Tag: thể dục
Những điều cần biết về chứng Bradykinesia (Chuyển động chậm)
Bradykinesia là triệu chứng chuyển động thường gặp ở những người mắc bệnh Parkinson, bệnh Huntington và chứng mất trí nhớ thể Lewy. Tại...
9 cách kiểm soát lượng đường trong máu đơn giản mà...
Đường huyết cao là tình trạng lượng đường trong máu tăng nhiều hơn so với mức bình thường. Đây là tình trạng phổ biến...
8 cách giảm nguy cơ mắc ung thư ruột kết mà...
Ung thư ruột kết là là sự tăng trưởng tế bào ung thư trong các mô ruột kết hoặc trực tràng. Ung thư ruột...
Hướng dẫn cách chăm sóc đôi chân khỏe mạnh, nâng đỡ...
Bài viết bật mí những mẹo hay và hướng dẫn chi tiết cách chăm sóc đôi chân, giúp bạn sở hữu đôi chân khỏe...
Học cách giải tỏa căng thẳng và phục hồi năng lượng...
Cuộc sống hiện đại với nhịp độ nhanh, công việc căng thẳng và trách nhiệm gia đình dễ dàng khiến chúng ta cảm thấy...
Để cải thiện trí nhớ, hãy duy trì 8 lối sống...
Cùng với quá trình lão hóa, các vấn đề về trí nhớ và nhận thức cũng sẽ suy giảm theo thời gian. Để cải...
6 cách nuôi dưỡng tóc chắc khỏe từ sâu bên trong...
Sở hữu mái tóc khỏe đẹp là ước muốn của rất nhiều người. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết và có thể nuôi...
7 thói quen giúp làm chậm quá trình lão hóa
Lão hóa là quá trình tự nhiên và diễn ra liên tục theo thời gian. Tuy bạn không thể khiến quá trình lão hóa...
10 yếu tố ảnh hưởng xấu đến sức khỏe làn da...
Sở hữu làn da khỏe đẹp là mơ ước của rất nhiều người. Thế nhưng, việc chăm sóc da khỏe đẹp lại không hẳn...
Gan nhiễm mỡ: Nguyên nhân, triệu chứng và cách phòng ngừa
Gan nhiễm mỡ là tình trạng tích tụ chất béo quá nhiều trong gan. Nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời,...
10 cách giúp hạn chế nguy cơ đột quỵ mà bạn...
Đột quỵ là tình trạng não bộ bị tổn thương nghiêm trọng do quá trình cung cấp máu lên não đột ngột bị gián...
10 thói quen phổ biến có thể gây hại cho thận...
Thận là cơ quan quan trọng, có vai trò chính trong việc lọc máu khỏi các độc tố và những chất dư thừa. Việc...
Fight or Flight là gì? Bạn biết gì về cơ chế...
Cơ chế "fight or flight" (chiến đấu hoặc bỏ chạy) là một phản ứng sinh lý tự nhiên của cơ thể con người khi...
Những thói quen xấu có thể khiến bạn tăng cân
Tăng cân là vấn đề khiến không ít người đau đầu. Thế nhưng bạn có biết, một số thói quen xấu hằng ngày có...
Duy trì 7 thói quen sống cơ bản này có thể...
Sở hữu một mái tóc chắc khỏe, dày và suôn mượt là mơ ước của rất nhiều người. Tuy nhiên, "đời không như là...
13 thói quen lành mạnh giúp giữ gìn vóc dáng và...
Đúng vậy, giữ gìn vóc dáng và sức khỏe sau 60 tuổi là điều hoàn toàn có thể. Để duy trì một cơ thể...
13 triệu chứng sớm của bệnh lupus và phương pháp điều...
Lupus, phổ biến nhất là lupus ban đỏ hệ thống (SLE), là một bệnh tự miễn ảnh hưởng đến hàng triệu người trên toàn...
9 thói quen nhỏ giúp bạn có làn da đẹp: Ngại...
Sở hữu một làn da khỏe mạnh, mịn màng, tươi trẻ và đầy sức sống là mơ ước của rất nhiều người. Dù vậy,...
Ablutophobia là gì? Khi nỗi sợ tắm rửa trở thành gánh...
Bạn có bao giờ cảm thấy sợ hãi khi bước vào phòng tắm? Với những người mắc hội chứng ablutophobia, việc tắm rửa chính...
Đồng hồ thông minh Google Pixel Watch 3: Chất lượng tuyệt...
Đồng hồ thông minh là thiết bị quen thuộc và hữu ích với nhiều người hiện nay, trong đó các thương hiệu hàng đầu...
Bài nổi bật
Bài mới đăng
Để có làn da đẹp, hãy duy trì 10 thói quen này mỗi ngày
Một làn da đẹp không chỉ đến từ mỹ phẩm đắt tiền mà quan trọng hơn là những thói quen bạn duy trì hằng...
Bí quyết đơn giản giúp duy trì sự trẻ trung dài lâu: Bạn đã...
Ai cũng muốn trông trẻ trung hơn tuổi thật và bí quyết để giữ được vẻ ngoài tươi tắn không nằm ở những sản...
Tai nghe nào phù hợp để tập thể dục và chạy bộ với thiết...
Bạn có thói quen đeo tai nghe để nghe nhạc khi tập thể dục và chạy bộ? Việc tập trung chạy bộ cùng với...
Tai nghe AirPods Pro 3 của Apple được nâng cấp: chống ồn chủ động,...
Tai nghe AirPods Pro 3 là bản nâng cấp đáng kể so với AirPods Pro 2. Mặc dù Apple đã liên tục bổ sung...
5 cách tập thể dục cường độ cao chỉ cần 30 phút mỗi ngày...
Bạn muốn tập thể dục và tập gym nhưng cuộc sống quá bận rộn không có thời gian cho việc tập luyện? Và nếu...
12 cách bảo vệ bản thân trong tháng cô hồn, tránh xui cầu may...
Tháng 7 âm lịch, thường được gọi là "Tháng cô hồn", luôn khiến chúng ta dè chừng bởi những xui xẻo nó có thể...
