Được sử dụng bởi những đội bóng như Manchester City, Arsenal và Liverpool, chiến thuật tứ giác tiền vệ có nguồn gốc từ sơ đồ W-M nổi tiếng những năm 1930. Cách thực hiện không có gì thay đổi, tuy nhiên các huấn luyện viên bóng đá hiện đại đã sử dụng ý tưởng này để đạt được hiệu quả tuyệt vời, đặc biệt là các đội bóng ở Premier League.

Tứ giác tiền vệ là gì?

Đúng như tên gọi, chiến thuật này sử dụng hai tiền vệ trung tâm phòng ngự phía sau hai tiền vệ tấn công ở cao hơn để tạo thành một “tứ giác” gồm bốn cầu thủ ở trung tâm hàng tiền vệ.

Xu hướng này bắt đầu đạt được thành công thực sự ở Premier League với việc HLV Antonio Conte áp dụng sơ đồ 3-4-3 vào bóng đá Anh tại CLB Chelsea, sử dụng hai trong số ba tiền đạo của mình – thường là Eden Hazard và Pedro – làm những cầu thủ tấn công hẹp ở phía trước cặp tiền vệ trung tâm. Hầu hết các đội bóng sẽ chơi với hàng tiền vệ ba người, nhưng việc có thêm một cầu thủ sẽ tăng cường lực lượng ở khu vực trung tâm, mang lại ưu thế về quân số.

Tuy nhiên nhiều huấn luyện viên thường yêu cầu hậu vệ hoặc cầu thủ tấn công di chuyển vào giữa sân khi đội nhà đang nắm quyền kiểm soát. Điều này thường được thực hiện bằng hậu vệ cánh đảo ngược, nhưng về lý thuyết cũng có thể sử dụng một trung vệ để tạo ra tứ giác tiền vệ và sơ đồ 3-2-2-3 khi đội nhà đang kiểm soát bóng.

Sơ đồ này hơi khác so với sơ đồ 3-4-3 mang tính biểu tượng của Johan Cruyff với hàng tiền vệ hình kim cương – sau này được HLV Pep Guardiola sử dụng – nhưng trông tương tự như hàng tiền vệ so le.

Những HLV nào sử dụng chiến thuật tứ giác tiền vệ?

Kể từ khi HLV Conte làm cho sơ đồ 3-4-2-1 trở nên phổ biến ở các đội bóng Anh hiện đại, HLV Pep Guardiola là người nổi tiếng nhất ủng hộ chiến thuật tứ giác tiền vệ.

Lối chơi của Guardiola phụ thuộc vào việc kiểm soát bóng, nghĩa là có thêm một cầu thủ ở trung tâm có thể giúp kiểm soát trận đấu. Ông ấy thường sử dụng một hậu vệ cánh đảo ngược như Joao Cancelo hoặc Kyle Walker để hình thành tứ giác, trong khi John Stones cũng đóng vai trò như một hậu vệ tự do có thể tham gia vào hàng tiền vệ để tạo ra bộ tứ.

Rất nhiều huấn luyện viên khác đã sử dụng chiến thuật này với mục đích kiểm soát bóng như Mikel Arteta của Arsenal và Jurgen Klopp của Liverpool, họ đều đạt hiệu quả tuyệt vời bằng cách đưa các hậu vệ cánh vào trung tâm hàng tiền vệ. HLV Xavi ở Barcelona cũng làm tương tự, trong khi một trong những HLV trước đây của Barça là Ernesto Valverde đôi khi sử dụng sơ đồ 4-4-2 với 4 tiền vệ thực sự chơi ở giữa sân tạo thành tứ giác.

Cũng có thể đưa một cầu thủ số 9 ảo tham gia sơ đồ 4-2-3-1 cùng với số 10. Đây là điều mà Chelsea của HLV Mauricio Pochettino đã làm rất hiệu quả khi đối đầu với Arsenal, nhờ đó kiếm được 1 điểm trên sân nhà vào tháng 10 năm 2023. Họ đã sử dụng 2 tiền vệ trung tâm là Enzo Fernandez và Moises Caicedo được giao nhiệm vụ giành bóng, cùng với hai cầu thủ tấn công phía trước là Cole Palmer và Raheem Sterling để tạo áp lực cho đối phương.

Tuy nhiên bậc thầy thực sự của xu hướng này là các câu lạc bộ thuộc sở hữu của Red Bull, với các huấn luyện viên như Ralph Hasenhuttl và Jesse Marsch sử dụng sơ đồ 4-2-2-2 cùng với các hậu vệ cánh tốc độ để tạo áp lực. Trong quá khứ, cả hai huấn luyện viên này đã sử dụng sơ đồ 4-2-3-1 ở Premier League với một cầu thủ chạy cánh di chuyển vào trung lộ để tạo thành sơ đồ tứ giác.

Ưu và nhược điểm của tứ giác tiền vệ là gì?

Sự vượt trội về quân số là lợi thế lớn của chiến thuật này, nhưng chính cấu trúc của tứ giác là chìa khóa tạo nên thành công cho đội bóng. Cặp đôi tiền vệ trung tâm mang lại khả năng bao quát tốt khu vực trung tâm của sân, giúp tiền vệ phòng ngự có thể phản ứng nếu đồng đội bị mất bóng và khó chuyền bóng. Thông thường, HLV Guardiola sẽ đẩy một hậu vệ bên cạnh số 6 Rodri để tạo sự ổn định chắc chắn cho khu vực này trên sân, tạo thành đội hình gồm 3 hậu vệ cùng với 2 người ở phía trước.

Hai cầu thủ tấn công ở cao hơn được bố trí giữa các tuyến, có thể tạo thành tứ giác và tấn công, và trong sơ đồ 3-2-2-3 những cầu thủ này thường sẽ là thành viên của hàng công gồm 5 người ở phía trước. Điều đó có nghĩa là các huấn luyện viên như Guardiola và Arteta có thể tấn công theo 5 hướng trên sân, thường là đối đầu với 4 hậu vệ đối phương, do đó tạo ra ưu thế về quân số.

Tuy nhiên bất kỳ chiến thuật nào cũng có nhược điểm. Các cầu thủ tham gia tứ giác tiền vệ phải có khả năng di chuyển tốt và kiểm soát bóng, trong khi phạm vi chuyền bóng của các tiền vệ phòng ngự trong tứ giác thường bị giới hạn: chuyền bóng thận trọng về phía sau hoặc chuyền thẳng lên tiền vệ tấn công của tứ giác. Trong khi các tiền vệ cổ điển của Pep trước đây thường có góc chuyền bóng 60° theo mọi hướng thì tiền vệ trong tứ giác có góc 90° rộng hơn nhiều, nghĩa là các cầu thủ phải cầm bóng tốt, ít bị lệch góc khi cầm bóng.

Việc tập trung 4 cầu thủ vào giữa sân cũng để lại khoảng trống ở hàng phòng ngự khi đội nhà cầm bóng, thường là 3 hậu vệ ở những đội như Man City, Arsenal và Liverpool. Các đối thủ thường tìm cách khai thác điểm yếu của đội hình 3-2-2-3 này, đẩy hai người lên để tạo sức ép và tìm kiếm may mắn với những đường bóng dài. Chính HLV Guardiola đã đánh bại tứ giác tiền vệ của HLV Arteta tại sân Etihad vào năm 2023 bằng sơ đồ 4-4-2 khi không cầm bóng, trong đó Kevin De Bruyne và Erling Haaland giành chiến thắng trong các pha tấn công nhanh. Vì vậy tứ giác tiền vệ chắc chắn không phải là chiến thuật hoàn hảo.

Mời bạn xem thêm các bài liên quan:

• Lionel Messi đưa ra tuyên bố về vấn đề giải nghệ
• Đội tuyển Anh mặc áo đấu “kỳ lạ” trong trận giao hữu với đội tuyển Bỉ

Hãy theo dõi BlogAnChoi để cập nhật nhiều thông tin bổ ích nhé!

Năm 2015, cựu cầu thủ Jamie Carragher từng nói đùa rằng “khi còn nhỏ không ai muốn trở thành hậu vệ cánh, không ai muốn lớn lên và trở thành Gary Neville”. Đó là thời mà các hậu vệ cánh không được chú ý trong bóng đá, nhưng ngày nay sự nổi lên của chiến thuật hậu vệ cánh đảo ngược đã thay đổi quan niệm đó.

Hậu vệ cánh đảo ngược là gì?

Quan niệm thông thường cho rằng hậu vệ cánh đảo ngược chỉ đơn giản là những hậu vệ cánh chơi ở phía không thuận của họ, ví dụ như một hậu vệ thuận chân trái được sắp xếp ở vị trí cánh phải hoặc ngược lại.

Tuy nhiên trong thực tế, hậu vệ cánh đảo ngược là một hậu vệ cánh di chuyển vào khoảng trống trung tâm khi đội của mình đang nắm quyền kiểm soát bóng, vào sâu hơn các trung vệ. Trong hầu hết các sơ đồ chiến thuật hiện đại, họ sẽ hỗ trợ cho tiền vệ phòng ngự và dâng lên cao, thậm chí vượt qua vạch giữa sân để nhận bóng và triển khai lối chơi tấn công về phía trước. Khi đội mất quyền kiểm soát bóng, thông thường hậu vệ cánh đảo ngược sẽ tìm cách trở lại khu vực phòng ngự quen thuộc của họ càng nhanh càng tốt.

Mục đích cơ bản của chiến thuật này là tăng số cầu thủ hiện diện ở giữa sân, đặc biệt khi đội chiếm quyền kiểm soát bóng nhiều hơn so với đối phương có lối chơi phòng ngự lùi sâu. Điều này cho phép các tiền vệ dâng cao hơn và nhận bóng ở những khu vực có khả năng tạo cơ hội ghi bàn.

Ở mức độ đơn giản, chiến thuật hậu vệ cánh đảo ngược rất hữu ích cho các đội muốn kiểm soát khu trung tâm của sân. Đối với các HLV muốn chiếm ưu thế ở khu vực này, ví dụ như Pep Guardiola, các hậu vệ cánh đảo ngược giúp tăng cường lực lượng ở giữa sân trong khi vẫn đảm bảo một vùng đệm phòng thủ.

Những HLV sử dụng chiến thuật hậu vệ cánh đảo ngược

Khá nhiều HLV trên thế giới đã sử dụng chiến thuật này, hoặc ít nhất là biến thể của nó. Nổi tiếng nhất có lẽ là HLV Guardiola, được coi là người đưa hậu vệ cánh đảo ngược trở lại chiến thuật bóng đá hiện đại và giúp Bayern Munich giành được 3 chức vô địch Bundesliga liên tiếp. Tuy nhiên, giống như hầu hết các cải tiến về chiến thuật bóng đá khác, Johan Cruyff đã sử dụng cách chơi này nhiều năm trước ở Barcelona.

Đôi khi Pep đảo ngược cả hai hậu vệ cánh, nhưng kể từ khi làm việc ở Manchester City, huấn luyện viên người Catalan dôi khi chỉ sử dụng một hậu vệ và để cho hậu vệ cánh còn lại ở vị trí cũ cùng với các trung vệ.

Điều đáng chú ý là mặc dù Man City đã áp dụng chiến thuật này trong trận đấu đầu tiên của HLV Guardiola tại Premier League và chiến thắng sít sao 2-1 trước Sunderland nhưng họ vẫn gặp khó khăn trong việc tạo ra cơ hội. Có thể là do hai hậu vệ cánh lúc đó là Gael Clichy và Bacary Sagna chưa ở đỉnh cao phong độ và không đủ thể lực để thực hiện lối chơi đầy thách thức này.

Cựu huấn luyện viên của Athletic và Leeds là Marcelo Bielsa cũng sử dụng một phiên bản biến thể của chiến thuật này khi giúp đội tuyển Chile vào vòng 16 đội của World Cup 2010. Các HLV Roberto De Zerbi và Ange Postecoglou cũng là fan của chiến thuật này khi để lại dấu ấn ở Premier League.

Trong khi đó, HLV Mikel Arteta áp dụng chiến thuật này ở Arsenal một cách thú vị, dường như thiên về phòng thủ hơn là tấn công. HLV người Tây Ban Nha thường yêu cầu Ben White và Oleksandr Zinchenko di chuyển sát vào trong để tạo ra đội hình chặt chẽ hơn khi các đồng đội đang có bóng. Kể cả khi Arsenal mất bóng, một trong hai cầu thủ này thường di chuyển trong phạm vi hẹp để đảm bảo đối phương không có cơ hội phản công dễ dàng khi không có ai bảo vệ tuyến phòng thủ cuối cùng.

Trent Alexander-Arnold thường xuyên di chuyển vào bên trong cũng là do HLV Jurgen Klopp áp dụng chiến thuật này ở Liverpool. Khi cầu thủ này mới gia nhập đội, anh ấy thường di chuyển rộng và chồng lên các tiền đạo bên trong. Nhưng hiện nay anh thường cầm bóng ở gần vòng tròn giữa sân, chỉ cao hơn một chút so với tiền vệ phòng ngự của Quỷ đỏ.

Ưu nhược điểm của chiến thuật hậu vệ cánh đảo ngược

Trước khi áp dụng chiến thuật kiểm soát bóng với sơ đồ 2-3-5 này, các HLV phải suy nghĩ xem những cầu thủ được chọn có thực sự phù hợp với lối chơi hay không. Sẽ rất tốt nếu có những cầu thủ như David Alaba hay Trent Alexander-Arnold với khả năng cầm bóng tốt trên mặt sân tốt.

Nhưng ở các nền bóng đá có trình độ thấp hơn, không có nhiều HLV áp dụng chiến thuật này. Nếu hậu vệ cánh chỉ có mục tiêu hàng đầu là ngăn chặn các cầu thủ tấn công chạy cánh của đối phương thì việc yêu cầu anh ta di chuyển vào giữa để liên kết lối chơi với đồng đội có lẽ không phù hợp.

Các hậu vệ biên đảo ngược cũng phải chạy nhanh để lùi về vị trí phòng ngự khi đối phương tấn công. Không nhiều người có khả năng hồi phục thể lực tốt như Kyle Walker và nếu không có thể lực tốt như vậy thì việc phòng thủ vững chắc là không dễ dàng. Nếu một trong hai hậu vệ cánh không thể bảo vệ vị trí của mình một cách hiệu quả thì cả đội sẽ nhanh chóng gặp nguy hiểm.

Nhưng đối với những đội bóng sở hữu cầu thủ chất lượng thì chiến thuật này có rất nhiều ưu điểm, không chỉ giải phóng không gian cho các tiền vệ sáng tạo có mà còn tăng cường khả năng phòng ngự. Khi phòng thủ trước những pha phản công nhanh của đối phương, các hậu vệ cánh đảo ngược có thể giúp bảo vệ phần giữa sân và buộc đối phương phải tấn công vào hai cánh, rời xa khung thành.

Ngoài ra, với rất nhiều đối thủ hiện nay có khả năng pressing tốt ở tuyến trên thì việc tấn công vào trung lộ ngày càng trở nên khó khăn hơn. Sử dụng các hậu vệ cánh đảo ngược cho phép chuyền bóng ngắn hơn nhưng vẫn hiệu quả khi đối mặt với áp lực mạnh mẽ từ đối phương.

Khi được triển khai một cách thông minh, chiến thuật này có thể gây ra hiệu ứng khủng khiếp, như chúng ta đã thấy Manchester City giành cú ăn ba năm ngoái.

Mời bạn xem thêm các bài liên quan:

• Champions League trở lại: 8 điều hấp dẫn được fan bóng đá kỳ vọng
• Điểm danh những ngôi sao bóng đá nổi tiếng từng chuyển đến Mỹ

Hãy theo dõi BlogAnChoi để cập nhật nhiều thông tin bổ ích nhé!

Tổng quan về Haidilao

Xuất phát điểm của Haidilao chỉ là một quán lẩu Tứ Xuyên nhỏ được thành lập vào năm 1994 bởi Trương Dũng ở Jianyang, tỉnh Tứ Xuyên, Trung Quốc. Từ một cửa tiệm lẩu nhỏ bình dân, Trương Dũng đã không ngừng phát triển, tìm hiểu và sử dụng vô số chiến lược thu hút khách hàng. Đến nay, đã có hơn 1500 chi nhánh trên toàn thế giới, trong đó có sự góp mặt của thị trường Việt Nam.

