Giữa cuộc sống đầy những xô bồ và cám dỗ này, có lúc nào bạn cảm thấy thật chênh vênh, có lúc nào bạn cảm thấy bất lực khi nghĩ về tương lai. Hay có lúc nào bạn cáu gắt khi gặp một vấn đề nan giải nào đó. Hãy cùng chúng mình tìm hiểu 4 cuốn sách giúp bạn cân bằng cuộc sống và nuôi dưỡng sự điềm tĩnh nhé!
1. Sách Nóng Giận Là Bản Năng , Tĩnh Lặng Là Bản Lĩnh
- Loại bìa: Bìa mềm
- Tác giả: Tống Mặc
- Nhà xuất bản: SkyBooks
- Kích thước: 13,5 x 20,5 cm
- Số trang: 264 trang
- Giá bìa: 89.000 đồng
- Năm xuất bản: 2019
- Đánh giá trên Tiki: 4,8/5 (7.182 đánh giá)
Trong cuộc sống, ai kiểm soát được cảm xúc của mình chính là những người thành công. Sai lầm lớn nhất của chúng ta là đem những tật xấu, những cảm xúc tiêu cực trút bỏ lên những người xung quanh, càng là người thân càng dễ gây thương tổn vì chúng ta biết người thân sẽ không bỏ rơi chúng ta. Đôi khi những lời nói lúc tức giận sẽ làm cho chúng ta phải hối hận cả cuộc đời. Nếu cái gì cũng nói toạc ra thì không phải là thẳng tính, nó chỉ thể hiện sự thiếu suy nghĩ và không kiểm soát được cảm xúc và lời nói của mình. Ý nghĩa của cuộc sống là tu tâm dưỡng tính để tấm lòng bao la như biển hồ, để khi đứng trước mọi hoàn cảnh vẫn giữ vững được sự điềm tĩnh của mình.
Cuốn sách là tập hợp những bài học, lời tâm sự về nhân sinh để giúp bạn điềm tĩnh hơn trước cuộc đời này, để bạn ngày càng trưởng thành và đối xử với mọi thứ một cách khôn khéo hơn.
Mua sách Nóng Giận Là Bản Năng , Tĩnh Lặng Là Bản Lĩnh ở đâu?
2. Sách Tâm Buông Bỏ, Đời Bình An
- Loại bìa: Bìa mềm
- Tác giả: Natori Hougen
- Nhà xuất bản: Thế Giới
- Kích thước: 13 x 20 cm
- Số trang: 288 trang
- Giá bìa: 78.000 đồng
- Năm xuất bản: 2018
- Đánh giá trên Fahasa: 4,7/5 (21 đánh giá)
Tên cuốn sách đã thể hiện được phần nào những thông điệp mà nó mang tới. Giữa cuộc sống đầy xô bồ và bon chen này liệu có lúc nào bạn không biết mình là ai? mình sẽ đi đâu? Tất cả những câu hỏi đó sẽ được giả đáp trong cuốn sách Tâm buông bỏ, đời bình an. Cuốn sách dạy cho chúng ta biết buông bỏ những điều không vui những cảm xúc tiêu cực hỗn độn trong cuộc sống thường nhật. Buông bỏ không phải là không nghĩ đến, là lãng quên đi mà là để cho cảm xúc của mình được giải thoát, nếu buồn hãy cứ khóc nếu mệt hãy cứ nghỉ ngơi để cảm xúc của mình có thể được xoa dịu lại, chỉ có như vậy tâm hồn của bạn mới trở nên thảnh thơi.
“Tâm buông bỏ, đời bình an” như cuốn sách chữa lành cho bao nhiêu con người đang bị che lấp bởi những thù hận, hơn thua, mất phương hướng trong cuộc sống để xoa dịu đi tâm hồn họ, để họ nuôi dưỡng được cho mình sự điềm tĩnh và an yên trong lòng.
Mua sách Tâm buông bỏ, đời bình an ở đâu?
3. Sách Cân Bằng Cảm Xúc Cả Lúc Bão Giông
- Loại bìa: Bìa mềm
- Tác giả: Richard Nicholls
- Nhà xuất bản: Skybooks
- Kích thước: 13,5 x 20,5 cm
- Số trang: 336 trang
- Giá bìa: 105.000 đồng
- Năm xuất bản: 2021
- Đánh giá trên Tiki: 4,9/5 (746 đánh giá)
Làm thế nào để cân bằng được cảm xúc, làm thế nào để vẫn có thể điềm tĩnh trong lúc nóng giận tất cả sẽ được giải đáp trong cuốn sách Cân Bằng Cảm Xúc Cả Lúc Bão Giông. Cảm xúc của bạn trong một ngày vẫn luôn thất thường, có thể 1 phút trước bạn đang vui vẻ nói chuyện cười đùa, nhưng 1 phút sau lại nổi trận lôi đình vì đứa em vô tình làm hỏng cuốn sách của mình. Hay là bạn rất dễ phát cáu khi gặp một vấn đề nan giải. Trong những tình huống như vậy, nóng giận sẽ chẳng giải quyết được vấn đề nào mà chỉ làm cho mọi thứ dần trở nên tồi tệ hơn. Vì thế, học được cách cân bằng cảm xúc cũng chính là học được cách làm chủ cuộc đời mình thông minh, sáng suốt và đúng hướng.
Cuốn sách Cân bằng cảm xúc, cả lúc bão giông sẽ giúp bạn dần hiểu ra mọi vấn đề và nghĩ đơn giản hơn về nó, giúp bạn kiểm soát được cảm xúc của mình và trở nên trưởng thành điềm tĩnh hơn. Cân bằng cảm xúc là một phương trình của cuộc sống không đơn giản, chính vì vậy chúng ta cần học hỏi để cảm xúc của mình luôn được làm chủ kể cả trong lúc nóng giận.
Mua sách Sách Cân Bằng Cảm Xúc Cả Lúc Bão Giông ở đâu?
- Mua sách Sách Cân Bằng Cảm Xúc Cả Lúc Bão Giông với giá khoảng 63.000 đồng ở Tiki
- Mua sách Sách Cân Bằng Cảm Xúc Cả Lúc Bão Giông với giá khoảng 70.000 đồng ở Shopee
4. Sách Giận – Thích Nhất Hạnh
- Loại bìa: Bìa mềm
- Tác giả: Thích Nhất Hạnh
- Nhà xuất bản: Thế giới
- Kích thước: 14 x 20,5 cm
- Số trang: 248 trang
- Giá bìa: 98.000 đồng
- Năm xuất bản: Tái bản 2023
- Đánh giá trên Shopee: 4,9/5 (267 đánh giá)
Cuốn sách được xuất bản đầu tiên vào năm 2001 và tái bản năm 2023. Đây là một trong những cuốn sách tu tâm dưỡng tính của thầy Thích Nhất Hạnh được yêu thích nhất cả trong và ngoài nước. Cuôn sách mở ra cho chúng ta con đường để tự giải thoát những cảm xúc tiêu cực, nóng giận trong con người. Cảm xúc tiêu cực vẫn luôn là một chướng ngại cản trở chúng ta trong cuộc sống, trong sự nghiệp và trong mối quan hệ với anh em người thân bạn bè. Làm chủ được cảm xúc nóng giận sẽ giúp chúng ta sống điềm tĩnh, tích cực và trưởng thành hơn. Từ đó mang lại niềm vui và hạnh phúc trong cuộc sống cho chúng ta.
Tớ rất muốn biết suy nghĩ của các bạn về bài viết này. Hãy cho tớ biết các bạn có thích hay không thích bài viết này nhé!