gan nhiễm mỡ

Bệnh gan nhiễm mỡ : Nguyên nhân, triệu chứng và cách chữa trị

Gan nhiễm mỡ là bệnh lý xuất hiện ngày càng phổ biến trong xã hội hiện đại, với tỉ lệ người mắc ngày càng cao, nếu không sớm điều trị, để lâu dài có...
Giảm cân bằng máy chạy bộ

5 bài tập giảm cân hiệu quả với máy chạy bộ giúp vóc dáng...

Việc sở hữu một chiếc máy chạy bộ tại nhà là vô cùng thiết thực trong bối cảnh như hiện nay. Vậy lý do vì sao bạn nên chạy bộ tại nhà và đâu...
Cách tập gym tăng cân cho nam

Cách tập Gym tăng cân cho nam hiệu quả và đúng cách

Nhiều người tìm đến với gym như một phương pháp để giảm cân hiệu quả. Nhưng thật ra, nếu có một chế độ dinh dưỡng và tập luyện hợp lý thì gym cũng sẽ...
cá basa

Giá trị dinh dưỡng cá tra, basa. Thực phẩm với công dụng tuyệt vời

Những nàng béo cứ đi tìm phương pháp giảm cân và kiêng khem khổ sở khi đối diện với nhiều món ăn hấp dẫn, có người loại bỏ thịt mỡ ra khỏi bữa ăn...
trào ngược dạ dày thực quản

Trào ngược dạ dày : Nguyên nhân, triệu chứng và cách chữa trị

Trào ngược dạ dày thực quản là một trong những bệnh thường gặp về đường tiêu hóa, gây nhiều bất tiện và khó chịu trong sinh hoạt. Vậy trào ngược dạ dày nguyên nhân...
sùi mào gà với các nốt sần nhỏ li ti

Bệnh sùi mào gà: Nguyên nhân, triệu chứng và cách chữa trị

Sùi mào gà là một trong số những bệnh da liễu lây truyền qua đường tình dục thường gặp, nếu không điều trị sớm, bệnh tiến triển có thể gây những biến chứng nguy...
bệnh viêm bàng quang

Viêm bàng quang: Nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị

Viêm bàng quang là một trong những bệnh viêm đường tiết niệu thấp. Đó là nhóm bệnh lý thường gặp nhất trong cộng đồng và có thể thấy ở mọi lứa tuổi. Hãy cùng...
xông hơi

Tác dụng của xông hơi đối với sức khoẻ và cách thực hiện an...

Xông hơi là phương pháp dân gian được lưu truyền lâu đời. Xông hơi đúng cách mang lại nhiều hiệu quả thư giãn, giúp tinh thần thoải mái và giảm mệt mỏi. Một số...
Nước ép giảm cân

10 loại nước ép giảm cân giúp dáng xinh, da đẹp bất ngờ

Những năm gần đây, xu hướng uống nước ép trái cây tươi để giảm cân ngày càng trở nên phổ biến. Những loại nước ép giảm cân này không chỉ giúp bạn "tốt dáng,...
bệnh trĩ

Dấu hiệu bệnh trĩ và cách điều trị hiệu quả, nhanh chóng

Trĩ là bệnh phổ biến trong số các bệnh về hậu môn - trực tràng. Do là bệnh lý ở khu vực “nhạy cảm” nên nhiều người có tâm lý e ngại đi khám,...
Sự thật về saffron

Nhụy hoa nghệ tây (Saffron) là gì và những công dụng chính của Saffron

Bạn đã từng nghe đến nhụy hoa nghệ tây (Saffron) và những công dụng thần thánh của nó mà rất nhiều người đang truyền tai nhau? Vậy liệu những điều đó có đúng không?...
Hướng dẫn lắc vòng giảm mỡ bụng

Hướng dẫn cách lắc vòng giảm mỡ bụng hiệu quả

Những ngấn mỡ trên bụng luôn làm bạn tự ti khi diện những bộ cánh nóng bỏng, nhưng bạn lại không biết làm cách nào để có thể khiến chúng biến mất? Hãy tham...
thai ngoài tử cung

Dấu hiệu thai ngoài tử cung và cách xử trí chính xác, an toàn

Thai ngoài tử cung không phải là bệnh lý hiếm gặp. Nếu không phát hiện sớm và điều trị kịp thời sản phụ có thể tử vong. Vậy cùng BlogAnChoi tìm hiểu thai ngoài...
cách xử trí khi trẻ bị chảy máu cam

Trẻ bị chảy máu cam: nguyên nhân và cách xử trí tại nhà

Chảy máu cam (chảy máu mũi) là hiện tượng thường gặp ở trẻ em, nhất là các trẻ từ 2 đến 10 tuổi, xuất hiện khi các mạch máu nhỏ trong mũi bị vỡ...
u xơ tử cung

U xơ tử cung là gì và cách điều trị như thế nào

U xơ tử cung là một bệnh lý thường gặp ở phụ nữ từ 35-40 tuổi. Nó thường ít biểu hiện triệu chứng và đa số phát hiện khi khối u đã lớn. Hãy...
Tập thể dục khi đang hành kinh

Tập thể dục khi “đến tháng” và những lợi ích bất ngờ

Một số quan niệm luôn cho rằng việc tập thể dục khi đến tháng hoặc làm việc nặng trong khoảng thời gian đó là một việc nên tránh đối với phụ nữ. Vậy quan...
đau bụng khi mang thai

10 nguyên nhân đau bụng khi mang thai và cách giải quyết an toàn,...

Chị em phụ nữ khi có bầu đều biết đau bụng khi mang thai không phải là vấn đề hiếm gặp. Nhưng để biết đó là đau bụng sinh lý hay đau bụng bệnh...
Lấy lại vóc dáng sau Tết

5 kênh Youtube về fitness giúp bạn cải thiện sức khoẻ và vóc dáng

Nếu bạn vẫn còn đang loay hoay tìm kiếm những "bí kíp" để có một thân hình đẹp thì xin chúc mừng bạn đã tìm đến đúng địa chỉ. Hôm nay, BlogAnChoi sẽ chia...
Chế độ ăn kiêng General Motor

Xây dựng thực đơn giảm cân trong 7 ngày chi tiết và hiệu quả...

Đã rất nhiều lần bạn tự nhủ "mình phải giảm cân" nhưng không thành công? Bạn vẫn đang tìm kiếm một phương pháp để giảm cân nhanh chóng nhưng lại không biết đâu mới...
Ảnh bìa

Cách đi bộ giảm cân hiệu quả nhất từ A-Z

Đi bộ là một phương pháp hiệu quả để đạt được lượng calo theo yêu cầu từ hoạt động thể chất, góp phần kiểm soát cân nặng và giúp bạn có một sức khỏe...