Vị tỷ phú Trương Dũng sở hữu thương hiệu lẩu Hadilao đã từng chia sẻ rằng ông chưa từng có kinh nghiệm nấu ăn thực sự để bắt đầu kinh doanh chính vì vậy điều mà ông luôn hướng đến và đặt lên hàng đầu là việc mang đến cho thực khách một trải nghiệm đáng nhớ, đặc sắc và những điều ấy phải được xuất phát từ chính sự thấu hiểu, biết được khách hàng cần gì, muốn gì chứ không đơn giản chỉ là sự quan tâm bên ngoài.

Chiến lược Marketing của “Vua lẩu” Haidilao

1. Lấy khách hàng làm trọng tâm

Chiến lược Marketing của Haidilao đã trở thành một bước đột phá đáng nể khi đưa quyết định sáng suốt là lấy khách hàng làm trung tâm và không ngừng nâng cao, cải tiến về chất lượng phục vụ. Haidilao luôn đặt trải nghiệm của khách hàng hàng đầu, bởi vậy, khi khách hàng gặp bất cứ vướng mắc nào, hoặc thậm chí ngay cả khi khách hàng chưa phát sinh nhu cầu, nhân viên đã nhiệt tình hỗ trợ. Đây là điểm sáng, mấu chốt trong công cuộc bán “trải nghiệm” cho khách hàng của Haidilao, khiến cho thực khách muốn quay lại để sử dụng dịch vụ, tạo chỗ đứng vững chắc trong ngành F&B mà rất ít thương hiệu có thể làm được.

Trương Dũng (CEO Haidilao) đã đặt vị trí của mình vào khách hàng để thấu hiểu nhu cầu của họ và liên tục cải tiến dịch vụ. Ông biến việc chờ đợi vô vị, đơn thuần trở thành một trải nghiệm hoàn toàn đặc biệt, cung cấp các dịch vụ hoàn toàn miễn phí cho thực khách sử dụng trong thời gian chờ bàn như massage, nail,… Những em bé khi đến sử dụng dịch vụ cùng bố mẹ cũng được chăm sóc tận tình với ghế cao, món tráng miệng ngọt và đồ chơi hoàn toàn miễn phí khi có nhu cầu, từ đó giúp cho các ông bố bà mẹ có không gian trải nghiệm tốt và thoải mái nhất.

2. Chiến lược truyền thông

Haidilao không tập trung vào các hoạt động truyền thông truyền thống như quảng cáo trên TV, báo chí,… Thay vào đó, thương hiệu này chủ yếu sử dụng các kênh truyền thông xã hội để tiếp cận trực tiếp đến khách hàng. Haidilao thường xuyên tổ chức các chương trình khuyến mãi, minigame trên các nền tảng mạng xã hội, thu hút sự quan tâm của đông đảo thực khách.

Ngoài ra, Haidilao còn được biết đến với những chiến dịch truyền thông gây ấn tượng mạnh mẽ, chẳng hạn như chiến dịch “Đồ ăn miễn phí cho khách hàng chờ đợi”. Nắm bắt được tâm lý khách hàng thích các ưu đãi, giảm giá lớn và tung ra các chương trình khuyến mãi, Haidilao đã khéo léo dẫn dắt khách hàng nhớ đến thương hiệu của mình. Chiến dịch này đã giúp Haidilao thu hút được sự chú ý của dư luận và tạo nên tiếng vang lớn cho chuỗi thương hiệu lẩu này.

3. Chất lượng sản phẩm tốt làm nên thương hiệu

Không chỉ được đánh giá cao về quy cách, chất lượng phục vụ, Haidilao còn tập trung vào chất lượng và sự đa dạng của sản phẩm. Haidilao có 6 vị lẩu để cho khách hàng thoải mái đưa ra lựa chọn để phù hợp khẩu vị, mỗi loại nước lẩu đều mang một hương vị đặc trưng riêng biệt, ngoài ra, những sản phẩm ăn kèm của Haidilao luôn tươi, mới, được đơn vị kiểm tra chất lượng kĩ càng, chế biến an toàn, sạch sẽ, trang trí đẹp mắt trước khi được đưa đến tay khách hàng.

Đối với các sản phẩm đồ nhúng, thương hiệu này đặc biệt gây tiếng vang với món thịt bò Haidilao, được tẩm ướp đậm vị, cắt lát mỏng. Điểm đặc biệt khi thưởng thức các món ăn của Haidilao là việc ngay cả thị giác cũng hoàn toàn được mở mang, thỏa mãn với những màn múa mì của các “mĩ nam” vô cùng đặc sắc, lôi cuốn, đây cũng được coi là một điểm nhấn đặc biệt, khiến thực khách thích thú, không có cảm giác nhàm chán, tẻ nhạt khi ăn.

Ngoài ra, Haidilao còn bày biện một quầy nước chấm riêng để thực khách có thể thỏa sức sáng tạo, pha chế ra loại nước chấm riêng cho mình. Bên cạnh những công thức nước chấm có sẵn, khách hàng cũng có thể tự sáng tạo những hương vị nước sốt theo ý thích. Nếu là lần đầu đến thưởng thức tại cửa hàng, thực khách cũng có thể nhờ đến sự trợ giúp của nhân viên Haidilao nếu chưa chọn được cho mình một loại nước chấm phù hợp.

Kết luận

Sự nổi tiếng của chuỗi thương hiệu lẩu Haidilao chính là nhờ việc lựa chiến lược Marketing thông minh khi lấy khách hàng làm trọng tâm và không ngừng cải tiến chất lượng dịch vụ cũng như chất lượng sản phẩm. Đây có thể được xem như một tấm gương sáng cho những thương hiệu muốn phát triển bền vững. Bằng cách hiểu đối tượng mục tiêu của họ, tạo ra thông điệp hấp dẫn và sử dụng nhiều kênh và chiến thuật khác nhau, Haidilao đã có thể nâng cao nhận thức về thương hiệu, thu hút khách hàng mới và thúc đẩy doanh thu.

Uy tín, chất lượng và quy cách phục vụ đã làm nên thương hiệu bền vững và thực khách chính là điểm mấu chốt để Haidilao có thể thành công trên thị trường F&B như ngày hôm nay. Hy vọng bài viết này sẽ giúp bạn đọc hiểu rõ hơn về lí do Haidilao nổi tiếng và thành công trên thị trường F&B, cảm ơn và hẹn gặp lại ở các bài viết tiếp theo!

Tìm hiểu về thành công

Thành công không chỉ đơn thuần là về mặt tài chính, mà còn bao gồm sự an yên trong tâm hồn, tương tác xã hội, và sự cân bằng trong cuộc sống. Nó không phải là một điểm đến, mà là một hành trình không ngừng nghỉ của sự phấn đấu và sáng tạo. Để thực sự đạt được thành công, chúng ta cần hiểu rõ rằng không có con đường nào không có những thử thách và gian khổ.

Có một câu nói rất hay mà mình rất tâm đắc đó chính là: “Thành công không phải là chìa khóa của hạnh phúc. Hạnh phúc là chìa khóa của thành công. Nếu bạn yêu những gì bạn đang làm, bạn sẽ thành công” – Albert Schweitzer, hay Thành công không chỉ đơn thuần là về khối tài sản tích lũy. Trong cuốn sách “Sức mạnh của Người Khác Biết” (The Power of Knowing How), bậc thầy phát triển bản thân, Tony Robbins, nhấn mạnh về việc thành công cũng phải đi kèm với sự thỏa mãn về cuộc sống và tạo ra giá trị cho cả bản thân và xã hội.

Sẵn sàng vượt qua khó khăn

Khó khăn và thách thức là những bước tiến quan trọng trong cuộc hành trình đến thành công. Thay vì sợ hãi hoặc chùn bước trước khó khăn, chúng ta nên chấp nhận chúng là một phần của cuộc sống và thách thức bản thân mình để vượt qua. Đó chính là cách mà chúng ta phát triển sự kiên nhẫn, lòng kiên định và khả năng thích nghi với môi trường xung quanh.

Một cách để vượt qua khó khăn hiệu quả là học cách quản lý tâm trạng và căng thẳng. Kỹ năng này giúp chúng ta duy trì tinh thần lạc quan trong những thời gian khó khăn và không để bản thân bị trì trệ bởi những áp lực bên ngoài.

Marie Curie đã từng nói: “Chỉ khi con người ta được đặt vào thử thách, khi họ đối mặt với khó khăn, họ mới biết mình có thể làm được những điều phi thường” hay cuốn sách kinh điển “Tư Duy Sẵn Sàng” (Mindset: The New Psychology of Success) của Carol S. Dweck thảo luận về khái niệm về tư duy linh hoạt, khả năng thích nghi và sẵn sàng học hỏi trong bối cảnh thách thức. Tư duy này giúp chúng ta không chỉ đối mặt với khó khăn mà còn phát triển từ đó.

Xây dựng kế hoạch rõ ràng

Thành công không thể đạt được nếu chúng ta không có một kế hoạch rõ ràng và chi tiết. Kế hoạch là bản đồ chỉ đường của chúng ta, giúp chúng ta biết được từng bước cần thực hiện để tiến tới mục tiêu. Một kế hoạch tốt cần phải linh hoạt, có khả năng thay đổi dựa trên tình hình thực tế, và phải được điều chỉnh khi cần thiết.

Không chỉ giúp chúng ta đi đúng hướng, kế hoạch còn là một cách để chúng ta đối mặt với những thách thức và tình huống bất ngờ. Khi có kế hoạch, chúng ta có khả năng phản ứng nhanh chóng và đưa ra những quyết định thông minh, thậm chí trong những tình huống áp đảo.

Có một câu nói rất hay để giúp bạn tạo động lực xây dựng kế hoạch rõ ràng đó chính là:“Kế hoạch không có giá trị nếu bạn không thực hiện chúng.” – Zig Ziglar, hay trích dẫn từ Brian Tracy, tác giả của “Sách Kế Hoạch Trong Kinh Doanh và Cuộc Sống” (The Power of Self-Discipline: No Excuses!) đã đề cập đến tầm quan trọng của việc thiết lập kế hoạch cụ thể và tuân thủ nó một cách có kỷ luật. Kế hoạch giúp chúng ta biết được mình đang hướng đến đâu và giữ vững sự tập trung trong hành động.

Kiên trì và không bao giờ từ bỏ

Kiên trì là chìa khóa của mọi thành công. Trong cuộc hành trình đầy gian truân, sự kiên nhẫn giúp chúng ta duy trì tinh thần lạc quan và vượt qua mọi khó khăn. Đôi khi, chúng ta có thể thấy mình đứng trước những rào cản không thể vượt qua, nhưng đừng bao giờ từ bỏ. Hãy nhớ rằng, ngay cả những người thành công nhất cũng đã trải qua những thời kỳ khó khăn và thất bại trước khi đạt được thành công và bước đường thành công không cho kẻ lười biếng mà mình đã được nghe và học từ chính người Mentor của mình.

Một cách để duy trì kiên nhẫn là tìm kiếm sự hỗ trợ từ nguồn động viên và lẫn nhau. Khi chúng ta chia sẻ những mục tiêu của mình với người thân, bạn bè hoặc đồng nghiệp, chúng ta không chỉ cảm thấy có sự cam kết mạnh mẽ hơn mà còn nhận được sự động viên và lời khích lệ từ họ. Đặc biệt là bạn phải có niềm tin ở chính bản thân mình, đừng nghe theo những người đang thất bại, mà ở những người thất bại bạn có một điều để học được chính là hãy học từ những cái sai mà họ đã mắc phải. Biết được điều đó chúng ta sẽ biết cách tránh mắc phải sai lầm như họ đã từng gặp, tránh xa những người làm bạn nhụt chí trong quá trình chinh phục thành công của bạn.

Henry Ford đã từng nói:“Thất bại là cơ hội để bắt đầu lại một cách thông minh hơn”. Chính vì vậy mà đừng sợ thất bại các bạn nhé, hãy suy nghĩ tích cực rằng thất bại chính là cơ hội để các bạn học thêm điều mới để cải thiện những chỗ thiếu xót, trau dồi thêm kiến thức. Hay cuốn sách “Think and Grow Rich” của Napoleon Hill đã chia sẻ những câu chuyện thành công đầy cảm hứng về những người không bao giờ từ bỏ và vượt qua mọi khó khăn. Việc duy trì sự kiên nhẫn là chìa khóa để xây dựng nền móng vững chắc cho sự nghiệp bền vững, nếu bạn còn sợ thất bại hãy đọc phần tiếp theo dưới đây nhé!

Học hỏi từ thất bại

Thất bại không phải là điều tồi tệ, mà là cơ hội để học hỏi và phát triển. Mỗi sai lầm, mỗi thất bại là một bài học quý báu để chúng ta hiểu rõ hơn về bản thân và cách cải thiện. Thậm chí, những người thành công nhất cũng đã trải qua hàng loạt thất bại trước khi đạt được mục tiêu của họ.

Khi đối diện với thất bại, hãy luôn giữ một tinh thần cởi mở và sẵn sàng thừa nhận lỗi của mình. Điều này không chỉ giúp chúng ta trở nên mạnh mẽ hơn mà còn giúp chúng ta tận dụng được những cơ hội mới và phát triển theo hướng tích cực.

Hãy học từ câu nói này:“Thất bại là bước đệm tới sự thành công.” – C.S. Lewis, hay các bạn có thể tìm đọc cuốn sách “Thất Bại Là Mẹ Thành Công” (Failing Forward) của John C. Maxwell tập trung vào việc học hỏi từ những sai lầm và thất bại. Sự thất bại không chỉ định hình con người chúng ta, mà còn giúp chúng ta phát triển những kỹ năng quý báu và tư duy tích cực để vượt qua mọi khó khăn.

Kết luận

Thành công đến với những người có lòng kiên định và tinh thần không ngại khó. Đừng bao giờ sợ đối mặt với khó khăn, hãy nhìn nhận chúng như những thách thức để vượt qua và trưởng thành. Bằng cách tạo kế hoạch, duy trì kiên nhẫn và học hỏi từ mọi tình huống, bạn sẽ có cơ hội chinh phục đỉnh cao và đạt được thành công mà bạn mơ ước.

Như những diễn giả nổi tiếng và các tác giả cuốn sách mà mình đã trích dẫn ở các mục trong bài viết về thành công đã chia sẻ, con đường đến với thành công không trải qua những bước nảy vọt, mà là sự tích luỹ kiên nhẫn, sự thay đổi tư duy và sự sẵn sàng học hỏi từ mọi tình huống. Hãy nhớ rằng, không có thành công nào mà không đến từ sự đối mặt với khó khăn và không ngừng cố gắng.

Trên đây là những bí quyết chinh phục thành công và những kinh nghiệm mình tích góp được và cũng đã từng trải nghiệm, mình rất mong với những điều mình đã chia sẻ ở trên sẽ góp thêm một phần nào đó động lực cho các bạn chinh phục ước mơ của bản thân, đạt được những thành tựu nhất định ở một lĩnh vực nhất định. Ngoài ra, bạn cũng có thể tìm đọc các cuốn sách mà mình đã trích dẫn ở trên bài viết để có thêm tư duy vững chắc nhé! Chúc các bạn nỗ lực kiên trì hết mình trên con đường đi đến sự nghiệp mơ ước của mình.

Video tham khảo từ kênh web5ngay

Hãy đón xem thêm nhiều bài viết khác của mình tại BlogAnChoi nhé!

Các bài viết khác liên quan đến thành công tại BlogAnChoi mà bạn có thể tham khảo:

• 500+ câu nói hay về thành công truyền động lực bứt phá cho bạn
• Ý chí là gì? 8 cách rèn luyện ý chí nghị lực để vươn tới thành công
• Những thực tế khắc nghiệt mà bạn phải đối mặt nếu muốn đạt được thành công

Pep Guardiola giúp Man City có mùa giải lịch sử

Cú ăn ba của Man City chắc hẳn cũng được “viết bằng các vì sao”, như lời Pep Guardiola trong buổi tối sôi động ở Istanbul 3 tuần trước. Nhưng chính ông mới là người biến đội bóng áo xanh thành Manchester trở thành một trong những triều đại vĩ đại nhất từng có của bóng đá Anh, khi đạt đến đỉnh cao với sự phát triển chiến thuật. Đây chính là nền tảng cho mùa giải kiệt tác này.

