo mụn và làm da trắng sáng.
Zinc Gluconate: giúp điều chỉnh lượng dầu và giảm nhiễm khuẩn gây mụn. Bên cạnh đó còn tham gia vào quá trình sản xuất collagen cho da.

Ưu điểm

Bao bì dạng tuýp gọn nhẹ, dễ mang theo khi đi du lịch.
Kiểm soát bã nhờn, trị mụn hiệu quả.
Tái tạo tế bào da nhanh chóng, làn da cải thiện rõ rệt.
Kem thẩm thấu nhanh, không gây bóng nhờn.

Nhược điểm

Vì kem có chứa Retinol nên bạn nào kích ứng với thành phần này cần lưu ý.
Sản phẩm chưa được bán rộng rãi tại Việt Nam nên sẽ khó tìm mua.

**RoC Retinol Correxion Deep Wrinkle Retinol Serum for Face, 1 Ounce (Packaging May Vary)**
Tên sản phẩm	RoC Retinol Correxion Serum
Công dụng	Bổ sung cho quá trình tái tạo tự nhiên của làn da của bạn để lộ ra làn da trông mịn màng hơn, nâng lên và rạng rỡ hơn.
Xuất xứ	Mỹ
Thành phần chính	Retinol tinh khiết, Ascorbic Acid, Zinc Gluconate
Loại da	Phù hợp với mọi loại da
Dung tích	30 ml
Mùi hương	Nha đam
Kết cấu	Sirum
Quy cách đóng gói	tuýp 30ml
Giá bán	1.020.000₫/ tuýp 30ml
Linh mua	Đặt mua sản phẩm tại đây

5. Retinol của SkinCeuticals

Skinceuticals là một trong những thương hiệu Dược Mỹ Phẩm có tầm ảnh hưởng với sứ mệnh điều trị và chăm sóc da chuyên biệt. Hiểu được công dụng “vàng” của thành phần Retinol, Skinceuticals nhanh chóng nghiên cứu và ứng dụng vào sản phẩm của mình. Vì thế, Retinol Skinceuticals ra đời mang lại nhiều hiệu quả điều trị vượt trội cho làn da. Retinol của skinceuticals, với 3 nồng độ từ Skinceuticals Retinol 0.3%, Skinceuticals Retinol 0.5% và Retinol Skinceuticals 1%, thành phần chính là Retinol tinh khiết được chứng minh là làm giảm sự xuất hiện của đường nhăn, nếp nhăn và sự đổi màu da đồng thời giảm thiểu mụn và sự xuất hiện của lỗ chân lông.

Retinol SkinCeuticals – bảo bối của chị em phụ nữ (Ảnh – Internet).

Thành phần chính

Retinol: Với chiết xuất retinol tinh khiết, Skinceuticals Retinol có nồng độ từ 0.3 – 1%, nếu mới sử dụng lần đầu, bạn có thể bắt đầu bằng nồng độ thấp như 0.3% hoặc 0.5% để da thích nghi dần.
Bisabolol: dạng chiết xuất từ hoa cúc La Mã và boswellia serrata ( trầm hương) đem đến cảm giác thoải mái, giảm nóng rát, mẩn đỏ trên da.

Ưu điểm

Chống lão hóa, giảm thiểu hình thành nếp nhăn
Chống sưng tấy, kháng viêm và có khả năng tái tạo da, làm đầy sẹo nhỏ và mờ thâm mụn.
Mang lại hiệu quả trong việc tái tạo cho làn da căng mịn, khỏe khoắn và sáng mịn.
Làm thông thoáng và không gây bít tắc lỗ chân lông, lý tưởng cho mọi loại da.

Nhược điểm

Những ai có làn da nhạy cảm hoặc lần đầu sử dụng hoạt chất tẩy tế bào chết hoá học không nên sử dụng SkinCeuticals Retinol 1%.
Nồng độ retinol 1.0 khá cao có nguy cơ mang lại một số kích ứng: Mẩn đỏ, khô ráp và châm chích.
Giá thành rất cao.

**Retinol Skinmedica Complex 0,25-0,5-1%**
Tên sản phẩm	SkinCeuticals Retinol 1%
Công dụng	khả năng trị mụn, ngăn ngừa khả năng tích tụ dầu thừa, bã nhờn, giảm đau, sưng viêm do các nốt mụn gây ra.
Xuất xứ	Mỹ
Thành phần chính	Retinol, Bisabolol
Loại da	Da lão hóa, nếp nhăn
Dung tích	30 ml
Mùi hương	Không hương liệu nhưng vẫn có mùi hương đặc trưng của thành phần
Kết cấu	Mỏng nhẹ, nhanh thấm, thoáng da
Quy cách đóng gói	dạng tuýp, phần ống lấy sản phẩm nhỏ, giúp dễ dàng kiểm soát lượng sản phẩm lấy ra, và hạn chế vi khuẩn, không khí tiếp xúc với sản phẩm
Giá bán	1.750.000 VNĐ/tuýp 30ml
Linh mua	Đặt mua sản phẩm tại đây

Bạn có thể xem thêm các bài viết trên BlogAnChoi tại đây:

Vậy là chúng ta đã điểm qua các công dụng của Retinol và các sản phẩm được ưa chuộng nhất hiện nay rồi! Mong rằng bạn sẽ tìm thấy cho mình một sản phẩm phù hợp nhé. Và đừng quên ghé thăm BlogAnChoi để biết thêm nhiều điều bổ ích nữa đó nha!

10 loại trái cây dễ tìm dễ mua giúp làn da trắng sáng tự nhiên

2022-10-26T16:41:45Z

Trái cây rất giàu vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa, có thể giúp duy trì sức khỏe của các tế bào da của bạn. Hãy đọc bài viết để biết những loại trái cây nào có thể mang lại cho bạn làn da đẹp, cách đưa chúng vào chế độ ăn uống của bạn và cách thoa chúng trực tiếp để tăng cường sức khỏe cho làn da của bạn. Sau đây là 10 loại trái cây dễ tìm dễ mua giúp làn da trắng sáng tự nhiên bạn đừng bỏ qua!

1. Chanh

Chanh là chất tẩy trắng tự nhiên vô cùng tuyệt vời vì chúng chứa nhiều Vitamin C. Nếu bạn có làn da không đều màu, nhiều mảng thâm, sẹo mụn hoặc sừng hóa, hãy cân nhắc sử dụng chanh để cải thiện tone da.

Chanh là trái cây làm đẹp “huyền thoại” (Ảnh: Internet)

Cách dùng

Trong chế độ ăn uống của bạn

Trộn salad với nước cốt chanh.
Đầu tiên vào buổi sáng, hãy uống một cốc nước với 12 giọt nước chanh tươi và 1 thìa mật ong hữu cơ.

Trên da của bạn

Kết hợp nước hoa hồng và nước cốt chanh, thoa lên da, đợi 10 phút rồi rửa sạch nếu bạn có làn da nhờn bị nám hoặc có sẹo mụn.
Để loại bỏ quầng thâm, hãy sử dụng 1 thìa nước cốt chanh và 1 thìa sữa. Thoa nhẹ nhàng hỗn hợp lên vùng da dưới mắt và rửa sạch sau 10 phút.
Để làm sáng màu da và giảm thiểu sưng phù, hãy sử dụng chanh và đường trên những vùng da bị sưng.

2. Đu đủ

Đu đủ chứa nhiều vitamin A, C, B, axit pantothenic, folate cùng các khoáng chất như đồng, kali và magiê. Ngoài ra, đu đủ còn có các enzym như papain và chymopapain, giúp giảm tác động có hại của các gốc tự do trên da và có tác dụng kháng khuẩn, kháng nấm và vi-rút. Táo bón, một trong những nguyên nhân gây ra tình trạng da xấu, có thể được ngăn ngừa bằng cách ăn đu đủ.

Đu đủ vừa là món ăn nhẹ ngon miệng vừa có công dụng làm đẹp da tuyệt vời (Ảnh: Internet)

Cách dùng

Trong chế độ ăn uống của bạn

Đu đủ là một bổ sung tuyệt vời cho ngũ cốc buổi sáng của bạn hoặc như một món ăn nhẹ vào đêm muộn.
Để pha sinh tố đu đủ, bạn cho đu đủ, nước cốt chanh và muối hồng Himalaya vào máy xay sinh tố.

Trên da của bạn

Đắp một miếng đu đủ nghiền nhỏ lên da của bạn. Sau 10 phút, rửa sạch.
Đắp đu đủ nghiền trộn với nước cốt chanh và 14 thìa cà phê nghệ lên những vùng da bị nám và tổn thương. Sau 10 phút, rửa sạch.
Đắp đu đủ nghiền với nửa thìa dầu hạnh nhân lên vùng da khô và bong tróc. Sau 10 phút, nhẹ nhàng lau sạch bằng khăn ẩm.
Dùng một lát đu đủ nhỏ, 1 thìa vỏ cam và 1 thìa nước hoa hồng (dành cho da nhờn) hoặc mật ong để làm hỗn hợp tẩy tế bào chết bằng đu đủ (dành cho da khô). Chà xát da của bạn theo chuyển động tròn nhẹ nhàng. Xả kỹ bằng nước ở nhiệt độ phòng.

3. Bơ

Bơ có chất chống oxy hóa giúp ngăn ngừa tổn thương DNA. Lutein và zeaxanthin có trong quả bơ có tác dụng giúp làn da của bạn tránh bị tổn thương do bức xạ tia cực tím.

Bơ rất được chi em tin dùng trong việc làm đẹp da và giảm cân (Ảnh: Internet)

Cách dùng

Trong chế độ ăn uống của bạn

Bơ có thể được thêm vào món salad, bánh mì kẹp thịt, bánh mì gói, bữa ăn sáng, bánh mì sandwich và các món ăn khác.
Làm sinh tố với bơ và rau bina.

Trên da của bạn

Đắp bơ nghiền lên da của bạn. Sau 10 phút, rửa sạch.
Nghiền một lát bơ nhỏ với nước hoa hồng và một chút long não cho da nhờn. Sau 10 phút, rửa sạch.

4. Cam

Cam có vị ngọt, mọng nước, màu sắc tươi tắn và mùi thơm hấp dẫn. Không chỉ là một loại trái cây thơm ngon, cam còn được biết đến là loại quả chứa nhiều vitamin C, có tác dụng chống oxy hóa, làm sáng da, ức chế melanin và hình thành collagen cho làn da khỏe đẹp.

Cam là chất làm đẹp tự nhiên không thể bỏ qua (Ảnh: Internet)

Cách dùng

Trong chế độ ăn uống của bạn

Mỗi ngày, hãy ăn nửa quả cam.
Sử dụng nước cam mới vắt cùng với cùi. Nếu bạn bị loét dạ dày hoặc IBS/IBD, hãy tránh xa cùi cam.
Cam có thể được thêm vào món salad, pizza, món hầm, món tráng miệng và sôcôla.

Trên da của bạn

Bôi nước cam trực tiếp lên các vùng da bị nám. Sau 10 phút, rửa sạch.
3 thìa nước cam, 1 thìa nước cốt chanh, 2 thìa bột mì, và 12 thìa bột nghệ cho da nhờn. Dùng dưới dạng gói.
3 thìa nước cam, 1 thìa nước cốt chanh, 1 thìa sữa, 12 thìa bột nghệ và 1 thìa mật ong cho da khô. Thoa lên da.

5. Dưa hấu

Dưa hấu chứa 0.4% chất xơ, 92% nước, 7.55% carbohydrate, 0.4% đường, vitamin C, A, B1 và B6, carotenoid, flavonoid và lycopene, vừa giúp giải khát lại tăng cường dinh dưỡng cho da.

Dưa hấu là một món ăn vô cùng tuyệt vời khi chứa nhiều dinh dưỡng lại ngon miệng (Ảnh: Internet)

Cách dùng

Trong chế độ ăn uống của bạn

Một đĩa dưa hấu nhỏ có thể được ăn vào bữa sáng hoặc như một bữa ăn nhẹ buổi chiều.
Làm món salad trái cây dưa hấu.
Một ly sinh tố dưa hấu là lựa chọn tuyệt vời cho những ngày nắng nóng.

Trên da của bạn

Đắp dưa hấu nghiền lên da của bạn. Sau 10 phút, rửa sạch.

6. Dưa chuột

Dưa chuột có hàm lượng nước cao, chúng làm mát cơ thể và có tác dụng chống oxy hóa. Dưa chuột cũng chứa nhiều vitamin K, C và chất xơ. Các nhà khoa học phát hiện ra rằng dưa chuột có thể được sử dụng để giảm nếp nhăn. Đây là một trong những loại trái cây tốt nhất giúp làn da của bạn sáng lên một cách tự nhiên.

Dưa chuột là chất làm đẹp huyền thoại của bao chị em phụ nữ (Ảnh: Internet)

Cách dùng

Trong chế độ ăn uống của bạn

Dưa chuột có thể được thêm vào món salad, bánh mì sandwich, sinh tố và các món ăn khác.
Làm một ly nước ép dưa chuột mát lạnh và cho thêm nước cốt chanh, bột thì là rang và muối hồng Himalaya cho vừa miệng.
Ăn nhẹ với dưa chuột vào buổi tối.

Trên da của bạn

Để giảm thiểu kích ứng trên vùng da bị mụn, hãy nạo dưa chuột và kết hợp với 1 thìa bột ngũ cốc và 1 thìa nước hoa hồng thoa lên da.
Để dưỡng ẩm cho da khô, hãy kết hợp dưa chuột thái nhỏ, 1 thìa sữa và 1 thìa dầu dừa.

7. Xoài

Xoài hỗ trợ bảo vệ làn da của bạn chống lại tổn thương DNA và viêm nhiễm. Không chỉ thế, xoài còn có tác dụng chống lão hóa, làm sáng da, giảm thâm sạm nhờ chứa nhiều vitamin A và beta-carotene.

Xoài là món ăn ngon miệng và có tác dụng tuyệt vời trong việc chăm sóc da (Ảnh: Internet)

Cách dùng

Trong chế độ ăn uống của bạn

Xoài có thể được sử dụng để làm sinh tố, món ăn sáng hoặc salad trái cây.
Thường xuyên ăn xoài tươi cắt lát.

Trên da của bạn

Đắp một ít xoài nghiền nhuyễn lên da. Sau 10 phút, rửa sạch.
Nếu bạn có làn da nhờn, hãy thoa xoài, nước hoa hồng và nước cốt chanh. Sau 10 phút, bạn nên rửa sạch bằng nước lạnh.
Đối với da khô, hãy đắp mặt nạ gồm xoài nghiền, 1 thìa sữa chua và 1 thìa mật ong. Chờ 10 phút, sau đó rửa sạch bằng nước ấm.

8. Chuối

Chuối có nhiều chất xơ, vitamin A, C, K, E, folate cũng như các khoáng như kali, canxi, phốt pho và magiê. Chuối có khả năng dưỡng ẩm da tuyệt vời đồng thời giúp kháng khuẩn và chống oxy hóa.

Chuối có tác dụng tuyệt vời trong việc làm đẹp da (Ảnh: Internet)

Cách dùng

Trong chế độ ăn uống của bạn

Đối với bữa sáng, trộn một quả chuối vào cháo.
Kết hợp chuối vào sinh tố hoặc món ăn sáng.
Bạn có thể làm bánh nướng xốp chuối hoặc bánh mì nướng.

Trên da của bạn

Đắp chuối nghiền lên da để nhanh chóng làm mềm và dịu da.

9. Táo

Táo chứa nhiều carbohydrate, AHA và vitamin C có tác dụng hiệu quả trong việc loại bỏ lớp sừng trên da, dưỡng da thông thoáng, ẩm mịn và sáng hơn.

Táo – loại trái cây yêu thích của nhiều người có công dụng làm đẹp da tuyệt vời (Ảnh: Internet)

Trong chế độ ăn uống của bạn

Ăn một quả táo mỗi ngày như một phần của bữa ăn nhẹ bổ dưỡng cùng với một số quả hạnh.
Thêm lát táo vào cháo hoặc bánh ngô cho bữa sáng.

Trên da của bạn

Đắp một quả táo đã nạo nhuyễn lên da của bạn. Sau 10 phút, rửa sạch.
Đắp táo cắt nhỏ và 1 thìa mật ong lên da nếu bạn có làn da khô. Sau 10 phút, rửa sạch bằng nước ấm.

10. Lý gai

Quả lý gai chứa nhiều vitamin C cũng như các chất chống oxy hóa khác. Chúng có tác dụng chống viêm, làm sáng da, kích thích sự hình thành của procollagen giúp hỗ trợ phục hồi và tái tạo tế bào da.

Quả lý gai tuy lạ với nhiều người nhưng rất tốt cho làn da (Ảnh: Internet)

Cách dùng

Trong chế độ ăn uống của bạn

Cắt quả lý gai đã bỏ hạt và phơi nắng. Cho chúng vào lọ thủy tinh. Mỗi ngày, sau bữa trưa, dùng một hoặc hai quả lý gai khô.
Bạn có thể làm nước ép quả lý gai và để trong tủ lạnh.
Ngoài ra, bạn có thể xay sinh tố hoặc ép nước quả lý gai.

Trên da của bạn

Nấu sôi lá lý gai, để nguội, dùng để tắm hoặc rửa mặt sẽ có tác dụng kháng khuẩn, giảm viêm.

Bạn có thể xem các bài viết khác tại đây:

Theo dõi BlogAnChoi để cập nhật những thông tin bổ ích mỗi ngày nhé!

Bí quyết làm đẹp từ rau diếp cá ngay tại nhà: đơn giản, hiệu quả tốt bất ngờ

2022-10-11T02:31:11Z

Diếp cá là một loại rau phổ biến ở Việt Nam có chứa nhiều dưỡng chất có lợi cho da. Vì thế rau diếp cá được dùng trong làm đẹp da vừa đơn giản, vừa tiết kiệm cho các cô nàng. Cùng BlogAnChoi tìm hiểu tác dụng và công thức làm đẹp tại nhà với rau diếp cá nhé!

Thành phần của rau diếp cá trong làm đẹp da

Diếp cá một loại thực vật được biết đến với hàng loạt tên gọi như: lá dấp, rau giấp cá, lá tim và ở nhiều vùng miền khác nó được gọi là ngư tinh thảo.

Diếp cá là cây thân thảo, mọc quanh năm, có thân màu lục hoặc tím đỏ, phiến lá có dạng hình trái tim. Cây phát triển tốt vào mùa mưa ở những ẩm ướt và rất dễ trồng bạn có thể trồng ở nhà để đảm bảo được chất lượng. Lá có mùi tanh (mùi đặc trưng) khi bạn vò hoặc ăn.

Đặc điểm nhận diện rau diếp cá (Ảnh: Internet)

Với hàm lượng vitamin A, vitamin C dồi dào cùng hoạt chất flavonoid chống oxy hóa, rau diếp cá trở thành một thực phẩm có giá trị cao trong quá trình làm đẹp của chị em tại nhà. Vitamin C có trong rau giúp hỗ trợ điều trị mụn ẩn, mờ thâm mụn, làm da bạn sáng hơn. Bên cạnh đó, hoạt chất flavonoid kích thích quá trình tái tạo tế bào tự động diễn ra và giúp làm lành những thương tổn do bạn gây ra một cách nhanh chóng và hiệu quả.

2 công dụng của rau diếp cá trong làm đẹp da

1. Khả năng kháng khuẩn, chống viêm

Theo các nghiên cứu của y học hiện nay thì cây diếp cá có chất decanoyl-acetaldehy và nhóm aldehyd đây là những chất mang tính kháng sinh, kháng khuẩn, diệt ký sinh trùng và nấm. Mặc khác, toàn thân của rau diếp cá chứa rất nhiều tinh dầu có tác dụng kháng khuẩn tự nhiên, chống viêm, chống dị ứng,…

Khả năng kháng viêm cao (Ảnh: Internet)

Ngoài ra, trong rau diếp cá còn chứa các hợp chất hoạt tính sinh học flavonoid – một thành phần được xem là thần dược quý hoá trong quá trình chăm sóc da. Flavonoid polyphenolic được biết đến là chất chống oxy hóa, giúp loại bỏ các gốc oxy và có đặc tính chống viêm, kháng khuẩn tốt nên làm cho tình trạng da bị mụn giảm nhanh hơn, xoá mờ những vết thâm do mụn gây ra.

2. Giúp giữ ẩm cho da

Trong lá diếp cá, nước là thành phần không thể thiếu chiếm một lượng lớn nên có tác dụng làm cho da bạn dịu nhẹ và giúp da giữ được độ ẩm để hạn chế tình trạng da bong tróc, khô nứt, kích ứng đỏ, duy trì sự mềm mại và đàn hồi. Ngoài ra chúng ta nên bổ sung nước hàng ngày giúp cho da chống oxy hoá, có một làn da khoẻ mạnh.

Cung cấp nước, giữ ẩm da (Ảnh: Internet)

Bên cạnh đó, polyphenolic flavonoid, polysaccharide, axit amin và axit béo trong rau diếp cá đều có đặc tính chống oxy hóa mạnh mẽ, ngăn chặn các gốc tự do, làm chậm quá trình lão hóa.

3 công thức làm đẹp từ rau diếp cá áp dụng ngay tại nhà

1. Dùng trong các bữa ăn hàng ngày

Cách đơn giản nhất để thanh nhiệt, giải độc cơ thể và làm đẹp da từ bên trong là ăn trực tiếp rau diếp cá. Nếu bạn chịu được mùi tanh của rau diếp cá thì nó trở thành một thực phẩm có nhiều thành phần dinh dưỡng có lợi cho bạn và bạn có thể “nghiện” bởi sự thanh mát, hơi cay và chua của rau. Nếu bạn chưa ăn quen, có thể kết hợp lá diếp cá với một số loại rau khác cho dễ ăn hơn như xà lách, dưa chuột, rau thơm,… trong các bữa ăn hàng ngày.

Ăn kèm diếp cá với các loại rau khác (Ảnh: Internet)

Vậy nhiều người thắc mắc ăn nhiều rau diếp các cá có TỐT không? Hiện nay, chưa có nhà khoa học nào chứng minh ăn nhiều rau diếp các tốt hay không, nhưng chúng ta hãy là người tiêu dùng thông minh, tránh lạm dụng quá nhiều, ăn ở mức vừa phải.

2. Mặt nạ rau diếp cá và muối biển trị mụn ẩn

Việc kết hợp giữa lá diếp cá với muối biển là một sự lựa chọn có hiệu quả trong quá trình trị mụn ẩn cho làn da của bạn. Đó là do trong muối biển chứa các chất khoáng, axit amin,… có tính sát khuẩn cao, giúp giảm viêm một cách hiệu quả.

Diếp cá sau khi được tái chế (Ảnh: Internet)

Muối biển có tính sát khuẩn cao (Ảnh: Internet)

Cách thực hiện

Rau diếp cá mua về nhặt lấy lá, sau đó rửa sạch 2-3 lần với nước. Cho lá diếp cá và 1 thìa cafe muối biển vào xay cho đến khi nhiễn.
Vệ sinh da mặt sạch sẽ bằng thảo dược hoặc những loại sữa rửa mặt lành tính.
Đắp hỗn hợp này lên mặt và giữ trong vòng 15 – 20 phút. Sau đó rửa lại với nước sạch.
Lưu ý nhỏ cho bạn, bạn chỉ nên sử dụng phương pháp này 1-2 lần/tuần và nên cẩn thận nếu bạn có làn da nhạy cảm nhé!

3. Nước ép rau diếp cá

Ngoài việc ăn được rau diếp cá bạn có thể ép lấy nước để uống đó cũng là phương pháp tối ưu giúp cải thiện làn da tốt hơn mỗi ngày và nước rau diếp cá thanh mát giúp thanh lọc, giải độc cho cơ thể bạn.

Nước ép rau diếp cá mang lại nhiều lợi ích (Ảnh: Internet)

Cách thực hiện

Bạn chỉ cần mua một ít rau diếp cá về nhặt lá rửa với muối để loại bỏ tạp chất dơ
Lấy một nắm rau với một ít nước rồi xay nhiễn
Lọc lấy nước bỏ xác
Nếu muốn ngon hơn bạn có thể bỏ vào tủ lạnh ngăn mát 1-2 tiếng rồi thưởng thức.

Ngoài ra, chúng ta có thể kết hợp rau diếp các với mật ong, sữa chua, cám gạo để làm mặt nạ sử dụng hàng ngày nhé.

Bạn có thể tìm hiểu thêm về công dụng của rau diếp cá với sức khỏe tại đây!

Xem thêm một số bài viết khác tại BlogAnChoi:

Hãy theo dõi BlogAnChoi để cập nhật nhiều thông tin bổ ích nhé!

Mách bạn chu trình skincare mùa đông giúp da luôn ẩm mịn trong tiết trời hanh khô

2023-09-27T04:51:03Z

Skincare dường như là cụm từ quá quen thuộc đối với phái đẹp hiện nay giúp làn da luôn khỏe mạnh và mịn màng. Mùa hanh khô sắp tới đồng nghĩa với việc mọi người ai cũng đối mặt với lo lắng làn da bị nứt nẻ và thô ráp. Chính vì thế đây là thời điểm thích hợp để xây dựng một chu trình skincare mùa đông đặc biệt để hạn chế tối đa tình trạng khô và bong tróc da. Hãy cùng BlogAnChoi tìm hiểu xem làm sao để có được làn da như ý trong mùa hanh khô nha!

Thế nào là skincare? Vì sao cần skincare?

Những năm gần đây, skincare có lẽ đã trở thành cụm từ tương đối quen thuộc và phổ biến, hầu hết phái đẹp đều có sự quan tâm nhất định tới skincare. Tuy nhiên, không phải ai cũng hiểu rõ và nắm vững thế nào là skincare cũng như hiểu sai về những lợi ích mà skincare mang lại. Vì vậy trước tiên bước vào tìm hiểu các bước skincare cụ thể thì cùng bỏ chút thời gian tìm hiểu về khái niệm skincare cũng như những lợi ích mà nó mang lại nhé!

Thế nào là skincare? Lợi ích skincare mang lại là gì? (Nguồn: Internet)

Quy trình skincare được hiểu nôm na là các bước chăm sóc da cơ bản theo một thứ tự nhất định và được thực hiện hàng ngày. Để skincare đạt hiệu quả thì cần kiên trì cũng như chăm chỉ và tuân theo một lịch trình nhất định, việc skincare theo ngẫu hứng sẽ không đạt được kết quả tốt. Skincare không phải là việc bắt buộc nhưng làn da nếu không được chăm sóc mỗi ngày thì sẽ nhanh chóng lão hóa và bị tổn thương.

Skincare hằng ngày là vô cùng cần thiết để chăm sóc và bảo vệ làn da(Nguồn: Internet)

Làn da đóng vai trò quan trọng trong thẩm mỹ của mỗi người, hằng ngày da phải tiếp xúc với nhiều những tác hại như bụi bẩn, mặt trời, thời tiết,… Điều này khiến làn da nhanh trở nên xuống cấp, xuất hiện nhiều dấu vết lão hóa. Xét về lợi ích, skincare có lợi ích chủ yếu là giúp làn da trở nên đẹp hơn, bên cạnh đó bảo vệ da và giúp da khỏe mạnh hơn trước những tác hại từ ngoài môi trường.

Skincare giúp làn da căng bóng và trẻ trung(Nguồn: Internet)

Đó là lý do làn da cần được bảo vệ và chăm sóc hằng ngày, skincare đúng cách giúp da luôn được làm sạch sâu những bụi bẩn, bổ sung dưỡng chất cần thiết để giúp trẻ hóa và xóa mờ đi những dấu hiệu tuổi tác. Bên cạnh những lợi ích mang tính thẩm mỹ thì một làn da khỏe mạnh cũng giúp đẩy lùi, giảm nguy cơ mắc các loại bệnh liên quan đến da như ung thư da, dị ứng hoặc mụn nhọt nguy hiểm.

6 bước skincare mùa đông giúp da chắc khỏe áp dụng được với mọi làn da

Đối với từng loại thời tiết khí hậu sẽ cần một quy trình skincare sao cho phù hợp để làn da có thể thích nghi tốt và luôn luôn duy trì được sức khỏe cũng như nét đẹp vốn có hằng ngày. Dưới đây là chu trình skincare mùa đông mà bất kể loại da nào cũng có thể áp dụng, hãy cùng BlogAnChoi tìm hiểu xem sao nhé.

1. Tẩy trang

Tẩy trang là bước đầu tiên cần thiết để làm sạch da, loại bỏ dầu thừa(Nguồn: Internet)

Tẩy trang luôn là việc đứng đầu trong quá trình skincare hằng ngày, nhiều chị em có những hiểu lầm rằng :”Không trang điểm thì không cần tẩy trang” – đây là một ý nghĩ hoàn toàn sai lầm, tuy da không trang điểm nhưng hàng ngày vẫn luôn phải tiếp xúc với bụi bẩn cũng như vi khuẩn. Vì vậy, tẩy trang không đơn thuần chỉ là tẩy đi lớp make up mà còn là bước lấy đi những bụi bẩn, dầu thừa, và vi khuẩn nằm trên bề mặt da và lỗ chân lông, giúp da được sạch sẽ và thông thoáng hơn.

2. Rửa mặt với sữa rửa mặt

Bước 2 – Rửa mặt với sữa rửa mặt (Nguồn: Internet)

Bước làm sạch da mặt với sữa rửa mặt có lẽ là phổ biến nhất và hầu như cả nam và nữ đều hay áp dụng bước làm sạch này. Sữa rửa mặt có công dụng chính là làm sạch làn da từ sâu bên trong, loại bỏ vi khuẩn. Việc lựa chọn sữa rửa mặt phù hợp với làn da có thể giúp hạn chế được những khuyết điểm, khó khăn của từng loại da. Điển hình vào mùa đông bạn nên ưu tiên các loại sữa rửa mặt có HA để da có thêm độ ẩm.

3. Sử dụng toner cấp ẩm

Mùa đông độ ẩm giảm nhanh là nguyên nhân chính gây nên tình trạng da thô ráp, vì vậy để làn da không bị thiếu nước thì nên cung cấp thêm nước cho da qua những bước trong chu trình skincare. Sử dụng tonner cấp ẩm nhẹ nhàng cũng là một cách tương đối cần thiết mà nếu áp dụng lâu dài nhất định sẽ mang lại kết quả tốt cho làn da.

Bước 3- Sử dụng toner cấp ẩm(Nguồn: Internet)

Lưu ý, vì là mùa hanh khô nên khi lựa chọn toner hãy lựa chọn toner trong thành phần có chứa glycerin, hyaluronic acid để tăng cường dưỡng ẩm cho da. Đồng thời cũng không nên lựa chọn những loại toner chứa cồn vì cồn có thể khiến da trở nên khô hơn bình thường, điều này vốn là không tốt da trong một mùa hanh khô như mùa đông.

4. Sử dụng serum dưỡng ẩm sâu hoặc serum đặc trị

Bước 4- Sử dụng mỹ phẩm có khả năng dưỡng và đặc trị khác(Nguồn: Internet)

Nếu làn da có mụn thì đây là bước để các bạn thoa các lớp thuốc đặc trị mụn, nếu làn da có nhiều khuyết điểm và thâm sẹo thì đây cũng là bước để các bạn sử dụng những mỹ phẩm khác có khả năng giảm thâm mờ sẹo. Một số các vấn đề khác như da có nếp nhăn, lỗ chân lông to hay là mụn ẩn, mụn đầu đen,… Chung quy lại, bước này là bước để bạn thoa lên những sản phẩm đặc trị giúp khắc phục những vấn đề trên làn da của bạn.

Đặc biệt đối với làn da khô thì chắc chắn phải cần có một loại serum dưỡng ẩm sâu với thành phần HA hoặc super HA để da đủ ẩm.

5. Sử dụng kem dưỡng ẩm ban đêm

Bước 5- Sử dụng kem dưỡng ẩm ban đêm(Nguồn: Internet)

Một bước giúp bạn sở hữu làn da ẩm mượt và căng bóng vào sáng ngày hôm sau đó chính là sử dụng kem dưỡng ẩm ban đêm vào chu trình skincare của buổi tối hôm trước đó. Nếu trước đó bạn đã sử dụng những sản phẩm đặc trị dạng kem hoặc dầu quá đậm đặc rồi thì bước này chỉ nên thoa một lớp mỏng để tránh gây nặng mặt và bí da nhé.

Da dầu thì nên chọn sản phẩm kết cấu gel mỏng giúp da đủ ẩm mà không bị bít tắc lỗ chân lông. Còn da khô thì khác bạn nên ưu tiên kem dưỡng đặc, có chứa các loại bơ thực vật để tránh da bị thoát ẩm.

6. Sử dụng kem chống nắng

Bước 6- Thoa kem chống nắng(Nguồn: Internet)

Đừng chủ quan nghĩ rằng kem chống nắng chỉ dành cho mùa hè, tuy mùa đông nắng không gay gắt nhưng lượng tia UV trong mùa đông vẫn dư sức phá hủy làn da của bạn. Bên cạnh đó kem chống nắng có rất nhiều tác dụng dưỡng da khác cần được sử dụng hằng ngày, nếu bạn là người không mấy mặn mà gì với kem chống nắng thì cũng đến lúc nên bỏ đi thành kiến và học cách sử dụng kem chống nắng hằng ngày rồi đó.

Một số bước skincare khác

6 bước skincare trên là những bước cơ bản không thể thiếu trong chu trình chăm sóc da hằng ngày, bên cạnh đó thì thi thoảng bạn cũng nên bổ sung thêm những bước khác để giúp làn da được bảo vệ và chăm sóc một cách tối ưu hơn.

1. Tẩy tế bào chết

Tẩy tế bào chết là bước lấy đi những lớp tế bào đã chết còn bám lại trên da, giúp da tái tạo lại mịn màng và sáng màu hơn, giảm đáng kể đi tình trạng da thâm sạm. Bạn nên áp dụng thêm bước tẩy tế bào chết này sau bước thoa toner lên da khoảng 2-3 lần/ tuần để đạt được hiệu quả cao nhất.

2. Đắp mặt nạ

Các loại mặt nạ có công dụng chính là dưỡng ẩm cũng như bổ sung thêm nhiều dưỡng chất cho da. Tuy nhiên đây là bước không cần thiết phải thực hiện hằng ngày, bạn cũng chỉ cần đắp thêm mặt nạ cho da khoảng 3 lần/tuần để tăng hiệu quả dưỡng da một cách tối ưu.

3. Xịt khoáng

Sử dụng xịt khoáng có tác dụng cấp nước cho làn da nhanh nhất và tức thì, phù hợp với đầu ngày hoặc nếu làm việc quá lâu trong phòng điều hòa khiến là da khô ráp nhanh chóng thì nên xịt khoáng để bổ sung nước cho làn da nhanh nhất.

Một số bước chăm sóc da có thể bổ sung trong chu trình skincare mùa đông(Nguồn: Internet)

Trên đây là những bước skincare cho da vào mùa đông, dù bạn là làn da nào thì cũng có thể áp dụng thứ tự skincare như trên được. Tuy nhiên để skincare được phát huy hiệu quả thì việc lựa chọn mỹ phẩm phù hợp là không thể thiếu, vì vậy hãy cố gắng dành thời gian tìm hiểu và lựa chọn những sản phẩm phù hợp với làn da của mình nhé.

Bạn có thể tham khảo thêm một số bài viết liên quan tại đây:

Đừng quên theo dõi BlogAnChoi để có thể cập nhật thêm thật nhiều những mẹo làm đẹp cũng như chăm sóc da phù hợp nhé!

9 cách làm đẹp “không đồng” đơn giản nhưng mang đến hiệu quả bất ngờ

2022-10-02T03:20:18Z

Là một cô gái chắc chắn bạn luôn muốn bản thân mình trở nên xinh đẹp và thu hút người khác hơn đúng không nào? Một cô gái tinh tế sẽ là người biết cách chăm sóc bản thân một cách chỉn chu mà không lãng phí quá nhiều thời gian và tiền bạc. Dưới đây là 9 cách làm đẹp không đồng giúp bạn tận dụng triệt để các sản phẩm có trong nhà và tiết kiệm nhiều chi phí nhất có thể. Tham khảo cùng BlogAnChoi ngay thôi nào!

1. Bài tập thon gọn mặt

Để bài tập có tác dụng, bạn cần khởi động cơ mặt của mình. Điều này giúp các khối cơ được nóng dần, lưu thông máu không bị thay đổi đột ngột và hạn chế việc đau mỏi cơ sau khi tập xong. Nhờ đó, các cơ hoạt động tốt hơn gấp 2 lần và đạt được hiệu quả nhanh hơn.

Cách thực hiện:

Đẩy nhẹ hàm dưới ra phía trước, không để 2 môi chạm nhau.
Dịch chuyển hàm dưới với tốc độ chậm sang hai bên.
Lặp lại 10 – 12 lần để cơ mặt nóng lên.

Bài tập thon gọn mặt

Bài tập 1: Bài tập phồng má

Bài tập phồng má (Ảnh: Internet)

Hít hơi thật sâu và làm căng phồng 2 má.
Giữ 2 môi chặt để tạo lực phồng và cảm nhận sự căng cơ mặt.
Giữ nguyên tư thế trong 30 – 45 giây và thổi ra nhẹ.
Thu môi vào và cười mỉm hết cỡ trong 5 giây.
Thực hiện động tác khoảng 15 – 20 lần.

Bài tập 2: Bài tập mặt bầu dục

Bài tập mặt bầu dục (Ảnh: Internet)

Quay đầu sang trai và di chuyển hàm dưới về phía trước.
Giữ cho đến khi cảm nhận các cơ ở cổ được kéo dãn.
Quay đầu sang phải và thực hiện tương tự.
Lặp lại 5 – 10 lần mỗi bên để cơ được giãn đều.

2. Lăn đá lạnh trên mặt

Khi lăn đá lạnh trên mặt, nhiệt độ xung quanh mặt sẽ giảm và máu sẽ được đẩy lên vùng da mặt bởi sự phản ứng nhiệt tự nhiên của cơ thể. Hoạt động này tăng cường lưu thông máu, giúp da mặt hồng hào và là tăng độ đàn hồi cho da.

Sử dụng đá lạnh còn giúp se khít lỗ chân lông, hạn chế tình trạng tiết ra dầu thừa, nổi mụn. Không những vậy, chườm đá lên quầng thâm mắt vài phút trước khi đi ngủ sẽ giúp giảm bọng mắt và loại bỏ quầng thâm mắt.

Lăn đá lạnh giúp da hồng hào và tươi trẻ hơn (Ảnh: Internet)

Nguyên liệu cần chuẩn bị

Đá lạnh
Khăn mềm hoặc vải xô

Cách thực hiện

Làm sạch da mặt khỏi bụi bẩn, cặn do lớp makeup để lại
Bọc đá lạnh vào khăn mềm hoặc vải xô để tránh bị bỏng lạnh
Massage xung quanh vùng da mặt, vuốt theo chiều từ trong da ngoài
Thực hiện trong khoảng 1 – 2 phút để cảm nhận da mặt được căng ra

3. Đánh bay mụn đầu đen bằng lòng trắng trứng

Bạn đang đau đầu vì không biết cách trị mụn đầu đen cứng đầu ở mũi? Hay đã thử nhiều cách nhưng vẫn không hiệu quả? Vậy hãy thử sử dụng lòng trắng trứng nhé, kết quả sẽ khiến bạn ngạc nhiên đấy.

Lăn đá lạnh giúp da hồng hào và tươi trẻ hơn (Ảnh: Internet)

Cách thực hiện

Rửa sạch mặt và xông hơi với nước nóng để lỗ chân lông nở ra.
Đập 1 quả trứng vào bát và tách riêng lòng trắng trứng.
Bôi lên vùng mụn đầu đen, phủ 2 – 3 lớp khăn giấy, bông tẩy trang hoặc mặt nạ giấy.
Chờ cho lòng trắng khô khoảng 25 – 30 phút và gỡ ra nhẹ nhàng.
Rửa lại bằng nước ấm.

4. Làm wax lông bằng nguyên liệu tự nhiên

Không cần sử dụng các công cụ như: nhíp, dao cạo… hay nhờ đến công nghệ, tự làm kem tẩy lông bằng chanh và đường đang là phương pháp được các chị em phụ nữ tin dùng. Với những nguyên liệu có sẵn, bạn có thể tự làm tại nhà bất kỳ khi nào rảnh rỗi.

Làm kem tẩy lông từ chanh và đường có chi phí thấp (Ảnh: internet)

Nguyên liệu cần chuẩn bị

5 thìa đường
2 thìa nước cốt chanh
2 thìa nước lọc

Cách thực hiện

Trộn tất cả các nguyên liệu đã chuẩn bị theo danh sách trên.
Cho hỗn hợp vào nồi và đun nhỏ lửa đến khi hỗn hợp sôi, chuyển sang màu nâu vàng, có dạng keo.
Đợi 5 – 7 phút để làm nguội hỗn hợp.
Lau sạch vùng da cần tẩy bằng nước ấm.
Dùng dụng cụ quẹt vừa phải hỗn hợp lên vùng da và phủ miếng vải mỏng hoặc giấy wax chuyên dụng.
Để khô hỗn hợp khoảng 3 -5 phút và giật nhanh hướng ngược chiều lông mọc.
Làm sạch vùng da vừa wax bằng nước ấm và thoa kem dưỡng ẩm hoặc mỡ trăn.

5. Tẩy tế bào chết body bằng bã cà phê và muối

Tẩy tế bào chết là phương pháp giúp đào thải những tế bào sừng gây bít tắc lỗ chân lông trên bề mặt da. Ngoài lợi ích giúp làm sạch da, làm lỗ chân lông thông thoáng, tẩy tế bào chết còn giúp trẻ hóa và đẩy mạnh quá trình tái tạo da non. Kiên trì thực hiện từ 1 -2 lần/ tuần, bạn sẽ trông thấy sự cải thiện đáng ngạc nhiên.

Tẩy tế bào chết bằng bã cà phê và muối biển (Ảnh: Internet)

Nguyên liệu cần chuẩn bị

½ chén bã cà phê
1 muỗng dầu dừa
2 muỗng muối biển

Cách thực hiện

Bỏ các nguyên liệu vừa chuẩn bị vào bát và trộn đều tay đến khi hỗn hợp sệt lại.
Sau khi làm sạch cơ thể, thoa hỗn hợp lên vùng da cơ thể và massage nhẹ nhàng, xoay tròn trong khoảng 5 – 10 phút.
Tắm lại bằng nước để rửa sạch hỗn hợp.
Lau khô cơ thể và bôi kem dưỡng ẩm.

6. Tẩy tế bào chết môi bằng mật ong và đường

Mật ong có rất nhiều tác dụng và được chị em phụ nữ đánh giá là “thần dược”. Không những có tác dụng dưỡng ẩm, trị thâm môi, giúp môi mềm mại và hồng hào, mật ong còn có tác dụng làm sạch tế bào chết khi sử dụng cùng đường.

Mật ong có lượng vitamin và khoáng chất dồi dào cùng các chất chống oxy hóa. Khi kết hợp với đường nâu, các hạt đường li ti sẽ giúp hòa tan tế bào chết gây sỉn màu nhưng vẫn để lại một lớp dưỡng. Thực hiện liên tục 2 lần/ tuần, bạn sẽ thấy môi trở nên căng mọng và màu môi được cải thiện đấy!

Hỗn hợp mật ong và đường giúp tẩy da chết và cải thiện đôi môi thâm sạm, nứt nẻ (Ảnh: Internet)

Nguyên liệu chuẩn bị

1 muỗng mật ong
1 muỗng đường (nên sử dụng đường nhuyễn hoặc hạt nhỏ)

Cách thực hiện

Trộn đều đường và mật ong theo đã chuẩn bị đến khi tạo thành hỗn hợp sền sệt.
Lấy lượng vừa đủ thoa lên môi và massage hình tròn, nhẹ nhàng trên môi.
Xoa đều trong 5 phút và rửa lại bằng nước ấm.

7. Xử lý móng tay bị ố vàng bằng kem đánh răng

Việc sử dụng nhiều sơn móng tay, nước tẩy móng thường là nguyên nhân chính làm móng tay bị ngả vàng. Đặc biệt, những bạn hay tiếp xúc với thuốc làm tóc, làm đồ thủ công… cũng dễ để lại màu vàng trên móng. Để làm trắng móng tay bị ố vàng thì kem đánh răng là phương pháp nhanh nhất và được nhiều người sử dụng.

Nguyên liệu cần chuẩn bị

Kem đánh răng
Bàn chải lông mịn

Cách thực hiện

Lấy một lượng kem đánh răng vừa đủ và thoa lên vùng tay bị ố.
Dùng một chiếc bàn chải lông mịn để chà nhẹ.
Rửa sạch lại bằng nước ấm.

Sử dụng kem đánh răng là phương pháp nhanh nhất và được nhiều người sử dụng (Ảnh: Internet)

8. Trị thâm vùng da dưới cánh tay bằng chanh và muối

2 nguyên liệu có tính sát khuẩn cực kỳ cao. Khi được sử dụng cùng nhau sẽ diệt khuẩn gây mùi khó chịu ở vùng nách. Chanh tươi có nhiều vitamin C và các chất chống oxy hóa giúp cải thiện màu da sạm và giúp vùng dưới cánh tay luôn thông thoáng và sạch sẽ.

Dưỡng da vùng nách trắng sáng, không còn mùi hôi nhờ hỗn hợp chanh và muối (Ảnh: Internet)

Nguyên liệu cần chuẩn bị

1/2 quả chanh
1 muỗng muối

Cách thực hiện

Cắt đôi quả chanh và chấm vào muối đã chuẩn bị sẵn (nên dùng muối hạt nhỏ hoặc đã xay nhuyễn để tránh gây tổn thương da)
Xoa nhẹ lên vùng nách trong khoảng 3 – 5 phút và làm sạch với nước ấm
Áp dụng liên tục, 1 tuần từ 2 -3 lần để đạt được hiệu quả tốt nhất.

9. Thường xuyên vệ sinh khăn trải giường

Mỗi đêm, khoảng gần 15 triệu tế bào chết được thải ra từ cơ thể bạn và bị vi khuẩn, mạt bụi gặm nhấm. Đây là những nơi da trực tiếp tiếp xúc, dễ gây tình trạng mẩn ngứa, mọc mụn và các bệnh liên quan đến đường hô hấp. Vì vậy, bạn nên thay vỏ gối mỗi tuần 1 lần để hạn chế vi khuẩn gây mụn trên mặt nhé!

Lượng vi khuẩn ẩn chứa trong vỏ gối gấp tới 39 lần bát đựng thức ăn cho thú cưng (Ảnh: Internet)

Trên đây là một số mẹo nhỏ mình muốn chia sẻ tới các bạn về làm đẹp không cần chi trả quá nhiều tiền mà hiệu quả cực tốt. Hãy thử áp dụng và để lại bình luận ở dưới về kết quả cho mọi người cùng biết nhé!

Bạn có thể xem thêm những bài viết khác của BlogAnChoi dưới đây:

Đừng quên nhấn theo dõi BlogAnChoi để được cập nhật những thông tin mới nhất về làm đẹp nhé!

Bí quyết làm đẹp da đơn giản nhất: hàng ngày, hàng tuần và hàng tháng có gì khác nhau?

2022-09-27T13:10:52Z

Ngày nay, chúng ta tìm hiểu về làn da của mình nhiều hơn bao giờ hết cùng với một loạt các sản phẩm chăm sóc da được ra đời. Nhưng sự phát triển quá nhanh này có thể khiến bạn choáng ngợp trong quá trình tìm ra một bí quyết đúng đắn của việc chăm sóc da. Vậy đâu là bí quyết làm đẹp da với những thao tác đơn giản nhất?

Chế độ chăm sóc da hàng ngày

Nếu bạn đã từng mua sắm đầy ắp các loại serum, kem dưỡng ẩm, tẩy tế bào chết và kem dưỡng da để rồi rơi vào trong tình trạng quá tải về quy trình chăm sóc da, thì hướng dẫn này là dành cho bạn. Hãy làm mọi thứ theo hướng đơn giản và thông minh. Đừng bị ám ảnh bởi một chế độ chăm sóc da dài tới 10 bước mà hãy chia nhỏ các bước và thực hiện chúng theo từng ngày, từng tuần và từng tháng.

1. Làm sạch da mỗi đêm

Da của bạn có thể vẫn ổn nếu bỏ qua bước rửa mặt vào buổi sáng, hoặc lau qua bằng nước tẩy trang (còn gọi là micellar). Nhưng khi nói đến thói quen chăm sóc da vào buổi tối của bạn, việc làm sạch lớp trang điểm, kem chống nắng, bụi bẩn, dầu và vi khuẩn bám đầy trong lỗ chân lông là điều bắt buộc.

Làm sạch da mặt là bước đầu và cũng là bước quan trọng nhất (Ảnh: Internet)

David Lortscher – bác sĩ da liễu được hội đồng chứng nhận và là người sáng lập Curology, ủng hộ nước tẩy trang micellar: “Nó làm sạch, loại bỏ lớp trang điểm và dưỡng ẩm trong một bước bằng cách sử dụng các phân tử nhỏ – micelles – kéo bụi bẩn và dầu ra ngoài của làn da của bạn.” Tiếp theo bước đó với sữa rửa mặt dịu nhẹ.

Nếu bạn muốn làm sạch hai lần (không có nước micellar), hãy sử dụng chất tẩy rửa gốc dầu để phá vỡ lớp trang điểm và kem chống nắng, sau đó là chất tẩy rửa tạo bọt. Nếu da bạn không chịu được sữa rửa mặt tạo bọt, hãy sử dụng sản phẩm dịu nhẹ không tạo bọt. Đây là một cách triệt để nhưng siêu nhẹ nhàng để làm sạch mọi thứ trên da mà không cần tẩy trang.

Tham khảo bài viết: Top 10 sữa rửa mặt được ưa chuộng nhất hiện nay, bạn đã biết?

2. Dùng kem chống nắng hàng ngày

Vâng, tất cả chúng ta đều đã nghe thấy những lời cảnh báo về việc bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời nhưng vẫn từ bỏ việc sử dụng kem chống nắng vì không thích cảm giác nhờn, nặng mặt – nhưng tác hại của ánh nắng mặt trời còn vượt xa cả làn da rám nắng: bức xạ tia cực tím gây ảnh hưởng đến quá trình lão hóa, viêm nhiễm, và ung thư da.

Bôi kem chống nắng để bảo vệ da (Ảnh: Internet)

Bác sĩ Lortscher ước tính rằng tác hại từ tia cực tím là nguyên nhân gây ra “tới 80% quá trình lão hóa da” và khuyến nghị sử dụng tối thiểu SPF 30 để bảo vệ da khỏi tia UVA và UVB hàng ngày.

Sử dụng kem chống nắng thuần túy. Ngay cả khi kem dưỡng ẩm hoặc trang điểm hàng ngày của bạn có chỉ số SPF đã nêu, hãy nhớ rằng chỉ số SPF dựa trên lượng kem chống nắng nhiều hơn mọi người nghĩ – chính xác là 2 miligam (mg) trên mỗi centimet (cm) vuông da. Trung bình là 1/4 thìa cà phê.

Bạn không thể cộng gộp chỉ số SPF: Hãy nhớ rằng ngay cả khi bạn đang sử dụng nhiều sản phẩm có SPF, bạn không thể “cộng” SPF gộp lại với nhau. Bạn cần đảm bảo rằng một trong các sản phẩm có SPF bằng 30.

Tham khảo bài viết: Đánh giá TOP 10 kem chống nắng cho da dầu tốt nhất hiện nay

3. Bỏ qua các bước dưỡng da không cần thiết

Đừng cảm thấy như bạn phải làm tất cả mọi thứ hàng ngày. Thay vào đó, hãy tập trung vào những gì da bạn cần. Da bạn có cần một loại kem dưỡng ẩm để chống lại tình trạng khô da? Hay là da bị mất nước? Bạn đang sử dụng đơn thuốc bôi da hàng ngày?

Sẵn sàng bỏ qua bất cứ bước nào mà bạn cảm thấy không cần thiết (Ảnh: Internet)

Nhu cầu về da của bạn có thể thay đổi đột ngột do khí hậu, mùa, thời tiết và tuổi tác. Nếu bạn thức dậy vào một ngày ẩm ướt và cảm thấy không cần đến việc thoa kem dưỡng ẩm thông thường, hãy bỏ qua nó! Đừng cảm thấy như bạn phải làm cùng một việc mỗi ngày – chế độ chăm sóc da của bạn nên thật thư giãn và linh động theo tình trạng da của bạn.

Thói quen tốt nhất là việc mà bạn có thể tuân thủ được. Sau khi bạn đã nắm được các kiến thức cơ bản, bạn có thể xây dựng một chế độ chăm sóc da riêng hoặc thêm các bước và sản phẩm nếu bạn cảm thấy thích.

Bạn có thể chăm sóc làn da khô vào mùa đông của mình bằng mặt nạ ngủ qua đêm, làm dịu làn da mùa hè với mặt nạ giấy cấp nước hoặc đơn giản là nằm dài trên giường với làn da vừa được làm sạch nếu bạn không có thói quen chăm sóc da rườm rà nhiều bước.

Chế độ chăm sóc da hàng tuần

1. Tẩy tế bào chết một cách vừa phải

Không phải ai cũng cần tẩy tế bào chết cho da, nhưng ngay cả khi rửa mặt thường xuyên, các lớp da chết vẫn có thể tích tụ trên bề mặt, khiến da mặt bạn trở nên sần sùi, thô ráp hoặc xỉn màu. Tẩy tế bào chết mỗi tuần một lần có thể giúp làn da của bạn trông mịn màng, tươi sáng hơn và giảm thiểu khả năng tắc nghẽn lỗ chân lông.

Tẩy tế bào chết giải tỏa tắc nghẽn lỗ chân lông của bạn (Ảnh: Internet)

Tẩy tế bào chết có các hạt thô hoặc sắc nhọn có thể gây ra các vết xước nhỏ trên da. Bác sĩ Lortscher giải thích rằng việc chà xát cũng có thể khiến tình trạng mụn trở nên trầm trọng hơn vì “ma sát từ việc chà xát mạnh sẽ gây phản tác dụng. Điều này khiến da bị kích ứng, khó chịu dẫn đến nổi nhiều mụn hơn.”

