Tag: giảm đau
5 bài tập yoga giúp đầu gối giảm đau và chắc...
Đầu gối là một trong những khớp quan trọng nhất của cơ thể và có cấu tạo phức tạp. Ngoài chức năng giúp cơ...
Nguyên nhân gây đau mỏi cổ vai gáy và 5 bài...
Thói quen sử dụng điện thoại và máy tính có thể gây đau mỏi cổ vai gáy cho bạn. May mắn là việc luyện...
5 cách làm đẹp đến từ nhụy hoa nghệ tây giúp...
Nhụy hoa nghệ tây, còn được biết đến với tên gọi saffron, là một trong những gia vị đắt đỏ và quý hiếm nhất...
8 bài tập yoga đơn giản giúp giảm đau lưng dưới...
Đau lưng dưới là vấn đề sức khỏe mà nhiều người gặp phải. Phần lưng dưới có chức năng giữ ổn định và hỗ...
10 lợi ích sức khoẻ của việc đi bộ mỗi ngày
Khi bạn nghĩ về việc tập thể dục, tâm trí của bạn có thể hướng thẳng đến việc thực hiện các công việc thể...
4 mẹo giảm đau lưng dễ thực hiện ngay tại nhà...
Đau lưng là một trong những nguyên nhân phổ biến nhất khiến bệnh nhân phải tìm sự chăm sóc khẩn cấp và có rất...
8 loại thực phẩm cực kì tốt cho sức khỏe nhưng...
Có những món ăn vặt ngon tuyệt nhưng lại thường xuyên bị "mang tiếng" là không tốt cho sức khỏe, dù sự thật thì...
Lợi ích của việc nâng tạ đối với phụ nữ
Duy trì khối lượng cơ bắp đầy đủ là một trong những cách tốt nhất để giữ lượng mỡ trong cơ thể ở mức...
8 công dụng của gừng cực tốt cho người lớn tuổi...
Khi bắt đầu có tuổi, cơ thể sẽ trải qua nhiều thay đổi, có thể xuất hiện đau nhức và các vấn đề sức...
10 sự thật kì lạ về chuột – loài gặm nhấm...
Chuột là một loài động vật không được nhiều người chào đón cho lắm - cho dù là ở khu vực trên thế giới...
8 cách tập luyện yoga có lợi cho sức khỏe và...
Trong hàng ngàn năm, các thiền sinh đã ca ngợi sức mạnh tinh thần và thể chất của yoga. May mắn thay, bạn không...
Đau chân sau khi chạy bộ: Cách giảm đau và phòng...
Chạy bộ là hoạt động thể chất tốt cho sức khỏe, tuy nhiên có thể gây đau chân sau khi tập luyện. Đau chân...
Bài thuốc dân gian trị đau nhức xương khớp hiệu quả...
Ngày nay rất nhiều người bị đau nhức xương khớp từ khi còn khá trẻ do vận động quá sức, làm công việc nặng...
Những lợi ích của xạ hương trong y học mà có...
Từ thời cổ đại xạ hương cũng được coi như một thảo dược rất mạnh mẽ trong y học, đặc biệt là trong y...
14 website tập gõ 10 ngón online hiệu quả, giúp bạn...
Hiện nay đánh máy đã trở thành 1 yêu cầu cơ bản trong công việc. Nhưng không phải ai cũng có thể gõ 10...
Những sự thật đáng kinh ngạc về các lâu đài của...
Trong thời kỳ Trung Cổ ở châu Âu, các lâu đài là công trình kiến trúc kiên cố nhất, là nơi ở của hoàng...
TOP 10 kem chống nắng hóa học tốt nhất: phù hợp...
Kem chống nắng hóa học là loại chống nắng phổ biến với màng lọc chống nắng hiện đại bảo vệ da tối ưu cả...
Ghế công thái học ergonomic thực sự có hiệu quả trong...
Thuật ngữ Ergonomic ra đời và được sử dụng đầu tiên trong bài viết “Đề cương về Công Thái Học – The Outline of...
Lợi ích của rau thơm đối với sức khoẻ giúp tăng...
Chắc hẳn mỗi chúng ta không còn xa lạ gì với những loại rau thơm trong bữa ăn hàng ngày. Không chỉ là món...
Học ngay 6 tư thế yoga đơn giản có thể giúp...
Đau lưng dưới mãn tính là tình trạng khá phổ biến với nhiều người. Bất kể tuổi tác hay giới tính, hầu hết mọi...
Bài nổi bật
Bài mới đăng
5 bài tập yoga giúp đầu gối giảm đau và chắc khỏe, tăng cường...
Đầu gối là một trong những khớp quan trọng nhất của cơ thể và có cấu tạo phức tạp. Ngoài chức năng giúp cơ...
Nguyên nhân gây đau mỏi cổ vai gáy và 5 bài tập yoga giúp...
Thói quen sử dụng điện thoại và máy tính có thể gây đau mỏi cổ vai gáy cho bạn. May mắn là việc luyện...
5 cách làm đẹp đến từ nhụy hoa nghệ tây giúp làn da trẻ...
Nhụy hoa nghệ tây, còn được biết đến với tên gọi saffron, là một trong những gia vị đắt đỏ và quý hiếm nhất...
8 bài tập yoga đơn giản giúp giảm đau lưng dưới hiệu quả tại...
Đau lưng dưới là vấn đề sức khỏe mà nhiều người gặp phải. Phần lưng dưới có chức năng giữ ổn định và hỗ...
10 lợi ích sức khoẻ của việc đi bộ mỗi ngày
Khi bạn nghĩ về việc tập thể dục, tâm trí của bạn có thể hướng thẳng đến việc thực hiện các công việc thể...
4 mẹo giảm đau lưng dễ thực hiện ngay tại nhà giúp bạn không...
Đau lưng là một trong những nguyên nhân phổ biến nhất khiến bệnh nhân phải tìm sự chăm sóc khẩn cấp và có rất...