Cú ăn 3 Premier League, FA Cup, Champions League, theo trình tự chinh phục nghiêm ngặt, là đỉnh cao của một đội bóng đã trưởng thành qua những năm Pep sống ở Manchester.

Cuộc cách mang chiến thuật gán với cái tên John Stones, đội hình 3-2-4-1, với sức mạnh tấn công được đại diện bởi Erling Haaland – tiền đạo của các kỷ lục. Một tiền đạo cắm thực sự trong sân của Guardiola, người trước đây tạo nên chiến thắng nhờ “số 9 ảo”.

Phiên bản Man City dưới thời Pep: 3 hậu vệ, 2 tiền vệ và 5 tiền đạo

Trong trận chung kết Champions League với Inter, Man City có 4 trung vệ xuất phát. Một trong số họ, Stones, đá ở vị trí tiền vệ, vai trò mà anh đã tạo ra sự khác biệt trong phần lớn mùa giải.

Kỷ nguyên Guardiola ở Manchester bắt đầu bằng việc đầu tư rất nhiều vào các hậu vệ cánh. Cho đến khi World Cup 2022 diễn ra và các giải đấu tạm nghỉ, Joao Cancelo – người sau đó chuyển đến Bayern Munich, là một trong những cầu thủ được sử dụng nhiều nhất.

Sơ đồ 3-2-4-1 xuất hiện vào tháng Giêng, đội hình then chốt cho cuộc đua giúp Man City chỉ thua một trận vô thưởng vô phạt trong giai đoạn từ đầu tháng Hai đến ngày 10/6. Đó là sự phát triển chiến thuật của một HLV vốn quen với 4-3-3.

Trên thực tế, Man City 3.0 (hoặc phiên bản Pep 3.0) là đội chơi với hàng thủ 3 người, 2 tiền vệ và 5 tiền đạo, khi các tiền vệ cánh đảm nhận vai trò hai biên. Một trong những điểm mấu chốt là sự đóng góp trên hàng công của Ilkay Gundogan – người đã gia nhập Barcelona, khi anh được giải thoát khỏi việc hỗ trợ Rodri ở khâu phòng ngự. Anh được tự do hơn và ghi cú đúp trong trận chung kết FA Cup.

Man City luôn bám theo nguyên tắc mà Guardiola yêu cầu: xây dựng lối chơi từ phía sau, chuyền bóng, tốc độ và kiên nhẫn chờ đợi thời điểm thích hợp để tấn công, một đội chiếm ưu thế trong trận đấu nhưng biết cách thích nghi với bất cứ đối thủ nào.

Mỗi trận đấu có một số biến thể chiến thuật hữu ích để giành chiến thắng. Đội hình mùa 2022-23 là độc nhất vô nhị, từ việc dứt khoát từ bỏ hàng thủ 4 người cho đến thay đổi hàng công, khi có một trung phong thực thụ chứ không phải một cầu thủ chạy cánh phải thích nghi thành “số 9 ảo”.

Giá trị của Haaland trong triết lý bóng đá của Pep Guardiola

Hai năm trước, Guardiola hiểu rằng trong bước tiếp theo, ông sẽ cần một trung phong. Hè 2021, Man City gõ cửa Tottenham với hy vọng có được Harry Kane, mẫu tiền đạo hoàn hảo của Pep: nhạy bén trước khung thành (không phải ngẫu nhiên mà anh là cây săn bàn xuất sắc thứ hai trong lịch sử Premier League, với 213 bàn; ngay cả trong mùa giải thảm hại của Spurs, anh vẫn ghi 30 bàn ở giải đấu), thể lực xuất sắc, đủ thông minh để lùi lại một bước như một “số 10”.

Lời đề nghị của Man City, cùng việc đội trưởng đội tuyển Anh nổi loạn thúc đẩy vụ chuyển nhượng, không thể thuyết phục Tottenham, đội muốn con số 170 triệu bảng.

Tuy nhiên, mùa hè năm ngoái, trung phong đích thực đã đến: Haaland, cái tên mà Man City cân nhắc sau thương vụ Harry Kane bất thành. Cầu thủ người Na Uy mang đến chiều hướng mới cho lối chơi của Guardiola, giúp ông có một trung phong như khi từng làm việc ở Barcelona và Bayern Munich.

Không trung phong, trong vài mùa trước đó, Man City bỏ lỡ những bàn thắng quan trọng. Pep rất thông minh, ông cố gắng không bóp méo lối chơi của toàn đội để vì Haaland, và không bóp méo phong cách thi đấu của cầu thủ 22 tuổi. Cựu cầu thủ Dortmund cũng chăm chỉ làm việc để đảm bảo rằng anh không chờ bóng mà tham gia vào các hoạt động của đội, rất cơ động.

Từ tháng Hai trở đi, mặc dù ghi bàn ít hơn trước, nhưng Haaland tham gia nhiều hơn vào việc điều động, trở thành một phần của bộ máy Man City chứ không còn chỉ là một cầu thủ dứt điểm phi thường nữa.

Kiệt tác của Guardiola

Cú ăn 3 không phải là kết quả của 52 bàn thắng sau 53 trận của Haaland, thiên tài kiến tạo De Bruyne, nhân tố Stones, hay bàn thắng của Rodri định đoạt trận chung kết Champions League.

Chiến thắng ở Istanbul mang lại cho Man City chiếc cúp mà họ chờ đợi từ lâu, cho phép CLB tham gia các cuộc thảo luận về đội bóng Anh hay nhất từ ​​trước đến nay, với danh hiệu uy tín nhất bóng đá châu Âu làm chủ đề.

Chiến tích 2022-23 là đỉnh cao của một đội bóng phi thường, đội bóng này cũng đã trưởng thành qua những thất vọng, giống như trận chung kết Champions League thua Chelsea năm 2021.

Điều này cũng đúng với người cầm quân của đội: Guardiola đã học được từ những sai lầm của mình, ông hiểu suy nghĩ quá nhiều cũng có hại, khiến đội bóng xáo trộn trong những thời điểm quan trọng nhất (Rodri, người hùng của Istanbul, không đá phút nào trong trận chung kết 2021), có nguy cơ phản tác dụng.

Pep cũng quản lý tập thể một cách tâm lý, tích hợp một trung phong phi thường vào trận đấu của mình và tìm ra cách tốt nhất để nâng cao đặc điểm của đội, tận dụng tốt nhất những vị tướng mà ông có trong tay.

Ông cho ra đời Man City 3.0, đội bóng kiệt tác đã giành được mọi thứ, ngay cả Champions League nhiều lần bị bỏ lỡ, và như Pep nói, “rất khó vô địch”.

Tất nhiên, thách thức tiếp theo của triều đại này là thống trị châu Âu, tham dự trận chung kết Wembley 2024 để làm nên lịch sử Champions League, ngay cả khi Gundogan đã ra đi, trong khi Bernardo Silva và Mahrez có thể đá trận cuối cùng của họ cho đội ở Istanbul.

Không vấn đề, khi Guardiola sẵn sàng khởi động Man City 4.0, bắt đầu từ Mateo Kovacic, để gặt hái thành công.

Mời bạn xem thêm các bài viết liên quan:

• Harry Kane muốn rời Tottenham, MU quyết tâm “lôi kéo” Mason Mount
• Real Madrid vẫn theo đuổi Mbappe, MU sẽ chiêu mộ Tchouameni?

Hãy theo dõi BlogAnChoi để cập nhật nhiều thông tin bổ ích nhé!

Quy tắc cọng rơm là gì?

Một đống rơm bên đường sẽ mãi là một đống rơm, không ai để ý. Nhưng nếu người bán cua dùng rơm để buộc con cua, sợi rơm sẽ có giá trị tương đương con cua. Nếu người nông dân dùng rơm để buộc rau, sợi rơm sẽ có giá trị tương đương bó rau. Quy tắc cọng rơm cho thấy giá trị của một con người đôi khi giống như một cọng rơm, không chỉ liên quan đến bản thân người đó mà còn phụ thuộc vào việc họ ở trong môi trường nào, đồng hành với ai.

Quy tắc cọng rơm là ví dụ minh họa về sức mạnh của khái niệm “vòng tròn kết nối”. Vòng tròn chứa đầy năng lượng tích cực sẽ phát huy năng lượng tích cực giữa các thành viên, trong khi vòng tròn năng lượng tiêu cực tạo ra những cảm xúc tiêu cực kéo lùi mọi người. Nếu bạn muốn thành công, trước tiên bạn phải đồng hành với những người có năng lực, có khả năng thành công.

Hãy tránh xa những người tiêu cực

Các nhà khoa học tin rằng “con người là động vật duy nhất có thể tiếp nhận các tín hiệu.” Những tín hiệu tích cực có tác động tốt đến trạng thái tâm lý và tình cảm của chúng ta, kích thích tiềm năng bên trong của con người, phát huy hết mức độ phi thường, khiến chúng ta trở nên dám nghĩ dám làm và có động lực vươn lên phía trước.

Hãy tránh xa những người tiêu cực, nếu không họ sẽ vô tình đánh cắp ước mơ của bạn và khiến bạn trở nên tầm thường. Hãy nhớ có ba điều may mắn trong cuộc đời: khi đi học gặp thầy giỏi; khi đi làm gặp sếp giỏi và đồng nghiệp giỏi; khi lập gia đình gặp người chồng/vợ tốt.

Nếu bạn muốn giỏi, hãy ở bên cạnh những người xuất chúng. Nếu bạn muốn bay bổng trên bầu trời như những chú đại bàng, bạn cần phải bay cùng với đại bàng, chứ không phải với chim sẻ.

Quy tắc cọng rơm còn chỉ ra, sợi rơm có giá trị nhỏ nhất khi kết hợp với con cua hay mớ rau, sự kết hợp này không làm thay đổi bản chất của chúng. Tuy nhiên khi gắn liền với những thứ có giá trị cao hơn sẽ giúp cho bản thân sợi rơm được nâng tầm. Một ví dụ khác tương tự: chai nước khoáng ở siêu thị chỉ có giá 10 nghìn, nhưng vào khách sạn 5 sao có thể được bán với giá 50 nghìn đồng. Điều này không phải do giá trị của nước thay đổi mà do nó đã được đưa vào một môi trường khác.

Tục ngữ có câu “Gần mực thì đen, gần đèn thì sáng”, hàm ý rằng con người trong giao tiếp xã giao cũng nên biết chọn môi trường phù hợp. Sống trong môi trường tốt sẽ phát triển khỏe mạnh, sống trong môi trường tiêu cực thì sức khỏe thể chất, tinh thần sẽ dần xấu đi. Cũng như vậy, đại bàng lớn lên trong chuồng gà sẽ mất khả năng bay, không thể học cách bay lên trời xanh.

Trong cuộc sống, việc bạn chọn lựa môi trường xã hội sẽ quyết định con đường phát triển của bạn. Với môi trường cần cù, cầu tiến, bạn sẽ không được phép lười biếng, chán nản; với môi trường lạc quan, bạn sẽ tràn đầy năng lượng tích cực… Điều đáng tiếc nhất trong cuộc sống là xung quanh bạn thiếu những người năng nổ, không có tầm nhìn xa trông rộng, khiến cuộc sống của bạn trở nên bình thường và lu mờ.

Chuyên gia giáo dục người Mỹ Noah Webster từng nói: “Cùng với nhau, chúng ta có thể làm những việc không thể một mình làm được. Sự chung sức của trí óc và đôi tay sẽ tạo nên sức mạnh toàn năng“. Không nên đánh giá quá cao sức mạnh của cá nhân, mà tìm kiếm sự đồng hành mới là con đường đi đến thành công vững chắc nhất.

Mời bạn xem thêm các bài viết liên quan:

• Hiệu ứng kiến lười: Khi “lười” lại giúp chúng ta trở nên giỏi hơn!
• Những câu nói hay của tỷ phú Bill Gates khiến bạn “tỉnh ngộ” về cuộc sống

Hãy theo dõi BlogAnChoi để cập nhật nhiều thông tin bổ ích nhé!

Hiệu ứng kiến lười là gì?

Trong điều kiện bình thường, những con kiến lười này gần như không làm gì, chủ yếu đứng quan sát đồng loại làm việc chăm chỉ. Các nhà sinh vật học gọi chúng là “kiến lười” và đánh dấu chúng bằng phương pháp đặc biệt để nhận dạng.

Điều thú vị là khi các nhà nghiên cứu cắt đứt nguồn thức ăn cho đàn kiến, những con kiến bình thường vốn siêng năng lại lập tức trở nên hỗn loạn, trong khi “kiến lười” lại tỏ ra bình tĩnh và dẫn cả đàn đi tới nơi có nguồn thức ăn mới. Hóa ra “kiến lười” không phải là lười thật mà chúng dành phần lớn thời gian cho việc quan sát. Đây là cơ sở cho sự ra đời của “Hiệu ứng kiến lười” nổi tiếng.

Hiệu ứng kiến lười áp dụng vào đời sống của chúng ta như thế nào?

Trong cuốn sách “Tốc độ của tư duy” của Bill Gates và Collins Hemingway đồng tác giả xuất bản năm 1999, có kể một câu chuyện:

Ở một thị trấn nhỏ có một chàng thanh niên cực kì thích viết lách. Ngày ngày anh đều sáng tác, nhưng truyện của anh viết chẳng ai quan tâm. Người này đi hỏi thầy giáo để tìm nguyên nhân. Thầy giáo hỏi anh lần lượt rằng buổi sáng, trưa, chiều, tối anh làm gì. Chàng thanh niên trả lời: mỗi ngày ngoại trừ lúc ăn và ngủ, còn lại anh đều viết.

“Vậy khi nào thì con suy nghĩ?“, thầy giáo hỏi.

Người thầy nói tiếp: “Sự chăm chỉ của con chẳng qua chỉ là bận rộn không ngừng trong khoảng thời gian dài, nó chẳng có gì là khó làm cả. Điều khó chính là suy nghĩ, không có suy nghĩ thì tiểu thuyết của con sẽ không có linh hồn, không có suy nghĩ thì sự cần cù của con chẳng có ý nghĩa gì cả”.

Một bài báo có tiêu đề “Sự bối rối trong thế hệ chúng ta” từng gây xôn xao dư luận Trung Quốc, có đoạn viết: “Hầu hết mọi người đều có vẻ siêng năng, nhưng nhiều người trong số đó là lười biếng trong suy nghĩ. Việc thức đêm đọc sách, mỗi ngày chỉ ngủ vài tiếng, chẳng có thời gian nghỉ ngơi… chẳng có gì đáng khoe bởi việc này ai cũng có thể nỗ lực hơn bạn gấp trăm lần“.

Một người lười suy nghĩ thường sẽ khiến mọi việc rơi vào sự tầm thường. Cần loại bỏ sự “siêng năng” chất lượng thấp và hình thành thói quen suy nghĩ là bước đầu tiên thay đổi cuộc sống của chính bạn.

Sendhi Muainathan, giáo sư người Mỹ về khoa học hành vi và tính toán tại Trường Kinh doanh Booth thuộc Đại học Chicago từng nói: “Với bất kì một tổ chức nào, giữ lại một khoảng thời gian nghỉ ngơi là điều rất quan trọng, nó không phải là sự lãng phí tài nguyên mà là đang giúp hệ thống đạt năng suất cao hơn. Với cá nhân cũng như vậy, chúng ta cần phải cho bản thân thời gian nghỉ ngơi, dùng thời gian đó để suy nghĩ, nạp lại năng lượng, nâng cao bản thân.”

Một trong những nhà văn trẻ có sức ảnh hưởng lớn nhất Trung Quốc là Lý Thượng Long, từng là giáo viên. Năm cuối cùng làm việc tại trường, anh đề xuất ý kiến với hiệu trưởng rằng xin nghỉ làm vào cuối tuần. Một đồng nghiệp khuyên anh suy nghĩ lại bởi như thế sẽ mất một khoản thù lao đứng lớp kha khá, nhưng anh vẫn cương quyết.