Thay vì tẩy tế bào chết bằng các hạt scrub, hãy xem xét một sản phẩm tẩy da chết hóa học, chẳng hạn như AHA hoặc BHA. Những chất hóa học này đánh bật da chết dư thừa và nhẹ nhàng loại bỏ chúng.

Hàng ngày hoặc hàng tuần. Một số sản phẩm tẩy da chết hóa học AHA / BHA được thiết kế để sử dụng hàng ngày. Nếu bạn đang sử dụng sản phẩm tẩy da chết hàng ngày, bạn có thể tránh tẩy da chết nồng độ cao nhiều hơn mỗi tuần một lần, vì da của bạn vốn đã nhạy cảm hơn.

Tham khảo bài viết: Top 10 tẩy tế bào chết hóa học được nhiều tín đồ làm đẹp ưa chuộng nhất hiện nay

2. Loại bỏ tình trạng bít tắc lỗ chân lông

Kiểm tra tình trạng lỗ chân lông của bạn qua những biểu hiện trên da: Mũi của bạn có đầy mụn đầu đen và sợi bã nhờn không? Mặc dù bạn không nên cố gắng tự lấy chúng ra, nhưng lỗ chân lông bị tắc nghẽn sẽ gây khó chịu và tệ nhất là có thể gây ra mụn.

Mụn đầu đen xuất hiện do lỗ chân lông bít tắc (Ảnh: Internet)

Mặt nạ thanh lọc da mặt, chẳng hạn như mặt nạ làm từ đất sét hoặc than, hoặc mát-xa bằng dầu nhẹ nhàng có thể giúp nới lỏng tắc nghẽn và giảm thiểu sự xuất hiện của lỗ chân lông.

Tham khảo bài viết: 10 loại mặt nạ đất sét tốt “đánh bay” dầu nhờn, chăm da săn, khỏe

Chế độ chăm sóc da hàng tháng

1. Kiểm tra hạn sử dụng của sản phẩm

Từ mặt nạ đến serum, bạn có thể không sử dụng hết sản phẩm trước khi chúng hết hạn. Mỗi tháng một lần, hãy kiểm tra ngày hết hạn của các sản phẩm của bạn xem có sản phẩm nào sắp hết hạn hay không.

Cẩn thận lưu ý đến hạn sử dụng mỹ phẩm của bạn (Ảnh: Internet)

Mặc dù độ ẩm trong môi trường có thể khiến bạn bỏ qua các loại kem dưỡng ẩm, nhưng sản phẩm vẫn còn sau hạn sử dụng không có nghĩa là nó vẫn còn tốt để sử dụng – đặc biệt nếu đó là sản phẩm bạn dùng ngón tay để trực tiếp sử dụng. Phương pháp này có thể đưa vi khuẩn hoặc chất gây ô nhiễm vào, cho phép chúng phát triển mạnh trong sản phẩm của bạn. Cân nhắc loại bỏ các sản phẩm này sau sáu tháng.

2. Tự kiểm tra da

Bác sĩ da liễu Lortscher khuyên bạn nên tự kiểm tra da hàng tháng để xác định bất kỳ điểm nào có thể cần đến sự chú ý của bác sĩ da liễu. Học cách tự kiểm tra kỹ lưỡng để phát hiện ung thư da từ Học viện Da liễu Hoa Kỳ.

Những bước chăm sóc da nên được thực hiện bởi chuyên gia

1. Tẩy da chết hóa học

Tẩy da chết hóa học hàng ngày là một chuyện, nhưng tẩy da chết toàn thân bằng hóa chất không phải là điều bạn nên thử tại nhà. Bạn có biết rằng axit glycolic, một trong những chất tẩy tế bào chết axit alpha-hydroxy được sử dụng phổ biến nhất, gây ra tăng nhạy cảm với ánh sáng có thể kéo dài đến một tuần.

Tẩy da chết hóa học nồng độ cao và toàn thân nên được thực hiện bởi bác sĩ da liễu (Ảnh: Internet)

Cân nhắc nồng độ cao và nguy cơ tổn thương tăng lên khi tẩy da chết bằng hóa chất, tốt nhất nên thực hiện tẩy da chết da tại văn phòng của chuyên gia có thể hướng dẫn bạn cách chăm sóc và phòng ngừa sau tẩy da chết.

2. Nặn mụn

Tất cả chúng ta có lẽ đều đã trải qua – bạn thức dậy vào buổi sáng trước một sự kiện lớn và bạn thấy một cục mụn nổi trên mặt.

Đừng bao giờ tự nặn mụn tại nhà (Ảnh: Internet)

Bạn có thể không nhịn được mà ngay lập tức bóp nặn cục mụn ấy. Nhưng đừng làm vậy! Hãy đến gặp bác sĩ da liễu của bạn để tìm một liệu pháp an toàn hơn. Bác sĩ da liễu thường sử dụng các loại thuốc để làm loãng nhân mụn và làm nó biến mất trong vòng khoảng 36 giờ.

Những mụn đầu đen và mụn đầu trắng gồ ghề xuất hiện dưới lớp trang điểm có thể trông đã chín muồi để làm sạch. Nhưng hãy kiềm chế bản thân để thực hiện một biện pháp làm sạch chuẩn mực! Việc làm sạch mụn tốt nhất nên được thực hiện bởi một người có chuyên môn.

3. Chẩn đoán và điều trị da

Khi tìm kiếm giải pháp cho các vấn đề nghiêm trọng về da bằng các sản phẩm không kê đơn và các biện pháp khắc phục phổ biến, việc tự chẩn đoán và điều trị bằng phương pháp tự làm có thể khiến bạn nản lòng. Tệ nhất, bạn có thể thực sự làm hỏng làn da của mình.

Tham khảo ý kiến bác sĩ da liễu để có biện pháp làm đẹp da tối ưu nhất (Ảnh: Internet)

Bác sĩ da liễu Lortscher nói: “Trong trường hợp mụn trứng cá nhẹ, thuốc không kê đơn cùng với phương pháp điều trị của bác sĩ thẩm mỹ có thể là đủ, nhưng đối với mụn viêm nhiều hơn hoặc không phản ứng tốt với thuốc, thuốc theo toa thường được chỉ định và chỉ có thể lấy từ bác sĩ da liễu hoặc nhà cung cấp dịch vụ y tế được cấp phép khác.”

Theo dõi làn da và lắng nghe làn da của bạn, hãy xây dựng một chế độ chăm sóc da mà bạn cảm thấy phù hợp nhất.

Một số bài viết bạn có thể quan tâm:

Cảm ơn bạn đã đọc bài. Hãy theo dõi BlogAnChoi để luôn cập nhật những thông tin làm đẹp mới nhất nhé!

6 mẹo chăm sóc da đơn giản nhưng giúp nàng giữ mãi tuổi xuân

2022-09-08T03:50:42Z

Khi bước vào độ tuổi 30 hoặc 40, làn da của chúng ta sẽ dần dần mất đi độ đàn hồi tự nhiên và việc sản xuất collagen cũng giảm đi đáng kể. Kết quả là những dấu hiệu lão hóa da bắt đầu xuất hiện rõ rệt hơn. Và bạn cũng đang cảm thấy bất an về những thay đổi này của làn da nhưng chưa tìm ra được biện pháp ưng ý? Đừng lo! Chúng mình có một số mẹo chăm sóc da nhỏ có thể giúp bạn lấy lại vẻ tươi trẻ đó một lần nữa.

Chìa khóa cho làn da tươi trẻ là gì?

Bạn có thể nghĩ rằng chế độ ăn uống và tập thể dục không liên quan gì đến làn da của bạn, nhưng thực ra, chúng lại có mối quan hệ mật thiết. Một chế độ ăn uống cân bằng, giàu axit béo omega-3 sẽ giúp làn da của bạn luôn đủ nước, đủ nuôi dưỡng. Đồng thời tập thể dục thường xuyên có thể giúp giảm căng thẳng và điều chỉnh nội tiết tố và tránh những thay đổi tiêu cực.

Khi làn da của bạn thiếu các chất dinh dưỡng cần thiết như nước, vitamin, chúng có thể bắt đầu nhăn, sạm và chảy xệ – đó rõ ràng không phải là điều chúng ta đang mong muốn! Để giữ cho làn da khỏe mạnh và tươi trẻ, hãy đảm bảo uống nhiều nước, ngủ đủ giấc và không sử dụng các sản phẩm chứa chất kích thích.

Chế độ ăn uống và tập thể dục liên quan đến tất cả mọi thứ về làn da bạn (Ảnh: Internet)

Đừng bỏ bê làn da của bạn!

Lão hóa là một quá trình sinh học bình thường, nhưng bạn hoàn toàn có thể trì hoãn quá trình lão hóa bằng cách chăm sóc da thật tốt. Điều này không chỉ giúp làn da của bạn trẻ trung hơn, ngăn ngừa được nhiều vấn đề như nếp nhăn, thâm nám, chảy xệ mà còn giúp sức khỏe tinh thần được duy trì ở trạng thái tốt nhất.

Thường xuyên chăm sóc da để làm chậm quá trình lão hóa (Ảnh: Internet)

Bạn có thể làm chậm quá trình lão hóa và làm cho làn da của bạn trông trẻ hơn bằng một vài lưu ý sau đây:

Làm sạch da thường xuyên: sử dụng sữa rửa mặt dịu nhẹ để loại bỏ bụi bẩn và tạp chất khiến da xỉn màu. Chọn sữa rửa mặt phù hợp với loại da của bạn và không chứa hóa chất tẩy mạnh.
Dưỡng ẩm da thường xuyên: Trước khi đi ngủ, hãy thoa một loại kem dưỡng ẩm lên mặt và các vùng cổ để giữ nước và nuôi dưỡng da.
Thoa kem chống nắng hàng ngày: bước này giúp bảo vệ da khỏi các tia UV, hạn chế gây tổn thương da, hình thành nếp nhăn, thâm nám. Bạn nên chọn các kem chống nắng có SPF 30 trở lên để đảm bảo khả năng chống nắng cho da.
Thực hiện một chế độ ăn uống lành mạnh: bao gồm trái cây, rau và ngũ cốc nguyên hạt để giữ cho làn da của bạn đủ nước, được nuôi dưỡng và trẻ trung hơn.
Thực hiện một thói quen chăm sóc da thường xuyên: bạn nên chú trọng làm sạch, dưỡng ẩm và bảo vệ da hàng ngày để giữ cho da khỏe mạnh, sáng và không có tạp chất.

Lưu ý những mẹo chăm sóc da cơ bản để làn da luôn trẻ trung, khỏe đẹp (Ảnh: Internet)

6 cách hàng đầu để giúp làn da của tươi tắn trở lại

Đây là một số cách hiệu quả nhất để bạn duy trì và bảo vệ làn da tươi trẻ. Làm theo những lời khuyên này sẽ cung cấp nước cho làn da của bạn, giảm nếp nhăn và làm cho làn da của bạn trông trẻ trung hơn.

Để làn da sáng trở lại, cần lưu ý những cách sau đây (Ảnh: Internet)

Ăn đồ ăn bổ dưỡng: Ăn đồ ăn bổ dưỡng giàu vitamin và khoáng chất để giữ nước và nuôi dưỡng làn da của bạn.
Uống nhiều nước: Uống nhiều nước để cơ thể luôn đủ nước và làn da tươi sáng.
Làm sạch da mặt thường xuyên: Làm sạch da mặt thường xuyên bằng sữa rửa mặt dịu nhẹ và toner để loại bỏ bụi bẩn và tạp chất.
Sử dụng kem dưỡng ẩm: Hãy dưỡng ẩm cho da mặt và vùng cổ bằng một loại kem dưỡng ẩm tốt để giữ nước và nuôi dưỡng da.
Tập thể dục thường xuyên: Tập thể dục thường xuyên như yoga và kéo căng có thể giúp bạn thư giãn và giải phóng căng thẳng trong cơ thể. Tập thể dục thường xuyên cũng có thể giúp bạn trông trẻ hơn.
Thực hiện theo thói quen chăm sóc da lành mạnh: bạn nên hạn chế dùng chất kích thích, caffein, rượi bia, thuốc lá hoặc các loại nước ngọt đóng chai để giúp cơ thể được khỏe mạnh và làn da luôn tươi trẻ.

Hãy yêu thương làn da của mình bạn nhé! (Ảnh: Internet)

Một số bài viết có thể bạn quan tâm:

Hy vọng bài viết này sẽ hữu ích đối với bạn. Đừng quên theo dõi BlogAnChoi để cập nhật nhiều nội dung bổ ích nhé!

Điểm mặt top 30 thương hiệu làm đẹp hàng đầu bạn cần biết

2022-08-24T03:25:19Z

Ngành công nghiệp làm đẹp đang bùng nổ nên ngày càng có nhiều sự lựa chọn cho việc trang điểm và chăm sóc da. Nhưng để tìm kiếm mỹ phẩm phù hợp với nhu cầu của bản thân có thể giống như mò kim đáy bể. Vì vậy, BlogAnChoi đã giúp bạn thu hẹp diện tìm kiếm của mình top thương hiệu làm đẹp tốt nhất trên thế giới mà không tín đồ làm đẹp nào không biết.

1. MAC

MAC là thương hiệu làm đẹp tôn vinh sự đa dạng và cá tính. Do đó, nó phục vụ một cách chuyên nghiệp cho những người yêu thích trang điểm ở mọi lứa tuổi, chủng tộc và giới tính. Vì vậy, bất kể bạn là ai, với MAC, bạn sẽ có thể tìm thấy những kiểu trang điểm đẹp phù hợp với loại da của mình.

MAC là thương hiệu làm đẹp tôn vinh sự đa dạng và cá tính (Ảnh: Internet)

Video quảng cáo của MAC

2. Bobbi Brown

Được tạo ra bởi chuyên gia trang điểm cùng tên, Bobbi Brown cung cấp một số sản phẩm làm đẹp tốt nhất. Thương hiệu tập trung vào việc nâng cao vẻ đẹp tự nhiên, với niềm tin “một người phụ nữ đẹp nhất khi cô ấy là chính mình.”

Bobbi Brown là thương hiệu quen thuộc của những cô nàng sành điệu (Ảnh: Internet)

Video quảng cáo của Bobbi Brown

3. L’Oreal

L’Oreal là công ty hàng đầu của Pháp cũng như toàn cầu trong ngành công nghiệp làm đẹp. Thương hiệu không chỉ cung cấp các loại sản phẩm trang điểm, chăm sóc da và tóc mà còn mang đến chất lượng vượt trội với giá cả phải chăng.

L’Oreal luôn mang đến sản phẩm với chất lượng vượt trội và giá cả phải chăng (Ảnh: Internet)

Video quảng cáo của L’Oreal

4. Chanel

Bạn không cần phải mua quần áo cao cấp để trông sang trọng. Nhờ có dòng mỹ phẩm Chanel, bạn có thể thêm phần quyến rũ cho bản thân mà không tốn kém ngân sách. Mặc dù giá thành có thể cao hơn so với các thương hiệu làm đẹp khác, nhưng các sản phẩm chất lượng cao của Chanel rất đáng giá.

Chanel với chất lượng đi đôi với giá thành (Ảnh: Internet)

Video quảng cáo của Chanel

5. NYX

NYX là một trong những thương hiệu làm đẹp phát triển nhanh nhất trên thế giới, và cũng dễ hiểu tại sao. Thương hiệu hiện đã có mặt trên 70 quốc gia, được biết đến với chất lượng tốt, chất màu phong phú và giá cả phải chăng.

NYX giúp chị em phụ nữ biến hóa với đủ phong cách khác nhau (Ảnh: Internet)

Video quảng cáo của NYX

6. NARS

Được tạo ra bởi François Nars vào năm 1994, NARS Cosmetics ra mắt chỉ với 12 thỏi son. Kể từ đó, thương hiệu đã phát triển đáng kể và hiện cung cấp nhiều loại sản phẩm làm đẹp đa dạng và phong phú cho phụ nữ thuộc mọi loại da.

NARS sở hữu nhiều dòng sản phẩm bán chạy nhất mọi thời đại (Ảnh: Internet)

Video quảng cáo của NARS

7. Maybelline

Maybelline khởi đầu là một doanh nghiệp nhỏ do gia đình sở hữu, nhưng ngày nay nó đã trở thành công ty mỹ phẩm số 1 ở Mỹ. Lấy cảm hứng từ những người phụ nữ tự tin và thành đạt, thương hiệu khuyến khích tất cả các quý cô thể hiện cá tính của mình và tạo nên sự nổi bật với phong cách trang điểm hợp trend.

Maybelline khuyến khích các quý cô thể hiện cá tính của mình (Ảnh: Internet)

Video quảng cáo của Maybelline

8. Estee Lauder

Từ năm 1946, Estee Lauder đã giúp phụ nữ tôn lên vẻ đẹp tự nhiên của mình. Ngày nay, công ty mỹ phẩm của Mỹ, một trong những thương hiệu làm đẹp nổi tiếng trên thế giới, cung cấp nhiều lựa chọn tiên tiến về các sản phẩm trang điểm, chăm sóc da và nước hoa chất lượng cao.

Estee Lauder giúp tôn lên vẻ đẹp tự nhiên của người phụ nữ (Ảnh: Internet)

Video quảng cáo của Estee Lauder

9. Revlon

Revlon không bao giờ gây thất bại trong việc cung cấp các loại mỹ phẩm chất lượng cao và sáng tạo khiến phụ nữ thuộc mọi loại da thích thú. Chiến dịch mới nhất của thương hiệu, có tựa đề Live Boldly, khuyến khích phụ nữ thể hiện bản thân bằng niềm đam mê, sự lạc quan, sức mạnh và phong cách.

Revlon khuyến khích chị em thể hiện bản thân với sự tự tin (Ảnh: Internet)

Video quảng cáo của Revlon

10. Lancome

Dù đã hơn 80 năm tuổi, thương hiệu Lancome vẫn giữ được sự sáng tạo như năm 1935. Các sản phẩm chăm sóc da, trang điểm và hương thơm của thương hiệu này là sự kết hợp giữa khoa học và vẻ đẹp để đạt được sự pha trộn hoàn hảo giữa tư duy hiện đại và phong cách vượt thời gian.

Lancome là sự hòa trộn giữa tư duy hiện đại và phong cách vượt thời gian (Ảnh: Internet)

Video quảng cáo của Lancome

11. Clinique

Clinique ra đời với mong muốn vượt ra khỏi loại hình chăm sóc da truyền thống nhưng vẫn phù hợp với tất cả mọi người, và đã thành công trong sứ mệnh của mình. Ngày nay, thương hiệu này liên tục cung cấp các sản phẩm làm đẹp chất lượng hàng đầu cho mọi loại da.

Clinique được biết đến những sản phẩm đến từ thiên nhiên, không hương liệu (Ảnh: Internet)

Video quảng cáo của Clinique

12. Covergirl

Khi nói đến việc lựa chọn mỹ phẩm, Covergirl là một lựa chọn “dễ dàng, thoải mái và đẹp mắt”. Hãng ra mắt vào năm 1961, tạo ra các sản phẩm trang điểm và làm đẹp chất lượng cao nhưng giá cả phải chăng cho mọi loại da.

Covergirl nổi tiếng với những sản phẩm lành tính, phù hợp với mọi loại da (Ảnh: Internet)

Video quảng cáo của Covergirl

13. Sephora

Ngoài việc tự hào với danh hiệu nhà bán lẻ mỹ phẩm tốt nhất, Sephora còn là một thương hiệu nội y cao cấp. Được gọi là Sephora Collection, nhãn hiệu này có các sản phẩm trang điểm, cọ và nước tẩy trang cũng như các loại mặt nạ.

Sephora có tất cả những sản phẩm cần thiết cho việc làm đẹp của bạn (Ảnh: Internet)

Video quảng cáo của Sephora

14. Dior

Dior ra mắt dòng son môi đầu tiên vào năm 1953, nghĩa là hãng đã có hơn 60 năm để hoàn thiện công thức của mình. Như vậy, bạn có thể yên tâm rằng khi mua mỹ phẩm Dior, bạn sẽ không bao giờ thất vọng.

Dior là thương hiệu xa xỉ luôn biết cách làm hài lòng phái đẹp (Ảnh: Internet)

Video quảng cáo của Dior

15. Cover FX

Bạn gặp khó khăn khi tìm một loại kem nền phù hợp với màu da của mình? Tại sao không tìm đến Cover FX? Thương hiệu làm đẹp hàng đầu này tạo ra loại kem nền từng đoạt giải thưởng với 40 sắc thái và ba tông màu, như vậy bạn có thể có nhiều lựa chọn cho việc trang điểm.

Cover FX là thương hiệu kem nền đỉnh cao bạn nên biết (Ảnh: Internet)

Video quảng cáo của Cover FX

16. bareMinerals

Nếu bạn đang tìm kiếm một thương hiệu làm đẹp với lớp trang điểm không chỉ đẹp mà còn nuôi dưỡng làn da của bạn, thì bareMinerals là một lựa chọn hoàn hảo. Các sản phẩm khoáng chất của thương hiệu này được tinh khiết và tự nhiên, vì vậy ngay cả những người có làn da nhạy cảm cũng có thể sử dụng được.

bareMinerals với những sản phẩm tinh khiết và tự nhiên sẽ không làm bạn thất vọng (Ảnh: Internet)

Video quảng cáo của bareMinerals

17. Yves Saint Laurent

Hãy thử một lần, và bạn sẽ bị cuốn hút vào những sản phẩm làm đẹp sang trọng và chất lượng cao từ Yves Saint Laurent. Từ các loại mỹ phẩm trang điểm, sơn móng tay đến các sản phẩm chăm sóc da tuyệt vời và nước hoa, tất cả đều rất tốt.

Yves Saint Laurent luôn mang đến những sản phẩm với chất lượng tuyệt vời (Ảnh: Internet)

Video quảng cáo của YSL

18. Napoléon Perdis

Napoleon Perdis gọi khách hàng của mình là nữ hoàng, và đó là điều họ cảm thấy thích thú khi trang điểm và sử dụng các sản phẩm chăm sóc da của thương hiệu này. Được tạo ra bằng các nguyên liệu và phương pháp tiên tiến, mỹ phẩm Napoleon Perdis rất sáng tạo và sang trọng.

Napoléon Perdis luôn xem những khách hàng nữ của mình là nữ hoàng (Ảnh: Internet)

Video quảng cáo của Napoléon Perdis

19. Olay

Trong ngành công nghiệp làm đẹp toàn cầu, Olay là một trong những tên tuổi lớn nhất. Thương hiệu trị giá hàng tỷ đô la được bán trên khắp thế giới và chuyên về các sản phẩm chăm sóc da chống lão hóa, trị mụn, sữa rửa mặt và dưỡng ẩm.

Olay là một thương hiệu quen thuộc của các tín đồ làm đẹp (Ảnh: Internet)

Video quảng cáo của Olay

20. Urban Decay

Đối với những quý cô yêu thích phong cách trang điểm đậm thì Urban Decay là một trong những thương hiệu làm đẹp tốt nhất. Được biết đến với các công thức mang lại hiệu quả cao, các sản phẩm có sắc tố cao và Bảng màu Naked mang tính biểu tượng, nhãn hiệu này đã thu được một lượng người hâm mộ kể từ khi ra mắt vào năm 1996.

Urban Decay là lựa chọn hoàn hảo cho các cô nàng thích lối trang điểm đậm (Ảnh: Internet)

Video quảng cáo của Urban Decay

21. By Terry

Sau khi làm việc với YSL Beauty trong 15 năm, chuyên gia trang điểm Terry de Gunzburg đã chế tạo thành công dòng mỹ phẩm của riêng mình vào năm 1998. Kể từ đó, thương hiệu By Terry của cô liên tục thu được một lượng lớn người hâm mộ trên khắp thế giới nhờ vào các dòng sản phẩm phong phú.

By Terry với các dòng sản phẩm phong phú được yêu thích (Ảnh: Internet)

Video quảng cáo của By Terry

22. Mecca

Ngoài việc là chủ sở hữu của nhiều thương hiệu làm đẹp tốt nhất thế giới, Mecca còn tự hào khi có hai thương hiệu cùng tên. Được gọi là Mecca Cosmetica và MECCA MAX, hai dòng sản phẩm đã thành công với sự say mê và chuyên môn của thương hiệu.

Mecca chưa bao giờ ngừng sáng tạo trong việc tạo ra những sản phẩm chất lượng mới (Ảnh: Internet)

Video giới thiệu dòng sản phẩm mới của Mecca

23. Stila Cosmetics

Được thiết kế để truyền cảm hứng cho phụ nữ, tôn vinh tính chân thực của họ, Stila Cosmetics có thể biến hóa ngay cả vẻ ngoài đơn giản nhất thành một quý cô lộng lẫy. Lấy cảm hứng từ đường băng và biến nó thành cuộc sống thực, các sản phẩm của thương hiệu đều hợp xu hướng và dễ sử dụng.

Stila Cosmetics tôn vinh tính chân thực của người phụ nữ (Ảnh: Internet)

Video quảng cáo của Stila Cosmetics

24. Nude by Nature

Nude by Nature là thương hiệu trang điểm khoáng số một của Úc. Lý do là hãng cung cấp mỹ phẩm được làm từ các công thức tự nhiên hiệu quả cao, không chứa chất tổng hợp, silicon và paraben.

Nude by Nature nổi tiếng với những sản phẩm có nguồn gốc tự nhiên (Ảnh: Internet)

Video quảng cáo của Nude by Nature

25. Charlotte Tilbury

Chuyên gia trang điểm Charlotte Tilbury muốn “biến mọi phụ nữ trở thành phiên bản xinh đẹp nhất của chính họ”. May mắn thay, đó chính xác là những gì cô ấy làm với thương hiệu làm đẹp cùng tên của mình, bao gồm trang điểm và chăm sóc da.

Charlotte Tilbury chưa bao giờ khiến chị em ngừng phát cuồng (Ảnh: Internet)

Video quảng cáo của Charlotte Tilbury

26. Marc Jacobs Beauty

Thời trang không phải là mảng duy nhất mà Marc Jacobs làm tốt. Dòng sản phẩm Marc Jacobs Beauty của ông cũng sáng tạo và chất lượng không kém, phá vỡ quy tắc của ông. Với kết cấu sáng tạo và công thức giữ lâu sang trọng, có thể nói, thương hiệu này là một trong những thương hiệu tốt nhất.

Marc Jacobs Beauty là một trong những thương hiệu tốt nhất cho việc làm đẹp của bạn (Ảnh: Internet)

Video quảng cáo của Marc Jacobs Beauty

27. Anastasia Beverly Hills

Được tạo ra bởi doanh nhân làm đẹp gốc Rumani Anastasia Soare, Anastasia Beverly Hills tạo ra mỹ phẩm cao cấp cho những người thích làm đẹp. Hãng đặc biệt nổi tiếng với các sản phẩm tạo hình chân mày, thu về hàng triệu đô la.

Anastasia Beverly Hills nổi tiếng với các sản phẩm tạo hình chân mày (Ảnh: Internet)

Video quảng cáo của Anastasia Beverly Hills

28. RMS Beauty

RMS Beauty tự hào về việc tạo ra các sản phẩm không chỉ không độc hại mà còn nuôi dưỡng làn da. Các dòng sản phẩm trang điểm và chăm sóc da của thương hiệu này có các thành phần nguyên liệu thô, cung cấp dưỡng chất giúp chống lão hóa và làm đẹp lâu dài.

RMS Beauty không những lành tính mà còn giúp nuôi dưỡng làn da (Ảnh: Internet)

Video quảng cáo của RMS Beauty

29. Avon

Nếu bạn đang tìm kiếm một thương hiệu làm đẹp mà bạn có thể tin tưởng, Avon là một lựa chọn hoàn hảo. Công ty mỹ phẩm này là một trong những công ty lớn nhất trên thế giới và đã cung cấp cho phụ nữ những loại mỹ phẩm và nước hoa tuyệt vời kể từ năm 1886.

Avon là thương hiệu luôn được chị em tin dùng (Ảnh: Internet)

Video quảng cáo của Avon

30. Make Up For Ever

Bất kỳ ai cũng có thể trở thành chuyên gia trang điểm của riêng mình với sự hỗ trợ của Make Up For Ever. Hãng cung cấp cho những người thích làm đẹp các sản phẩm chất lượng chuyên nghiệp cũng như các tips và hướng dẫn về cách sử dụng chúng.

Make Up For Ever tôn vinh vẻ đẹp vốn có của người phụ nữ (Ảnh: Internet)

Video quảng cáo của Make Up For Ever

Các câu hỏi thường gặp

Đâu là hãng mỹ phẩm số 1?

L’Oreal Paris là công ty mỹ phẩm số 1, với doanh thu đáng kể, doanh số bán hàng trên 130 quốc gia và một danh mục khổng lồ bao gồm Lancome, Khiel’s, Shu Umera, Maybelline, NYX và Essie.

Sản phẩm trang điểm của nước nào tốt nhất?

Pháp có một số loại mỹ phẩm trang điểm tốt nhất trên thế giới và là một trong những thị trường xuất khẩu mỹ phẩm lớn nhất. Đó là nhờ vào chất lượng cao, sự đổi mới và các thương hiệu nổi tiếng, bao gồm L’Oreal Paris, Yves Saint Laurent và Vichy.

Đâu là thương hiệu trang điểm giàu nhất?

Theo Brand Finance, L’Oreal Paris là thương hiệu trang điểm hàng đầu khi xét về giá trị ròng. Vào năm 2020, trị giá của nó là 11,75 tỷ đô la Mỹ, một con số khổng lồ. Tiếp theo là Gillette và Nivea lần lượt ở vị trí thứ hai và thứ ba.

Một số bài viết có thể bạn quan tâm:

Hãy theo dõi BlogAnChoi để cập nhật những thông tin bổ ích hằng ngày nhé!

Review chuẩn thật 5 tẩy tế bào chết body đình đám

2022-08-09T02:23:34Z

Việc chăm sóc da body cũng quan trọng không kém gì so với việc chăm sóc da mặt. Thế nhưng nhiều bạn lại bỏ quên bước làm đẹp này. Để sỡ hữu làn da body trắng sáng, mịn màng là điều không hề đơn giản. Chính vì thế hôm nay BlogAnChoi quyết định viết bài viết này nhằm gợi ý cho các bạn về các sản phẩm tẩy tế bào chết body tốt nhất mà chúng mình đã sưu tầm được nhé.

1. Tẩy tế bào chết Dove

Tẩy da chết cho da body là bước căn bản nhất để loại bỏ các lớp vẩy sừng, bụi bẩn tích tụ trên da, từ đó khiến lỗ chân lông thông thoáng hơn, da dẻ cũng dễ thấm các dưỡng chất hơn. Em tẩy da chết Dove này là dòng tẩy tế bào chết chất lượng tại Mỹ và được rất nhiều khách hàng tin dùng. Với chiết xuất thành phần từ thiên nhiên, vitamin A, không chứa chất bảo quản cùng nhiều hương thơm khác nhau, đem lại cảm giác thư giãn sau khi sử dụng.

Tẩy tế bào chết Dove ( Nguồn: Inernet )

Thành phần chính

Hydrated Silica: Là thành phần có nguồn gốc từ cát biển thiên nhiên nên rất thân thiện với môi trường và bảo vệ da một cách an toàn cho dù là làn da nhạy cảm nhất.
Glycerin: Dưỡng ẩm sâu cho da, sau khi sử dụng sản phẩm không bị khô căng hay rát da, bù lại còn bù nước giúp da căng bóng.
Sodium isethionate: Giúp làm sạch da và dầu thừa, loại bỏ tế bào chết lâu ngày.

Công dụng chính

Loại bỏ đi các lớp vẩy chết tích tụ lâu ngày trên da, giúp lỗ chân lông được thở, thông thoáng hơn, giảm hẳn tình trạng viêm nang lông hay mụn body.
Làm mờ thâm các vùng như đầu gối, khuỷu tay, mông,…đem lại làn da trắng sáng, mịn màng.
Dưỡng ẩm da dịu nhẹ, sờ lên da có cảm giác căng mướt, không bị thô ráp như các sản phẩm khác.
Lưu hương thơm nhẹ nhàng trên làn da mà không cần dùng nước hoa.

**Tẩy tế bào chết Dove**
Thương hiệu	Dove
Xuất xứ	Mỹ
Dung tích/Trọng lượng	298g
Loại da	Mọi loại da
Thành phần chính	Hydrated Silica, Glycerin, Sodium isethionate,…
Công dụng chính	Làm sạch da, giảm mụn, làm trắng
Kết cấu	Sệt
Mùi hương	Thơm
Độ làm sạch	Tốt
Giá bán	250.000 VND/ 1 Hủ
Link mua	Mua sản phẩm tại đây

2. Muối tắm sữa bò Abonne

Sản phẩm này thường được nhiều người nhắc đến với cái tên “muối tắm sữa bò” có lex đơn giản vì thành phần chính của em này là muối khoáng tinh khiết và sữa bò, các hạt mịn trong sản phẩm có kích thước nhỏ, không gây xước da. Các hạt muối biển này có chứa nhiều khoáng chất như Magie, Canxi, Kali, Kẽm,…cực kỳ an toàn cho làn da.

Muối tắm sữa bò Abonne ( Nguồn: Internet )

Thành phần chính

Sodium Chloride: Muối khoáng tinh khiết có khả năng kháng viêm, chống khuẩn, làm sạch lớp tế bào chết trên da.
Glycerine: Khả năng dưỡng ẩm cho da, chống kích ứng.
Sữa bò: Giúp dưỡng da trắng sáng từ sâu bên trong, đem lại làn da mướt mịn, xóa mờ thâm sạm cho các vùng da tối màu.

Công dụng chính

Làm sạch đi bụi bẩn, khói bụi bấm trên da, giúp lỗ chân lông được thông thoáng, dễ dàng thấm lotion hơn.
Hỗ trợ kích thích tuần hoàn máu, da dẻ hồng hào hơn, cực kỳ thích hợp cho bạn nào đang bị mụn lưng.
Giúp nuôi dưỡng da từ sâu từ sâu bên trong, nâng tone da khi kiên trì sử dụng.

**Muối tắm sữa bò Abonne**
Thương hiệu	Abonne
Xuất xứ	Thái Lan
Dung tích/Trọng lượng	350g
Loại da	Mọi loại da
Thành phần chính	Sodium Chloride, Glycerine, Sữa bò
Công dụng chính	Tẩy da chết, làm sạch da
Kết cấu	Dạng bột
Mùi hương	Nhẹ nhàng
Độ làm sạch	Tốt
Giá bán	30.000 VND/ 1 Túi
Link mua	Mua sản phẩm tại đây

3. Tẩy Da Chết St.Ives hương mơ

St.Ives là hãng mỹ phẩm thuộc tập đoàn Unilever, với mạng lưới công ty con đa quốc gia, St.Ives có mặt ở nhiều nơi trên thế giới. Và em tẩy Da Chết St.Ives hương mơ này là một trong những sản phẩm bán chạy nhất. Chính vì hương thơm thư giãn, khả năng loại bỏ bụi bẩn cùng nhiều dưỡng chất đã giúp em này vượt mặt nhiều sản phẩm khác.

Tẩy Da Chết St.Ives hương mơ ( Nguồn: Internet )

Thành phần chính

Chiết xuất quả mơ: Thành phần thiên nhiên có chứa chất chống oxy hóa, làm da căng trẻ, mịn màng
Salicilic Acid: Là hoạt chất giúp thấm sâu vào lỗ chân lông hỗ trợ điều trị mụn và ngăn ngừa mụn quay trở lại, chống viêm da, giảm kích ứng.
PEG-100 Stearate: Dưỡng da nhẹ dịu, thúc đẩy quá trình tái sinh tế bào da.

Công dụng chính

Loại bỏ bụi bẩn bám trên da, làm sạch các vẩy da chết, giữ cho da luôn khô thoáng, đồng thời kiềm dầu cho da.
Hỗ trợ điều trị mụn lưng, các loại bệnh ngoài da trên body, trả lại làn da trắng sáng, lưu hương mát dịu.
Không gây khô da, căng rít mà vẫn cung cấp đủ ẩm và nước cho da.

**Tẩy Da Chết St.Ives hương mơ**
Thương hiệu	St.Ives
Xuất xứ	Mỹ
Dung tích/Trọng lượng	283g
Loại da	Mọi loại da
Thành phần chính	Chiết xuất quả mơ, Salicilic Acid, PEG-100 Stearate
Công dụng chính	Làm sạch, lưu hương, giảm mụn viêm
Kết cấu	Sệt
Mùi hương	Thơm hương mơ
Độ làm sạch	Tốt
Giá bán	150.000 VND/ 1 Hủ
Link mua	Mua sản phẩm tại đây

4. Tẩy Tế Bào Chết Cocoon Cà Phê Đắk Lắk

Cocoon là hãng mỹ phẩm thuần chay của Việt Nam tuy chỉ mới ra mắt cách đây vài năm nhưng độ hot vẫn chưa có dấu hiệu hạ nhiệt. Em tẩy da chết body này nổi tiếng bởi mùi thơm tự nhiên từ hạt cà phê Đắk Lắk nguyên chất được rang, xay kĩ lưỡng. Giá thành phải chăng và thành phần hoàn toàn đến từ thiên nhiên nên vô cùng an toàn cho làn da.

Tẩy Tế Bào Chết Cocoon Cà Phê Đắk Lắk ( Nguồn: Internet )

Arabica coffee Seed Powder: Hạt cà phê Đắk Lắk được xay mịn không gây xước da, loại bỏ nhẹ nhàng da chết.
Seed Butter: Chiết xuất bơ giúp làm mềm da, dưỡng ẩm sâu, làm dịu da tối ưu.
Cocos Nucifera coconut Oil: Thành phần dầu dừa giúp giảm tình trạng da bị cháy nắng, kích ứng, ửng đỏ khi ra ngoài trời.

Công dụng chính

Loại bỏ da chết, làm mềm vùng da khuỷu tay, đầu gối, mông,… và giảm thâm một cách hiệu quả
Ngăn ngừa tình trạng oxy hóa, kích thích quá trình tuần hoàn máu, tinh thần sảng khoái cùng mùi hương thư giãn.
Giảm tình trạng mụn viêm, da sần sùi và lỗ chân lông to.

**Tẩy Tế Bào Chết Toàn Thân Cocoon Cà Phê Đắk Lắk**
Thương hiệu	Cocoon
Xuất xứ	Việt Nam
Dung tích/Trọng lượng	200ml
Loại da	Mọi loại da
Thành phần chính	Cocos Nucifera coconut Oil, Seed Butter, Arabica coffee Seed Powder
Công dụng chính	Loại bỏ da chết, lưu hương, tuần hoàn máu
Kết cấu	Sệt
Mùi hương	Thơm mùi cà phê
Độ làm sạch	Tốt
Giá bán	92.000 VND/ 1 Hủ
Link mua	Mua sản phẩm tại đây

5. Tẩy Tế Bào Chết Fresh Raspberry Gel Body Scrub

Đây làm em tẩy da chế đến từ nhà The Body Shop, điểm mới lạ ở sản phẩm chính là có chiết xuất từ quả mâm xôi chín mọng trên cây, một loại quả có giá trị dinh dưỡng rất cao. Khi sử dụng sẽ có hương thơm cực kỳ thư giãn và thoải mái, chất xốp mềm nhẹ nhàng lấy đi da chết mà không hề gây tổn thương da.

Tẩy Tế Bào Chết Fresh Raspberry Gel Body Scrub ( Nguồn: Internet )

Thành phần chính

Chiết xuất quả mâm xôi: Có khả năng chống oxy hóa của da, đồng thời đem lại hương thơm nhẹ dịu khi sử dụng.
Dầu oliu: Ức chế quá trình lão hóa của da, níu giữ tuổi thanh xuân.

Công dụng chính

Lấy sạch bụi bẩn, da chết bám trên da, ngăn ngừa tình trạng bít tắc lỗ chân lông.
Làm chậm quá trình lão hóa trên da, giúp da luôn được căng bóng và tràn đầy sức sống.
Bổ sung dưỡng ẩm cho da, giúp da mềm mịn, tránh da bị nhăn nheo, khô khốc, chảy sệ.

**Tẩy Tế Bào Chết Fresh Raspberry Gel Body Scrub**
Thương hiệu	The Body Shop
Xuất xứ	Anh
Dung tích/Trọng lượng	250ml
Loại da	Mọi loại da
Thành phần chính	Chiết xuất quả mâm xôi, Dầu oliu
Công dụng chính	Làm sạch da, loại da chết
Kết cấu	Sệt
Mùi hương	Thơm mùi ngọt
Độ làm sạch	Tốt
Giá bán	250.000 VND/ 1 Hủ
Link mua	Mua sản phẩm tại đây

Bạn cũng có thể tham khảo một số bài viết liên quan tại đây:

Hi vọng với những thông về chăm sóc da body mà chúng đã chia sẻ ở trên có thể giúp bạn sở hữu làn đẹp hằng mong ước. Chúc bạn mãi luôn xinh đẹp. Đừng quên theo dõi chuyên mục làm đẹp của BlogAnChoi để cập nhật nhiều thông tin bổ ích nhé!

Skincare cho da dầu mụn trong mùa hè sao cho chuẩn?

2022-06-28T08:24:17Z

Skincare cho da sao cho chuẩn vào mùa hè là mối quan tâm lớn của các nàng có làn da dầu mụn vì lớp dầu thừa vừa gây khó chịu vừa bít tắc lỗ chân khiến mụn nổi nhiều hơn. Nếu để lâu dài, làn da sẽ bị xuống cấp và mụn nặng hơn khó điều trị dứt điểm. Cùng BlogAnChoi tìm hiểu cách skincare cho da dầu mụn trong mùa hè và xây dựng một chu trình chăm sóc da thật xịn xò bạn nhé!

Da dầu mụn là loại da như thế nào?

Da dầu mụn là da dầu và xuất hiện mụn như mụn ẩn, mụn đầu đen, mụn bọc,..

Da dầu mụn là da dầu có mụn (mụn trứng cá, mụn đầu đen, mụn bọc,…). Ảnh: Internet

Lý do xuất hiện tình trạng da như này hầu hết là do da thiếu ẩm, khi đó da sẽ tự động tiết dầu nhiều hơn để cân bằng và giữ ẩm cho da. Nhưng cũng chính vì thế mà khiến lỗ chân lông bị bít tắc, tích tụ bụi bẩn nhiều hơn ở sâu bên trong da, từ đó xuất hiện nên tình trạng mụn ẩn, mụn viêm.

Tình trạng da dầu mụn trong mùa hè

Do mùa hè ở Việt nam có nhiệt độ cao khiến cơ thể của bạn dễ bị mất nước nước hơn, làn da của bạn cũng từ đó mà mất đi độ ẩm, tiết dầu nhiều hơn. Cộng thêm với tình trạng ô nhiễm như hiện nay thì bụi bẩn bám trên da của bạn sẽ ngày càng nhiều.

Nhiệt độ tăng cao vào mùa hè và ô nhiễm bụi bẩn là nguyên nhân chính dẫn đến tình trạng da đổ dầu và xuất hiện mụn. Ảnh: Internet

Nếu bạn không làm sạch da kĩ càng thì những lớp bụi bẩn đó vẫn nằm trên da và tích tụ lâu ngày sẽ khiến tình trạng mụn trở nên tệ hơn so với những mùa khác trong năm. Vì vậy bạn cần phải chú ý hơn về việc skincare cho da dầu mụn trong mùa hè, đặc biệt là bước làm sạch da.

3 lưu ý quan trọng khi chăm sóc da dầu mụn vào mùa hè

Khi hiểu được tình trạng da dầu mụn trong mùa hè ở trên, ta thấy được những vấn đề chính mà chúng ta cần khắc phục để cải thiện làn da dầu mụn của mình, đó là: làm sạch, cấp ẩm và chống nắng.

1. Làm sạch da

Làm sạch da luôn là nền móng vững chắc của một quy trình skincare. Trong bước làm sạch da lại chia ra thành những bước làm sạch nhỏ theo quy trình tuần tự: tẩy trang và sữa rửa mặt. Đây được xem là double cleaning – làm sạch hai bước để giúp cho da dầu được làm sạch sâu.

Làm sạch da là “nền móng” vững chắc cho một quy trình skincare đúng chuẩn. Ảnh: Internet

Đối với những bạn có trang điểm thì ở bước tẩy trang, bạn cần dùng dầu hoặc sáp tẩy trang. Sau đó bạn cần dùng thêm nước ấm hoặc xịt khoáng để nhũ hóa thật kỹ lớp dầu này để tránh bít tắc lỗ chân lông. Còn nếu bạn chỉ dùng kem chống nắng thì chỉ cần dùng nước tẩy trang là ổn rồi. Hãy chú ý rằng khi tẩy trang bạn nên rửa bằng nước ấm, như vậy việc tẩy trang mới có thể đạt hiệu quả cao nhất.

Sử dụng sản phẩm tẩy trang (dưới dạng dầu, sáp và nước) để loại bỏ sạch lớp trang điểm, bụi bẩn bám trên da. Ảnh: Internet

Bạn có thể tham khảo một số dòng nước tẩy trang cho da dầu tại đây

Sau khi tẩy trang xong là đến bước làm sạch bằng sữa rửa mặt. Nếu bước tẩy trang có công dụng loại sạch những bụi bẩn, kem chống nắng dư thừa và lớp trang điểm thì sữa rửa mặt sẽ giúp bạn làm sạch bụi bẩn trú ngụ bên trong da và tẩy nhẹ da chết.

Chỉ khi thực hiện hai bước làm sạch như trên bạn mới đảm bảo được da của mình sạch sâu từ bên trong, không có môi trường cho mụn hoặc vi khuẩn xuất hiện. Làm sạch tốt, loại bỏ tế bào chết và bụi bẩn trong da cũng là tạo điều kiện tốt nhất cho làn da hấp thụ các dưỡng chất ở những bước skincare tiếp theo.

Dùng sữa rửa mặt sau khi tẩy trang là quy tắc làm sạch da kép. Ảnh: Internet

Tuy nhiên da dầu mụn vốn đã là loại da đang thiếu độ ẩm và dễ nổi mụn, chính vì thế khi lựa chọn bạn cần chọn sản phẩm dịu nhẹ, làm sạch sâu nhưng không gây mất nước trên bề mặt da. Những sữa rửa mặt có thêm công dụng kiềm dầu và giữ ẩm cho da sẽ là lựa chọn được ưu tiên cho quy trình làm sạch da. Ngoài ra, độ pH có trong sản phẩm tốt nhất là trong khoảng 4.5-5.5, để không làm tổn thương lớp màng ẩm tự nhiên trên da.

Độ pH tự nhiên của da là 5.5 do đó cần chọn sản phẩm có độ pH từ 4.5 – 5.5. Ảnh: Internet

Bạn có thể tham khảo một số sữa rửa mặt dành cho da dầu mụn tại đây

2. Dưỡng ẩm da

Da dầu mụn vốn thiếu độ ẩm nên lượng dầu thừa được tiết ra cũng nhiều hơn. Do đó, sau khi làm sạch da xong, việc bạn cần thiết phải làm kế tiếp là dưỡng ẩm cho da.

Những thành phần nên có trong kem dưỡng da cho da dầu mụn

Khi lựa chọn sản phẩm kem dưỡng ẩm, bạn cần chọn sản phẩm có thành phần kiềm dầu tốt để hạn chế tối đa lượng dầu mà da tiết ra, nên đặc biệt ưu tiên kem dưỡng có kết cấu gel hoặc gel cream để tránh bí bít da. Bạn nên chú ý sản phẩmcó những thành phần sau đây:

Dimethicone: Dimethicone là hoạt chất có khả năng giữ nước dưỡng ẩm tốt, giúp làn da căng mềm tự nhiên mà không tích lũy dầu thừa nhiều.
Acid glycolic: Thành phần Acid glycolic có trong kem dưỡng da có tác dụng kiềm dầu, ngăn ngừa da tiết dầu nhờn quá mức, gây bít tắc lỗ chân lông. Bên cạnh đó, Acid glycolic còn có tác dụng loại bỏ tế bào chết giúp da hấp thụ dưỡng chất tốt hơn.

Chọn sản phẩm dưỡng da cấp ẩm cho da dầu mụn cần phải chú ý tới bảng thành phần có trong kem dưỡng. Ảnh: Internet

Glycerin: Da dầu mụn vốn đang bị tổn thương nên với sản phẩm có chứa chất Glycerin sẽ không gây kích ứng, làm giảm tình trạng mụn hiệu quả. Đặc biết đây là chất có tác dụng dưỡng ẩm cho da tự nhiên, từ đó làn da sẽ trông mềm mại và có độ căng mịn hơn.
Axit Hyaluronic: Đây là hoạt chất không thể thiếu trong bảng thành phần kem dưỡng da. Không những vừa giữ nước trong da vừa hút ẩm từ môi trường bên ngoài để cung cấp độ ẩm cho da, đồng thời tạo màng chắn chống mất nước cho làn da.

Thành phần không nên có trong kem dưỡng da dầu mụn

Ngoài những thành phần nên có trong kem dưỡng cho da dầu mụn, bạn cũng cần chú ý tránh xa những sản phẩm có những thành phần sau:

Thành phần gốc dầu: ví dụ như các thành phần có chiết xuất dầu thực vật, bơ hạt mỡ sẽ khiến da bị bít tắc . “Oil-free” chính là biểu hiện cho sản phẩm không chứa thành phần gốc dầu.
Kem dưỡng có chứa cồn: cồn dù hay được dùng để kiềm dầu nhưng lại có tác dụng phụ là làm mất dưỡng chất tự nhiên của da, khiến da khô hơn. Vì vậy hãy hạn chế dùng sản phẩm dưỡng da có chứa cồn nhé.

Bạn có thể tham khảo một số kem dưỡng da dành cho da dầu mụn tại đây

3. Kem chống nắng

Các bước làm sạch da và dưỡng da cho dù cẩn thận và tốt đến đâu mà nếu bạn quên không dùng kem chống nắng thì mọi nỗ lực trước đó đều bằng không. Nên chọn kem chống nắng có kết cấu mỏng nhẹ, thấm nhanh, với công dụng kiềm dầu. Đặc biệt đối với da mụn thì việc chọn những sản phẩm ít nâng tone không chứa cồn khô, hương liệu là điều cần thiết để tránh làm da bị kích ứng.

Dùng kem chống nắng để bảo da trước ánh nắng mặt trời ngày hè. Ảnh: Internet

Với chỉ số UV trong mùa hè ở Việt Nam rất cao nên để đạt hiệu quả chống nắng cao nhất, bạn cần chọn kem chống nắng phổ rộng có thể chống cả 2 loại tia UVA và UVB.

Cách nhận biết kem chống nắng phổ rộng:

Trên sản phẩm xuất hiện 2 chỉ số SPF và PA. Ký hiệu SPF có tác dụng chống tia UVB còn ký hiệu PA có tác dụng chống tia UVA.
Theo các chuyên gia da liễu, da dầu mụn cần sử dụng kem chống nắng có chỉ số PA+++ hoặc PA++++. Còn SPF thì nên chọn loại có SPF 30-50 là tốt nhất.
Đa phần kem chống nắng phổ rộng sẽ là chống nắng lai hoặc chống nắng hóa học.

Chỉ số SPF và PA là những chỉ số quan trọng cần chú ý khi lựa chọn sản phẩm kem chống nắng. Ảnh: Internet

Bạn có thể tham khảo một số kem chống nắng dành cho da dầu mụn tại đây

Ngoài ra bạn có thể tham khảo những bài viết thông tin và review về sản phẩm skincare da dầu mụn ở BlogAnChoi:

Bạn cũng đừng quên theo dõi BlogAnChoi để có thể cập nhật những thông tin bổ ích và thú vị về những kiến thức làm đẹp, những sản phẩm skincare đáng giá nhé!

10 sai lầm nguy hiểm khi làm đẹp theo chỉ dẫn của các beauty blogger

2022-06-25T08:05:21Z

Chắc hẳn ai trong số chúng ta cũng có những chuyên gia làm đẹp yêu thích hoặc luôn đón xem và tin tưởng một vị cố vấn nào đó trên mạng xã hội đúng không?. Tuy nhiên, sự thật là không phải tất cả “chuyên gia” đều có kiến thức đủ rộng và đủ chính xác trong lĩnh vực làm đẹp. Hãy cùng BlogAnChoi tìm hiểu về các thói quen làm đẹp phổ biến hiện nay và 10 sai lầm làm đẹp theo beauty blogger nhé.

10. Mỹ phẩm có các hạt kim tuyến

Phấn có hạt kim tuyến (Ảnh: Internet)

Các nhà sản xuất mỹ phẩm thường thêm các hạt kim tuyến lấp lánh vào mọi loại sản phẩm của mình để khiến chúng có vẻ ngoài thu hút hơn. Hiện nay dù là đồ trang điểm hay các sản phẩm nước hoa đều được kết hợp thêm chút kim tuyến lấp lánh để thu hút sự chú ý của phái đẹp.

Tuy nhiên, các chuyên gia da liễu khuyên rằng chúng ta nên hết sức cẩn thận với những sản phẩm này. Những hạt kim tuyến được quảng cáo là mang lại vẻ tươi tắn và khỏe mạnh cho khuôn mặt có khả năng gây kích ứng, làm khô da và xuất hiện các vết ban đỏ ngứa ngáy. Đặc biệt là với mụn trứng cá càng phải cẩn thận với các sản phẩm này bởi chúng gây bít tắc lỗ chân lông và khiến mụn tệ hơn.

9. Giác hơi

Giác hơi mặt (Ảnh: Internet)

Những năm gần đây, liệu pháp làm đẹp giác hơi được sử dụng để chống nếp nhăn, chống lão hóa, ngăn da chảy xệ và giảm tình trạng sần sùi da. Tuy nhiên, phương pháp này không an toàn như chúng ta nghĩ và cũng không phù hợp với tất cả mọi người.

Một trong những tác hại rõ ràng nhất của phương pháp này là da mặt nổi ban đỏ và mụn cóc. Nguy hiểm hơn là giác hơi có thể làm tổn hại các tĩnh mạch nhỏ khiến cơ thể xuất hiện tình trạng tĩnh mạch mạng nhện và giãn tĩnh mạch. Thoạt đầu phương pháp này nghe có vẻ đơn giản và an toàn nhưng bạn vẫn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ chuyên khoa trước để tránh tổn hại da.

