Sữa mẹ có lợi ích gì cho trẻ sơ sinh? Làm sao để cho...
Sữa mẹ là loại sữa có thành phần và tỷ lệ các chất dinh dưỡng phù hợp nhất với hệ tiêu hóa của trẻ. Thật vậy, chất đạm và chất béo trong sữa mẹ...
Những loại thực phẩm bổ dưỡng nhưng tuyệt đối đừng kết hợp với nhau...
Có rất nhiều loại thực phẩm rất bổ dưỡng nhưng không nên kết hợp cùng nhau. Nếu không sẽ dẫn đến mất chất dinh dưỡng, thậm chí tạo thành những chất cực độc gây...
5 loại trái cây người bệnh tiểu đường cần tránh để kiểm soát đường...
Những người mắc bệnh tiểu đường không cần phải tránh hoàn toàn các loại trái cây này, nhưng cần phải hạn chế để kiểm soát đường huyết ổn định.Có một quan niệm sai lầm...
10 loại thực phẩm chức năng không thể kết hợp: Canxi không uống cùng...
Canxi và sắt kết hợp có gây táo bón, chất xơ và dầu cá không thể dùng chung...Việc bổ sung thực phẩm chức năng hay các loại vitamin là điều cần thiết. Nhưng bạn...
7 loại thực phẩm mẹ không nên ăn khi cho con bú
Phụ nữ sau sinh phải chú ý đến chế độ dinh dưỡng mỗi ngày. Thực phẩm không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe người mẹ mà còn ảnh hưởng đến chất lượng sữa cho...
Bạn chắc chắn sẽ yêu các món cay nếu biết 7 lợi ích của...
Rất nhiều người là tín đồ của món ăn cay, nhưng lại sợ tác hại của chúng đối với sức khỏe. Thế nhưng, bạn không biết rằng đồ ăn cay cũng mang lại nhiều...
8 lợi ích khi uống nước đúng cách và lưu ý quan trọng để...
Cơ thể chúng ta có tới 60 - 70% là nước, do đó việc cung cấp nước mỗi ngày là cực kì quan trọng. Thời gian thiếu nước càng kéo dài làm tăng độ...
8 loại thực phẩm không nên bảo quản trong tủ lạnh, dễ bị mất...
Tủ lạnh vốn được coi như chiếc tủ “thần kỳ” để bảo quản thực phẩm, từ thịt, cá, trứng, sữa... đến rau củ quả đều có thể giữ được lâu khi cất trong tủ...
6 tác dụng của mướp đắng giúp điều trị và đẩy lùi bệnh tật
Mướp đắng (khổ qua) có vị đắng đặc trưng, tính hàn, thanh nhiệt. Chính vì vậy, các món ăn và nước uống từ loại quả này rất tốt cho cơ thể. Hãy cùng BlogAnChoi...
7 nhóm người không nên ăn bánh trung thu nhiều để tránh hiểm họa...
Những chiếc bánh trung thu thơm ngon là món không thể thiếu vào rằm tháng 8. Song, với hàm lượng dinh dưỡng cực cao, thực phẩm này không tốt cho một số người. Cùng BlogAnChoi...
Cách xử lý tình trạng loét miệng ở bệnh nhân ung thư như thế...
Viêm loét miệng là tình trạng thường gặp trong điều trị ung thư bằng xạ trị hoặc hóa trị, với biểu hiện như nổi các nốt đỏ, loét miệng. Chính loét miệng làm bệnh...
6 mẹo giúp cải thiện sức khỏe của thận, bạn nên nhớ thực hiện...
Thận là bộ phận quan trọng của cơ thể chúng ta có tác dụng lọc chất độc. Để thận luôn khỏe mạnh, bạn cần phải có chế độ dinh dưỡng khoa học cũng như...
7 loại trái cây nên bổ sung vào thực đơn mùa hè để vừa...
Mùa hè là thời điểm lý tưởng để thưởng thức những loại trái cây tươi ngon đang vào mùa. Không chỉ giúp giải khát trong những ngày nắng nóng, nhiều loại trái cây mùa...
6 thực phẩm làm giảm mỡ máu, ngăn ngừa đột quỵ cực tốt bạn...
Chế độ ăn uống có ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe của chúng ta. Sau đây là 6 thực phẩm có khả năng làm giảm mỡ máu, ngăn ngừa đột quỵ rất tốt...
6 thực phẩm đông lạnh nhiều dinh dưỡng cực tốt cho sức khỏe
Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng, có nhiều loại thực phẩm giàu vitamin A, C và axit folic sử dụng khi đông lạnh còn có giá trị dinh dưỡng cao hơn bình thường. Hãy...
Ăn đồ cay thường xuyên có lợi hay có hại cho sức khỏe?
Bạn có phải là người thích ăn cay? Những món khoái khẩu của bạn lúc nào cũng phải có tiêu, ớt hay mù tạt? Đó là sở thích của rất nhiều người, nhưng liệu...
8 lợi ích từ quả lựu đối với sức khỏe: “Cứu cánh” cho tim...
Lựu là loại trái cây giàu dinh dưỡng cho sức khỏe và cả sắc đẹp của người dùng. Vì trong quá trình ăn phải tách các hạt nên khiến nhiều người cảm thấy mất...
10 loại rau củ giúp giảm viêm cực tốt cho sức khỏe được khoa...
Viêm là nguyên nhân gây ra nhiều bệnh tật. Theo Trường Y Harvard, tình trạng viêm dai dẳng ở mức độ thấp được gọi là viêm mãn tính có thể dẫn đến một số...
Tình trạng khô miệng và táo bón ở bệnh nhân ung thư: Cách xử...
Ung thư là bệnh lý ác tính có xu hướng ngày càng gia tăng. Hóa trị, xạ trị vẫn là một trong những phương pháp điều trị cơ bản, thế nhưng nó cũng gây...
Những điều cần lưu ý khi sử dụng dầu cá để an toàn và...
Dầu cá được nhiều người sử dụng để bồi bổ sức khoẻ, nhất là những người đang gặp vấn đề về tim mạch. Bên cạnh đó, dầu cá còn được dùng cho những người...