Cuối tuần, khi các đồng nghiệp khác bận rộn dạy thêm, Lý Thượng Long lại ở nhà đọc sách, xem phim, viết những gì mình thích vào một quyển sổ nhỏ. Sau đó không lâu nhà trường giảm biên chế, nhiều đồng nghiệp mất việc, không xoay chuyển được tình thế. Còn Lý khi đó đã trở thành một tác giả nổi tiếng, thu nhập vài triệu NDT mỗi năm.

Khi nhắc lại việc này trong bài báo “Bận nhưng đừng bận”, nhà văn này nói: “Dù bận đến đâu, bạn cũng phải dành cho mình khoảng thời gian rảnh rỗi. Những lúc này, bạn có thể suy nghĩ xem có hướng đi nào tốt hơn không và có cách nào tốt hơn không“.

“Cũng giống như trong một đội, luôn có một hoặc hai người lãnh đạo đang rảnh rỗi, bởi vì họ có trách nhiệm suy nghĩ và đưa ra định hướng tốt hơn cho mọi người“, nhà văn khẳng định.

Chiều sâu trong suy nghĩ của một người quyết định tầm cao của cuộc đời người đó. Nhà toán học, vật lý và tư tưởng người Pháp Blaise Pascal đã viết trong tác phẩm The Caprice: “Con người chỉ là một cây sậy, một thứ mỏng manh nhất trong tự nhiên, nhưng anh ta là một cây sậy có thể suy nghĩ. Mức độ suy nghĩ, tư duy quyết định chỗ đứng của một người trong xã hội“.

Con người ta, chỉ khi dành chỗ cho suy nghĩ trong cuộc sống bận rộn, mới có thể lắng nghe tiếng nói từ tâm hồn và tìm ra con đường giá trị nhất của cuộc đời.

Mời bạn xem thêm các bài viết liên quan:

• Những câu nói hay của Albert Einstein: Không chỉ là khoa học mà cả triết lý về cuộc sống
• Những câu nói hay của tỷ phú Bill Gates khiến bạn “tỉnh ngộ” về cuộc sống

Hãy theo dõi BlogAnChoi để cập nhật nhiều thông tin bổ ích nhé!

1. Tìm ra cơ hội trong khó khăn

“Đến một thời điểm nào đó trong cuộc đời khi bạn gặp những điều khó khăn, thì đừng nhìn sang hướng khác, mà hãy đi về phía nó. Đó là thời khắc mà bạn có thể thay đổi.” – Melinda Gates

Chúng ta đều sợ những điều không chắc chắn, những điều mà ta chưa nhìn thấy rõ. Chúng ta rất ngại thay đổi vì có thể dẫn đến nhiều vấn đề và sự căng thẳng mới. Nhưng khi bạn gặp một tình huống khó khăn thì sự thay đổi có thể chính là giải pháp để thoát ra khỏi đó và mang lại hạnh phúc.

Bằng cách lao vào khó khăn để tìm cơ hội, chúng ta sẽ tìm thấy con đường đi đến thành công.

2. Thử thách bản thân

“Hãy làm một việc mà bạn nghĩ rằng bạn không thể làm. Không thành công – hãy thử lại. Làm tốt hơn ở lần thứ hai. Những người duy nhất không bao giờ nhào lộn là những người không bao giờ leo lên dây cao. Đây là thời khắc của bạn. Hãy sở hữu nó.” – Oprah Winfrey

Trong mắt mọi người, Oprah Winfrey dường như là người “sinh ra để thành công”. Nhưng nếu bạn hỏi về những thất bại trong quá khứ thì bà ấy có thể nêu ra rất nhiều.

Tuy nhiên “bà trùm truyền thông” không để cho thất bại quyết định cuộc đời mình, mà xem chúng như những cơ hội trong cuộc sống để thử thách bản thân và học hỏi từ những sai lầm. Chính thái độ không biết sợ đó là bí quyết thành công của rất nhiều người nổi tiếng và có tầm ảnh hưởng trên thế giới.

3. Bắt tay vào hành động

“Để thành công, bạn phải ở ngoài kia, bạn phải chạy trên mặt đất.” – Richard Branson

Bất kỳ ai cũng có thể vẽ ra kế hoạch hoành tráng của mình và cách làm thế nào để thực hiện nó. Nhưng kế hoạch mà không có hành động thì chẳng khác gì những giấc mơ không có thật. Lời khuyên của những người thành công rất rõ ràng và đơn giản nhưng vô cùng thấm thía: hãy chớp lấy cơ hội và thực hiện những kế hoạch đó. Chắc chắn sẽ có rủi ro, nhưng thành công nào mà không đi kèm với rủi ro?

4. Đặt tiêu chuẩn cao cho bản thân

“Hãy là một cây thước đo chất lượng. Một số người không quen với môi trường đòi hỏi sự xuất sắc” – Steve Jobs

Một bí quyết của những người thành công là luôn đặt ra tiêu chuẩn cao cho bản thân. Cuộc sống là một chuỗi các quyết định mà chúng ta phải đưa ra, và các tiêu chuẩn mà chúng ta tự áp đặt cho bản thân thường là kết quả của những quyết định đó. Gia đình, bạn bè, sếp và đồng nghiệp đều có những tiêu chuẩn riêng dành cho bạn, nhưng chính hành vi của bạn mới hình thành nên những kỳ vọng mà họ muốn thấy ở bạn.

Một khi bạn đã tự đặt ra các tiêu chuẩn và giá trị cho bản thân và cố gắng đạt được chúng bằng cách làm việc chăm chỉ, thì đó là chính là tiền đề mang lại thành công suốt đời.

5. Hãy kiên trì

“Sự bền bỉ là rất quan trọng. Bạn không nên bỏ cuộc trừ khi bạn buộc phải bỏ cuộc” – Elon Musk

Tháng 12/2020, tên lửa Starship của Elon Musk phát nổ và bốc cháy trong lúc hạ cánh. Nhưng Elon Musk không hề bỏ cuộc mà vẫn tiếp tục thử nghiệm. Không chỉ là một trong những người có ảnh hưởng nhất thế giới hiện nay, Elon Musk còn nổi tiếng với tính kiên trì hiếm thấy.

Bất kể mục tiêu và con đường mà bạn đang đi là gì, sẽ luôn có những khó khăn trở ngại và những lời chê bai. Những người có tinh thần bền bỉ và không nản lòng trước thất bại sẽ là những người đạt được thành công cuối cùng.

6. Sống vì người khác

“Không thể có định nghĩa về một cuộc sống thành công mà không bao gồm việc phụng sự người khác. Hãy tìm việc gì đó để làm. Hãy ra khỏi ghế đi.” – George H.W. Bush

Sống vì người khác có lẽ là một trong những phương châm quan trọng nhất để thành công, không kém gì những điều khác. Một trong những thành tựu quan trọng nhất mà Tổng thống Mỹ George H.W. Bush đã làm được trong nhiệm kỳ của mình là ban hành Đạo luật Người Mỹ Khuyết tật. Đó là một bước tiến về quyền lợi và phúc lợi dành cho những người vốn đã bị bỏ rơi trong một thời gian dài trước đó.

Nếu bạn nhìn vào những người thành công nhất trên thế giới, chắc chắn bạn sẽ thấy rằng gần như tất cả họ đều đóng góp cho người khác theo một cách nào đó. Có thể là vai trò cố vấn, tạo ra việc làm hay thực hiện một sự thay đổi tích cực nào đó – họ luôn tin rằng càng cho đi nhiều thì càng nhận lại được nhiều hơn.

7. Quyết tâm

“Có một khoảnh khắc vào mỗi buổi sáng khi bạn nhìn vào gương: Bạn có quyết tâm hay là không?” – LeBron James

Nếu bạn không toàn tâm toàn ý để làm một việc gì đó thì thành công rất khó xảy đến. Những người thành công đều biết cách tập trung tối đa vào mục tiêu và quyết tâm thực hiện nó.

Tất nhiên trong quá trình thực hiện sẽ có lúc cảm thấy nản lòng và nghi ngờ chính bản thân, nhưng thay vì bỏ cuộc và thay đổi mục tiêu, họ cố gắng thích nghi và quyết tâm hoàn thành từng bước nhỏ để tiến đến gần mục tiêu lớn.

8. Thái độ tích cực

“Tôi chưa bao giờ tập trung vào mặt tiêu cực của sự việc. Tôi luôn nhìn vào điều tích cực.” – Sonia Sotomayor

Phát biểu trên của vị Thẩm phán Tòa án Tối cao Mỹ nghe có vẻ đơn giản, nhưng đó thực sự là bí quyết thần kỳ. Luôn giữ cái nhìn tích cực, suy nghĩ sáng suốt và cố gắng nhìn ra mặt tươi sáng của vấn đề thay vì chìm đắm trong tiêu cực – điều đó sẽ mang đến sự thay đổi vô cùng mạnh mẽ.

Suy nghĩ tích cực có khả năng thay đổi cuộc sống của bạn theo nhiều cách, từ cách bạn nhìn nhận bản thân đến cách bạn tương tác với mọi người xung quanh. Hơn nữa, thái độ tích cực không chỉ tạo ra cơ hội thành công mà còn ảnh hưởng đến sức khỏe tổng thể của chúng ta.

9. Hãy mạnh dạn

“Tất cả những giấc mơ của chúng ta đều có thể trở thành hiện thực nếu chúng ta có đủ can đảm để theo đuổi chúng” – Walt Disney

Một trong những đặc điểm nổi bật của những doanh nhân và nhà lãnh đạo thành công trên thế giới là sự táo bạo. Những người thành công luôn mạnh dạn và tự tin vào bản thân. Tất nhiên họ cũng có lúc mềm yếu, nhưng họ luôn giữ được sự tự tin vào bản thân rằng mình có thể thích nghi, đối mặt và chinh phục những thử thách mà cuộc sống đưa ra.

10. Thành công không đến dễ dàng

“Sự tiến bộ sẽ xảy ra từng chút một. Nó không phải lúc nào cũng là một đường thẳng. Nó không phải lúc nào cũng là một con đường suôn sẻ.” – Barack Obama

Mọi thành công đều phải trải qua những thách thức và cả những thất bại tạm thời. Câu nói của cựu tổng thống Mỹ Obama là một lời khẳng định rằng muốn tiến bộ cần có sự nỗ lực. Đối với mỗi thành công đạt được, rất có thể đã xảy ra hàng tá thất bại trước đó.

Con đường dẫn đến thành công của chính bạn có thể cũng đầy chông gai và chướng ngại vật. Nhưng kiên trì theo đuổi các nguyên tắc, bạn có thể tiến tới thành công.

11. Tin vào trực giác

“Thách bạn dám đánh giá thấp sức mạnh của bản năng của chính bạn.” – Barbara Corcoran

Thông thường khi ai đó càng trở nên thành công thì sẽ càng có nhiều người khuyên họ rằng nên làm gì và không nên làm gì. Tất nhiên lời khuyên của những người tốt bụng và hiểu biết là rất đáng quý, nhưng có nhiều trường hợp bạn nên tin vào chính mình thì tốt hơn.

Thực tế có một số bằng chứng khoa học ủng hộ việc tin vào trực giác, và bộ não của chúng ta luôn không ngừng so sánh những trải nghiệm trong quá khứ với thông tin ở hiện tại. Barbara Corcoran là doanh nhân thường xuyên tham gia Shark Tank đã tin tưởng vào trực giác của chính mình trong sự nghiệp, và chúng ta cũng có thể học hỏi từ điều đó.

12. Giao tiếp tốt

“Giao tiếp hiệu quả gồm 20% là những điều bạn biết và 80% là cảm nhận của bạn về những điều bạn biết.” – Jim Rohn

Khả năng giao tiếp tốt là điều tối quan trọng ở nhiều khía cạnh của cuộc sống và là một trong những bí quyết hàng đầu để thành công. Diễn giả, tác giả sách và doanh nhân Jim Rohn là một người giao tiếp xuất sắc, ông cho rằng phần lớn thành công của mình là nhờ khả năng truyền đạt những quan điểm, mục tiêu và kiến thức của mình cho mọi người xung quanh một cách hiệu quả.

Từ chuyện phỏng vấn tìm việc làm cho đến chỉ huy một đội quân vào trận chiến, giao tiếp tốt sẽ tạo ra sức thuyết phục và kết quả là thành công.

13. Hãy đam mê

“Cho dù bạn đã tìm thấy lý tưởng của mình hay bạn vẫn đang tìm kiếm, thì niềm đam mê phải là ngọn lửa thúc đẩy công việc của cuộc đời bạn.” – Michael Dell

Đây có lẽ là điều thường nghe nhất nhưng cũng là một trong những bí quyết quan trọng nhất để thành công. Nếu không đam mê điều gì đó thì bạn khó có thể cống hiến hết 100% sức lực của mình cho nó, đặc biệt là về lâu dài.

Nếu không có niềm đam mê thúc đẩy thì dù bạn có làm gì đi nữa cũng khó có thể đạt được thành công cao nhất.

14. Hiểu rõ mình muốn gì

“Cuộc sống sẽ trừng phạt ước muốn mơ hồ và thưởng cho những yêu cầu cụ thể.” – Tim Ferris

Những người thành công luôn có tầm nhìn rõ ràng về mục đích của họ và những điều mà họ muốn đạt được. Họ không bao giờ làm việc mà không có mục tiêu cụ thể và trông chờ kết quả sẽ đến.

Bạn phải tự tìm ra mục tiêu của bản thân và xác định điều bạn muốn có được trong cuộc sống. Một khi đã tìm ra, hãy theo đuổi nó. Nếu muốn được trả lương tốt hơn, hãy cố gắng làm việc tốt hơn. Nếu muốn khởi nghiệp, hãy bắt tay vào thực hiện các bước đầu tiên.

15. Hãy tự tin vào bản thân

“Hãy lấy cảm hứng từ thành công của người khác, nhưng đừng để bị nó đe dọa.” – Daymond John

Luôn có người thành công hơn bạn. Khi bạn mới bắt đầu tập đi thì đã có rất nhiều người chạy nước rút. Nhưng nếu để cho thành công của người khác làm bản thân cảm thấy mất tự tin thì nguy cơ thất bại là rất lớn. Thay vì coi thành tích của người khác là một ngọn núi cao không thể trèo lên được, bạn hãy nhìn nó như nguồn cảm hứng và mục tiêu để phấn đấu.

16. Quyết định sáng suốt

“Di sản của bạn đang được viết bởi chính bạn. Hãy đưa ra những quyết định đúng đắn. ” – Gary Vaynerchuk

Điều cuối cùng nhưng không kém phần quan trọng: hãy đưa ra những lựa chọn sáng suốt. Tất cả chúng ta đều phải đối mặt với các quyết định lớn nhỏ trong cuộc sống. Chính những lựa chọn mà bạn đưa ra sẽ định hình cuộc sống của bạn cũng như các sự kiện và con người xuất hiện trong cuộc sống đó. Lựa chọn sai lầm sẽ khiến bạn rơi vào khó khăn.

Không ai có thể chọn giúp bạn, vì vậy bạn phải tự học cách đưa ra những quyết định sáng suốt dẫn đến thành công. Để đưa ra những quyết định khôn ngoan, bạn cần tập trung vào mục tiêu của mình và cân nhắc xem mỗi quyết định đó có thể giúp bạn đến gần hơn với mục tiêu và phù hợp với giá trị của bạn hay không.

Lời kết

Những lời khuyên trên đây chỉ là hướng dẫn, không thể đảm bảo 100% bạn sẽ thành công. Nói cho cùng, kết quả như thế nào là phụ thuộc vào chính bạn, nhưng áp dụng những lời khuyên này sẽ là bước đệm tốt để bạn đạt được ước mơ của mình.

Mời bạn xem thêm các bài viết liên quan:

• 6 bí quyết học được từ Elon Musk giúp bạn trở nên hiểu biết và thành công trong cuộc sống
• Quy tắc 10-80-10 là gì? Áp dụng vào cuộc sống như thế nào để thành công?

Hãy theo dõi BlogAnChoi để cập nhật nhiều thông tin bổ ích nhé!

Podcast là gì? Lợi ích của việc nghe podcast?

