Bạn muốn trở thành một thiếu niên có trách nhiệm khi bước vào tuổi trưởng thành? Dưới đây là những kỹ năng sống cần biết cho thanh thiếu niên giúp bạn vượt thử thách khi trưởng thành mà bạn nhất định phải biết!
Tất nhiên, cuộc sống còn nhiều điều hơn những kỹ năng này. Tuy nhiên, những kỹ năng này cực kỳ quan trọng để chuyển từ một thiếu niên sang một người trưởng thành. Trước khi bắt đầu, chúng ta hãy tìm hiểu lý do tại sao chúng lại quan trọng…
Tại sao bạn cần kỹ năng sống khi còn là thanh thiếu niên
Nếu bạn bước vào thế giới thực ngay sau khi tốt nghiệp trung học mà không học được bất kỳ kỹ năng sống nào trong số này, bạn sẽ gặp khó khăn trong việc thích nghi.
Dưới đây là một số lợi ích khi học những kỹ năng sống khi còn là thiếu niên:
- Có trách nhiệm hơn
- Dễ dàng hòa nhập vào thế giới hơn
- Phát triển kiến thức của bạn trong mọi thứ
- Chăm sóc và kiểm soát bản thân tốt hơn
Điều tuyệt vời nhất là… học những kỹ năng này không quá phức tạp. Một vài video YouTube hoặc bài viết như thế này sẽ giúp bạn đạt được điều đó! Bây giờ bạn đã biết lý do tại sao, hãy cùng tìm hiểu 10 kỹ năng sống mà thanh thiếu niên cần học…
Nấu nướng
Bạn nghĩ ai sẽ nấu ăn cho bạn sau khi bạn rời khỏi nhà? Học cách nấu ăn là cần thiết để duy trì chế độ ăn uống lành mạnh và tránh đồ ăn vặt. Việc đi ăn ngoài rất phổ biến ở những người trẻ tuổi vì họ chưa bao giờ học cách tự nấu ăn. Hãy thử tất cả bạn bằng việc nấu ăn tại nhà và bạn sẽ thấy mình bắt đầu học được một số công thức nấu ăn thực sự dễ dàng mà bạn có thể thực hiện bất cứ lúc nào!
Dọn dẹp
Với tất cả nấu ăn đi kèm với việc dọn dẹp. Chà, việc dọn dẹp đi kèm với rất nhiều thứ… đó là lý do tại sao việc học lại quan trọng đến vậy! Dưới đây là một số điều bạn nên học cách dọn dẹp khi còn là thiếu niên:
- Đĩa
- Phòng của bạn
- Giặt ủi
- Phòng tắm
- Mặt bàn và bàn làm việc
Khi bạn đã hiểu rõ về nó, bạn sẽ thấy việc dọn dẹp có thể trở nên dễ dàng và hiệu quả như thế nào! Mình khuyên bạn nên sử dụng quy tắc 2 phút, nếu mất ít hơn 2 phút, hãy thực hiện ngay bây giờ.
Tài chính
Tài chính là một trong những kỹ năng sống tốt nhất mà thanh thiếu niên nên học khi lớn lên! Dưới đây là một số chủ đề bạn nên tìm hiểu về tài chính:
- Lập ngân sách
- Tiết kiệm
- Tín dụng
- Ngân hàng
- Đầu tư
- Thuế
- Tính tiết kiệm
Còn rất nhiều chủ đề khác để tìm hiểu nhưng đó thực sự là khởi đầu tuyệt vời cho người mới bắt đầu! Các tài nguyên như Google và YouTube đã mở ra rất nhiều lựa chọn để bạn thực hiện nghiên cứu của mình khá dễ dàng. Tìm kiếm các chủ đề này một cách riêng lẻ và tiếp thu từng điều bạn đọc. Chỉ cần cố gắng không rơi vào bẫy của bất kỳ video “làm giàu nhanh chóng” nào (hầu hết chúng đều là dối trá).
Những kỹ năng tổ chức
Một căn phòng có tổ chức là một tâm trí có tổ chức! Sự tổ chức sẽ đến một cách tự nhiên với một số người, trong khi những người khác sẽ gặp khó khăn để sắp xếp đồ đạc của họ lại với nhau một cách hợp lý. Cách tốt nhất để bắt đầu là sắp xếp bàn làm việc của bạn. Cách tốt nhất tiếp theo là có một kế hoạch.
Tổ chức cũng thuộc phạm trù giúp cuộc sống của bạn ổn định hơn. Viết mọi thứ ra giấy theo một cách nào đó để giữ cho lịch trình của bạn được tổ chức. Đặt mọi thứ vào một vị trí trong phòng, ba lô, v.v. Bằng cách đó, bạn sẽ luôn biết nó sẽ đi đâu khi phải dọn dẹp lại.
Kỹ năng xã hội
Kỹ năng xã hội tạo nên những kỹ năng sống quan trọng nhất mà thanh thiếu niên cần có khi bước vào thế giới thực! Dưới đây là những kỹ năng xã hội bạn có thể rèn luyện:
- Tôn trọng người khác
- Hiểu cảm giác của người khác
- Đọc ngôn ngữ cơ thể
- Diễn xuất tham gia vào cuộc trò chuyện
- Lắng nghe để hiểu chứ không phải để đáp lại
- Hiển thị sự thừa nhận
- Nói một cách tự tin
Nói thì dễ hơn làm, nhưng vấn đề là hãy bắt đầu rèn luyện những kỹ năng này ngay bây giờ. Biết những điều này cuối cùng có thể mang lại cho bạn một công việc mơ ước hoặc đàm phán để đạt được những điều bạn muốn! Một lần nữa, YouTube lại là vua tuyệt đối trong việc xem các video nhanh về các chủ đề này.