8. Sử dụng mỹ phẩm chứa cồn để loại bỏ dầu trên da

Tác hại của việc dùng kem dưỡng chứa cồn (Ảnh: Internet)

Việc sử dụng mỹ phẩm chứa cồn để loại bỏ bã nhờn trên da có thể mang lại hiệu quả làm khô da tức thì. Và điều này được nhiều beauty blogger gợi ý và khuyên dùng. Tuy nhiên, về lâu dài thì các sản phẩm này còn mang lại hậu quả khó chịu hơn vì hệ vi sinh vật trên da bị phá hủy và hàng rào lipid bảo vệ da sẽ bị tổn thương.

Bạn cũng cần lưu ý rằng cồn trong các loại mỹ phẩm không giống nhau và chúng cũng có những tác động tốt xấu khác nhau. Các loại cồn khô như ethyl, isopropyl alcohol bị coi là có hại trong khi rượu béo như cetyl, stearyl và cetearyl lại nhẹ nhàng hơn nhiều và có tác dụng làm mềm da. Do đó, các sản phẩm có sự góp mặt của các loại cồn béo với hàm lượng nhỏ sẽ đảm bảo an toàn cho da.

7. Tẩy lông trên cơ thể bằng kem làm rụng lông

Kem tẩy lông (Ảnh: Internet)

Kem tẩy lông là một sản phẩm hấp dẫn: giá cả phải chăng, dễ sử dụng và được quảng cáo là có hiệu quả tương tự như sáp tẩy lông nhưng không gây đau đớn. Vấn đề là hỗn hợp hóa chất của loại kem này rất mạnh và chắc chắn sẽ gây hại cho da.

Mức độ tổn thương nhẹ nhất của da bạn khi sử dụng kem tẩy lông là bị kích ứng và dị ứng, nguy hiểm hơn, bạn có thể bị bỏng hóa chất. Vì vậy bạn nên sử dụng loại sản phẩm này một cách cẩn thận, đừng quá thường xuyên và nhất định phải chú ý tới đặc điểm da của mình. Khi lựa chọn sản phẩm cần xem xét kỹ thành phần, nguồn gốc để chọn được một dòng kem tẩy lông an toàn và phù hợp.

6. Xịt nước hoa lên tóc

Cách làm đẹp được nhiều người ưa thích (Ảnh: Internet)

Các điểm phù hợp nhất để xịt nước hoa là cổ tay, sau tai, xương quai xanh,… nhưng đôi khi chúng ta vẫn muốn xịt nước hoa lên khắp người như trong phim hoặc quảng cáo đúng không? Nếu thỉnh thoảng mới làm điều này thì không có vấn đề gì cả.

Tuy nhiên, nếu bạn thường xuyên hoặc hằng ngày đều xịt nước hoa lên tóc thì ethanol (một chất có trong mọi loại nước hoa) có tác dụng rất mạnh đối với tóc. Cấu trúc tóc sẽ bị hư hại và gây ra chẻ ngọn, da đầu khô và nhiều gàu là những tác hại của việc lạm dụng mẹo làm đẹp này.

5. Dưỡng ẩm da bằng dầu dừa

Dầu dừa là chất làm đẹp phổ biến (Ảnh: Internet)

Đúng là nhờ axit lauric, axit capric, vitamin E và chất béo bão hòa mà dầu dừa có khả năng làm mềm làn da thô ráp tại khuỷu tay và gót chân một cách hiệu quả. Nhưng điều đó không có nghĩa là dầu dừa cũng sẽ có tác dụng như vậy khi thoa lên mặt hoặc các bộ phận khác trên cơ thể, đặc biệt là lưng.

Bạn nên nhớ rằng dầu dừa là một trong những loại dầu dễ gây mụn nhất vì chúng có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông và gây phát ban, thậm chí là mụn viêm. Lời khuyên của các bác sĩ da liễu là đừng sử dụng loại dầu này ở dạng nguyên chất lên da mà hay lựa chọn các sản phẩm có chứa thành phần dầu dừa để dưỡng ẩm an toàn cho da.

4. Dưỡng ẩm da và xóa vết thâm đen bằng Vaseline

Kem bôi vaseline (Ảnh: Internet)

Vaseline được coi là một trong những sản phẩm hàng đầu về khả năng dưỡng ẩm. Tuy nhiên, sản phẩm này không thể cấp ẩm cho da mà chỉ giữ lại độ ẩm đã có sẵn trên da mà thôi. Trên thực tế, chúng ta có cảm giác da ngậm nước sau khi sử dụng vaseline là vì nó làm tắc nghẽn các lỗ chân lông và giữ độ ẩm bên dưới lớp kem bôi.

Cùng với độ ẩm, vaseline cũng giữ lại bã nhờn dư thừa và bụi bẩn trên da khiến da dễ nổi mụn trứng cá hơn. Tuy nhiên, sản phẩm này vẫn có khả năng làm dịu da khô, làm mềm môi nứt nẻ và chữa lành các vết thương nhỏ. Bạn chỉ cần thận trọng khi sử dụng vaseline với lượng vừa phải, nhất là đối với những người có làn da dễ nổi mụn. Đặc biệt không dùng vaseline như kem dưỡng hằng ngày cho da mặt.

3. Nâng mi tại nhà

Tới các cơ sở làm đẹp uy tín sẽ an toàn hơn (ảnh: Internet)

Nâng mi dường như đang trở thành một thủ thuật có thể được thực hiện tại nhà. Tuy nhiên, các bác sĩ rất lo ngại về xu hướng này và khuyên bạn không nên tự mình thực hiện vì các chuyên gia thẩm mỹ thường phải học tập rất lâu mới có thể thực hiện thủ thuật này an toàn và hiệu quả.

Ngay cả một sai sót nhỏ trong quá trình này cũng có thể dẫn đến những hậu quả khó lường như làm hỏng mi, hỏng mí mắt và thậm chí là ảnh hưởng tới thị lực của mắt. Các sản phẩm mà bạn tự mua có thể là hàng giả không có các chứng nhận cần thiết, điều này có thể gây ra mối đe dọa trực tiếp đến sức khỏe của bạn.

2. Sử dụng băng dán cơ sai mục đích

Bạn có đang sử dụng băng dán cơ thế này không? (Ảnh: Internet)

Kinesiology là một loại điều trị tương đối mới được sử dụng để giảm đau và co thắt cơ. Tuy nghe có vẻ vô hại nhưng băng dán kinesio không phù hợp với tất cả mọi người và không phải mọi trường hợp đều có thể sử dụng. Ví dụ như ý tưởng dùng băng dán kinesio ở vùng bụng để giảm béo là một quan niệm hoàn toàn sai lầm.

Trước hết, không có nghiên cứu nào chứng minh tính hữu ích của phương pháp này. Thứ hai, nghiên cứu hiện tại chỉ tập trung vào hỗ trợ vùng bụng sau khi mổ đẻ, để phụ nữ tập thể dục như một phần của quá trình vật lý trị liệu sau sinh. Điều này có nghĩa là dán băng kinesio không hề giúp bạn giảm cân hay mỡ bụng.

1. Dùng máy rửa mặt làm sạch sai cách

Đừng áp dụng bất cứ mẹo làm đẹp nào bạn tìm được trên mạng nhé (Ảnh: Internet)

Làm sạch là bước cơ sở để có một làn da đẹp. Tuy nhiên nếu bạn dùng tới các sản phẩm tẩy tế bào chết quá mạnh thì có thể sẽ phá vỡ sự cân bằng độ pH tự nhiên của da, gây khô và kích ứng da quá mức.

Hơn nữa, nhiều người quên rằng không thể sử dụng máy rửa và tẩy tế bào chết cho vùng da bị kích ứng và mẩm đỏ, mụn đỏ vì chúng có thể làm cho da bị mài mòn và khiến tình hình trở nên tồi tệ hơn. Tốt nhất là bạn nên làm sạch da mặt bằng bọt sữa rửa mặt hoặc các miếng mút mềm, đồng thời sử dụng kem dưỡng ẩm chất lượng cao. Tuyệt đối đừng tẩy da chết quá 1-2 lần một tuần nhé.

Bạn có thể đọc thêm:

TOP 7 Kem chống nắng kiềm dầu dành cho mùa hè: Giá bình dân, da luôn khô ráo

2022-05-30T01:56:38Z

Giữa cái thời tiết nắng nóng như thế này thì để tìm ra một em kem chống nắng kiềm dầu mà phải tốt là điều không dễ dàng gì. Vừa phải đủ các tiêu chí: ngon, bổ, rẻ, kiềm dầu tốt,…Chính vì biết những nỗi trăn trở đó nên BlogAnChoi chúng mình đã gợi ý cho bạn một list các dòng kem chống nắng dành cho mùa hè kiềm dầu siêu tốt để sử dụng cho mùa hè này đấy. Bạn hãy tham khảo bài viết bên dưới nhé!

1. Garnier SPF50+ Ambre Solaire

Garnier là hãng mỹ phẩm đến từ Pháp nổi bật bởi giá thành rẻ nhưng chất lượng cực kỳ tốt. Lần này hãng cho ra mắt dòng kem chống nắng với ba màn lọc cực kỳ đỉnh với khả năng chống lại các tia ánh sáng trắng, tia cực tím, ánh sáng xanh từ máy tính,…giúp bảo vệ da một cách toàn diện. Đồng thời đây là dòng sản phẩm cực kỳ lành tính nên có thể sử dụng cho các làn da nhạy cảm.

Kem chống nắng Garnier SPF50+ Ambre Solaire ( Nguồn: Internet )

Thành phần chính

Avobenzone: :Tạo lớp màn tối ưu bảo vệ da dưới tác động xấu của ánh nắng mặt trời.
Uvinul T150: Hỗ trợ sản sinh ra collagen giúp giảm da chảy sệ, nhăn nheo, đồng thời đẩy lùi các tế bào gây sạm, nám da.
Homosalate: Thành phần có chỉ số chống nắng cao, dễ thấm, không bị vón cục và nâng tone da một cách tự nhiên, tạo hiệu ứng cho làn da căng bóng, mịn màng.

Công dụng chính

Bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời, tia cực tím, ánh sáng xanh từ màn hình vi tính, điện thoại,…đồng thời có dưỡng ẩm nhẹ cho làn da tránh tình trạng bị khô căng, dị ứng.
Hỗ trợ điều trị mụn việm, mụn bọc, kiểm soát bã nhờn cực kỳ tốt.
Thúc đẩy quá trình sản sinh ra các collagen và đẩy lùi các tác nhân gây hại cho làn da.
Tái tạo, phục hồi làn da khỏi sự tổn thương, kích ứng.

**Kem chống nắng Garnier SPF50+ Ambre Solaire**
Thương hiệu	Garnier
Xuất xứ	Pháp
Dung tích/ Trọng lượng	200ml
Thành phần chính	Avobenzone, Uvinul T150, Homosalate,…
Loại da	Mọi loại da
Công dụng chính	Chống nắng, sáng da, giảm mụn mờ
Kết cấu	Hơi lỏng
Mùi hương	Thơm nhẹ nhàng
Chỉ số chống nắng	SPF50+
Giá bán	280.000 VND/ 200ml
Bao bì	Cầm chắc tay
Mua hàng	Mua sản phẩm tại đây

2. Hamilton SPF50+ Everyday Face

Em kem chống nắng này tương đối lạ so với thị trường Việt Nam nhưng bạn cũng đừng lo vì hãng này cực kỳ nổi tiếng tại Úc ( ra đời vào năm 1932 ) bởi độ chống nắng cao, ít thấm nước và để lại lớp finish trên da mỏng nhẹ, tự nhiên. Bạn có thể sử dụng thay kem lót nếu không muốn makeup quá nhiều.

Kem chống nắng Hamilton SPF50+ Everyday Face ( Nguồn: Internet )

Thành phần chính

Octocrylene: Chống nắng tối ưu cho da, cải thiện sắc tố da, loại bỏ thâm nám, tàn nhang, đồi mồi.
Eusolex 630: Kết cấu lỏng, dễ thấm nên các dưỡng chất, vitamin có thể chui sâu vào các gốc tế bào hoạt động hết công suất nhằm làm sáng da, trị mụn và ngăn ngừa lão hóa da.
Uvinul T150: Kiểm soát lượng dầu thừa trên mặt, ngăn chặn và loại bỏ các sợi bã nhờn, mụn đầu đen gây bít lỗ chân lông.

Công dụng chính

Chống lại các tia ánh nắng mặt trời.
Có chiết xuất lô hội, vitamin E giúp dưỡng ẩm da mịn màng. Sử dụng một thời gian dài sẽ đem lại làn da căng mọng, trắng sáng.
Làm trẻ hóa làn da, bổ sung các dưỡng chất cần thiết, ngoài ra chứa các phân tử nhỏ giúp thẩm thấu sâu vào dưới bề mặt da giúp điều trị mụn.

**Kem chống nắng Hamilton SPF50+ Everyday Face**
Thương hiệu	Hamilton
Xuất xứ	Úc
Dung tích/ Trọng lượng	75g
Thành phần chính	Uvinul T150, Octocrylene, Eusolex 630
Loại da	Mọi loại da
Công dụng chính	Chống nắng, mờ thâm
Kết cấu	Lỏng
Mùi hương	Dễ chịu
Chỉ số chống nắng	SPF50+
Giá bán	280.000 VND/ 75G
Bao bì	Chắc chắn
Mua hàng	Mua sản phẩm tại đây

3. Lucenbase Sunscreen Lotion Spf50

Kem chống nắng chứa 6 thành phần đến từ thiên nhiên như: nha đam, chiết xuất nho, nghệ,…giúp hỗ trợ cân bằng lại làn da. Hơn nữa, khả năng chống nắng cao, nhiều màn lọc được nghiên cứu với công nghệ cao mới nhằm mang đến trải nghiệm tốt nhất dành cho khách hàng. Đặc biệt, nàng nào thường xuyên làm việc trong môi trường văn phòng, máy lạnh thì cực kỳ thích hợp.

Kem chống nắng Lucenbase Sunscreen Lotion Spf50 ( Nguồn: Internet )

Thành phần chính

Octinoxate: Màng lọc chống nắng có khả năng kháng nước, bảo vệ da dưới ánh mặt trời và các tia bức xạ gây hại cho da.
Titanium Dioxide: Ngăn chặn sự lão hóa của làn da, kéo dài tuổi xuân.
Vitamin B5: Dưỡng ẩm da chuyên sâu, giúp da mịn màng, loại bỏ các vẩy da sừng bong bóc, sần sùi.

Công dụng chính

Ngăn chặn các gốc tự do gây hủy hoại cấu trúc da làm da trở nên xấu xí, thâm nám, mất đi độ đàn hồi như nhiên.
Nhiều màng lọc xịn giúp chống nắng tối ưu nhưng không hề gây nặng mặt, bí da.
Công nghệ cao hỗ trợ cho việc làm mờ các vết thâm nám sau mụn.

**Kem chống nắng Lucenbase Sunscreen Lotion Spf50**
Thương hiệu	Lucenbase
Xuất xứ	Trung Quốc
Dung tích/ Trọng lượng	30g
Thành phần chính	Octinoxate, Titanium Dioxide, Vitamin B5
Loại da	Da thường, da mụn, da khô
Công dụng chính	Chống nắng, giảm mụn
Kết cấu	Mỏng nhẹ
Mùi hương	Không mùi
Chỉ số chống nắng	SPF50
Giá bán	129.000 VND/ 30g
Bao bì	Cầm rất chắc tay, vỏ kem chất lượng cao
Mua hàng	Mua sản phẩm tại đây

4. Senka Perfect UV Gel

Senka là thương hiệu đến từ Nhật nổi tiếng dành cho học sinh, sinh viên bởi giá thành vô cùng phải chăng bên cạnh những hiệu quả mà nó đem lại. Bao bì được thiết kế màu xanh tươi mát phù hợp để sử dụng vào mùa hè. Độ kiềm dầu tốt, không để lại vệt trắng trên da lại còn nâng tone da nhẹ nhàng, quá nhiều ưu điểm như thế lại còn được mua với mức giá siêu hời nên có lẽ em này nên được vinh là kem chống nắng “quốc dân”.

Kem chống nắng Senka Perfect UV Gel ( Nguồn: Internet )

Thành phần chính

Zinc Oxide: Khả năng chống nắng tốt cùng độ mát dịu, lành tính khi vừa apply lên da.
Bis-Ethylhexyloxyphenol: Ngăn chặn và ức chế các vi khuẩn gây mụn huy hoại làn da.
Ethylhexyl Triazone: Có chiết xuất từ các thảo mộc thiên nhiên nên cực kỳ an toàn cho mọi làn da, kể cả da nhạy cảm hay đang bị treatment.

Công dụng chính

**Senka Perfect UV Gel**
Thương hiệu	Senka
Xuất xứ	Nhật Bản
Dung tích/ Trọng lượng	80ml
Thành phần chính	Zinc Oxide, Bis-Ethylhexyloxyphenol, Ethylhexyl Triazone
Loại da	Mọi loại da
Công dụng chính	Dưỡng ẩm, se khít lỗ chân lông, chống nắng
Kết cấu	Lỏng nhẹ
Mùi hương	Nhẹ nhàng
Chỉ số chống nắng	SPF 50
Giá bán	180.000 VND/ 80ml
Bao bì	Cầm rất chắc tay, mỏng nhẹ
Mua hàng	Mua sản phẩm tại đây

5. Neutrogena Pure & Free Baby Sunscreen Lotion Broad Spectrum SPF 50

Neutrogena lần này cho ra mắt dòng kem chống nắng cho em bé nhưng những bạn sở hữu làn da nhạy cảm cũng có thể sử dụng đấy nhé. Với ưu điểm chất kem mịn, mỏng nhẹ, thấm nhanh, apply lên da lúc đầu sẽ có cảm giác hơi mát nhẹ, về sau thì nâng tone trắng nhẹ nhàng.

Kem chống nắng Neutrogena Pure & Free Baby Sunscreen Lotion Broad Spectrum SPF 50 ( Nguồn: Internet )

Thành phần chính

Zinc oxide: Hoạt chất chống nắng cao, bảo vệ da dưới ánh mặt trời, giảm nguy cơ bị thâm nám do mụn
Uvinul A Plus: Màn lọc nhẹ nhàng giúp cấp ẩm cho làn da, đồng thời trị mụn, cấp nước.
Drometrizole Trisiloxane: Chiết xuất từ cam tươi giúp làn da căng mọng nước, bảo vệ da dưới các tác nhân gây hại từ môi trường.

Công dụng chính

Giảm rõ mọi sự kích ứng, mẫn đỏ, da bị bong tróc khi da bị mất nước quá nhiều.
Làm dịu da nhanh chóng, đồng thời loại bỏ vết thâm nám, tàn nhang.
Bổ sung collagen, cung cấp độ đàn hồi cho làn da.

**Neutrogena Pure & Free Baby Sunscreen Lotion Broad Spectrum SPF 50**
Thương hiệu	Neutrogena
Xuất xứ	Mỹ
Dung tích/ Trọng lượng	88ml
Thành phần chính	Drometrizole Trisiloxane, Zinc oxide, Uvinul A Plus
Loại da	Da thường, da nhạy cảm
Công dụng chính	Chống nắng, giảm mụn, giảm thâm
Kết cấu	Lỏng nhẹ
Mùi hương	Không mùi
Chỉ số chống nắng	SPF 50
Giá bán	250.000 VND/88ml
Bao bì	Nhẹ nhàng, cầm chắc chắn
Mua hàng	Mua sản phẩm tại đây

6. Skin Aqua Tone up UV Mint Green Esence Nhật Bản

SkinAqua có lẽ là hãng mỹ phẩm vô cùng phổ biến đối với thị trường tiêu dùng Việt Nam, nổi tiếng bởi giá thành rẻ nhưng chất lượng cực kỳ tốt. Kem thấm nhanh, khả năng chống nắng tốt, kiềm dầu cho da, nâng tone nhẹ nhàng, hỗ trợ điều trị mụn viêm,…quá nhiều công dụng như thế nên em chống nắng này rất được lòng của các chị em.

Kem chống nắng Skin Aqua Tone up UV Mint Green Esence Nhật Bản ( Nguồn: Internet )

Thành phần chính

Tinosorb S: Màng lọc chống được ánh mặt trời, ánh sáng xanh, tia bức xạ,…cùng với khả năng kiểm soát sợi bã nhờn, hỗ trợ điều trị mụn trứng cá.
Octinoxate: Thúc đẩy quá trình sản sinh ra collagen có lợi cho da, ngăn chặn quá trình lão hóa, sản sinh các sắc tố đen gây sạm da.
Titanium Dioxide: Cấp ẩm nhẹ nhàng, ngăn ngừa viêm da.

Công dụng chính

Dưỡng da nhẹ nhàng, chứa hàng nghìn phân tử ngậm nước giúp da luôn giữ được độ ẩm.
Giúp da trắng sáng từ bên trong, loại bỏ mụn đầu đen trên mũi và các loại mụn viêm.
Giảm kích ứng, mẫn đỏ, giảm tình trạng da bị bỏng rát khi tiếp xúc lâu dưới ánh mặt trời.

**Skin Aqua Tone up UV Mint Green Esence Nhật Bản**
Thương hiệu	Skin Aqua
Xuất xứ	Nhật Bản
Dung tích/ Trọng lượng	80g
Thành phần chính	Tinosorb S, Octinoxate, Titanium Dioxide
Loại da	Dành cho mọi loại da
Công dụng chính	Chống nắng, bảo vệ da
Kết cấu	Mỏng nhẹ
Mùi hương	Thơm nhẹ nhàng, không hắc
Chỉ số chống nắng	SPF50+PA++++
Giá bán	140.000 VND/ 80G
Bao bì	Nhựa
Mua hàng	Mua sản phẩm tại đây

7. LA ROCHE POSAY INVISIBLE FLUID

Laroche posay là thương hiệu mỹ phẩm nổi tiếng với sự chất lượng không thể chê vào đâu được từ tẩy trang, sữa rửa mặt, kem chống nắng,…tất cả đều thuộc mặt hàng best-seller của các shop bán mỹ phẩm. Em kem chống nắng Laroche posay hội tụ nhiều màng lọc chống nắng tốt, không gây bít lỗ chân lông hay khô da, có nhiều dòng sản phẩm cho nhiều loại da từ da khô, da dầu đến da nhạy cảm.

LA ROCHE POSAY INVISIBLE FLUID ( Nguồn: Internet )

Thành phần chính

Avobenzone: Màn lọc có khả năng chống được các tia UVA, UVB, ánh sáng xanh,…bảo vệ làn da khỏi sự lão hóa, chảy sệ.
Octisalate: Có chiết xuất từ vitamin dưỡng da căng mướt, ẩm mịn, phục hồi da nhanh chóng sau khi bị kích ứng, bỏng rát.
Tinosorb S: Hỗ trợ điều trị mụn chuyên sâu, là lớp bảo vệ da, tránh các tác nhân gây mụn.

Công dụng chính

Bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời, tránh tình trạng khô rát, bỏng da và giảm mụn hiệu quả.
Chứa hàng nghìn phân tử nước giúp dưỡng ẩm sâu cho làn da, xóa mờ các vết tàn nhang, mụn đầu đen cứng đầu.
Hỗ trợ thêm collgen giúp da khỏi sự chảy sệ, chứa các dung môi cân bằng cho làn da.

**LA ROCHE POSAY INVISIBLE FLUID**
Thương hiệu	LA ROCHE POSAY
Xuất xứ	Pháp
Dung tích/ Trọng lượng	50ml
Thành phần chính	Avobenzone, Octisalate, Tinosorb S,…
Loại da	Da thường, da dầu, da nhạy cảm
Công dụng chính	Chống nắng, dưỡng trắng, trị mụn
Kết cấu	Mỏng nhẹ
Mùi hương	Thơm nhẹ
Chỉ số chống nắng	SPF 50
Bao bì	Nhựa chắc chắn
Mua hàng	Mua hàng tại đây

Hi vọng với những thông tin về các dòng kem chống nắng mà chúng mình đã chia sẻ ở bên trên đã có thể giúp ích ít nhiều cho việc shopping của bạn thêm dễ dàng. Và nhớ là đừng quên theo dõi BlogAnChoi để có thể đón chờ những thông tin mới bổ ích nữa nhé!

TOP 10 spa nặn mụn uy tín TPHCM dành cho các tín đồ làm đẹp

2023-05-12T03:30:52Z

Mụn luôn là vấn đề khiến cả các bạn gái lẫn các bạn nam đau đầu. Thậm chí da lên mụn quá nhiều, mụn sưng đỏ thì cần phải đến các spa để được tư vấn nặn mụn và chăm sóc da. Thế nhưng việc lựa chọn một spa đủ uy tín để tin tưởng thì thật không hề dễ dàng. Biết được điều đó BlogAnChoi đã gợi ý giúp bạn đọc TOP 10 spa nặn mụn uy tín nhất tại Thành phố Hồ Chí Minh cho bạn luôn đây.

Có nên nặn mụn tại spa?

Mụn được chia làm hai loại chính là mụn viêm và mụn không viêm. Đối với mụn viêm như mụn trứng cá, mụn bọc, mụn nang các chuyên gia da liễu khuyên chúng ta không nên tự ý nặn mụn tại nhà vì điều đó có thể làm phá vỡ cấu trúc da, khiến da thâm sẹo, nhiễm trùng và khiến mụn lan ra các vùng da khác. Vậy lựa chọn đúng đắn lúc này chính là hãy tìm đến các spa uy tín để được các nhân viên lấy nhân mụn đúng cách bằng các dụng cụ y tế đã được khử trùng và có liệu trình chăm sóc da phù hợp.

Nặn mụn tại spa là cách an toàn và hiệu quả để cải thiện tình trạng da mặt (ảnh: internet)

Lợi ích khi nặn mụn tại Spa

1. Được các chuyên gia tư vấn, soi da

Đến spa để nặn mụn bạn sẽ được các chuyên gia tư vấn soi da để kiểm tra tình trạng của da. Từ đó ngoài nặn mụn spa còn giúp bạn xây dựng lộ trình chăm sóc da phù hợp.

Khách hàng được soi da và tư vấn về tình trạng da tại spa (ảnh: internet)

2. Tìm ra được phương pháp và liệu trình phù hợp với da

Đến spa bạn sẽ không cần phải loay hoay tìm kiếm đâu là liệu trình chăm sóc da phù hợp nữa mà các chuyên gia giàu kinh nghiệm sẽ giúp bạn xác định. Từ đó bạn sẽ có cách chăm sóc da phù hợp và hiệu quả để da ngày càng đẹp và khỏe mạnh hơn.

Sau khi xem tình trạng da, các bác sĩ sẽ tư vấn liệu trình phù hợp cho khách hàng (ảnh: internet)

3. Spa có đầy đủ dụng cụ hiện đại an toàn với da

Một spa uy tín sẽ có đầy đủ dụng cụ, đội ngũ nhân viên có trình độ để xử lý mụn và chăm sóc da. Nếu tìm đến một spa không uy tín, nhân viên không có trình độ các dụng cụ y tế không đươc khử trùng sẽ rất dễ xảy ra tình trạng da bị nhiễm trùng, tổn thương.

4. Nhìn thấy hiệu quả rõ rệt trên da

Sau khi đến spa và được các nhân viên xử lý những mụn viêm cứng đầu và được chăm sóc da kỹ bạn sẽ nhận ra tình trạng da ngày càng tốt hơn. Ngoài ra, spa còn giúp bạn có cảm giác thư giãn thoải mái.

Nặn mụn tại spa giúp lấy sạch nhân mụn thừa, nhờ đó giảm tình trạng viêm sưng (nguồn: internet)

5. Có nhiều gói chăm sóc da để lựa chọn

Các spa đều có rất nhiều gói chăm sóc da với từng tình trạng da. Mỗi gói đều có liệu trình và thời gian cụ thể giúp bạn dễ dàng lựa chọn để giúp da đẹp lên mỗi ngày. Nhờ kết hợp được các bước trong cùng 1 gói nên da được chăm sóc từ “A đến Z” giúp các cô nàng khắc phục được các vấn đề da tốt nhất.

5. Được tư vấn và hỗ trợ chăm sóc tại nhà

Sau khi nặn mụn hoặc chăm sóc da, spa còn dành thời gian để tư vấn, theo dõi tình trạng da và hỗ trợ chăm sóc khách hàng. Spa sẽ hướng dẫn cụ thể cách chăm sóc da tại nhà để da được phục hồi nhanh hơn. Hay còn gọi là dịch vụ “hậu mãi” sau khi nặn mụn các nàng sẽ cần chăm sóc da kĩ càng hơn, chẳng hạn như thoa kem, chống nắng hoàn toàn có thể liên hệ các spa để được tư vấn.

Chăm sóc da khi nặn mụn tại spa?

1. Làm sạch nhẹ nhàng

Làm sạch da luôn là bước không thể thiếu để có một làn da khỏe mạnh, trắng sáng. Đặc biệt là sau khi nặn mụn tại spa, da vẫn đang chịu tổn thương nên da cần được làm sạch nhẹ nhàng bằng nước muối sinh lý hoặc sữa rửa mặt dịu nhẹ.

Sau khi nặn mụn tại spa cần rửa mặt nhẹ nhàng (ảnh: internet)

2. Dưỡng ẩm

Sau khi đã có một làn da sạch, thoáng việc cần làm tiếp theo là dưỡng ẩm cho da, để da luôn căng bóng, khỏe mạnh. Cách để dưỡng ẩm cho da phổ biến nhất là dùng kem dưỡng vào sáng và tối mỗi ngày. Tuy nhiên đừng quá lạm dụng kẻo da lại tiếp tục lên mụn và hãy nhớ chọn kem dưỡng cho phù hợp với tình trạng da của mình. Ngoài ra có thể dùng mặt nạ có thành phần tự nhiên dịu nhẹ không gây kích ứng da để cấp ẩm và làm dịu da.

Dùng mặt nạ để làm dịu da sau khi nặn mụn tại spa (ảnh: internet)

3. Chống nắng

Sau khi nặn mụn da sẽ khiến da bị tổn thương rất nhiều, rất dễ bị sẹo, thâm nám dưới tác động trực tiếp của ánh nắng mặt trời. Vì thế đừng quên bôi kem chống nắng cho da, che chắn thật kỹ khi đi ra ngoài nhé! Đây là khoảng thời gian da bạn sẽ trở nên nhạy cảm, mỏng yếu có thể chọn những loại kem chống nắng SPF từ 30 đến 40 dịu nhẹ cho da, tham khảo xem spa có loại kem chống nắng nào thích hợp có thể “pick-up” nhé!

Bôi kem chống nắng là bước chăm sóc da không thể thiếu (ảnh: internet)

4. Hạn chế thoa treatment

Sau khi nặn mụn da cần nghỉ ngơi để phục hồi vì thế thoa treatment, sử dụng nhiều mỹ phẩm “nặng đô” như BHA, vitamin C. Da lúc này đang có rất nhiều vết thương hở, việc dùng mỹ phẩm thiên về đặc trị, nồng độ cao khiến da càng thêm thương tổn thậm chí gây kích ứng da.

Đừng dùng các mỹ phẩm để treatment sau khi nặn mụn nhé (ảnh: internet)

TOP 10 spa nặn mụn uy tín TPHCM

1. Rebi Beauty Academy – Quận Gò Vấp

Rebi Beauty Academy là spa và cũng là học viện dạy nghề được rất nhiều bạn tìm kiếm và tin tưởng. Việc nặn mụn và liệu trình trị mụn của Rebi Beauty Academy vô cùng chi tiết cùng lời bảo đảm có thể trị mụn tận gốc và không tái phát. Khi nặn mụn và điều trị tại spa sẽ có các chuyên gia khám và tư vấn tình trạng da của khách hàng sau đó lựa chọn phương pháp điều trị phù hợp.

Rebi Beauty Academy được thết kế hiện đại và sang trọng (ảnh: internet)

Không gian của spa vô cùng thoáng mát, hiện đại và sang trọng. Sau khi đặt lịch bạn có thể đến làm ngay mà không cần chờ đợi, nhân viên của spa vô cùng chuyên nghiệp hỗ trợ khách hàng tận tình khi điều trị ở spa và lúc tự chăm sóc ở nhà.

Quy trình nặn mụn tại Rebi Beauty Academy

Bước 1: Thăm khám. Lúc này khách hàng sẽ được soi da và được các chuyên gia nói rõ về tình trạng da và tư vấn liệu trình chăm sóc phù hợp.
Bước 2: Làm sạch da. Spa sẽ tẩy trang và dùng sữa rửa mặt chuyên dụng để làm sạch da cho khách hàng.
Bước 3: Tẩy tế bào chết để da khỏe mạnh hơn.
Bước 4: Xông hơi và hút dầu nhờn trên da.
Bước 5: Tiến hàng nặn mụn bằng bộ dụng cụ hiện đại và được sát khuẩn.
Bước 6: Sát khuẩn bằng điện tím để đảm bảo da sạch và không còn vi khuẩn gây mụn.
Bước 7: Thoa thuốc để vết thương mau lành và không để lại thẹo.
Bước 8: Đắp mặt nạ để cấp ẩm và làm dịu da. Ngoài ra spa còn tặng kèm thuốc chấm mụn và hướng dẫn chi tiết cách chăm sóc da sau khi nặn mụn tại nhà.

Thông tin liên hệ

Địa chỉ: 300/4A Nguyễn Thái Sơn, Phường 4, quận Gò Vấp, Thành phố Hồ Chí Minh
Số điện thoại: 0902724565
Email: rebibeauty001@gmail.com
Facebook: Rebi Beauty Academy
Instagram: Rebi Beauty Academy

Bảng giá tham khảo các dịch vụ tại Rebi Beauty Academy

Bảng giá tham khảo các dịch vụ tại Rebi Beauty Academy (ảnh: Rebi Beauty Academy )

2. Viện Thẩm Mỹ Anchee Clinic – Quận Tân Bình

Viện Thẩm Mỹ Anchee Clinic nổi bật với phương pháp điều trị mụn Y Khoa. Đó là lấy hết toàn bộ nhân mụn, cồi mụn và đặc biệt là mụn ẩn dưới da sau đó xử lý kháng viêm, diệt khuẩn để có thể giải quyết mụn triệt để. Ngoài ra, nhờ công nghệ Bio Light ánh sáng xanh mà Viện Thẩm Mỹ Anchee Clinic còn giúp hỗ trợ làm sáng da, đều màu da hạn chế thâm nám, sẹo sau khi nặn mụn.

Không gian bên trong Viện Thẩm Mỹ Anchee Clinic (ảnh: internet)

Viện Thẩm Mỹ Anchee Clinic có không gian rộng, được trang bị thiết bị hiện đại và vị trí dễ tìm. Quy trình làm việc của viện rất rõ ràng, thái độ của nhân viên thì rất thân thiện, nhiệt tình tư vấn cho khách hàng.

Quy trình nặn mụn tại Viện Thẩm Mỹ Anchee Clinic

Bước 1: Viện sẽ tiến hành thăm khám, soi da để xác định rõ liệu trình điều trị và thời gian điều trị phù hợp.
Bước 2: Làm sạch phần da mặt và cổ bằng cách tẩy trang, dùng sửa rửa mặt phù hợp và tẩy tế bào chết.
Bước 3: Tiến hành xông hơi, hút bả nhờn và lấy mụn cám.
Bước 4: Dùng Povidine và nước muối sinh lý để sát khuẩn và làm sạch da.
Bước 5: Lấy nhân mụn rồi rửa sạch da một lần nữa bằng nước muối sinh lý.
Bước 6: Đốt điện tím để sát khuẩn da, vô hiệu hóa các vi khuẩn gây mụn, có hại trên da.
Bước 7: Sử dụng mặt nạ phù hợp với từng loại da để cấp ẩm cho da.
Bước 8: Sử dụng công nghệ Bio Light để làm đều màu da.
Bước 9: Viện hướng dẫn cho khách hàng cách chăm sóc da hiệu quả ngay tại nhà.

Thông tin liên hệ

Địa chỉ: 123 Đường Nguyễn Hồng Đào, Phường 14, Tân Bình, Thành phố Hồ Chí Minh, Việt Nam
Số điện thoại: 0909624283
Email: admin@thammyanchee.com
Facebook: Viện Thẩm Mỹ Anchee Clinic

Bảng giá tham khảo dịch vụ trị mụn tại Viện Thẩm Mỹ Anchee Clinic

Bảng giá tham khảo các dịch vụ tại Viện Thẩm Mỹ Anchee Clinic (ảnh: Viện Thẩm Mỹ Anchee Clinic)

3. Muse Clinic Việt Nam – Quận 3

Là viện thẩm mỹ uy tín đến từ Hàn Quốc, Muse Clinic Việt Nam không chỉ nặn mụn mà còn làm sạch sâu, cung cấp dưỡng chất cần thiết cho da. Muse Clinic Việt Nam có liệu trình trị mụn 4 tuần với công nghệ hiện đại, những sản phẩm dùng cho da đều lành tính và được chiết xuất từ thành phần tự nhiên quý hiếm.

Thiết kế hiện đại của Muse Clinic Việt Nam tại thành phố Hồ Chí Minh (ảnh: internet)

Không gian của Muse Clinic Việt Nam vô cùng hiện đại và sang trọng. Liệu trình điều trị ở đây cũng vô cùng chi tiết, khách hàng có thể yên tâm và thư giãn trong suốt quá trình.

Quy trình nặn mụn tại Muse Clinic

Tuần 1: Làm sạch sâu kết hợp cùng với công nghệ Skin Scaling làm sạch da mà không gây kích ứng, bào mòn da. Sau đó bắt đầu lấy nhân mụn, tiêm giảm viêm mụn và hiếu đèn Omega Light để diệt khuẩn. Cuối cùng là dùng mặt nạ làm dịu da.
Tuần 2: Sử dụng công nghệ LDM để cấp ẩm, chăm sóc tái tạo da. Tiếp tục lấy nhân mụn, tiêm giảm viêm mụn và dùng mặt nạ.
Tuần 3:Bắt đầu bằng việc làm sạch sâu. Sau đó lấy nhân mụn, tiêm giảm viêm mụn, cấp ẩm và chiếu đèn Blue Light sát khuẩn mụn.
Tuần 4: Lặp lại những bước như ở tuần 3.

Thông tin liên hệ

Địa chỉ: 50-52 Phạm Ngọc Thạch, Phường 6, Quận 3, Thành phố Hồ Chí Minh, Việt Nam
Số điện thoại: 02838203232
Facebook: Muse Clinic Việt Nam
Instagram: Muse Clinic Việt Nam

Bảng giá tham khảo các dịch vụ tại Muse Clinic

Bảng giá tham khảo dịch vụ nặn mụn và trị mụn tại Muse Clinic (ảnh: Muse Clinic)

4. Zoe Ng Beauty – Quận Phú Nhuận

Liệu trình nặn mụn tại Zoe Ng Beauty khá đơn giản, không mất nhiều thời gian nhưng tình trạng mụn giảm đáng kể. Sau khi nặn mụn Zoe Ng Beauty còn sử dụng mặt nạ collagen đặc biệt, mặt nạ ngũ hoa và tinh chất nghệ đen để làm sáng da, mờ thẹo do mụn.

Thiết kế cực đẹp của Zoe Ng Beauty (ảnh: internet)

Không gian của Zoe Ng Beauty không quá rộng nhưng được thiết kế rất xinh xắn và bắt mắt. Nhân viên thì rất thân thiện nhiệt tình tạo cho khách hàng cảm giác vô cùng thoải mái, gần gũi.

Quy trình nặn mụn tại Zoe Ng Beauty

Bước 1: Làm sạch sâu bằng cách tẩy trang, xông hơi, hút dầu nhờn và tẩy tế bào chết.
Bước 2: Tiến hành lấy sạch nhân mụn.
Bước 3: Dùng nước muối sinh lý để làm sạch và sát khuẩn da sau khi lấy mụn.
Bước 4: Spa sử dụng mặt nạ collagen đặc biệt và mặt nạ ngũ hoa cùng ánh sáng sinh học để phục hồi da.
Bước 5: Thoa tinh chất kem có thành phần là nghệ đen để trị mụn, thâm, giúp vết thương hồi phục nhanh hơn.

Thông tin liên hệ

Địa chỉ: Hẻm 65 Hồ Văn Huê, Phường 9, Phú Nhuận, Thành phố Hồ Chí Minh, Việt Nam
Số điện thoại: 0931152228
Facebook: Zoe Ng Beauty

Bảng giá tham khảo các dịch vụ tại Zoe Ng Beauty

Vệ sinh da mụn nhẹ, nặng kết hợp cùng mặt nạ ánh sáng: 200k.
Thải chì, độc tố Hàn Quốc: 200k.
Chạy vitamin C, serum: 200k.

5. Trung tâm chăm sóc da Acclear – Quận Tân Bình

Trung tâm chăm sóc da Acclear nổi tiếng bởi liệu trình làm sạch da chuyên sâu và việc sử dụng ánh sáng để nhân mụn đẩy lên nhanh hơn. Đồng thời trung tâm còn có loại kem đặc biệt giúp nhân mụn sẽ khô nhanh, tránh tình trạng mụn viêm sưng to trên mặt.

Không gian bên trong Trung tâm chăm sóc da Acclear (ảnh: internet)

Sau khi đặt lịch thì khách hàng đến trung tâm báo tên sẽ có nhân viên ra đón và tư vấn nhiệt tình về tình trạng da, liệu trình phù hợp và báo giá rõ ràng. Không gian của trung tâm khá rộng rãi dễ tìm, cơ sở vật chất thì khá hiện đại.

Quy trình nặn mụn tại Trung tâm chăm sóc da Acclear

Bước 1: Thăm khám da và tư vấn liệu trình phù hợp.
Bước 2: Làm sạch sâu, xông hơi da mặt để da hấp thụ tốt các dưỡng chất, lấy nhân mụn.
Bước 3: Đắp mặt nạ để làm dịu da.
Bước 4: Thoa thuốc đặc trị để trị mụn, thẹo của trung tâm.

Thông tin liên hệ

Địa chỉ: Bluesky office tower, Số 1 Bạch Đằng, P 2, Q. Tân Bình, Thành phố Hồ Chí Minh, Việt Nam
Số điện thoại: 02862652666
Email: accleartuvan@yahoo.com
Facebook: Trung tâm chăm sóc da Acclear

Bảng giá tham khảo các dịch vụ tại Trung tâm chăm sóc da Acclear

Chi phí lấy nhân mụn có giá giao động từ 150.000 đồng đến 350.000 đồng, nên đến tận nơi để tham khảo tình trạng da và được tư vấn gói phù hợp nha.

6. Aqua Clinic Việt Nam – Quận 1

Với hơn 10 năm kinh nghiệm Aqua Clinic Việt Nam là spa được nhiều người tin tưởng đến nặn mụn và điều trị mụn tại đây. Aqua Clinic Việt Nam lấy nhân mụn bằng công nghệ ACT chuẩn y khoa, đây là phương pháp loại bỏ nhân mụn hoàn toàn và nhanh chóng. Nặn mụn bằng công nghệ này cùng với việc thoa thuốc trị mụn sẽ rút ngắn thời gian điều trị mụn, không để lại sẹo thâm trên da.

Aqua Clinic Việt Nam có không gian vô cùng sang trọng, hiện đại (ản: internet)

Aqua Clinic Việt Nam có không gian và cơ sở vật chất vô cùng hiện đại và sang trọng. Mọi liệu trình nặn mụn hay điều trị mụn tại đây đều được cập nhật vô cùng rõ ràng và chi tiết trên website để khách hàng có thể tham khảo trước khi đặt lịch đến spa.

Quy trình nặn mụn tại Aqua Clinic Việt Nam

Bước 1: Nhân viên tiến hành tẩy trang và làm sạch sâu da mặt.
Bước 2: Sử dụng dụng cụ đã được tiệt trùng để lấy sạch nhân mụn.
Bước 3: Đắp mặt nạ phù hợp với từng loại da của khách hàng trong vòng 20 phút để dưỡng ẩm.
Bước 4: Chiếu tia hồng ngoại để loại bỏ tận gốc tế bào hình thành nên mụn, đẩy nhanh quá trình hình thành collagen và elastin để tái tạo làn da.
Bước 5: Sau khi kết thúc, Aqua Clinic Việt Nam sẽ tư vấn và hướng dẫn cách chăm sóc da tại nhà cho khách sao cho hiệu quả, hạn chế mụn quay lại.

Thông tin liên hệ

Địa chỉ: 79 Đường Trần Hưng Đạo, Phường Cầu Ông Lãnh, Quận 1, Thành phố Hồ Chí Minh
Số điện thoại: 19006120
Email: info@aquaclinic.vn
Facebook: Aqua Clinic Việt Nam

Bảng giá tham khảo các dịch vụ tại Aqua Clinic Việt Nam

Chi phí điều trị mụn vùng mặt: 700.000 VNĐ/ lần.
Làm sạch mụn cám toàn mặt: 150.000 VNĐ/ lần.
Làm sạch mụn cám vùng mũi: 80.000 VNĐ/ lần.

7. Happy Skin Beauty Clinic – Quận 1

Happy Skin Beauty Clinic được nhiều khách hàng lựa chọn bởi khả năng làm sạch mụn, trị mụn tận gốc chỉ sau một liệu trình. Spa chú trọng vào giai đoạn làm sạch sâu da cho khách hàng sau đó kết hợp công nghệ sinh học và phương pháp chấm mụn để kháng khuẩn và giúp da mau hồi phục, không để lại sẹo thâm.

Không gian bên trong của Happy Skin Beauty Clinic (ảnh: internet)

Happy Skin Beauty Clinic có không gian không quá trọng nhưng thiết kế hiện đại, tinh tế và dễ tìm. Khách hàng đến Happy Skin Beauty Clinic đều vô cùng hài lòng với thái độ làm việc chuyên nghiệp, vui vẻ của toàn bộ nhân viên Happy Skin Beauty Clinic.

Quy trình nặn mụn tại Happy Skin Beauty Clinic

Bước 1: Tẩy trang, đây là bước vô cùng quan trọng khi nhân viên Happy Skin Beauty Clinic sẽ tiến hành soi da để kiểm tra tình hình da cho khách.
Bước 2: Rửa mặt, nhân viên khử trùng dụng cụ bằng máy UV. Tạo bọt gel sữa rửa mặt bằng tay và bằng máy để làm sạch da một lần nữa.
Bước 3: Nhân viên kiểm tra tình trạng da lần nữa và quyết định liệu trình phù hợp. Tiếp theo sẽ tiến hàng tẩy trang và hút dầu cho khách bằng các dụng cụ đã diệt khuẩn.
Bước 4: Sau khi chuẩn bị kỹ càng các nhân mụn đã mềm hơn vì thế khi lấy mụn sẽ dễ dàng hơn, hạn chế tác động mạnh lên da. Mỗi khách hàng sẽ có một bộ dụng cụ lấy mụn dùng 1 lần duy nhất và sẽ được sát khuẩn da bằng dung dịch sát khuẩn để kháng viêm, và hạn chế tối đa việc tái viêm. Đối với những ổ viêm nặng Happy Skin Beauty Clinic sẽ dán miếng Duoderm giúp vết thương mau lành.
Bước 4: Đắp mặt nạ thư giãn, cấp ẩm cho da. Đặc biệt spa còn có cây lăn lạnh để làm dịu da.

Thông tin liên hệ

Địa chỉ: 24 Huỳnh Khương Ninh, Đa Kao, Quận 1, Thành phố Hồ Chí Minh 710309, Việt Nam
Số điện thoại: 0767406086
Email: cskh.happyskinspa@gmail.com
Facebook: Happy Skin Beauty Clinic

Bảng giá tham khảo các dịch vụ tại Happy Skin Beauty Clinic

Bảng giá tham khảo các dịch vụ tại Happy Skin Beauty Clinic (ảnh: Happy Skin Beauty Clinic)

8. Bo Clinic Spa – Quận Phú Nhuận

Bo Clinic Spa là spa uy tín với rất nhiều liệu trình chăm sóc da mụn, trị thâm từ cơ bản đến chuyên sâu, đặc biệt là liệu trình nặn mụn và chăm sóc da mụn siêu tốc bằng công nghệ cao. Đây là liệu trình kết hợp giữa ánh sáng sinh học và công nghệ IPL giúp kiểm soát bã nhờn, hạn chế mụn quay lại dù là từ nguyên nhân bên trong hay bên ngoài cơ thể giúp lỗ chân lông được thu nhỏ, da luôn căng bóng.

Không gian bên ngoài của Bo Clinic Spa (ảnh: internet)

Bo Clinic Spa có không gian đẹp, dễ tìm, đặc biệt ở đây trang thiết bị vô cùng hiện đại cùng các bác sĩ da liễu, chuyên gia tư vấn có bằng cấp trong và ngoài nước với rất nhiều kinh nghiệm trong việc chăm sóc da.

Quy trình nặn mụn tại Bo Clinic Spa

Bước 1: Làm sạch da bằng cách tẩy trang, dùng sữa rửa mặt chiết xuất từ thiên nhiên để loại bỏ bụi bẩn và bả nhờn trên da.
Bước 2: Tẩy tế bào chết và xông hơi cho da mặt giúp làm sạch sâu và thông thoáng da.
Bước 3: Tiến hành lấy nhân mụn bằng bộ dụng cụ dùng 1 lần và đã tiệt trùng.
Bước 4: Phun Oxy Jet để phục hồi da sau khi bị tổn thương do mụn.
Bước 5: Chiếu điện tím để diệt khuẩn và se khít lỗ chân lông trên da.
Bước 6: Đắp mặt nạ và thoa serum để dưỡng da.
Bước 7: Chiếu ánh sáng xanh để triệt tận gốc các ổ mụn nằm sâu trong da. Sau đó bắn ánh sáng IPL để khử khuẩn, thu nhỏ lỗ chân lông.
Bước 8: Hướng dẫn chăm sóc da tại nhà và đặt lịch hẹn cho lần điều trị sau.

Thông tin liên hệ

Địa chỉ: 41 Hoa Sữa, Phường 7, Phú Nhuận, Thành phố Hồ Chí Minh 700000, Việt Nam
Số điện thoại: 0934099011
Email: boskinclinic@gmail.com
Facebook: Bo Clinic Spa

Bảng giá tham khảo các dịch vụ tại Bo Clinic Spa

Bảng giá tham khảo dịch vụ trị mụn tại Bo Clinic Spa (ảnh: internet)

9. Misstram Spa – Quận Bình Thạnh

Đến với Misstram Spa, khách hàng sẽ được thăm khám để xem tình trạng da để lựa chọn liệu trình phù hợp. Với mỗi nhóm mụn sẽ có những phương pháp khác nhau để việc nặn mụn và điều trị mụn đạt được hiệu quả tốt nhất. Sau khi nặn mụn Misstram Spa còn sử dụng công nghệ kích hoạt vi điểm Laser CO2 Fractional để loại bỏ vi khuẩn gây mụn, kích thích sản sinh collagen và thu nhỏ lỗ chân lông giúp da căng mịn hơn.

Không gian bên trong của Misstram Spa (ảnh: internet)

Misstram Spa có không gian rộng rãi, cơ sở vật chất, thiết bị hiện đại đáp ứng tiêu chuẩn của bộ Y Tế. Đội ngũ nhân viên của spa được đào tạo bài bản, có chuyên môn cao cùng thái độ tận tâm, nhiệt tình phục vụ khách hàng.

Quy trình nặn mụn tại Misstram Spa

Bước 1: Thăm khám và tiến hàng soi da của khách hàng.
Bước 2: Thải độc tố để làm lỗ chân lông thông thoáng, giúp nhân mụn trồi lên, mềm dễ lấy hơn.
Bước 3: Tiến hành lấy nhân mụn bằng bộ dụng cụ đã khử trùng.
Bước 4: Sử dụng ánh sáng xanh để diệt vi khuẩn gây mụn trên da.
Bước 5: Đắp mặt nạ thảo dược để cấp ẩm, những vết thương do mụn mau lành hơn.

Thông tin liên hệ

Địa chỉ: Vào Hẻm Số, 126 Phan Xích Long, Phường 3, Bình Thạnh, Thành phố Hồ Chí Minh 700000, Việt Nam
Số điện thoại: 19007018
Email (nếu có): teamcrmmisstram@gmail.com
Facebook: Misstram spa

Bảng giá tham khảo các dịch vụ tại Misstram Spa

Đối với nhóm mụn 1 (mụn nhẹ): Thời gian liệu trình là 7 – 10 ngày/lần. Chi phí là từ 50.000đ – 250.000đ/lần.
Đối với nhóm mụn 2 (mụn nặng): Chi phí là từ 300.000đ – 1.000.000đ/lần.
Điều trị mụn bằng công nghệ Green Laser/Blue Light, Công nghệ Oxy Jet, Công nghệ Nano Skin, Công nghệ Bio Light: giá ừ 350.000đ – 1.500.000đ/lần.

10. Shynh House – Quận Phú Nhuận

Ở Shynh House khách hàng có thể lựa chọn nhiều liệu trình nặn mụn, trị mụn độc quyền và hiệu quả nhất hiện nay. Nổi bật là phương pháp nặn mụn ống tre phù hợp với đa số tình trạng da giúp da sạch mụn, hết thâm.

Thiết kế sang trọng của Shynh House (ảnh: internet)

Viện chăm sóc da & Phòng khám da liễu Shynh House là một trong những địa điểm trị mụn nổi tiếng tại TP. Hồ Chí Minh. Ở đây có kỹ thuật trị mụn độc quyền, đội ngũ bác sĩ, nhân viên được đào tạo bài bản cùng với máy móc công nghệ tiên tiến.

Không gian bên trong của Shynh House (ảnh: internet)

Quy trình nặn mụn tại Shynh House

Bước 1: Khách hàng đến với Shynh House sẽ được thăm khám, soi da và được tư vấn nhiệt tình những liệu trình phù hợp.
Bước 2: Làm sạch sâu bằng cách tẩy trang và dùng sữa rửa mặt phù hợp.
Bước 3: Lấy nhân mụn bằng dụng cụ riêng biệt đã được khử khuẩn.
Bước 4: Làm dịu da bằng tinh chất
Bước 5: Hút máu bầm bằng ống tre đã được khử khuẩn hoàn toàn.
Bước 6: Đẩy tinh chất dưỡng da đi sâu vào bên trong nuôi dưỡng da, kháng viêm, tiêu sưng sau khi nặn mụn.
Bước 7: Thoa kem trị mụn.