Podcast là từ ghép từ hai chữ “Pod” trong “iPod” (một thiết bị nghe nhạc của Apple) và “Cast” trong “Broadcast” (phát sóng).

Có rất nhiều định nghĩa về Podcast nhưng chúng ta có thể hiểu một cách đơn giản nhất thì: Podcast chính là một chương trình âm thanh dài tập mà ta có thể nghe trực tiếp hoặc tải về máy. Podcast thường nói về một chủ đề hoặc nhiều chủ đề tạo thành một series được xuất bản định kỳ hoặc tùy vào lịch sản xuất của Podcaster. Các chủ đề có thể là những câu chuyện, những tâm sự, bài phỏng vấn người nổi tiếng cho đến những thông tin, tin tức. Bạn có thể thoải mái tự do lựa chọn chủ đề phù hợp với bản thân mình. Bạn có thể nghe Podcast trên các thiết bị điện tử như máy tính, điện thoại, máy tính bảng… và nghe qua ứng dụng hoặc nghe trực tiếp trên website.

Podcast mang lại rất nhiều lợi ích như nâng cao vốn hiểu biết và tư duy đặc biệt là trình độ ngoại ngữ khi bạn lựa chọn nghe Podcast bằng tiếng nước ngoài. Bạn có thể tận dụng khoảng thời gian đang làm những việc không cần nhiều đến trí óc như nấu ăn, rửa bát hay chờ hoặc ngồi trên xe bus để nghe podcast.

Một số Podcast bổ ích dành cho người trẻ

1. 021 Station

Đây là nơi chia sẻ những câu chuyện chân thực phía sau thành công của những nhà khởi nghiệp, sáng lập tại Việt Nam, trên con đường lập nghiệp từ con số 0. Tại đây bạn có thể biết thêm những chia sẻ, kinh nghiệm và nguồn động lực để bắt đầu sự nghiệp của chính mình.

Bạn có thể nghe thử một tập podcast tại đây:

2. The Present Writer

Chủ nhân của The Present Writer chắc hẳn đã không còn quá xa lạ với nhiều bạn trẻ, chị là Chi Nguyễn – một tiến sĩ giáo dục tại Mỹ, một blogger, YouTuber và là tác giả của cuốn sách Một cuốn sách về chủ nghĩa tối giản.

Tại kênh Podcast của mình, chị thường chia sẻ lại những câu chuyện, bài học cuộc sống từ những bài chị đã viết từ trang Blog của mình. Đồng thời chị thêm vào đó những câu chuyện mới xung quanh các chủ đề như lối sống tối giản, sự nghiệp, tình cảm, tâm lý, đầu tư,… Với giọng nói truyền cảm, gần gũi và nội dung chất lượng, bạn sẽ học được rất nhiều điều thú vị thông qua những tập Podcast đến từ The Present Writer.

Bạn có thể nghe thử một tập podcast tại đây:

3. the finding audio

Được dẫn dắt bởi hai host Yenly và Duy Tin, the finding audio là một chuỗi series nói về sự Thành công và Thất bại, Sự dễ bị tổn thương và Sức bật tinh thần. Thông qua câu chuyện của các khách mời và của chính hai host, the finding audio muốn mang đến thông điệp về việc ta nên bình thường hóa những thất bại và tổn thương và để chứng minh rằng việc đi tìm sức bật tinh thần là một hành trình mang tính cá nhân nhưng không hề một mình.

4. Spiderum Official

Đây là trang Podcast chính thức chia sẻ lại những bài viết từ diễn đàn Spiderum, tại đây bạn sẽ tiếp thu được thêm vô vàn các kiến thức xã hội thú vị, mới lạ làm gia tăng vốn sống của mình.

5. Những câu chuyện làm “ngành”

Đây là series podcast tập hợp những cuộc trò chuyện với khách mời, nơi đây họ chia sẻ những câu chuyện về ngành quảng cáo, truyền thông tại Việt Nam. Khi nghe Podcast này, bạn sẽ có thêm nhiều kiến thức về một ngành nghề mà ai cũng biết nhưng không phải ai cũng hiểu rõ về nó.

6. Bốn chấm không

Đây là series podcast dành riêng cho những bạn trẻ yêu thích ngành công nghệ. Tại đây, dưới sự dẫn dắt của hai host, bạn sẽ được chia sẻ những bài học, câu chuyện và hành trình dưới góc nhìn đa chiều, độc đáo cùng hi vọng truyền cảm hứng cho các bạn trẻ Việt Nam có đam mê và mong muốn tạo dấu ấn cho riêng mình trong lĩnh vực này.

Bạn có thể nghe thử một tập podcast tại đây:

7. M.A.D

M.A.D là viết tắt cho ba chữ Marketing, Art và Design, đây là một Podcast được sản xuất bởi Vietcetera. Tại đây, bạn sẽ có thêm rất nhiều kinh nghiệm và bài học quý giá qua những chia sẻ của các nhân vật lão làng và cả những người trẻ trong ngành sáng tạo.

Bạn có thể nghe thử một tập podcast tại đây:

8. Brand Talks

Đây là nơi chia sẻ những câu chuyện về Marketing và xây dựng thương hiệu riêng từ những tên tuổi lớn trong ngành. Podcast được phát hành bởi Brands VietNam.

9. Lăng kính “vô hường”

Cuộc đời thì không phải lúc nào cũng màu hồng và luôn giăng ra đầy cạm bẫy, nhưng với người trẻ – những người chưa có nhiều kinh nghiệm thì vấp ngã là điều khó có thể tránh khỏi. Với “lăng kính vô hường”, tại đây bạn sẽ được nghe những chia sẻ của một content creator đã gần 30 tuổi, anh sẽ nói về những câu chuyện, những bài học quý giá từ cuộc sống “vô hường” để bạn trẻ có thêm kinh nghiệm, giảm thiểu thất bại trên con đường đến thành công.

10. Unlock FM

Với chủ đề ngắn gọn, podcast là nơi kể về hành trình mở lối đi riêng của những người trẻ Việt Nam. Nếu bạn là người muốn đột phá và sáng tạo nên con đường riêng của mình thì Podcast có thể là nơi cho bạn biết thêm nhiều kinh nghiệm và truyền thêm động lực để bạn vững bước hơn.

Bạn có thể nghe thử một tập podcast tại đây:

11. Have a sip

Đây là một chương trình podcast từ Vietcetera. Mỗi tập sẽ là một chuỗi những tâm sự, chia sẻ của khách mời về bất cứ vấn đề gì trong cuộc sống. Tại đây, họ sẽ nêu lên những quan điểm, những chuyện ngành thú vị, nội dung không giới hạn. Với sự dẫn dắt khéo léo bởi host nổi tiếng Thùy Minh, mọi câu chuyện đều mang đầy ý nghĩa và lôi cuốn. Hãy gọi cho mình một đồ uống yêu thích và nhâm nhi cùng “have a sip”.

Bạn có thể nghe thử một tập podcast tại đây:

12. HIEU.TV

Đây là một Podcast được dẫn dắt bởi anh Hiếu – một người Việt Nam nhưng đang sinh sống và làm việc ở Úc. Anh hiện đang làm cố vấn cho chính phủ Úc về Digital Strategy. Tại đây anh sẽ chia sẻ nhiều bài học và câu chuyện thú vị được đúc kết từ hơn 20 năm làm việc ở nhiều nơi trên thế giới.

13. Vietnam Innovators

Tiếp tục là một chương trình Podcast được thực hiện bởi Vietcetera. Tại đây bạn sẽ có thêm rất nhiều kiến thức kinh tế bổ ích thú vị được chia sẻ bởi những nhà lãnh đạo doanh nghiệp, họ sẽ bàn về những hoạch định trong tương lai và làm sao để xây dựng và quản lý đội ngũ nhân sự của mình theo các cấp độ khác nhau.

Bạn có thể nghe thử một tập podcast tại đây:

14. Amateur Psychology

Đây là một kênh Podcast về khoa học xã hội chuyên giải mã về những hiện tượng tâm lý trong đời sống bằng một cách diễn đạt khoa học nhưng vô cùng dễ hiểu và dễ dàng ứng dụng vào trong cuộc sống. Tại đây bạn có thể hiểu thêm về tâm lý học và từ đó tận hưởng cuộc sống một cách vui vẻ.

Bạn có thể nghe thử một tập podcast tại đây:

15. Bít tất

Đúng như cái tên của nó, Podcast cho bạn biết tuốt những thứ nhỏ nhặt nhất trong cuộc sống. Tại đây bạn cũng có thể gửi gợi ý những chủ đề mà mình thắc mắc cho chương trình. Đây cũng là một sản phẩm podcast của Vietcetera.

Hy vọng những gợi ý ngắn gọn trên của BlogAnChoi sẽ cho bạn thêm nhiều sự lựa chọn các kênh Podcast có thể nghe và mở rộng được vốn hiểu biết của bản thân.

Đọc thêm các bài viết khác tại đây:

• 5 kênh podcast Gen Z không thể bỏ qua để cùng chia sẻ tâm tư, lan truyền cảm hứng
• Điểm qua 5 podcast học tiếng Anh dành cho dành cho fan Kpop đến từ DIVE Studios Podcast
• Đọc sách giấy và đọc sách điện tử ebook, đâu mới là “chân ái” của bạn?
• 8 hoạt động bổ ích và thú vị nên làm cho một mùa hè đầy ý nghĩa

1. Đặt ra các mục tiêu thực tế

Sống mà không có mục tiêu cũng giống như bạn đang đi trên một con đường mà không biết đích đến là gì. Khi không có mục đích và phương hướng rõ ràng, bạn rất dễ bị stress, thậm chí khủng hoảng, và từ đó trở nên lười biếng. Vì vậy bước đầu tiên để “bật công tắc” trở lại chính là đặt ra mục tiêu. Nhưng cũng nhớ rằng: mục tiêu của bạn phải thực tế chứ không xa vời.

Đặt mục tiêu quá cao và không thực tế thì cũng giống như không có mục tiêu nào vậy, khiến bạn bị kiệt sức, dẫn đến mất động lực phấn đấu và lười biếng. Một cách đặt mục tiêu hợp lý là hãy lập kế hoạch những điều bạn muốn hoàn thành trong năm nay, sau đó chia nhỏ thành nhiều phần cho từng tháng và từng tuần để đạt được mục tiêu đó.

Một danh sách các mục tiêu được viết ra rõ ràng sẽ giúp bạn duy trì động lực phấn đấu, và trong quá trình thực hiện các mục tiêu nhỏ cho một tuần hoặc một tháng, bạn sẽ thoát khỏi “bệnh lười” lúc nào không hay.

Nếu viết các mục tiêu ra giấy thì có thể bạn sẽ để mất đâu đó, vì vậy nên dùng các ứng dụng trên điện thoại như TickTick. Đây là một ứng dụng quản lý công việc hằng ngày với tính năng lập kế hoạch mục tiêu, có thể kéo chúng qua các giai đoạn khác nhau trong quá trình thực hiện, sau đó đặt các mục tiêu đã hoàn thành vào các cột riêng biệt để theo dõi kết quả của bạn.

• Tải TickTick cho Android tại đây
• Tải TickTick cho iOS tại đây

2. Liệt kê những việc mà bạn cần làm

Sau khi xác định mục tiêu dài hạn ở bước trên, bạn phải chia chúng thành những mục tiêu nhỏ hơn bằng cách thường xuyên lập danh sách việc cần làm. Khi chia một nhiệm vụ lớn thành các hoạt động nhỏ, bạn sẽ dễ dàng hoàn thành chúng trong thời gian ngắn hơn, bạn sẽ không bị mất tập trung bởi những thứ ngoài lề cũng như không bị áp lực khi nghĩ tới mục tiêu dài hạn quá lớn của mình.

Khi bạn có thể nhìn thấy rõ thời gian còn lại trong ngày là bao nhiêu và còn những công việc nào trong danh sách chưa hoàn thành, thì tự nhiên bạn sẽ buộc phải tăng tốc. Khi tăng tốc, bạn sẽ tìm lại được động lực bên trong chính mình, từ đó đánh bay thói lười biếng. Như vậy, lập danh sách việc cần làm sẽ giúp phá vỡ vòng xoáy lười biếng trong cuộc sống của bạn.

Ứng dụng TickTick cũng cho phép bạn tạo danh sách việc cần làm, ngoài ra Todoist cũng là một lựa chọn tốt. Với app này, bạn có thể lập kế hoạch cho cả ngày của mình bằng cách viết ra thời gian biểu hàng ngày, sắp xếp các công việc trong ngày và đặt lời nhắc để không bị phân tâm.

• Tải Todoist cho Android tại đây
• Tải Todoist cho iOS tại đây

3. Đặt giới hạn thời gian cho các công việc

Khi bạn đã lên kế hoạch làm việc của mình trong một tháng và đã có danh sách việc cần làm trong ngày thì đặt chuông báo cho từng việc cũng là một cách giúp bạn đánh bại sự lười biếng. Mỗi khi chuông báo vang lên mà công việc vẫn chưa hoàn thành thì bạn sẽ buộc phải cố gắng hơn để không bị cảm giác “tội lỗi” khi nghe tiếng chuông. Như vậy, dù bạn có mất nhiều thời gian hơn so với mục tiêu đề ra nhưng cuối cùng vẫn hoàn thành nhiệm vụ trong khoảng thời gian ngắn nhất có thể.

Ngoài ra, đặt giới hạn thời gian cho từng việc sẽ giúp bạn làm việc hiệu quả hơn và theo dõi được khối lượng công việc đã hoàn thành, bạn có thể thường xuyên đánh giá hiệu suất của bản thân mìnhvà giữ tập trung trong thời gian đó. Khi bạn bị phân tâm, tiếng chuông sẽ nhắc nhở bạn quay lại. Hơn nữa, nếu hoàn thành công việc trước khi chuông báo vang lên thì bạn có thể dành thời gian còn lại để nghỉ ngơi một chút cho cơ thể hồi phục.

Tuy nhiên nếu đặt hẹn giờ theo cách thủ công thì rất phiền phức và có thể khiến bạn mất tập trung nhiều hơn, do đó hãy dùng các ứng dụng như To-Do Reminders With Alarm, cho phép bạn hẹn giờ cho nhiều công việc một cách liền mạch. Khi hết thời gian của một việc, app sẽ hiện thông báo và phát tiếng chuông nhắc nhở để giúp bạn vượt qua sự lười biếng và có kỷ luật hơn.

• Tải To-Do Reminders With Alarm cho Android tại đây
• Tải To-Do Reminders With Alarm cho iOS tại đây

4. Theo dõi kết quả đã đạt được

Theo dõi những kết quả đã đạt được là điều cần thiết để bạn hướng tới mục tiêu đúng thời hạn đề ra. Điều này không chỉ giúp bạn có kỷ luật hơn mà còn thúc đẩy động lực bên trong, vì việc ghi lại những kết quả và nhìn thấy mình đã hoàn thành chúng sẽ khơi dậy sự tự tin của bạn, khuyến khích bạn cố gắng nhiều hơn nữa, ngoài ra khi bạn đang có dấu hiệu lười biếng thì nó sẽ là một lời nhắc hãy tăng tốc lên.

Cách tốt nhất để theo dõi tiến độ của bản thân là lập ra một checklist và mỗi khi hoàn thành một nhiệm vụ thì đánh dấu vào đó. Cảm giác muốn được đánh dấu sẽ thôi thúc bạn cố gắng làm việc và không lười biếng nữa. Khi bạn nhìn thấy checklist của mình đã được “xử lý” gọn gàng hết thì làm sao có thể lười biếng cho được?

Có nhiều ứng dụng giúp bạn theo dõi tiến độ công việc bằng checklist, trong đó có cả Todoist đã nêu ở bước trên. Ứng dụng này có nhiều template đa dạng để bạn dễ dàng theo dõi và kiểm tra tiến độ của mình mà không cần tải thêm app khác.

5. Hạn chế sự phân tâm đến mức tối thiểu

Mất tập trung là kẻ thù lớn nhất khiến bạn “đi lạc” khỏi kế hoạch mà mình đã đề ra. Khi bạn mất tập trung, các công việc chưa hoàn thành sẽ bắt đầu chồng chất lại và khiến bạn cảm thấy chán nản, mất động lực, mất niềm tin vào bản thân, cuối cùng là lười biếng không muốn làm gì cả. Phân tâm là điều rất thường xuyên xảy ra với tất cả chúng ta, nhưng quan trọng là phải biết cách ngăn chặn nó ngay từ đầu và nếu nó xảy ra thì phải làm sao để tập trung trở lại.

