Serum được xem là “linh hồn” của một chu trình skincare hiệu quả. Đây là “thần dược” dành cho các nàng muốn cải thiện nhanh chóng tình trạng nám, sạm màu, mụn, lão hóa… từ sâu bên trong và duy trì hiệu quả ổn định, lâu dài. Serum chứa nguồn dưỡng chất đậm đặc gấp 10 lần so với kem dưỡng và có thể tác động sâu vào hạ bì để cải thiện các vấn đề da. Vậy sử dụng serum như thế nào để chúng phát huy kết quả tốt trên da? Hãy cùng BlogAnChoi khám phá những lưu ý khi sử dụng các loại serum sao cho hiệu quả với từng loại da nhé.
1. Serum vitamin C.
Vitamin C được xem là hợp chất vàng trong làng dưỡng sáng, thêm vào đó là có công dụng tuyệt vời trong việc tái tạo collagen, giảm lượng sắc tố melanin, nhờ đó giúp dưỡng da mặt, chống lão hóa da, dưỡng ẩm, dưỡng trắng da, mờ thâm, trị và ngăn ngừa mụn. Tuy nhiên nhiều nàng lại chưa biết cách sử dụng loại thần dược này như thế nào để có được hiệu quả tối ưu, giúp làn da chúng ta ngày càng trẻ hóa. Cùng BlogAnChoi tìm hiểu nhé.
Chú ý nồng độ của vitamin C trong Serum.
Đối với nhiều người mới tập tành sử dụng Vitamin C trong chu trình skincare hay có suy nghĩ sử dụng nồng độ cao sẽ đem đến hiệu quả cao và nhanh hơn. Tuy nhiên đó là 1 sai lầm, khiến làn da chúng ta dễ bị kích ứng, bong tróc, nhạy cảm và xỉn màu hơn. Vì vậy khi mới bắt đầu sử dụng vitamin C, các nàng nên sử dụng với nồng độ thấp trước sau đó nâng dần nồng độ vitamin C lên cho phù hợp với làn da của mình.
Tần suất sử dụng
- Sử dụng 2 lần/ngày. Dùng vào buổi sáng giúp tăng cường bảo vệ làn da và tăng khả năng chống nắng.
- Dùng vào ban đêm, giúp kích thích da sản sinh collagen, làm mờ các vết thâm và chống lão hóa tốt.
- Tuy nhiên đối với các bạn da nhạy cảm mới bắt đầu sử dụng Vitamin C trong chu trình skincare thì chỉ nên sử dụng em này với nồng độ thấp, 1 lần/ngày để tránh gây kích ứng.
- Serum vitamin C nên được sử dụng trong chu trình dưỡng da đều đặn, chỉ sau bước BHA/AHA.
- Nếu trong chu trình dưỡng da có sử dụng Retinol, BHA/AHA thì nên chia buổi các ngày trong tuần hoặc sáng tối để tránh làm da quá tải khi sử dụng các sản phẩm treatment mạnh cùng lúc. Nếu sử dụng cùng lúc thì sau khi bôi Retinol, BHA/AHA thì sau 30p mới được sử dụng Vitamin C.
- Chú ý: Nếu có hiện tượng bỏng rát , châm chích khi sử dụng Vitamin C thì nên ngưng sử dụng hoặc giảm nồng độ.
Chọn dẫn xuất phù hợp với làn da
Ngoài việc phải chú trọng đến nồng độ và tần suất sử dụng vitamin C cho phù hợp với làn da của mình, thì việc lựa chọn dẫn xuất phù hợp cũng tạo điều kiện để Vitamin C phát huy hiệu quả của nó.
- Với các bạn da nhạy cảm, thì ko nên chọn dẫn xuất quá mạnh để tránh kích ứng. Ví dụ như SAP, EAA. Hay các bạn mới bắt đầu đừng dại dột mà chọn dẫn xuất thể nguyên bản L’Ascorbic Acid.