Thông tin liên hệ Shynh House

Địa chỉ: 194/2 Nguyễn Trọng Tuyển, Phường 8, Phú Nhuận, Thành phố Hồ Chí Minh 700000, Việt Nam
Số điện thoại: 0981541818
Email: info@shynhhouse.com
Facebook: Shynh House

Bảng giá tham khảo các dịch vụ tại Shynh House

Bảng giá tham khảo các dịch vụ tại Shynh House (ảnh: Shynh House )

Một số bài viết của BlogAnChoi có thể bạn sẽ thích:

Trên đây là gợi ý của BlogAnChoi về TOP 10 spa nặn mụn uy tín TPHCM. Mong rằng sau bài viết này độc giả của chúng mình có thể tìm được spa ưng ý để cải thiện tình trạng da mụn của mình nhé!

Top 5 sản phẩm hỗ trợ trị thâm đang hot rần rần

2022-04-25T04:50:34Z

Trị thâm mụn luôn là bước chăm sóc da khó nhằn với hầu hết mọi người, đặc biệt đối với nhiều người bị mụn bọc, mụn trứng cá,… thì nỗi khổ tâm này càng khiến họ thêm tự ti. Để loại bỏ các vết thâm đỏ, thâm đen thì cần sử dụng thêm các hoạt chất khác trong chu trình skincare. Bạn hãy để BlogAnChoi mách bạn sử dụng các sản phẩm hỗ trợ trị thâm mụn để làn da chúng ta thêm rạng rỡ nhé!

1. Fixderma Epifager Regale Cream

Fixderma là hãng mỹ phẩm tương đối nổi tiếng với mọi người. Lần này hãng ra mắt loại kem trị thâm công nghệ mới với chiết xuất từ trái Chùm ruột giúp làm sáng da, hỗ trợ sản sinh ra melanin. Đối với các vết thâm mới chỉ cần dùng từ 1-2 tuần là mờ hẳn.

Kem trị thâm trắng da cao cấp Fixderma Epifager Ragale Cream ( Nguồn: Internet )

Thành phần chính

Arbutin: Hoạt chất giúp hỗ trợ làm trắng và sáng da, giảm thâm đen, nám và nhiều loại khuyết điểm khác.
Glutathione: Thấm sâu vào nhiều tầng biểu bì bên trong da nhằm xóa mờ các vết thâm và chống cho da khỏi bị lão hóa nhăn nheo.
Phyllanthus Emblica Fruit Extract: Chiết xuất từ trái Chùm ruột giúp sản sinh và hồi phục các melanin bị mất đi. Đồng thời là chất dưỡng giúp da mịn màng, không khô căng.

Ưu điểm

Chất kem dễ thấm, không bị vón cục hay có cảm giác bị bết rít nên bạn sẽ không lo bị dính ra khẩu trang hay bị khó chịu
Chống oxy hóa, hỗ trợ làm sáng da, làm mềm da, xóa bỏ đi các vùng da bị sạm màu. Dùng buổi tối như là bước kem dưỡng nhẹ nhàng cho làn da.
Trị thâm đỏ, thâm đen và bảng thành phần vô cùng lành tính nên sẽ không gây kích ứng cho da.

Kem dưỡng trị thâm Fixderma Epifager Regale Cream

Xuất xứ	Mỹ
Thương hiệu	Fixderma
Thành phần chính	Arbutin, Glutathione, Lecithin, Phyllanthus Emblica Fruit Extract
Dung tích/Trọng lượng	30g
Công dụng chính	Giảm mờ vết thâm, sản sinh melanin và làm đều màu da
Kết cấu	Kem
Giá	400.000 VNĐ/30g
Mùi hương	Nhẹ nhàng
Link mua	Mua sản phẩm tại đây

2. CeraVe Skin Renewing Vitamin C Serum

Đây có lẽ là em Serum Vitamin C hỗ trợ trị thâm mà mọi người rất ưng về khoản thiết kế bao bì, có nắp đậy dạng tube vô cùng vệ sinh. Còn về chất lượng đối với nhà CeraVe thì miễn bàn. Với vitamin C giúp dưỡng trắng sáng làn da, giảm thâm, đồi mồi hay các vết tàn nhang cứng đầu khó trị, kiên trì trong vài tuần bạn sẽ thấy kết quả rõ rệt.

Serum Cerave vitamin C ( Nguồn: Internet )

Thành phần chính

Vitamin C: Là thành phần sáng giá trong việc trị thâm, được minh chứng là có độ chống oxy hóa cao nhằm giúp chống lại các yếu tố gây hại từ môi trường và cải thiện sắc tố da.
Ceramides: Giúp thu nhỏ lỗ chân lông và đồng thời chống lại các gốc tự do gây thâm nám, da bị xỉn màu.
Hyaluronic Acid: Với vô số phân tử ngậm nước giúp giữ độ ẩm mịn cho làn da, tránh tình trạng bị khô ráp hay kích ứng mẫn đỏ.

Ưu điểm

L-Ascorbic Acid kết hợp với Vitamin C giúp tạo ra một lớp màn bảo vệ da khỏi các nhân tố gây sạm da, hỗ trợ trị thâm sau mụn.
Bổ sung các muối khoáng giữ cho da luôn căng mọng, tràn đầy sức sống, cực kỳ thích hợp cho các làn da khô, thiếu nước.
Giảm các vết thâm nám, thu hẹp lỗ chân lông, hỗ trợ kiềm dầu rất tốt.

CeraVe Skin Renewing Vitamin C Serum

Thương hiệu	Cerave
Xuất xứ	Mỹ
Dung tích/ Trọng lượng	30ml
Thành phần chính	Vitamin C, Ceramides, Hyaluronic Acid
Loại da	Mọi loại da
Công dụng chính	Điều trị thâm nám, tàn nhang, hồi phục da yếu
Kết cấu	Hơi lỏng
Mùi hương	Thơm nhẹ
Gía bán	400.000 VNĐ/30ml
Link mua	Mua sản phẩm tại đây

3. The Ordinary Glycolic Acid 7% Toning Solution

Nhà The Ordinary thì được biết đến là nhãn hàng giá bình dân nhưng công dụng không thể chê được. Đây là em toner với 7% Glycolic Acid cùng texture dễ thấm nên dưỡng chất có thể thấm sâu đến tận cùng lớp da để có thể phá vỡ các kết cấu tạo thành thâm mụn, nám hay tàn nhang.

The ordinary glycolic acid 7% toning solution ( Nguồn: Internet )

Thành phần chính

Glycolic Acid: Là thành phần tẩy da chết hóa học giúp làm mờ các vết thâm mụn, bên cạnh đó chứa một vài dưỡng chất ẩm.
Tasmanian Pepperberry: Chiết xuất từ thảo dược làm giảm các kích ứng khi apply sản phẩm lên bề mặt da.

Ưu điểm

Tẩy da chết nhẹ nhàng, loại bỏ các lớp vẩy sừng, giúp da mịn màng và các dưỡng chất dễ thẩm thấu tốt hơn.
Hỗ trợ điều trị mụn, làm mờ thâm, giảm tàn nhang, đồi mồi và mụn đầu đen.
Dưỡng ẩm nhẹ dịu, có chiết xuất từ thảo mộc nên lành tính, an toàn cho sức khỏe.

The Ordinary Glycolic Acid 7% Toning Solution

Thương hiệu	The Ordinary
Xuất xứ	Mỹ/Canada
Dung tích/ Trọng lượng	240ml
Thành phần chính	Glycolic Acid, Tasmanian Pepperberry,…
Loại da	Mọi loại da
Công dụng chính	Loại bỏ lớp sừng, giảm thâm và dưỡng da trắng sáng
Kết cấu	Lỏng
Mùi hương	Nhẹ nhàng
Giá bán	400.000 VNĐ/240ml
Link mua	Mua sản phẩm tại đây

4. Bielenda Super Power Mezo Serum Corrector

Bielenda là một hãng mỹ phẩm đến từ Ba Lan nằm trong top nhãn hàng được yêu thích nhất tại Châu Âu. Sản phẩm chứa các hoạt chất giúp tẩy da chết nhẹ nhàng mà không lo bị châm chích, bên cạnh đó còn hỗ trợ trị thâm, làm sáng và đều màu da.

Bielenda Super Power Mezo Serum Corrector ( Nguồn: Internet )

Thành phần chính

Mandelic Acid: Ức chế quá trình lão hóa của da, giúp da căng bóng, làm mờ vết thâm nám, thúc đẩy quá trình sản sinh collagen trả lại làn da tươi trẻ níu kéo tuổi xuân.
Lactobionic Acid: Là công nghệ hóa học chuyên biệt giúp da giảm bị kích ứng, nổi mẫn đỏ khi sử dụng sản phẩm.
Niacinamide: Chứa các phân tử nhỏ chui sâu vào từng lỗ chân lông nhằm loại bỏ bụi bẩn, hỗ trợ kiềm dầu và trị mụn ẩn, mụn đầu đen dưới da.

Ưu điểm

Kết cấu lỏng, màu trắng trong, thấm nhanh siêu đỉnh và kiềm dầu cực kỳ tốt.
Thoa serum lên da sẽ có hiệu ứng căng bóng tức thì, kiên trì sử dụng sẽ giảm nám, tàn nhang, trị các loại thâm.
Dưỡng da nhẹ dịu, căng mướt, loại bỏ mụn đầu đen và mụn viêm.

Thương hiệu	Bielenda
Xuất xứ	Ba Lan
Dung tích/ Trọng lượng	30ml
Thành phần chính	Niacinamide, Mandelic Acid, Lactobionic Acid
Loại da	Mọi loại da
Công dụng chính	Trị thâm do mụn, sáng da, ngăn chặn quá trình lão hóa
Kết cấu	Lỏng
Mùi hương	Nhẹ nhàng
Giá bán	249.000 VNĐ/30ml
Link mua	Mua sản phẩm tại đây

5. Toner Eveline 5% Glycolic Acid

Nếu như em tẩy trang nha đam của hãng Eveline quá sốt trong giới skincare thì đến nay một loại toner có nồng độ axit nhẹ nhàng lại tiếp tục được ra mắt. Thành phần chính là 5% Glycolic Acid giúp loại bỏ lớp vẩy sừng hỗ trợ trị thâm và các sắc tố sạm nâu dưới da.

Toner Eveline 5% Glycolic Acid ( Nguồn: Internet )

Thành phần chính

Glycolic Acid: Thành phần tẩy da chết hóa học nhằm loại bỏ da chết, bụi bẩn giúp cho dưỡng chất dễ dàng đi sâu vào trong da.
Niacinamide: Có công dụng diệt vi khuẩn, kháng viêm, làm khô cồi mụn cực kỳ nhanh.
Panthenol: Khôi phục làn da bị kích ứng, dưỡng ẩm nhẹ nhàng và hỗ trợ kiềm dầu giúp da khô thoáng.

Ưu điểm

Kích thích sản sinh ra collagen, làm chậm đi quá trình lão hóa của da.
Khô cồi mụn rất nhanh, hỗ trợ trị thâm mụn, đồi mồi và tàn nhang.
Kết cấu lỏng, dễ thấm khiến cho dưỡng chất dễ dàng thấm sâu vào da giúp da trắng sáng, căng bóng và tươi trẻ.

Toner Eveline 5% Glycolic Acid

Thương hiệu	Bielenda
Xuất xứ	Ba Lan
Dung tích/ Trọng lượng	110ml
Thành phần chính	Glycolic Acid, Niacinamide, Panthenol
Loại da	Da thường, da khô
Công dụng chính	Gom cồi mụn, trị thâm, sáng da
Kết cấu	Lỏng
Mùi hương	Thơm nhẹ
Giá bán	200.000 VNĐ/110ml
Link mua	Mua sản phẩm tại đây

Review tinh chất chống nắng Tenamyd: thành phần thảo dược chống nắng hiệu quả

2022-04-21T05:08:37Z

Tinh chất chống nắng Tenamyd là một dòng sản phẩm đến từ Canada với các thành phần từ hợp chất thảo dược quý hiếm, khoáng chất lành tính với chất lượng đạt tiêu chuẩn của các cơ quan thẩm định chất lượng, đem đến cảm giác chống nắng, tự tin cho biết bao chị em phụ nữ. Hãy cùng BlogAnChoi tìm hiểu kỹ hơn về sản phẩm này nhé!

Về thương hiệu Tenamyd

Tenamyd là một trong những thương hiệu mỹ phẩm đình đám đến từ đất nước Canada, được thành lập và phát triển trên 50 năm. Sau này, hãng đã kết hợp cùng với một công ty sản xuất mỹ phẩm Hàn Quốc để cùng ra mắt công ty mỹ phẩm Cosmax, hiện được phân phối trực tiếp tại thị trường Việt Nam.

Thương hiệu Tenamyd đến từ Canada. (Nguồn: Internet)

Hầu hết các sản phẩm của Tenamyd đều rất đa dạng từ sản phẩm chăm sóc da như kem dưỡng cho da mụn, sữa rửa mặt,… nhưng nổi bật nhất vẫn là dòng tinh chất chống nắng Tenamyd. Các sản phẩm đều được làm từ nguyên liệu thiên nhiên, được kiểm duyệt an toàn về quy trình, chất lượng, đóng gói nghiêm ngặt trước khi cho ra thị trường. Chính vì vậy, đối với những chị em chưa từng sử dụng qua bất kì sản phẩm nào của hãng thì vẫn có thể yên tâm trải nghiệm, đánh giá hiệu quả mà em nó mang lại nhé!

Một dòng sản phẩm đình đám của Tenamyd. (Nguồn: Internet)

Bao bì, thiết kế của tinh chất chống nắng Tenamyd

Kem chống nắng Tenamyd có thiết kế dạng chai nhựa, hình trụ, có thể vặn ra dễ dàng, đóng lại kĩ lưỡng nên rất rất tiện lợi khi sử dụng. Trên bao bì được in bên ngoài sản phẩm có trình bày những thông tin cơ bản, dễ hiểu nhất giúp bạn có được cái nhìn chung về em nó như chỉ số chống nắng, thành phần,…

Về màu sắc chủ đạo, Tenamyd sử dụng màu xám bạc cho nắp chai và màu vàng tươi trẻ cho toàn bộ thiết kế trên phần thân, tuy có vẻ không thực sự đẹp mắt, nổi bật và thu hút như các thiết kế của những sản phẩm khác nhưng lại khá đơn giản, vừa mắt, và quan trọng là chất lượng bên trong đúng không nào!

Thiết kế, bao bì của tinh chất chống nắng Tenamyd. (Nguồn: Internet)

Thành phần của tinh chất chống nắng Tenamyd

Hợp chất hoa Trắng và Lô Hội: giúp cấp ẩm, hỗ trợ tăng độ đàn hồi cho da, chống chảy xệ, đem lại cảm giác dịu nhẹ, tươi mát, làm dịu làn da kích ứng cho ánh nắng.
Tinh chất thảo mộc: giúp nuôi dưỡng và duy trì sắc đẹp, mang đến vẻ rạng ngời, đầy sức sống
Titanium Dioxide: tạo lớp bảo vệ, ngăn ngừa tia cực tím, chống nắng cho da, giúp sản phẩm có độ mịn cao, độ che phủ tốt, không chịu tác dụng hóa học, thấm dầu.
Sản phẩm có SPF 50+, PA+++ giúp bảo vệ da khỏi tác động của ánh nắng mặt trời một cách tối ưu, chống các tia UVA, UVB hiệu quả.

Công dụng của tinh chất chống nắng Tenamyd

Công thức với hạt chất siêu nhỏ, giúp sản phẩm thẩm thấu sâu hơn và nhanh hơn vào bên trong làn da.
Giúp bảo vệ da trước những tác nhân gây hại từ môi trường như ánh nắng mặt trời.
Ngăn chặn quá trình tổng hợp melanin có tác hại gây nám da, sạm da; ngăn tia hồng ngoại đi vào màng tế bào.
Chống thấm nước và mồ hôi hiệu quả.
Có độ che phủ và nâng tone nhẹ nhàng trên da, sử dụng được như một lớp kem lót trang điểm.
Cấp ẩm đem lại làn da mịn màng và căng bóng.
Tạo hiệu ứng cho căng bóng, đầy sức sống, dùng lâu dài có thể giúp dưỡng da trắng sáng hơn.

Cách sử dụng tinh chất chống nắng Tenamyd

Bước 1: Rửa mặt thật sạch bằng sữa rửa mặt
Bước 2: Dùng toner (nếu có) để cân bằng độ pH trên da.
Bước 3: Lắc đều trước khi dùng, lấy một lượng sữa vừa đủ và thoa đều lên da. Có thể sử dụng nhiều lớp sau đó.
Massage theo đường xoắn ốc để tinh chất trong kem thấm đều vào da, không gây bít tắc lỗ chân lông.

Ngoài ra, chúng mình có một vài lưu ý nho nhỏ dành cho các chị em:

Thoa kem trước khi ra ngoài từ khoảng 20 đến 25 phút để kem có thời gian thấm vào da, duy trì khả năng chống nắng tốt nhất.
Sử dụng hàng ngày để đạt được hiệu quả cao.
Che chắn kỹ khi ra nắng ngay cả khi đã bôi kem.
Thành phần trong kem là những hoạt chất lành tính, tuy nhiên nếu cảm thấy các biểu hiệu như ngứa, nổi đỏ thì hãy dừng sử dụng sản phẩm.
Và cuối cùng, hãy nhớ tẩy trang dù cho hôm ấy bạn có make-up hay là không nhé!

Tinh chất chống nắng Tenamyd có tốt không?

Vì tính chất công việc thường xuyên bận rộn và phải đi ra ngoài nhiều, nên mình luôn mong muốn tìm được một sản phẩm chống nắng không những vừa giúp bảo vệ được làn da khỏi các tác động bên ngoài, mà còn đóng vai trò như một lớp nền nhẹ để nâng tone cho tươi tắn. May mắn thay, mình đã biết đến em tinh chất chống nắng Tenamyd và cũng đã chọn em ấy làm người bạn đồng hành vì có rất nhiều ưu điểm tuyệt vời.

Quyết định lựa chọn em nó vào chu trình skincare của mình là điều đúng đắn. (Nguồn: Internet)

Kết cấu dạng sệt, lỏng, thấm nhanh của tinh chất chống nắng Tenamyd. (Nguồn: Internet)

Kết cấu của em này là dạng sữa sệt, có màu trắng và hơi nghiêng màu hồng nhẹ, mỏng nhẹ, đặc biệt là có một lớp bột phấn rất mỏng trên da nên khi thoa lên da sẽ cảm nhận được ngay tinh chất này thấm vào cực kì nhanh, khô thoáng, không hề bị bít tắc hay để lại vệt trắng gì cả.

Da mình là da dầu nên khi “vớ” được em này cảm giác rất ưng ý, thích thú vì em ấy giải quyết được tình trạng bóng nhờn trên da mình rất hiệu quả. Về mùi hương, em này có một chút mùi nhẹ, không phải là mùi quá nồng hắc, mà là thơm theo hướng mùi thuốc tây vì đây cũng là một loại dược mỹ phẩm. Tuy nhiên, nếu chị em nào ngại về mùi hương liệu thì vẫn nên test kỹ để tránh nguy cơ bị dị ứng nhé.

Test thử tinh chất chống nắng ở vùng khác trên da trước để đảm bảo không gây kích ứng. (Nguồn: Internet)

Em này có khả năng chống nước ở mức tốt, đối với các bạn hay hoạt động ngoài trời vẫn có thể tự tin để kem chống nắng lâu trên da mặt. Tuy nhiên, nếu bạn có đổ mồ hôi nhiều thì vẫn nên apply lại sau từ 4-5 tiếng để đảm bảo được hiệu quả tối ưu.

Bên cạnh đó, em ấy còn có công dụng cấp ẩm cũng ổn áp nữa. Sau khi vừa apply xong chừng 2 phút, bạn sẽ cảm thấy lớp kem trên da tệp ngay và mặt và tạo một hiệu ứng căng mướt, da được nâng tone nhẹ, không quá trắng, và lớp màng này còn giúp bảo vệ da bạn trước những lớp make-up tiếp theo. Vừa được bảo vệ da mà lớp finish em ấy để lại khiến cho mình siêu ưng luôn!

Đánh giá khách hàng sau khi sử dụng tinh chất chống nắng Tenamyd

Đánh giá trên Channel Bác Lyn

Sau khi sử dụng, cô nàng đánh giá cao chất kem vô cùng mỏng nhẹ, thích hợp với các bạn hay bị đổ dầu, mùi hương gần giống như kem nền, tuy nhiên cô nàng góp ý về thiết kế bao bì chưa được đẹp mắt.

Đánh giá khác hàng trên Shopee

Các cô nàng yêu thích chăm sóc da mặt, khi sử dụng đã dành lời khen về tinh chất chống nắng này khá nhiều. Em ấy đem đến lớp finish nâng tone tự nhiên, kết cấu mỏng nhẹ, thấm nhanh, khô thoáng.

Đánh giá của khách hàng trên Shopee siêu chân thực. (Nguồn: Shopee)

Sau nhiều lần sử dụng sản phẩm khác, khách hàng đã quyết định lựa chọn Tenamyd. (Nguồn: Internet)

Ưu điểm, nhược điểm của tinh chất chống nắng Tenamyd

Ưu điểm

Màng lọc chống nắng ổn, chỉ số SPF, PA cao bảo vệ da trước tia UV.
Dễ thấm nhanh và tệp ngay vào da, tạo lớp màng bóng mịn.
Kết cấu dạng bột phấn nên thấm nhanh, sâu vào da mà không gây bết rít.
Có thể chống thấm nước và kiềm dầu nhẹ nhàng trên da.
Cung cấp độ ẩm, chống bong tróc, chảy xệ da nhờ những tinh chất từ các loại thảo dược
Đóng vai trò như một lớp kem lót bảo vệ da trước lớp make-up.

Nhược điểm

Có hương liệu hóa học.
Giá thành khá cao.

Mua tinh chất chống nắng Tenamyd ở đâu? Giá bao nhiêu?

Bạn có thể mua tinh chất chống nắng Tenamyd 70 ml chính hãng với mức giá dao động từ 395.000 VNĐ – 450.000 VNĐ

Mua tinh chất chống nắng Tenamyd trên Shopee tại đây

Thông tin sản phẩm

Công dụng: chống nắng, nâng tone da kết hợp với kiềm dầu, dưỡng ẩm nhẹ nhàng.
Trọng lượng: 70ml
Kết cấu: dạng sữa.
Quốc gia: Canada
Loại da: da dầu, da nhờn, da hỗn hợp.
Quy cách đóng gói: chai.

Xem thêm các bài review khác của BlogAnChoi tại đây:

Hy vọng với bài viết tinh chất chống nắng Tenamyd này, các bạn biết thêm được một sản phẩm chống nắng mới hữu ích và có thể thêm vào giỏ hàng của mình nếu cảm thấy ưng ý. các nàng sẽ khám phá thêm cho mình một dòng kem chống nắng mới và có thể sở hữu ngay em nó nếu cảm thấy thích thú. Đừng quên ghé qua BlogAnChoi mỗi ngày để cập nhật những sản phẩm mới nhất nhé!

TOP 9 viên uống thơm cơ thể tốt nhất, giúp bạn “tỏa hương” cả ngày dài không cần dùng nước hoa

2022-03-18T03:39:46Z

Mùi hương cơ thể có thể xem như là một loại “vũ khí bí mật” riêng dành cho phái đẹp bên cạnh diện mạo và trang phục. Để sở hữu một mùi hương tự nhiên mang đậm dấu ấn riêng của mình luôn là nỗi đắn đo mà mọi chị em phụ nữ cần giải đáp. Nếu bạn cũng đang băn khoăn về vấn đề đó thì đừng bỏ qua bài viết này nha! BlogAnChoi sẽ giới thiệu cho bạn top viên uống thơm cơ thể giúp bạn “tỏa hương” thơm dù không cần dùng nước hoa.

Viên uống thơm cơ thể là “thần dược” gì?

Để hiểu được cơ chế hoạt động của các viên uống thơm cơ thể, trước hết chúng ta cần tìm hiểu xem mùi hôi cơ thể từ đâu mà có. Theo y học, cơ thể chúng ta tồn tại hai tuyến mồ hôi là eccrine và apocrine. Trong đó, tuyến mồ hôi apocrine (còn gọi là tuyến tạo mùi) khi tiết ra mồ hôi sẽ chứa nhiều protein hơn bình thường nên khi gặp vi khuẩn trên da sẽ tạo ra mùi hôi cơ thể.

Mùi hôi cơ thể từ đâu mà có? (Nguồn: Internet)

Viên uống thơm cơ thể hoạt động bằng cách giúp giảm bớt vi khuẩn phân giải trên da, ngăn chặn quá trình hình thành mùi mồ hôi. Bên cạnh đó, viên uống thơm cơ thể đa phần đều được chiết xuất từ các loại hoa có hương thơm như hoa hồng, hoa anh đào, hoa anh thảo… và các loại vitamin giúp cơ thể tỏa ra mùi hương tự nhiên từ bên trong.

Viên uống thơm cơ thể là “thần dược” gì? (Nguồn: Internet)

Viên uống thơm cơ thể có hiệu quả và an toàn hay không?

Thông thường sau khi sử dụng viên uống, bạn sẽ thấy có tác dụng rõ rệt sau 2-3 giờ. Cơ thể sẽ tự tỏa ra mùi hương và lưu hương trong suốt cả ngày. Tuy nhiên, để đạt hiệu quả cao nhất bạn cần sử dụng lâu dài và thường xuyên từ 1-2 lần trong ngày. Khi ngưng sử dụng sản phẩm trong thời gian dài, cơ thể sẽ tự đào thải tất cả tinh chất còn lại và trả về trạng thái ban đầu khi chưa sử dụng.

Viên uống cơ thể có hiệu quả và an toàn hay không? (Nguồn: Internet)

Phần lớn các viên uống thơm cơ thể trên thị trường hiện nay đều được chiết xuất từ các nguyên liệu thiên nhiên như các loại hoa và vitamin nên tuyệt đối an toàn, không gây hại cho sức khỏe của người sử dụng. Và để đảm bảo an toàn nhất cho sức khỏe, bạn cần lựa chọn sản phẩm uy tín, có nguồn gốc rõ ràng.

Viên uống thơm cơ thể được chiết xuất từ tinh dầu hoa hồng (Nguồn: Internet)

Dưới đây là những gợi ý của mình về top viên uống thơm cơ thể uy tín, có chất lượng cao. Cùng mình điểm qua top 9 sản phẩm này nhé!

Top 9 viên uống thơm cơ thể giúp bạn “tỏa hương” cả ngày dài

1. Viên uống tỏa hương hoa hồng DHC Bulgarian Rose Capsule 30-Day

Viên uống hương hoa hồng DHC Bulgarian Rose Capsule 30-Day có xuất xứ từ Nhật Bản với thông tin của hãng là chiết xuất hoàn toàn từ hoa hồng Bulgaria. Chính vì thế mà DHC Bulgarian Rose Capsule 30-Day sẽ mang đến cho bạn một hương thơm rất “riêng”, rất nồng nàn và quyến rũ từ sâu bên trong cơ thể.

Viên uống tỏa hương hoa hồng DHC Bulgarian Rose Capsule 30-Day (Nguồn: Internet)

Thành phần chính

Tinh dầu hoa hồng Bulgaria (11mg): hỗ trợ điều trị cân bằng nội tiết tố, giảm vi khuẩn hình thành mùi mồ hôi và tạo mùi hương ngọt ngào cho cơ thể.
Vitamin E: giúp tăng cường độ ẩm cho làn da, chống lại quá trình phân giải của các hoạt chất tạo mùi hôi cho cơ thể, ổn định nội tiết tố ở nữ giới.
Dầu oliu: thanh lọc cơ thể, hỗ trợ giải độc gan, cải thiện sức khỏe và giúp ích trong quá trình giảm cân.

Công dụng

Ức chế sự hình thành của các loại vi khuẩn gây nên mùi hôi của cơ thể.
Tạo mùi hương hoa hồng nhẹ nhàng sau 2-3 giờ sử dụng sản phẩm.
Giữ cân bằng nội tiết tố ở nữ giới, thanh lọc cơ thể giúp tăng cường sức khỏe.
Cung cấp vitamin E giúp làn da săn chắc, đàn hồi, cải thiện tình trạng da khô ráp và lão hóa da.

**Viên uống hương hoa hồng DHC Bulgarian Rose Capsule 30-Day**
Xuất xứ	Nhật Bản
Thương hiệu	DHC
Thành phần chính	Tinh dầu hoa hồng, vitamin E, dầu oliu, glycerin và gelatin
Công dụng	Ngăn mùi hôi cơ thể, tạo hương thơm tự nhiên và bổ sung vitamin E
Kết cấu	Viên nang mềm
Trọng lượng	40 viên/ gói
Đối tượng sử dụng	Mọi người (trừ phụ nữ mang thai cần tham khảo ý kiến của bác sĩ)
Quy cách đóng gói	Túi dạng zip
Giá bán	520.000 VNĐ/ sản phẩm
Nơi mua tham khảo	Bạn có thể tìm mua sản phẩm tại Shopee

2. Viên uống hoa hồng thơm cơ thể Infinity Premium Fragrance Rose – Nhật Bản

Cũng như DHC, viên uống hoa hồng Infinity Premium Fragrance Rose Nhật Bản cũng có thành phần là hoa hồng Bulgaria, ngoài ra còn bổ sung thêm các loại tinh dầu khác như: dầu hoa anh thảo, tinh dầu nụ hoa tầm xuân, tinh dầu cây rum… Thành phần hoàn toàn từ thiên nhiên tuyệt đối an toàn cho sức khỏe và có tác động điều trị mùi mồ hôi mạnh mẽ, là “trợ thủ đắc lực” cho mọi chị em phụ nữ.

Viên uống hoa hồng thơm cơ thể Infinity Premium Fragrance Rose – Nhật Bản (Nguồn: Internet)

Thành phần chính

Tinh dầu hoa hồng Bulgaria: tạo hương thơm cuốn hút tự nhiên từ sâu bên trong cơ thể, giúp cân bằng nội tiết tố cho nữ giới, cải thiện tuyến mồ hôi nặng mùi.
Tinh dầu hoa anh thảo: bổ sung axit béo tăng cường sức khỏe, giúp giữ ẩm cho làn da, chống lại quá trình lão hóa, ngoài ra còn tạo mùi hương nhẹ nhàng cho cơ thể.
Tinh dầu hoa Rum và tinh dầu tầm xuân: bổ sung collagen giúp da săn chắc, đàn hồi, giảm lượng cholesterol xấu giúp thanh lọc và giải độc cơ cho cơ thể.
Vitamin A, E: giúp tăng cường độ ẩm cho làn da, chống lại quá trình phân giải của các hoạt chất tạo mùi hôi cho cơ thể, ổn định nội tiết tố ở nữ giới.

Công dụng

Chiết xuất từ hoa hồng Bulgaria, hoa anh thảo giúp cơ thể có hương thơm tinh tế và trang nhã tỏa ra từ sâu bên trong.
Kiểm soát tuyến mồ hôi nặng mùi kể cả khi hoạt động mạnh ngoài trời.
Chứa vitamin A, E cân bằng nội tiết tố nữ và cải thiện các vấn đề trên da
Hỗ trợ giải độc gan, thanh lọc cơ thể và tăng cường collagen có lợi.

**Viên uống hoa hồng Infinity Premium Fragrance Rose – Nhật Bản**
Xuất xứ	Nhật Bản
Thương hiệu	Premium Infinity
Thành phần chính	Tinh dầu hoa hồng Bulgaria, dầu hoa anh thảo, dầu hoa Rum, tinh dầu tầm xuân, vitamin A, E, glycerin và gelatin
Công dụng	Ngăn mùi hôi cơ thể, tạo hương thơm thanh lịch và trang nhã
Kết cấu	Viên nang mềm
Trọng lượng	60 viên/ gói
Đối tượng sử dụng	Mọi người (ngoại trừ trẻ em, phụ nữ mang thai và đang cho con bú cần tham khảo ý kiến của bác sĩ)
Quy cách đóng gói	Túi dạng zip
Giá bán	240.000 VNĐ/ sản phẩm
Nơi mua tham khảo	Bạn có thể tìm mua sản phẩm tại Shopee

3. Viên uống thơm cơ thể Meguri Rose Deep nội địa Nhật Bản

Được tinh chiết từ hơn 2600 bông hồng Damask – nữ hoàng của các loài hoa tại xứ Bulgaria, viên uống Meguri Rose Deep đến từ nội địa Nhật Bản chứa một hàm lượng rất lớn tinh dầu hoa hồng. Chính vì thế mà bạn có thể tự tin rằng Meguri Rose Deep sẽ giải quyết dễ dàng các vấn đề về mùi hôi trên cơ thể, vừa hỗ trợ tăng cường sức khỏe và làm đẹp da.

Viên uống thơm cơ thể Meguri Rose Deep nội địa Nhật Bản (Nguồn: Internet)

Thành phần chính

Tinh dầu hoa hồng Damask/ Bulgaria: tạo hương thơm cuốn hút tự nhiên từ sâu bên trong cơ thể, giúp cân bằng nội tiết tố cho nữ giới, giảm vi khuẩn hình thành mùi mồ hôi và cải thiện tuyến mồ hôi nặng mùi.
Chiết xuất dầu hạt nho: là hoạt chất loại bỏ gốc tự do giúp ngăn cản quá trình lão hóa da hiệu quả. Cải thiện chức năng của gan và thận, có lợi trong việc đào thải độc tố ra khỏi cơ thể.
Glycerin và Gelatin: giúp ích trong việc dưỡng ẩm, phục hồi làn da khô ráp, mang lại làn da săn chắc đàn hồi.

Công dụng

Có lợi trong việc điều trị các vấn đề về mùi hôi cơ thể: hôi miệng, hôi chân,…
Làm cho cơ thể tỏa ra hương thơm ngào ngạt, quyến rũ từ sâu bên trong.
Thanh lọc cơ thể, đào thải độc tố – một phần nguyên nhân gây ra mùi hôi cơ thể.
Làm đẹp da, dưỡng da ẩm mịn đàn hồi và ngăn ngừa khô ráp, nứt nẻ da.

**Viên uống thơm cơ thể Meguri Rose Deep nội địa Nhật Bản**
Xuất xứ	Nhật Bản
Thương hiệu	Meguri
Thành phần chính	Tinh dầu hoa hồng Damask/ Bulgaria, chiết xuất dầu hạt nho, glycerin và gelatin
Công dụng	Điều trị mùi hôi cơ thể, thải độc, làm đẹp da.
Kết cấu	Viên nang mềm
Trọng lượng	180 viên/ gói
Đối tượng sử dụng	Mọi người (ngoại trừ trẻ em, phụ nữ mang thai và đang cho con bú cần tham khảo ý kiến của bác sĩ)
Quy cách đóng gói	Túi dạng zip
Giá bán	1.500.000 VNĐ/ sản phẩm
Nơi mua tham khảo	Sản phẩm hiện chưa được phân phối trên các sàn thương mại điện tử. Bạn có thể tìm mua tại cửa hàng nhập khẩu hàng nội địa Nhật Bản.

4. Viên uống cao cấp Seedcoms cải thiện mùi hương cơ thể – Nhật Bản

Thuộc dòng phân khúc cao cấp trong các loại viên uống thơm cơ thể đến từ Nhật Bản. Viên uống Seedcoms hiện đang là một trong top những sản phẩm dẫn đầu về công dụng “tỏa hương” và khử mùi hôi cho cơ thể. Seedcoms mang một hương hoa quý phái, cực kỳ tinh tế và dễ chịu thấm sâu vào từng lỗ chân lông nhờ các thành phần thượng hạng có trong thiên nhiên.

Viên uống cao cấp Seedcoms cải thiện mùi hương cơ thể – Nhật Bản (Nguồn: Internet)

Thành phần chính

Tinh chất hoa hồng cô đặc: với nồng độ tinh dầu cao, giúp hương hoa hồng thấm sâu vào từng tế bào của cơ thể và lan tỏa ra một cách nhẹ nhàng, tinh tế. Đồng thời giúp duy trì nội tiết tố ổn định ở nữ giới và cải thiện sức khỏe.
Vitamin E: giúp tăng cường độ ẩm cho làn da, chống lại quá trình phân giải của các hoạt chất tạo mùi hôi cho cơ thể. Hỗ trợ thải độc, thanh lọc cơ thể và duy trì sự cân bằng của hệ bài tiết.
Tinh dầu hạt nho: là hoạt chất loại bỏ gốc tự do giúp ngăn cản quá trình lão hóa da hiệu quả. Cải thiện chức năng của gan và thận, có lợi trong việc đào thải độc tố ra khỏi cơ thể.
Astaxanthin (chiết xuất từ tảo biển): có tác dụng chống oxy hóa/ ngăn ngừa lão hóa gấp nhiều lần so với vitamin E. Ngoài ra còn có lợi trong việc trẻ hóa làn da, giúp da hồng hào, trắng sáng và luôn mịn màng.

Công dụng

Tạo hương thơm ngào ngạt, quyến rũ cho cơ thể, giúp bạn tự tin hơn trong cuộc sống thường ngày.
Cân bằng nội tiết tố, hỗ trợ hoạt động của hệ bài tiết và các chức năng gan, thận. Loại bỏ các độc tố, cholesterol có hại trong cơ thể.
Làm đẹp da, phục hồi nếp nhăn nhờ tác dụng ngăn ngừa lão hóa da. Cải thiện làn da kém sắc, duy trì độ ẩm tự nhiên cho da.

**Viên uống cao cấp Seedcoms cải thiện mùi hương cơ thể – Nhật Bản**
Xuất xứ	Nhật Bản
Thương hiệu	Seedcoms
Thành phần chính	Tinh dầu hoa hồng cô đặc, vitamin E, tinh dầu hạt nho, astaxanthin (chiết xuất tảo biển)
Công dụng	Tạo mùi hương cho cơ thể, thải độc, giúp làm đẹp da.
Kết cấu	Viên nang mềm
Trọng lượng	30-90 viên/ gói
Đối tượng sử dụng	Phụ nữ từ 18 tuổi trở lên
Quy cách đóng gói	Túi dạng zip
Giá bán	180.000 – 350.000 VNĐ/ sản phẩm
Nơi mua tham khảo	Bạn có thể tìm mua sản phẩm tại Shopee

5. Viên uống tỏa hương thơm cho body Beauty Rose Crystal

Là dòng sản phẩm viên uống thơm body dành riêng cho giới trung lưu và thượng lưu, viên uống Beauty Rose Crystal đã được hãng kiểm duyệt cẩn trọng trong từng công đoạn sản xuất. Để chắt lọc ra chiết xuất tinh dầu hoa hồng thiên nhiên tinh túy nhất, người ta đã chọn lọc từng bông hoa trong cả nghìn đóa hồng tại thung lũng hoa hồng Bulgari. Chính nhờ điều đó mà sản phẩm này đã nhiều lần đạt được giải thưởng chất lượng từ Monde Selection.

Viên uống tỏa hương thơm cho body Beauty Rose Crystal (Nguồn: Internet)

Thành phần chính

Tinh dầu hoa hồng Damask/ Bulgaria: tạo hương thơm cuốn hút tự nhiên từ sâu bên trong cơ thể, giúp cân bằng nội tiết tố cho nữ giới, giảm vi khuẩn hình thành mùi mồ hôi và cải thiện tuyến mồ hôi nặng mùi.
Chiết xuất dầu hạt nho: là hoạt chất loại bỏ gốc tự do giúp ngăn cản quá trình lão hóa da hiệu quả. Cải thiện chức năng của gan và thận, có lợi trong việc đào thải độc tố ra khỏi cơ thể. Ngăn ngừa nguy cơ gây bệnh ung thư và đái tháo đường.
Vitamin A, E: giúp tăng cường độ ẩm cho làn da, chống lại quá trình phân giải của các hoạt chất tạo mùi hôi cho cơ thể, ổn định nội tiết tố ở nữ giới, có lợi trong việc ngăn ngừa lão hóa da.
Glycerin và Gelatin: giúp ích trong việc dưỡng ẩm, phục hồi làn da khô ráp, mang lại làn da săn chắc đàn hồi.

Công dụng

Xua tan mùi hôi khó chịu trên cơ thể, giúp bạn tự tin hơn khi giao tiếp hằng ngày
Tạo hương thơm nồng nàn, quyến rũ ngay cả trong từng hơi thở.
Ngăn ngừa lão hóa, phòng chống nguy cơ gây bệnh, cải thiện vấn đề sức khỏe.
Thải độc tố, thanh lọc cơ thể, giúp da dẻ mịn màng và tươi trẻ.

**Viên uống tỏa hương thơm body cho Beauty Rose Crystal**
Xuất xứ	Nhật Bản
Thương hiệu	Beauty Rose Crystal
Thành phần chính	Tinh dầu hoa hồng Bulgari, chiết xuất tinh dầu hạt nho, vitamin A&E, glycerin, vỏ gelatin.
Công dụng	Ngăn mùi hôi, tạo hương thơm cho cơ thể, hỗ trợ cải thiện các vấn đề về sức khỏe.
Kết cấu	Viên nang mềm
Trọng lượng	50 và 200 viên/ lọ
Đối tượng sử dụng	Phụ nữ từ 18 tuổi trở lên
Quy cách đóng gói	Lọ
Giá bán	950.000 – 2.500.000 VNĐ/ sản phẩm
Nơi mua tham khảo	Bạn có thể tìm mua sản phẩm tại Shopee hoặc các cửa hàng nhập khẩu hàng nội địa Nhật Bản

6. Viên uống tạo mùi thơm hoa hồng cho body Ogaland Rose Supplement – Nhật Bản

Sử dụng hơn 10.000 đóa hồng để tạo ra 10ml tinh dầu hoa hồng với độ cô đặc cao và được kiểm duyệt kĩ lưỡng trong từng công đoạn, Ogaland Rose Supplement hiện đang là một trong những dòng sản phẩm được tin dùng nhất tại Nhật Bản. Với giá thành tương đối bình dân, cùng các thành phần hảo hạng như: dầu hoa hồng Bulgari, dầu hoa anh thảo, tinh dầu hạt lanh và chiết xuất bơ đậu mỡ. Mình tin chắc rằng, viên uống này sẽ không làm bạn thất vọng.

Viên uống tạo mùi thơm hoa hồng cho body Ogaland Rose Supplement – Nhật Bản (Nguồn: Internet)

Thành phần chính

Tinh chất hoa hồng cô đặc: với nồng độ tinh dầu cao, giúp hương hoa hồng thấm sâu vào từng tế bào của cơ thể và lan tỏa ra một cách nhẹ nhàng, tinh tế. Đồng thời giúp duy trì nội tiết tố ổn định ở nữ giới và cải thiện sức khỏe.
Tinh dầu hoa anh thảo: bổ sung axit béo tăng cường sức khỏe, giúp giữ ẩm cho làn da, chống lại quá trình lão hóa. Giúp ổn định nội tiết tố và hormone ở nữ giới, hỗ trợ giảm cân hiệu quả.
Tinh dầu hạt lanh: Chăm sóc da và tóc chắc khỏe, phục hồi làn da khô ráp. Giảm lượng cholesterol xấu và các chất béo có hại tạo mùi hôi cho cơ thể.
Bơ hạt mỡ: chứa vitamin E và các khoáng chất giúp nuôi dưỡng làn da, đào thải độc tố gây hại cho cơ thể có lợi trong việc lưu giữ mùi hương hoa hồng của viên uống.

Công dụng

Lưu hương hoa cuốn hút và quyến rũ trên cơ thể cả ngày dài.
Cung cấp dinh dưỡng, khoáng chất giúp nuôi dưỡng cơ thể và làn da.
Giảm mụn trứng cá, làm da sáng mịn đều màu hơn, ngoài ra còn hỗ trợ giảm cân hiệu quả.
Loại bỏ độc tố, cặn bã trong cơ thể – nguyên nhân chủ yếu gây ra mùi hôi, ngăn ngừa lão hóa và phòng chống các nguy cơ gây bệnh.

**Viên uống tạo mùi thơm hoa hồng cho body Ogaland Rose Supplement – Nhật Bản**
Xuất xứ	Nhật Bản
Thương hiệu	Ogaland
Thành phần chính	Tinh dầu hoa hồng Bulgari, dầu hoa anh thảo, dầu hạt lanh, bơ hạt mỡ, vitamin A&E, glycerin và gelatin.
Công dụng	Tạo hương thơm cuốn hút, nồng nàn, chăm sóc sức khỏe da và giảm nguy cơ gây bệnh.
Kết cấu	Viên nang mềm
Trọng lượng	30 viên/ gói
Đối tượng sử dụng	Phụ nữ từ 18 tuổi trở lên (phụ nữ mang thai và cho con bú cần tham khảo ý kiến của bác sĩ)
Quy cách đóng gói	Túi dạng zip
Giá bán	250.000 VNĐ/ sản phẩm
Nơi mua tham khảo	Bạn có thể tìm mua sản phẩm tại Shopee

7. Kẹo hoa hồng Collagen Kracie tạo mùi thơm tự nhiên cho cơ thể

Kẹo hoa hồng collagen Kracie sẽ là “chân ái” dành cho các bạn không thích dùng viên uống hay thực phẩm chức năng dạng thuốc. Được bào chế theo dạng kẹo mềm có vị ngọt thanh hòa cùng một chút chua chua và hương thơm hoa hồng thoang thoảng rất dễ chịu. Bên cạnh hương vị tuyệt hảo, kẹo Kracie còn mang đến nhiều giá trị dinh dưỡng và công dụng hữu ích dành cho người sử dụng nó.

Kẹo hoa hồng Collagen Kracie tạo mùi thơm tự nhiên cho cơ thể (Nguồn: Internet)

Thành phần chính

Chiết xuất hoa hồng: là thành phần chính trong việc tạo mùi thơm lan tỏa khắp cơ thể, giúp lưu hương nhẹ nhàng phảng phất suốt cả ngày dài. Ngoài ra còn có ích trong việc làm đẹp da và chống lão hóa.
Collagen: thành phần cực kỳ quan trọng đối với sức khỏe và làn da, chiếm 70% cấu trúc da, giúp nuôi dưỡng làn da luôn khỏe mạnh. Đồng thời còn cải thiện sức khỏe tim mạch và tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể.
Acid Hyaluronic: hoạt chất rất có lợi cho sức khỏe của xương khớp nhờ cơ chế bôi trơn các khớp xương và giảm đau hiệu quả. Hỗ trợ dưỡng ẩm cho da, giúp tóc và móng chắc khỏe hơn.
Vitamin C: Ngăn ngừa lão hóa, phòng chống bệnh tim mạch và các bệnh mãn tính, tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể. Giúp ích trong quá trình thải độc tố và chăm sóc làn da.

Công dụng

Thay thế mùi hôi cơ thể bằng hương hoa hồng thơm dịu, tự nhiên ngay cả trong hơi thở.
Cung cấp collagen và các dưỡng chất cần thiết để nuôi dưỡng làn da sáng hồng, căng mịn.
Thanh lọc cơ thể, tăng cường hệ miễn dịch, phòng chống các bệnh mãn tính, bệnh tim mạch và loãng xương khớp.
Bào chế theo dạng kẹo mềm, hương vị ngọt ngào dễ sử dụng.

**Kẹo hoa hồng Collagen Kracie tạo mùi thơm tự nhiên cho cơ thể**
Xuất xứ	Nhật Bản
Thương hiệu	Kracie
Thành phần chính	Chiết xuất hoa hồng, collagen, acid hyaluronic, vitamin C.
Công dụng	Giúp cơ thể có mùi thơm hoa hồng, cung cấp collagen cho cơ thể, tăng hệ miễn dịch và phòng chống nguy cơ gây bệnh.
Kết cấu	Dạng kẹo mềm
Trọng lượng	12 viên/ gói
Đối tượng sử dụng	Phụ nữ từ 18 tuổi trở lên (phụ nữ mang thai và cho con bú cần tham khảo ý kiến của bác sĩ)
Quy cách đóng gói	Túi dạng zip
Giá bán	85.000 VNĐ/ sản phẩm
Nơi mua tham khảo	Bạn có thể tìm mua sản phẩm tại Shopee

8. Viên uống Flower Oil Nhật Bản tinh chất hoa hồng cải thiện mùi hôi cơ thể

Tương tự như các dòng viên uống thơm body cao cấp khác đến từ Nhật Bản, Flower Oil được tinh chiết từ tinh dầu hoa hồng Damask và tinh dầu hoa anh thảo với nồng độ cô đặc cực kỳ cao. Điều đặc biệt ở Flower Oil là sẽ cho ra những mùi hương riêng biệt tùy thuộc vào cơ địa của từng người và mùi hương sẽ càng nồng đậm hơn khi bạn vận động nhiều nữa đó!

Viên uống Flower Oil Nhật Bản tinh chất hoa hồng cải thiện mùi hôi cơ thể (Nguồn: Internet)

Thành phần chính

Tinh dầu hoa hồng Damask: hỗ trợ điều trị cân bằng nội tiết tố, giảm vi khuẩn hình thành mùi mồ hôi và tạo mùi hương ngọt ngào cho cơ thể, đồng thời còn tăng cường sức khỏe và cải thiện sinh lý ở nữ giới.
Tinh dầu hoa anh thảo: ổn định nội tiết tố, giúp làm đẹp da, giữ ẩm và chống lại quá trình lão hóa, tạo mùi hương nhẹ nhàng cho cơ thể.
Vitamin E: giúp tăng cường độ ẩm cho làn da, chống lại quá trình phân giải của các hoạt chất tạo mùi hôi cho cơ thể, ổn định nội tiết tố ở nữ giới, có lợi trong việc ngăn ngừa lão hóa da và tăng cường hệ miễn dịch.
Vitamin D: tăng cường sức khỏe xương khớp, phòng chống các căn bệnh về tim mạch, tăng cường sức đề kháng giảm bệnh cảm cúm.

Công dụng

Tạo ra một mùi hương riêng đặc trưng của cơ thể, giúp bạn tự tin và cuốn hút hơn trong cuộc sống thường ngày.
Ổn định nội tiết tố và cholesterol, tăng cường sức đề kháng, thanh lọc cơ thể.
Chống oxy hóa, giúp trẻ hóa làn da, làm đẹp da dẻ, mang lại làn da tươi trẻ đàn hồi.

**Viên uống Flower Oil Nhật Bản tinh chất hoa hồng cải thiện mùi hôi cơ thể**
Xuất xứ	Nhật Bản
Thương hiệu	Flower Oil
Thành phần chính	Chiết xuất hoa hồng Damask, tinh dầu hoa anh thảo, vitamin E, vitamin D.
Công dụng	Tạo mùi hương đặc trưng riêng cho cơ thể, tăng cường sức khỏe và hỗ trợ làm đẹp da.
Kết cấu	Viên nang mềm
Trọng lượng	60 viên/ lọ
Đối tượng sử dụng	Phụ nữ từ 18 tuổi trở lên (phụ nữ mang thai và cho con bú cần tham khảo ý kiến của bác sĩ)
Quy cách đóng gói	Lọ
Giá bán	1.500.000 VNĐ/ sản phẩm
Nơi mua tham khảo	Bạn có thể tìm mua sản phẩm tại Shopee

9. Viên uống tinh dầu thơm body My Lover’s Hebora Nhật Bản

Đứng cuối cùng trong danh sách nhưng chất lượng của viên uống tinh dầu My Lover’s Herbora lại không hề kém cạnh so với các “đàn anh lầu trên”. Ngoài tên gọi chính, các khách hàng đã dành tặng cho My Lover’s một biệt danh thân thương là “viên uống Hàm Hương”, được ví như là bí kiếp để tỏa ra hương thơm thu hút bướm như nàng Hàm Hương trong Hoàn Châu Cách Cách. Vậy My Lover’s Herbora có thật sự hiệu quả như lời đồn? Cùng mình tìm hiểu nhé!

Viên uống tinh dầu thơm body My Lover’s Hebora Nhật Bản (Nguồn: Internet)

Thành phần chính

Tinh dầu hoa hồng: tạo hương thơm cuốn hút tự nhiên từ sâu bên trong cơ thể, giúp cân bằng nội tiết tố cho nữ giới, giảm vi khuẩn hình thành mùi mồ hôi và cải thiện tuyến mồ hôi nặng mùi.
Tinh dầu hoa anh thảo: ổn định nội tiết tố, giúp làm đẹp da, giữ ẩm và chống lại quá trình lão hóa, tạo mùi hương nhẹ nhàng cho cơ thể.
Tinh dầu hoa Rum (Dầu Safflower): tham gia hỗ trợ cảm cân, điều hòa kinh nguyệt ở nữ giới và còn ngăn ngừa các bệnh như đái tháo đường, tim mạch. Tăng cường sức đề kháng của cơ thể đối với các tác nhân gây hại.

Công dụng

Lan tỏa hương thơm sâu vào từng tế bào của cơ thể, giúp bạn mang một mùi hương cực kỳ dễ chịu và lôi cuốn.
Hỗ trợ cải thiện các vấn đề về sức khỏe, tăng cường hệ thống miễn dịch và sức đề kháng.
Chống lại lão hóa, các nguy cơ gây bệnh. Làm đẹp da, giúp da trắng hồng và luôn mềm mịn, đàn hồi.

**Viên uống tinh dầu thơm body My Lover’s Hebora Nhật Bản**
Xuất xứ	Nhật Bản
Thương hiệu	My Lover’s
Thành phần chính	Chiết xuất hoa hồng, hoa anh thảo và tinh dầu hoa Rum.
Công dụng	Tạo hương thơm nhẹ nhàng, lôi cuốn, bổ sung dưỡng chất giúp tăng cường hệ thống miễn dịch của cơ thể.
Kết cấu	Viên nang mềm
Trọng lượng	28 viên/ gói
Đối tượng sử dụng	Phụ nữ từ 18 tuổi trở lên (phụ nữ mang thai và cho con bú cần tham khảo ý kiến của bác sĩ)
Quy cách đóng gói	Túi dạng zip
Giá bán	250.000 VNĐ/ sản phẩm
Nơi mua tham khảo	Bạn có thể tìm mua sản phẩm tại Shopee

Một số bài viết tương tự, bạn có thể tham khảo:

Đến đây cũng đã kết thúc những chia sẻ của mình về top viên uống thơm cơ thể uy tín và chất lượng nhất trên thị trường hiện nay. Mong rằng có thể giúp ích cho bạn! Và đừng quên ghé thăm BlogAnChoi của chúng mình thường xuyên hơn bạn nhé!