Đầu tiên hãy liệt kê những điều khiến bạn phân tâm và sau đó tự hỏi làm cách nào để tránh được những thứ đó? Ví dụ đối với những người làm việc trên máy tính thì có thể chặn các trang web giải trí và mạng xã hội bằng cách sử dụng các tiện ích mở rộng (extension) chặn trang web.

BlockSite là một extension tiện dụng cho phép bạn chặn tất cả những trang web gây mất tập trung cùng một lúc, và có thể bật hoặc tắt chế độ tập trung tùy theo lúc đó bạn đang làm việc hay thư giãn.

• Tải BlockSite cho Chrome tại đây

Còn nếu những thứ khiến bạn phân tâm là khác, chẳng hạn như môi trường ồn ào, thú cưng hay những người xung quanh lôi kéo mời gọi, thì cách tốt nhất để tập trung hoàn thành công việc là tìm một căn phòng yên tĩnh.

Tóm lại

Các tip trên đây sẽ giúp bạn vượt qua sự lười biếng và tìm lại động lực trong công việc. Ngoài ra có những cách khác mà bạn có thể làm để tăng cường sự tập trung như ăn uống lành mạnh, tập thể dục thường xuyên và tập thiền định. Hãy làm theo tất cả những cách được nêu ra ở đây, bạn sẽ phá vỡ vòng xoáy lười biếng của mình.

Mời bạn xem thêm các bài viết liên quan:

• Mùa dịch ở nhà, làm gì để trau dồi bản thân hơn và không để thời gian trôi qua vô ích?
• Những app bạn nên có để nâng cao hiệu suất học tập, làm việc hiệu quả

Hãy theo dõi BlogAnChoi để cập nhật nhiều thông tin bổ ích nhé!

Quy tắc 10-80-10 là gì?

Đây là một biến thể của quy tắc 80-20 nổi tiếng, hay còn được gọi là quy tắc Pareto, nói rằng 80% năng suất (hoặc của cải) được tạo ra (hoặc sở hữu) bởi 20% những người giỏi nhất. Hiện tượng này đã được xác nhận trong nhiều thống kê và nghiên cứu ở nhiều lĩnh vực khác nhau.

Quy tắc 10-80-10 dựa trên cơ sở này và ứng dụng đặc biệt vào hành vi của con người trong nhiều hoạt động khác nhau. Ví dụ đối với một công ty hay doanh nghiệp, quy tắc 10-80-10 được thể hiện như sau:

• 10% nhân lực tinh hoa năng suất cao: Đây là cốt lõi của cả hệ thống, là những người “quý như vàng”, làm việc không kể thời gian một cách hăng say và thông minh, tạo ra năng suất và doanh thu vượt trội cho tập thể.
• 80% năng suất tốt: Đây là những người đóng góp phần lớn vào kết quả chung, tác phong làm việc đúng giờ để hoàn thành nhiệm vụ được giao và không có thái độ chống đối. Những người này ít khi tạo ra sự đổi mới hay đột phá, nhưng họ luôn nghiêm túc và đáng tin cậy.
• 10% làm việc không hiệu quả: Đây là tỷ lệ nhỏ gồm những người có làm việc nhưng luôn ngại khó, chán nản, không chăm chỉ và lúc nào cũng muốn nghỉ sớm.

Quy tắc này cũng có thể xuất hiện trong các vấn đề khác của cuộc sống, ví dụ như đạo đức và pháp luật: đại đa số chúng ta (80%) là những công dân nghiêm túc mặc dù đôi khi cũng “bẻ luật” trong giới hạn cho phép, 10% là những người tử tế đến mức khó tin, còn 10% là tội phạm trắng trợn.

Quy tắc 10-80-10 có nguồn gốc từ đâu?

Như đã nêu, nguồn gốc của 10-80-10 là quy tắc 80-20 được đưa ra bởi kỹ sư và nhà kinh tế học người Ý Wilfredo Pareto vào đầu thế kỷ 20. Ban đầu ông nhận thấy rằng 80% tài sản ở Ý nằm trong tay 20% dân số, và điều này vẫn đúng khi thống kê dân số theo các yếu tố khác nhau như độ tuổi, giới tính hoặc nghề nghiệp.

Tới những năm 1940, Joseph M. Juran đã áp dụng quy tắc này để phân tích hành vi con người, cho rằng 80% kết quả của công việc phụ thuộc vào 20% số người làm việc.

Sau đó đã có nhiều chuyên gia phát triển quy tắc Pareto thành 10-80-10, tức là trong một tập thể luôn có 10% là nhân tố chủ chốt đóng vai trò thủ lĩnh thực sự, 80% làm việc tốt nhưng phải được người khác dẫn dắt, và 10% làm việc không hiệu quả, kéo lùi tập thể.

Cách áp dụng quy tắc 10-80-10 vào công việc để đạt hiệu quả cao

Thông thường nếu muốn cải thiện năng suất của tập thể thì bạn sẽ tập trung vào đâu trước? Đa số mọi người sẽ chọn những thành phần yếu nhất, tức là cố gắng thay đổi 10% những người kém năng suất, vì cho rằng đó là nguyên nhân chính làm giảm kết quả công việc.

Nhưng thực ra nếu dành nhiều công sức cho số ít 10% sẽ không mang lại hiệu quả như mong muốn, hơn nữa 10% đó là những người rất “cứng đầu” và khó thay đổi. Thay vì vậy, cách làm đúng là hãy tập trung vào 80% ở giữa để tạo ra thay đổi lớn hơn và cải thiện kết quả. Tất nhiên trong số 80% đó cũng có người này người kia, có người gần với 10% phía trên và có người gần với 10% phía dưới, nhưng nếu cố gắng thì bạn có thể kéo một số người gia nhập vào nhóm 10% tinh hoa.

Một cuộc khảo sát của Gallup năm 2014 cho thấy: 1/3 số người lao động ở Mỹ cảm thấy không có động lực khi làm việc, đó có thể là 10% ở dưới cộng với một số người trong nhóm 80%. Trong khi đó những người có động lực nhiều nhất thường là chức vụ quản lý, có lẽ là vì họ cảm thấy được lắng nghe và bản thân họ có thể tác động đến tập thể nhiều hơn.

Ngược lại, khi cảm thấy không ai lắng nghe mình thì chúng ta thường mất động lực phấn đấu. Do đó điều quan trọng để khai thác tiềm năng của tất cả mọi người là hãy lắng nghe họ và làm cho họ cảm thấy được trân trọng. Khi biết rằng bản thân mình có vai trò quan trọng đối với tập thể, họ sẽ tự động cố gắng nhiều hơn, làm việc chăm chỉ hơn và đạt kết quả cao hơn.

Cách áp dụng quy tắc 10-80-10 cho bản thân mỗi cá nhân

Không chỉ áp dụng cho tập thể nhiều người, quy tắc 10-80-10 cũng là chìa khóa thành công cho mỗi cá nhân trong cuộc sống hàng ngày. Nếu bạn là người bán hàng tại nhà hoặc là một freelancer, hãy chia công việc theo tỷ lệ 10-80-10 gồm: những việc mà bạn có năng khiếu và làm hiệu quả nhất, những việc bạn có thể làm tốt nhưng không quá đam mê, và những việc mà bạn luôn trì hoãn, không muốn làm.

Ví dụ bạn là người viết content, vậy thì 10% ưu tiên cao nhất của bạn là sự sáng tạo, suy nghĩ để có được ý tưởng độc đáo, vì đây là phần tạo ra giá trị quan trọng nhất. Sau đó là đến hành động viết thật sự: gõ máy tính, chỉnh sửa, đọc lại và soát lỗi chính tả hoặc ngữ pháp – đó là 80%. Còn lại 10% những việc nhàm chán như chấm công, ghi sổ kế toán, lập hóa đơn, trả lời email, v.v.

Như vậy nên tập trung cải thiện phần nào để tăng năng suất làm việc của bản thân? Đó là phần 80%. Trong ví dụ trên, bạn hãy tìm cách gì đó để thời gian viết của mình đạt hiệu quả cao nhất, có thể là chọn thời điểm cảm thấy hứng thú và tập trung nhất trong ngày hoặc chọn một chiếc ghế thoải mái và dễ chịu nhất, nhờ đó bạn sẽ làm được nhiều việc hơn trong thời gian ngắn hơn.

Khi đã đạt được năng suất tốt và có thu nhập cao hơn, bạn có thể giải quyết 10% những việc nhàm chán một cách dễ dàng, ví dụ như thuê người khác làm giúp mình.

Lời kết

10-80-10 không phải là một quy luật cứng nhắc mà đúng hơn là một cách nhìn để phân tích hành vi của con người. Mấu chốt để áp dụng thành công quy tắc này vào cuộc sống để đạt năng suất cao là: hãy tìm ra những yếu tố nhỏ mà bạn có thể thay đổi để tạo ra tác động lớn.

Mời bạn xem thêm các bài viết liên quan:

• Nguyên tắc 80-20 là gì? Bí quyết học tập và làm việc hiệu quả
• Nguyên tắc DRY – Bí quyết giúp tăng năng suất làm việc và tiết kiệm thời gian cực kỳ hiệu quả

Hãy theo dõi BlogAnChoi để cập nhật nhiều thông tin bổ ích nhé!

Con đường dẫn đến thành công chưa bao giờ là dễ dàng, nhất là đối với những bạn trẻ – những người đang trong lứa tuổi teen, vẫn đang loay hoay giữa lý tưởng, đam mê và thực tế của cuộc sống. Vì thế, hãy xác định con đường đúng đắn bằng cách đặt ra cho bản thân những nguyên tắc và mục tiêu rõ ràng, chi tiết. Thành công sẽ đến với những người biết mình thực sự muốn gì và luôn cố gắng để đạt được điều đó.

Bí Quyết Thành Công Dành Cho Bạn Trẻ – 20 nguyên tắc tiến đến thành công

Bí quyết thành công dành cho bạn trẻ – Một cuốn sách giúp bạn có những “công thức để đạt được thành công” từ những người đi trước, những người đã tạo nên những thành quả lẫy lừng. Đây không chỉ là tập hợp những “ý tưởng tuyệt vời “, mà cuốn sách còn bao gồm 20 nguyên tắc thành công quan trọng nhất được hàng triệu người trẻ thành công áp dụng. Với các công cụ phù hợp, bất kỳ ai cũng có thể bắn trúng mục tiêu và đạt được những điều mà mình mong muốn.

Thông tin cơ bản sách Bí Quyết Thành Công Dành Cho Bạn Trẻ

• Tác giả: Jack Canfield & Kent Healy
• Dịch giả: Trúc Chi – Việt Khương – Ngọc Hân
• Ngôn ngữ: Tiếng Việt
• Năm xuất bản: 01/01/2018
• Nhà xuất bản: NXB Tổng hợp Hồ Chí Minh
• Hình thức: Bìa mềm
• Công ty phát hành: First News
• Kích thước: 14.5 x 20.5 cm
• Số trang: 383
• Giá bìa: 98.000 VND/cuốn
• Đánh giá trên Tiki: 4,8/5 (16 đánh giá)

Vài nét về tác giả Jack Canfield và Kent Healy

Jack Canfield (sinh ngày 19 tháng 8 năm 1944) là một tác giả và nhà diễn thuyết người Mỹ. Ông là đồng tác giả của bộ sách Chicken Soup for the Soul, với hơn 250 cuốn sách được xuất bản với hơn 500 triệu bản bằng hơn 40 ngôn ngữ. Ông nắm giữ kỷ lục Guinness thế giới vì có cùng lúc 7 đầu sách lọt vào danh sách bán chạy nhất (best seller) của New York Times. Jack Canfield là đồng tác giả của bộ sách ra mắt vào năm 1993 – Chicken Soup for the Soul với Mark Victor Hansen. Theo USA Today, Hạt giống tâm hồn là cuốn sách bán chạy thứ ba ở Hoa Kỳ vào giữa những năm 1990. Sau thành công này, Canfield đã xuất bản hàng chục đầu sách bổ sung cho bộ truyện.

Kent Healy – một người từng có học lực dưới mức trung bình, đến nỗi mà rất nhiều giáo viên đã nói rằng: ‘Kent, em thật không khá được!”. Trải qua nhiều công việc làm thêm và thất bại, anh đã nhận ra rằng có một vài yếu tố then chốt của cuộc sống không được dạy ở trường lớn. Anh tự hỏi mình: “Có gì khác biệt giữa một người sống một cuộc sống tầm thường và một người sống một cuộc sống vĩ đại?”. Trong quá trình khám phá câu hỏi ấy, Kent Healy đã đọc qua vài cuốn sách của Jack Canfield và vô cùng ấn tượng với cuốn Hạt giống tâm hồn. Và những cuộc gặp tình cờ sau này đã khiến cho Jack Canfield cùng Kent Healy tạo nên cuốn sách Bí quyết thành công dành cho bạn trẻ.

Nội dung sách Bí quyết thành công dành cho bạn trẻ

Trong cuộc sống nếu bạn muốn thành công thì không thể nào thiếu những mục tiêu cần phải đạt được. Có thể bạn muốn điểm số cao trong bài kiểm tra, tự tin thuyết trình trước đám đông hay những mục tiêu lớn lao như trở thành ca sĩ nổi tiếng, một tỷ phú, hay một doanh nhân thành đạt. Đặc biệt, nếu bạn đang ở trong độ tuổi teen và muốn thành công thì phải có những nguyên tắc – đồng thời thực hiện chúng hàng ngày, điều đó sẽ thay đổi cuộc đời bạn, biến mục tiêu của bạn thành sự thật.

Đặc biệt, cuốn sách Bí quyết thành công dành cho bạn trẻ sẽ chia sẻ cho bạn những kinh nghiệm hữu ích từ những cá nhân xuất xắc, những người đã thực hiện 20 nguyên tắc được nhắc đến trong cuốn sách như sau:

• Nguyên tắc 1: Chịu 100% trách nhiệm về cuộc đời mình
• Nguyên tắc 2: Tin rằng mọi sự đều có thể
• Nguyên tắc 3: Xác định điều mình muốn
• Nguyên tắc 4: Hiểu rõ lý do mình tồn tại trên đời
• Nguyên tắc 5: Hướng đến điều tốt nhất
• Nguyên tắc 6: Sức mạnh của mục tiêu
• Nguyên tắc 7: Thả phanh
• Nguyên tắc 8: Hãy tưởng tượng!
• Nguyên tắc 9: Hãy “làm như thể” bạn đã thành công
• Nguyên tắc 10: Đừng ngại dấn thân
• Nguyên tắc 11: Ngẩng cao đầu đối mặt với sợ hãi!
• Nguyên tắc 12: Sẵn sàng trả giá
• Nguyên tắc 13: Hỏi! Hỏi! Hỏi!
• Nguyên tắc 14: Không chấp nhận sự từ chối!
• Nguyên tắc 15: Sử dụng ý kiến phản hồi để tiến nhanh về phía trước
• Nguyên tắc 16: Ngừng đi với gà tây để bay cùng đại bàng
• Nguyên tắc 17: Ghi nhận thành công làm nền tảng xây dựng
• Nguyên tắc 18: Kiên trì theo đuổi mục tiêu
• Nguyên tắc 19: Cống hiến hết mình để trở thành người giỏi nhất
• Nguyên tắc 20: Hãy bắt đầu ngay từ bây giờ

Cảm nhận của độc giả về sách Bí Quyết Thành Công Dành Cho Bạn Trẻ

Những điều tâm đắc sau khi đọc sách Bí Quyết Thành Công Dành Cho Bạn Trẻ

Trước khi đọc được cuốn sách Bí quyết thành công dành cho bạn trẻ, mình hoay hoay với hàng loạt những mục tiêu mà bản thân đề ra để hướng tới thành công. Mình chỉ biết cố gắng hết sức để theo đuổi nhưng lại không đạt được kết quả mong muốn. Mỗi khi cảm thấy mệt mỏi, mình chỉ biết tự thuyết phục bản thân: “Hãy dành thời gian cho việc khác và làm điều đó sau”, nhưng lại vô tình rơi vào nỗ lực ảo lúc nào không hề hay biết.

