Những mẹo hay chữa ngủ ngáy đơn giản mà hiệu quả
Ngủ ngáy là một hiện tượng phổ biến thường gặp, gây ảnh hưởng lớn đến chất lượng cuộc sống và sinh hoạt của con người. Tuy nhiên, nếu biết được nguyên nhân và áp dụng...
10 cách tự nhiên để hạ huyết áp hiệu quả
Những người bị tăng huyết áp thường cần một số loại thuốc để kiểm soát huyết áp của mình. Nhưng nhiều trường hợp, thay đổi lối sống cũng có thể kiểm soát và làm...
Đột quỵ – Căn bệnh nguy hiểm chết người và những điều bạn phải...
Cơn đột quỵ cướp đi sinh mạng nghệ sĩ Chí Tài khiến gia đình, đồng nghiệp và người hâm mộ bàng hoàng, thương tiếc. Bất thình lình và đột ngột, không chỉ người lớn...
Nghiện điện thoại ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn như thế nào? Tưởng...
Bạn có biết rằng smartphone cũng có thể gây nghiện? Và quan trọng hơn, chứng nghiện này gây hại cực lớn đến sức khỏe của chúng ta cả về thể chất lẫn tinh thần!...
Tác hại của stress gây ảnh hưởng tới cơ thể chúng ta như thế...
Stress là một vấn đề phổ biến mà tất cả mọi người đều gặp phải. Tác hại của stress gây ảnh hưởng đến tất cả các hệ thống của cơ thể bao gồm hệ...
Làn da bị cháy nắng, đừng làm 8 việc này để tránh làm hại...
Ngay cả những loại thức ăn hay quần áo bạn mặc cũng có thể ảnh hưởng đến việc làn da bị cháy nắng của bạn mau lành hơn hay trở nên bỏng rát hơn....
Tiêm vắc xin COVID-19 – “Vắc xin tốt nhất là vắc xin tiêm sớm...
Đến lúc này bạn đã được tiêm vắc xin COVID-19 chưa? Hãy tự tin và nhanh chóng tiêm vắc xin nếu cơ quan y tế gọi chúng ta đi tiêm nhé. Không nên có...
Học và làm việc online, cần làm gì để tránh các tật về mắt?
Đôi mắt là cửa sổ tâm hồn, là một bộ phận quan trọng nhưng lại rất nhạy cảm. Với diễn tiến dịch bệnh hiện nay, việc sử dụng các công nghệ trực tuyến đang...
Bệnh lang ben là bệnh gì ? Cách phòng ngừa và điều trị như...
Lang ben là một bệnh lý về da thường gặp ở mọi đối tượng. Lang ben không gây đe dọa đến tính mạng nhưng gây khó chịu và làm mất thẩm mỹ người bệnh...
Hậu covid 19 nên làm gì để hồi phục sức khỏe, các “cựu F0”...
Hiện nay F0 có thể cách ly y tế và điều trị tại nhà, thời gian trung bình để điều trị covid là từ 7-21 ngày tuỳ tình trạng của mỗi người. Sau quá...
5 tác dụng của chạy bộ cho cơ thể khỏe mạnh
Bạn đang có một kế hoạch chạy bộ để giảm cân hay cải thiện sức khỏe trong thời gian tới? Bạn đang chạy bộ nhưng chưa thực sự hiểu về tác dụng của nó?...
6 triệu chứng cảnh báo bệnh ung thư túi mật nguy hiểm mà bạn...
Ung thư túi mật dù không phải là căn bệnh phổ biến, tuy nhiên nếu không điều trị kịp thời cũng có thể gây nguy hiểm cho sức khỏe người bệnh. Vì vậy nếu...
Giải pháp bảo vệ sức khỏe người cao tuổi vào mùa hè nắng nóng
Vào mùa hè khi nhiệt độ cao, độ ẩm thấp, thời tiết hanh khô, sức khỏe người cao tuổi dễ bị ảnh hưởng và dẫn đến nhiều bệnh lý.Những người ở độ tuổi sau...
Những biện pháp phòng ngừa đột quỵ để tránh hậu quả nguy hiểm đến...
Có lẽ bất cứ ai cũng đều sợ bị đột quỵ, bởi đây là tình trạng rất nguy hiểm và có thể ảnh hưởng đến tính mạng, chính vì vậy hiểu rõ những biện...
List 5 hoạt động giảm stress lành mạnh: Chần chờ gì nữa, thử ngay...
Cân bằng cuộc sống bằng các hoạt động mang tính giải trí sẽ giúp bạn giải tỏa các năng lượng tiêu cực trong cuộc sống, ngăn ngừa stress và giảm áp lực từ công...
Những điều bạn cần biết về ung thư vòm họng – căn bệnh nguy...
Thói quen sinh hoạt không tốt hoặc tiền sử gia đình là những yếu tố nguy cơ làm bạn dễ mắc ung thư vòm họng. Loại ung thư này có nhiều triệu chứng biểu...
6 thói quen âm thầm tàn phá xương khớp mà nhiều người hay mắc...
Có thể bạn không biết, ngoài quá trình thoái hóa xương khớp tự nhiên làm chúng ta đau nhức và khó chịu thì có nhiều lý do phát sinh do chính chúng ta tác...
3 bước xử trí giúp bệnh tay chân miệng nhanh khỏi và không để...
Ngày nay có rất nhiều bệnh truyền nhiễm nguy hiểm ảnh hưởng đời sống của chúng ta, trong đó bệnh tay chân miệng đang diễn ra phức tạp. Mỗi chúng ta nên chuẩn bị...
Nên đánh răng trước hay sau khi ăn? Lời khuyên hữu ích dành cho...
Khi vừa ăn xong nhiều người có thói quen đánh răng ngay vì cho rằng như thế sẽ loại bỏ được hoàn toàn các mảng bám thức ăn thừa một cách dễ dàng. Cũng...
Lời khuyên cần thiết để phòng ngừa ung thư cổ tử cung
Tháng giêng là tháng đặc biệt đối với sức khỏe phụ nữ vì nó đánh dấu tháng nhận thức về ung thư cổ tử cung. Đó là lời nhắc nhở về tầm quan trọng...