TOP 10 viên uống mọc tóc hiệu quả nhất: kích thích tóc mọc nhanh, dài, chắc khỏe

2022-03-18T03:42:12Z

Để nuôi dưỡng mái tóc chắc khỏe, ít gãy rụng bên cạnh sử dụng các bộ dầu gội xả chứa nhiều dưỡng chất, các cô nàng còn bổ sung thêm viên uống mọc tóc hỗ trợ nuôi dưỡng tóc ngay từ bên trong. Nhờ có chứa hàm lượng lớn vitamin và khoáng chất cần thiết, hấp thu sâu hơn nên khắc phục các tổn thương nhanh chóng, hiệu quả, toàn diện nhất. Cùng BlogAnChoi khám TOP 10 viên uống mọc tốt nhất ngay nhá!

Nguyên nhân gây rụng tóc

Theo nghiên cứu trung bình mỗi sợi tóc sẽ có thời gian tồn tại từ 8 tháng cho đến 5 năm, đây là khoảng thời gian tóc cần được nuôi dưỡng, nếu không sẽ mỏng dần và rụng đi. Bên cạnh rụng tóc sinh lý theo chu kỳ bình thường, các loại bệnh lý hay chế độ chăm sóc không phù hợp lâu ngày cũng có thể làm tóc mỏng và yếu đi.

Mái tóc chắc khỏe cần được chăm sóc cẩn thận từ bên trong ra ngoài (Nguồn: BlogAnChoi)

Các nguyên nhân khiến tóc dễ rụng, mỏng yếu và thiếu sức sống hơn mỗi ngày các cô nàng nên tránh ngay nào:

Gội đầu quá mạnh làm tóc gãy rụng nhanh chóng và yếu dần hơn mỗi ngày.
Gặp một số bệnh lý như: suy tuyến giáp, đầu bị gàu, viêm nhiễm
Cơ thể bị thiếu máu, thiếu chất, thiếu các loại các vitamin cần thiết như B, D,…
Liên quan đến thay đổi nội tiết tố, rối loạn các chu kỳ kinh nguyệt ở nữ.
Do các yếu tố di truyền có người thân bị rụng tóc, tóc mỏng yếu và thưa.
Tiếp xúc trực tiếp và liên tục với nhiệt độ, tia UV, khói bụi bên ngoài.
Thường xuyên nhuộm tóc, tác động mạnh mẽ làm tóc bị mỏng yếu nhiều hơn.

Các thành phần nuôi dưỡng tóc chắc khỏe, giảm gãy rụng

Thường xuyên bổ sung các thành phần nuôi dưỡng tóc là một trong những cách nuôi dưỡng tóc hiệu quả (nguồn: BlogAnChoi)

Biotin

Đây là một loại vitamin B7 (hay Vitamin H) tan được trong nước có tác dụng chuyển hóa glucose – một loại đường trong cơ thể, thành các dạng acid amin để cơ thể được hấp thu tốt nhất. Trung bình mỗi ngày sẽ cần từ 25 mcg để duy trì mái tóc chắc khỏe, nhưng khi cơ thể bị thiếu Biotin sẽ gây ra một số rối loạn như: tóc dễ gãy rụng, móng bị giòn và dễ gãy, đau cơ, khô mắt,… Vì thế đây là một vitamin không thể thiếu cho cô nàng tóc yếu.

Vitamin E

Vitamin là thành phần cấu tạo của rất nhiều bộ phận, cơ quan trong cơ thể. Vitamin E giúp tăng khả năng dưỡng ẩm, giảm tình trạng tóc bị khô xơ, kém suôn mượt. Vitamin E tăng cường khả năng chống oxy hóa nên giúp tóc chắc khỏe và đề kháng được với các tác nhân xấu gây hại cho tóc từ bên ngoài như: ánh nắng gay gắt, khói bụi ô nhiễm, hóa chất, thuốc nhuộm kém chất lượng.

Khoáng chất và acid béo

Đặc biệt nhất là Fe, Zn và Silica đây là các thành phần có lợi duy trì độ chắc khỏe cho tóc. Thiếu Fe có thể gây thiếu máu từ đó làm giảm các dưỡng chất nuôi dưỡng, làm các nang tóc mỏng yếu và dễ gãy rụng. Các loại acid béo giúp ổn định cấu trúc của tóc, dưỡng ẩm cho mái tóc đỡ khô rối, ngăn ngừa gãy rụng và còn hỗ trợ dưỡng ẩm cho da nữa đấy.

Protein

Sẽ thật thiếu sót nếu nhắc đến các thành phần có lợi cho tóc thì không thể thiếu keratin, tăng cường dưỡng chất giúp tóc tăng trưởng và mọc tóc nhanh và chắc khỏe hơn. Protein thường có nhiều trong thịt, cá, trứng, sữa và các loại collagen cần thiết, để giảm hủy hoại, giảm khô xơ, chẻ ngọn. Bổ sung protein thường xuyên cũng là một trong những tips được các cô nàng yêu thích để nuôi dưỡng tóc mỗi ngày.

TOP 10 viên uống mọc tóc hiệu nhất hiện nay

1. Viên uống mọc tóc Natrol Biotin Beauty Strength

Natrol là thương hiệu mỹ phẩm được ra đời Mỹ với hơn 35 năm kinh nghiệm chuyên sâu trong lĩnh vực làm đẹp. Nổi tiếng với các viên các sản phẩm được chiết xuất từ thiên nhiên giúp chăm sóc cơ thể toàn diện, nổi bật nhất là viên uống mọc tóc Natrol với hàm lượng 10.000 mcg Biotin rất cao giúp dưỡng lông tóc chắc khỏe và ngăn gãy rụng hiệu quả.

Natrol Biotin Beauty Strength là viên uống chứa hàm lượng Biotin cao giúp dưỡng da, lông, tóc và móng hiệu quả (Nguồn: internet)

Thành phần chính

Biotin (10.000 mcg): đây là một dạng vitamin B7 tan được trong nước giúp nuôi dưỡng tóc chắc khỏe, giảm tình trạng gãy rụng tóc, cải thiện tình trạng da bị thiếu ẩm và mất nước.
Canxi (66 mg): có tác dụng giúp xương chắc khỏe, giảm tình trạng loãng xương, tăng cường độ chắc khỏe của da và lông, tóc, móng.
Silica: kiểm soát lượng dầu thừa, bã nhờn hiệu quả, giảm tình trạng tóc bị bóng dầu, bết dính dễ gây ra gàu.

Công dụng chính

Hỗ trợ quá trình mọc tóc, giúp tóc mọc nhanh, dài và chắc khỏe.
Tăng độ dày của lông, móng tay và móng chân làm giảm gãy rụng và giòn móng.
Giảm tiết dầu hỗ trợ giảm tình trạng mụn trứng cá, sưng viêm.
Cải thiện sức khỏe của cơ thể giúp cơ thể có nhiều năng lượng và tinh thần thoải mái.
Thích hợp với tóc mỏng yếu, dễ gãy rụng và thiếu sức sống.

**Natrol Biotin Beauty Strength**
Thương hiệu	Natrol
Xuất xứ	Mỹ
Đóng gói	hộp 100 viên
Thành phần	Biotin, Canxi, Silica
Công dụng	kích thích mọc tóc, ngăn rụng tóc, dưỡng lông, tóc và móng chắc khỏe
Liều dùng	1 viên trong ngày, trước bữa ăn
Giá bán	245.000 VND/ hộp 100 viên
Link mua	Mua sản phẩm tại đây

2. Viên uống mọc tóc Biotin Holland & Barrett

Biotin Holland & Barrett là viên uống mọc tóc của Anh Quốc được thiết kế rất dễ uống mỗi ngày chỉ cần dùng một viên. Với hàm lượng 1000mg Biotin giúp chuyển hóa glucose là một dạng đường thành các chất có lợi cho cơ thể hấp thu như các loại acid amin. Viên uống thuần chay dành cho các cô nàng có mái tóc mỏng yếu, dễ gãy rụng.

Viên uống Biotin Holland & Barrett dạng viên giúp nuôi dưỡng tóc chắc khỏe, giảm gãy rụng (Nguồn: BlogAnChoi)

Thành phần chính

Biotin (1000 mg): là một loại vitamin rất cần thiết cho tóc, giúp tóc chắc khỏe hơn, giảm gãy rụng tóc, dưỡng tóc mềm mượt và giảm chẻ ngọn.
Bulking Agents: phức hợp gồm có cellulose và dicalcium phosphate tăng cường dưỡng chất giúp chân tóc, lông và mọc chắc khỏe, bớt sần sùi.

Công dụng chính

Duy trì mái tóc chắc khỏe, giảm gãy rụng từ chân tóc.
Cải thiện đồ mềm mượt của tóc, giảm tình trạng xơ rối, chẻ ngọn.
Ngăn ngừa rụng tóc sau sinh, giúp tóc bồng bềnh và mọc tóc nhanh hơn.
Thích hợp dùng cho cả nam và nữ đang gặp tình trạng tóc thưa, tóc dễ gãy rụng.

**Biotin Holland & Barrett**
Thương hiệu	Holland & Barrett
Xuất xứ	Anh Quốc
Đóng gói	hộp 120 viên
Thành phần	Biotin, dicalcium phosphate, cellulose
Công dụng	giúp tóc chắc khỏe, ngăn rụng tóc, giảm xơ rối, chẻ ngọn
Liều dùng	1 viên, trước bữa ăn
Giá bán	195.000 VND/ hộp 120 viên
Link mua	Mua sản phẩm tại đây

3. Viên uống mọc tóc Puritan’s Pride Biotin

Puritan’s Pride là thương hiệu lâu đời tại Mỹ chuyên sản xuất các loại thực phẩm chức năng dạng viên uống bổ sung vào cơ thể. Đối với các cô nàng thuộc team “sợ hói” vẫn có thể tìm được cho mình viên uống ngăn ngừa rụng tóc của hãng với 10.000 mcg Biotin tăng cường dưỡng chất cho cơ thể. Đặc biệt viên uống không chứa chất làm ngọt, hương vị nên rất dễ uống mà không sợ bị tăng cân.

Puritan’s Pride Biotin là viên uống được nghiên cứu cẩn thận, an toàn tại Mỹ (Nguồn: BlogAnChoi)

Thành phần chính

Biotin: đây là một loại vitamin B7 tan được trong nước có tác dụng nuôi dưỡng chân tóc từ bên trong, ngăn ngừa tình trạng tóc bị gãy rụng, giảm tình trạng tóc bị khô xơ, chẻ ngon.
Soybean Oil: là một loại dầu được chiết xuất từ hạt đậu nành nguyên chất giúp tăng khả năng chống oxy hóa, dưỡng ẩm, tăng sức đề kháng cho da và tóc chắc khỏe hơn.

Công dụng chính

Cung cấp dưỡng chất nuôi tóc chắc khỏe, giảm gãy rụng tóc.
Hỗ trợ kích thích mọc tóc nhanh và giảm tình trạng tóc bị hói.
Giúp lông, tóc, móng được chắc khỏe và giảm sần sùi, mất đi độ bóng.
Thích hợp dùng cho tình trạng tóc bị mỏng yếu, dễ gãy rụng và thường xuyên khô xơ (đối với phụ nữ đang mang thai nên cần tham khảo ý kiến từ bác sĩ trước).

**Puritan’s Pride Biotin**
Thương hiệu	Puritan’s Pride
Xuất xứ	Mỹ
Đóng gói	hộp 100 viên nang mềm
Thành phần	Biotin, dầu đậu nành
Công dụng	ngăn rụng tóc, giảm chẻ ngọn, dưỡng ẩm da và tóc
Liều dùng	1 viên trong ngày, trước bữa ăn
Giá bán	299.000 VND/ hộp 100 viên
Link mua	Mua sản phẩm tại đây

4. Viên uống mọc tóc Biotin Vitamin B5 Rostex

Biotin Vitamin B5 Rostex là viên uống giúp ngăn ngừa rụng tóc và phục hồi hư tổn toàn diện đến từ Việt Nam. Bên cạnh 5mg Biotin bổ sung dưỡng chất cho tóc chắc khỏe viên uống còn có thêm 2mg Vitamin B5 giúp tăng hiệu quả nuôi dưỡng, bảo vệ da và tóc tốt nhất.

Viên uống Biotin Vitamin B5 Rostex chứa phức hợp B5 và Biotin dưỡng tóc tối ưu (Nguồn: internet)

Thành phần chính

5mg Biotin: rất có lợi nuôi dưỡng mái tóc chắc khỏe, giảm gãy rụng tóc hiệu quả, tăng cường độ bóng giúp tóc mọc nhanh và mềm mượt hơn.
2mg Vitamin B5: hay còn gọi là Panthenol đối với tóc giúp tăng độ ẩm giảm tình trạng gãy rụng, chẻ ngọn, đối với da giúp da ẩm mượt và được tái tạo da bị tổn thương.

Công dụng chính

Giúp nuôi dưỡng mái tóc chắc khỏe và giảm tình trạng tóc bị mỏng yếu, hư tổn.
Đem đến làn da ẩm mượt, tươi sáng hơn.
Hỗ trợ quá trình chống oxy hóa giúp tóc chắc khỏe và ngăn gãy rụng.
Mang đến mái tóc dài và suôn mượt hơn.

**Biotin Vitamin B5**
Thương hiệu	Rostex
Xuất xứ	Việt Nam
Đóng gói	hộp 60 viên
Thành phần	Biotin, Vitamin B5
Công dụng	tăng khả năng chống oxy hóa, giảm gãy rụng, chẻ ngọn, giảm khô xơ tóc
Liều dùng	1 viên trong ngày, uống trước hay sau ăn đều được
Giá bán	99.000 VND/ hộp 60 viên
Link mua	Mua sản phẩm tại đây

5. Viên uống mọc tóc DHC Biotin Sustained Release

Đối với các cô nàng mới bắt đầu chăm sóc da hay đã có kinh nghiệm lâu năm chắc hẳn đều biết đến thương hiệu DHC của xứ sở hoa anh đào. Là thương hiệu cực kỳ nổi tiếng với các loại thực phẩm chức năng có lợi cho cơ thể, được kiểm nghiệm an toàn cho sức khỏe. Viên uống DHC Biotin Sustained Release có hàm lượng Biotin là 500mcg rất cần thiết để các cô nàng có được mái tóc chắc khỏe, suôn mượt.

DHC Biotin Sustained Release là viên uống của Nhật Bản được các cô nàng ưa chuộng (Nguồn: internet)

Thành phần chính

500mcg Biotin: được nghiên cứu dưới dạng viên nén có thể giải phóng ngay trực tiếp sau khi uống, tăng khả năng hấp thu dưỡng chất giúp tóc chắc khỏe, suôn mượt và giảm gãy rụng hiệu quả.
Ngoài ra viên uống còn có phụ liệu đi kèm an toàn cho cơ thể như cellulose, bột đường, silicon dioxide.

Công dụng chính

Ngăn ngừa rụng do tóc do tác hại từ môi trường.
Hỗ trợ tóc mọc nhanh và chắc khỏe từ bên trong.
Tăng cường thể lực giúp cơ thể khỏe mạnh, không mệt mỏi.
Giúp làm đẹp da, dưỡng da mịn màng và tươi trẻ hơn.

**DHC Biotin Sustained Release**
Thương hiệu	DHC
Xuất xứ	Nhật Bản
Đóng gói	túi zip 30 viên
Thành phần	Biotin, cellulose, silicon dioxide
Công dụng	ngăn rụng tóc, kích thích mọc tóc, tăng cường thể lực, làm đẹp da
Liều dùng	1 viên trong ngày, trước bữa ăn
Giá bán	149.000 VND/ túi 30 viên
Link mua	Mua sản phẩm tại đây

6. Viên uống mọc tóc Phyto Phanere

Phyto Phanere là viên uống của nước Pháp – nơi có những quy chuẩn rất khắt khe trong ngành làm đẹp, không chứa chất gây tranh cãi như parabens, sulphate,… Được nghiên cứu dành cho các cô nàng đang lo lắng về tình trạng rụng tóc, viên uống giúp đẩy nhanh quá trình mọc tóc chỉ sau 2 tuần. Cùng với đó viên uống rất nhỏ gọn, màu nâu đậm nên cũng không gây cảm giác vướng lại ở cổ sau khi dùng.

Viên uống Phyto Phanere có xuất xứ tại Pháp chứa nhiều dưỡng chất nuôi dưỡng tóc (Nguồn: internet)

Thành phần chính

Phức hợp vitamin nhóm B: gồm có B7, B8, B6, B5 và B2 cần thiết cho mái tóc chắc khỏe, ngăn ngừa gãy rụng, nuôi dưỡng và kích thích tóc mọc nhanh, dày hơn.
Ascorbic Acid: với 25mg vitamin C có tác dụng làm sáng da, giảm tình trạng thâm, tăng khả năng chống oxy hóa, dưỡng da đều màu và tươi trẻ mỗi ngày.
Vitamin E, mầm lúa mì, dầu cá: có tác dụng ngăn ngừa hình thành các gốc tự do gây oxy hóa tóc làm mỏng yếu, hư tổn, dưỡng ẩm cho tóc luôn mềm mại và bóng khỏe.

Công dụng chính

Khắc phục tình trạng tóc bị mỏng yếu, dễ gãy rụng.
Nuôi dưỡng mái tóc chắc khỏe, giảm tình trạng bóng dầu và rụng tóc.
Hỗ trợ làm đẹp da, dưỡng ẩm, làm sáng da và giúp lông và móng bớt thô ráp, sần sùi.
Thích hợp cho mái tóc thường xuyên gãy rụng, hư tổn, mất bóng và thiếu sức sống.

**Phyto Phanere**
Thương hiệu	Phyto
Xuất xứ	Pháp
Đóng gói	hủ 120 viên
Thành phần	Vitamin B, Vitamin E, Vitamin C
Công dụng	dưỡng ẩm, cải thiện tình trạng rụng tóc, làm đẹp da, chống oxy hóa
Liều dùng	1 viên trong ngày, trước bữa ăn
Giá bán	399.000 VND/ hủ 120 viên
Link mua	Mua sản phẩm tại đây

7. Viên uống mọc tóc Everyday Health NZ Hair

Bên cạnh 8000 mcg Biotin được xem là “thần dược” để cứu cánh cho mái tóc thường xuyên gãy rụng, dễ bị hói. Thì viên uống Everyday Health NZ Hair còn được bổ sung thêm các loại thảo mộc từ thiên nhiên được lưu truyền từ rất lâu như hà thủ ô, rễ tầm ma,… cùng với nhiều thành phần có lợi khác như Collagen, Kẽm giúp tăng khả năng nuôi dưỡng tốt nhất cho tóc.

Everyday Health NZ Hair là viên uống được bổ sung các loại thảo dược rất có lợi cho mái tóc chắc khỏe (Nguồn: internet)

Thành phần chính

Biotin (8000 mcg): cùng với 200mg bột keratin giúp tóc chắc khỏe, bớt gãy rụng, kích thích tóc nhanh mọc nhanh và dài hơn.
Chiết xuất Hà thủ ô, rễ tầm ma, cọ lùn: giúp tóc đen và dài hơn, tăng độ bóng cho bóng, tăng sức sống giúp tóc suôn mượt và mềm mại, bớt chẻ ngọn.
Collagen, Zn (kẽm): là các thành phần có lợi duy trì mái tóc chắc khỏe, nuôi dưỡng chân tóc con từ bên dưới, Zn còn giúp giảm tình trạng tóc tiết nhiều dầu gây gàu.

Công dụng chính

Nuôi dưỡng mái tóc chắc khỏe, giảm gãy rụng do tác hại bên ngoài và bên trong cơ thể.
Kích thích tóc mới mọc được nhanh chóng, giảm tình trạng chẻ ngọn, khô xơ của tóc.
Dưỡng ẩm cho cả da, lông, tóc và móng hiệu quả.
Thích hợp cho chân tóc yếu, thường xuyên bị tổn thương do hóa chất, thiếu sức sống.

**Everyday Health NZ Hair**
Thương hiệu	Health NZ
Xuất xứ	NewZeland
Đóng gói	hộp 60 viên
Thành phần	Biotin, Kẽm, Hà thủ ô, Rễ tầm ma
Công dụng	nuôi dưỡng tóc, giảm chẻ ngọn, ngăn gãy rụng, dưỡng ẩm
Liều dùng	1 viên trong ngày, uống trước bữa ăn
Giá bán	495.000 VND/ hộp 60 viên
Link mua	Mua sản phẩm tại đây

8. Viên uống hoa anh thảo Blackmore Evening Primrose Oil

Blackmore luôn là thương hiệu đình đám trong lĩnh vực cho ra đời những viên uống bổ sung làm đẹp cho thể từ sâu bên trong. Viên uống Blackmore Evening Primrose Oil rất được các cô nàng được chuộng và được các Beauty Blogger đánh giá rất cao khi có chứa 1000mcg tinh dầu hoa anh thảo rất có lợi cho các bạn nữ.

Blackmore Evening Primrose Oil là viên uống bán chạy và được nhiều lời khen của hãng (Nguồn: internet)

Thành phần chính

Primrose Oil: được chiết xuất từ dầu hoa anh thảo thiên nhiên cung cấp axit gamma- linoleic rất có lợi cho tóc chắc khỏe, cân bằng nội tiết tố, giảm tình trạng mụn.
Vitamin E: cung cấp độ ẩm cho mái tóc, đây cũng là thành phần rất quan trọng cấu tạo nên cơ thể, dưỡng ẩm cho da luôn mềm mại, mịn mượt, tăng khả năng chống oxy hóa.

Công dụng chính

Giúp da, lông, tóc móng luôn chắc khỏe và cải thiện tình trạng rụng tóc.
Hỗ trợ giảm mụn trứng cá giúp da vẻ được mịn màng hơn.
Điều hoà lại nội tiết tố giảm bớt tình trạng khó chịu của cơ thể.
Tăng cường dưỡng chất nuôi dưỡng cơ thể khỏe mạnh.
Thích hợp cho các bạn nữ có mái tóc mỏng yếu, rối loạn nội tiết bên trong.

**Blackmore Evening Primrose Oil**
Thương hiệu	Blackmore
Xuất xứ	Úc
Đóng gói	hủ 190 viên
Thành phần	dầu hoa anh thảo, vitamin E
Công dụng	điều hòa nội tiết tố, giảm mụn, ngăn rụng tóc
Liều dùng	1 viên/ ngày, uống trước bữa ăn
Giá bán	450.000 VND/ hủ 190 viên
Link mua	Mua sản phẩm tại đây

9. Viên uống làm đẹp da toàn diện Youtheory Collagen + Biotin

Đây là viên uống được các cô nàng được ưa chuộng ở rất nhiều nơi trên thế giới, trong đó có cả Việt Nam. Kết hợp giữa hai thành phần Collagen và Biotin giúp tăng khả năng nuôi dưỡng mái tóc chắc khỏe hơn, giảm gãy rụng tóc đồng thời cải thiện làn da luôn mịn màng, trẻ trung hơn. Và bảng thành phần được kiểm nghiệm an toàn, xuất xứ rõ ràng khi được sản xuất với nguồn liệu tại Mỹ.

Youtheory Collagen + Biotin là viên uống của Mỹ giúp làm đẹp da, tóc toàn diện nhất (Nguồn: internet)

Thành phần chính

Biotin: thúc đẩy quá trình tổng hợp keratin giúp tóc suôn mượt, giảm tóc bị thưa, kích thích tóc mọc nhanh, dày và khỏe mạnh hơn.
Collagen: được thủy phân với cả ba tuýp có lợi cho cả da và tóc, tăng cường khả năng chống oxy hóa, duy trì làn da và mái tóc mềm mượt, có sức sống và bóng khỏe hơn.
Vitamin C: tăng hiệu quả hoạt động của collagen, giảm hình thành hắc sắc tố gây sạm da, ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa, đem đến là da tươi sáng và trẻ trung.

Công dụng chính

Ngăn ngừa các dấu hiệu tóc bị hư tổn như rụng tóc, tóc khô xơ, thiếu độ bóng.
Hỗ trợ quá trình chống lão cho da từ ngay bên trong.
Cải thiện tone da được sáng và đều màu hơn.
Thích hợp dùng cho tóc mỏng yếu, thưa và dễ gãy rụng, bắt đầu chống lão hóa sớm.

**Youtheory Collagen + Biotin**
Thương hiệu	Youtheory
Xuất xứ	Mỹ
Đóng gói	hộp 390 viên
Thành phần	Biotin, Collagen, Vitamin C
Công dụng	hỗ trợ lông, tóc, móng chắc khỏe, chống lão hóa, dưỡng da
Liều dùng	1 đến 2 viên trong ngày, uống trước ăn
Giá bán	539.000 VND/ hộp 390 viên
Link mua	Mua sản phẩm tại đây

10. Viên uống mọc tóc HairBurst Healthy Hair Healthy Hair Vitamins

HairBurst đã chinh phục các cô nàng khó tính nhất bằng cặp đôi dầu gội xả chứa nhiều dưỡng chất có lợi cho tóc. Bên cạnh đó, hãng cũng cho ra mắt viên uống HairBurst Healthy Hair Healthy Hair Vitamins có chứa Biotin và Collagen được nghiên cứu chuyên sâu giúp phục hồi mái tóc mỏng yếu, khô xơ. Ngoài ra còn có thêm phiên bản khác dưới dạng kẹo ngậm cũng rất được các bạn gái yêu thích.

HairBurst Healthy Hair Healthy Hair Vitamins có 2 phiên bản, đây là phiên bản dạng viên chứa nhiều thành phần nuôi dưỡng tóc (Nguồn: internet)

Thành phần chính

Biotin, Collagen: giúp tăng cường dưỡng chất tổng hợp keratin tự nhiên đem đến chân tóc chắc khỏe hơn, giảm gãy rụng tóc, giúp tóc trở nên bồng bềnh và mềm mượt hơn hẳn.
Phức hợp Vitamin A,B,C,D: có tác dụng hỗ trợ quá trình chống oxy hóa cho tóc, nuôi dưỡng tóc mỗi ngày, giúp tóc suôn mượt, có thêm sức sống.
Zinc, Silica: kiểm soát dầu thừa, bã nhờn giảm tình trạng tóc bị bóng dầu, bết dính, từ đó ngăn ngừa gàu hình thành.

Công dụng chính

Tăng độ đàn hồi giúp tóc mọc nhanh và dài hơn.
Bảo vệ tóc khỏi tác hại từ tia UV, nhiệt độ và khói bụi bên ngoài.
Dưỡng ẩm cho mái tóc suôn mượt, giảm gãy rụng và giảm chẻ ngọn hơn.
Nuôi dưỡng và phục hồi mái tóc chắc khỏe, tăng sức đề kháng cho mái tóc.

**HairBurst Healthy Hair Healthy Hair Vitamins**
Thương hiệu	HairBurst
Xuất xứ	Anh Quốc
Đóng gói	hủ 60 viên
Thành phần	Biotin, Collagen, Vitamin, Silica, Zn
Công dụng	kích thích mọc tóc, ngăn rụng tóc, kiềm dầu, giảm bết dính
Liều dùng	2 viên trong ngày, uống trước ăn
Giá bán	790.000 VND/ hủ 60 viên
Link mua	Mua sản phẩm tại đây

Bạn có thể xem thêm các bài viết khác trên BlogAnChoi tại đây:

Thế là đã kết thúc bài viết về TOP 10 viên uống mọc tóc hiệu quả nhất hiện nay, cảm ơn các bạn đã đồng hành cùng mình trong bài viết lần này. Đừng quên tiếp tục theo dõi BlogAnChoi để luôn cập nhật thiệt nhiều thông tin bổ ích nhất đấy!

Nổi mụn sau tập thể dục: Tại sao lại thế và làm cách gì để phòng tránh?

2022-03-18T03:33:09Z

Tập thể dục có lợi cho sức khỏe về nhiều mặt, trong đó cũng góp phần làm đẹp da. Tuy nhiên một số yếu tố mà bạn không ngờ tới trong lúc tập thể dục có thể tạo điều kiện cho các tác nhân gây mụn phát triển, khiến bạn dễ bị nổi mụn sau tập. Hãy cùng xem nguyên nhân là gì và làm sao để phòng tránh nhé!

Để tránh hiện tượng nổi mụn sau khi tập thể dục, các chuyên gia da liễu khuyên bạn nên chú ý đến 10 yếu tố sau đây.

1. Tẩy trang trước khi tập luyện

Tại sao nên tẩy trang trước khi tập? (Ảnh: Internet).

Tập thể dục khiến hệ tim mạch hoạt động mạnh hơn và các mạch máu dưới da giãn nở, làm tăng lượng máu đến da, từ đó kích thích các lỗ chân lông mở rộng ra. Các loại mỹ phẩm trang điểm có thể bịt kín lỗ chân lông khiến cho mồ hôi và vi khuẩn bị tắc nghẽn bên trong, về lâu dài có thể gây nổi mụn.

Do đó bạn nên rửa mặt để tẩy sạch các loại mỹ phẩm trang điểm trước khi tập luyện. Nếu không có chỗ rửa mặt, bạn có thể dùng khăn tẩy trang không chứa dầu để lau mặt, theo khuyến cáo của Viện Da liễu Mỹ.

2. Buộc tóc gọn gàng, cách xa khỏi khuôn mặt

Không để tóc chạm vào mặt (Ảnh: Internet).

Các chất bã nhờn tự nhiên từ da đầu tiết ra có thể dính trên tóc, ngoài ra còn có bụi, gàu, các loại gel hay sản phẩm chăm sóc tóc khác. Tất cả những thành phần này có thể từ tóc dính lên da mặt, làm tắc lỗ chân lông và gây nổi mụn. Do đó nếu bạn đang sở hữu mái tóc dài thì trước khi tập luyện nên cột tóc ra sau, cách xa khuôn mặt.

3. Vệ sinh các dụng cụ tập luyện

Trước mỗi buổi tập, bạn hãy dành một chút thời gian để vệ sinh sạch sẽ các dụng cụ, nhất là những thứ có khả năng tiếp xúc với da mặt. Nếu chơi thể thao hãy chú ý tới các đồ vật như mũ bảo hiểm hoặc kính bảo hộ. Thậm chí nếu bạn có thói quen nghe nhạc trong lúc tập thì cũng nên lau sạch tai nghe.

Các dụng cụ trong phòng tập có thể mang bụi và vi khuẩn làm hại da (Ảnh: Internet).

Việc này giúp tẩy sạch bụi bẩn và vi khuẩn bám trên các đồ vật có thể dính lên da mặt và góp phần làm nổi mụn. Đặc biệt phải vệ sinh kỹ các đồ vật dùng chung vì không thể biết được những người khác đã sử dụng và bảo quản chúng như thế nào.

4. Không chạm tay vào mặt

Nên tập thói quen không chạm tay trực tiếp vào mặt khi tập luyện, ví dụ như thay vì dùng tay quệt mồ hôi thì hãy chuẩn bị sẵn một chiếc khăn sạch để lau. Bàn tay luôn tiếp xúc với rất nhiều đồ vật khác nhau nên có thể đưa bụi bẩn và vi khuẩn lên mặt, góp phần làm tắc lỗ chân lông và nhiễm trùng.

Dùng khăn lau để tránh chạm tay lên mặt (Ảnh: Internet).

5. Mặc quần áo rộng rãi, thấm hút tốt

Quần áo bó sát và chất liệu không hút ẩm tốt sẽ làm cho mồ hôi đọng lại trên da trong lúc tập, tạo điều kiện lý tưởng cho mụn xuất hiện.

Môi trường ẩm ướt cũng có thể giúp cho các loại nấm da phát triển thuận lợi, trong đó có loại nấm men Malassezia là thủ phạm gây ra nhiều bệnh ngoài da như lang ben hay viêm nang lông. Nếu phát triển quá mức, loại nấm này có thể gây ra mụn nấm khó phân biệt với mụn do vi khuẩn, dẫn đến điều trị không đúng cách và lâu khỏi.

Khi bị nổi mụn nhiều do nấm thì thuốc bôi ngoài da không đủ tác dụng mà phải dùng thuốc kháng nấm đường uống.

6. Thay quần áo ướt ngay sau khi tập

Tương tự như trên, bạn phải hạn chế ẩm ướt cho da bằng cách thay quần áo đã thấm mồ hôi ngay sau khi tập xong, càng sớm càng tốt. Sau đó phải giặt sạch quần áo đã thay ra để tẩy sạch mồ hôi, chất dầu từ da tiết ra và bụi bẩn từ bên ngoài, đảm bảo chúng không còn bám lại trên quần áo và dính lên da của bạn khi mặc lại.

7. Tắm rửa sạch sau khi tập luyện

Sau khi tập xong hãy nghỉ ngơi một lúc rồi tắm, tốt nhất là tắm bằng vòi để rửa trôi hết những chất bẩn trên người. Các chuyên gia da liễu khuyên rằng nên sử dụng các loại sữa tắm và sữa rửa mặt có chứa thành phần benzoyl peroxide cho những vùng da dễ nổi mụn. Nếu không có chỗ để tắm ngay sau khi tập thì ít nhất bạn cũng nên rửa mặt.

Tắm sau khi tập để tránh nổi mụn (Ảnh: Internet).

Benzoyl peroxide có thể hạn chế sự sinh sôi của vi khuẩn Cutibacterium acnes – thủ phạm gây mụn trên da. Nếu làn da của bạn nhạy cảm và không thích hợp với benzoyl peroxide thì có thể dùng các sản phẩm nhẹ nhàng không chứa dầu hoặc nước micellar để rửa sạch dầu nhờn và vi khuẩn trên da sau khi tập luyện.

8. Dùng các sản phẩm chứa retinoid không cần kê đơn

Các hợp chất retinoid là dẫn xuất của vitamin A, có tác dụng trị mụn trứng cá và giảm nếp nhăn trên da. Chất này thường được bổ sung vào các loại kem hoặc gel và có nhiều mức độ hoạt tính khác nhau tùy theo mục đích sử dụng và tình trạng da.

Một số loại thuốc trị mụn chứa retinoid không cần kê đơn (Ảnh: Internet).

Các sản phẩm chứa retinoid không cần kê đơn như adapalene (Differin) khi thoa hằng ngày có tác dụng kích thích tế bào da tái tạo nhanh hơn và giảm viêm, làm thông thoáng lỗ chân lông và giảm mụn.

Đối với mụn trứng cá khó trị phải dùng các sản phẩm retinoid mạnh hơn như tazarotene (Tazorac) và tretinoin (Retin-A), phải có đơn của bác sĩ mới được sử dụng.

9. Nếu các biện pháp tại nhà không hiệu quả, hãy đến bác sĩ

Nếu bạn thường xuyên gặp tình trạng nổi mụn sau tập thể dục và các biện pháp tại nhà không cải thiện được thì hãy đến gặp bác sĩ da liễu. Bạn có thể được kê đơn thuốc đặc trị để giảm mụn, hoặc thuốc giảm tiết mồ hôi nếu bạn mắc chứng đổ mồ hôi quá nhiều – đó cũng là nguyên nhân góp phần làm nổi mụn sau tập luyện.

Bác sĩ da liễu cũng có thể giúp bạn điều trị hậu quả của mụn trứng cá như sẹo hay thâm da.

Nên đến bác sĩ để được điều trị hiệu quả hơn (Ảnh: Internet).

Trên đây là những nguyên nhân gây nổi mụn sau tập thể dục và cách phòng tránh để giữ làn da khỏe đẹp. Bạn có đang áp dụng những cách này cho bản thân mình không? Hãy để lại ý kiến dưới phần bình luận nhé!

Mời bạn xem thêm các bài viết liên quan:

Hãy theo dõi BlogAnChoi để cập nhật nhiều thông tin bổ ích nhé!

Tập thể dục có lợi ích gì cho làn da? Có làm đẹp da được không?

2022-03-18T03:37:16Z

Khi nói tới làn da trẻ trung và không mụn, mọi người thường nghĩ đến những sản phẩm chăm sóc da hoặc thực phẩm chức năng, nhưng bạn có biết tập thể dục cũng góp phần làm đẹp da?

Chúng ta đều biết vận động thể chất giúp cơ bắp khỏe mạnh và kiểm soát cân nặng, nhưng ngoài ra đây cũng là yếu tố rất quan trọng đối với sức khỏe và vẻ đẹp của làn da.

Tại sao tập thể dục lại tốt cho da? (Ảnh: Internet).

Bác sĩ da liễu Leslie Baumann ở Miami (Mỹ) cho biết: tập thể dục có tác dụng tức thì làm tăng tuần hoàn máu và bạch huyết ở da, làm giảm bọng mắt và giúp làn da trông tươi sáng hơn. Tuy nhiên theo các hiệp hội bệnh da liễu của Mỹ, người bị bệnh eczema và trứng cá đỏ (rosacea) nên hạn chế tập thể dục vì có thể làm các triệu chứng nặng hơn.

Nhưng đối với người bình thường nói chung, tập thể dục có lợi ích rất lớn cho làn da, đặc biệt là chống lão hóa.

Tập thể dục có thể thay đổi tế bào da

Trong mỗi tế bào có rất nhiều ti thể, đó là các cơ quan siêu nhỏ giữ vai trò tạo ra năng lượng dưới dạng phân tử ATP cung cấp cho mọi hoạt động của tế bào. Năng lượng rất cần thiết cho quá trình phục hồi tổn thương da và sản xuất các thành phần giúp da đàn hồi căng mịn như collagen và axit hyaluronic.

Tập thể dục có thể thay đổi tế bào da (Ảnh: Internet).

Khi cơ thể lão hóa, ty thể sẽ giảm sản xuất ATP. Bác sĩ Baumann cho biết: hiện nay chưa có sản phẩm nào giúp tăng số lượng ty thể hoặc cải thiện chức năng của chúng. Nhưng tập thể dục thì có thể.

Một nghiên cứu được đăng trên Tạp chí Sinh lý học Thường niên tháng 2/2019 kết luận rằng: tập thể dục có thể đảo ngược sự thay đổi của ty thể trong tế bào cơ bắp. Một nghiên cứu khác được đăng trên tạp chí Aging Cell tháng 3/2018 phát hiện: các tế bào cơ của người lớn tuổi tập xe đạp lâu năm có tính chất giống như của những người trẻ hơn hàng chục tuổi.

Mặc dù những nghiên cứu này được thực hiện trên tế bào cơ chứ không phải da, nhưng có thể gợi ý kết quả tương tự đối với quá trình lão hóa da.

Một nghiên cứu được đăng trên tạp chí Aging Cell tháng 8/2015 cho thấy làn da của các vận động viên lớn tuổi khỏe mạnh hơn so với những người lớn tuổi ít vận động, đặc biệt là lớp hạ bì dày hơn. Lớp hạ bì mỏng có liên quan với chảy xệ và nếp nhăn trên da. Theo bác sĩ Mark Tarnopolsky – đồng tác giả của nghiên cứu, tập thể dục làm giải phóng chất IL-15 liên quan đến hệ miễn dịch trong cơ thể và cũng là một yếu tố giúp làn da khỏe mạnh.

Những phát hiện này cho thấy tập thể dục có thể làm giảm bớt một số hiện tượng lão hóa da liên quan đến chức năng của ty thể trong tế bào.

Tập thể dục làm đẹp da bằng cách giúp ngủ ngon và giảm stress

Cảm giác sảng khoái sau một buổi tập luyện tích cực có thể là do chất endorphin được tiết ra trong não, còn được gọi là hormone hạnh phúc. Tế bào da có thụ thể tiếp nhận endorphin, nhưng hiện nay các nhà khoa học vẫn chưa hiểu rõ tác dụng trực tiếp của hormone này đối với da.

Tập thể dục giúp tinh thần sảng khoái (Ảnh: Internet).

Các nghiên cứu chỉ ra rằng tập thể dục giúp giảm bớt tác động của stress và giảm các hormone căng thẳng là cortisol và adrenaline. Stress kéo dài có thể là thủ phạm làm da xấu đi. Một nghiên cứu được công bố tháng 6/2014 cho biết: “Làn da vừa là nơi nhận biết stress tức thì, vừa là mục tiêu của phản ứng stress”.

Căng thẳng được cho là tác nhân gây ra các triệu chứng của bệnh vẩy nến, viêm da dị ứng và làm nổi mụn, đồng thời cũng có thể làm tổn hại hàng rào bảo vệ của da có vai trò ngăn chặn các chất gây dị ứng và kích ứng từ môi trường.

Khi gặp stress, cơ thể tiết ra hormone cortisol làm tăng lượng đường trong máu. Bác sĩ Baumann giải thích: “Lượng đường trong máu tăng lên gây ra glycation, một quá trình trong đó đường liên kết với một loại protein như collagen và làm hỏng nó. Điều này dẫn đến lão hóa da”.

Stress là kẻ thù của làn da (Ảnh: Internet).

Bên cạnh đó, những người tập thể dục thường có giấc ngủ tốt hơn. Ngủ đủ giấc (7 đến 9 tiếng mỗi đêm đối với người lớn) có tác dụng kiểm soát stress hiệu quả, theo một nghiên cứu được đăng trên Tạp chí Quốc tế về Nghiên cứu Môi trường và Sức khỏe Cộng đồng vào tháng 4/2018.

Cách tập thể dục như thế nào là tốt nhất cho làn da?

Theo bác sĩ Baumann, nếu muốn cải thiện làn da của mình ở cấp độ tế bào bằng cách tăng cường chức năng của ty thể thì nên tập luyện có kháng lực và tập sức bền là tốt nhất. Bác sĩ Tarnopolsky cho biết tập luyện ngắt quãng cường độ cao (HIIT) cũng có tác dụng tương tự như tập sức bền, và tác động lên da có thể cũng tương tự.

Cũng nên thử những bài tập thể dục giúp giảm căng thẳng và ngủ ngon, ví dụ như yoga đã được chứng minh là có thể làm giảm căng thẳng. Hiện chưa có bằng chứng cho thấy tập thiền giúp cải thiện làn da, nhưng hãy nhớ nguyên tắc hàng đầu: bài tập tốt nhất là bài tập mà bạn yêu thích. Không nhất thiết phải tuân theo những bài tập cố định mà có thể thực hiện những thói quen đơn giản hàng ngày khiến bạn phải vận động thường xuyên một cách vui vẻ.

Trên đây là những lý do bạn nên tập thể dục để có làn da khỏe đẹp rạng rỡ. Bạn có đang tập thể dục thường xuyên mỗi ngày không? Hãy để lại ý kiến dưới phần bình luận nhé!

Mời bạn xem thêm các bài viết liên quan:

Hãy theo dõi BlogAnChoi để cập nhật nhiều thông tin bổ ích nhé!

8 nguyên liệu “kỳ lạ” trong kem dưỡng da: Từ rong biển tới ốc sên, tác dụng là gì?

2022-03-18T03:39:21Z

Bạn đã bao giờ đọc bảng thành phần của kem dưỡng da và bắt gặp những nguyên liệu kỳ lạ như tảo đỏ, rong biển hay chất nhờn ốc sên? Bạn thắc mắc tại sao chúng lại được bổ sung vào sản phẩm, và có thực sự mang lại hiệu quả chăm sóc da hay không? Hãy cùng khám phá trong bài này nhé!

Bác sĩ da liễu Jennifer Herrmann tại California (Mỹ) cho biết: hầu hết các thành phần kỳ lạ đó thực sự đã được các nhà khoa học nghiên cứu về mặt lý thuyết, tuy nhiên không phải chất nào cũng có bằng chứng thực tế về tác dụng chăm sóc làn da.

Dưới đây là 8 nguyên liệu độc lạ được bổ sung trong các loại kem dưỡng da, hãy cùng xem tác dụng thực sự của chúng đến đâu và liệu có nên dùng hay không nhé.

1. Tảo đỏ: bảo vệ da khỏi tác hại tiềm ẩn của ánh sáng xanh

Tảo đỏ có công dụng gì trong chăm sóc da? (Ảnh: Internet).

Loại tảo này có màu đỏ do chất sắc tố phycoerythrin. Theo Đại học California, phycoerythrin có tác dụng “phản xạ ánh sáng đỏ và hấp thụ ánh sáng xanh”. Một nghiên cứu được đăng trên tạp chí Sinh học & Y học Gốc tự do tháng 7/2017 cho biết: ánh sáng xanh phát ra từ thiết bị điện tử có thể góp phần gây lão hóa da sớm.

Bác sĩ da liễu Sheel Desai Solomon tại Bắc Carolina (Mỹ) cho biết: “Tảo đỏ có các thành phần chống oxy hóa mạnh, chống lại tác hại do các gốc tự do gây ra.” Các gốc tự do gây lão hóa bằng cách làm suy giảm collagen và elastin và góp phần làm tăng sắc tố da.

Một số loại mỹ phẩm được bổ sung thành phần từ tảo đỏ (Ảnh: Internet).

Bạn có thể thấy tảo đỏ trong thành phần một số loại kem chống nắng và sản phẩm trang điểm có SPF. Một nghiên cứu sơ bộ trong phòng thí nghiệm được đăng trên Tạp chí Hóa sinh và Quang học tháng 12/2015 cho thấy: chiết xuất tảo đỏ (cùng với các vitamin khác) có thể giúp tăng hiệu quả của kem chống nắng chống lại tác hại của tia UV.

2. Nấm men: làm săn chắc và căng da

Nấm men không chỉ dùng để làm bánh mì. Bác sĩ da liễu Robert Anolik tại Đại học New York cho biết: “Nấm men chứa một loại peptide có thể làm tăng sự biểu hiện của chất gọi là sirtuin”, đó là một loại protein tham gia vào quá trình trao đổi chất ảnh hưởng đến sự lão hóa và tuổi thọ của cơ thể.

Nấm men làm bánh mì cũng có tác dụng chăm sóc da (Ảnh: Internet).

Sirtuin có thể tác động đến các tế bào sản xuất collagen và elastin, đó là các thành phần cấu trúc giúp cho làn da luôn săn chắc và trẻ trung. Theo bác sĩ Anolik, sử dụng các sản phẩm tinh chất hoặc serum làm sáng da được bổ sung nấm men có thể giúp giảm xuất hiện các dấu hiệu lão hóa như nếp nhăn và đổi màu da, mặc dù vẫn cần nghiên cứu thêm.

Bạn có thể mua kem dưỡng da được bổ sung tinh chất nấm men tại đây

3. Chất nhờn ốc sên: tăng sinh collagen và dưỡng ẩm cho da

Đây không chỉ là chất nhờn của ốc sên mà đặc biệt theo bác sĩ Solomon cho biết: “Đây là chất mà ốc sên tiết ra khi bị căng thẳng”, do đó có chứa các chất giúp bảo vệ cơ thể hoặc chữa lành vết thương.

Chất nhờn của ốc sên có tác dụng gì với làn da? (Ảnh: Internet).

Bạn có thể thấy chất nhờn ốc sên được bổ sung trong các loại kem và serum cho mắt và da mặt vì nó có tác dụng giữ ẩm, làm sáng da và kích thích sản sinh collagen. Thành phần này phổ biến trong các sản phẩm chăm sóc da của Hàn Quốc, và những người đã từng sử dụng đều công nhận hiệu quả của nó.

Chưa có nhiều nghiên cứu để khẳng định chắc chắn, nhưng một vài gợi ý cho thấy chất nhờn ốc sên rất có triển vọng. Ví dụ như một nghiên cứu quy mô nhỏ trên 25 người cho thấy: sử dụng sản phẩm chứa dịch tiết của ốc sên trong 3 tháng giúp cải thiện các vết chân chim và nếp nhăn nhỏ trên da.

Bạn có thể mua kem dưỡng da chứa chất nhờn ốc sên tại đây

4. Cây xương rồng: làm dịu, giữ ẩm và bảo vệ da trước tia UV

Mặc dù vẻ ngoài gai góc nhưng loài cây này có khả năng làm dịu làn da. Theo bác sĩ Solomon, cây xương rồng chứa rất nhiều nước để tồn tại ở môi trường khô hạn, ngoài ra còn chứa nhiều vitamin, các chất chống oxy hóa và chất điện giải.

Cây xương rồng chứa nhiều chất có lợi cho làn da (Ảnh: Internet).

Khi dùng cho da, những chất này có thể giúp giữ ẩm và bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời, vì vậy thường được bổ sung trong kem dưỡng da mặt để tăng cường giữ ẩm và làm mềm da.

Tuy nhiên cần lưu ý: các vitamin và chất chống oxy hóa có thể bảo vệ và chữa lành tổn thương do tia UV, nhưng không thể thay thế hoàn toàn cho kem chống nắng.

Bạn có thể mua kem dưỡng da chứa chiết xuất xương rồng tại đây

5. Squalane từ thực vật: chất dưỡng ẩm da tự nhiên

Theo Oceana (một tổ chức phi lợi nhuận về bảo tồn đại dương) cho biết: squalane là một dẫn xuất của squalene, có thể được thu hoạch từ dầu gan cá mập và được sử dụng trong mỹ phẩm. Hiện nay squalane đang dần được sản xuất từ thực vật và bổ sung vào các sản phẩm chăm sóc da vì khả năng dưỡng ẩm của nó.

Bác sĩ Herrmann nói: “Squalene là một sản phẩm được sản xuất tự nhiên bởi các tuyến bã nhờn của chúng ta, giúp cấp nước và giữ ẩm cho da”. Tuy nhiên hiện nay chưa có nhiều nghiên cứu thực tế về việc sử dụng chất này để chăm sóc da, vì vậy bạn có thể thử hay không là tùy.

6. Rong biển: giúp làn da tươi trẻ

Các loại rong biển được bổ sung vào serum (để loại bỏ các chất độc hại trên da có thể góp phần gây lão hóa), kem dưỡng da ban đêm (để làm mịn và mềm da) và kem mắt (để dưỡng ẩm).

Rong biển có thực sự hiệu quả trong chăm sóc da? (Ảnh: Internet).

Theo bác sĩ Herrmann, những loại thực vật này có thể “giúp ức chế các enzyme phân hủy collagen và axit hyaluronic, cả hai chất đều rất cần thiết để giữ cho làn da tươi trẻ. Nó cũng có đặc tính chống oxy hóa.” Tuy nhiên vấn đề là thành phần rong biển có thể thực sự đi qua hàng rào bảo vệ da hay không, điều đó ảnh hưởng rất lớn đến hiệu quả của nó.

7. Bio-Placenta (nhau thai sinh học): xóa nếp nhăn?

Đây không phải là nhau thai thực sự (placenta), mà là các chất có cấu tạo phân tử giống với các yếu tố tăng trưởng có trong nhau thai người. Một số công ty sử dụng “nhau thai sinh học” có nguồn gốc từ thực vật.

Nhau thai sinh học có thực sự hiệu quả trong chăm sóc da? (Ảnh: Internet).

Bác sĩ Solomon cho biết các chất này tương tự như các loại kem tế bào gốc, dựa trên lý thuyết là chúng có thể hỗ trợ sản sinh collagen để làm mịn da và loại bỏ nếp nhăn. Tuy nhiên trên thực tế các chuyên gia không tin tưởng lắm về hiệu quả của chúng vì chưa có nhiều nghiên cứu chứng minh.

Hơn nữa, thông thường chỉ các tế bào gốc còn sống mới có khả năng sửa chữa tổn thương, mà trong các sản phẩm này không thể biết chắc là tế bào gốc còn sống hay không.

8. Cải xoăn: bảo vệ và làm sáng da?

Cải xoăn thường được dùng trong các món ăn, nhưng bổ sung vào serum chống oxy hóa, mặt nạ detox và nước rửa mặt thì sao? Về lý thuyết thì có vẻ hợp lý vì cải xoăn được coi là “siêu thực phẩm” chứa nhiều chất chống oxy hóa. Nhưng trên thực tế còn có rất nhiều các loại trái cây, rau và thảo mộc khác được sử dụng như thành phần chăm sóc da.

Cải xoăn có thực sự hiệu quả trong chăm sóc da? (Ảnh: Internet).

Theo bác sĩ Herrmann, mặc dù cải xoăn rất giàu vitamin và chất chống oxy hóa nhưng làn da được bảo vệ bởi một hàng rào tế bào mà không phải chất nào cũng thấm qua được. Đặc biệt là thành phần vitamin C trong cải xoăn: vitamin C phải được xử lý và biến đổi đúng cách để thấm sâu vào da và phát huy tác dụng, hơn nữa cách đóng gói và bảo quản cũng ảnh hưởng đến tính ổn định của vitamin C, dẫn đến hiệu quả cao hay thấp khi sử dụng.

Trên đây là những nguyên liệu “kỳ lạ” được bổ sung trong các sản phẩm chăm sóc da. Bạn đã từng thấy hoặc đang sử dụng sản phẩm nào như vậy không? Hãy để lại ý kiến dưới phần bình luận nhé!

Mời bạn xem thêm các bài viết liên quan:

Hãy theo dõi BlogAnChoi để cập nhật nhiều thông tin bổ ích nhé!

Vitamin C có lợi ích gì trong làm đẹp? Công thức làm đẹp da với vitamin C tốt nhất cho mọi cô nàng

2022-03-18T03:39:23Z

Vitamin C vẫn luôn được các cô nàng yêu thích và sử dụng mỗi ngày, không chỉ có lợi cho sức khỏe mà vitamin C còn cung cấp dưỡng chất tăng khả năng chống oxy hóa cho da. Sử dụng vitamin C giúp cải thiện nhanh chóng tình trạng da bị xỉn màu, dưỡng da sáng khỏe và làm mờ thâm mụn hiệu quả. Hãy cùng BlogAnChoi tìm hiểu tất tần tật về công dụng của vitamin C ngay nhá.

Vitamin C có công dụng gì?