Tuy nhiên khi đến với 20 nguyên tắc quý giá được hai tác giả Jack Canfield và Kent Healy chia sẻ trong Bí quyết thành công dành cho bạn trẻ, mình đã nhận ra bản thân còn rất nhiều thiếu sót. Mình chỉ cố gắng chạy mãi với hy vọng đến đích mà lại quên mất phải tìm ra con đường đúng đắn. Nếu bạn vẫn còn dang mông lung, hoay hoay như bản thân mình hồi trước thì đừng chần chờ mà hãy đến với Bí quyết thành công dành cho bạn trẻ để xác định được đúng đắn con đường mà bạn nên đi nhé!

Mua sách sách Bí Quyết Thành Công Dành Cho Bạn Trẻ ở đâu? Giá bao nhiêu?

Bạn có thể mua sách Bí quyết thành công dành cho bạn trẻ tại các nhà sách trên toàn quốc với giá khoảng 98.000 VND/cuốn. Ngoài ra bạn có thể đặt mua trên các sàn thương mại điện tử như Tiki hoặc Shopee nhé.

• Bạn có thể mua sách trên Tiki với mức giá 76.000đ tại đây
• Bạn có thể mua sách trên Shopee với mức giá 73.000đ tại đây

Có bao giờ bạn nghe về “top 1%”? Những người trông có vẻ trầm lặng, kín đáo nhưng thường có suy nghĩ rất sâu sắc và có cái nhìn bao quát về thế giới. Nhưng đặc biệt hơn là họ có thể thành công với điều đó, những điều đi ngược lại với số đông. Vì vậy họ rất được người khác tôn trọng và ngưỡng mộ.

Dưới đây là nguyên tắc của top 1% mà bạn cần biết.

1. Nói ít

Người khôn ngoan là biết đặt lời nói của mình vào đúng chỗ, không nói nhiều, nói dai dẫn đến việc loãng thông tin. Nói ít nhưng người khác hiểu nhiều. Bởi vậy mới có câu “Nước sâu chảy chậm, người khôn nói ít: chỉ có những kẻ ngu dốt mới dùng miệng lưỡi để tấn công người khác.” Người có học vấn thì luôn khiêm tốn và không phô trương. Người thực sự giàu có thì luôn giản dị, không khoe khoang. Người có trí tuệ luôn biết cách im lặng và chỉ nói khi cần thiết. Họ có thể không nói nhiều, nhưng họ biết cách tôn trọng ý kiến và nhu cầu của người khác, biết cách đưa ra những ý tưởng có giá trị và mang tính xây dựng.

Nhiều người cho rằng người ít nói thường là người hướng nội và đó là một khuyết điểm cần phải sửa. Trong mắt họ, người hướng nội khó có thể thành công bằng người hướng ngoại. Nhưng thực tế, những người thành công đều là người hướng nội. Trái ngược với những gì mọi người nghĩ, người hướng nội cũng có khả năng trở thành những nhà lãnh đạo tài ba.

Bill Gates, Warren Buffett, Steve Jobs, Einstein,… đều là người hướng nội, và 70% người thành công trên thế giới là người hướng nội. Nên chúng ta hãy hiểu rằng nói ít không phải là tự ti, ngại nêu lên quan điểm của mình mà là họ chỉ đang nghiền ngẫm và lựa những lúc thích hợp để nói những điều có giá trị.

2. Nghe nhiều

Top 1% rất yên tĩnh, không thích nói nhiều, bù lại rất giỏi lắng nghe và thấu cảm, và đây chính là kỹ năng giao tiếp xã hội của họ. Họ kiên nhẫn lắng nghe người khác nói, không ngắt lời, kết hợp với giao tiếp bằng mắt, thể hiện thái độ quan tâm và thật lòng lắng nghe, sau đó đưa ra phản hồi, diễn giải lại lời của người nói một cách hợp lý và có thể cung cấp thêm thông tin mang tính xây dựng. Nghe thì có vẻ đơn giản nhưng không phải ai cũng có thể thực hiện được.

Lắng nghe giúp thăng tiến trong công việc và dễ đạt được thành công, còn người thành công càng thành công hơn. Đâu cũng có nguyên do. Việc lắng nghe tốt giúp bạn tự tin tiếp cận những người mà bạn nghĩ là sẽ không bao giờ với tới, khiến mọi mối quan hệ đều trở nên có lợi. Và đây là cách mà top 1% áp dụng để thành công.

3. Phản ứng ít hơn

Top 1% không bao giờ vì những vấn đề xung quanh mà trở nên mất tập trung. Họ phản ứng ít hơn, không nổi nóng, không vui quá trớn, không thể hiện sự buồn bực. Chính phong thái đó giúp họ trở nên tự tin và được mọi người tôn trọng.

Khi gặp khó khăn hoặc nhận được tin xấu trong công việc, thay vì cuống cuồng, họ lại hít thở thật sâu, bình tĩnh tìm cách giải quyết, bởi chẳng có gì có thể làm khó được top 1%.

4. Quan sát nhiều hơn

Quan sát không chỉ dừng lại ở việc nhìn, ngắm mà từ đó tạo cho bạn cách phân tích, đối đáp và thấu hiểu một cách phù hợp. Và tất nhiên cũng không hề đơn giản. Quan sát không phải là năng khiếu bẩm sinh mà là cả một quá trình học tập và rèn luyện.

Khi quan sát, bạn sử dụng tất cả các giác quan của mình để xem xét sự vật, sự việc và đánh giá những gì bạn trải nghiệm. “Quan sát” không giống như “nhìn thấy”. Nhìn thấy là thụ động. Chẳng hạn như bạn nhìn thấy cảnh vật, con người trên đường đi học, đi làm, nhưng bạn hiếm khi để ý hay tìm kiếm một cái gì đó cụ thể làm thông tin để sử dụng sau này.

Kỹ năng quan sát giúp cho top 1% thấu hiểu được tâm tư, tình cảm và nguyện vọng của đối phương thông qua hành động, cử chỉ và cảm xúc biểu lộ trên gương mặt, từ đó có cách ứng xử phù hợp. Đây cũng là một kỹ năng giao tiếp tốt mà top 1% áp dụng để có được lòng tin và mối quan hệ tốt đẹp với mọi người.

Nguyên tắc của top 1%, nghe thì có vẻ đơn giản, nhưng để thực hiện và thành thạo như một “kiểu tính cách” thì không hề dễ dàng.

Qua những nguyên tắc trên, bạn có nhận thấy mình thuộc top 1%, những người hướng nội thông minh? Mong rằng bài viết này sẽ giúp bạn học hỏi thêm được điều gì đó.

Mời bạn xem thêm các bài viết liên quan:

• 5 tips học nhanh, hiệu quả giúp bạn chinh phục mọi kiến thức mới
• Lowkey là gì? Tại sao người lowkey thường rất thu hút?

Hãy theo dõi BlogAnChoi để cập nhật nhiều thông tin bổ ích nhé!

1. Sắp xếp các mục tiêu và công việc theo thứ tự ưu tiên

Đôi khi chúng ta mất quá nhiều thời gian cho những việc không quan trọng, đến khi kết thúc thì chẳng còn nhiều năng lượng và thời gian để hoàn thành những mục tiêu thực sự cần thiết của mình. Vì vậy hãy xác định rõ những việc nào quan trọng cần làm ngay và những việc nào có thể tạm gác lại để sau.

Trong danh sách những việc cần làm, bạn hãy chia ra thành 4 cấp độ như sau:

• Việc khẩn cấp và quan trọng
• Việc quan trọng nhưng không khẩn cấp
• Việc khẩn cấp nhưng không quan trọng
• Việc không quan trọng và không khẩn cấp.

Khi đã sắp xếp rõ ràng, bạn sẽ biết nên làm việc nào trước để đạt hiệu quả tối ưu trong cuộc sống.

2. Hình dung ra mục tiêu của mình

Sau khi đã lập danh sách việc cần làm và ghi rõ các mục tiêu, ước mơ của bạn, hãy hình dung những điều đó trong trí óc, tưởng tượng như chúng đang thực sự diễn ra ngoài đời thật một cách chân thực và sinh động nhất có thể. Hình dung là một trong những cách “huấn luyện” bộ não hiệu quả nhất để buộc chúng ta phải hành động hướng tới mục tiêu đó.

Bạn có thể kiếm một tấm bảng và dán lên đó những hình ảnh, tranh vẽ về những mục tiêu mà bạn muốn đạt được trong cuộc sống của mình. Ví dụ: kiếm một tấm giấy thật to và dán các bức ảnh về ngôi nhà trong mơ của bạn, những món đồ bạn muốn mua và những điểm du lịch mà bạn muốn đặt chân đến. Sau đó treo tấm bảng ở nơi dễ nhìn thấy để thường xuyên nhắc nhở lý do tại sao mình phải làm việc chăm chỉ.

3. Viết một bức thư cho chính mình trong tương lai

Hãy tưởng tượng bạn muốn trở thành người như thế nào sau một khoảng thời gian như 1 năm, 5 năm hay 10 năm. Bạn muốn trở nên giàu sang? Bạn muốn có một gia đình hạnh phúc? Hay bạn mơ ước được du lịch khắp các quốc gia trên thế giới? Hãy tự nhắc nhở bản thân về những mục tiêu đó bằng cách viết một bức thư cho chính mình trong tương lai. Cách này giúp bạn tự thôi thúc bản thân phải đạt được mục tiêu đúng với khoảng thời gian đã đề ra.

4. Tìm những người có cùng chí hướng và luôn ủng hộ mình

Hành trình theo đuổi ước mơ của bạn sẽ được tiếp thêm động lực nếu có những người xung quanh động viên khích lệ. Hãy chia sẻ kế hoạch và mục tiêu của mình với mọi người để xem ai là người có cùng suy nghĩ và có thể “tiếp lửa” cho bạn, nhắc nhở bạn không ngừng phấn đấu hướng tới thành quả cuối cùng. Những người như vậy sẽ là nguồn lực hỗ trợ cực lớn để bạn không cảm thấy cô đơn và nản chí trên hành trình đầy chông gai.

5. Tự tạo ra những phần thưởng nhỏ cho bản thân mỗi khi đạt được tiến bộ

Các chuyên gia về động lực luôn khuyên rằng nên chia kế hoạch lớn thành nhiều bước nhỏ để thực hiện từng bước dễ hơn. Nhưng không dừng lại ở đó, bạn nên tạo ra những phần thưởng nhỏ để tự động viên chính mình khi hoàn thành những bước đó.

Phần thưởng không cần thiết phải quá to lớn hay đắt tiền, có thể chỉ là một bữa ăn ngon với những món yêu thích hoặc đi xem phim cùng với bạn bè. Khi được thưởng bằng những món quả như vậy, bạn sẽ được tiếp thêm động lực để quay trở lại làm việc chăm chỉ hơn.

6. Ghi lại những bước tiến của mình trên con đường hướng tới thành công

Các nghiên cứu chỉ ra rằng điều quan trọng không chỉ là ghi nhận kết quả cuối cùng mà còn phải liên tục theo dõi sự tiến bộ của bản thân trong suốt quá trình đó. Bằng cách này, bạn sẽ nhìn thấy từng bước nhỏ của mình đang dần tiến tới mục tiêu và khi đó bạn sẽ có cảm giác đầy hứng khởi, thúc đẩy bạn tiến xa hơn và không dừng lại khi gặp khó khăn.

7. Sắp xếp lại không gian làm việc đúng cách

“Đúng cách” là như thế nào? Khi học tập hoặc làm việc ở nhà, điều quan trọng là phải tạo ra không gian phù hợp với từng hoạt động khác nhau. Bạn nên tách biệt không gian làm việc với không gian giải trí để não bộ dễ dàng thích nghi và buộc bản thân phải làm việc nghiêm túc.

Đối với không gian làm việc, bạn chỉ nên để sách vở, laptop và có thể thêm một tách cà phê để tinh thần tỉnh táo. Không nên để điện thoại hay TV gần nơi làm việc bởi rất có thể bạn sẽ “ngứa tay” mở lên xem bất cứ lúc nào, làm mất thời gian một cách vô nghĩa.

8. Áp dụng kỹ thuật Pomodoro

Nếu bạn cảm thấy mình hay mất tập trung khi làm việc thì hãy áp dụng kỹ thuật Pomodoro, đó là phương pháp quản lý thời gian được đặt theo tên của một loại đồng hồ hẹn giờ dùng trong bếp.

Kỹ thuật Pomodoro yêu cầu bạn phải đặt hẹn giờ 25 phút tập trung thực hiện một công việc nào đó, khi hết 25 phút sẽ được nghỉ trong khoảng 5-10 phút. Sau 3 chu kỳ Pomodoro liên tục như vậy, bạn được nghỉ lâu hơn: 20 phút. Nếu bạn không muốn dùng điện thoại làm mất tập trung thì có thể hẹn giờ bằng các trang web online hoặc các phần mềm trên máy tính trong lúc làm việc.

Trên đây là những bước giúp bạn tự nạp thêm động lực để chinh phục mọi mục tiêu trong cuộc sống. Chúc bạn áp dụng thành công!

Mời bạn xem thêm các bài viết liên quan:

• Nghe – nói – đọc – viết: Kỹ năng sống quan trọng để trưởng thành hơn
• Làm thế nào duy trì động lực học tập khi vừa học vừa làm quá bận rộn?

Hãy theo dõi BlogAnChoi để cập nhật nhiều thông tin bổ ích nhé!

Ý nghĩa của tục dọn dẹp nhà cửa

Dọn dẹp nhà cửa vốn đã là việc làm hằng ngày. Không gian gọn gàng mang đến cho người ta cảm giác dễ chịu và thoải mái. Tuy nhiên, vào dịp Tết, việc dọn dẹp lại trở nên vô cùng quan trọng đối với mỗi thành viên trong gia đình. Điều đó đồng nghĩa là chúng ta cùng nhìn lại một năm đã qua, sắp xếp sửa soạn lại tâm trí và không gian sinh hoạt trong nhà. Bỏ qua những hiểu lầm và những điều không vui trong năm cũ để cùng nhau chuẩn bị, trang hoàng và chờ đón những may mắn trong năm mới.

Dọn dẹp nhà tương đương với dọn dẹp “thùng rác” trong não. Vốn dĩ những đồ vật xung quanh chúng ta là hiện thân của những gì diễn ra bên trong tâm trí mỗi người.

Thói quen cần rèn luyện

Theo tờ “Nhân dân nhật báo” của Trung Quốc cho biết, theo nghiên cứu của các chuyện gia nước này thì những người thường xuyên dọn dẹp nhà đều:

• Có tỷ lệ có công ăn việc làm ổn định cao gấp 15 lần.
• Thu nhập cao hơn 20%.
• Tỷ lệ thành tích ở trường cao gấp 27 lần.
• Hôn nhân hạnh phúc hơn…

Và điều này rất đúng với những bạn trẻ, những đứa trẻ được cha mẹ cho tham gia vào sắp xếp việc nhà đều sẽ có ưu thế hơn những bạn nhỏ không thích làm việc nhà ở các phương diện như công việc, thu nhập, thành tích học tập hay thậm chí là cả hôn nhân.

Ngoài ra, dọn dẹp còn giúp gắn kết tinh thần cũng như sự quan tâm lẫn nhau giữa các thành viên trong gia đình.

Vào dịp Tết, điều này lại càng đúng hơn khi chúng ta ai cũng đều cảm thấy như được “gội rửa” và sẻ chia. Một không gian thoáng đảng, sạch sẽ, không còn bụi bẩn lúc nào cũng thích hơn là nơi bừa bộn và đầy vật dụng lăn lóc trên bàn và sàn nhà,..

Cùng nhau tận hưởng, quay quần bên mâm cơm sau những ngày dọn dẹp vất vả và tân trang nhà cửa thì còn gì bằng. Theo nét văn hóa của người Việt Nam thì may mắn tài lộc đầu năm mới sẽ ghé thăm những ngôi nhà được trang trí đẹp và sạch.

