bài tập aerobic

6 bài tập Aerobic eo thon, dáng khỏe dễ thực hiện ngay tại nhà

Là phụ nữ, chắc hẳn không ai không lo lắng và quan tâm đến vóc dáng của mình. Nếu như bạn đang sở hữu một vòng eo quá khổ hay thân hình thừa mỡ...
Tác dụng của cà chua

9 tác dụng của cà chua cho cơ thể khỏe mạnh

Cà chua rẻ tiền, dễ kiếm lại đa năng nên đã trở thành thực phẩm quen thuộc trong tủ lạnh của mỗi nhà từ lâu. Vậy cụ thể tác dụng của cà chua đối...
Nóng trong người

9 triệu chứng nóng trong người cần chú ý trong mùa nóng

Nóng trong người là bệnh thường gặp vào mùa hè, gây ra cảm giác khó chịu, ảnh hưởng tới công việc và học tập. Hãy cùng BlogAnChoi tìm hiểu triệu chứng nóng trong người để...
Ung thư dạ dày

6 dấu hiệu ung thư dạ dày mọi người cần chú ý

Ung thư dạ dày là bệnh nan y nguy hiểm, đe dọa đến tính mạng của bệnh nhân và cần phải phát hiện sớm để kịp thời điều trị. Hãy cùng BlogAnChoi tìm hiểu...
socola

7 tác dụng của socola cho cơ thể khỏe mạnh

Socola là thực phẩm vừa thơm ngon, vừa chứa hàm lượng dinh dưỡng cao, tốt cho sức khỏe. Hãy cùng BlogAnChoi tìm hiểu 7 tác dụng của socola để tận dụng tối đa nhé!Socola...
Đau bụng

Hay đau bụng đi ngoài cảnh báo bệnh gì?

Việc hay đau bụng đi ngoài bất thường chắc chắn là dấu hiệu cảnh báo sức khỏe bạn đang gặp vấn đề xấu. Hãy cùng BlogAnChoi phân tích xem đây là triệu chứng của...
Tác dụng của nha đam

12 tác dụng của nha đam với sức khỏe làm đẹp và những điều...

Nha đam nổi tiếng với những công dụng làm đẹp tuyệt vời. Tuy nhiên, loại cây này còn mang lại hàng loạt lợi ích cho cơ thể. Hãy cùng BlogAnChoi tìm hiểu 12 tác...
Bệnh mùa nóng ở trẻ em

5 bệnh mùa nóng ở trẻ em và cách phòng tránh hiệu quả

Mùa nóng là thời điểm mà các loại vi khuẩn phát triển rất mạnh trong không khí. Đây cũng là tác nhân gây nên nhiều căn bệnh thường gặp ở trẻ em. Cùng BlogAnChoi...
Gừng và mật ong

Trà gừng mật ong có tác dụng gì với sức khỏe?

Đã từ lâu, trà gừng mật ong là thức uống thơm ngon, giúp giữ ấm bụng hiệu quả. Hãy cùng BlogAnChoi tìm hiểu cụ thể trà gừng mật ong có tác dụng gì đối...
detox trái cây

6 lưu ý để uống detox đúng cách, an toàn và hiệu quả

Detox hiện đang là liệu pháp phổ biến, được nhiều người ưa chuộng nhờ lợi ích tuyệt vời mà nó mang lại. Song, không phải ai cũng đạt được hiệu quả tuyệt đối trong...
Thức ăn giải nhiệt cơ thể

10 thức ăn giải nhiệt cơ thể trong ngày hè nắng nóng

Thức ăn giải nhiệt cơ thể cần được bổ sung trong ngày hè oi bức. Các thực phẩm này sẽ giúp giải nhiệt, giữ sức khỏe trước cái nóng của thời tiết. Hãy cùng...
Hũ sữa chua

6 nguyên tắc ăn sữa chua đúng cách để giảm cân hiệu quả, an...

Sữa chua từ lâu đã là thực phẩm yêu thích của phái đẹp. Món ăn này mang đến nhiều lợi ích tuyệt vời, trong đó có giữ vóc dáng thon gọn. Nhưng ăn thế...
Ho kéo dài có đờm

Ho kéo dài có đờm cảnh báo 7 căn bệnh nguy hiểm sau đây

Ho kéo dài có đờm thường là dấu hiệu của bệnh liên quan đến đường hô hấp, gây nguy hiểm nếu không được phát hiện một cách kịp thời. Hãy cùng BlogAnChoi tìm hiểu...
Mẹ bầu thiếu máu

Mẹ bầu thiếu máu nên ăn gì để mau chóng mạnh khỏe?

"Mẹ bầu thiếu máu nên ăn gì?" là vấn đề mà nhiều thai phụ quan tâm. Chế độ dinh dưỡng cần được cân nhắc kỹ lưỡng trong thời gian mang thai. Vì vậy, hãy...
yoga giảm cân 10

7 bài tập yoga giảm cân cấp tốc dễ dàng thực hiện tại nhà

Cân nặng trở thành nỗi ám ảnh khiến bạn tự ti và mệt mỏi trong cuộc sống? Đừng lo lắng, BlogAnChoi gợi ý ngay cho bạn 7 bài tập yoga giảm cân cấp tốc...
điều trị sốt xuất huyết

7 cách điều trị sốt xuất huyết sai lầm nguy hiểm tính mạng

Khi bị sốt xuất huyết tuyệt đối đừng tự ý nghỉ ngơi tại nhà và áp dụng các phương pháp chăm sóc tuỳ tiện sẽ nguy hiểm có thể xảy đến với tính mạng...
Nước gừng

6 nguyên tắc uống nước gừng đúng cách tốt cho sức khỏe

Nước gừng từ lâu đã được xem là thức uống mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, nhưng không phải ai cũng uống nước gừng đúng cách. Hãy ghi nhớ 6 nguyên tắc...

5 bài tập yoga giúp giảm mỡ bụng hiệu quả để bạn tự tin...

Thừa cân luôn là mối lo hàng đầu của chị em phụ nữ và mỡ bụng chính là vật cản lâu dài nhất trong quá trình tiến đến một thân hình hoàn hảo. Nhưng...
bệnh nhiệt miệng

7 cách trị bệnh lở miệng ở người lớn đơn giản và hiệu quả

Lở miệng tuy là một căn bệnh đơn giản nhưng lại gây bất tiện và khó chịu, đặc biệt trong việc ăn uống. Trong bài viết này, BlogAnChoi sẽ tư vấn cho bạn thật...
Đùi thon gọn

5 bài tập làm thon đùi nhanh cho chân gọn đẹp

Sở hữu đùi thon, gọn sẽ giúp phái đẹp tự tin diện những bộ cánh yêu thích. Hãy cùng BlogAnChoi xem qua 5 bài tập làm thon đùi nhanh và đơn giản dưới đây...