Dưỡng ẩm

Vitamin C có thể được điều chế thành dạng tinh chất có tác dụng ẩm cho da căng mượt (Nguồn: internet)

Trong vitamin C có rất nhiều dẫn xuất, trong đó Magnesium ascorbyl phosphate có tác dụng dưỡng ẩm, giữ nước cho da, nhờ vậy làm giảm sự thoát nước qua lớp biểu bì da, dưỡng ẩm cho da, chống nứt nẻ, mất nước ở da.

Làm sáng da

Vitamin C còn giúp làm sáng da giảm mờ thâm mụn hiệu quả (nguồn: internet)

Nếu nói về công dụng làm sáng da thì vitamin C, và dẫn xuất L-Ascorbic Acid và Ethyl- Ascrobic Acid có tác dụng nổi bật ngăn chặn quá trình chặn sản sinh sắc tố da, giúp da chắc khoẻ, sáng da, mịn màng.

Giảm thâm mụn

Vitamin C ức chế sản sinh enzyme Tyrosine nên giảm mờ thâm hiệu quả (nguồn: internet)

Trong làm đẹp, người ta sử dụng Vitamin C để giải quyết vấn đề mụn thâm mụn, mụn viêm để lại. Vitamin C được sử dụng dưới dạng serum giúp thẩm thấu nhanh hơn, mờ thâm, làm sáng da.

Chống oxy hoá

Vitamin C mang đến khả năng chống oxy hóa vô cùng dồi dào (nguồn: internet)

Vitamin C bảo vệ da trước sự Oxy hóa khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Vitamin C hỗ trợ làm chậm quá trình lão da, chống oxy hoá cho da, làm sáng da, giúp da khoẻ hơn. Việc sử dụng các loại sản phẩm có vitamin C ra, chúng ta có thể sử dụng hoa quả, nước ép, những loại hoa quả có sẵn hàm lượng vitamin C để bổ sung vitamin từ bên trong.

Phòng ngừa nếp nhăn

Vitamin C giúp tăng sinh collagen giảm hình thành nếp nhăn cho da (nguồn: internet)

Các nếp nhăn xuất hiện do sự tích tụ các tổn thương oxy hoá đối với protein dẫn đến những thay đổi của cấu trúc da, khiến da chảy xệ và xuất hiện nhiều nếp nhăn. Vitamin C ngoài chức năng chống oxy hoá ra, vitamin C còn tham gia vào quá trình điều chỉnh tổng hợp các protenin collagen là thành phần chính.

Vitamin C đóng vai trò chuyển hoá các phân tử collagen cần thiết cho sự cân bằng ngoại bào và hỗ trợ biểu bì. Từ đó giúp biểu bì tăng sự đàn hồi cho da, giảm nếp nhăn đáng kể.

Cải thiện tình trạng da khô

Sử dụng vitamin C giúp da luôn trẻ trung, tươi tắn và hồng hào (Nguồn: internet)

Cải thiện độ ẩm cho da bằng việc hấp thụ nhiều vitamin C từ chế độ ăn uống. Nhờ axit ascorbic có thể ngăn chặn tình trạng mất nước ở lớp biểu bì. Bổ xung vitamin C giúp thúc đẩy mạnh mẽ quá trình tổng hợp lớp lipid, giúp khả năng thấo nước thấp, giữ được độ ẩm trên da lâu hơn. Tuy nhiên, muốn có kết quả tốt phải sử dụng vitamin C lâu dài và thường xuyên.

Các trường hợp khác

Ngoài những hiệu quả trên mà vitamin C mang lại thì đối với làn da mụn trứng cá để lại nhiều tổn thương do viêm, vitamin C giúp khác viêm, giảm sản sinh melanin và quá trình oxy hoá da giúp da sáng hơn, giảm vết thâm mụn, mụn viêm.

Cơ thể bạn cần bao nhiêu vitamin C mỗi ngày?

Lượng vitamin tiêu thu hằng ngày khuyến cáo cho người trưởng thành đối với nam giới sẽ là khoảng 90mg, còn ở nữ giới sẽ là 75mg. Khuyến cáo phụ nữ có thai và cho con bú cùng với những người hút thuốc nên bổ xung vitamin nhiều hơn. Tối đa là 2.000mg/ ngày.

Vitamin C có từ đâu?

Ngoài các sản phẩm mỹ phẩm bán trên thị trường cung cấp vitamin C ra thì trong tự nhiên xung quanh chúng ta, những loại rau củ quả cũng có rất nhiều vitamin C. Chính vì như vậy nên ngoài việc sử dụng các sản phẩm bảo vệ, cải thiện da bên ngoài thì việc bổ sung các loại hoa quả cung cấp chất bên trong cơ thể cũng rất quan trọng. Dưới đây là những loại quả có rất nhiều vitamin C.

Vitamin C có nguồn gốc từ đủ các loại rau củ quả đấy nhá (Nguồn: internet)

Ổi

Ổi được coi là một loại quả đứng đầu danh sách chứa rất nhiều vitamin C. Theo nghiên cứu cho thấy, 100gram ổi chứa 228 mg vitamin C, cao gấp 4 lần vitamin C có trong cam và chanh. Ngoài ra trong ổi còn có chất xơ giúp tiêu hoá tốt, Vitamin A giúp bổ mắt, lượng chất chống oxi hoá trong ổi không chỉ khắc phục tình trạng tim mạch mà còn giúp cho da căng bóng, chống lão hoá da sớm.

Nước ép ổi cung cấp rất nhiều vitamin C làm sáng da, chống lão hoá( Nguồn: Internet)

Trong ổi có rất ít calo, giàu Vitamin C, chất xơ nên rất tốt khi sử dụng trong bữa ăn hàng ngày để có một chế độ ăn uống lành mạnh.

Dứa

Rất nhiều người có sở thích ăn dứa bởi vì dứa có khả năng tiêu viêm, kháng khuẩn, ngăn chặn tim mạch,…. Trong dứa có rất nhiều vitamin C, 1 cốc nước ép dứa cung cấp cho cơ thể 113 mg vitamin C. Với hàm lượng vitamin C như vậy kết hợp với một số chất khác có trong dứa giúp cho da mờ thâm, nám, sáng da, ngăn ngừa lão hoá, ngăn chặn nguy cơ béo phì, giảm mỡ thừa tích lũy làm da trở nên tròn trĩnh, mập mạp.

Dứa giúp da mờ nám, sáng da, chống viêm( Nguồn: Internet)

Thời điểm thích hợp nhất để ăn dứa là buổi sáng và tối. Có thể làm nước ép dứa, làm món salad để thay đổi khẩu vị.

Nước ép cam

Họ hàng cam, quýt là những loại quả chứa một lượng vitamin C dồi dào. Cam từ trước tới nay được biết đến với công dụng giảm ho, viêm họng, chất xơ trong cam rất tốt cho tiêu hoá. Ngoài ra, cam còn có tác dụng làm cho da sáng hơn, chắc khoẻ, chống lão hoá, thúc đẩy hệ thống miễn dịch.

Cam có công dụng giảm cúm, giảm thâm, sáng da( Nguồn: Internet)

Trong 100g cam có chứa 50 mg vitamin C. Nên thời điểm vàng uống nước cam đó là vào buổi sáng hoặc tối. Có thể đem nước cam mang theo bên mình để uống trong ngày, bổ sung nước cho cơ thể ngoài việc uống nước lọc nhàm chán thì có thể thay thế bằng việc uống nước cam.

Nước ép đu đủ

Có thể rất nhiều người chưa biết nhưng trong đu đủ cũng chứa hàm lượng vitamin C không kém những loại quả kể trên. Theo nghiên cứu đu đủ có chứa đến 187,7 mg vitamin C cho cơ thể. Hàm lượng vitamin cao hơn nhiều lần so với các loại quả nên cũng được khuyên sử dụng mỗi ngày. Ngoài ra trong đu đủ còn có vitamin A,K,B, canxi và kém rất tốt cho cơ thể.

Đu đủ bổ sung vitamin C chống lão hoá da, điều hoà kinh nguyệt ( Nguồn: Internet)

Vitamin C sẽ giúp điều hòa lượng hoocmon gây ra stress, từ đó cân bằng cơ thể một cách hiệu quả, tinh thần nhờ đó cũng thoải mái hơn. Vì vậy, sử dụng đu đủ làm món ăn phụ hằng ngày cũng rất có lợi cho quá trình làm đẹp.

Xoài

Xoài là loại quả chứa rất nhiều vitamin A, B1, B2, B6, C, E và rất nhiều khoáng chất khác. Đặc biệt là vitamin C có trong xoài là rất cao. Xoài còn chữa thiếu máu, thiếu sắt ở phụ nữ. Đây cũng được coi là loại quả giúp giảm cân rất tốt, có khả năng chống lại sự oxy hoá và ngừa ung thư ruột, tuyết tiền liệt.

Xoài làm đẹp da, ít calo, giúp hạn chế thèm ăn(Nguồn: Internet)

Các công thức làm đẹp da với Vitamin C

1. Mặt nạ nha đam và viên vitamin C

Nha đam có rất nhiều cách để làm đẹp cho da. Bởi trong nha đam có chứa vitamin B1, B6 và B2 dồi dào giúp đẩy mạnh quá trình tẩy tế bào chết cho da. Khi kết hợp giữa nha đam và vitamin C sẽ giúp cho da căng mịn, đàn hồi và sáng hơn.

Nha đam được xem là thành phần đa zi năng có lợi cho da khi kết hợp cùng vitamin C (Nguồn: internet)

Nguyên liệu

1 lá nha đam.
1 thìa bột vitamin C hoặc 1 viên vitamin C.

Cách làm

Nha đam sau khi rửa sạch lột bỏ vỏ xanh bên ngoài lấy phần thịt trắng bên trong.
Cho 1 thìa bột vitamin C, trộn đều.
Sử dụng mát xa nhẹ nhàng trên mặt 15-20 phút rồi rửa lại với nước lạnh.
Áp dụng thực hiên 2-3 lần 1 tuần để giúp da đẹp hơn.

2. Mặt nạ chanh với mật ong

Trong chanh có chứa acid citric là một dạng của vitamin C có tác dụng tẩy da chết nhẹ nhàng và làm sáng da. Đồng thời trong mật ong có chứa các acid amin giàu dưỡng chất giúp nuôi dưỡng và phục hồi da đồng thời.

công thức dưỡng da đơn giản, an toàn và rẻ tiền mà bất cứ ai cũng có thể thực hiện được. ( Nguồn : Internet)

Nguyên liệu

3 thìa cà phê mật ong.
2 thìa nước cốt chanh tươi.
50ml nước lọc tinh khiết.

Cách thực hiện

Trộn đều nước cốt chanh và mật ong nguyên chất vừa chuẩn bị.
Rửa mặt thật sạch với nước ấm rồi thoa đều hồn hợp lên mặt.
Để 20 phút, massage theo hình xoắn ốc trước khi rửa mặt.
Khi đã massage xong rửa mặt thật sạch với nước lạnh để se khít lỗi chân lông.
Sử dụng thêm 1 lớp kem dưỡng ẩm để bảo vệ da.

Bạn có thể tham khảo thêm một số bài viết liên quan của BlogAnChoi dưới đây nhé:

Trên đây là một số cách giúp bạn bổ sung vitamin C tại nhà, ngoài việc sử dụng mỹ phẩm ra bạn hoàn toàn có thể bổ sung thêm vitamin C từ bên trong cơ thể nhé. Đừng quên theo dõi BlogAnChoi để biết thêm nhiều cách làm đẹp hơn.

Ăn sữa chua có tác dụng gì? Ăn vào thời điểm nào là tốt nhất?

2022-03-18T03:39:47Z

Sữa chua là một món ăn phổ biến và được biết đến với tác dụng hỗ trợ tiêu hóa và tốt cho vẻ đẹp của phụ nữ. Thực chất lợi ích của nó mang lại còn nhiều hơn thế nữa. Vậy ăn sữa chua có tác dụng gì? Nên ăn vào khoảng thời gian nào là tốt nhất? Bài viết dưới đây sẽ giới thiệu cho bạn một số mẹo vô cùng hữu ích khi sử dụng sữa chua trong thực đơn mỗi ngày nhé!

Sữa chua cải thiện hệ tiêu hóa, tăng sức đề kháng cho cơ thể

Sữa chua có tác dụng làm gia tăng lợi khuẩn trong đường ruột. (Ảnh: Internet)

Vi khuẩn lên men axit lactic trong sữa chua chính là vi khuẩn tốt cho cơ thể, làm tăng lợi khuẩn tốt cho đường ruột, do đó hỗ trợ hoạt động tiêu hóa rất tốt, các bệnh liên quan tới hệ tiêu hóa cũng được hạn chế như tiêu chảy, viêm loét dạ dày… Ngoài ra, ăn sữa chua còn giúp cơ thể tăng sức đề kháng bởi vi khuẩn có lợi sẽ kích thích sản sinh tế bào bạch cầu, tăng cường hệ miễn dịch.

Đặc biệt nếu bạn có thói quen ăn sữa chua vào buổi tối, axit sẽ kích thích đường ruột trong khoảng thời gian vàng từ 22h đến 2h, giúp ngăn ngừa táo bón một cách hiệu quả.

Sữa chua làm đẹp da và hỗ trợ giấc ngủ ngon

Sữa chua có tác dụng chống lão hóa da và hỗ trợ ngủ ngon giấc. (Ảnh: Internet)

Không chỉ dùng để ăn mà sữa chua còn là nguyên liệu đắp da mặt vô cùng hiệu quả của chị em. Trong sữa chua có acid latic, canxi và nhiều loại vitamin như vitamin A, E, B1, B2, C… Trong đó, acid latic có tác dụng làm da mịn màng, cải thiện sắc trắng hồng và thúc đẩy quá trình trao đổi chất của da tốt hơn. Canxi có tác dụng thư giãn, giúp bạn ngủ ngon và làn da được tái tạo. Các vitamin làm giảm vết thâm mụn, nuôi dưỡng da từ bên trong.

Ngoài ra, ăn sữa chua còn giúp chúng ta ngủ ngon giấc, đặc biệt là ăn trước khi đi ngủ. Sữa chua chứa các loại axit amin hỗ trợ sản sinh ra các chất có tác dụng thư giãn, làm dịu trí óc và giúp bạn ngủ ngon hơn.

Vậy ăn sữa chua vào thời gian nào là tốt nhất?

Thời gian khuyến khích nên ăn là trước và sau bữa tối.

Lượng sữa chua nên ăn mỗi lần là 1-2 hộp (100-200g), ăn khoảng 3 giờ trước khi đi ngủ thay vì ăn rồi đi ngủ luôn. Ngoài ra, nếu bạn đang thực hiện chế độ giảm cân hoặc vô tình ăn tối muộn thì nên ăn sữa chua trước khi ăn bữa tối, bởi như vậy sẽ làm giảm sự thèm ăn, ngăn chặn việc ăn quá nhiều vào bữa tối và mang lại hiệu quả giảm cân tốt hơn.

Bạn nên ăn sữa chua trước và sau bữa tối. (Ảnh Internet)

Hiện nay bạn có thể mua sữa chua ở bất cứ đâu và các nhà sản xuất còn làm ra các loại sữa chua có vị khác nhau như sữa chua nha đam, việt quất, phô mai… Vậy nên ăn loại sữa chua nào là tốt nhất? Không có câu trả lời chính xác vì còn phụ thuộc vào sở thích và môi trường đường ruột của mỗi người. Tuy nhiên, sữa chua không đường vẫn là loại sữa chua được khuyến khích nên ăn với những người bị bệnh tiểu đường hay đang ăn kiêng.

Bạn nên ăn sữa chua mỗi ngày và có thể thử các hương vị khác nhau để không bị ngán khi ăn quá nhiều, giúp cải thiện sức khỏe cũng như làn da của mình nhé.

Một số công dụng khác & mẹo nhỏ khi ăn sữa chua

1. Phòng ngừa cảm lạnh với sữa chua nóng

Một cốc sữa chua nóng giúp ngăn ngừa cảm lạnh. (Ảnh: Internet)

Để làm nóng, bạn có thể cho hộp sữa chua vào một cái bát chứa nước nóng vừa khoảng 1-2 phút. Không nên quay sữa chua trong lò vi sóng hay ngâm nước quá nóng vì có thể vô tình tiêu diệt các lợi khuẩn tiêu hóa và các chất dinh dưỡng khác.

Bằng cách làm nóng như trên, bạn sẽ hấp thụ các chất dinh dưỡng như canxi có trong sữa chua một cách hiệu quả hơn. Ngoài ra sữa chua nóng còn giúp ngăn ngừa tình trạng cảm lạnh và vi khuẩn axit lactic hoạt động mạnh hơn sẽ cải thiện quá trình trao đổi chất trong dạ dày và ruột.

2. Chữa táo bón bằng sữa chua

Sữa chua chứa vô số vi khuẩn lợi tiêu hóa và thân thiện với dạ dày của bạn. (Ảnh: Internet)

Chắc chắn khi nhắc đến tiêu hóa thì sữa chua sẽ là thực phẩm được khuyên dùng nhiều nhất bởi có chứa vô số vi khuẩn lợi tiêu hóa và thân thiện với dạ dày của bạn, làm giảm các triệu chứng táo bón.

Nếu bạn muốn giảm táo bón một cách hiệu quả thì nên ăn ngay sau bữa tối sẽ giúp vi khuẩn axit lactic đi đến đường ruột nhanh hơn và dễ dàng loại bỏ các chất thải vào sáng hôm sau.

3. Giảm cân với món sữa chua yến mạch

Ăn sữa chua kết hợp với trái cây, các loại hạt cũng rất tốt cho sức khỏe và làn da của bạn. Sữa chua và yến mạch là hai loại thực phẩm được khuyến khích trong thực đơn ăn kiêng. Sữa chua yến mạch hay sữa chua hoa quả chứa rất nhiều chất xơ và probiotic, vừa dễ tiêu hóa vừa có cảm giác nhanh no và no lâu hơn, hỗ trợ đốt cháy mỡ thừa trong cơ thể.

Một điều lưu ý là nên ăn sữa chua không đường thay vì có đường để tránh lượng đường trong máu tăng cao, làm mất tác dụng giảm cân của sữa chua.

4. Kết hợp sữa chua với các loại gừng, quế

Gừng là một loại nguyên liệu cực tốt cho sức khỏe. Đăc biệt trong thời tiết lạnh, nó được sử dụng để giúp tăng sức đề kháng, phòng ngừa cảm lạnh, ho khan, đau bụng… hay thải độc bằng việc ngâm chân với nước gừng. Món sữa chua gừng với mùi thơm đậm, nhiều chất xơ và vi khuẩn có lợi giúp làm ấm cơ thể và cải thiện quá trình trao đổi chất, lại rất thích hợp trong thời tiết se lạnh. Sữa chua gừng nên ăn trước khi đi ngủ để có tác dụng tốt nhất.

Tự làm sữa chua vô cùng đơn giản

Nguyên liệu: 1 lon sữa đặc 380g, 2 bịch sữa tươi nguyên chất 440 ml, 1 hộp sữa chua không đường và 550ml nước sôi.

Cách làm: Bạn có thể làm sữa chua với các bước vô cùng đơn giản sau:

Bước 1: Chuẩn bị một tô lớn, cho lần lượt 1 lon sữa đặc và 1 hộp sữa chua không đường vào tô, khuấy đều.
Bước 2: Cho từ từ 2 túi sữa tươi nguyên chất vào tô. Khuấy đều hỗn hợp.
Bước 3: Vừa đổ từ từ 550ml nước sôi vừa khuấy trong vòng 1 phút để hỗn hợp được đều và bọt tan bớt.
Bước 4: Ủ sữa chua. Có 3 cách để ủ sữa chua như sau:
- Ủ thông thường: Bọc vung hoặc nắp to bằng 1 tấm vải để hút hơi nước bên trong. Đậy tô và ủ sữa chua trong vòng 12 tiếng.
- Ủ bằng thùng xốp: Chia hỗn hợp vào các cốc nhỏ, để vào trong thùng xốp, phủ một lớp chăn bên trên và ủ ngoài trời nắng nửa ngày.
- Ủ bằng máy làm sữa chua: Cho hỗn hợp vào các cốc, xếp vào trong máy làm sữa chua. Đổ một ít nước ấm vào khay, đậy nắp và cắm máy. Mỗi loại máy có chức năng hẹn giờ và thông báo kết thúc khác nhau. Bạn có thể mua máy làm sữa chua tại đây.

Sau khi để nguyên trong 12 tiếng, bạn thấy sữa chua đặc lại, mặt trên sánh mịn tức là đã làm thành công rồi đấy!

Bài viết trên đã giới thiệu một số công dụng tiêu biểu của sữa chua cũng như mẹo vặt để kết hợp sữa chua với những thực phẩm quen thuộc trong căn bếp của bạn. Hãy tạo thói quen ăn sữa chua đều đặn mỗi ngày và tốt nhất là ăn vào thời điểm vàng để tác dụng của nó được phát huy tốt nhất nhé.

Bạn có thể tham khảo các bài viết khác dưới đây:

5 thói quen tưởng chừng đơn giản nhưng giúp da đẹp hơn mỗi ngày

2022-03-18T03:42:00Z

Làn da được ví như “mặt tiền” đại diện cho vẻ đẹp người phụ nữ ngay từ ánh nhìn đầu tiên, nên việc chăm sóc làn da ngày càng trẻ và đẹp là điều luôn được các cô nàng quan tâm. Vậy là thế nào để da luôn tươi trẻ, căng bóng và tràn đầy sức sống? Cùng BlogAnChoi khám phá ngay 5 thói quen đơn giản nên áp dụng hàng ngày nhưng hiệu quả “hack tuổi” sẽ khiến bạn bất ngờ đấy nhá.

Xây dựng thói quen từ những điều nhỏ nhất nhưng đem đến làn da đẹp hơn mỗi ngày (Nguồn: internet)

Những thói quen hàng ngày tưởng như rất bình thường nhưng nó lâu dài nó không chỉ ảnh hưởng mỗi đến làn da mà còn ảnh hưởng không nhỏ tới sức khoẻ của chính bản thân chúng ta vì vậy chúng ta cũng cần nên chú trọng hơn vào những cái nhỏ nhặt nhất , những thói quen không tốt để không thể gây hại cho bản thân. Từ đó tập những thói quen tốt hơn cho bản thân , giúp cuộc sống chúng ta thêm tươi khoẻ hơn .

1. Uống nước

Uống nước được coi là thói quen hàng đầu nếu muốn bản thân không mệt mỏi, tràn đầy sức sống. Nước chiếm khoảng 70% trong cơ thể, phân bố không đều trên khắp cơ thể. Nước đóng vai trò rất lớn trong cơ thể, đóng vai trò quan trọng trong việc chuyển hóa và vận chuyển protein từ thực phẩm mà chúng ta ăn hàng ngày để nuôi dưỡng cơ thể.

Uống nước mỗi ngày là bí quyết giúp da ẩm mượt, mịn màng từ bên trong (Nguồn: internet)

Ngoài ra nước còn giúp đào thải những chất độc hại, chất thải đi qua đường nước tiểu. Bên cạnh đó còn giúp làn da cải thiện rất nhiều, cung cấp nước cho da, tạo nên độ ẩm nhất định cho da , giảm tình trạng nứt nẻ, bong da.

Uống ít nhất 2 lít nước mỗi ngày sẽ giúp không chỉ là làn da được cải thiện mà cơ thể cũng được cũng cấp đủ nước sẽ không còn cảm thấy mệt mỏi, uể oải. Ngoài uống nước lọc không chúng ta có thể kết hợp các loại rau củ quả ép lấy nước cũng là một cách cung cấp nước cho cơ thể hiểu quả .

2. Ngủ đủ giấc

Giấc ngủ cũng là một phần rất quan trọng giúp cơ thể khoẻ hơn , làn da cũng được cả thiện và sáng hơn . Ngủ đủ giấc , ngủ sớm sẽ giảm thiểu tình trạng mệt mỏi , buồn ngủ khi làm việc , thiếu ngủ .

Nên ngủ đủ giấc mỗi ngày để da được tái tạo tốt nhất nhá (Nguồn: internet)

Có rất nhiều vấn đề ảnh hường đến giấc ngủ của chúng ta, khiến ta ngủ không đủ giấc đó là thức quá khuya , bị bệnh mất ngủ , ngủ không sâu giấc. Chính vì vậy chúng ta cần phải cân đối giấc ngủ cho hợp lý, tránh tình trạng ngày ngủ quá nhiều dẫn đến việc thức khuya do không ngủ được .

Nếu tình trạng như vậy kéo dài sẽ ảnh hưởng rất lớn tới sức khoẻ , làn da cũng trở nên xấu đi, lão hoá cao, xuất hiện cuồng thâm ở vùng mắt, trán sẽ xuất hiện nhiều vết sần, nhăn nheo và thâm sạm.

Các tác hại có thể gặp nếu bị thiếu ngủ (Nguồn: internet)

Ngoài ra nếu chúng ta gặp phải tình trạng mất ngủ , cần đến ngay các cơ sở y tế , bệnh viện để khám và được kê đơn thuốc giúp dễ ngủ và ngủ được sâu hơn. Tình trạng mất ngủ nếu để diễn biến lâu hơn sẽ khiến cơ thể trở nên thiếu sức sống, không muốn làm việc , sức khoẻ suy giảm đi rất nhiều, gây đau đầu, khó chịu trong người, dễ cáu gắt.

3. Bổ sung vitamin

Ăn uống hợp lý, bổ sung đủ chất , đủ vitamin cho cơ thể cũng khiến cho làn da chúng ta sáng hơn tránh được những tình trạng như da lão hoá, thiếu sức sống. Trong bữa ăn cần có đầy đủ các chất như thịt, cá, rau, … Phân bố đều trong các bữa ăn, tránh tình trạng ăn uống thừa chất sẽ dẫn đến tăng cân, béo phì… gây hại cho cơ thể .

Bổ sung đầy đủ vitamin cũng là cách để da đẹp hơn mỗi ngày (Nguồn: internet)

Đặc biệt để tăng hiệu quả làm đẹp da các thực phẩm nên bổ sung các thực phẩm chứa nhiều các loại vitamin như A, C sẽ tăng cường khả năng chống lão hóa, cải thiện nếp nhăn, dưỡng da trẻ khỏe. Hay các loại dầu thực vật chứa vitamin E, Acid béo giúp tăng khả năng chống oxy hóa, dưỡng ẩm cho da mềm mại và mịn màng hơn.

4.Tập thể dục

Chúng ta hãy rèn luyện thói quen dậy sớm, dành thời gian tập những bài tập khởi động cơ thể bắt đầu một ngày mới. Thói quen tập thể dục này cũng khiến cho cơ thể khoẻ khoắn hơn, làn da được săn chắc hơn. Từ đó cơ thể trở nên có sức sống hơn, chống lại được rất nhiều bệnh, nên hãy bắt đầu xây dựng thói quen nhỏ này và duy trì thật đều đặn nhá. Không cần quá nhiều đâu, mỗi ngày 30 phút để có được sức khỏe tốt nhất.

Xây dựng thói quen đơn giản và tập thể dục để giúp da săn chắc hơn (Nguồn: internet)

5. Chăm sóc da

Sẽ thật thiếu sót khi bỏ qua thói quen chăm sóc da ngay từ những lúc còn trẻ, đây là thời gian da được trẻ trung, tế bào tươi mới nhất. Nhưng càng về sau này, da dễ bị lão hóa, chảy xệ và kém săn chắc. Nên hãy bắt đầu chăm sóc da ngay từ sớm, ngay khi có thể để da được nạp đầy đủ chất “dinh dưỡng” mỗi ngày nha.

Nên chăm sóc da mỗi ngày để da luôn trẻ trung, mịn màng (Nguồn: internet)

Chu trình chăm sóc da khi còn trẻ không cần quá phức tạp đâu, nên chú trọng vào các bước làm sạch, dưỡng ẩm và chống nắng. Khi bước sang tuổi 25 nên bắt đầu với các sản phẩm chống lão hóa, hay đặc trị nhiều hơn. Chẳng hạn sử dụng các thành phần Peptide, Retinol để trẻ hóa da. Hay Vitamin C, Niacinamide để dưỡng da sáng khỏe mỗi ngày. Nếu bị mụn có thể dùng các thành phần như AHA, BHA.

Bạn có thể xem thêm các bài viết khác trên BlogAnChoi tại đây:

Trên đây là một số những thói quen giúp chúng ta trở nên đẹp hơn, quyến rũ hơn bạn có thể tham khảo nhé. Đừng quên theo dõi BlogAnChoi để biết thêm nhiều cách chăm sóc bản thân hơn nhé .

6 công thức làm mặt nạ sữa tươi dưỡng da trắng sáng, mịn màng

2022-01-06T00:51:23Z

Sữa tươi là nguồn dinh dưỡng có lợi giúp cung cấp năng lượng và dưỡng chất cho cơ thể mỗi ngày. Bên cạnh đó các cô nàng còn truyền tai nhau về cách sử dụng sữa tươi để dưỡng da trắng sáng, mềm mại vô cùng hiệu quả. Trong bài viết này, BlogAnChoi sẽ chia sẻ 6 công thức làm mặt nạ sữa tươi ngay tại nhà vô cùng đơn giản, dễ thực hiện, đừng bỏ qua nhá!

Những lợi ích khi sử dụng mặt nạ sữa tươi trong việc chăm sóc da

Sữa tươi là nguồn dinh dưỡng thiết yếu cho sức khỏe con người. (nguồn: Internet).

Dưỡng ẩm da

Nhờ các dưỡng chất như: protein, enzyme và axit lactic giúp sản phẩm có khả năng thẩm thấu vào sâu bên trong, cung cấp độ ẩm cho da, giảm thiểu tình trạng khô rát hoặc bong tróc da vào mùa đông, duy trì làn da mịn màng và căng bóng.

Làm sáng da

Trong sữa tươi có chứa axit latic, là một thành phần được sử dụng nhiều trong các sản phẩm chăm sóc da hiện nay, có tác dụng làm đều màu da, giảm thiểu các sắc tố gây sạm cho da.

Sữa tươi có rất nhiều lợi ích trong làm đẹp da mà các nàng nên áp dụng thường xuyên (Nguồn: internet)

Tẩy tế bào chết

Tính axit tự nhiên trong sữa kết hợp cùng axit lactic đã trở thành một dạng tẩy tế bào chết tự nhiên, từ đó thúc đẩy sản sinh tế bào mới trên da. Tuy nhiên, có một vài nghiên cứu cho rằng, tính axit trong sữa tươi vẫn ở mức khá nhẹ nên sẽ không mang lại hiệu quả tuyệt đối như các sản phẩm được điều chế từ axit lactic đậm đặc.

Hỗ trợ giảm tình trạng da bị cháy nắng

Khi da tiếp xúc quá lâu với tia UV có thể bị bỏng rát, đen sạm và tổn thương rất nhiều. Khi đó, bạn có thể sử dụng một ít sữa tươi được để trong ngăn mát và chườm lên vùng da cần phục hồi. Lúc này, sữa sẽ tạo ra một lớp màng mỏng protein cũng các chất béo và các chất chống oxy hóa, hỗ trợ làm dịu da và giảm bớt tình trạng kích ứng.

6 công thức mặt nạ sữa tươi làm đẹp da hiệu quả nhất

1. Mặt nạ sữa tươi khoai tây

Khoai tây là một loại thực phẩm có chứa nhiều vitamin C, thành phần được gọi tên là “cô gái vàng trong làng” chống lão hóa. Nhờ vậy, khoai tây có tác dụng làm da trở nên mịn màng, trắng hồng và chống lão hóa cực kì hiệu quả. Hơn nữa, khoai tây còn có tác dụng kháng khuẩn và ngăn ngừa mụn, làm dịu tổn thương trên da, làm mờ các vết thâm sau mụn, mang đến làn da khỏe mạnh và trắng sáng.

Mặt nạ sữa tươi khoai tây với thành phần từ thiên nhiên, vô cùng lành tính và an toàn cho làn da của bạn. (nguồn: Internet).

Nguyên liệu

1/2 củ khoai tây.
5 thìa sữa tươi.

Cách thực hiện

Rửa thật sạch, loại bỏ bụi bẩn trên củ khoai tây, luộc chín mềm, sau đó lột vỏ và nghiền thật mịn.
Trộn đều hỗn hợp đã được nghiền sẵn cùng với sữa tươi không đường, tạo thành một hỗn hợp dạng sệt.
Vệ sinh da mặt thật sạch bằng nước tẩy trang hoặc sữa rửa mặt tùy thích.
Đắp hỗn hợp vừa trộn lên da mặt, thư giãn khoảng 20 phút, sau đó rửa mặt lại bằng nước ấm.

2. Mặt nạ sữa tươi, bơ và mật ong

Quả bơ là một loại thực phẩm chứa nhiều khoáng chất tốt (kali, lecithin), các vitamin (A, C, E, B, K), cùng một số loại axit béo và các chất chống oxy hóa dồi dào. Với tác dụng dưỡng ẩm, giảm viêm và ngăn ngừa mụn, quả bơ trở thành nguyên liệu làm đẹp được sử dụng phổ biến. Khi được kết hợp cùng mật ong và sữa tươi, loại mặt nạ này càng được đẩy mạnh hiệu quả trong việc giải cứu làn da khô căng, bong tróc và duy trì vẻ đẹp mịn màng, sáng khỏe.

Mặt nạ sữa tươi bơ hứa hẹn sẽ là một công thức làm đẹp được chị em “săn đón” rất nhiều. (nguồn: Internet).

Nguyên liệu

Nửa bịch sữa tươi 330ml không chứa đường.
1/2 quả bơ chín.
1 muỗng cà phê mật ong nguyên chất.

Cách thực hiện

Bơ sau khi được rửa sạch, đem xay hoặc nghiền nhuyễn.
Cho sữa tươi vào mật ong và trộn đều đến khi được hỗn hợp sệt.
Rửa mặt thật sạch bằng sữa rửa mặt.
Thoa đều hỗn hợp lên mặt và massage thật nhẹ nhàng trong vòng 15-20 phút, sau đó rửa mặt lại bằng nước ấm.

3. Mặt nạ sữa tươi, tinh bột nghệ và mật ong

Có thể nói, tinh bột nghệ là trong những thành phần chống oxy hóa tốt nhất cho da và cơ thể, được sử dụng trong các sản phẩm dược mỹ phẩm và được các chuyên gia da liễu tin dùng. Nhờ có tinh chất curcumin giúp chống lại các gốc tự do, làm tăng khả năng kháng khuẩn và kiểm soát tuyến bã nhờn, trị mụn hiệu quả. Đặc biệt, khi kết hợp tinh bột nghệ với sữa tươi, loại mặt nạ này còn giúp giảm tình trạng thâm sạm trên da, cung cấp độ ẩm và dưỡng da trắng sáng.

Một sự kết hợp hoàn hảo giữa khả năng chống oxy hóa của tinh bột nghệ, kháng khuẩn của mật ong và dưỡng ẩm của sữa tươi chắc chắn sẽ không làm bạn thất vọng. (nguồn: Internet).

Nguyên liệu

1 muỗng cà phê tinh bột nghệ nguyên chất.
1/2 muỗng cà phê mật ong.
5 thìa sữa tươi.

Cách thực hiện

Trộn đều các nguyên liệu đã chuẩn bị lại với nhau.
Rửa mặt thật sạch bằng sữa rửa mặt và nước ấm, có thể massage nhẹ nhàng để loại bỏ bụi bẩn.
Dùng cọ quét một lớp mỏng trên da trong vòng 15-20 phút rồi rửa mặt lại bằng nước ấm.

4. Mặt nạ sữa tươi và bột yến mạch

Có thể bạn chưa biết, yến mạch được xướng danh là “nữ hoàng” trong các loại thực phẩm bổ dưỡng cho sức khỏe, bởi lượng chất xơ dồi dào vốn có mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe như: giảm táo bón, điều hòa đường huyết, hỗ trợ tiêu hóa. Bên cạnh đó, yến mạch chứa nhiều axit amino, vitamin B, E mang lại hiệu quả dưỡng ẩm, trị mụn, tẩy tế bào chết và dưỡng trắng da cực kì hiệu quả

Mặt nạ yến mạch sữa tươi không đường – nguồn dinh dưỡng tự nhiên cho làn da. (nguồn:Internet).

Nguyên liệu

3 muỗng cà phê bột yến mạch.
1/2 muỗng cà phê mật ong.
Nửa cốc sửa tươi khoảng 150ml.

Cách thực hiện

Cho sữa tươi vào yến mạch và khuấy đều cho đến khi tạo thành hỗn hợp sệt.
Cho phần mật ong đã được chuẩn bị sẵn
Rửa mặt thật sạch bằng sữa rửa mặt hoặc nước ấm
Đắp hỗn hợp vừa trộn lên da mặt, trong 15 phút cho đến khi lớp mặt nạ khô lại, sau đó rửa mặt lại bằng nước ấm.

5. Mặt nạ tẩy da chết bằng sữa tươi và bã cà phê

Tẩy da chết là một trong những bước quan trọng trong bất kì chu trình dưỡng da nào, bởi vì khi các tế bào chết được loại bỏ thì các dưỡng chất mới được tạo điều kiện để thẩm thấu vào sâu trong da. Trong đó, bã cà phê có chứa caffein, acid hữu cơ và một vài khoáng chất thiết yếu như Mg và Fe. Vì vậy khả năng tẩy tế bào chết và chống lão hóa cho da của bã cà phê là cực kì hiệu quả. Bên cạnh đó, nếu bạn chăm chỉ sử dụng mặt nạ này hàng tuần thì sẽ hạn chế được tình trạng bít tắc lỗ chân lông, ngăn ngừa mụn và làm trắng sáng da.

Tẩy da chết bằng mặt nạ sữa tươi và cà phê mang đến nhiều tác dụng làm đẹp cho chị em phụ nữ. (nguồn:Internet).

Nguyên liệu

2 bịch sữa tươi nguyên chất không có đường.
1 bát bã cà phê nguyên chất.

Cách thực hiện

Trộn hai nguyên liệu bã cà phê và sữa tươi lại với nhau, trộn đều cho đến khi được hỗn hợp sệt.
Rửa mặt bằng nước ấm và massage thật nhẹ nhàng để lỗ chân lông được giãn nở.
Bôi hỗn hợp vừa trộn lên da, thao tác nhẹ nhàng để tránh gây tổn thương cho da.
Để hỗn hợp trên da từ 10 đến 15 phút, sau đó rửa mặt lại bằng nước ấm.

6. Mặt nạ sữa tươi và dầu ô liu

Dầu ô liu thường được sử dụng trong chế biến thực phẩm rất tốt cho sức khỏe nhờ nguồn chất béo tự nhiên có trong dầu. Trong làm đẹp, dầu ô liu là một loại nguyên liệu “đa di năng” khi vừa có thể dưỡng tóc, dưỡng móng, vừa có thể làm đẹp da. Hỗn hợp mặt nạ dầu ô liu và sữa tươi làm tăng khả năng chống oxy hóa cho da, cải thiện vùng da nhiều nếp nhăn, đen sạm và khiến da căng mịn, trắng sáng tức thì.

Dầu ô liu mang nhiều tác dụng làm đẹp đối với làn da và sức khỏe con người. (nguồn:Internet).

Nguyên liệu

2 muỗng sữa tươi không đường.
2 muỗng mật ong.
3 muỗng tinh dầu ô liu.

Cách thực hiện

Trộn ba nguyên liệu sữa tươi, mật ong và dầu ô liu lại với nhau.
Rửa mặt bằng nước ấm và massage thật nhẹ nhàng để lỗ chân lông được giãn nở.
Bôi hỗn hợp vừa trộn lên da trong 10 phút, sau đó rửa mặt lại bằng nước ấm.

Một vài bài viết hữu ích liên quan bạn có thể tham khảo:

Trên đây là những chia sẻ vô cùng hữu ích dành cho những bạn yêu thích những loại mặt nạ tự nhiên, dễ dàng thực hiện và tiết kiệm chi phí. Hy vọng qua bài viết này, bạn đọc sẽ hiểu hơn về phương pháp chăm sóc da bằng mặt nạ sữa tươi, giúp da ngày càng xinh đẹp và rạng rỡ hơn. Đừng quên theo dõi chuyên mục Làm đẹp của BlogAnChoi để khám phá thêm nhiều thông tin hữu ích bạn nhé!

Bí quyết “massage mặt” đúng cách giúp nâng cơ, trẻ hóa làn da cho mọi cô nàng

2021-12-22T01:24:11Z

Để có được làn da luôn săn chắc, đàn hồi bên cạnh việc dùng các sản phẩm skincare hằng ngày, các cô nàng còn có thêm một “bí quyết” để giữ gìn nét thanh xuân của mình đó chính là massage mặt. Nhưng không phải cô gái nào cũng biết cách massage mặt đúng cách để da được nâng cơ, trẻ hóa hơn. Hôm nay, BlogAnChoi sẽ “bật mí” qua bài viết chi tiết bên dưới đây nha.

Massage mặt là gì?

Massage mặt giúp da được thư giãn nhẹ nhàng (Nguồn: BlogAnChoi)

Massage mặt là phương pháp chăm sóc da mặt bằng tay hoặc các dụng cụ chuyên biệt tác động trực tiếp lên da. Từ đó giúp phần cơ mặt, dây thần kinh được thư giãn tối đa, giải tỏa căng thẳng. Đẩy nhanh quá trình lưu thông tuần hoàn đến các tế bào bên trong giúp da duy trì được độ đàn hồi, săn chắc và trẻ trung hơn.

Phương pháp massage mặt hiện nay luôn được các cô nàng yêu thích vì rất đơn giản, có thể áp dụng ngay tại nhà. Bên cạnh các bước dưỡng da hằng ngày thay vì chỉ đơn thuần “đắp” dưỡng chất lên da thì các cô nàng hoàn toàn có thể dùng tay hoặc dụng cụ đẩy phần da lên trên, lâu dài cũng hạn chế được việc chảy xệ của cơ mặt nữa đấy.

Lợi ích của việc massage mặt

Massage đem đến làn da trẻ trung, căng mịn và đàn hồi hơn (Nguồn: internet)

Chống lão hóa và giảm nếp nhăn.
Giảm mụn.
Da sáng và mịn màng hơn trông thấy.
Giảm căng thẳng, lưu thông mạch máu.
Kích thích sản sinh collagen.
Giảm quầng thâm và bọng mắt.
Giảm tình trạng da bị viêm.
Cân bằng lại khuôn mặt bị lệch.
Tăng khả năng hấp thụ các dưỡng chất từ mỹ phẩm.

Cần chuẩn bị gì trước khi massage mặt?

Trước hết để đạt hiệu quả tốt và an toàn nhất bạn nên thực hiện 3 bước sau đây trước khi massage nhé:

Rửa sạch tay bằng xà phòng để tránh vi khuẩn lên mặt khi rửa mặt.
Rửa sạch mặt bằng sữa rửa mặt để lấy đi bụi bẩn, bã nhờn còn tích tụ sau ngày dài.
Bôi serum hoặc dầu dưỡng bất kỳ vào tay và apply lên da để tăng cảm giác “mịn màng” hơn khi massage.

9 bước massage mặt hiệu quả dành cho mọi dành cho mọi cô nàng

Massage mặt cần thực hiện đúng các bước để da được nâng cơ tốt hơn (Nguồn: Internet)

Xoa thái dương bằng ngón tay theo chuyển động tròn.
Dùng lòng bàn tay và các đầu ngón tay massage theo khung mặt: bắt đầu từ cằm sau đó di chuyển dần lên hướng trán và làm ngược lại.
Ấn và di ngón áp út trên lông mày từ đầu đến đuôi lông mày bạn và làm tương tự với phần bọng mắt.
Dùng 2 ngón tay cái vừa ấn vừa xoa vào phần giữa 2 lông mày theo chiều kim đồng hồ 5-8 giây và ngược lại.
Dùng ngón trỏ và ngón giữa ấn vào dưới má: bắt đầu từ giữa mặt dần đến thái dương nhé.
Dùng lực đủ mạnh để ấn các khớp đốt ngón tay từ mũi rồi dần ra má rồi tới tai.
Dùng 3 ngón tay ( từ ngón cái đến ngón giữa) thực hiện động tác như vừa véo vừa ấn nhẹ từ giữa cằm di chuyển dần ra hai tai.
Dùng những chuyển động tròn để massage khu vực dưới dái tai.
Cuối cùng, rửa sạch mặt lại với nước.

Đây là cách massage bằng tay đơn giản mang lại hiệu quả cao nên các nàng hãy chăm chỉ áp dụng hằng ngày. Ngoài ra, nếu được, các bạn có thể sử dụng những dụng cụ massage hay máy massage để có được hiệu quả nhanh hơn nhé.

Các dụng cụ massage mặt phổ biến hiện nay

1. Cây lăn mặt bằng đá thạch anh

Cây lăn mặt bằng đá thạch anh đem đến cảm giác mát lạnh và thư giãn khi dùng (Nguồn: internet)

Đá thạch anh là loại đá có chứa ion âm cao, chính vì thế mà khi sử dụng chắc chắn bạn sẽ cảm thấy mát lạnh và dễ chịu khi dùng. Nhờ đặc tính này nên phần cơ mặt được thư giãn, các tế bào được săn chắc hơn, góp phần cho chống lão hóa về sau này. Bạn hoàn toàn có thể sử dụng mọi lúc khi rãnh, hoặc khi apply serum hay kem dưỡng hãy dùng cây lăn đi kèm và áp dụng theo các bước massage luôn nha.

Cây lăn mặt đá thạch anh có thể sử dụng cho những vùng da bị nhăn hoặc cả mặt đều được vì nó cũng sẽ giúp ta cải thiện tình trạng nếp nhăn trên mặt do lão hóa mang lại. Vì thế hãy sử dụng thường xuyên và đều đặn nhá. Có một “mẹo nhỏ” để giúp da mát và thư giãn hơn các nàng có thể bỏ vào tủ mát trong năm trước đó nha.

Đặt mua sản phẩm trên Shopee tại đây.

2. Đá Guasha

Đá Guasha là dụng cụ massage mặt đang được các cô nàng ưa chuộng hiện nay (Nguồn: internet)

Các bạn trẻ hay những người trong giới làm đẹp, thì chắc chắn không còn xa lạ gì với dụng cụ massage này rồi nhỉ. Đây là đá Guasha, một dụng cụ massage phổ biến và nổi đình đám hiện nay. Nếu dùng thường xuyên sẽ kích thích các điểm huyệt giúp lưu thông máu khiến da dẻ chúng ta hồng hào hơn nè và giúp sản sinh thêm collagen làm da thêm căng mịn và giảm bớt các dấu hiệu lão hóa.

Để phát huy hiệu quả rõ ràng hơn trên da, các nàng nên sử dụng thường xuyên, mỗi ngày ít nhất 2 đến 3 lần trong 5 đến 10 phút và kết hợp cùng các bước massage mặt đúng cách. Cùng với đó là đừng quên dùng các sản phẩm chống lão hóa để duy trì nét xuân thì của da nhá.

Đặt mua sản phẩm trên Shopee tại đây

3. Cây lăn massage 3D

Cây lăn massage 3D là phiên bản “nâng cấp” được đánh giá cao trong khả năng nâng cơ (Nguồn: internet)

Đây là một trong những dụng cụ rất được các cô nàng xứ sở kim chi- Hàn Quốc ưa chuộng. Thanh lăn 3D được thiết kế đa chiều nên ưu điểm hơn so với các loại truyền thống giúp ôm sát các góc cạnh trên khuôn mặt. Nhờ thế dễ dàng đẩy da lên hơn, góp phần trẻ hóa làn da, nâng cơ mỗi ngày.

Đặt mua sản phẩm trên Shopee tại đây

Bạn có thể xem thêm các bài viết khác trên BlogAnChoi tại đây:

Trên đây là một số phương pháp và lưu ý nho nhỏ về phương pháp massage mặt, hi vọng sẽ có ích cho bạn. Nếu yêu quý và quan tâm thì đừng quên ghé BlogAnChoi thường xuyên để cập nhật những mẹo làm đẹp hay nhé!

[Mách bạn] cách sử dụng BHA làm đẹp da đúng chuẩn cho người mới bắt đầu

2021-12-10T01:53:51Z

BHA được biết đến là “trợ thủ” đắc lực giúp các cô nàng khắc phục tình trạng da nhiều dầu thừa, lỗ chân lông to và đang bị mụn. Nhưng dùng BHA làm đẹp da như thế nào cho đúng cách thì không phải cô nàng nào cũng hiểu rõ. Hôm nay BlogAnChoi sẽ mách bạn tất tần tật về cách sử dụng BHA hiệu quả, khoa học để có làn da đẹp nhất nhá.

BHA là gì?

BHA hay còn được biết đến với tên gọi khác là Beta Hydroxy Acid- đây là một dạng acid tan trong dầu, hoạt động rất tốt ở bên trong lỗ chân lông của da. BHA có khả năng xâm nhập vào làm đứt gãy các liên kết của các tế bào đã bị lão hóa, đồng thời kiểm soát lượng dầu thừa và cân bằng bã nhờn bên trong tốt hơn. Nhờ thế giảm hẳn tình trạng bít tắc nên các vấn đề về mụn cũng được BHA hỗ trợ rất tốt.

Betal Hydroxy Axit (BHA) là một loại axit gốc dầu ( Nguồn: internet)

BHA tồn tại ở nhiều dạng dẫn xuất khác nhau, nhưng đối với các tín đồ skincare chắc hẳn Salicylic Acid chính là “chân ái” không thể bỏ qua đúng không nào? Đây là dạng dẫn xuất hoạt động mạnh mẽ và mang đến hiệu quả tích cực có thể cảm nhận được trên da. Và đôi khi để tăng hiệu quả trị mụn, kiểm soát dầu thì BHA sẽ được kết hợp với cồn khô ( Alcohol Denat) nữa đấy.

Công dụng của BHA đối với da

Tẩy tế bào chết: BHA hoạt động sâu bên dưới lỗ chân lông, giúp lấy sạch bụi bẩn và dầu thừa, từ đó cải thiện làn da mịn màng hơn.
Hỗ trợ và điều trị mụn: hoạt động sâu dưới lớp chân lông, giúp da thông thoáng tốt hơn. Từ đó, hạn chế môi trường sinh sôi của vi khuẩn P acnes gây mụn, kháng viêm và hỗ trợ làm xẹp cồi mụn.
Tái tạo da và ngăn ngừa lão hóa: nhờ khả năng tẩy da chết dịu nhẹ, giúp tế bào mới được tái tạo, tăng sinh collagen và nagwn ngừa các dấu hiệu lão hóa.
Dưỡng sáng da: nhờ lấy đi lớp da chết tích tụ lâu ngày, BHA còn hỗ trợ làm đều màu da hơn, cải thiện tone da khi dùng cùng các hoạt chất như Niacinamide, Vitamin C,…

BHA đem đến làn da mịn màng căng bóng hơn mỗi ngày ( Nguồn: BlogAnChoi)

Nên dùng BHA cho làn da nào?

BHA ít tan trong nước, nhưng tan rất tốt trong dầu, vì vậy nó có thể hoạt động sâu bên trong lỗ chân lông. Các làn da nhiều dâu hoặc hỗn hợp thiên dầu sẽ rất ưa thích sản phẩm có thành phần là BHA.

Ngoài ra các làn da có mụn ẩn, mụn đầu đen,… vẫn có thể dùng BHA trong chu trình chăm sóc da của mình. BHA hỗ trợ tốt trong quá trình đẩy nhân mụn, giúp mụn nhanh chín và là “chìa khóa” để mở đường cho các sản phẩm trị mụn phía được tốt hơn nữa đấy.

Cách sử dụng BHA hiệu quả theo nồng độ

Level 1: Cho người mới bắt đầu (nồng độ từ 0,5 – 1%)

Level 1 là level khá thấp dành cho da, chỉ thích hợp đối với người mới mới bắt đầu sử dụng BHA hoặc người có làn da nhạy cảm. Bạn có thể bắt đầu với những sản phẩm chứa BHA ở dạng rửa trôi. Trên thị trường, hiện có khá nhiều loại sữa rửa mặt có chứa BHA có tác dụng tẩy tế bào chết dịu nhẹ.

Ở dạng 0,5% đến 1% công dụng BHA sẽ thiên về khả năng tẩy da chết, làm mịn màng bề mặt nhiều hơn. Hỗ trợ nhẹ nhàng trong quá trình điều trị mụn và ít gây kích ứng nhất, nên các nàng cần kiên trì để cảm nhận hiệu quả mang lại trên da.

1. Sữa rửa mặt By Wishtrend Acid Duo 2% Mild Gel Cleanser

Bảng thành phần nổi bật với 1% LMA và 1% PHA, hỗ trợ điều tiết bã nhờn, làm sạch và tẩy tế bào chết nhẹ dịu. Độ pH 5.5 giúp rửa sạch các bụi bận, dầu thừa và lớp make-up còn sót lại trên da mà không gây tình trạng căng bóng. Đặc biệt, không cồn và không hương liệu nên thích hợp cho các làn da đỏng đảnh, khó chiều.

Thành phần chính

Capryloyl salicylic acid (LHA) là một loại este của salicylic acid, LHA thừa hưởng tất cả khả năng tuyệt vời của BHA, nhưng với độ êm dịu hơn.
Gluconolactone (PHA) là carboxylic acid hữu cơ có hai hoặc nhiều nhóm hydroxyl trong phân tử. Có khả năng chống lão hóa, xây dựng hàng rào bảo vệ da nhưng vẫn phù hợp với làn da thường và nhạy cảm.
Chiết xuất tự nhiên: chiết xuất lá hương thảo, chiết xuất lavender, chiết xuất Hibicus, chiết xuất cúc la mã,… hỗ trợ kháng viêm, làm dịu da kích ứng.

Công dụng chính

Tẩy da chết hóa học làm mịn màng bề mặt da.
Lấy đi bụi bẩn, bã nhờn tích tụ sau ngày dài.
Cải thiện độ thông thoáng lỗ chân lông.
Thích hợp với các bạn da dầu mụn.