- Với các bạn da mụn thì thể SAP có kết hợp thêm Niacinamide là một lựa chọn tối ưu vì nó không chỉ có những chức năng từ mờ thâm, sáng da mà còn hỗ trợ giảm mụn, trị thâm mụn rất tốt… da sáng khỏe hơn, tham gia sớm vào quá trình trị thâm mụn.
Chú ý đến việc bảo quản vitamin C
- Vitamin C là sản phẩm có độ PH thấp, dễ bị oxy hóa trong môi trường có ánh sáng mạnh vì thế cần bảo quản Vitamin C tránh ánh nắng mặt trời. Các nàng cần đặt sản phẩm tránh xa ánh nắng mặt trời, hay bọc giấy bạc quanh sản phẩm, hay cất serum ngay vào tủ lạnh sau khi sử dụng.
- Vitamin C thường có màu trắng hoặc vàng nhạt thì là loại sử dụng tốt và có tác dụng như bình thường, tuy nhiên nếu không bảo quản kĩ thì em ấy sẽ chuyển sang màu vàng nẫu ( đã bị oxy hóa) thì nên bỏ đi không sử dụng được nữa.
Chu trình skincare kết hợp với Vitamin C
Lưu ý:
- KHÔNG sử dụng Vitamin C khi da còn ướt vì sẽ làm giảm khả năng hấp thụ cũng như thay đổi nồng độ sản phẩm.
- Dùng kết hợp với các treatments khác để tăng hiệu quả: Niacinamide, AHA/BHA-> Tăng độ thẩm thấu.
- Nên sử dụng vitamin C kết hợp với kem chống nắng đều đặn để gia tăng hiệu quả.
2. Serum B5
Vitamin B5 hay còn gọi là Panthenol -là một loại vitamin tan trong nước và có thể thẩm thấu sâu vào da.
Vitamin B5 có những công dụng như làm lành nhanh các vết thương, đồng thời tăng sinh tế bào da mới;cùng với đó là hỗ trợ, củng cố hàng rào bảo vệ da, hạn chế các tác nhân gây ô nhiễm từ ngoài môi trường; kiểm soát dầu thừa, ngăn mụn hình thành; đồng thời đây cũng là hợp chất vàng giúp phục hồi da đặc biệt là thâm nám, sẹo mụn, da bị kích ứng nặng do treatment… Hãy cùng BlogAnChoi khám phá những bí mật của loại hợp chất này nhé.
Chú ý nồng độ Vitamin B5- Panthenol.
Panthenol là một loại hợp chất lành tính cho da, có chức năng phục hồi tốt. Tuy nhiên chúng ta cũng chỉ nên sử dụng với nồng độ khoảng 5% (có những sản phẩm chuyên phục hồi thì lên tới 7%) để tránh có những tác dụng phụ.
Tuy vậy có một số báo cáo rằng vẫn chỉ một lượng nhỏ người sử dụng bị dị ứng với thành phần này, nên chúng ta không cần lo lắng khi sử dụng đâu nhé!
Tần suất sử dụng
Vì đây là thành phần lành tính nên chúng ta có thể sử dụng hằng ngày kể cả sáng tối, vì nó có mặt trong hầu như các loại kem dưỡng hay serum dưỡng ẩm và phục hồi, thậm chí chúng ta có thể sử dụng trước khi apply kem chống nắng như là một phương pháp hữu hiệu giúp kem chống nắng dễ trải đều hơn trên da, tăng cường hiệu quả chống nắng.
Bảo quản serum
Bảo quản serum trong tủ lạnh
Các loại serum chứa Panthenol có khả năng hút ẩm, làm mềm da, có độ nhớt cao. Vì vậy khi gặp nhiệt độ cao, một số thành phần trong serum dễ bị biến đổi cấu trúc và không phát huy được tác dụng của mình.
