7 lợi ích của việc uống giấm táo đối với sức khỏe
Từng chỉ là nguyên liệu quen thuộc trong gian bếp, giấm táo (ACV) nay đã trở thành "ngôi sao" trong thế giới chăm sóc sức khỏe tự nhiên. Với lời hứa hẹn hỗ trợ...
10 lợi ích của giấm táo đã được khoa học chứng minh trên cả...
Nếu bạn chưa bao giờ sử dụng giấm táo thì bạn đã bỏ lỡ một công cụ đa năng và vô cùng tuyệt vời trong nhà bếp của mình rồi đấy. Không hề nói...
Thực hư chuyện uống rượu ba kích có giúp “tăng bản lĩnh” đàn ông?
Vừa qua, một bệnh nhân 40 tuổi ở Hà Nội nhập viện trong tình trạng cương dương kéo dài sau khi sử dụng rượu ba kích để tăng “bản lĩnh” đàn ông. Hãy cùng...
5 cách giúp bạn thưởng thức hạt dinh dưỡng dễ dàng hơn
Những loại hạt như hạt điều, lạc, thông, hạnh nhân... đã được nhiều nghiên cứu chỉ ra là có những tác động vô cùng tích cực đến sức khoẻ. Chúng có thể là nguồn...
Quả acai berry – loại quả “thần dược” đối với sức khoẻ
Bạn có bao giờ nghĩ rằng một thứ quả tròn bé nhỏ lại có thể làm cuộc sống của bạn tuyệt vời gấp bội không? Hàng ngàn năm nay, quả acai berry đã chiếm...
5 thực phẩm nên tránh dùng trong “ngày đèn đỏ”, các chị em cần...
Phụ nữ trong những ngày kinh nguyệt cần chú ý đến chế độ dinh dưỡng của mình. Những thực phẩm có lợi sẽ giúp chu kỳ diễn ra an toàn và còn có thể...
11 thực phẩm tốt nhất cho bữa sáng giúp bạn tràn đầy năng lượng...
Các chuyên gia về dinh dưỡng nhận định rằng bữa sáng chính là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày và có lợi nhất cho cơ thể. Một bữa ăn sáng lành mạnh, đem...
Đau dạ dày nên ăn gì để mau lành bệnh?
Đau dạ dày là bệnh thường gặp với mọi đối tượng, nhất là những người trẻ hiện đại. Ngoài việc dùng thuốc, bệnh nhân cũng cần chú ý đến chế độ ăn uống. Hãy...
Chế độ dinh dưỡng tốt cho sức khỏe phụ nữ tuổi 40
Qua tuổi tứ tuần, cơ thể có nhiều biến chuyển, nguy cơ bệnh tật ngày càng tăng nên việc thay đổi thực đơn sao cho phù hợp là vô cùng cần thiết. Cùng BlogAnChoi...
5 loại thực phẩm cực kỳ độc hại mà mâm cơm nhà nào cũng...
Thói quen ăn uống là một trong những tác nhân hàng đầu quyết định sức khỏe của chúng ta. Ăn uống không lành mạnh có thể gây ra nhiều căn bệnh nguy hiểm. Sau...
Bật mí cách chọn trái cây tươi ngon và đảm bảo dưỡng chất cho...
Trái cây luôn là loại thực phẩm được sử dụng ở hầu hết các gia đình Việt. Trái cây cung cấp nhiều chất dinh dưỡng như vitamin, bổ sung lượng lớn chất xơ và...
Hệ miễn dịch là gì? Cách tăng cường hệ miễn dịch hiệu quả nhất...
Hệ thống miễn dịch của mỗi người chính là hàng phòng thủ đầu tiên giúp đẩy lùi bệnh tật. Vậy làm cách nào để tăng hệ miễn dịch hiệu quả? Uống gì? Ăn gì...
Không chỉ tăng cường sức khỏe, ăn nhiều rau còn giúp bạn hạnh phúc...
Rau chứa nhiều chất dinh dưỡng hỗ trợ sức khỏe tổng thể. Một nghiên cứu mới được công bố trên Tạp chí của Học viện Dinh dưỡng và Ăn kiêng của Mỹ cho thấy:...
Chế độ ăn thân thiện với môi trường – Hãy áp dụng 7 mẹo...
Bạn đã nghe nói đến từ khóa “thân thiện với môi trường” trong rất nhiều lĩnh vực của đời sống hiện nay đúng không? Nhưng bạn có biết rằng chỉ cần vài thay đổi...
Những lợi ích của xạ hương trong y học mà có thể bạn chưa...
Từ thời cổ đại xạ hương cũng được coi như một thảo dược rất mạnh mẽ trong y học, đặc biệt là trong y học phương Đông. Cho tới thời kỳ hiện đại ngày...
Chỉ số đường huyết của thực phẩm: Chọn thực phẩm nào để ổn định...
Đạt được và duy trì cân nặng hợp lý, giữ lượng đường trong máu ở ngưỡng an toàn là yếu tố quan trọng đối với sức khỏe tổng thể của bạn. Để làm được...
Uống sữa có làm tăng cholesterol không? Các loại sữa khác nhau ảnh hưởng...
Sữa là thực phẩm quen thuộc của nhiều người và rất tiện dụng, làm được nhiều món ngon bổ dưỡng. Nhưng sữa thường chứa nhiều chất béo và hiện nay có rất nhiều loại...
5 thực phẩm cung cấp Omega-3 dồi dào ngoài cá
Là chất béo thiết yếu và mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, việc bổ sung Omega-3 là rất quan trọng với cơ thể. Phần lớn mọi người đều biết cá - đặc...
Lợi ích của rau bồ công anh đối với sức khỏe: Loại rau dân...
Rau bồ công anh từ lâu đã xuất hiện trong các bài thuốc dân gian và bữa ăn truyền thống, đặc biệt quen thuộc với những ai yêu thích lối sống lành mạnh. Dù...
5 thức uống bổ dưỡng giúp cải thiện sức khỏe cho người bị viêm...
Người bị viêm khớp luôn cần phải được chăm sóc kỹ lưỡng để giảm bớt các cơn đau nhức khó chịu. Bên cạnh đó cũng cần được xây dựng một chế độ dinh dưỡng...
