Thực phẩm giúp bạn giảm cholesterol xấu và giảm nguy cơ mắc bệnh tim...

LDL cholesterol - hay còn được biết đến với cái tên "cholesterol xấu" là thủ phạm chính gây nên sự tích tụ những mảng xơ vữa trong lòng mạch, nguyên nhân chính dẫn đến...

Rau mùi và những điều thú vị: Không chỉ là rau thơm mà còn...

Rau mùi là một loại cây gia vị và có mùi thơm, được trồng rộng rãi ở một số nơi trên thế giới. Tinh dầu của rau mùi có thể được chiết xuất từ...

10 món ăn Thái vừa ngon lành vừa dinh dưỡng tốt cho sức khỏe...

Các món ăn truyền thống của Thái Lan thường kết hợp những nguyên liệu tươi ngon giàu dinh dưỡng tạo nên hương vị phong phú được nhiều người yêu thích, từ chua ngọt đến...

Phấn hoa ong: Thực phẩm bổ dưỡng từ thiên nhiên, lợi ích tuyệt vời...

Phấn hoa là nguồn dinh dưỡng cung cấp cho đàn ong và sau khi kết hợp với một số chất sẽ tạo ra phấn hoa ong để trở thành thực phẩm bổ dưỡng cho...

6 loại chất độc nguy hiểm thường có trong thực phẩm hằng ngày mà...

Có thể bạn đã biết rằng nhiều loại hóa chất độc hại cho sức khỏe được cho vào thực phẩm để tăng hương vị và đẹp mắt. Nhưng cũng có nhiều chất độc xuất...

Chế độ ăn lành mạnh khi mắc bệnh đậu mùa khỉ giúp cơ thể...

Sau COVID-19, sự bùng phát đột ngột của bệnh đậu mùa khỉ lại một lần nữa khiến cả thế giới phải đau đầu tìm cách giải quyết. Biểu hiện ban đầu của đậu mùa...

Bỏ túi cách chọn tôm tươi ngon và bảo quản đơn giản để giữ...

Tôm là loại thủy sản giàu dinh dưỡng và được nhiều gia đình ưa thích, bạn có thể dễ dàng tìm mua ở các chợ hay siêu thị, cửa hàng thực phẩm. Thế nhưng...
Bữa ăn chia nhỏ ở Nhật Bản (Ảnh: Internet)

8 thói quen ăn uống lành mạnh của các quốc gia vòng quanh thế...

Bữa ăn là một trong những yếu tố quan trọng nhất giúp bạn duy trì sự sống. Nó cũng trực tiếp ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn. Việc ăn uống lành mạnh được...
Lợi ích bất ngờ của nho (Nguồn: Internet)

Ăn nho hằng ngày có tốt không? 7 lợi ích bất ngờ của nho...

Nho không chỉ được sử dụng làm rượu mà còn được sử dụng nhằm nhiều mục đích khác. Trong đó, ăn nho có thể vừa giúp bảo vệ sức khỏe, vừa giúp hỗ trợ...

6 loại thực phẩm nên ăn giúp bảo vệ và chăm sóc răng chắc...

Chế độ ăn thường ngày ảnh hưởng rất nhiều tới sức khỏe răng miệng của bạn, các loại thực phẩm có đường như bánh kẹo, nước ngọt dẫn đến tình trạng sâu răng. Chế...

7 lời khuyên về chế độ ăn uống trong thời tiết gió mùa để...

Hiện nay thời tiết ở một số tỉnh thành nắng mưa thất thường, làm cơ thể chúng ta cảm thấy khó chịu, yếu đi và dễ bị cảm lạnh. Thời tiết ẩm ướt tạo...
4 loại trái cây nên ăn ở độ tuổi 50 (Ảnh: Internet)

Các loại trái cây người có tuổi nên ăn để tăng cường sức khỏe,...

Trái cây thường bị lầm tưởng rằng luôn chứa hàm lượng đường cao. Nhưng sự thật là nhiều loại trái cây đem đến lợi ích cho sức khoẻ khi chúng ta bước vào quá...
6 thời điểm nên uống mật ong (Nguồn: Internet)

6 thời điểm nên dùng mật ong để có tác dụng tốt nhất cho...

Mật ong có mang đến nhiều công dụng cho sức khỏe, hỗ trợ điều trị một số bệnh. Nhưng không phải lúc nào dùng mật ong cũng mang lại giá trị hiệu quả, uống...
Cà rốt có công dụng hạ huyết áp (Ảnh: Internet)

8 lợi ích tuyệt vời của cà rốt cho sức khỏe giúp cơ thể...

Cà rốt là một trong những loại rau củ được dùng phổ biến nhất trên thế giới, một phần vì dễ trồng, hơn nữa vì lượng dinh dưỡng dồi dào mà nó mang lại....
Trái anh đào không chỉ đẹp mắt và ngon mà còn giúp giảm viêm rất tốt (Ảnh: Internet)

7 loại trái cây tốt cho người bệnh viêm khớp dạng thấp, giúp giảm...

Đối với các bệnh về viêm như viêm khớp dạng thấp thì lựa chọn thực phẩm đúng cách cũng là một yếu tố giúp giảm triệu chứng viêm và đau nhức hiệu quả. Trong...
Cân nhắc khi chọn mua thịt heo.

5 tác hại đáng sợ của thịt heo bẩn – Bạn nên hết sức...

Thịt heo là món ăn không thể thiếu trong bữa cơm hàng ngày, đơn giản vì thịt heo dễ chế biến, có giá trị dinh dưỡng cao mà giá thành lại hợp lý, phù...
Các loại hương vị của sữa Ensure Gold (Nguồn: Internet)

Review sữa bột Ensure Gold: Chăm sóc sức khỏe vàng cho gia đình bạn

Bạn đang lo ngại về tuổi già. Bạn đang cảm thấy chán ăn. Bạn đang mong muốn được tăng cân. Bạn đang cần được hồi phục sức khỏe. Đừng lo, bởi vì đã có...
Sai lầm khi ăn dưa hấu (Nguồn: Internet)

5 sai lầm thường gặp khi ăn dưa hấu – Ăn nhiều dưa hấu...

Dưa hấu là loại trái cây dành cho mùa hè với hương vị tươi mát và thơm ngon, được nhiều gia đình lựa chọn để giải khát. Thế nhưng, việc ăn dưa hấu sai...

5 hiểu lầm “tai hại” về dầu olive bạn nên thay đổi ngay hôm...

Là loại dầu được lấy từ quả olive – loại quả phổ biến ở vùng Địa Trung Hải, dầu olive chứa hàm lượng dinh dưỡng quý giá, bao gồm các chất béo không bão...

Chế độ ăn Bắc Âu là gì? Cách ăn như thế nào và có...

Khi nói đến các khu vực trên thế giới nổi tiếng với chế độ ăn lành mạnh thì Địa Trung Hải là là cái tên phổ biến nhất. Nhưng bạn có biết rằng các...