Chỉ còn chưa đầy 3 tuần nữa Tết sẽ về trên khắp mọi nẻo đường quê hương, hãy cùng BlogAnChoi làm món kẹo mè đen vừa ngon vừa đảm bảo an toàn ngay tại nhà nhé. Đảm bảo bất kì ai đến chơi nhà dịp Tết cũng sẽ tấm tắc khen ngon cho mà xem!

Giá trị dinh dưỡng của kẹo mè đen

Mè (vừng) là một trong những nguyên liệu chính để tạo nên món ăn này. Mè đen giàu vitamin A, B1 và các khoáng chất cần thiết như sắt, canxi… Có lẽ vì vậy, mè đen có tác dụng ngăn ngừa ung thư, giảm huyết áp, tốt cho tim mạch, cải thiện hệ tiêu hóa…

kẹo mè đen
Món kẹo mè đen (ảnh: Chinasichuanfood)

Bên cạnh mè đen, hạt điều và hạt óc chó có trong công thức cũng chứa nhiều hàm lượng chất béo, các loại vitamin, khoáng chất đa dạng giúp cải thiện giấc ngủ, trí não và phòng chống các bệnh ung thư nguy hiểm…

Ngoài ra, sự kết hợp hoàn hảo giữa các loại nguyên liệu khác như đường, mạch nha… đã tạo nên món kẹo mè đen vô cùng bổ dưỡng.

Xem thêm

Học nhanh cách làm trứng ốp la sốt cà chua cho bữa sáng vừa ngon vừa đủ chất

Một chút sáng tạo bất ngờ đã làm món trứng ốp la vốn dĩ quen thuộc với chúng ta trở nên ngon miệng và hấp dẫn hơn rất nhiều. Hãy cùng làm ngay món trứng ốp la sốt cà chua theo hướng dẫn dưới đây mà BlogAnChoi chia sẻ nhé! Giá trị dinh dưỡng của món trứng ốp la ...

Nguyên liệu cần dùng để làm kẹo mè đen

Với số lượng nguyên liệu có trong công thức, bạn có thể làm được 15 chiếc kẹo mè đen dành cho 2 – 3 người ăn. Tuy nhiên, bạn cũng có thể gia giảm lượng nguyên liệu theo ý muốn để phù hợp với nhu cầu sử dụng

  • 200gram hạt mè đen rang
  • 60gram hạt óc chó + hạt điều rang và xắt nhỏ
  • 150gram kẹo mạch nha
  • 100gram đường
  • 1/4 cốc nước
  • 1 muỗng canh dầu

Dụng cụ cần thiết để làm kẹo mè đen

Cách làm kẹo mè đen

Bước 1: Hạt óc chó và hạt điều rang bóc vỏ, rang đều trên lửa nhỏ đến khi có mùi thơm thì tắt bếp.

hạt điều, óc chó
Hạt óc chó và hạt điều sau khi cắt nhỏ (ảnh: Chinasichuanfood)

Bước 2: Cho mạch nha, nước cùng đường vào chảo. Đun ở lửa nhỏ để đường tan hết, nước đường sánh lại và có màu cánh gián.

nước đường
Hỗn hợp nước đường đạt yêu cầu (ảnh: Chinasichuanfood)

Bước 3: Tiếp đến, cho hạt mè đen, óc chó, hạt điều vào chảo nước đường, dùng đũa quấy đều.

hỗn hợp kẹo
Hỗn hợp mè đen sau khi cho vào nước đường (ảnh: Chinasichuanfood)

Bước 4: Trút hỗn hợp kẹo mè đen lên một tờ giấy chống dính. Dùng cây cán bột để dàn đều kẹo ra.

