Bạn muốn sở hữu vóc dáng giống Nayeon TWICE? Nữ idol tiết lộ chế độ ăn kiêng của mình

Thành viên Nayeon của TWICE đã chia sẻ về cách ăn uống để duy trì vóc dáng tuyệt đẹp của mình.

Trong tập mới nhất của web show “K Survival Story” của DAY6 Young K với sự góp mặt của Nayeon với tư cách khách mời. Trong chương trình lần này, chủ đề ăn kiêng được nhắc đến và thành viên TWICE đã thẳng thắn thảo luận về thói quen ăn uống của mình.

Young K hỏi Nayeon liệu cô có phải là người ăn kiêng hay ăn uống thoải mái khi hoạt động với tư cách thần tượng không. Nayeon tiết lộ rằng cô là kiểu người ăn những gì mình thích. Cô thú nhận rằng cô thường gặp khó khăn trong việc hạn chế bản thân.

Tất nhiên, điều đó không có nghĩa là cô không có quy tắc khi ăn kiêng. Nữ idol chia sẻ với Young K rằng khi cần giảm cân hoặc có cân nặng mục tiêu, cô sẽ quản lý tốt chế độ ăn uống của mình. Một mẹo mà cô đề cập là tránh ăn khuya.

Young K: Vậy em có ăn uống thoải mái ngay cả khi hoạt động không, hay em có quản lý chế độ ăn uống của mình?

Nayeon: Em không phải là người từ chối việc ăn những gì mình thực sự muốn.

Young K: Thật sao?

Nayeon: Khi em cần giảm cân hoặc quyết định theo một hướng nào đó, đó là lúc em quản lý chế độ ăn uống của mình. Giống như em không bao giờ ăn khuya.

Sau đó, thành viên DAY6 đã yêu cầu Nayeon chọn món tráng miệng yêu thích của cô nàng, chẳng hạn như sô cô la, kem, đồ ăn nhẹ, thạch và bánh mì.

Nayeon bật cười, khiến mọi người ngạc nhiên khi tiết lộ rằng cô thực sự không thích đồ ngọt. Tuy nhiên, cô tiết lộ rằng cô không thể từ bỏ kem, đồng thời tiết lộ rằng cô luôn có một cái trong tủ lạnh để phòng khi thèm.

Young K: Ngoài các món tráng miệng như kem, sô cô la, thạch, đồ ăn nhẹ và bánh mì – nếu em có thể từ bỏ chúng, em sẽ nhận được 1 triệu won mỗi món. Em sẽ từ bỏ món gì?

Nayeon: Thành thật mà nói thì em không thích đồ ngọt lắm đâu. Em nghĩ em có thể từ bỏ tất cả. Nhưng kem… Em không thể sống thiếu kem được. Em luôn có nó trong tủ đông của mình.

Trước đó, TWICE đã phát hành “With YOU-th” vào ngày 23 tháng 2. Vào ngày 17 tháng 7, TWICE sẽ phát hành album tiếng Nhật thứ năm mang tên “DIVE”. Cùng tháng đó, nhóm nhạc nữ sẽ kết thúc chuyến lưu diễn vòng quanh thế giới “Ready To Be” bằng một số buổi hòa nhạc đặc biệt tại Nhật Bản. TWICE sẽ trở thành nghệ sĩ nước ngoài không phải người Hàn Quốc đầu tiên tổ chức buổi hòa nhạc tại sân vận động Nissan.

Đọc thêm các bài viết về chủ đề Sao thế giới:

• Park Jinyoung hợp tác với PD “Golden Girls” để khởi động buổi thử giọng dự kiến ​​vào nửa cuối năm nay
• Dahyun sẽ là nữ chính trong phim điện ảnh remake từ bộ phim “Cô gái năm ấy chúng ta cùng theo đuổi”
• Nayeon comeback với mini album “Na”, được kỳ vọng sẽ tiếp tục bùng nổ như “POP!”
• ZEROBASEONE thống trị BXH iTunes trên toàn thế giới với “You Had Me At HELLO”, vượt doanh số 1 triệu album
• Bubble Gum của NewJeans vướng nghi vấn đạo nhạc, Knet mỉa mai HYBE
• Somi chia sẻ về sự thất bại khi không thể góp mặt trong đội hình ra mắt của TWICE
• Cuộc sống hiện tại của cựu thành viên TREASURE Bang Yedam sau khi rời nhóm ra sao?
• Sakura là “trở ngại” cho việc ra mắt NewJeans trước LE SSERAFIM?

Đừng quên theo dõi BlogAnChoi mỗi ngày để không bỏ lỡ những bài viết hấp dẫn, thú vị về đa dạng các chủ đề mà bạn quan tâm nhé!

Xem thêm

IZNA profile - Hồ sơ nhóm nhạc IZNA - Thành viên nhóm IZNA KPOP

Thông tin, tiểu sử nhóm nhạc izna. Đây là nhóm nhạc nữ KPOP được thành lập thông qua show sống còn Mnet I-LAND2. Nhóm là sự hợp tác giữa WakeOne và "phù thủy âm nhạc" Teddy Park từng tạo ra thành công của BLACKPINK.