Trang Chủ Tags Bài với thẻ "chất xơ"

Tag: chất xơ

5 cách đơn giản bảo vệ hệ tiêu hóa khỏe mạnh...

Hiện nay các bệnh liên quan đến đường tiêu hóa ngày càng tăng, trong đó giới trẻ ngày càng nhiều, xuất phát từ thói...

Các loại trái cây người có tuổi nên ăn để tăng...

Trái cây thường bị lầm tưởng rằng luôn chứa hàm lượng đường cao. Nhưng sự thật là nhiều loại trái cây đem đến lợi...

10 thói quen giúp bạn có một cuộc đời đáng sống

"Cuộc sống chỉ có ý nghĩa khi có việc gì đó cho ta làm, có ai đó để ta yêu và có điều gì...

Thịt chay và thịt giả có thực sự tốt cho sức...

Xu hướng ăn chay ngày càng phổ biến dẫn đến nhiều loại “thịt” được làm từ nguyên liệu thực vật được gọi là thịt...

Uống vitamin thời điểm nào là tốt nhất để hấp thu...

Với những người bị thiếu vitamin trong chế độ ăn hoặc muốn bồi bổ sức khỏe thì uống vitamin bổ sung là giải pháp...

Người bệnh COPD nên ăn uống thế nào? Loại thực phẩm...

Dinh dưỡng là vấn đề rất quan trọng với tất cả mọi người, nhưng đặc biệt còn quan trọng hơn nữa đối với người...

10 thói quen hàng ngày để có cơ thể khỏe mạnh

Để có một sức khỏe tốt thì việc đầu tiên chính là những thói quen hàng ngày của chúng ta như: ăn uống, hoạt...

Review trà lên men Pro Kombucha: thức uống thời thượng phong...

Kombucha không chỉ là một loại trà dùng để thư giãn, mà đó còn là một món quà tuyệt vời dành tặng cho sức...

Loại thực phẩm nào dễ gây “xì hơi”? Có cách nào...

Bạn có từng thấy một số loại thức ăn nào đó làm mình bị “xì hơi” sau khi ăn? Đúng là có những loại...

U nang tuyến giáp là bệnh gì? Có phải là ung...

Người bệnh u nang tuyến giáp thường luôn cảm thấy khó chịu trong người, thế nên chăm sóc sức khỏe cho bệnh nhân u...

TOP 9 viên uống DHC tốt nhất hiện nay chăm sóc...

DHC là thương hiệu mỹ phẩm số 1 tại Nhật Bản chăm sóc làn da toàn diện từ trong ra ngoài. Nổi bật nhất...

Cách ăn chay khoa học đầy đủ dinh dưỡng và bảo...

Ăn chay từ lâu không còn là khái niệm xa lạ với nhiều người nữa và ngày càng có nhiều người trẻ cũng thích...

Mách bạn 10 thói quen tốt nhất để có làn da...

Bên cạnh việc skincare mỗi ngày, các nàng vẫn nên hình thành cho mình những thói quen tốt để có được làn da khỏe...

Bánh hamburger rất ngon nhưng không tốt cho sức khỏe? Thử...

Bạn là fan của hamburger nhưng lại sợ tăng cân hay những thực phẩm không lành mạnh có trong món fastfood này? Tin vui...

4 thói quen giúp bạn giảm thiểu nguy cơ ung thư

Trong năm 2020, khoảng 1,8 triệu người Mỹ được chẩn đoán mắc bệnh ung thư và hơn 600.000 người tử vong vì căn bệnh...

8 thói quen bạn nên bỏ nếu muốn kiểm soát đường...

Kiểm soát đường huyết, tức lượng đường trong máu, không quá khó như bạn tưởng. Nếu tránh được một số thói quen không tốt...

9 lợi ích sức khỏe đáng ngạc nhiên khi bạn ăn...

Tất cả các chế độ ăn hiện nay đều có mặt chất xơ. Mọi người đều biết rằng nên ăn nhiều chất xơ, nhưng...

Top 20 loại thực phẩm giàu chất xơ hòa tan hàng...

Chất xơ là carbohydrate có trong thực vật. Mặc dù nó rất cần thiết cho sức khỏe nhưng hầu hết mọi người đều không...

Cách làm salad trái cây với hai loại xốt giảm ngấy...

Tết là ngày gia đình sum họp bên nhau sau một năm bộn bề với công việc, cuộc sống. Tết đến cũng là ngày...

Bài xem nhiều

Bài mới đăng

5 cách đơn giản bảo vệ hệ tiêu hóa khỏe mạnh mà ai cũng...

Hiện nay các bệnh liên quan đến đường tiêu hóa ngày càng tăng, trong đó giới trẻ ngày càng nhiều, xuất phát từ thói...
4 loại trái cây nên ăn ở độ tuổi 50 (Ảnh: Internet)

Các loại trái cây người có tuổi nên ăn để tăng cường sức khỏe,...

Trái cây thường bị lầm tưởng rằng luôn chứa hàm lượng đường cao. Nhưng sự thật là nhiều loại trái cây đem đến lợi...

10 thói quen giúp bạn có một cuộc đời đáng sống

"Cuộc sống chỉ có ý nghĩa khi có việc gì đó cho ta làm, có ai đó để ta yêu và có điều gì...

Thịt chay và thịt giả có thực sự tốt cho sức khỏe hơn so...

Xu hướng ăn chay ngày càng phổ biến dẫn đến nhiều loại “thịt” được làm từ nguyên liệu thực vật được gọi là thịt...

Uống vitamin thời điểm nào là tốt nhất để hấp thu tối đa và...

Với những người bị thiếu vitamin trong chế độ ăn hoặc muốn bồi bổ sức khỏe thì uống vitamin bổ sung là giải pháp...

Người bệnh COPD nên ăn uống thế nào? Loại thực phẩm nào giúp giảm...

Dinh dưỡng là vấn đề rất quan trọng với tất cả mọi người, nhưng đặc biệt còn quan trọng hơn nữa đối với người...