Tag: cải thiện
Ngoài hỗ trợ tim mạch, tập luyện cardio còn mang đến...
Thông thường khi tập cardio, bạn sẽ ngay lập tức nghĩ rằng đây là một bài tập tốt cho tim mạch, thúc đẩy quá...
5 Kênh YouTube giúp rèn luyện kỹ năng nghe tiếng anh...
Trong thời đại hiện nay, chúng ta không thể phủ nhận tầm quan trọng của tiếng anh trong đời sống, vì vậy nhiều bạn...
8 lợi ích tuyệt vời của cà rốt cho sức khỏe...
Cà rốt là một trong những loại rau củ được dùng phổ biến nhất trên thế giới, một phần vì dễ trồng, hơn nữa...
6 dấu hiệu cơ thể thiếu hụt vitamin D và cách...
Ước tính trên toàn thế giới hiện nay có khoảng 1 tỷ người bị thiếu hụt vitamin D. Sự thiếu hụt này có thể...
Ngôn ngữ cơ thể là gì? Tại sao việc đọc ngôn...
Kỹ năng giao tiếp đã dần trở thành mối quan tâm mà ai ai cũng muốn trau dồi và hoàn thiện để ngày càng...
9 tác dụng tuyệt vời của dưa hấu cho sức khỏe...
Dưa hấu là một trong những loại quả ưa thích của nhiều người, đặc biệt là vào thời tiết mùa hè nóng nực. Nhưng,...
Bạn có biết: Nho khô là chất tạo ngọt tốt hơn...
Nho khô là một trong những loại trái cây khô ngọt nhất, chúng có vị ngọt tự nhiên và là một món ăn thay...
Thức ăn có ảnh hưởng tới tâm trạng và tinh thần...
Sức khỏe thể chất và tinh thần có liên quan mật thiết với nhau và cũng liên quan với thức ăn nạp vào cơ...
6 ưu điểm vượt trội của sữa đậu nành so với...
Sữa đậu nành là một thức uống quen thuộc với rất nhiều người trong chúng ta. Sữa đậu nành cung cấp cho cơ thể...
7 triệu chứng sốt xuất huyết ở trẻ em và những...
Sốt xuất huyết là bệnh truyền nhiễm gây ra bởi virus Dengue, lây từ người này qua người khác do trung gian là muỗi...
Cách tùy chỉnh các tính năng trong iPhone để sử dụng...
Điện thoại iPhone của Apple được thiết kế tối ưu để mang lại trải nghiệm tốt nhất cho người dùng, nhưng không phải lúc...
5 ích lợi khi tắm nước lạnh, bạn đã biết chưa?
Tắm nước lạnh hẳn đã không phải là điều gì mới mẻ mới chúng ta nữa, và chắc chắn là việc này cũng không...
15 tác dụng kỳ diệu của âm nhạc cho sức khỏe...
Nhà bác học Charles Darwin từng nói rằng nếu được sống một lần nữa, ông sẽ duy trì thói quen đọc thơ và nghe...
Gợi ý 5 cách cải thiện tâm trạng đơn giản cho...
Có phải thỉnh thoảng bạn lại gặp những chuyện không vui và tâm trạng thì rơi vào trạng thái chán nản? Vậy thì hãy...
10 lợi ích tuyệt vời của tỏi đối với sức khỏe
Tỏi là một thành phần vô cùng quen thuộc trong căn bếp của mỗi nhà. Loại gia vị này có đặc tính chữa bệnh...
Tiết lộ cho bạn những lợi ích của việc viết lách...
Ngày nay với công nghệ hiện đại, việc sáng tạo nội dung đem lại thu nhập "khủng" cho những người sáng tạo nội dung...
10 lý do nên ăn cà chua hàng ngày – Giúp...
Cà chua là loại rau quen thuộc trong các bữa ăn hàng ngày, không chỉ ngon miệng mà còn có chứa nhiều lycopene hơn...
Dầu dưỡng da mặt là gì? Có xứng đáng là “trùm...
Dầu dưỡng da mặt (Facial Oils) chính là chìa khóa mở ra cánh cửa dưỡng ẩm và phục hồi da hiệu quả tốt nhất...
5 bài tập thở giúp bạn giảm stress nhanh chóng và...
Hầu hết chúng ta rất ít khi chú ý đến hơi thở của mình, mặc dù đó là thứ cơ bản nhất để duy...
Bạn có biết cách tắm nước lạnh như thế nào để...
Các vận động viên thể thao thường ngâm mình trong nước lạnh sau khi tập luyện và thi đấu để hồi phục cơ bắp,...
Bài nổi bật
Bài mới đăng
5 phụ kiện công nghệ dưới 2 triệu đồng phù hợp làm quà tặng...
Dịp lễ luôn là khoảng thời gian nhiều người cân nhắc chọn quà sao cho vừa thiết thực, vừa hợp túi tiền. Trong tầm...
15 thực phẩm giàu vitamin B12 giúp tăng năng lượng và cải thiện sức...
Vitamin B12 là dưỡng chất thiết yếu giúp cơ thể tạo hồng cầu, hỗ trợ chức năng thần kinh và duy trì năng lượng....
9 dấu hiệu cảnh báo bệnh cảm lạnh của bạn đang trở nặng
Cảm lạnh thông thường thường tự khỏi sau vài ngày, nhưng đôi khi các triệu chứng lại chuyển biến xấu mà bạn không ngờ...
Lợi ích của cà rốt tím đối với sức khỏe: Có giống cà rốt...
Cà rốt tím không phổ biến như cà rốt cam, nhưng lại sở hữu hàm lượng dưỡng chất ấn tượng, đặc biệt là anthocyanin...
5 vấn đề phần cứng điện thoại Pixel của Google cần cải thiện trong...
Có rất nhiều tính năng phần mềm mà người dùng muốn có trên điện thoại Pixel của Google, ví dụ như cử chỉ điều...
Máy chơi game ASUS ROG Xbox Ally X: Nhiều thay đổi và nâng cấp...
Máy chơi game Xbox của Microsoft đang gặp khó khăn trên thị trường. Trong khi máy PlayStation 5 và Switch 2 vẫn được ưa...
