Tag: thói quen
9 cách để kết hợp nhiều hoạt động đi bộ hơn...
Cho dù tập thể dục có phải là một phần thói quen hàng tuần của bạn hay không, bạn có thể biết đó là...
Chạy bộ giảm cân muốn hiệu quả cần thực hiện ngay...
Chạy bộ giảm cân là phương pháp giảm cân ưa thích của nhiều người và cho đến nay không ít người đã thành công...
Bí quyết làm đẹp và yêu bản thân cho các cô...
Thói quen hàng ngày của các cô gái tuổi teen bao gồm rất nhiều thứ. Bạn phải cân nhắc giữa việc học tập, thể...
Bí quyết tối ưu hóa các giai đoạn giấc ngủ cho...
Đối với mỗi người, giấc ngủ không chỉ là thời gian nghỉ ngơi mà còn là quá trình quan trọng giúp cơ thể tái...
Nguy cơ mất thị lực do những thói quen sai lầm...
Những thói quen mà chúng ta ít để ý hằng ngày có thể đang âm thầm tác động đáng kể đối với sức khỏe...
8 bước để đạt được thói quen sống khỏe
Thiết lập và duy trì các thói quen lành mạnh là rất quan trọng để đạt được lối sống cân bằng và thúc đẩy...
Những cách tuyệt vời để loại bỏ làn da chết của...
Tế bào da chết có thể là một vấn đề nghiêm trọng về sắc đẹp, khiến vẻ ngoài của bạn trở nên thô ráp...
Cải thiện sức khỏe tổng thể của bạn với những hướng...
Bạn có bao giờ thấy mình bị bao quanh bởi nhịp sống hối hả hàng ngày mà không có ý nghĩ dành thời gian...
8 dấu hiệu mèo của bạn đang cảm thấy cô đơn...
Mèo là loài động vật nhạy cảm, luôn phản ứng với cảm xúc và hành động của người nuôi. Khi bạn thường xuyên để...
5 cách để duy trì động lực và tránh phiền nhiễu...
Lựa chọn hợp lý cho những người muốn tập luyện là tập trung vào các thói quen có thể được thực hiện trong sự...
Làm thế nào để bỏ thói quen cũ và giữ tỉnh...
Phá bỏ những thói quen cũ nói dễ hơn làm. Dưới đây là 3 điều sẽ giúp bạn khỏe hơn và tỉnh táo hơn.Con...
Bí mật của hạnh phúc nằm trong chính những thói quen...
“Chìa khóa để hạnh phúc là biết rằng bạn có quyền lựa chọn những gì nên chấp nhận và những gì nên buông bỏ.”...
Các bước đơn giản bạn có thể làm để chăm sóc...
Thói quen chăm sóc răng miệng tốt thường là điều chúng ta thừa hưởng từ cha mẹ hoặc là thứ chúng ta có được...
Cách bạn có thể duy trì thói quen sức khỏe theo...
Duy trì thói quen sức khỏe theo tuổi của bạn rất quan trọng vì nhiều lý do, đặc biệt là vì nó giúp cải...
14 chiến lược hỗ trợ để giúp bạn quản lý sự...
Nỗi lo trong công việc có thể là một trải nghiệm chung, ảnh hưởng đến năng suất, hạnh phúc và sự hài lòng chung...
Cách để sống chậm lại và tận hưởng cuộc sống trong...
Nếu bạn muốn tìm hiểu thêm một chút về cách giảm tốc độ, bạn đã đến đúng nơi. Bài viết này sẽ nói về...
9 cách đơn giản để thay đổi tâm trạng chán nản
Thỉnh thoảng trải qua tâm trạng chán nản là điều bình thường. Nhưng có nhiều cách dễ dàng để thay đổi tâm trạng của...
Cách cải thiện sức khỏe của bạn trong ba bước dễ...
Dù bạn nghĩ mình khỏe mạnh đến đâu thì vẫn luôn có nhiều cách để bạn có thể khỏe mạnh hơn. Có nhiều lý...
5 loại lá dân gian có tác dụng chữa viêm phụ...
Bệnh phụ khoa là vấn đề nhức nhối của chị em phụ nữ với những tình trạng diễn biến phức tạp như khí hư,...
Gợi ý 5 mẹo giúp tăng lượng collagen cho da chỉ...
Dù ở bất kì độ tuổi nào, collagen đều có một tầm ảnh hưởng quan trọng đến sức khỏe và sắc đẹp của phụ...
Bài nổi bật
Bài mới đăng
Nguyên nhân gây mụn ở mông, cách xử lý và ngăn ngừa
Những nốt mụn đỏ, sần sùi hay thậm chí đau nhức xuất hiện ở mông có thể khiến nhiều người lo lắng và khó...
Rụng tóc từng mảng: 5 điều tuyệt đối nên tránh để bảo vệ nang...
Rụng tóc từng mảng là tình trạng khiến tóc rụng thành từng vùng rõ rệt, thường đi kèm cảm giác khó chịu, căng thẳng...
Để có làn da đẹp, hãy duy trì 10 thói quen này mỗi ngày
Một làn da đẹp không chỉ đến từ mỹ phẩm đắt tiền mà quan trọng hơn là những thói quen bạn duy trì hằng...
Liệu bạn có thể dưỡng dài mi tại nhà? Các sản phẩm dưỡng mi...
Các sản phẩm dưỡng mi, hay còn gọi là serum dưỡng mi, thực sự có hiệu quả trong việc cải thiện độ dài, độ...
Bí quyết thời trang: 10+ cách giúp bạn trông hiện đại và sang trọng...
Thời trang không chỉ là chuyện của xu hướng, đó còn là cách bạn thể hiện cá tính và sự tinh tế của riêng...
Mindset 1% mỗi ngày: Bí quyết tiến bộ được khoa học chứng minh
Đã bao giờ bạn đặt ra một mục tiêu đầy tham vọng vào đầu năm, để rồi bỏ cuộc chỉ sau vài tuần? Để...
