Trang Chủ Tags Bài với thẻ "Giấc ngủ"

Tag: Giấc ngủ

Bí quyết thiết kế phòng ngủ hợp phong thủy giúp bạn...

Bài viết này sẽ giới thiệu về các bí quyết và nguyên tắc phong thủy để sắp xếp và thiết kế phòng ngủ cho...

14 điều cấm kỵ khi sử dụng đá phong thủy bạn...

Dưới đây là hướng dẫn đầy đủ về cách chọn đá phong thủy, phương pháp thanh lọc và những điều cấm kỵ khi sử...

Sự kiện Samsung Galaxy Unpacked 2023: Ra mắt điện thoại màn...

Samsung Galaxy Unpacked tháng 7 năm 2023 đánh dấu lần đầu tiên một sự kiện Unpacked được tổ chức tại quê nhà Hàn Quốc...

Bí quyết giúp bạn tăng năng suất tại nơi làm việc...

Mọi công ty đều muốn làm tốt công việc và kiếm được nhiều tiền. Để làm được điều đó, họ cần đảm bảo nhân...

Đồng hồ thông minh Apple Watch có thể giúp bạn theo...

Đồng hồ Apple Watch là người bạn đồng hành hữu ích giúp bạn theo dõi sức khỏe và tập thể dục, nhưng chính xác...

Giấc ngủ thay đổi theo độ tuổi như thế nào?

Khi nói đến sức khỏe, chúng ta yêu thích một con số tròn trịa: 10.000 bước, 8 ly nước và tất nhiên là ngủ...

Cẩn trọng khi liên tục sử dụng chức năng báo thức...

Thức dậy và ra khỏi giường vào buổi sáng khi chuông báo thức reng có thể rất khó khăn với nhiều người và chúng...

Ngày của Mẹ là gì? Gợi ý 30 món quà tặng...

Ngày của Mẹ là ngày nào? Việc tặng quà mẹ đẻ nhân Ngày của Mẹ không quá khó khăn, nhưng tặng quà cho mẹ...

Tinh bột nghệ kết hợp với mật ong: Nâng cao sức...

Nghệ kết hợp với mật ong được coi là bài thuốc quý hỗ trợ rất nhiều cho sức khoẻ, lượng curcumin có trong nghệ...

7 lợi ích phải biết của lối sống lành mạnh: Thử...

Có rất nhiều lợi ích của một lối sống lành mạnh và việc học cách bổ sung những thói quen lành mạnh không khó....

7 dấu hiệu bộ não gửi cho bạn khi có điều...

Bộ não con người là một cơ quan phức tạp và chi phối mọi khía cạnh của cuộc sống hàng ngày. Nó điều chỉnh...

6 điều kỳ lạ về giấc ngủ có thể bạn chưa...

Trong suốt cuộc đời, chúng ta dành khoảng 1/3 thời gian để ngủ. Tất cả các loài động vật đều cần ngủ để sống,...

9 loại thực phẩm có lợi cho giấc ngủ giúp bạn...

Giấc ngủ ngon là vô cùng quan trọng đối với sức khỏe. Nó có thể làm giảm nguy cơ phát triển một số bệnh...

Mách bạn 5 cách để giảm bọng mắt vô cùng hiệu...

Việc vùng da dưới mắt của chúng ta xuất hiện những bọng mắt to là hoàn toàn bình thường và hầu như tất cả...

Ngủ ngon có thể giúp bạn tránh nguy cơ mắc bệnh...

Có rất nhiều điều phải lo lắng nếu bạn thường xuyên thức dậy trên giường vào ban đêm. Nhiều người không ngủ ngon vào...

Nên hiểu thế nào về Hatha Yoga? Những ai phù hợp...

Với những ai đang trên hành trình tìm kiếm những bài tập yoga phù hợp với bản thân thì không thể bỏ qua một...

Bí quyết làm đẹp tuyệt vời của những quý cô Pháp...

Phụ nữ ở mỗi quốc gia trên thế giới đều có những bí quyết làm đẹp riêng để khiến họ hấp dẫn và thu...

Sở hữu đôi môi hồng đào căng mọng với tuyệt chiêu...

Đôi môi là một trong những điểm chủ chốt làm nên sức quyến rũ của chị em, và cũng là bộ phận cần sự...

Cách đơn giản giúp bạn ngủ nhanh trong thời gian mong...

Giấc ngủ có vai trò rất quan trọng với mỗi người. Nhưng do ảnh hưởng bởi guồng quay trong cuộc sống mà có rất...

Giảm cân nhanh với phương pháp “nhịn ăn gián đoạn”, liệu...

Có được ngoại hình đẹp để trở nên tự tin, thu hút hơn, chắc hẳn là điều mà ai cũng hằng mong muốn. Tuy...

Bài xem nhiều

Bài mới đăng

Khám phá Galaxy Ring: Nhẫn thông minh mang đến trải nghiệm theo dõi sức...

Tại sự kiện Galaxy Unpacked tháng trước, Samsung đã giới thiệu một sản phẩm mới đầy hứa hẹn - Galaxy Ring, trong khi trình...

Tư thế ngủ quyết định chất lượng giấc ngủ: Bạn đã biết chưa?

Theo quan niệm của chúng ta, việc chất lượng giấc ngủ không tốt là do tâm trạng, môi trường xung quanh phòng ngủ, chế...
Điều quan trọng là phải nghỉ ngơi thường xuyên trong ngày và đứng dậy và vận động.(Nguồn: Internet)

Bật mí 15 mẹo để tăng cường năng lượng và hoàn thành nhiều việc...

Trong bài viết này, bạn sẽ khám phá 15 mẹo để tăng cường năng lượng và hoàn thành nhiều việc hơn mà không cần...
Cơ thể chúng ta trải qua những thay đổi sinh học có hại khi chúng ta thiếu ngủ.(Nguồn: Internet)

Bật mí giấc ngủ ảnh hưởng đến sức khỏe của chúng ta như thế...

Giấc ngủ ngon rất quan trọng để não và cơ thể hoạt động tốt. Khi không ngủ đủ giấc, chúng ta không chỉ cảm...

Tác dụng của cà phê đối với cơ thể: Những sự thật thú vị...

Cà phê là thức uống quen thuộc không thể thiếu đối với nhiều người. Thế nhưng ngoài tác dụng khiến chúng ta tỉnh táo...
Giữ phòng ngủ gọn gàng, duy trì nhiệt độ phòng thoải mái và đầu tư vào một tấm nệm và gối chất lượng hỗ trợ nhu cầu ngủ riêng của bạn.(Nguồn: Internet)

Bí quyết để có giấc ngủ sâu và chất lượng

Đối với nhiều người có được một giấc ngủ ngon có vẻ như là một giấc mơ không thể đạt được trong thế giới...