Vì thế các nàng nên bảo quản serum ở trong tủ lạnh, vừa giúp serum không bị hư hỏng, vừa giúp gia tăng hiệu quả của sản phẩm. Lưu ý nên nên sử dung tủ lạnh mini chuyên dụng để tránh serum bị bay hơi hay bám vào thức ăn.
Không nên để serum trong nhà tắm
Nhà tắm là môi trường thường chứa rất nhiều vi khuẩn, có nguy cơ xâm nhập vào mỹ phẩm và điều này không hề an toàn cho da. Ngoài ra, nhà tắm cũng là một không gian kín nên nhiệt độ và độ ẩm thường không thích hợp để bảo quản serum.
Chính vì thế, nên bảo quản serum ở nơi thoáng mát, không có ánh nắng mặt trời, đặc biệt là nên bảo quản trong tủ lạnh.
Vệ sinh serum sau khi sử dụng
Sau khi sử dụng serum có chứa B5, các tinh chất màu trắng thường đọng trên miệng thành những mảng trắng lớn. Nếu không được vệ sinh hay lau chùi thì sau một khoảng thời gian nó sẽ bị khô lại và có thể bị lên men hoặc nấm mốc. Điều này có thể khiến serum bị hỏng và đôi khi dẫn đến tình trạng nhiễm trùng da.
Tránh tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời
Các loại mỹ phẩm nói chung đều dễ bị oxy hóa hay bị hư hỏng bởi môi trường kiềm hay nhiệt độ, ánh sáng. Vì vậy để các sản phẩm serum nói chung có thể phát huy hết hiệu quả và hư hỏng thì nên để chúng tránh xa ánh sáng mặt trời để không ném tiền qua cửa sổ nhé.
Chu trình skincare kết hợp với B5
Routine cơ bản
Routine kết hợp Panthenol(B5) với Retinol
Retinol và B5 là bộ đôi hoàn hảo, một chất hoạt tính mạnh để trẻ hóa da, chống lão hóa và một chất làm dịu da đồng thời cũng mang đến những tác dụng chăm sóc da không kém.
Retinol kết hợp cùng B5 mang lại nhiều lợi ích với làn da nhưng chúng phải được kết hợp đúng cách mới phát huy hiệu quả tối ưu. Vì thế nên được thực hiện trong chu trình chăm sóc da buổi tối để tránh tác động của ánh nắng mặt trời và các yếu tố bên ngoài như bụi bẩn, môi trường ô nhiễm.
CÁCH KẾT HỢP CHUẨN
Lấy một lượng Retinol vừa đủ khoảng bằng một chấm nhỏ trên ngón tay, chấm lên 4 điểm trên khuôn mặt là trán, hai má và cằm. Sau đó thoa đều thành một lớp mỏng bao phủ làn da, lưu ý hãy thoa thật mỏng ở dưới mắt vì vùng da này rất nhạy cảm.
Đợi khoảng 5 – 7 phút để retinol thẩm thấu hoàn toàn vào da rồi dùng vitamin B5. Chú ý quy tắc : Lỏng trước- đặc sau, nồng độ thấp- nồng nồng độ cao, vì thế hoàn toàn đổi vị trí của 2 em này cho phù hợp với chất sản phẩm cũng như tình trạng da nhé.
Routine kết hợp Panthenol (B5) với AHA/BHA
BHA với B5 có độ pH tương đồng với nhau và với độ pH tự nhiên của làn da nên kết hợp hai thành phần này là hoàn toàn có thể, thêm vào vào đó BHA/AHA còn giúp B5 ổn định và cũng như tự tăng cường hiệu quả của chính mình.
Nguyên tắc thoa các sản phẩm chăm sóc da được các chuyên gia khuyên dùng là độ pH từ thấp đến cao, lỏng trước – đặc sau và tuân theo quy trình chăm sóc da cơ bản.