Sữa rửa mặt By Wishtrend Acid – Duo 2% Mild Gel Cleanser có dung tích 150ml rất tiện lợi ( Nguồn: internet)

Giá bán: 300.000 VND/ chai 150ml
Link mua: Đặt mua sản phẩm tại đây

2. Tẩy tế bào chết Paula’s Choice Calm 1% BHA Lotion Exfoliant

Một sản phẩm loại bỏ tế bào chết nhà Paula’s Choice có kết cấu dịu nhẹ dạng lotion. Kết cấu khi thoa lên da để lại 1 lớp màng film mỏng. Tuy nhiên, để tránh bí da, bạn không nên layer quá nhiều lớp. Thành phần có 1% BHA khá dịu nhẹ đối với người mới tập tành sử dụng salicylic Acid, nhưng lại nhẹ đô đối với người từng sử dụng BHA.

Thành phần chính

Salicylic Acid: giúp loại bỏ tế bào chết trên da, kháng viêm và hỗ trợ trị mụn.
Glycerin: cấp ấm dịu nhẹ trên da, góp phần duy trì làn da mịn màng.
Chiết xuất trà xanh và yến mạch: có tác dụng làm dịu da mẩn đỏ, kích ứng và ngăn ngừa lão hóa.
Không chứa cồn, không chứa hương liệu.

Công dụng chính

Có thành phần BHA tẩy tế bào chết giúp thông thoáng lỗ chân lông.
Làm dịu da đang bị mẩn đỏ, kích ứng.
hỗ trợ kháng viêm, giảm bóng nhờn.
Thích hợp cho các làn da dầu, da mụn, da nhạy cảm.

Tẩy tế bào chết Paula’s Choice Calm 1% BHA Lotion Exfoliant lấy đi da chết dịu nhẹ ( Nguồn: internet)

Giá bán: 350.000 VND/ chai 30ml hoặc 950.000 VND/ chai 100ml.
Link mua: đặt mua sản phẩm tại đây

Level 2: đã quen với BHA (nồng độ 2%)

Trải qua nồng độ thấp đã đến lúc các nàng mong muốn tìm đến những sản phẩm chứa BHA nồng độ cao hơn, mạnh mẽ hơn. Để đặc trị các vấn đề của da chẳng hạn như tiết quá nhiều dầu thừa, da có nhiều mụn. Ở nồng độ 2% các nàng có thể sẽ phải “đối mặt” với tình trạng đẩy mụn nhá. Đừng quá lo lắng, hãy lắng nghe làn da nhiều hơn.

1. Tẩy tế bào chết Paula’s Choice Skin Perfecting 2% Bha Liquid Exfoliant

Skin Perfecting 2% BHA Liquid Exfoliant là sản phẩm loại bỏ tế bào chết hóa học khá được ưa chuộng trên thị trường. Sản phẩm BHA này của nhà Paula’s Choice có công thức dịu nhẹ, không bào mòn mà lấy đi lớp da chết một cách hóa học, dễ dàng thẩm thấu và thông tắc lỗ chân lông.

Thành phần chính

Salicylic Acid: Loại bỏ tế bào chết, bụi bẩn và bã nhờn trên da. Hỗ trợ thu nhỏ kích thước lỗ chân lông và khắc phục các vấn đề về mụn.
Chiết xuất trà xanh: có tác dụng phục hồi da, giảm triệu chứng mẩn đỏ, kích ứng và tăng cường chống oxy hóa trên bề mặt da.
Methylpropanediol: cung cấp độ ẩm cần thiết, từ đó hạn chế các tình trạng khô da, bong tróc.
Không chứa cồn, không chứa hương liệu.

Công dụng chính

Tẩy tế bào chết dịu nhẹ trên da, giúp cải thiện các tình trạng mụn và lỗ chân lông.
Hỗ trợ đẩy lùi các dấu hiệu lão hóa trên bề mặt da.
Thành phần phụ hồi giúp làm giảm sưng đỏ, kích ứng.
Phù hợp với mọi loại da đặc biệt da dầu, hỗn hợp thiên dầu và da đang điều trị mụn

Phiên bản Paula’s Choice Skin Perfecting 2% BHA Liquid Exfoliant được nâng cấp mạnh mẽ hơn ( Nguồn: internet)

Giá bán: 350.000 VND/ chai 30ml hoặc 950.000 VND/ chai 118ml.
Link mua: đặt mua sản phẩm tại đây

2. Tẩy tế bào chết BHA 2% Obagi Clenziderm MD Pore Therapy

Nếu như phiên bản Paula’s Choice không cồn, không hương liệu đem đến cảm giác có phần êm dịu hơn. Thì BHA 2% của nhà Obagi sẽ đối lập ngược lại, với nền cồn khô tăng hiệu quả hoạt động của BHA trong vấn đề trị mụn, kết hợp cùng bạc hà đem đến cảm giác the mát khi dùng.

Thành phần chính

Salicylic acid: giúp kháng viêm, loại bỏ tế bào chết và giải phóng lỗ chân lông bít tắc.
Tinh dầu bạc hà: có khả năng kháng vi khuẩn, kháng viêm nhiễm và hỗ trợ ngăn chặn sự xuất hiện mụn. Tuy nhiên, tinh dầu bạc hà lại có thể gây kích ứng ở một số người.
Glycerin: giúp dưỡng ẩm, mang lại làn da mềm mại và mịn màng.

Công dụng chính

Tẩy da chết, kháng viêm và làm sạch sâu lỗ chân lông.
Khắc phục hiệu quả các tình trạng dầu thừa.
Hỗ trợ điều trị mụn.
Thích hợp với các làn da dầu, da mụn.

BHA 2% Obagi Clenziderm MD Pore Therapy với nền cồn mang đến sức mạnh vượt trội ( Nguồn: internet)

Giá bán: 900.000 VND/ chai 148ml.
Link mua: đặt mua sản phẩm tại đây

Level 3: đặc trị vấn đề của da (từ 3% trở lên)

Level này không dành cho các bạn tập tành sử dụng BHA, cũng như các loại da có nền yếu và dễ nhạy cảm. Việc nâng phần trăm BHA trong sản phẩm nhằm mục đích điều trị hoặc hỗ trợ điều trị 1 vài tình trạng nhất định trên da như mụn nặng, da tiết dầu nhiều. Đặc biệt chỉ nên chấm lên vùng da đang gặp vấn đề, không nên apply toàn mặt.

1. Tẩy da chết Paula’s Choice Resist Advanced Pore-Refining Treatment 4% BHA

Bảng thành phần hoàn toàn giống Paula’s Choice Resist Daily Pore-Refining Treatment With 2% Bha. Tuy nhiên, kết cấu sản phẩm gần giống với dạng serum, giàu các chất chống oxy hóa, vì thế phù hợp với các làn da dày sừng và nhiều mụn.

Thanh phần chính

Salicylic Acid: tẩy tế bào chết hóa học, đi sâu bên dưới da và hỗ trợ sự tái tạo của tế bào mới.
Glycerin: cấp ẩm dịu nhẹ, tránh tình trạng mất nước, giữ da luôn mịn màng.

Công dụng chính

Điều trị các tình trạng mụn trứng cá trên da, hỗ trợ kháng viêm và ngừa mụn.
Tẩy da chết mạnh mẽ, làm bạt sừng, cải thiện độ mịn màng của da.
Tăng sức đề kháng cho da, bảo vệ da khỏi những vấn đề khác.

Tẩy tế bào chết Paula’s Choice Resist Advanced Pore-Refining Treatment 4% BHA đặc trị mạnh hơn các vấn đề của da ( Nguồn: internet)

Giá bán: 1.200.000 VND/ chai 30ml.
Link mua: đặt mua sản phẩm tại đây

2. Tẩy tế bào chết Paula’s Choice Skin Perfecting Bha 9%

Đối với nồng độ BHA cao như vậy, Paula’s Choice Skin Perfecting Bha 9% không thích hợp để sử dụng toàn mặt. Bạn hoàn toàn có thể sử dụng sản phẩm để chấm mụn hoặc trên 1 vùng da nhỏ để đặc trị các tình trạng liên quan đến tuyến bã nhờn hoặc lỗ chân lông.

Thành phần chính

Salicylic acid: giúp kháng viêm, loại bỏ tế bào chết và giải phóng lỗ chân lông bít tắc.
Avena Sativa: có khả năng chống kích ứng và chống viêm hiệu quả.
Arginine: phục hồi tổn thương trên da và hỗ trợ quá trình trẻ hóa da.

Công dụng chính

Giải quyết tốt tình trạng mụn đầu đen và sợi bã nhờn trên vùng da mũi.
Cấp ẩm dịu nhẹ và chống lại các gốc oxy hóa.
Điều tiết bã nhờn, làm sạch lỗ chân lông.
Thích hợp với làn da nhiều dầu, nhiều mụn.

Tẩy tế bào chết Paula’s Choice Skin Perfecting Bha 9% thích hợp để chấm lên nốt mụn.

Giá bán: 1.500.000 VND/ tuýp 9ml.
Link mua: đặt mua sản phẩm tại đây

3 nguyên tắc cần nhớ khi sử dụng BHA

Nắm vững các nguyên tắc khi dùng BHA rất quan trọng ( Nguồn: BlogAnChoi)

Về tần suất sử dụng BHA

Đối với các làn da nhạy cảm hoặc người mới bắt đầu sử dụng BHA nên giãn cách tần suất (tối đa 1 – 2 lần/tuần) để hạn chế kích ứng.
Sau đó, có thể tăng dần tần suất lên 2 – 3 lần/tuần hoặc mỗi ngày. Tuy nhiên, hãy cảm nhận làn da của bạn, xem nó cần nhiều hay ít tần suất sử dụng BHA.
BHA có thể được sử dụng tối hoặc sáng, do đặc tính không bắt nắng như các sản phẩm treatment khác.

Nồng độ sử dụng BHA phù hợp

Đối với các sản phẩm rửa trôi hoặc BHA nồng độ thấp từ 0,5 – 1% có thể được dùng hàng ngày. Các nồng độ cao hơn nên được sử dụng căn nhắc dựa trên tình trạng da.
Nồng độ BHA càng cao, khả năng đặc trị càng mạnh. Tuy nhiên, tỷ lệ nguy cơ kích ứng cũng nhiều hơn.
Việc sử dụng BHA nên đi từ nồng độ % thấp lên cao, ở các nồng độ thấp chất sẽ có thời gian tác dụng chậm hơn. Tuy nhiên, nồng độ cao lại phản ứng quá mạnh mẽ trên da.

Về thứ tự khi sử dụng của BHA

Nếu BHA bạn dùng dưới dạng rửa trôi (dạng sữa rửa mặt) thì sẽ dùng ở bước đầu tiên. Nếu dạng tẩy da chết hóa học (liquid, lotion) nên dùng sau khi rửa mặt, nên apply trần trên da. Để hạn chế kích ứng bạn có thể lót thêm một lớp nước hoa hồng mỏng nhẹ thôi nha.

Cách kết hợp BHA với các thành phần dưỡng da mang đến hiệu quả cao

Kết hợp BHA với AHA

Kết hợp AHA và BHA mang đến hiệu quả vượt trội khi dưỡng da ( Nguồn: BlogAnChoi)

Cả hai đều có công dụng chính là tẩy tế bào chết trên da, nhưng BHA thì tác dụng sâu bên trong lỗ chân lông và AHA chỉ tác dụng chủ yếu trên bề mặt da. Vì thế, việc kết hợp hai chất này trong quy trình skincare sẽ cho kết quả tẩy da chết và đặc trị hiệu quả hơn. Có thể bạn đã biết, BHA còn có tác dụng kháng viêm, ngăn ngừa các tác nhân gây mụn trên da, còn AHA có khả năng cấp ẩm dịu nhẹ, tái cấu trúc nền da, hỗ trợ làm sáng da và chống lão hóa.

Cách 1: Dùng sáng tối, BHA cho buổi sáng do không bắt nắng và hỗ trợ kem chống nắng hoạt động hiệu quả trên da. AHA dùng vào buổi tối, vì chất có thể làm tăng khả năng bắt nắng vào ban ngày.
Cách 2: Sử dụng xen kẽ cách ngày và luôn chiêm vào chất cấp ẩm phục hồi để tránh tình trạng kích ứng trên da.

Kết hợp BHA với Retinol

Công dụng chính của BHA là loại bỏ tế bào chết, còn Retinol là một chất chống oxy hóa mạnh, đẩy nhanh quá trình tái tạo tế bào, từ đó loại bỏ lớp sừng hiệu quả. Vì thế, BHA và Retinol sẽ bổ trợ nhau 1 cách mạnh mẽ, giúp quá trình thay mới tế bào và chống lão hóa hiệu quả hơn.

BHA và Retinol nhà Obagi được dùng kết hợp với nhau ( Nguồn: internet)

Tuy nhiên, cả 2 đều có khả năng kích ứng cao, do đó việc sử dụng đồng thời cả 2 chất sẽ không khuyến khích cho người có làn da nhạy cảm. Thay vào đó hãy sử dụng cách ngày và kèm theo phục hồi da như: B5, ceramide,…

Nếu bạn có làn da đủ khỏe hay dày sừng có thể dùng BHA trước, sau đó tầm 30 phút thì thoa 1 lớp mỏng Retinol lên và dưỡng ẩm để kết thúc quy trình skincare.

Kết hợp BHA với Vitamin C

Hoàn toàn có thể sử dụng BHA và Vitamin C trong chu trình skincare, nhưng nên sử dụng BHA vào buổi tối và Vitamin C vào buổi tối. Tránh sử dụng 2 thành phần trong cùng một thời điểm để mang lại hiệu quả cao nhất của từng dưỡng chất.

Kết hợp BHA với Niacinamide

BHA và Niacinamide là cặp đôi vàng trong skincare, với BHA có khả năng tái tạo tế bào và Niacinamide có khả năng khôi phục cấu trúc làn da mạnh mẽ.

Niacinamide, là một dạng vitamin B3 được kết hợp cùng BHA mang đến hiệu quả vượt trội ( Nguồn: internet)

Trong quy trình skincare, bạn nên sử dụng toner BHA trước tầm 30 phút sau đó thoa lớp serum Niacinamide mỏng và dưỡng ẩm để kết thúc skincare buổi tối. Bạn có thể chia sáng tối nếu cảm thấy sử dụng trên da cùng lúc có hiện tượng bí do kết cấu sản phẩm BHA hoặc Niacinamide tạo lớp màng mỏng.

Kết hợp BHA và Benzoyl Peroxide (BPO)

Cả 2 đều có khả năng trị mụn đặc trưng. BHA có khả năng kháng viêm, đẩy nhân mụn ẩn và điều trị 1 số vấn đề về mụn trứng cá. Benzoyl Peroxide lại có khả năng gôm cồi và điều trị mụn viêm hiệu quả.

Benzoyl peroxide là hoạt chất trị mụn mạnh phát huy hiệu quả khi sưng viêm ( Nguồn: internet)

Việc dùng Benzoyl Peroxide không được kéo dài quá 4 ngày, chỉ chấm trên các nốt mụn có đầu trắng để tránh tình trạng chai mụn.

Kết hợp BHA với các thành phần cấp ẩm, phục hồi

Các thành phần cấp ẩm phục hồi đình đám hiện nay có thể kể đến: Hyaluronic Acid (HA), B5, Peptide, Ceramide,…Và nhiệm vụ chính của chúng trên da là cấp ẩm chuyên sâu, giảm các mẩn đỏ, các kích ứng và tổn thương trên da.

Do đó, việc kết hợp BHA với nhóm này, sẽ mang lại hiệu quả dưỡng da tuyệt vời. Sử dụng BHA tẩy da chết dịu nhẹ trước 30 phút để các sản phẩm cấp ẩm phục hồi sau đó được hoạt động tốt hơn trên da.

Bạn có thể xem thêm các bài viết khác trên BlogAnChoi tại đây:

Cám ơn đã quan tâm đến chủ đề của bài viết, mong bạn đã có cái nhìn khái quát về việc sử dụng BHA và có hướng đi mơi cho chu trình skincare của mình. Hãy ghé thăm BlogAnChoi để cập nhật thêm nhiều thông tin bổ ích nhất nhá.

Top 10 serum trị mụn cho da dầu tốt nhất hiện nay

2023-03-07T02:18:21Z

Da dầu là loại da rất dễ lên mụn và khá khó chăm sóc. Chính vì vậy mà việc lựa chọn sản phẩm phù hợp cũng rất khó khăn. Ngoài các bước chăm sóc da cơ bản, serum cũng là sản phẩm rất quan trọng. Dưới đây là top 10 serum trị mụn cho da dầu tốt nhất, cùng BlogAnChoi tìm hiểu ngay nhé!

Serum trị mụn là gì?

Serum nói chung là dạng tinh chất được cô đặc. Trong đó chứa các dưỡng chất cao cấp mang lại tác dụng cao hơn rất nhiều so với các loại mỹ phẩm khác. Thông thường, serum sẽ ở dạng lỏng, chứa những phân tử siêu nhỏ nên có khả năng thẩm thấu chuyên sâu vào da. Nhờ vậy mà serum hiện nay đang được rất nhiều tín đồ làm đẹp trọng dụng.

Serum là sản phẩm có kết cấu hơi đặc chứa nhiều hoạt chất tốt cho da (Ảnh: Internet).

Serum trị mụn cũng tương tự như serum bình thường. Tuy nhiên, serum trị mụn có chứa các hoạt chất đặc trị, chuyên hỗ trợ giải quyết các vấn đề về mụn như: điều tiết dầu, tẩy tế bào chết, thu nhỏ lỗ chân lông,… Nhờ vào những hoạt chất đặc trị đó mà serum trị mụn trở nên khác biệt so với các serum thông thường.

Cơ chế tác động của serum trị mụn da dầu

Dưỡng ẩm cho da: việc cung cấp độ ẩm cho da là khá quan trọng, bởi nếu da không có đủ độ ẩm thì dầu thừa sẽ được tiết ra nhiều hơn dẫn đến hình thành mụn càng nhiều.
Khả năng hồi phục: da khi bị mụn tức là đang rất yếu và nhạy cảm, nên các thành phần hồi phục trong serum sẽ giúp da trở nên khoẻ hơn.
Tăng khả năng chống chịu cho da: từ việc phục hồi da tổn thương, serum còn giúp hỗ trợ củng cố hàng rào bảo vệ da, giúp da tránh được các tác nhân bên ngoài như: ô nhiễm, khói, bụi, ánh nắng mặt trời,…
Giảm viêm nhiễm trên da: ngoài khả năng phục hồi, serum trị mụn còn giúp giảm sự viêm nhiễm trên da, từ đó tránh được sự lây lan của nhân mụn và hạn chế các nốt mụn viêm,…
Hỗ trợ làm dịu các vết mụn: ngoài ra, serum trị mụn còn có khả năng làm dịu các nốt mụn đã bị viêm trước đó và hạn chế nguy cơ hình thành thâm sẹo sau mụn.

Lưu ý khi lựa chọn serum trị mụn da dầu

Xác định rõ tình trạng mụn trên da: đây là việc rất quan trọng bởi mụn viêm sẽ có sản phẩm điều trị khác mụn ẩn, mụn đầu đen. Nên việc xác định tình trạng da sẽ giúp bạn tránh lãng phí vào các sản phẩm không phù hợp.
Xem kỹ bảng thành phần: nên ưu tiên các sản phẩm chứa các hoạt chất trị mụn đã nêu ở trên và tránh các sản phẩm chứa cồn, hương liệu, parabens,…
Nguồn gốc sản phẩm, tránh hàng nhái: việc mua sản phẩm không rõ xuất xứ hay các nhãn hàng không uy tín có thể khiến bạn tiền mất tật mang. Ngoài ra, hàng giả trên thị trường cũng rất đông đảo nên bạn cần cân nhắc rõ ràng trước khi mua để tránh lãng phí nhé.

Top 10 serum trị mụn cho da dầu tốt nhất hiện nay

1. Serum hỗ trợ trị mụn, điều tiết dầu The Inkey List Niacinamide

The Inkey List Niacinamide là serum đã gây sốt cho cộng đồng làm đẹp từ khi mới ra mắt. Với công dụng được nhà sản xuất đưa ra là kháng mụn và giúp mờ thâm mụn hiệu quả. Chứa chủ yếu là niacinamide – một hoạt chất thần kỳ đa năng hỗ trợ tốt cho việc trị mụn.

Serum hỗ trợ trị mụn, điều tiết dầu The Inkey List Niacinamide (Ảnh: Internet).

Thành phần chính

Niacinamide (10%): với nồng độ khá cao nên có tác dụng khá lớn trong việc giảm mụn trứng cá, mụn ẩn, hỗ trợ điều tiết dầu thừa hiệu quả.
HA (1%): hỗ trợ dưỡng ẩm, cấp nước nhẹ nhàng cho da.
Squalane: giúp làm mềm da và dưỡng ẩm khá tốt.
Panthenol: làm dịu các nốt mụn viêm, thâm đỏ,…

Công dụng chính

Kháng viêm và làm dịu các vết sưng đỏ do mụn.
Kiềm dầu và điều tiết lượng dầu thừa hiệu quả giúp cải thiện lỗ chân lông.
Hỗ trợ điều trị mụn trứng cá, mụn ẩn khá hiệu quả.
Giúp da chống lão hoá, đều màu và cấp ẩm nhẹ nhàng cho da.

**Serum hỗ trợ trị mụn, điều tiết dầu The Inkey List Niacinamide**
Thương hiệu	The Inkey List
Xuất xứ	Anh
Dung tích	30ml/ chai
Kết cấu	Gel
Khả năng thẩm thấu	Nhanh
Mùi	Nhẹ
Thành phần	Niacinamide
Công dụng chính	Hỗ trợ trị mụn, cải thiện lỗ chân lông.
Giá	200000 VND/ chai 30ml
Link mua	Mua sản phẩm tại đây

2. Serum trị mụn, se khít lỗ chân lông Paula’s Choice Resist Niacinamide 10% Booster

Paula’s Choice là thương hiệu nổi tiếng và được ưa chuộng hiện nay. Sản phẩm Paula’s Choice Resist Niacinamide 10% Booster được coi là loại serum hỗ trợ tốt các vấn đề về lỗ chân lông trên da, từ đó giảm mụn hiệu quả.

Serum trị mụn, se khít lỗ chân lông Paula’s Choice Resist Niacinamide 10% Booster (Ảnh: Internet).

Thành phần chính

Niacinamide (10%): hỗ trợ giảm mụn, điều tiết lỗ chân lông và làm đều màu da.
Ascorbyl Glucoside: chống lão hoá hiệu quả, góp phần làm đều màu da.
Sodium Hyaluronate: giúp dưỡng ẩm da tự nhiên, giữ ẩm hiệu quả trên da góp phần củng cố hàng rào bảo vệ da.
Panthenol: hỗ trợ hồi phục các vết thương hở và thâm mụn trên da.

Công dụng chính

Giảm tiết dầu nhờn trên da, hỗ trợ trị mụn ẩn, mụn đầu đen hiệu quả.
Tăng cường hàng rào bảo vệ da, làm sáng và đều màu da.
Chống lão hoá và làm mờ các vết nhăn nhỏ.

**Serum trị mụn, se khít lỗ chân lông Paula’s Choice Resist Niacinamide 10% Booster**
Thương hiệu	Paula’s Choice
Xuất xứ	Mỹ
Dung tích	20ml/ chai
Kết cấu	Lỏng
Khả năng thẩm thấu	Nhanh
Mùi	Nhẹ
Thành phần	Niacinamide, Ascorbyl glucoside,…
Công dụng chính	Điều trị mụn, kiềm dầu
Giá	1400000 VND/ chai 20ml
Link mua	Mua sản phẩm tại đây

3. Serum trị mụn da dầu Teana Super Peptides No Problem

Teana là hãng mỹ phẩm siêu nổi tại Nga với giá cả phù hợp mà chất lượng lại siêu đỉnh. Serum Teana Super Peptides No Problem chứa các chất active nên rất hiệu quả trong việc điều trị mụn. Đặc biệt, sản phẩm của Teana không gây tác dụng phụ, kể cả da nhạy cảm.

Serum trị mụn da dầu Teana Super Peptides No Problem (Ảnh: Internet).

Thành phần chính

Capryloyl Glycine: có khả năng diệt khuẩn, sát trùng cải thiện viêm da,…giúp điều trị mụn hiệu quả.
Acid 3D Hyaluronic: cấp nước, giữ ẩm trên da.
Zinc: hỗ trợ kháng viêm, trị mụn.

Thành phần chính

Hỗ trợ điều trị mụn ẩn, mụn đầu đen,…
Giúp gom cồi mụn viêm nhanh chóng, giảm lây lan và viêm nhiễm.
Kháng viêm, kháng khuẩn, kiềm dầu hiệu quả.

**Serum trị mụn da dầu Teana Super Peptides No Problem**
Thương hiệu	Teana
Xuất xứ	Nga
Dung tích	20ml/ hộp 10 ống
Kết cấu	Lỏng
Khả năng thẩm thấu	Nhanh
Mùi	Nhẹ
Thành phần	Capryloyl glycine, Acid 3D hyaluronic,…
Công dụng chính	Điều trị mụn, giảm tiết nhờn và kháng viêm.
Giá	300000 VND/ hộp 10 ống (1 ống 2ml)
Link mua	Mua sản phẩm tại đây

4. Serum trị mụn, tẩy chế bào chết Compliment 2% BHA

Đây là sản phẩm chứa thành phần BHA nhưng khá an toàn và dịu nhẹ. Với thành phần hoàn toàn không chứa cồn, hương liệu nên các bạn da nhạy cảm có thể yên tâm sử dụng. Do có chứa BHA nên sản phẩm hỗ trợ khá tốt trong việc làm sạch và trị mụn trên da.

Serum trị mụn, tẩy chế bào chết Compliment 2% BHA (Ảnh: Internet).

Thành phần chính

Salicylic Acid: tẩy tế bào chết trên da, hỗ trợ trị mụn nhờ khả năng kháng viêm hiệu quả.
Propylene Glycol: hỗ trợ giữ ẩm, cấp ẩm cho da.

Công dụng chính

Tẩy tế bào chết trên da, giúp sạch sâu, giảm nguy cơ gây mụn.
Hỗ trợ kháng viêm, điều tiết dầu nhờn hiệu quả.

**Serum trị mụn, tẩy chế bào chết Compliment 2% BHA**
Thương hiệu	Compliment
Xuất xứ	Nga
Dung tích	27ml/ chai
Kết cấu	Lỏng
Khả năng thẩm thấu	Nhanh
Mùi	Dễ ngửi
Thành phần	BHA, Propylene Glycol,…
Công dụng chính	Tẩy da chết nhẹ nhàng, hỗ trợ giảm mụn
Giá	185000 VND/ chai 27ml
Link mua	Mua sản phẩm tại đây

5. Serum hỗ trợ trị mụn, phục hồi da Lucenbase B56 Essence

Hiện nay, Lucenbase đã là thương hiệu không còn quá với chúng ta. Với phương châm an toàn, dịu nhẹ nên các sản phẩm của thương hiệu này sẽ không chứa cồn và hương liệu. Lucenbase B56 Essence là sản phẩm cực tốt đối với các vấn đề về da mụn.

Serum hỗ trợ trị mụn, phục hồi da Lucenbase B56 Essence (Ảnh: Internet).

Thành phần chính

Vitamin B5, B6: với khả năng chủ yếu là giảm sưng đỏ của các nốt mụn hiệu quả. Ngoài ra, còn giúp kiểm soát dầu thừa trên da, hỗ trợ tái tạo da.
Pionin: kháng khuẩn và điều tiết dầu thừa trên da, hỗ trợ giảm mụn.
Biophytex: giảm nguy cơ kích ứng, làm đều màu da.
Glycerin, Butylene Glycol,…: Hỗ trợ cấp ẩm, giữ nước cho da.

Công dụng chính

Kháng viêm, hỗ trợ trị mụn và giảm dầu thừa.
Giảm các nốt mụn sưng, đỏ và mụn viêm.
Phục hồi da kích ứng.
Dưỡng ẩm, giảm tróc da và hỗ trợ làm sáng da.

**Serum hỗ trợ trị mụn, phục hồi da Lucenbase B56 Essence**
Thương hiệu	Lucenbase
Xuất xứ	Trung Quốc
Dung tích	30ml/ chai
Kết cấu	Lỏng
Khả năng thẩm thấu	Khá nhanh
Mùi	Dễ chịu
Thành phần	Vitamin B5, B6, Pionin,…
Công dụng chính	Hỗ trợ trị mụn, làm lành vết thương và phục hồi da.
Giá	219000 VND/ chai 30ml
Link mua	Mua sản phẩm tại đây

6. Serum trị mụn, mờ thâm Skin1004 Madagascar Centella Asiatica Ampoule

Skin1004 – thương hiệu mỹ phẩm đến từ Hàn Quốc với thành phần chủ yếu là chiết suất rau má. Serum Madagascar lần này cũng tương tự, với thành phần từ thiên nhiên – Madagascar Centella Asiatica tức chiết xuất rau má. Nhờ đó mà dòng serum này có khả năng trị mụn và hỗ trợ giảm thâm cực kỳ tốt.

Serum trị mụn, mờ thâm Skin1004 Madagascar Centella Asiatica Ampoule (Ảnh: Internet).

Thành phần chính

Madagascar Centella Asiatica (chiết xuất rau má): làm dịu da mụn, làm lành các vết thương nhanh chóng. Hỗ trợ chống lão hoá trên da, kích thích sản sinh collagen.
Glycerin: hỗ trợ cấp ẩm nhẹ nhàng cho da.

Công dụng chính

Giảm vết sưng đỏ, thâm đỏ trên da nhanh chóng, hỗ trợ trị mụn và kháng viêm.
Dưỡng ẩm và chống lão hoá trên da.
Hỗ trợ sáng da và đều màu da.

**Serum trị mụn, mờ thâm Skin1004 Madagascar Centella Asiatica Ampoule**
Thương hiệu	Skin1004
Xuất xứ	Hàn Quốc
Dung tích	100ml/ chai
Kết cấu	Lỏng
Khả năng thẩm thấu	Khá nhanh
Mùi	Dễ chịu
Thành phần	Madagascar Centella Asiatica,…
Công dụng chính	Dưỡng ẩm, phục hồi da, hỗ trợ trị mụn.
Giá	370000 VND/ chai 100ml
Link mua	Mua sản phẩm tại đây

7. Serum trị mụn, sáng da CNP Laboratory Propolis Energy Ampule

Là một sản phẩm được sử dụng khá nhiều trong các phòng khám da liễu tại Hàn Quốc. Thế nên độ an toàn của sản phẩm khá cao khi được nhiều bác sĩ da liễu nghiên cứu. Đặc biệt, các sản phẩm của CNP Laboratory đều chứa thành phần từ thiên nhiên nên phù hợp cho cả da nhạy cảm.

Serum trị mụn, sáng da CNP Laboratory Propolis Energy Ampule (Ảnh: Internet).

Thành phần chính

Keo ong (10%): phục hồi và tăng cường hàng rào bảo vệ da, giúp chống lão hoá da.
HA: cấp ẩm, giữ nước cho da.
Sáp ong: chống lão hoá, hạn chế sự hình thành gốc tự do.
Niacinamide: điều tiết dầu, làm sáng da và đều màu da.

Công dụng chính

Hỗ trợ trị mụn, điều tiết dầu thừa trên da.
Phục hồi và củng cố làn da hiệu quả.
Chống lão hoá, làm sáng da hiệu quả.

**Serum trị mụn, sáng da CNP Laboratory Propolis Energy Ampule**
Thương hiệu	CNP
Xuất xứ	Hàn Quốc
Dung tích	35ml/ chai
Kết cấu	Lỏng
Khả năng thẩm thấu	Khá nhanh
Mùi	Dễ chịu
Thành phần	Keo ong, sáp ong, HA, niacinamide,…
Công dụng chính	Hồi phục da, tái tạo da, hỗ trợ trị mụn.
Giá	289000 VND/ chai 35ml
Link mua	Mua sản phẩm tại đây

8. Serum hỗ trợ trị mụn, kiềm dầu The Ordinary 10% Niacinamide + Zinc 1%

Các sản phẩm của The Ordinary trước giờ đã quá quen thuộc với thị trường Việt Nam. Mỗi sản phẩm của thương hiệu này thường tập trung vào một thành phần nhất định. Khi nhắc đến các sản phẩm trị mụn, nhiều bạn sẽ nghĩ ngay đến The Ordinary 10% Niacinamide + Zinc 1%.

Serum hỗ trợ trị mụn, kiềm dầu The Ordinary 10% Niacinamide + Zinc 1% (Ảnh: Internet).

Thành phần chính

Niacinamide (10%): hỗ trợ điều màu da, kiềm dầu và trị mụn hiệu quả.
Zinc: giúp kháng viêm, hỗ trợ giảm mụn viêm.

Công dụng chính

Hỗ trợ điều trị mụn hiệu quả trên da nhờ khả năng kiềm dầu, cải thiện lỗ chân lông to.
Giúp mờ thâm, sáng da hiệu quả.
Không chứa cồn, hương liệu và paraben.

**QSerum hỗ trợ trị mụn, kiềm dầu The Ordinary 10% Niacinamide + Zinc 1%**
Thương hiệu	The Ordinary
Xuất xứ	Mỹ
Dung tích	30ml/ chai
Kết cấu	Lỏng
Khả năng thẩm thấu	Khá nhanh
Mùi	Hơi chua
Thành phần	Niacinamide, Zinc,…
Công dụng chính	Điều tiết đâu nhờn, hỗ trợ trị mụn.
Giá	300000 VND/ chai 30ml
Link mua	Mua sản phẩm tại đây

9. Serum giảm thâm, trị mụn Klairs Midnight Blue Youth Activating Drop

Mỹ phẩm của Dear Klairs luôn được ưa chuộng trên thị trường hiện nay. Thường tập trung vào các yếu tố an toàn, lành tính phù hợp cho cả da nhạy cảm. Ngoài việc hỗ trợ giảm thâm, serum Dear Klairs còn giúp hỗ trợ trị mụn khá hiệu quả.

Serum giảm thâm, trị mụn Klairs Midnight Blue Youth Activating Drop (Ảnh: Internet).

Thành phần chính

EFG: kích thích sản sinh Collagen, tăng cường khả năng phục hồi da.
bFGF: giúp củng cố da từ sâu bên trong, giúp hồi phục nhanh các vết thương do mụn gây ra.
Guaiazulene: giảm viêm, nhiễm do mụn, giảm bớt tình trạng nhạy cảm của da.

Công dụng chính

Hỗ trợ điều trị mụn và hạn chế sự lây lan, viêm nhiễm.
Kích thích sản sinh collagen và tái tạo tế bào mới, giúp vết thương nhanh hồi phục, hạn chế sẹo,…

**Serum giảm thâm, trị mụn Klairs Midnight Blue Youth Activating Drop**
Thương hiệu	Klairs
Xuất xứ	Hàn Quốc
Dung tích	20ml/ chai
Kết cấu	Lỏng
Khả năng thẩm thấu	Nhanh
Mùi	Nhẹ
Thành phần	EFG, Guaiazulene, bFGF,…
Công dụng chính	Giảm thâm, cải thiện tình trạng mụn.
Giá	350000 VND/ chai 20ml
Link mua	Mua sản phẩm tại đây

10. Serum trị mụn, giảm thâm La Roche Posay Effaclar Serum Ultra Concentre

Đây là dòng serum đang làm mưa làm gió mà bạn không thể nào bỏ qua khi là fan của nhà La Roche Posay. Có khả năng tác động sâu, hỗ trợ tốt trong việc trị mụn, giảm thâm và cải thiện lỗ chân lông hiệu quả.

Serum trị mụn, giảm thâm La Roche Posay Effaclar Serum Ultra Concentre (Ảnh: Internet).

Thành phần chính

AHA: tẩy da chết cho da an toàn, giúp da tươi trẻ, đều màu.
BHA: làm sạch sâu, cải thiện lỗ chân lông và điều trị mụn trứng cá, mụn đầu đen và mụn ẩn.
Lipo Hydroxy Acid: đẩy mụn và gom cồi mụn hiệu quả, hỗ trợ kháng viêm, ức chế vi khuẩn hình thành.
Niacinamide: kiềm dầu, điều tiết dầu nhờn trên da từ đó giảm nguy cơ hình thành mụn.

Công dụng chính

Tẩy da chết và làm sạch sâu trên da.
Thúc đẩy quá trình sản sinh tế bào và hồi phục da hiệu quả.
Hỗ trợ điều trị mụn, giảm tình trạng sưng viêm.
Giúp da mịn màng, đều màu da và hỗ trợ giảm thâm sạm, lão hoá da.

**Serum trị mụn, giảm thâm La Roche Posay Effaclar Serum Ultra Concentre**
Thương hiệu	La Roche Posay
Xuất xứ	Pháp
Dung tích	30ml/ chai
Kết cấu	Lỏng
Khả năng thẩm thấu	Nhanh
Mùi	Nhẹ
Thành phần	BHA, AHA, Lipo Hydroxy Acid,…
Công dụng chính	Hỗ trợ trị mụn, đều màu da và tẩy tế bào chết cho da.
Giá	680000 VND/ chai 30ml
Link mua	Mua sản phẩm tại đây

Xem thêm bài viết:

Cám ơn bạn đã xem bài viết. Nhớ ghé thăm BlogAnChoi thường xuyên để biết thêm nhiều thông tin thú vị nhé!

Tía tô – Thần dược cực tốt cho sức khỏe mà bạn không ngờ đến

2021-10-26T07:36:35Z

Nhờ mùi hương độc đáo, lá tía tô thường được dùng trong các món ăn đầy dinh dưỡng hằng ngày. Trên thực tế, tía tô cũng được xem là một vị thuốc giúp chữa bách bệnh. Ngày hôm nay, chúng tôi sẽ chia sẻ đến với mọi người bài viết tía tô – thần dược cực tốt cho sức khỏe mà bạn không ngờ đến. Cùng xem nhé!

1. Giới thiệu về tía tô

Tía tô là loại cây thân thảo, có tác dụng làm thuốc chữa bệnh cho người dùng. Lá tía tô mọc đối xứng với nhau, phần mép có khía cạnh. Lá tía tô to ở phần thân và ốm dần về phần ngọn. Mặt dưới của lá tía tô có màu tím sẫm, mặt trên có màu xanh đậm và bề mặt thì luôn có một ít lông nhám. Mùi hương của lá tía tô rất đặc trưng, thơm nhẹ và khi ăn thì lại có hăng nhẹ.

Lá tía tô rất tốt cho sức khỏe (Nguồn: Internet)

Ngoài ra, dùng lá tía tô còn giúp kích thích vị giác cho người dùng, cũng nhờ vào mùi vị đặc trưng mà lá tía tô giúp ích rất nhiều cho sức khỏe người dùng. Thế nhưng, trong bữa ăn hằng ngày lá tía tô không được nhiều người biết là tốt cho sức khỏe nên họ thường dùng ít hơn các loại rau khác.

Ngoài ra, bạn có thể xem thêm công dụng của lá tía tô trong video sau:

2. Giá trị dinh dưỡng của tía tô với sức khỏe

Giảm cân, làm đẹp da

Uống nước lá tía tô hằng ngày sẽ giúp cơ thể bạn tăng cường sức khỏe và các dưỡng chất trong cơ thể. Đặc biệt, nước lá tía tô sẽ giúp ngăn hình thành sắc tố da để từ đó làn da sẽ giảm nguy cơ có tàn nhang và nám cũng như các đốm nâu khó mờ. Vì thế, có thể thấy rằng nước tía tô cũng được xem như một biện pháp giúp làn da sáng hơn và đều màu hơn.

Nhiều nhà khoa học còn cho rằng, nước tía tô có thể thay thế cả nước lọc bạn dùng hằng ngày vì hương vị khi nấu của nước tía tô thơm ngon và không quá nồng như mùi vị ăn sống của nó. Trong nước tía tô sẽ còn có hàm lượng protein thực vật cao, chất xơ dồi dào và các loại vitamin đầy dinh dưỡng.

Nước tía tô giúp giảm cân (Nguồn: Internet)

Điều trị bệnh gout

Là loại loại lá thường được dùng trong các bữa tiệc thịt nướng, thế nhưng dùng nhiều lá tía tô sẽ giúp hỗ trợ bạn trong quá trình chữa trị bệnh gout nguy hiểm. Vì hàm lượng chất xơ trong lá tía tô rất cao nên sẽ giúp cơ thể bạn giảm bớt sự tích tụ axit amin của bệnh nhân gout, từ đó bệnh tình sẽ giảm đi rất nhiều. Một số nghiên cứu cũng cho thấy rõ, dùng lá tía tô thường xuyên cho bệnh nhân gout còn giúp bệnh tình này ngăn khả năng tái phát.

Lá tía tô có hương vị đặc trưng (Nguồn: Internet)

Điều trị mề đay và mẫn ngứa

Với những người thường xuyên bị dị ứng da do dị ứng viêm da cơ địa, đặc biệt là tình tạng nổi mề đay gây ngứa ngáy và khó chịu thì cũng được khuyên dùng lá tía tô thường xuyên. Trong thành phần của lá tía tô, có chứa thành phần giúp ức chế hàm lượng histamine của các tế bào gây dị ứng cho làn da, cũng như tình trạng viêm da dị ứng. Vì thế, từ bây giờ bạn đã có tích cóp cho mình thêm một kiến thức để giúp giảm tình trạng dị ứng da rồi nhé!

Cháo tía tô giúp bạn trị nhiều bệnh (Nguồn: Internet)

Xem hướng dẫn cách nấu cháo tía tô trong video sau:

Giảm đau dạ dày

Một điều khá bất ngờ với lá tía tô, chính là khả năng giúp giảm đau dạ dày cho người dùng. Các triệu chứng đầy hơi và khó chịu của bạn cũng sẽ được đánh bay hết nhờ vào các thành phần dinh dưỡng có trong lá tía tô. Nhờ vào thành phần Aldehyt trong tía tô giúp cho đường tiêu hóa của người dùng phát triển hơn. Ngoài ra, còn giúp ức chế các loại vi rút ở đại tràng.

Ăn lá tía tô giúp bạn giảm đau dạ dày (Nguồn: Internet)

Tăng cường sức đề kháng

Có bao giờ bạn nghe nói đến dầu lá tía tô chưa ? Thật ra, dầu lá tía tô rất tốt cho sức khỏe, đặc biệt là các bệnh nhân mắc bệnh tim hay có các vấn đề tim mạch. Bên cạnh đó, lá tía tô sẽ còn giúp giảm căng thẳng và tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể. Nếu bạn sử dụng lá tía tô thường xuyên trong các bữa ăn hằng ngày, bạn sẽ có sức khỏe ổn định hơn ở phần đường ruột.

Bạn sẽ được tăng cường hệ miễn dịch khi ăn lá tía tô (Nguồn: Internet)

Hy vọng qua bài viết trên, các bạn đã có thêm thông tin về lá tía tô. Cảm ơn mọi người đã theo dõi.

Ngoài ra, bạn có thể tham khảo các bài viết khác trên BlogAnChoi như:

Đừng quên theo dõi chuyên mục Sức khỏe để có thêm nhiều kiến thức hữu ích cho sức khỏe của bạn nhé!

Tẩy da chết trước hay rửa mặt trước? Phương pháp làm đẹp da đúng cách, an toàn

2021-10-26T00:00:51Z

Tẩy tế bào chết và rửa mặt là hai bước làm sạch da luôn được các cô nàng áp dụng để giảm tình trạng bít tắc lỗ chân lông, mang đến làn da rạng rỡ và căng bóng hơn. Tuy nhiên có rất nhiều cô nàng vẫn đang loay hoay chưa biết nên tẩy da chết trước hay rửa mặt trước mới là đúng cách. Hãy cùng BlogAnChoi trả lời câu hỏi qua bài viết bên dưới đây nhá.

Công dụng của tẩy da chết và rửa mặt

Vì sao nên tẩy da chết?

Tẩy tế bào chết trong skincare là một bước rất quan trọng và không nên bỏ qua. Khi các tế bào của da sau 14 đến 28 ngày sẽ dần bị lão hóa và bong tróc ở lớp thượng bì nếu không được lấy đi sẽ dễ tích tụ lại khiến da bị bách. Đó cũng là một trong nguyên nhân làm da thô ráp, kém mịn màng và dễ lên mụn nữa đấy.

Tẩy tế bào chết giúp lấy đi những mảng bám mà sữa rửa mặt không làm được (Ảnh: Internet).

Công dụng của tẩy tế bào chết thường xuyên:

Nhờ làm sạch các mảng bám khó trôi nên giúp da sáng hơn và hấp thụ dưỡng chất tốt hơn. Góp phần kích thích quá trình tái tạo và sản sinh ra lớp da mới thay thế.
Giúp làm điều màu da, giúp da trắng hồng hơn và hạn chế các quá trình oxy hoá trên da.
Giúp thông thoáng lỗ chân lông, hỗ trợ cải thiện tình trạng lỗ chân lông to, điều tiết dầu thừa và hỗ trợ trị mụn ẩn, mụn đầu đen.
Nếu không tẩy tế bào chết sẽ kiến các mảng bám, tế bào cũ trên da nhiều lên, làm da xỉn màu, khó hấp thu dưỡng chất từ các loại mỹ phẩm.
Đặc biệt, nếu sử dụng với tần suất hợp lý sẽ giúp da của chúng ta tươi trẻ, hồng hàp và sáng hơn rất nhiều.

Vì sao nên sử dụng sữa rửa mặt?

Ngoài việc tẩy tế bào chết, rửa mặt là một bước cực kỳ quan trọng và không thể thiếu trong cuộc sống hằng ngày. Vậy tại sao phải rửa mặt bằng sữa rửa mặt mà không thể rửa bằng nước thông thường?

Rửa mặt bằng sữa rửa mặt giúp việc làm sạch tốt hơn (Ảnh: Internet).

Nhiều nghiên cứu cho rằng, việc rửa mặt bằng nước lọc không thể làm sạch da hiệu quả được. Việc rửa bằng nước chỉ làm sạch nhẹ nhàng mà không lấy đi các bụi bẩn, dầu thừa còn tồn đọng trên da.

Làm sạch bụi bẩn, khói bụi, dầu thừa giúp da được khô thoáng mà nước không thể làm sạch được.
Tẩy tế bào chết nhẹ nhàng trên da, giúp dưỡng ẩm và tránh tình trạng khô ráp sau khi dùng.
Ngăn ngừa mụn như đã nhắc đến ở trên, sữa rửa mặt giúp làm sạch các loại khói bụi, vì khuẩn, dầu thừa,…trong quá trình hoạt động của chúng ta.
Hỗ trợ thu nhỏ lỗ chân lông, làm sạch và lấy đi bụi bẩn tích tụ lâu ngày khi không rửa sạch sẽ gây mụn và làm lỗ chân lông bị to hơn.

Nên tẩy da chết trước hay rửa mặt trước?

Để giải quyết câu hỏi này thì chúng ta sẽ cùng phân tích từng trường hợp để đưa ra câu trả lời phù hợp nhé!

Tẩy da chết trước rồi rửa mặt sau

Câu trả lời cho trường hợp này là không nên các bạn nhé. Việc tẩy da chết trước khi rửa mặt sẽ làm giảm công dụng của các loại mỹ phẩm, đồng thời khi tẩy da chết trực tiếp ngay trên nền da khô có nhiều lớp trang điểm, bụi bẩn thì cũng dễ gây kích ứng hơn nữa.

Nhưng đôi khi cũng có thể “châm chước” cho các trường hợp tẩy da chết vật lí, thường là dạng này vẫn có khả năng làm sạch lấy đi bụi bẩn nhưng hiệu quả vẫn thấp hơn so với sữa rửa măt. Còn so với tẩy da chết hóa học thì vẫn ưu tiên làm sạch da bằng sữa rửa mặt đầu tiên.

Da dễ khô căng khi tẩy tế bào chết trước khi rửa mặt (Ảnh: Internet).

Hiệu quả làm sạch không cao làn da của chúng ta sau một ngày dài hoạt động sẽ bám khá nhiều bụi bẩn như: khói bụi, dầu thừa trên da. Nếu chưa làm sạch thì các sản phẩm tẩy tế bào chết sẽ khó làm sạch sâu được trên da. Khiến cho các lớp da cũ, da khô sần sùi sẽ không được lấy đi.
Ngoài ra, sau khi làm sạch, da chúng ta sẽ chuyển sang tình trạng sẵn sàng hấp thụ dưỡng chất. Nếu dùng tiếp sữa rửa mặt sẽ gây khô da, gây căng bóng khó chịu trên da. Khiến da đổ nhiều dầu hơn và gây nên tình trạng mụn.

Rửa mặt trước rồi tẩy da chết sau

Rửa mặt trước khi tẩy da chết là phương án làm sạch tối ưu nhất cho da. Việc tẩy tế bào chết sau khi rửa mặt sẽ có những lợi ích nhất định đến da của chúng ta, đặc biệt là thích hợp luôn cho cả tẩy da chết hóa học, tẩy da chết vật lý đấy nhá.

Làm sạch tốt hơn, góp phần giúp da căng bóng, mịn màng (Ảnh: Internet).

Tối ưu hoá khả năng làm sạch sâu của các sản phẩm tẩy tế bào chết, việc lấy đi các bụi bẩn, lớp dầu thừa trên bề mặt da giúp cho việc loại bỏ các mảng bám, tế bào chết trên da hiệu quả hơn. Giúp khả năng làm sạch được nâng cao.
Ngoài ra, rửa mặt trước còn giúp hạn chế tình trạng khô, căng trên da, giảm các nguy cơ gây mụn, đồng thời cũng giúp cho bề mặt da khô thoáng hơn. Tạo điều kiện để các dưỡng chất được bổ sung kèm trong các tẩy da chết được hấp thu tốt nhất.

Lưu ý khi sử dụng tẩy tế bào chết để có làn da đẹp

Chọn mỹ phẩm phù hợp với da để tránh kích ứng (Ảnh: Internet).

Lựa chọn sản phẩm tẩy da chết phù hợp: mỗi người sẽ có một làn da khác nhau và phù hợp với một loại sản phẩm khác nhau. Ví dụ như đối với các bạn da mụn, da nhạy cảm thì không nên sử dụng tẩy da chết dạng vật lý,… Việc chọn đúng sản phẩm sẽ giúp phát huy hiệu quả làm sạch tốt và an toàn hơn.
Tần suất phù hợp: tuy có công dụng làm sạch tốt nhưng việc tẩy tế bào chết cả tuần sẽ khiến da bị khô, mất ẩm, trở nên nhạy cảm hơn trước ánh nắng mặt trời và môi trường tự nhiên. Tần suất phù hợp để tẩy tế bào chết là 1-2 lần/ tuần.
Không nên tẩy tế bào chết vào buổi sáng: sau khi tẩy da chết, làn da của chúng ta sẽ trở nên nhạy cảm và mong manh hơn rất nhiều. Nếu chúng ta tẩy tế bào chết vào buổi sáng thì da sẽ phải tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Điều này sẽ gây ảnh hưởng và làm da dễ bắt nắng hơn. Nên tẩy da chết vào buổi tối sẽ tốt hơn rất nhiều bạn nhé!
Động tác nhẹ nhàng, không ma sát mạnh lên da: việc tẩy da chết cần được thực hiện một cách nhẹ nhàng để tránh làm tổn thương da. Và đặc biệt không nên tác động lên da quá mạnh, dễ gây tổn thương và chảy xệ trên da.
Tránh tẩy tế bào chết ở vùng mắt: vùng da ở vùng mắt rất nhạy cảm và mỏng nên hạn chế tiếp xúc với những loại sản phẩm có độ làm sạch sâu như tẩy da chết.
Nên sử dụng các loại serum, kem dưỡng cấp ẩm sau khi tẩy da chết: Sau khi tẩy da chết, da chúng ta rất thông thoáng và nhạy cảm. Vì thế nên cần phải cấp ẩm ngay cho da.

Tẩy tế bào chết có mấy dạng? Các loại tẩy tế bào chết được yêu thích nhất hiện nay

Hiện nay, các sản phẩm tẩy tế bào chết khá đa dạng. Được chia làm nhiều loại khác nhau. Dưới đây là 2 loại tẩy da chết chính có trong thị trường là tẩy tế bào chết vật lý và tẩy tế bào chết hóa học.

Tẩy tế bào chết vật lý

Trong các sản phẩm tẩy da chết vật lý (hay tẩy tế bào chết cơ học) thường chứa các hạt được làm mịn. Khi massage lên mặt, các hạt mịn này sẽ tác động lên da, giúp lấy đi các lớp da chết trên bề mặt.

Tẩy tế bào chết vật lí thường tác động cơ học lên da (Ảnh: Internet).

Tẩy tế bào chết vật lý bao gồm: dạng scrub, dạng peeling gel (dạng lột),… giúp lấy sạch đi bụi bẩn và dầu thừa ở lớp thượng bì của da, ít tác động sâu vào bên trong. Mang đến cảm giác sạch da tức thì.

Ưu điểm

Chứa các hạt mịn giúp lấy đi da chết tốt hơn.
Thành phần an toàn, lành tính cho da.
Giá thành khá rẻ.
Kết hợp massage giúp thư giãn, xả stress.

Nhược điểm

Dễ gây xước, tổn thương trên da khi massage quá mạnh.
Không phù hợp với những bạn da nhạy cảm, nhiều mụn. Đặc biệt là mụn viêm.
Chỉ tẩy lớp da chết trên bề mặt da mà không làm sạch sâu.

Sản phẩm tẩy tế bào chết vật lý

1. Tẩy tế bào chết làm sáng da The Face Shop Smart Peeling

Là sản phẩm thuộc thương hiệu mỹ phẩm The Face Shop với giá thành khá phù hợp với học sinh, sinh viên. Song hành với giá bình dân, chất lượng sản phẩm cũng rất tốt. Giúp loại bỏ da chết và hỗ trợ làm sáng da.

Tẩy tế bào chết làm sáng da The Face Shop Smart Peeling dạng tẩy da chết vật lý (Ảnh: Internet).

Thành phần chính

Bột ngọc trai: tẩy tế bào chết, làm sáng, tăng đàn hồi trên da, giúp giảm vết nhăn và ngăn ngừa lão hoá.
Titanium Dioxide: tạo lớp màng phủ giúp bảo vệ da.
Hyaluronate Acid: đẩy nhanh quá trình sản sinh collagen, giúp cấp ẩm.
Có mùi nhẹ nhàng, có chứa cồn và chất bảo quản nhưng tỉ lệ rất thấp.

