Những dấu hiệu có thể bạn đang mắc chứng ngưng thở khi ngủ –...
Ngưng thở khi ngủ là một tình trạng khá phổ biến nhưng nhiều người không hề biết mình đang mắc phải. Nếu bạn thường xuyên thấy mệt mỏi và buồn ngủ vào ban ngày...
Covid-19 và những căn bệnh từng trở thành đại dịch kinh hoàng trên thế...
Hơn ba tháng kể từ khi virus Corona xuất hiện tại Trung Quốc, nó đã nhanh chóng lây lan cho hơn hai triệu người trên toàn cầu, cướp đi hơn một trăm nghìn sinh...
8 triệu chứng cảnh báo bệnh tiểu đường cần đặc biệt lưu ý ở...
Suy nghĩ mơ hồ, mệt mỏi và đói quá mức đều là những dấu hiệu cảnh báo bệnh tiểu đường. Có hàng triệu người mắc bệnh tiểu đường type 2 không được chẩn đoán,...
7 thói quen đơn giản hằng ngày giúp kéo dài tuổi thọ mà bạn...
Những thói quen đơn giản giúp kéo dài tuổi thọ có thể bạn đã vô tình thực hiện mỗi ngày nhưng lại mang đến hiệu quả bất ngờ. Cùng theo dõi xem chúng là...
Những lưu ý khi chăm sóc người mắc bệnh thuỷ đậu để tránh sai...
Thuỷ đậu có thể gặp ở trẻ nhỏ lẫn người lớn, biểu hiện cũng rất đa dạng, ảnh hưởng lớn đến sức khoẻ cũng như cuộc sống sinh hoạt của người bệnh. Nhưng không...
Ngủ bù có tốt không? Có thực sự “bù” lại được nhiều đêm thiếu...
Bạn có hay thức khuya và tự an ủi mình rằng đến cuối tuần ngủ bù là được? Một ngày ngủ nướng tới trưa có thể bù đắp lại tác hại của nhiều đêm...
Những biện pháp giảm nhẹ đau mắt đỏ đơn giản tại nhà mà bạn...
Đau mắt đỏ là bệnh đang rất phổ biến ảnh hưởng đến nhiều người trong thời gian này, vì thế xác định các triệu chứng của bệnh là cực kì quan trọng để ngăn...
Thói quen đơn giản tại nhà để cơ thể healthy và balance ngày càng...
Liệu bạn có đang sống “healthy và balance” hay chỉ để tháng ngày ở nhà trôi qua nhàn rỗi? Hãy cùng BlogAnChoi tìm hiểu ngay những thói quen cực đơn giản nhưng hiệu quả...
Bí quyết để có giấc ngủ sâu và chất lượng
Đối với nhiều người có được một giấc ngủ ngon có vẻ như là một giấc mơ không thể đạt được trong thế giới nhịp độ nhanh của chúng ta, khi căng thẳng và...
Chuyện gì sẽ xảy ra nếu chúng ta thở bằng miệng thay vì mũi?
Có thể các bạn không tin nhưng khi mới sinh ra, các bé sơ sinh không thể thở bằng miệng được đâu. Tuy nhiên, sau khi các bé được khoảng 6 tháng tuổi thì...
Tại sao phải tẩy giun cho trẻ nhỏ định kì?
Việt Nam khí hậu nóng ẩm, điều kiện vệ sinh còn kém nên tỉ lệ nhiễm giun rất cao. Trẻ con hay đùa nghịch đất cát, ăn đồ ăn sống chưa chế biến nên...
Những điều mẹ bầu cần chú ý trong thời kỳ mang thai để chăm...
Trong thời kỳ mang thai, các bà mẹ phải thật cẩn thận vì đây là thời điểm khó khăn và quan trọng để em bé sau này có một sức khỏe tốt. Việc chăm...
7 loại thức uống giúp giảm đầy hơi hiệu quả
Cảm giác chướng bụng, đầy hơi sau bữa ăn có thể khiến bạn không thoải mái và ảnh hưởng đến sinh hoạt hàng ngày. May mắn thay, có một số loại thức uống tự...
5 dấu hiệu cảnh báo đường huyết tăng vọt: Lưu về ngay!
Đường huyết tăng vọt thường xuyên là dấu hiệu cho thấy bạn đang có nguy cơ bị tiểu đường. Các dấu hiệu cảnh báo đường huyết tăng vọt khiến nhiều người cảm thấy mệt...
10 dấu hiệu nhận biết có thai sớm, có thể phát hiện trước cả...
Mọi người thường dựa vào trễ kinh để nghi ngờ có thai, nhưng thực ra ngay cả trước khi trễ kinh thì cơ thể đã có những dấu hiệu gợi ý mang thai. Những...
Giảm cân hiệu quả theo nhóm máu: Chế độ ăn và tập luyện khác...
Hiện nay có rất nhiều cách giảm cân theo các chế độ ăn uống khác nhau như keto, eat clean,... Nhưng bạn đã từng nghe tới chế độ ăn giảm cân theo nhóm máu...
Mối nguy hại của thuốc lá điện tử đối với sức khoẻ mà bạn...
Hiện nay trào lưu sử dụng thuốc lá điện tử khá phổ biến, được nhiều người sử dụng thay cho hút thuốc lá thông thường. Thuốc lá điện tử được sử dụng ở trường...
11 màu sắc và kiểu dáng của “phưn” nói cho ta biết điều gì...
Cơ thể chúng ta có những cách giao tiếp rất thú vị mà nếu biết cách giải đọc thì giúp ích rất nhiều cho chất lượng cuộc sống. Một trong những biểu hiện rõ...
Tăng cường sức khỏe hiệu quả chỉ với 2 phút đi bộ sau bữa...
Chìa khóa để có một cơ thể khỏe mạnh không chỉ là việc ăn uống bổ dưỡng mà còn là vận động một cách hợp lí. Tuy nhiên, nhiều người không chú trọng đến...
Detox là gì? Detox có lợi hay có hại cho cơ thể của bạn?
Detox là một trong những phương pháp giảm cân đang được nhiều người quan tâm nhất hiện nay. Nhiều người đã áp dụng và nói rằng đây là phương pháp giảm cân nhanh và...