Routine kết hợp Panthenol ( B5) với Vitamin C
Vitamin C là chất chống oxy hóa mạnh (mạnh hơn so với thành phần Vitamin B5). Trong khi đó, Vitamin B5 giúp giảm thiểu những tổn thương trên da, hạn chế tình trạng kích ứng, mẩn đỏ. Vì thế, việc ứng dụng đồng thời hai thành phần Vitamin C và B5 cùng lúc sẽ đem đến nhiều lợi ích cho da.
Việc kết hợp Vitamin C với B5 sẽ chia thành hai loại như sau:
- VItamin C và B5 trong hai sản phẩm tách biệt. Tùy thuộc vào dòng sản phẩm, nồng độ pH của từng sản phẩm mà các nàng nên có cách sử dụng Vitamin C và B5 khác nhau:
Đối với kết hợp serum B5 với serum Vitamin C: Vitamin C hoạt động tốt ở độ pH khoảng 3.5-4.0 trong khi đó độ pH của các sản phẩm chứa B5 thường là trên 6.5. Do vậy, thứ tự sử dụng chính xác sẽ là serum Vitamin C trước, serum Vitamin B5 sau.
Đối với kết hợp serum Vitamin C với kem dưỡng/gel dưỡng B5 hoặc serum B5 và kem dưỡng chứa Vitamin C: Bạn chỉ cần tuân thủ theo các bước trong quy trình chăm sóc da cơ bản
- Kết hợp Vitamin C và B5 trong cùng một sản phẩm.
Do đặc điểm thành phần cũng như khả năng phát huy tác dụng độc lập và bổ trợ lẫn nhau, các nàng hoàn toàn có thể yên tâm kết hợp cả hai thành phần này trong cùng một dòng sản phẩm. Ngoài ra, để tăng cường hiệu quả làm sáng và đều màu da, VitaminC và Panthenol còn có thể kết hợp đồng thời khi những thành phần khác như Niacinamide trong một số serum.
Lưu ý sử dụng serum B5
- Tham khảo ý kiến chuyên gia khi bạn bị mẩn đỏ, sưng tấy, ngứa ngáy hoặc các triệu chứng khác khi sử dụng sản phẩm hoặc do tia UV sau khi sử dụng sản phẩm.
- Hạn chế sử dụng sản phẩm trên các vùng da có vết thương.
3. Serum B3- Niacinamide
Vitamin B3 hay còn gọi là niacin hoặc axit nicotinic- một vitamin thuộc nhóm vitamin B, được tổng hợp từ tryptophan trong cơ thể con người.
Ngoài được sử dụng như loại thuốc đặc trị giúp hạ cholesterol và triglycerides trong máu, để giảm nguy cơ đau tim ở người bị tăng cholesterol máu vừa mới trải qua cơn đau tim hoặc để điều trị bệnh mạch vành; thì B3 khi được sử dụng trong các loại mỹ phẩm còn được xem như một “vũ khí” tuyệt vời giúp cải thiện làn da của chị em phụ nữ. Nó có công dụng làm trắng da, trị mụn, ngăn ngừa lão hóa rất tốt.
Chú ý nồng độ/lượng Niacinamide
Đối với những người mới bắt đầu sử dụng Niacinamide trong chu trình chăm sóc da.
Các sản phẩm serum chứa Niacinamide (B3) trên thị trường hiện nay thường có nồng độ từ 2 – 20%. Tuy nhiên đối với dân ‘nghiệp dư’ mới sử dụng em ấy lần đầu thì nên cho da thời gian để thích nghi cũng như theo dõi xem có bị kích ứng hay không.
Nồng độ được khuyến cáo cho các bạn chưa sử dụng treatment mà muốn sử dụng B3 để làm đẹp là ở mức 2-5%. Với nồng độ này da của các bạn sẽ làm quen dần, giảm tình trạng kích ứng. Quan sát da từ 2-3 tuần, nếu không có kích ứng thì có thể dùng thường xuyên hơn.