Tự kiểm soát
Nếu bạn không thể kiểm soát bản thân, điều gì khiến bạn nghĩ rằng bạn có thể kiểm soát bất kỳ phần nào khác trong cuộc sống của mình? Đó là lý do tại sao nó là một kỹ năng sống quan trọng! Học cách tự chủ có thể đơn giản như không nổi nóng trong một trò chơi hoặc cách tranh luận mà không tức giận.
Đây là cách rèn luyện khả năng tự chủ:
- Hiểu được quy mô của vấn đề
- Hãy suy nghĩ (và tạm dừng) trước khi nói
- Nhìn vào bức tranh toàn cảnh (mục tiêu cuối cùng là gì)
- Ngủ đủ giấc và tập thể dục
- Có động lực cho những điều bạn yêu thích
- Đặt mình vào góc nhìn của bên thứ 3
Thanh thiếu niên tự nhiên có xu hướng cảm nhận những cảm xúc nằm ngoài tầm kiểm soát của bản thân. Những người có thể chinh phục những cảm xúc đó sớm hơn sẽ luôn dẫn đầu cuộc chơi.
Chăm sóc sức khỏe
Không, điều này không có nghĩa là bạn cần học cách đăng ký chương trình chăm sóc sức khỏe. Điều này có nghĩa là bạn nên học cách chăm sóc bản thân! Bạn phải luôn nỗ lực cải thiện bản thân về mặt cảm xúc, thể chất và tài chính. Điều khó khăn là mọi người đều đặt tài chính lên hàng đầu.
Dưới đây là một số cách để tự cải thiện:
- Phát triển vệ sinh đúng cách
- Hình thành thói quen tập luyện
- Có “thời gian cho bản thân”
- Gần gũi với bạn bè
- Ăn một chế độ ăn uống lành mạnh
- Bảo vệ da (kem chống nắng, kem dưỡng ẩm, v.v.)
- Tránh ma túy và rượu
- Hãy chăm sóc tốt cho cơ thể của bạn, bởi vì nó chăm sóc tốt cho bạn mỗi ngày!
Quản lý thời gian
Một trong những kỹ năng sống quan trọng nhất của thanh thiếu niên là quản lý thời gian. Về cơ bản, nó là thứ sẽ giúp bạn tổ chức cuộc sống của mình mãi mãi. Biết cách tổ chức cuộc sống tốt hơn sẽ giúp bạn tiết kiệm được nhiều giờ làm việc, trì hoãn và giảm căng thẳng tổng thể cho cả cuộc đời!
Ở đây có một ít mẹo quản lý thời gian:
- Có mục tiêu dài hạn và ngắn hạn
- Chuẩn bị một lịch trình hàng ngày
- Sử dụng lời nhắc thường xuyên
- Giảm thiểu thời hạn
Những học sinh có kỹ năng quản lý thời gian tốt hơn sẽ đạt điểm cao hơn, năng suất cao hơn và tâm trạng thậm chí còn tốt hơn!
Có tinh thần vượt qua khó khăn
Kỹ năng sống cuối cùng hơi khó hiểu, nhưng đây là lý do tại sao việc phát triển tinh thần vượt qua khó khăn lại quan trọng đến vậy… Trước hết, về cơ bản đó là khả năng xử lý những lời chỉ trích, bị giễu cợt và bị từ chối mà không để tâm đến mọi việc.
Mình vừa mới bước qua tuổi thiếu niên nhưng mình thấy ngày càng có nhiều thanh thiếu niên trở nên ít cứng rắn hơn. Để tiếp tục phát triển như một con người, bạn phải có khả năng đối phó khi bị xúc phạm và xử lý những điều tồi tệ xảy ra theo cách của bạn. Cuộc sống sẽ vô cùng khó khăn nếu bạn không phát triển một tinh thần vượt qua khó khăn
Dưới đây là một số cách để phát triển tinh thần vượt qua khó khăn khi còn là thiếu niên:
- Đừng coi mọi việc là cá nhân
- Hiểu rằng bạn không thể kiểm soát thế giới
- Biết rằng mọi người đều bị từ chối
- Sửa chữa các mối quan hệ khi chúng đang bị phá vỡ
- Chủ động đối mặt với vấn đề của bạn
Những lời khuyên này mang lại rất nhiều kinh nghiệm sống, nhưng đó chính xác là lý do tại sao bạn nên bắt đầu học những kỹ năng sống đó sớm! Hãy tin mình đi, bạn sẽ trở thành một người hạnh phúc hơn vì điều đó!
Hy vọng 10 kỹ năng sống dành cho thanh thiếu niên này đã dạy cho bạn những điều mới mẻ mà bạn có thể bắt đầu áp dụng vào cuộc sống của mình ngay bây giờ! Nếu bạn có bất kỳ ý kiến, câu hỏi hoặc đề xuất nào, hãy để lại bên dưới. Cảm ơn bạn vì đã đọc!
Nếu các bạn thấy bài viết này hữu ích, hãy chia sẻ cho bạn bè của mình để cùng biết nhé!