Cách để nhà cửa luôn sạch sẽ và ngăn nắp

Vào tháng 6/2021, có một chương trình hướng dẫn dọn nhà tên là “The House Detox” của đài tvN Hàn Quốc. Nếu ai là fan của diễn viên Yoon Eun Hуe trong phim “Hoàng cung” vô cùng đình đám một thời thì các bạn không nên bỏ lỡ chương trình. Trong chương trình nữ diễn viên là khách mời và sẽ được hướng dẫn dọn dẹp lại ngôi nhà của mình.

Chương trình đã giúp đỡ rất nhiều diễn viên và ngôi sao nổi tiếng trong việc dọn dẹp, nhờ đó mà họ nhận ra đâu là thứ có giá trị.

Thậm chí bên xứ sở kim chi còn có hẳn chứng chỉ “Chuyên gia dọn dẹp sạch sẽ”. Người có chứng chỉ này có thể hành nghề – nghề này khác với lau chùi nhà cửa đơn thuần ở chỗ: chuyên gia dọn dẹp và sắp xếp sẽ phân tích không gian cư trú của khách hàng để thiết kế và bài trí nội thất, sắp xếp đồ đạc hiệu quả nhất.

Sau đây là video hướng dẫn cách sắp xếp nhà cửa cho gọn gàng:

Ngoài ra, bạn có thể phân loại đồ đạc bằng cách sử dụng các hộp đựng chuyên dụng. Các hộp này có màu trắng, chất liệu nhựa bền để khiến không gian trông thông thoáng, nền nã.

Bạn có thể mua hộp nhựa tại đây:

• Hộp đựng giày dép nắp nhựa cứng trong suốt, size lớn chịu lực 4kg
• Hộp nhựa màu trắng cao cấp đựng mỹ phẩm, quần áo, lưu trữ đồ đạc, tài liệu, decor phòng tiện dụng

Từ đây, ta có thể thấy việc dọn dẹp là vô cùng quan trọng, có thể quyết định đến tâm trạng và thói quen sinh hoạt của mọi người xung quanh.

Việc dọn dẹp đã được xem là thói quen không thể thiếu đối với những ai muốn xây dựng mái ấm hạnh phúc. Đặc biệt, vào dịp Tết đến, việc làm này lại còn mang đến cho ta những giây phút đáng trân trọng bên gia đình, bạn bè – những người thân yêu. Và cùng nhau tận hưởng không khí ấm cúng và tràn ngập sắc xuân đang cận kề đến gần.

Theo dõi BlogAnChoi mỗi ngày để không bỏ lỡ những tin tức thú vị khác bạn nhé!

Một số bài viết liên quan:

• Cách phối màu cho trang phục ngày Tết
• 5 thói quen nên có để cuộc sống tốt đẹp hơn

Động lực là một chủ đề thú vị được các nhà tâm lý học, xã hội học và nhiều lĩnh vực khác nghiên cứu từ rất lâu. Có thể hiểu động lực là điều gì đó thúc đẩy chúng ta hành động trong những tình huống nhất định. Làm thế nào có thể duy trì động lực học tập khi đầu óc chúng ta bị quá tải bởi công việc?

Để trả lời câu hỏi này, trước tiên chúng ta cần hiểu về bản chất động lực, gồm 2 loại: động lực bên trong và bên ngoài.

Động lực bên trong là thứ thôi thúc chúng ta hành động bắt nguồn từ niềm vui trong chính hoạt động đó chứ không phải vì bất kỳ lợi ích bên ngoài nào. Ví dụ như bạn làm việc chăm chỉ để được thăng tiến và cảm thấy mãn nguyện trong công việc.

Trái lại, động lực bên ngoài thường xuất phát từ nỗi sợ bị trừng phạt hoặc niềm vui khi được thưởng liên quan với một hành động nào đó, ví dụ như bạn làm việc chăm chỉ để được thăng chức và được trả lương cao hơn.

Bí quyết để duy trì động lực phụ thuộc rất nhiều vào việc động lực đến từ bên trong hay bên ngoài, tùy từng tình huống mà một bên sẽ trội hơn. Dưới đây là 11 lời khuyên giúp bạn duy trì động lực học tập ngay cả khi quá bận rộn đi làm.

1. Luôn giữ suy nghĩ tích cực

Tất cả bắt đầu từ suy nghĩ, và suy nghĩ tích cực có thể giúp bạn kiên trì lâu dài. Hãy tin rằng bạn sẽ đạt được mục tiêu đã đề ra và tập trung vào những điều tốt đẹp mà bạn đã làm được. Các nghiên cứu chỉ ra rằng suy nghĩ lạc quan giúp chúng ta làm được nhiều việc hơn và có sức khỏe tốt hơn cả về thể chất lẫn tinh thần.

2. Hình dung ra kết quả

Khi tư duy của bạn đã thông suốt thì bước tiếp theo là hình dung về thành công mà bạn muốn đạt được. Hãy nghĩ về những điều bạn muốn có, sau đó tưởng tượng cảm giác khi đã có được nó, như vậy bạn sẽ có động lực để biến cảm giác sung sướng đó thành hiện thực.

3. Chia mục tiêu lớn thành các nhiệm vụ nhỏ dễ thực hiện

Nếu mục tiêu của bạn có vẻ quá khó khăn, chẳng hạn như tốt nghiệp đại học loại giỏi, thì hãy chia nó thành các bước đơn giản, dễ đạt được. Ví dụ: nếu bạn muốn đạt điểm A trong kỳ thi sắp tới, hãy bắt đầu bằng việc tìm các nguồn tài liệu phù hợp để học, sau đó xác định những kiến thức cần thu được từ mỗi nguồn đó. Khi đã phân tích thật kỹ các bước, thì mục tiêu nào cũng có thể chinh phục được.

4. Tự thưởng cho bản thân

Phần thưởng là thứ giúp duy trì động lực, với điều kiện phần thưởng đó phải lành mạnh. Sau khi đã đặt ra các mục tiêu nhỏ ở bước trên, hãy tạo ra một phần thưởng nho nhỏ cho mỗi mục tiêu đó, ví dụ như món ăn mà bạn yêu thích hay một buổi đi chơi. Dù phần thưởng là gì thì đó cũng là một động lực bên ngoài giúp bạn tiếp tục đến gần hơn với mục tiêu lớn của mình.

5. Áp dụng kỹ thuật Pomodoro

Kỹ thuật Pomodoro là phương pháp quản lý thời gian yêu cầu chúng ta làm việc một cách điều độ chứ không phải “cày” đến kiệt sức. Đối với việc học, hãy tập trung học trong 25 phút, sau đó nghỉ 5 phút và lặp lại chu kỳ đó. Việc chia ra các khoảng thời gian ngắn giúp trí não của bạn duy trì sự tập trung cao độ và không bị mệt mỏi, đồng thời tạo ra cảm giác cấp bách thôi thúc bạn hoàn thành công việc trong thời gian đó.

6. Đo sự tiến bộ của mình

Khi đã bắt đầu thực hiện các mục tiêu và áp dụng Pomodoro thành công, bạn phải đo mức độ hoàn thành và sự tiến bộ của mình để biết mình đã đi được đến đâu. Theo tâm lý học, khi hiệu suất làm việc được đo lường và đánh giá cụ thể, điều đó sẽ khuyến khích chúng ta cố gắng tăng thêm hiệu suất nhiều hơn nữa.

7. Tạo ra sự cạnh tranh

Cạnh tranh lành mạnh giúp chúng ta tiến bộ và tạo động lực rất tốt, nhất là trong học tập. Bạn có thể cạnh tranh với những người khác một cách tích cực để cùng nhau tiến bộ. Nếu không có ai để thi đua, hãy tự cạnh tranh với chính mình, ví dụ như cố gắng tập trung học trong thời gian dài nhất có thể mà không bị mất tập trung hay xem điện thoại.

8. Tìm một người nâng đỡ và chia sẻ

Một cách rất tốt để tạo ra và duy trì động lực học tập là tìm một người giúp đỡ, giúp bạn tìm được nguồn tài liệu và tiếp xúc với những người khác giỏi hơn trong lĩnh vực mà bạn đang học. Đồng thời họ cũng có thể động viên khuyến khích bạn về mặt tinh thần.

Bạn cũng có thể tìm một người bạn đang học cùng lĩnh vực với mình để chia sẻ ý tưởng và mục tiêu với nhau. Nghiên cứu cho thấy: khi nói rõ mục tiêu của mình với một người khác, bạn sẽ có ít nhất 65% cơ hội thực hiện được nó, thậm chí nếu đó là một người có trách nhiệm đối với bạn thì cơ hội thành công lên tới 95%.

9. Tìm ra khung thời gian tốt nhất của mình

Dù học nhóm hay một mình, bạn cần phải tìm ra thời gian phù hợp nhất để trí não của mình học tập hiệu quả tối đa. Đối với một số người có thể là buổi sáng, nhưng nhiều người khác là sau giờ làm việc, khi tinh thần đã thoải mái. Bạn sẽ phải thử nghiệm nhiều lần để tìm ra thời gian tối ưu của mình.

10. Thường xuyên vận động

Dù bạn ngồi học trên bàn, nằm trên giường hay trên sàn nhà, hãy luôn nhớ vận động và di chuyển thường xuyên. Trong thời gian nghỉ 5 phút theo phương pháp Pomodoro, bạn có thể đứng lên, duỗi chân tay và đi lại quanh nhà. Vận động giúp lưu thông máu khắp cơ thể, đưa oxy lên não và đầu óc tỉnh táo để tiếp tục học tập.

Sau khi hoàn thành 4 lần Pomodoro liên tục, bạn nên nghỉ giải lao dài hơn khoảng 15-20 phút. Trong khoảng thời gian này bạn có thể ra ngoài trời tận hưởng không khí trong lành và tập thể dục nhẹ nhàng.

Học tập một cách có phương pháp sẽ giúp bạn đạt hiệu quả cao hơn. Hy vọng những bước trong bài này sẽ giúp bạn duy trì động lực để tiếp tục chinh phục những thành tích cao trong học tập nhé!

Mời bạn xem thêm những bài viết liên quan:

• Nguyên tắc DRY – Bí quyết giúp tăng năng suất làm việc và tiết kiệm thời gian cực kỳ hiệu quả
• Bí quyết vượt qua áp lực học tập của du học sinh Việt Nam tại trường “top đầu” thế giới

Đôi lời người viết

Ăn, ngủ, sinh hoạt, làm việc, vui chơi và mọi thứ khác. Trong những năm đầu đại học của bản thân, tôi nhận ra bất cứ khoảng thời gian nhàn rỗi nào đều khiến bản thân lười biếng hơn. Trong thực tế, thời gian học quá nhiều khiến tôi ghét giảng đường và tất cả những gì liên quan. Mà việc thực hiện điều bạn ghét về lâu dài còn khó chịu hơn nữa.

Cá nhân tôi, sự chán ghét làm giảm hiệu quả dù tiêu tốn nhiều giờ đồng hồ học tập. Và khi nhận thấy mọi việc mãi dậm chân tại chỗ, tôi biết mình đã đến lúc phải giải quyết vấn đề này.

Một chút khái niệm

Bài viết sẽ trình bày một chiến lược quản trị thời gian được áp dụng trong năm học vừa qua đã giúp tôi giảm thiểu một nửa thời gian học mà vẫn đạt gấp đôi năng suất. Một nguyên lý có tác động lớn nhất đến thói quen học tập của tôi là Nguyên lý Pareto, còn được biết đến với tên gọi “nguyên tắc 80-20”.

Hiểu một cách đơn giản, nguyên tắc 80-20 cho rằng: 80% kết quả được tạo nên từ 20% nguyên nhân. Và đôi khi 99% nguyên nhân chỉ tạo ra ít hơn 5% kết quả. Nguyên tắc này đúng đối với đời sống thường nhật và cả các nghiên cứu khoa học:

• 20% hạt giống tạo nên 80% cây cối.
• 20% dân số nắm giữ 80% của cải.
• 20% nguy cơ gây ra 80% thảm họa.
• 20% số áo quần được bạn mặc trong 80% thời gian hàng ngày.

Vậy điều này có liên quan gì tới học tập? Đơn giản mà nói, 20% thời gian học tập của bạn tạo nên 80% điểm số. Xa hơn nữa, 20% lượng kiến thức trên lớp xuất hiện trong 80% bài kiểm tra. Hãy nhớ rằng, các giảng viên (dù biết hay không) vẫn áp dụng nguyên tắc 80-20 vào các bài kiểm tra của họ. Do hạn chế về mặt thời gian, giảng viên khó mà kiểm tra toàn bộ kiến thức của bạn thông qua vài trang giấy được. Không ngạc nhiên lắm nếu họ sẽ chỉ kiểm tra các kiến thức quan trọng (thường chỉ chiếm 20% nội dung môn học).

Điều quan trọng là tìm thấy và tập trung vào 20% lượng kiến thức sẽ tạo nên 80% điểm số của bạn trong khi không bỏ sót các thông tin hữu ích khác của môn học. Điều này nghe có vẻ tuyệt vời về mặt lý thuyết, vậy làm cách nào để có thể áp dụng? Làm thế nào để ta biết được phần nào quan trọng và phần nào thì không? Để làm được điều này, hãy tự thử nghiệm các phương pháp phù hợp.

Hãy áp dụng một vài phương pháp khác nhau và đánh giá hiệu quả mà nó mang lại. Bạn có thể áp dụng mỗi môn một cách học – điều này hoàn toàn bình thường vì độ khó và cách học mỗi môn là khác nhau, như việc học toán so với học văn vậy. Và vấn đề quan trọng nhất – làm cách nào phát hiện 20% kiến thức trọng tâm môn học?

Một vài lời khuyên bạn có thể cân nhắc áp dụng:

• Hầu hết các môn, chỉ vấn đề được thảo luận trước lớp sẽ xuất hiện trong bài kiểm tra. Nếu vấn đề không được giảng viên khơi gợi, bạn không cần tốn quá nhiều thời gian cho nó.
• Để ý đến thời gian giảng viên phân tích vấn đề – nếu giảng viên trình bày vấn đề một cách say sưa hoặc phân tích vô cùng chi tiết thì bạn rất có thể phải ghi nhớ chúng đấy.
• “Câu này sẽ có trong bài thi đấy”, khi giảng viên nói vậy, hãy ghi chú lại vì họ không nói chơi đâu. Trong môn học có hàng trăm công thức khác nhau thì hãy tập trung vào những công thức mà giảng viên nhắc bạn chú ý.
• Đừng học vẹt, hãy học thật. Cách duy nhất để nguyên tắc 80-20 hiệu quả là bạn cần học hiểu thay vì chỉ thuộc lòng một cách máy móc. Nếu hiểu được bài học cùng các kiến thức trọng tâm, phần “thập cẩm” kiến thức còn lại sẽ dễ như bỡn.

Lời cuối

Hãy nhớ rằng nguyên tắc này không yêu cầu bạn bỏ qua 80% lượng kiến thức còn lại (điều mà tôi thấy thật vớ vẩn). Cứ học hết tất cả nhưng phải tập trung vào đúng kiến thức. Học hiểu tốt hơn nhiều so với học vẹt. Học vẹt và ghi nhớ một cách máy móc không chỉ lấy đi rất nhiều thời gian mà còn làm giảm năng suất học tập của ta.

Trước khi kết thúc bài viết, tôi phải nhắc các bạn một điều. Điều khó nhất của nguyên tắc là phải “loại bỏ các tiểu tiết”, điều này nói thì dễ hơn làm. Bạn chắc chắn sẽ làm rối tung mọi thứ khi cố áp dụng nguyên tắc này, song tôi chắc chắn những lợi ích và hiệu quả mà nguyên tắc 80-20 mang lại về lâu dài lớn hơn nhiều so với chút ít khó khăn khi học cách áp dụng nó.

Ngoài ra, các bạn có thể tham khảo thêm các bài viết cùng tác giả trên BlogAnChoi như:

• Học thuyết 10.000 giờ, công thức chế tạo thiên tài
• 5 phương pháp ghi chép thông minh
• Học trong khi ngủ, tại sao không?

Cảm ơn bạn đã đọc bài, hãy theo dõi BlogAnChoi để đón xem các bài viết thú vị nhé!