Đối với cho người đã sử dụng thời gian dài hoặc có làn da khỏe.
Nồng độ từ 10 – 20% là lượng phù hợp cho những làn da trưởng thành, da đã được sử dụng Niacinamide nồng độ thấp trước đó hoặc những làn da đã trải qua treatment.
Mặc dù việc sử dụng với nồng độ cao sẽ mang đến hiệu quả tốt hơn, tuy nhiên nếu da không thích ứng kịp sẽ dễ dẫn đến tình trạng kích ứng, nổi mẩn đỏ và bong tróc. Vì thế, hãy dùng 10 – 20% chỉ khi da bạn thật sự khỏe và đã làm quen với treatment trước đó.
Lưu ý: Chỉ sử dụng từ 2-3 drop ( giọt ) cho toàn mặt trong 1 lần sử dụng các loại serum có chứ Niacinamide. Nếu sử dụng lượng nhiều quá sẽ gây vón cục trắng trên mặt, và nên táp nhẹ vào mặt chứ không nên xoa để tránh serum bị bông bọt trắng.
Tần suất sử dụng
Với các nàng mới sử dụng serum có chứa Niacinamide thì chỉ nên sử dụng với nồng độ 2% và sử dụng đều đặn hàng ngày để da quen dần, tránh kích ứng.
Sau khi sử dụng quen thuộc, nếu muốn tăng nồng độ lên 10% thì nên dùng cách ngày ở 1-2 tuần đầu tiên. Sau khi đã quen với nồng độ mới thì đưa nó vào chu trình chăm sóc da hàng ngày.
Chỉ được nâng nồng độ lên 15-20% sau khi đã quen với nồng độ 10% và nên bôi cách ngày để da được thư giãn và gia tăng hiệu quả hấp thu dưỡng chất.
Bảo quản serum
Bảo quản serum trong tủ lạnh
Các loại serum Niacinamide thường chứa nhiều hoạt chất sinh học với những thành phần khác nhau. Vì vậy khi gặp nhiệt độ cao, một số thành phần trong serum dễ bị biến đổi cấu trúc và không phát huy được tác dụng của mình.
Vì thế các nàng nên bảo quản serum ở trong tủ lạnh, vừa giúp serum không bị hư hỏng, vừa giúp gia tăng hiệu quả của sản phẩm. Lưu ý nên nên sử dung tủ lạnh mini chuyên dụng để tránh serum bị bay hơi hay bám vào thức ăn.
Không nên để serum trong nhà tắm
Nhà tắm là môi trường thường chứa rất nhiều vi khuẩn, có nguy cơ xâm nhập vào mỹ phẩm và điều này không hề an toàn cho da. Ngoài ra, nhà tắm cũng là một không gian kín nên nhiệt độ và độ ẩm thường không thích hợp để bảo quản serum.
Chính vì thế, nên bảo quản serum ở nơi thoáng mát, không có ánh nắng mặt trời, đặc biệt là nên bảo quản trong tủ lạnh.
Vệ sinh serum sau khi sử dụng
Sau khi sử dụng serum có chứa B3, các tinh chất màu trắng thường đọng trên miệng thành những mảng trắng lớn. Nếu không được vệ sinh hay lau chùi thì sau một khoảng thời gian nó sẽ bị khô lại và có thể bị lên men hoặc nấm mốc. Điều này có thể khiến serum bị hỏng và đôi khi dẫn đến tình trạng nhiễm trùng da.
Tránh tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời
Niacinamide thuộc dạng ổn định nên không bị oxy hóa bởi môi trường kiềm hay nhiệt độ, ánh sáng. Tuy nhiên khi được sử dụng trong các sản phẩm làm đẹp thì các sản phẩm này dễ bị oxy hóa khi tiếp xúc ánh sáng mạnh. Vì vậy nên để serum B3 tránh xa ánh sáng mặt trời để không ném tiền qua cửa sổ nhé.