Xem thêm

Ghi ngay vào thực đơn cách làm bánh khoai môn chiên giòn ăn vặt cực ngon

Món bánh khoai môn chiên giòn là món bánh ăn vặt không chỉ ngon miệng mà còn rất giàu chất dinh dưỡng giúp bổ sung năng lượng tuyệt đối cho cơ thể. Đặc biệt hơn, món ăn này còn có rất nhiều cách làm khác nhau. Hãy cùng làm theo hướng dẫn dưới đây mà BlogAnChoi mang tới bạn ...

hỗn hợp kẹo
Hỗn hợp kẹo mè đen (ảnh: Chinasichuanfood)

Bước 5: Cuối cùng, đợi cho kẹo nguội rồi bạn dùng dao cắt thành từng miếng vừa ăn là xong.

kẹo
Kẹo sau khi cắt nhỏ (ảnh: Chinasichuanfood)

Yêu cầu thành phẩm và cách trang trí món kẹo mè đen

Kẹo mè đen sau khi hoàn thiện trông rất hấp dẫn và ngon miệng. Thành phẩm ngon nhất là kẹo phải giòn bùi, ngọt nhưng không quá gắt. Khi cắn một miếng kẹo, bạn sẽ cảm nhận được vị thơm béo của hạt mè đen kết hợp với hạt óc chó và hạt điều.

Cách trang trí món kẹo mè đen khá đơn giản, bạn chỉ cần bọc kẹo trong các túi nylon hoặc bỏ vào trong các túi quà để biếu tặng người thân sẽ rất hợp đấy.

thành phẩm
Thành phẩm (ảnh: Chinasichuanfood)

Cách thưởng thức món kẹo mè đen

Món kẹo mè đen sẽ hấp dẫn bạn bởi hương vị thơm ngon, bùi bùi nhưng rất bổ dưỡng. Với cách làm đơn giản lại vô cùng an toàn ngay tại nhà, chắc chắn đây sẽ là sự lựa chọn hợp lý cho hội chị em vào dịp Tết này đấy!

kẹo
Hương vị thơm ngậy, giòn bùi của món kẹo mè đen (ảnh: Chinasichuanfood)

Để tăng thêm hương vị cho món kẹo mè đen, khi thưởng thức bạn nhớ dùng kèm một tách trà nóng để cảm nhận trọn vẹn hương vị nhé.

Một số lưu ý khi làm món kẹo mè đen

  • Bạn có thể thay đổi 200gram vừng đen bằng cách kết 150gram vừng đen + 50gram vừng trắng để tăng thêm độ thơm ngon cho món kẹo
  • Khi đổ mè vào đường bạn lưu ý phải đảo thật đều tay và thao tác phải nhanh chóng để hỗn hợp quyện đều vào nhau
  • Bạn có thể thử đường đạt hay chưa bằng cách múc một ít hỗn hợp nước đường cho vào trong tô nước, nếu đường đông lại trong nước là đạt.
  • Khi cắt kẹo, bạn lưu ý phải dùng dao thật bén để có được những miếng kẹo đẹp nhất nhé.

Món kẹo mè đen với vị ngọt vừa và thơm bùi hẳn sẽ là một trong những sự lựa chọn thú vị cho Tết này của gia đình. Đảm bảo khay đồ ngọt tiếp khách nhà bạn sẽ sinh động hơn nhiều với sự góp mặt của món ăn này đấy.

Trong bài viết này, BlogAnChoi có sử dụng công thức và hình ảnh của trang Chinasichuanfood

Bạn có thể tham khảo thêm cách làm những món kẹo khác để làm phong phú sổ tay học nấu ăn của mình hơn qua bài viết:

Đừng quên ghé thăm BlogAnChoi thường xuyên để cập nhật những công thức nấu ăn hấp dẫn nhất bạn nhé!

Xem thêm

Ghi ngay vào thực đơn cách làm bánh rau củ vừa lạ miệng lại ngon cực kỳ

Nếu bạn đang tìm kiếm một món ăn đơn giản, mới lạ mà lại tốt cho sức khỏe thì hôm nay hãy cùng BlogAnChoi thử làm ngay món bánh rau củ dưới đây nhé! Đảm bảo món ăn này sẽ trở thành món ăn vặt đã miệng mà bạn sẽ khó lòng chối từ. Giá trị dinh dưỡng của ...

Advertisements
Xem thêm

Bật mí cách làm sườn bò khoai tây nghiền cho bữa tối Valentine lãng mạn

Bạn đang băn khoăn không biết nên lựa chọn món ăn nào cho bữa tối đặc biệt với rượu vang dưới ánh nến lung linh vào ngày Valentine này. BlogAnChoi sẽ gợi ý tới bạn món sườn bò khoai tây nghiền siêu hấp dẫn ngay sau đây. Giá trị dinh dưỡng của món sườn bò khoai tây nghiền Sườn ...