Công dụng chính

Làm sạch da, loại bỏ tế bào chết.
Hỗ trợ làm trắng sáng da một cách an toàn, lành tính.
Giúp giảm tình trạng mụn cám, mụn đầu đen trên da.
Giá bán: 120.000 VNĐ/ tuýp 120 gram.
Mua The Face Shop Smart Peeling trên Shopee tại đây

2. Tẩy tế bào chết thanh lọc da Huxley Scrub Mask

Huxley Scrub Mask là dòng tẩy tế bào chết rất được yêu thích tại thị trường châu Á. Ngay từ khi mới ra mắt, sản phẩm đã được rất nhiều blogger nổi tiếng review. Công dụng chủ yếu của sản phẩm là khả năng tẩy tế bào chết nhẹ nhàng trên da mà không làm khô da sau khi sử dụng.

Tẩy Tế Bào Chết Huxley Scrub Mask chiết xuất xương rồng (Ảnh: Internet).

Thành phần chính

Chiết xuất cây xương rồng: giúp tẩy da chết nhẹ nhàng, cấp ẩm và không gây nhờn rít trên da.
Sucrose: giúp lấy đi cặn bẩn trên da.
Glycerin: giảm mất nước, hạn chế khô da.
Vỏ trái phỉ: chứa acid, vitamin giúp da chống oxy hoá.
Không chứa cồn, mùi hương dễ chịu.

Công dụng chính

Lấy đi lớp da chết một cách nhẹ nhàng.
Giúp làm sạch bụi bẩn, thông thoáng lỗ chân lông
Giảm sần sùi trên da, giúp da trở nên mịn màng hơn.
Giá bán: 120.000 VND/ tuýp 30g.
Mua Tẩy Tế Bào Chết Huxley Scrub Mask trên Shopee tại đây

Tẩy tế bào chết hoá học

Ngược lại với tẩy tế bào chết vật lý, các sản phẩm tẩy tế bào chết hóa học sẽ không chứa các hạt mịn. Thay vào đó, sản phẩm tẩy tế bào chết hóa học sẽ chứa các hoạt chất giúp đẩy nhanh quá trình chia tách tế bào trên da. Các hoạt chất phổ biến nhất là AHA (Alpha Hydroxy Acid) và BHA (Beta Hydroxy Acid). Các hoạt chất này sẽ đi sâu vào lỗ chân lông và loại bỏ các tế bào chết. Ngoài ra, nó còn giúp kích thích quá trình tái tạo tế bào giúp da mịn màng hơn.

Hai thành phần chính của tẩy tế bào chết hoá học (Ảnh: Internet).

Ưu điểm

Phù hợp cho da đang bị mụn vì không cần tác động quá nhiều lên da.
Làm sạch sâu các tế bào chết tận trong lỗ chân lông.

Nhược điểm

Cần tìm hiểu rõ về nồng độ pH cũng như nồng độ axit có trong sản phẩm.
Không phù hợp cho các bạn da nhạy cảm vì dễ gây kích ứng.
Giá cả hơi cao.

Sản phẩm tẩy tế bào chết hóa học

1. Tẩy tế bào chết Paula’s Choice Skin Perfecting 2% BHA Liquid Exfoliant

Là sản phẩm tẩy da chết hoá học với thành phần chủ yếu là BHA. Được rất nhiều bạn trẻ sử dụng hiện nay.

Tẩy tế bào chết Paula’s Choice Skin Perfecting 2% BHA Liquid Exfoliant (Ảnh: Internet).

Thành phần chính

Salicylic acid: tẩy tế bào chết, loại bỏ nhân mụn, kiểm soát và điều tiết dầu nhờn trên da. Ngoài ra, BHA còn giúp kháng viêm hiệu quả nên giảm được tình trạng mụn viêm.
Camellia Oleifera: làm dịu da và giảm tình trạng kích ứng.
Sodium Hyalunate, Glycerin, Phanthenol: dưỡng ẩm cho da.

Công dụng chính

Loại bỏ tế bào chết, dầu thừa trên da giúp giảm mụn hiệu quả.
Cấp ẩm, giảm bít tắc lỗ chân lông.
Giảm các vết thâm trên da sau mụn.
Giá bán: 900.000 VND/ chai 118ml.
Mua Tế bào chết Paula’s Choice Skin Perfecting 2% BHA Liquid Exfoliant trên Shopee tại đây

2. Tẩy tế bào chết hóa học trị mụn Cosrx AHA 7 Whitehead Power Liquid

Một sản phẩm tẩy tế bào chết đến từ Hàn Quốc rất được ưa chuộng hiện nay. Với thành phần tẩy da chết chính là AHA. Với nồng độ 7% Acid Glycolic giúp tăng khả năng hoạt động của sản phẩm trên da.

Cosrx AHA 7 Whitehead Power Liquid chứa AHA tẩy da chết (Ảnh: Internet).

Thành phần chính

Alpha Hydroxy Acid (AHA): kích thích sản sinh collagen và đẩy nhanh khả năng tái tạo trên da.
Panthenol: giúp phục hồi da, giảm kích ứng và đẩy nhanh quá trình làm lành vết thương.
Niacinamide: hỗ trợ điều tiết dầu, làm sáng da, thu nhỏ lỗ chân lông và chống lão hoá trên da.
Sodium Hydroxide, Sodium Hyaluronate: củng cố hàng rào bảo vệ da.

Công dụng chính

Làm sạch sâu tận lỗ chân lông
Giúp thông thoáng lỗ chân lông, kích thích tái tạo tế bào.
Hỗ trợ điều trị mụn, kháng viêm,…
Điều tiết dầu thừa trên da, chống lão hoá.
Giá bán: 230.000 VND/ chai 100ml.
Mua Cosrx AHA 7 Whitehead Power Liquid trên Shopee tại đây

Quy trình chăm sóc da cơ bản để có làn da đẹp

Dưới đây sẽ là quy trình chăm sóc da cho những bạn đang không biết thứ tự skincare như thế nào. Một chu trình skincare cơ bản thường sẽ gồm 3 bước chính: Làm sạch, dưỡng ẩm và bảo vệ da.

Bước 1: Làm sạch

Bước làm sạch sẽ bao gồm ba giai đoạn. Trong đó chia làm hai phần đó là làm sạch và tẩy tế bào chết. Trong bước làm sạch nên áp dụng phương pháp double clean – tức làm sạch 2 bước: tẩy trang và rửa mặt. Đối với tẩy tế bào chết thì nên 1-2 lần/ tuần.

Tẩy trang

Đây là một bước mà bạn nên có dù cho bạn không make up. Bởi không chỉ có lớp make up mà cặn chống nắng cũng rất khó làm sạch bằng sữa rửa mặt. Ngoài ra, với môi trường ô nhiễm nặng như hiện nay thì bụi bẩn sẽ bám nhiều hơn trước kia. Nên sử dụng nước tẩy trang kèm bông tẩy trang để đạt được hiệu quả cao hơn.

Tẩy trang (Ảnh: Internet).

Sữa rửa mặt

Như đã nói ở trên, đây là bước không thể nào thiếu trong bất cứ chu trình skincare nào. Tầm quan trọng của việc rửa mặt là cực kỳ cao. Nên rửa mặt bằng sữa rửa mặt mỗi ngày 2 lần vào buổi sáng và buổi tối nhé!

Tẩy tế bào chết

Việc tẩy tế bào chết như đã nhắc đến ở trên đóng vai trò làm sạch sâu và lấy đi lớp da chết trên da, giúp da thông thoáng và mịn màng hơn.

Bước 2: Đặc trị, dưỡng ẩm cho da

Toner ( nước hoa hồng)

Toner là một bước khá đặc biệt, đóng vai trò không quá quan trọng trong một chu trình skincare. Tuy nhiên, nó còn tùy thuộc vào công dụng mà bạn cần nữa. Trên thị trường hiện nay, có rất nhiều loại toner vậy công dụng khác nhau như: toner cân bằng, toner cấp ẩm, toner axit,… Nếu bạn sử dụng quá nhiều bước làm sạch trước đó thì nên sử dụng toner cân bằng để giúp da ổn hơn trước khi đến bước tiếp theo.

Toner là bước đệm hoàn hảo cho chu trình dưỡng da (Ảnh: Internet).

Serum ( tinh chất dưỡng da)

Serum là những sản phẩm chăm sóc da chứa các tinh chất đã được cô đặc lại. Vì vậy mà chứa nhiều chất hơn và cung cấp các chất tốt hơn cho da. Cũng giống như toner, serum cũng có nhiều loại khác nhau với nhiều công dụng khác nhau. Như: serum cấp ẩm, serum BHA, AHA, serum hỗ trợ điều trị mụn, serum trắng da,…

Sử dụng serum cấp ẩm cho da là tốt nhất (Ảnh: Internet).

Kem dưỡng ẩm

Kết thúc một chu trình skincare, không thể nào thiếu bước dưỡng ẩm. Đây là bước giúp khóa ẩm, tránh các tình trạng như hút ẩm ngược ở một số serum chứa HA,… Hoặc hỗ trợ cho các dưỡng chất thấm tốt hơn. Hiện nay, các loại dưỡng ẩm bao gồm hai kết cấu dành riêng cho từng loại da: dạng gel (cho da dầu, mụn, hỗn hợp thiên dầu,…) và dạng kem (cho da khô).

Thoa kem dưỡng ẩm nuôi dưỡng da mỗi ngày (Ảnh: Internet).

Bước 3: Chống nắng bảo vệ da

Nếu kết thúc chu trình skincare buổi tối là bước dưỡng ẩm thì buổi sáng là bước bảo vệ da. Hay nói cách khác là sử dụng kem chống nắng. Với môi trường ô nhiễm như hiện nay, thì việc chống nắng là vô cùng cần thiết, đóng vai trò quyết định hiệu quả của cả chu trình skincare của bạn.

Việc chống nắng thường xuyên giúp bạn hạn chế được các ảnh hưởng từ ánh nắng đến da của bạn như: đen, sạm, lão hoá da hay thậm chìa ung thư da. Những loại chống nắng hiện nay như: loại bôi trực tiếp lên da (vật lý và hoá học) và dạng viên uống chống nắng.

Chống nắng mỗi buổi sáng để bảo vệ da (Ảnh: Internet).

Xem thêm bài viết liên quan tại đây:

Cám ơn độc giả đã theo dõi bài viết, đừng quên để lại ý kiến đánh giá bên dưới phần bình luận để cùng nhau trao đổi thêm nhé!

Bã cà phê có tác dụng gì trong quá trình làm đẹp da?

2021-10-21T10:15:14Z

Bã cà phê từ lâu đã được hội chị em phụ nữ truyền tai nhau về tác dụng thần kì mà nó mang lại, từ tác dụng tẩy tế bào chết, đến làm mặt nạ giúp da mịn màng hơn. Vậy công dụng của bã cà phê là gì, và có những tips làm đẹp da từ cà phê mà bạn còn chưa biết? Đừng lo, BlogAnChoi sẽ giúp bạn tìm ra câu trả lời ngay sau đây.

Nguồn gốc của cà phê

Cà phê là một loại thức uống màu đen có chứa chất caffein và được hầu hết người dân trên cả thế giới sử dụng.

Cà phê được sử dụng lần đầu tiên vào thế kỉ thứ 9, khi nó được phát hiện từ cao nguyên Ethiopia. Trải qua nhiều cuộc hành trình chu du khắp nơi trên thế giới thì cà phê ngày nay được xem như là một nước uống phổ biến và cực kì thông dụng.

Thành phần cơ bản trong bã cà phê

Bã cà phê bao gồm các chất xơ trung tính và chất xơ acid, có tác dụng chống oxi hóa hiệu quả.
Protein: bã cà phê cũng chứa phần lớn protein, nguồn gốc từ arginine, glutamine,…
Lipid: tỉ lệ acid béo bão hòa và chưa bão hòa có tác dụng chống viêm, bảo vệ làn da khỏi tia UV,…
Khoáng chất: K, Mg, Ca, Na,… trong đó K chiếm tỉ lệ cao nhất.
Các hợp chất phenoloic: có tác dụng kháng khuẩn, chống viêm, chống oxi hóa,…

Tác dụng của bã cà phê trong quá trình làm đẹp

Bã cà phê là một nguyên liệu thần kì trong quá trình làm đẹp và được hội chị em phụ nữ rất ưa chuộng. Ngoài tác dụng tẩy tế bào chết thông thường, bã cà phê còn giúp tóc mượt mà, giúp da sáng bóng, và giảm quần thâm mắt. Khi biết cách sử dụng hợp lý, bã cà phê còn có tác dụng thần kì trong việc giảm vết rạn da, phục hồi lại làn da ban đầu.

Bac cà phê có nhiều tác dụng làm đẹp (nguồn: internet)

1. Tẩy tế bào chết da mặt và cơ thể

Bã cà phê với những hạt nhỏ do xay ra có tác dụng loại bỏ lớp tế bào chết và những bụi bẩn bám trên da, những bã nhờn tích tụ cứng đầu ở lỗ chân lông.

Bên cạnh đó, sau khi tẩy tế bào chết bằng bã cà phê, làn da cũng sẽ dễ dàng hấp thụ các dưỡng chất từ các loại mỹ phẩm hơn.

2. Làm mặt nạ dưỡng da

Mặt nạ dưỡng da từ cà phê không chỉ an toàn, ít tốn kém mà còn giúp làn da của bạn được nuôi dưỡng từ sâu bên trong, làm giảm nếp nhăn của da do lão hóa, mặt nạ cà phê còn giúp bạn ngăn ngừa sự quay lại của mụn hiệu quả.

3. Ủ tóc mang lại sự óng mượt

Bã cà phê còn có thể ngăn ngừa tình trạng rụng tóc, giúp tóc chắc khỏe, bóng mượt, đồng thời hạn chế hư tổn.

4. Bã cà phê giúp loại bỏ vết rạn trên da

Những vết rạn da trong qua trình sinh con, hoặc quá trình tăng cân mất kiểm soát luôn làm ta phải lo lắng, nhưng bã cà phê cũng có thể giải quyết được vấn đề này.

5. Bã cà phê giúp loại bỏ quần thâm mắt

Nghe có vẻ khó tin, nhưng đây thật sự là một trong những công dụng của bã cà phê mà ít người biết tới.

Một số tips là đẹp với bã cà phê mà bạn nên biết

1. Bã cà phê kết hợp với tinh dầu và đường nâu để tẩy tế bào chết

Tinh dầu làm mềm mịn da, kết hợp với những bột nhỏ li ti từ bã cà phê, và công dụng tẩy tế bào chết từ đường sẽ là bộ ba tuyệt vời đánh bay tế bào chết.

Cách làm

Đầu tiên, cho 45g bã cà phê, 15ml tinh dầu tự nhiên (dầu dừa, oliu,…), kết hợp cùng 15g đường nâu (có thể thay thế bằng đường trắng).
Trộn tát cả hỗn hợp lại với nhau, nhẹ nhàng xoa đều lên da mặt, da tay theo vòng tròn, sau đó, rửa sạch lại với nước.

Tẩy tế bào chết bằng bã cà phê (nguồn: internet)

Nếu bạn không có tinh dầu hay đường, đơn giản chỉ cần bã cà phê không, cũng mang lại hiệu quả mong đợi. Bạn nên làm theo cách này từ 1-2 lần/tuần để được kết quả tốt hơn.

2. Bã cà phê kết hợp với sữa chua để làm mặt nạ dưỡng da

Cà phê chứa hàm lượng oxy hóa cao, kết hợp với sữa chcua làm mịn màng da mặt, sáng lên trong thấy.

Bã cà phê kết hợp với sữa chua

Cách làm:

Đầu tiên, cho khoảng 1 muỗng cà phê vào chén
Sau đó, trộn sữa chua vào, đến khi được hỗn hợp sệt, lượng vừa đủ cho một khuôn mặt
Đắp hỗn hợp lên mặt và đợi trong khoảng 15 phút, sau đó, rửa mặt sạch lai với nước.
Đắp khoảng 2 lần/1 tuần cho da thông thoáng hơn.

3. Bã cà phê kết hợp với nước cốt chanh làm sáng da

Nếu bạn đang tìm cách làm sáng da và ngăn ngừa các dấu hiệu của lão hóa da thì mặt nạ bột cafe và nước cốt chanh. Tuy nhiên khi sử dụng mặt nạ cafe và nước cốt chanh bạn nên hạn chế tiếp xúc với ánh nắng vì dễ làm đen da.

Bã cà phê kết hợp nước cốt chanh

Cách làm:

Lấy 2 thìa cà phê, trộn với một chút nước cốt chanh, thành hỗn hợp sền sệt.
Đắp hỗn hợp lên mặt, đợi 15-20 phút, sau đó rửa sạch lại bằng nước lạnh.

4. Bã cà phê kết hợp với mật ong để trị mụn

Mặt nạ bã cà phê và mật ong có tác dụng trị mụn, giữ ẩm tốt cho da và làm đẹp da rất hiệu quả.

Bã cà phê và mật ong

Cách làm:

Lấy một muỗng cà phê bột và một thìa mật ong nguyên chất. Trộn đầu nguyên liệu lại với nhau tạo thành một hỗn hợp sánh, mịn.
Bỏ hỗn hợp trên vào ngăn mát tủ lạnh khoảng 10 phút.
Bôi đều hỗn hợp lên mặt, thư giãn trong khoảng 15-20 phút.
Rửa mặt sạch lại với nước lạnh.

5. Cà phê và nước, ủ tóc chắc khỏe hơn

Ủ tóc bằng cà phê giúp mái tóc của bạn trở nên bóng mượt và chắc khỏe hơn. Không những thế, các chất chống oxy hóa trong cà phê còn có tác dụng củng cố nang tóc và hỗ trợ cho sự phát triển của tóc.

Cách làm:

Pha cà phê rồi để nguội dần đến khi hơi ấm. Đổ hỗn hợp lên tóc và da đầu, sau đó quấn tóc lại trong mũ chùm đầu trong vòng 20 phút rồi gội sạch bằng nước ấm.

6. Bã cà phê kết hợp cùng nha đam, loại bỏ vết rạn da

Chất nhựa trong lá nha đam có thể giúp xoa dịu nhanh những vết thương, kích thích lên da non, loại bỏ thâm sạm và vết rạn, kết hợp cùng bã cà phê sẽ mang lại hiệu quả cao.

Cách làm:

Rửa sạch lá nha đam, loại bỏ phần vỏ để lấy nhựa bên trong
Cho phần gel nha đam vào chén cùng với lượng bã cà phê đã chuẩn bị sẵn theo tỉ lệ 1:1, trộn đều cho đến khi hỗn hợp đặc sệt lại
Tắm rửa sạch sẽ và làm khô vùng da bị rạn
Thoa đều hỗn hợp lên vùng da rạn đó. Sau đó nhẹ nhàng massage da theo chuyển động vòng tròn trong 20 phút và giữ nguyên trạng thái thêm 20 phút hoặc cho đến khi hỗn hợp khô tự nhiên
Dùng nước ấm thấm vào khăn, lau lại cho sạch hoàn toàn.
Thực hiện 1lần/ngày và buổi tối.

7. Cách loại bỏ thâm mắt bằng bã cà phê

Sau khi pha cà phê xong bạn lấy bã cà phê cho vào tủ lạnh khoảng 30 phút đến 1 tiếng. Nhiệt độ thấp sẽ giúp làm các mạch máu co lại, nhờ đó phần bọng mắt sẽ giảm một cách đáng kể.
Sau khi bã cà phê đã đủ lạnh bạn lấy ra và thoa một lớp hơi dày lên quầng thâm dưới mắt và nằm thư giãn từ 15 – 20 phút.
Dùng nước lạnh rửa sạch bã cà phê trên mặt rồi lấy khăn mềm thấm khô
Nên thực hiện 1 lần/1 ngày trong vòng từ 2 đến 3 tuần để thấy được hiệu quả.

Lưu ý khi sử dụng bã cà phê làm mặt nạ

Bạn nên sử dụng bã cà phê nguyên chất để đảm bảo được nguồn dinh dưỡng tối ưu do quá trình dưỡng da.
Nên đắp mặt nạ bã cà phê vào buổi tối vì cà phê sẽ dễ bắt nắng không tốt cho da
Đắp mặt nạ cafe 2-3 lần/tuần để tối ưu hiệu quả.
Bạn có thể cho thêm vitamin E vào hỗn hợp bã cafe sữa chua hoặc mật ong sẽ giúp da căng mịn, dưỡng trắng và chống lão hóa tốt hơn.

Xem thêm bài viết trên BlogAnChoi:

Đừng quên ghé BlogAnChoi để cập nhật những mẹo làm đẹp hay nha!

Làm đẹp da mặt từ cà chua: Phương pháp chăm sóc da đơn giản, an toàn và hiệu quả

2021-10-03T12:01:14Z

Chăm sóc và làm đẹp da từ các nguyên liệu thiên nhiên hiện là phương pháp được nhiều tín đồ làm đẹp yêu thích và tin dùng bởi khả năng dưỡng da dịu nhẹ, an toàn, thân thiện với làn da và môi trường nhưng cũng không kém phần hiệu quả. Biết được điều đó, hôm nay, BlogAnChoi sẽ giới thiệu đến các bạn 10 cách làm đẹp da mặt từ cà chua – loại hoa quả quen thuộc nhưng chứa nhiều dưỡng chất tốt cho làn da và cơ thể.

Tác dụng của cà chua trong việc làm đẹp da

Cà chua được xem là một trong những loại hoa quả phổ biến nhất trên thế giới. Sở hữu lượng lớn các dưỡng chất tốt cho cơ thể, cà chua không chỉ được ưa chuộng trong ngành thực phẩm mà còn là nguyên liệu quen thuộc trong ngành làm đẹp với tác dụng chăm sóc và nuôi dưỡng da hiệu quả.

Cà chua là loại quả được sử dụng phổ biến trong việc làm đẹp da (ảnh: internet)

Theo nhiều nghiên cứu từ các chuyên gia da liễu, cà chua giàu vitamin (đặc biệt là vitamin A, B, C, E,…), khoáng chất và các chất chống oxy hóa,…có tác dụng hiệu quả trong việc dưỡng ẩm, làm mịn da, se khít lỗ chân lông, dưỡng da trắng sáng tự nhiên. Không những thế, nhiều dưỡng chất có trong cà chua còn có khả năng tham gia vào việc thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào, tăng sinh collagen và elastin giúp làm căng da, đầy da, cải thiện độ đàn hồi và chống lão hóa hiệu quả.

10 cách làm đẹp da mặt bằng cà chua

1. Làm sạch da, ngăn ngừa mụn với nước ép cà chua

Nước ép cà chua có khả năng làm sạch dịu nhẹ các bụi bẩn, bã nhờn, hỗ trợ làm thông thoáng lỗ chân lông và ngăn ngừa mụn hiệu quả.

Nước ép cà chua giàu vitamin và khoáng chất giúp dưỡng da hiệu quả (ảnh: internet)

Nguyên liệu

Cà chua: 2 quả
Bông tẩy trang: 8-10 miếng

Cách thực hiện

Bước 1: Ép hoặc xoay huyễn cà chua để lấy nước.
Bước 2: Làm sạch da với sữa rửa mặt thường dùng.
Bước 3: Dùng bông tẩy trang thấm vào nước ép cà chua và đắp lên mặt như mặt nạ khoảng 15-20 phút.
Bước 4: Rửa sạch mặt với nước.

2. Se khít lỗ chân lông bằng nước ép cà chua đông đá

Nước ép cà chua đông đá giàu khoáng chất có khả năng điều tiết dầu nhờn, thu nhỏ lỗ chân lông, làm se và giúp da săn chắc hơn.

Nước ép cà chua đông đá có tác dụng thu nhỏ lỗ chân lông và làm săn da hiệu quả (ảnh: internet)

Nguyên liệu

Cà chua: 2 quả
Vitamin E: 1 viên (có thể có hoặc không)

Cách thực hiện

Bước 1: Ép hoặc xoay nhuyễn cà chua để lẫy nước.
Bước 2: Cho vitamin E vào nước ép cà chua đã có và trộn đều 2 nguyên liệu này với nhau.
Bước 3: Cho hỗn hợp nước ép cà chua và vitamin E vào khay làm đá viên và để đông lạnh.
Bước 4: Dùng khăn bông mềm bọc lấy 1-2 viên nước ép cà chua đã đông lạnh rồi thoa đều khắp mặt cho đến khi tan hết đá thì dừng lại.
Bước 5: Rửa mặt lại với nước.

3. Dưỡng trắng da bằng cà chua và sữa tươi

Cà chua và sữa tươi là một sự kết hợp tuyệt vời cho việc dưỡng trắng da. Bên cạnh khả năng chăm sóc làn da hiệu quả của cà chua, sữa tươi chứa lượng lớn vitamin (vitamin B, D, E), axit lactic và AHA có tác dụng loại bỏ tế bào chết dịu nhẹ, dưỡng ẩm, làm mềm da, giảm thâm sạm, dưỡng da trắng sáng đều màu và hỗ trợ ngăn ngừa lão hóa.

Cà chua và sữa tươi là sự kết hợp tuyệt vời trong việc dưỡng da trắng sáng tự nhiên (ảnh: internet)

Nguyên liệu

Cà chua: 2-3 quả
Sữa tươi không đường: 100ml
Mặt nạ nén: 1 viên

Cách thực hiện

Bước 1: Ép cà chua, lấy khoảng 100ml nước ép.
Bước 2: Trộn đều nước ép cà chua và sữa tươi.
Bước 3: Làm sạch da với sữa rửa mặt thường dùng.
Bước 4: Cho mặt nạ nén vào hỗn hợp nước cà chua và sữa tươi đã trộn đều trước đó. Tiếp theo, đắp mặt nạ khoảng 20-25 phút.
Bước 5: Rửa sạch mặt với nước ấm.

4. Dưỡng trắng da và điều tiết bã nhờn từ cà chua và chanh

Chanh là một trong những nguyên liệu thiên nhiên được sử dụng phổ biến trong việc chăm sóc da. Với lượng vitamin dồi dào, nhiều axit tự nhiên cùng các chất chống oxy hóa mạnh, chanh có tác dụng làm sạch dịu nhẹ, dưỡng sáng da, điều tiết bã nhờn, ngăn ngừa mụn và chống lão hóa.

Mặt nạ từ cà chua và chanh giúp hạn chế dầu nhờn cho da (ảnh: internet)

Nguyên liệu

Cà chua: 1 quả
Nước cốt chanh: ½ muỗng cà phê

Cách thực hiện

Bước 1: Ép hoặc xay nhuyễn cà chua để lấy nước.
Bước 2: Trộn đều nước cốt chanh và cà chua.
Bước 3: Làm sạch mặt với nước ấm hoặc sữa rửa mặt dịu nhẹ.
Bước 4: Thoa hỗn hợp nước ép cà chua và chanh lên da mặt, massage nhẹ nhàng khoảng 15 phút để các dưỡng chất thấm sâu và da.
Bước 5: Rửa mặt lại với nước ấm.

5. Dưỡng da, chống lão hóa bằng mặt nạ cà chua và sữa chua

Không chỉ là thực phẩm có lợi cho sức khỏe, sữa chua còn là một trong những nguyên liệu dưỡng da tuyệt vời bởi hàm lượng khoáng chất, vitamin dồi dào (đặc biệt là vitamin nhóm B) cùng lượng lớn axit lactic sẵn có. Những dưỡng chất có trong sữa chua có tác dụng làm sạch da dịu nhẹ, dưỡng ẩm sâu, dưỡng sáng da đồng thời tham gia vào quá trình kích thích tái tạo tế bào, tăng sinh collagen giúp củng cố cấu trúc tế bào, làm căng da, tăng độ đàn hồi, làm mờ nếp nhăn, ngăn chặn và làm chậm quá trình lão hóa.

Ngăn ngừa và làm chậm quá trình lão hóa nhờ mặt nạ từ cà chua và sữa chua (ảnh: internet)

Nguyên liệu

Cà chua: ½ quả
Sữa chua không đường: ½ hũ

Cách thực hiện

Bước 1: Cà chua bỏ hạt, xay nhuyễn.
Bước 2: Cho sữa chua vào phần cà chua đã xay nhuyễn và trộn đều 2 nguyên liệu với nhau.
Bước 3: Làm sạch da với sữa rửa mặt hoặc tẩy tế bào chết trước khi đắp mặt nạ.
Bước 4: Thoa đều hỗn hợp mặt nạ cà chua và sữa chua lên mặt và thư giãn khoảng 15-20 phút.
Bước 5: Rửa mặt lại với nước ấm.

6. Chăm sóc lỗ chân lông với mặt nạ cà chua và mật ong

Chăm sóc da bằng mật ong là phương pháp không hề xa lạ đối với các tín đồ làm đẹp. Mật ong giàu vitamin, enzyme, các lợi khuẩn và các chất chống oxy hóa,…có tác dụng hiệu quả trong việc kháng khuẩn, chống viêm, làm dịu da, làm sạch lỗ chân lông, ngăn ngừa mụn, phục hồi da và chống lão hóa. Do đó, việc kết hợp giữa cà chua và mật ong được xem là một trong những cách chăm sóc da hàng đầu giúp làn da mềm mượt, mịn màng, hạn chế dầu nhờn, chăm sóc lỗ chân lông và dưỡng da trắng sáng, đều màu.

Mặt nạ cà chua và mật ong giúp chăm sóc lỗ chân lông và dưỡng da ẩm mịn (ảnh: internet)

Nguyên liệu

Cà chua: 1 quả
Mật ong: 2 thìa cà phê

Cách thực hiện

Bước 1: Cà chua bỏ hạt, ép hoặc xay nhuyễn để lấy nước.
Bước 2: Cho mật ong và cà chua và trộn đều 2 nguyên liệu với nhau.
Bước 3: Làm sạch da mặt với nước ấm.
Bước 4: Thoa đều hỗn hợp trên lên mặt trong khoảng 20 phút rồi rửa sạch với nước.

7. Dưỡng ẩm da bằng hỗn hợp cà chua và nha đam

Bên cạnh cà chua, nha đam là nguyên liệu có công dụng dưỡng ẩm cực tốt. Sự kết hợp của nha đam và cà chua không chỉ tăng khả năng dưỡng ẩm, làm mềm da, dịu da, hỗ trợ kháng khuẩn mà còn tác động đến quá trình tăng sinh tế bào giúp nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh, ngăn ngừa và làm chậm quá trình lão hóa.

Dưỡng da ẩm mượt, mềm mịn với cà chua và nha đam (ảnh: internet)

Nguyên liệu

Cà chua: 1 quả
Nha đam: ½ lá (lá vừa, không quá to)
Dầu oliu: 1 thìa cà phê

Cách thực hiện

Bước 1: Cho cà chua và nha đam vào máy xay, xay nhuyễn.
Bước 2: Cho dầu oliu vào hỗn hợp đã xay và trộn đều.
Bước 3: Làm sạch mặt với sữa rửa mặt thường dùng.
Bước 4: Thoa đều mặt nạ lên mặt và cổ, massage nhẹ nhàng để các dưỡng chất dễ dàng thấm sâu vào da hơn.
Bước 5: Sau khoảng 15-20 phút thì rửa lại mặt với nước sạch.

8. Làm đẹp da từ cà chua và muối

Tương tự như đường, muối có khả năng loại bỏ tế bào chết và làm sạch da dịu nhẹ. Không những thế, do có tính sát khuẩn cao, muối còn có tác dụng kháng khuẩn, chống viêm, giảm nhờn, ngăn ngừa mụn và hỗ trợ phục hồi da hiệu quả. Cũng chính vì thế, việc kết hợp giữa cà chua và muối để chăm sóc da cũng được nhiều chị em ưa chuộng bởi khả năng nuôi dưỡng da sáng mịn tự nhiên.

Làm sạch da, chống viêm, dưỡng sáng da với cà chua và muối (ảnh: internet)

Nguyên liệu

Cà chua: ½ quả
Muối: 2 thìa cà phê

Cách thực hiện.

Bước 1: Rửa mặt với nước ấm.
Bước 2: Rắc muối lên mặt cắt của nửa quả cà chua rồi chà nhẹ lên mặt theo chiều kim đồng hồ.
Bước 3: Rửa sạch mặt với nước sau đó thoa toner/lotion và kem dưỡng.

9. Dưỡng da trắng hồng rạng rỡ với mặt nạ cà chua và nghệ

Nghệ được biết đến không chỉ với vai trò là một gia vị quan trọng trong ngành thực phẩm mà còn có nhiều công dụng trong việc chăm sóc da và làm đẹp. Với lượng khoáng chất, vitamin và hoạt chất chống oxy hóa dồi dào, nghệ có khả năng kháng khuẩn, giảm viêm, ngăn ngừa mụn, dưỡng sáng da, giảm thâm nám, làm mờ sẹo và ngăn ngừa lão hóa hiệu quả. Sự kết hợp của cà chua và nghệ sẽ giúp nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh, mịn màng, trắng hồng rạng rỡ.

Mặt nạ cà chua và nghệ giúp dưỡng da sáng hồng rạng rỡ (ảnh: internet)

Nguyên liệu

Cà chua: 1 quả
Tinh bột nghệ: 2 thìa cà phê

Cách thực hiện

Bước 1: Cà chua ép hoặc xay nhuyễn để lấy nước.
Bước 2: Cho tinh bột nghệ vào nước cà chua và trộn đều.
Bước 3: Làm sạch da mặt bằng nước ấm và lau khô.
Bước 4: Thoa hỗn hợp cà chua và tinh bột nghệ lên mặt và chờ khoảng 15 phút.
Bước 5: Rửa mặt lại với nước.

10. Dưỡng ẩm, làm mịn da với cà chua và dưa leo

Cùng với cà chua, dưa leo được sử dụng rất nhiều trong việc chăm sóc da. Các dưỡng chất có trong dưa leo có tác dụng cấp nước, làm sạch da, se khít lỗ chân lông, ngăn ngừa mụn và chống oxy hóa hiệu quả.

Dưỡng ẩm, ngừa mụn với cà chua và dưa leo (ảnh: internet)

Nguyên liệu

Nửa quả cà chua.
Nửa quả dưa leo.

Cách thực hiện

Bước 1: Xay nhuyễn cà chua và dưa leo rồi trộn đều.
Bước 2: Làm sạch da với nước ấm.
Bước 3: Đắp hỗn hợp mặt nạ cà chua và dưa leo lên mặt và cổ rồi đợi khoảng 15-20 phút.
Bước 4: Rửa mặt lại với nước lạnh.

Bạn có thể xem các bài viết có liên quan tại đây:

Cách sử dụng hoa đậu biếc để làm đẹp da hiệu quả, đơn giản, an toàn tại nhà

2021-09-30T12:19:47Z

Sử dụng hoa đậu biếc vẫn luôn là bí quyết được các cô nàng áp dụng hằng ngày để có được làn da căng bóng, ẩm mịn, đặc biệt là dưỡng da trắng sáng một cách tự nhiên. Hôm nay BlogAnChoi sẽ cùng các bạn tìm hiểu bí quyết về cách sử dụng hoa đậu biếc để làm đẹp da vô cùng hiệu quả và có thể áp dụng ngay tại nhà luôn ( mình tin ai cũng làm được hết vì phương pháp này đơn giản lắm).

Hoa đậu biếc gì? Ý nghĩa tốt lành của hoa đậu biếc

Hoa đậu biếc là loại hoa có màu xanh tím được yêu thích với nhiều lợi ích tuyệt vời ( Nguồn: BlogAnChoi)

Hoa đậu biếc là loại hoa thuộc họ dây leo, thân thảo ở phần thân và cành mảnh có lông trên bề mặt. Nhờ khả năng chịu nóng, chịu lạnh tốt nên bạn hoàn toàn có thể trồng hoa đậu biếc vô cùng dễ dàng ngay tại nhà.

Kết hợp giữa ánh xanh dịu mát cùng ánh tím mộng mơ hoa đậu biếc là biểu tượng của những điều tốt lành, đại diện cho niềm vui bất tận, thay lời cho những cô nàng ôn hòa, đức hạnh và cởi mở. Hoa đậu biếc mang vẻ đẹp cuốn hút nhẹ nhàng riêng, có thể lần đầu không gây ấn tượng quá sâu sắc nhưng lại khiến ta phải tò mò, tìm hiểu về sự duyên dáng, thanh nhã bên trong đó.

Tác dụng làm đẹp của hoa đậu biếc khiến bạn phải “ngỡ ngàng”

Theo nghiên cứu trong các sách phương Đông chỉ ra rằng hoa đậu biếc chứa nhiều hợp chất flavonoid có tác dụng kích thích sản sinh collagen tự nhiên của da. Đồng thời hoa đậu biếc còn chứa hàm lượng vitamin, acid amin dồi dào tăng cường khả năng chống oxy hóa nuôi dưỡng da tốt hơn. Hãy cùng mình điểm qua một số lợi ích từ hoa đậu biếc ngay nha:

Hoa đậu biếc mang đến các tác dụng làm đẹp da làm bạn phải “bất ngờ” ( Nguồn: BlogAnChoi)

Ngăn ngừa, làm chậm quá trình lão hóa, duy trì độ trẻ trung của da.
Tăng cường sức đề kháng củng cố hàng rào bảo vệ của da tốt hơn.
Làm giảm tình trạng sưng viêm, kháng khuẩn, giảm hình thành vi khuẩn gây mụn.
Bổ sung khả năng chống oxy hóa, giảm tình trạng da bị xỉn màu, sạm đen.
Đem lại cảm giác ẩm mịn, căng bóng hạn chế dấu hiệu da bị khô căng, bong tróc.
Cải thiện độ đàn hồi, giảm hình thành các dấu hiệu lão hóa.
Giảm stress giúp tinh thần thoải mái nhờ đó da cũng trông tràn đầy năng lượng, tươi trẻ.
Thanh lọc cơ thể, “detox” thải bỏ độc tố cho da.

Bật mí 9 tips hướng dẫn cách sử dụng hoa đậu biếc làm đẹp tại nhà cực kỳ đơn giản

Trị mụn bằng hoa đậu biếc với muối

Nhờ đặc tính kháng viêm, kháng khuẩn nên hoa đậu biếc vẫn luôn được hội chị em tin tưởng xay nhuyễn ra làm thành mặt nạ từ thiên, kèm với muối giúp làm sạch vết thương, loại bỏ bụi bẩn nhanh chóng. Từ đó hỗ trợ quá trình điều trị các loại mụn sưng, viêm đang có trên da.

Trị mụn bằng hoa đậu biếc kết hợp cùng với muối ( Nguồn: BlogAnChoi)

Cách thực hiện

Bước đầu tiên bạn hãy chọn ra khoảng 5 nhánh hoa đậu biếc, sau đó đem đi xay nhuyễn. Cho 50ml nước kết hợp cùng 1 gram muối và tiếp tục xay đều.
Sau khi thành hỗn hợp đồng nhất bạn hãy lọc lại với ray, tách riêng thành hai phần nước cốt và bã hoa đậu biếc.
Tiếp theo bạn hãy làm sạch da mặt và dùng phần bã của hoa đậu biếc massage trực tiếp lên da trong khoảng 5 phút rồi rửa lại với nước.
Áp dụng phương pháp hoa đậu biếc kết hợp với muối 1 đến 2 lần trong tuần sẽ mang đến hiệu quả tốt nhất.
Ngoài ra còn một tips cực kỳ hay ho nếu bạn có bông tẩy trang có thể dùng làm “lotion mask” với phần nước còn dư ra sau đó, chỉ 3 phút là bạn có ngay làn da căng ẩm rồi đấy nhá!

Cách đắp mặt nạ hoa đậu biếc dưỡng ẩm cho da

Có những ngày chúng ta cần “nuông chiều” bản thân một chút, giúp da được thư giãn hơn thì có thể sử dụng ngay hoa đậu biếc để làm mặt nạ dưỡng ẩm da vô cùng nhanh chóng và tiện lợi luôn đó.

Sử dụng hoa đậu biếc để làm mặt nạ dưỡng ẩm cho da ( Nguồn: BlogAnChoi)

Cách thực hiện

Bạn hãy chuẩn bị khoảng 10 gram hoa đậu biếc tương đương từ 3 đến 4 bông đem đi rửa sạch ( nếu có thể thì ngâm với muối trong 15 phút trước nha).
Sau đó cho vào máy xay và thêm 50ml nước cho đến khi tạo thành một hỗn hợp hơi sền sệt, ở bước này nếu bạn thích mặt nạ dày và bám chắc trên da có thể giảm bớt nước lại.
Nếu muốn mặt nạ mỏng thì thêm nước vào, tuy nhiên đừng thêm nhiều quá sẽ làm mặt nạ bị lỏng và khó đắp trên mặt nha.
Dùng cọ lấy phần hỗn hợp vừa tạo thành đắp lên da trong khoảng 10 đến 15 phút và rửa lại sạch lại với nước.
Bạn có thể áp dụng phương pháp này từ 2 đến 3 lần trong tuần, đặc biệt vào những ngày nắng nóng, mới đi nắng về sẽ giúp làm mát da tốt hơn đấy.

Cách làm bột hoa đậu biếc se khít lỗ chân lông

Trong sữa chua chứa nhiều acid lactic nên có khả năng loại bỏ tế bào chết ở lớp bề mặt, cải thiện độ mịn màng của da tốt hơn. Đặc biệt hiệu quả mang lại sẽ rõ ràng hơn trên da nếu được kết hợp cùng hoa đậu biếc và bột baking soda.

Kết hợp hoa đậu biếc cùng sữa chua và baking soda se khít lỗ chân lông ( Nguồn: BlogAnChoi)

Cách thực hiện

Nếu như bạn chưa có bột hoa đậu biếc sẵn ở nhà, đừng lo hãy chuẩn bị 3 đến 4 nhánh hoa đem đi xay nhuyễn với 20ml nước và lấy lại phần nước cốt ( càng đậm đặc càng tốt nha).
Sau đó cho vào 1 đến 2 muỗng cà phê bột baking soda để tạo thành hỗn hợp đồng nhất, nên đặc một chút xíu.
Tiếp tục cho vào nửa hộp sữa chua không đường đã được ướp lạnh trước và trộn đều lại với nhau cho đến khi đồng nhất lại.
Nên xông hơi cho da với da mặt khoảng 5 phút để lỗ chân lông được giãn nở ra và sau đó đắp mặt nạ bột hoa đậu biếc trong khoảng 15 phút và rửa lại nước sạch.
Áp dụng phương pháp này mỗi tuần một lần bên cạnh việc chăm sóc da, dưỡng da hàng ngày nha.

Cách đắp mặt nạ hoa đậu biếc với mật ong dưỡng trắng sáng da

Hoa đậu biếc có chứa nhiều vitamin nhóm A, C nên có tác dụng dưỡng sáng da, nếu như chỉ dùng mỗi hoa đậu biếc thì hiệu quả trên da sẽ khá chậm. Nên các cô nàng thường “mix”- trộn thêm mật ong nguyên chất để tăng khả năng dưỡng sáng da, nuôi dưỡng da tốt hơn.

Kết hợp hoa đậu biếc cùng mật ong tăng khả năng dưỡng sáng da ( Nguồn: BlogAnChoi)

Cách thực hiện

Đầu tiên bạn hãy chuẩn bị 3 đến 4 nhánh bông hoa đậu biếc đã được làm sạch từ trước đó và đem đi xay nhuyễn với 30ml nước lọc.
Bạn dùng ray để tách riêng hai phần nước cốt và bã hoa đậu biếc. Để đắp mặt nạ hoa đậu biếc bạn sẽ dùng 1 đến 2 muỗng mật ong và cho vào phần bã trước đó.
Trộn đều hỗn hợp cho đến khi hỗn hợp sền sệt lại ( đừng để bị quá lỏng nha vì mặt nạ sẽ dễ bị chảy và không bám lâu trên da).
Đắp hỗn hợp trực tiếp lên da sau khi đã được làm sạch và đắp trong khoảng 10 đến 15 phút và thực hiện mỗi tuần 2 lần.
Nếu bạn đang có bông tẩy trang, hay mặt nạ nén thì có thể dùng phần nước cốt hoa đậu biếc trộn thêm 1 thìa mật ong và đắp trên da trong 5 phút thay cho mặt nạ giấy cũng được luôn đấy.

Cách đắp mặt nạ hoa đậu biếc với bia làm mờ thâm, dưỡng sáng da body

Bên cạnh chăm sóc cho da mặt các bạn đừng quên chăm sóc cho toàn bộ phần da của cơ thể nữa da. Sử dụng hoa đậu biếc với bia sẽ giúp vùng da body được mịn màng, mềm mại hơn, đặc biệt còn làm sáng da hơn nữa đó nha.

Kết hợp hoa đậu biếc với bia dưỡng da mịn màng, căng mọng hơn ( Nguồn: BlogAnChoi)

Cách thực hiện

Bạn hãy chuẩn bị khoảng 10 bông hoa đậu biếc đã được rửa sạch qua với muối trước đó và đem đi xay nhuyễn.
Lọc lấy phần bã và trộn với 1 lon bia khoảng 330ml thành hỗn hợp không quá đặc, không bị quá lỏng.
Để tăng cường hiệu quả bạn hãy tẩy tế bào chết cho body trước, sau đó đắp mặt nạ hoa đậu biếc lên.
Massage nhẹ nhàng trong 5 phút và dùng mỗi tuần 2 lần để dưỡng sáng da nhanh hơn nhá.
Có một lưu ý nhỏ khi dùng hoa đậu biếc với bia bạn nên che chắn thật kỹ vì da lúc này dễ bị nhạy cảm với tia UV nên dễ bắt nắng và sạm hơn đấy.

Cách đắp mặt nạ hoa đậu biếc dưỡng tóc chắc khỏe, suôn mượt

Hoa đậu biếc còn được áp dụng trong các sản phẩm làm đẹp cho tóc, nếu như bạn chưa thể đầu tư các dòng dầu gội, dầu xả làm đẹp từ hoa đậu biếc được ép lạnh nguyên chất. Đừng quá lo, bạn có thể áp dụng theo cách này vẫn giúp tóc suôn mượt hơn, bớt khô hơn nữa đấy.

Dùng nước hoa đậu biếc còn là bí quyết để có mái tóc suôn mượt ( Nguồn: BlogAnChoi)

Cách thực hiện

Bạn hãy chuẩn bị khoảng 5 bông hoa đậu biếc, bạn có thể nghiền nhỏ hoặc xay nhuyễn trực tiếp với máy xay với 20ml nước.
Cho toàn bộ hỗn hợp vào nồi khoảng 200ml, đun sôi ơ lửa vừa trong khoảng 15 đến 20 phút đến khi tạo thành màu xanh tím đậm.
Tiếp tục ủ hoa đậu biếc trong 2 đến 3 giờ đồng hồ và để nguội. Lượt bỏ phần bã và lấy phần nước cho vào bình xịt tóc hoặc lọ đựng.
Sau khi gội đầu, sấy khô bạn hãy cho một ít nước cốt hoa đậu biếc lên phần đuôi tóc và massage nhẹ nhàng cho thấm hết vào tóc.
Thực hiện mỗi lần sau khi tắm xong để có mái tóc suôn mượt hơn nhá.

Rửa mặt với nước hoa đậu biếc làm sạch sâu

Vào những lúc “bất chợt” hết tẩy trang, sữa rửa mặt mà các nàng vẫn chưa tìm được loại nào để thay thế thì hãy dùng ngay nước hoa đậu biếc để làm sạch, kháng khuẩn cho da cũng tốt lắm đấy. Tuy nhiên đối với các cô nàng thường xuyên make-up, có dùng kem chống nắng chống thấm nước thì làm sạch với nước hoa đậu biếc là chưa đủ đâu nha.

Bạn hoàn toàn có thể dùng nước hoa đậu biếc để rửa mặt nếu như không có trang điểm quá nhiều ( Nguồn: BlogAnChoi)

Cách thực hiện

Bước đầu tiên bạn hãy chọn ra từ 3 đến 5 bông hoa đậu biếc, rửa sạch lại với nước và ngâm với muối trong khoảng 15 phút trước.
Đem hoa đậu biếc được làm sạch đi xay nhuyễn với 100ml nước lọc, lấy phần nước cốt và bỏ đi phần bã.
Sau đó dùng trực tiếp phần nước hoa đậu biếc lên da, nên rửa lại nhiều lần đến khi cảm nhận da được sạch, mịn màng hơn.
Không nên sử dụng nước hoa đậu biếc để qua đêm để dùng cho những tiếp theo vì rất bị nhiễm khuẩn, khi dùng sau đó thì sẽ không tốt cho da chút nào cả.

Cách làm toner ( nước hoa hồng) cấp ẩm từ hoa đậu biếc

Sử dụng hoa đậu biếc để làm nước hoa hồng, nghe cực kỳ sang chảnh đúng không nào? Nhờ khả năng dưỡng ẩm tốt nên các nàng hoàn toàn có thể dùng nước hoa đậu biếc “cứu cánh” cho những lúc cần thiết đó nha.

Dùng hoa đậu biếc để làm nước hồng cấp nước, dưỡng ẩm cho da ( Nguồn: BlogAnChoi)

Cách thực hiện

Bạn hãy chọn ra khoảng 15 nhánh bông hoa đậu biếc đã được rửa sạch nhiều lần với nước và ngâm muối khoảng 1 đến 2 tiếng.
Đem đi xay nhuyễn và nấu với nước sôi khoảng 10 đến 15 và ủ tiếp tục trong 1 đến 2 tiếng.
Lọc bỏ lấy phần bã, lấy phần nước cốt hoa đậu biếc cho chai toner đã sử dụng hết, chia thành từng chai nhỏ và bảo quản trong tủ lạnh tránh bị oxy hóa làm hư nước hoa đậu biếc nha.
Sau mỗi bước rửa mặt bạn thoa đều nước hoa đậu biếc lên da để cấp nước nhanh chóng, giảm khô căng cho da.

Cách làm trà hoa đậu biếc giúp thanh lọc, detox cho cơ thể

Hoa đậu biếc còn được biết đến với công dụng làm thư giãn tinh thân, nâng cao thể trạng rất tốt. Đặc biệt màu nước hoa đậu biếc sau khi ủ sẽ có màu xanh tím đẹp mắt và mùi thơm nhẹ nhàng nên vừa kích thích thị giác, vị giác nữa đấy.

Uống trà hoa đậu biếc giúp tinh thần sảng khoái, dễ chịu hơn ( Nguồn: BlogAnChoi)

Cách thực hiện

Đầu tiên bạn hãy chọn ra khoảng 10 cành hoa đậu biếc đem đi rửa sạch và phơi khô dưới ánh nắng liên tục từ 4 đến 5 giờ,
Nấu nồi nước sôi khoảng 3 đến 4 lít nước, để nguội và đem hoa đậu biếc ủ cùng trong 15 đến 20 phút.
Để ngon hơn bạn có thêm cho thêm một chút chanh và đường để làm “dậy mùi” khi uống mang đến cảm giác chua ngọt vừa miệng hơn,
Mỗi ngày chỉ nên dùng 1 đến 2 tách trà hoa đậu biếc và không nên dùng liên tục trong thời gian kéo dài nha, vì hiện tại nghiên cứu về hoa đậu biếc có thể gây hại cho sức khỏe vẫn đang được nghiên cứu khi dùng hàm lượng cao liên tục.

Các lưu ý nên tránh khi làm đẹp bằng hoa đậu biếc ngay tại nhà mà các nàng cần biết

Hoa đậu biếc luôn được các gia đình áp dụng để nấu thành những món ăn với màu sắc bắt mắt, hay nấu nước uống để thanh lọc cơ thể và làm đẹp da. Tuy nhiên tác hại của hoa đậu biếc không phải ai cũng biết đến, hãy cùng mình nhìn qua các sai lầm có thể gặp khi dùng hoa đậu biếc nha.

Lưu ý khi sử dụng hoa đậu biếc để làm đẹp da ngay tại nhà bạn nên biết ( Nguồn: BlogAnChoi)

Hoa đậu biếc mang đến nhiều công dụng làm đẹp có lợi cho da, giúp thư giãn tinh thần tuy nhiên nếu sử dụng sai cách và làm dụng quá nhiều, uống quá nhiều có thể dẫn đến các tình trạng ngộ độc, ảnh hưởng đến các cơ quan khác trong cơ thể như gan, thận.
Phần rễ và hạt của hoa đậu biếc có chứa lượng nhỏ chất độc nên đối với các nàng có nhu cầu làm đẹp nên tránh hai bộ phận để bảo vệ sức khỏe của mình đấy nhá!
Không nên dùng hoa đậu biếc làm thành thức uống cho trẻ nhỏ vì hệ tiêu hóa của trẻ chưa phát triển đầy đủ nên dễ bị nôn ói, tiêu chảy không tốt cho em bé.
Đối với phụ nữ đang mang thai không nên sử dụng hoa đậu biếc làm đẹp da ( đặc biệt ở đường uống), nên tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng.
Làm đẹp bằng hoa đậu biếc mang đến các tác dụng cấp nước dưỡng ẩm trên lớp bề mặt trong thời ngắn, không duy trì lâu dài, và không thể thay thế được các mỹ phẩm chăm sóc da. Nên các nàng vẫn cần có chu trình skincare khoa học hơn nhá!
Trước khi dùng hoa đậu biếc nên làm sạch thật kỹ và hạn chế dùng nước hoa đậu biếc để qua đêm vi dễ bị ôi thiu, lên men và dễ tích tụ vi khuẩn trong đó. Khi dùng thì rất dễ làm da bị tổn thương, kích ứng.
Đối với các nàng mới bắt đầu dùng hoa đậu biếc chăm sóc cho da mặt nên “patch-test” một vùng nhỏ của da trước. Quan sát xem da có bị ngứa rát, nổi mẩn đỏ không, rồi hãy sử dụng cho toàn mặt và body nhá!

Bạn có thể xem thêm các bài viết khác trên BlogAnChoi tại đây:

Cảm ơn các bạn đã cùng mình khám phá ra bí quyết về cách sử dụng hoa đậu biếc để làm đẹp da. Hi bọng qua bài viết trên đã cung cấp thêm các thông tin bổ ích, đừng quên ghé thăm BlogAnChoi để cập nhật thêm những điều bổ ích, thú vị nhất nha!