Chu trình skincare kết hợp với Niacinamide.
Routine cơ bản
Routine kết hợp Niacinamide với BHA.
BHA có tác dụng tẩy tế bào chết, cải thiện cải vấn đề về mụn. Vì thế 2 hoạt chất này khi kết hợp lại với nhau sẽ là một bộ đôi hoàn hảo. BHA giúp tẩy tế bào chết làm da thông thoáng, lỗ chân lông sạch sẽ thì sẽ giúp cho quá trình hấp thụ Niacinamide diễn ra hiệu hiệu quả hơn.
Routine kết hợp Niacinamide với Retinol.
Đây là sự kết hợp vàng trong làng skincare, cũng là giải pháp cho tình trạng da nhờn, đen sạm, lão hóa, lỗ chân lông to. Retinol được biết đến là một thành phần của vitamin A có tác dụng chống lão hóa cực kỳ tốt; còn Niacinamide giúp cải thiện các vấn đề về lỗ chân lông to và kiểm soát nhờn.
Routine kết hợp Niacinamide với Vitamin C
Bộ đôi này khi kết hợp lại có tác dụng kích thích tăng sinh collagen cho da, đồng thời làm sáng da khá hiệu quả nhờ hoạt chất của vitamin C.
LƯU Ý:
- Khi sử dụng Niacinamide bạn nên thoa kem chống nắng và sử dụng đều đặn 2 lần/ngày sáng và tối để đạt hiệu quả tốt nhất.
- Chọn sản phẩm có nồng độ phù hợp với cơ địa da để hạn chế tối đa kích ứng có thể xảy ra.
- Nếu có làn da quá nhạy cảm thì nên ưu tiên bảng thành phần có nhiều chất dưỡng ẩm, làm dịu da.
- Khi mới bắt đầu sử dụng bạn nên test sản phẩm ở vùng nhỏ trước trên mặt trước, đợi trong 24 giờ xem có bị kích ứng hay không.
- Phụ nữ mang thai hay cho con bú nên sử dụng không quá 35mg Niacinamide mỗi ngày.
Cùng tìm hiểu những sai làm khi dùng serum qua tư vấn của bác sĩ chuyên khoa nào:
Với những kiến thức hữu ích mà chuyên gia mới chia sẻ, BlogAnChoi mong rằng các bạn đã đúc kết được cho mình những mẹo sử dụng serum hữu ích để làn da ngày càng tươi sáng và trẻ hóa hơn nhé.
Bạn có thể xem thêm các bài viết khác trên BlogAnChoi tại đây:
- Gợi ý 9 nước hoa và body mist dành cho các cô nàng hiện đại và cá tính
- Retinol có công dụng gì? TOP 5 sản phẩm chứa Retinol tốt nhất
- Review tinh chất trị thâm mụn The Ordinary Niacinamide 10% + Zinc 1%
Với nhiều công dụng tuyệt vời, phù hợp với nhiều loại làn da, chi phí không quá cao thì serum là một trong số những dòng mỹ phẩm tuyệt vời được hội chị em săn đón. Tuy nhiên để phát huy tối đa hiệu quả và chức năng của các loại serum cũng như tránh các vấn đề kích ứng thì các nàng hãy lưu ý đến những vẫn đề xoay quanh serum như nồng độ, tần suất sử dụng… nhé.
Bài viết hay, t đã biết thêm nhiều thông tin sau khi đọc nó?
Bài viết rất hữu ích moa moaaaa
Bạn có thể viết bài chia sẻ về vitamin C tốt cho da được không
Bài viết rất hữu ích ??
Bài chia sẻ hữu ích quá. Tác giả viết thêm bài chia sẻ về các loại serum b5 tốt đc ko? Cảm ơn bạn nhiều.
Bài viết này rất hữu ích
Rất hữu ích nha