Những điều cần biết về gàu lông mày: Nguyên nhân, triệu chứng và cách...
Gàu không chỉ xuất hiện ở da đầu mà cũng có thể xảy ra ở vùng lông mày, gây khó chịu và ảnh hưởng đến ngoại hình. Gàu lông mày là hiện tượng các...
Ánh sáng xanh có gây đau đầu không? Triệu chứng và cách xử lý...
Ánh sáng xanh là một phần của quang phổ ánh sáng nhìn thấy được và bạn có thể bắt gặp nó hàng ngày – từ ánh nắng mặt trời cho đến các thiết bị...
13 thực phẩm giúp cơ thể tăng cường sản xuất keratin
Keratin là một loại protein tự nhiên quan trọng, có mặt chủ yếu trong tóc, móng tay và lớp ngoài cùng của da. Ngoài ra, keratin cũng hiện diện trong niêm mạc của các...
Hội chứng Ganser: Khi tâm trí “giả vờ” bệnh
Bạn đã bao giờ nghe đến một rối loạn tâm thần mà người mắc phải trả lời sai lệch một cách kỳ lạ, gần đúng nhưng không bao giờ chính xác? Ví dụ, khi...
Hội chứng “tim vỡ” (Broken Heart Syndrome): Khi trái tim đau vì cảm xúc
Bạn có bao giờ nghe câu nói "trái tim tan nát" khi ai đó trải qua một cú sốc tình cảm? Hóa ra, "trái tim vỡ" không chỉ là một cách nói ví von....
5 lợi ích nổi bật của dầu magie: Có thật sự hiệu quả?
Dầu magie - một dạng magie clorua dạng lỏng có thể thoa/xịt lên da - đang trở thành sản phẩm được nhiều người tin dùng nhờ những lời truyền tai về khả năng giảm...
Cortisol là gì và vì sao căng thẳng kéo dài lại gây hại đến...
Trong nhịp sống hối hả của thời đại này, căng thẳng dường như đã trở thành "người bạn đồng hành" không mời mà đến. Nhưng bạn có biết, đằng sau những cơn stress ấy...
Trạng thái cảnh giác quá mức (Hypervigilance) là gì?
Bạn có bao giờ cảm thấy mình luôn ở trong trạng thái căng như dây đàn, sẵn sàng phản ứng với bất kỳ âm thanh nhỏ, ánh mắt lạ hay tình huống bất ngờ...
10+ cách đơn giản giúp hỗ trợ giảm đau nửa đầu ngay tại nhà
Đau nửa đầu là một trong những cơn đau khó chịu và dai dẳng nhất, có thể khiến bạn mất tập trung, mệt mỏi và thậm chí không thể thực hiện được những sinh...
Đau đầu do viêm xoang là gì? Nguyên nhân, triệu chứng và cách phân...
Nếu bạn từng cảm thấy nghẹt mũi, chảy dịch mũi và kèm theo cơn đau âm ỉ hoặc cảm giác nặng đầu, áp lực ở vùng mặt – đặc biệt quanh mắt, trán hoặc...
8 cách hiệu quả giúp cải thiện tình trạng nghẹt mũi
Tình trạng nghẹt mũi do tắc nghẽn xoang không chỉ gây khó chịu mà còn ảnh hưởng đến giấc ngủ, gây đau đầu và làm giảm chất lượng cuộc sống. May mắn là có...
Viêm mô tế bào quanh hốc mắt: Nguyên nhân, triệu chứng và cách điều...
Viêm mô tế bào quanh hốc mắt là một tình trạng nhiễm trùng khá phổ biến, đặc biệt là ở trẻ em, xảy ra ở vùng mí mắt và các mô xung quanh mắt....
9 cách tăng cường khả năng miễn dịch tự nhiên
Hệ miễn dịch đóng vai trò là "lá chắn" bảo vệ cơ thể khỏi sự xâm nhập của vi khuẩn, virus và các tác nhân gây hại. Nó cũng tham gia vào quá trình...
Viêm da xốp hóa: Nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị hiệu quả
Viêm da xốp hóa là một dạng viêm da đặc biệt, thường liên quan đến các bệnh lý như viêm da dị ứng hay các loại chàm khác. Đây là tình trạng da bị...
10 lý do bạn nên hạn chế tiêu thụ soda ăn kiêng
Soda ăn kiêng thường được quảng cáo là lựa chọn “lành mạnh” hơn so với soda thông thường nhờ chứa ít hoặc không có calo. Tuy nhiên, đằng sau vẻ ngoài hấp dẫn đó...
Tinh dầu tuyết tùng có tác dụng gì: Công thức kết hợp tinh dầu...
Cây tuyết tùng thường được chiết xuất làm nước hoa cao cấp, khiến mọi người yêu thích. Vậy tinh dầu tuyết tùng có tác dụng gì, cách dùng sao cho hiệu quả nhất, cùng...
Uống gì để ngủ ngon? Gợi ý 6 loại đồ uống lý tưởng để...
Ngủ chính là phần kết hoàn hảo cho một ngày dài. Nhưng đáng tiếc thay, một giấc ngủ ngon lại không phải lúc nào cũng dễ dàng đạt được. Mất ngủ không chỉ khiến...
16 loại thực phẩm giúp hỗ trợ hệ bạch huyết khỏe mạnh
Bạn đã bao giờ cảm thấy cơ thể mệt mỏi, nặng nề hoặc như thể quá trình đào thải chất độc không còn hiệu quả? Nếu có, đó có thể là dấu hiệu cho...
9 thói quen đơn giản giúp cải thiện sức khỏe đường ruột mỗi ngày
Sức khỏe đường ruột ảnh hưởng to lớn đến tiêu hóa, miễn dịch và sức khỏe tổng thể. Khi hệ vi sinh vật trong đường ruột bị mất cân bằng, cơ thể có thể...
10 cách đơn giản giúp bạn giảm đầy hơi một cách tự nhiên
Cảm giác đầy hơi ở bụng không chỉ khiến bạn khó chịu mà còn có thể ảnh hưởng đến ngoại hình và tâm trạng. Bụng căng tức, khó tiêu hay nặng nề sau bữa...
