Tag: dinh dưỡng
Học cách làm nấm tuyết xào chay đổi vị cho cả...
Vào những ngày cuối tháng hay dịp Rằm, nhiều gia đình thường có thói quen ăn chay theo phong tục. Thay vì chế biến...
Đánh bay nọng cằm với bài tập 5 động tác yoga...
Nọng cằm có lẽ là “kẻ thù” của rất nhiều chị em. Khuôn mặt thanh thoát với cằm trái xoan có sự xuất hiện...
3 món ăn vặt làm từ sữa tươi, chế biến đơn...
Sữa tươi là một loại thức uống không còn gì xa lạ với tất cả chúng ta, vậy bạn đã biết những món ăn...
5 loại trái cây rất ngon nhưng không dành cho những...
Trái cây rất ngon và giàu dưỡng chất, cực kỳ tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên với những người đang mắc các bệnh về...
Bí kíp để kỳ kinh nguyệt an toàn và khỏe mạnh,...
Con gái chúng mình trong những ngày đến kỳ kinh nguyệt, nội tiết tố thay đổi nhiều. Việc chăm sóc và giữ gìn sức...
Học người Nhật 4 thói quen đơn giản giúp giảm nguy...
Người dân xứ sở mặt trời mọc vốn nổi tiếng về lối sống tối giản, lành mạnh và khoa học. Chính vì thế tỷ...
Nguy hiểm khi ăn sắn sai cách – Mách bạn cách...
Củ sắn (khoai mì) chế biến được thành nhiều món ăn ngon. Nhưng nếu không biết cách, vô tình bạn sẽ biến món ăn...
Chế độ dinh dưỡng của chúng ta ngày nay có thật...
Con người từ những ngày sơ khai vốn là loài động vật săn bắt, hái lượm với cấu trúc dinh dưỡng đa dạng. Cách...
5 cách làm giá đỗ tại nhà: đơn giản – dễ...
Giá đỗ được biết đến là một nguyên liệu giàu dinh dưỡng, dễ chế biến và phù hợp với nhiều món ăn. Vậy bạn...
10 loại thực phẩm không nên cho vào tủ đá để...
Ngăn đá tủ lạnh là nơi bảo quản thực phẩm lý tưởng, thậm chí nhiều người còn cho là “vạn năng” đến mức tống...
Củ lạc rất tốt nhưng có 6 nhóm người cần hạn...
Củ lạc (đậu phộng) là món ăn quen thuộc trong ẩm thực của người Việt. Từ các món ăn hàng ngày đến món nhắm...
Khám phá cách làm sườn sốt me chua ngọt đậm vị
Sườn sốt me là một trong những món ăn rất dễ làm nhưng lại cực kỳ bắt cơm. Món này rất dễ thực hiện...
Những loại thực phẩm không nên ăn khi đói để tránh...
Khi đói bụng, hầu hết chúng ta đều có xu hướng nạp thật nhanh và nhiều loại thức ăn để nhanh chóng về lại...
Mách bạn 6 cách bảo vệ mắt khi thường xuyên phải...
Thường xuyên sử dụng các thiết bị điện tử như điện thoại, máy tính bảng, máy tính... trong thời gian dài, bạn dễ gặp...
6 nhóm người tuyệt đối không nên ăn rau muống để...
Rau muống là món ăn dân dã quen thuộc với các gia đình Việt. Những cọng rau muống xanh mát rất giàu dinh dưỡng...
Bí quyết rán cá diêu hồng nguyên con bên ngoài vàng...
Trong những ngày công việc bộn bề và bạn không có nhiều thời gian cho việc nấu ăn thì hãy lựa chọn những món...
Cẩm nang dành cho F0 cách ly tại nhà vì COVID-19...
Hiện nay, tình trạng dịch bệnh COVID–19 ở Việt Nam đang diễn biến rất phức tạp. Đặc biệt là tình trạng số ca mắc...
Cách làm kim chi cải thảo giòn ngon “chuẩn không cần...
Kim chi - món ăn nổi danh xứ Hàn ngày nay đã trở nên rất quen thuộc trong bữa ăn của người Việt và...
Những di chứng của COVID-19 và một số lưu ý quan...
Không phải tất cả bệnh nhân sau khi khỏi bệnh COVID-19 đều gặp di chứng. Tuy nhiên theo số liệu thống kê, số người...
Trứng luộc, trứng chiên, ốp la, lòng đào,… Món trứng nào...
"Trứng thì nấu món gì?" là câu hỏi của rất nhiều người khi chuẩn bị bữa ăn cho bản thân và gia đình. Nhưng...
Bài nổi bật
Bài mới đăng
7 loại trái cây nên bổ sung vào thực đơn mùa hè để vừa...
Mùa hè là thời điểm lý tưởng để thưởng thức những loại trái cây tươi ngon đang vào mùa. Không chỉ giúp giải khát...
7 cách uống cà phê tốt cho sức khỏe được các chuyên gia dinh...
Cà phê không chỉ giúp bạn tỉnh táo vào mỗi buổi sáng mà còn chứa nhiều chất chống oxy hóa có lợi cho sức...
Làm thế nào để bắt đầu ăn uống lành mạnh một cách hiệu quả...
Khi quyết định cải thiện chế độ ăn uống, nhiều người thường rơi vào vòng xoáy của vô số lời khuyên khác nhau: người...
Ngon và khỏe: Bạn có thể ăn bao nhiêu trứng mỗi tuần?
Trứng từ lâu đã là thực phẩm quen thuộc trong nhiều bữa ăn nhờ giàu protein, dễ chế biến và giá thành hợp lý....
Rửa táo đúng cách: Thói quen nhỏ giúp bảo vệ sức khỏe mỗi ngày
Táo là loại trái cây quen thuộc, tiện lợi và giàu dinh dưỡng, đến mức nhiều người có thói quen cầm lên là ăn...
Bí quyết bảo quản táo đúng cách trong nhiều tuần
Táo là loại trái cây quen thuộc, dễ ăn và giàu dinh dưỡng, nhưng nếu bảo quản không đúng cách, chúng rất nhanh bị...
