Tag: sống lành mạnh
Rối loạn trầm cảm kéo dài (Dysthymia) là gì? Triệu chứng...
Sức khỏe tâm lý ngày càng trở thành chủ đề được quan tâm trong xã hội hiện đại, khi áp lực cuộc sống gia...
Giữ gìn sức khỏe trong thời kỳ mãn kinh: Những điều...
Bạn đang bước vào giai đoạn tiền mãn kinh hoặc đang trải qua thời kỳ mãn kinh? Dù bạn đang ở đâu trên hành...
Hội chứng “tim vỡ” (Broken Heart Syndrome): Khi trái tim đau...
Bạn có bao giờ nghe câu nói "trái tim tan nát" khi ai đó trải qua một cú sốc tình cảm? Hóa ra, "trái...
Nồng độ men gan cao có nghĩa là gì? Những điều...
Gan là một trong những cơ quan quan trọng bậc nhất trong cơ thể. Nó đóng vai trò trung tâm trong quá trình tiêu...
4 cách điều trị bệnh gút hiệu quả và những điều...
Đâu là cách điều trị bệnh gút (gout) hiệu quả? Đối với người bệnh, bệnh gút không chỉ gây ra những cơn đau nhức...
Fight or Flight là gì? Bạn biết gì về cơ chế...
Cơ chế "fight or flight" (chiến đấu hoặc bỏ chạy) là một phản ứng sinh lý tự nhiên của cơ thể con người khi...
Conversion Disorder (Rối loạn chuyển đổi) là gì? Nguyên nhân, triệu...
Bạn có từng nghe về những trường hợp người bệnh mất đi khả năng cảm nhận hoặc vận động một bộ phận nào đó...
Chứng sợ không gian rộng (Agoraphobia) là gì?
Bạn có từng cảm thấy trái tim đập thình thịch, hơi thở gấp gáp chỉ vì nghĩ đến việc phải ra khỏi nhà một...
Hội chứng sợ bị người khác nhìn (Scopophobia) là gì?
Bạn có bao giờ cảm thấy vô cùng khó chịu khi có ai đó nhìn chằm chằm vào mình? Cảm giác như bị soi...
Pteronophobia là gì: Bí ẩn đằng sau hội chứng sợ lông...
Một chiếc lông vũ mềm mại, bay lơ lửng trong không khí có thể mang đến cảm giác thư thái cho nhiều người. Tuy...
Làm sao để có một ngày chủ nhật ý nghĩa?
Sau một tuần vận dụng hết kỹ năng chuyên môn đối mặt với áp lực của công việc, hẳn là ai ai cũng muốn...
Nâng cao giá trị bản thân khi đối diện với người...
Cuộc sống là một chuỗi dài nối tiếp và luân phiên những thăng trầm, những sự sẻ chia. Không ai trong mỗi chúng ta...
7 nguyên tắc cơ bản của detox giúp bạn xây dựng...
Detox không chỉ là xu hướng mà còn là một phương pháp làm sạch cơ thể và tăng cường sức khỏe tổng thể. Trong...
Tại sao bạn nên thực hiện quy tắc 80/20 cho sức...
Tin tốt là việc cố gắng đạt được một chế độ điều trị hoàn hảo 100% là điều không cần thiết cũng như không...
Sở hữu nhà có tốt hơn cho sức khỏe của bạn...
Sở hữu nhà vẫn là một cột mốc quan trọng trong việc đạt được giấc mơ của rất nhiều người. Tuy nhiên, nhiều...
5 điều nhỏ nhặt giúp bạn yêu bản thân hơn và...
Chắc hẳn khi bạn đang đọc bài viết này, bạn đang cảm thấy mệt mỏi, chán chường lắm đúng không? Không sao cả, hãy...
9 lý do khiến bạn phải nghĩ lại việc dùng thực...
Những năm gần đây, thực phẩm bổ sung rộ lên như là giải pháp bảo vệ sức khoẻ và tinh thần cũng như làm...
14 chiến lược hỗ trợ để giúp bạn quản lý sự...
Nỗi lo trong công việc có thể là một trải nghiệm chung, ảnh hưởng đến năng suất, hạnh phúc và sự hài lòng chung...
Tập thể dục đúng cách để duy trì lối sống lành...
Lối sống lành mạnh là mục tiêu mà nhiều người đề ra để cải thiện sức khỏe và cảm thấy tốt hơn. Trong đó,...
7 lợi ích phải biết của lối sống lành mạnh: Thử...
Có rất nhiều lợi ích của một lối sống lành mạnh và việc học cách bổ sung những thói quen lành mạnh không khó....
Bài nổi bật
Bài mới đăng
Rối loạn trầm cảm kéo dài (Dysthymia) là gì? Triệu chứng và cách phân...
Sức khỏe tâm lý ngày càng trở thành chủ đề được quan tâm trong xã hội hiện đại, khi áp lực cuộc sống gia...
Giữ gìn sức khỏe trong thời kỳ mãn kinh: Những điều quan trọng bạn...
Bạn đang bước vào giai đoạn tiền mãn kinh hoặc đang trải qua thời kỳ mãn kinh? Dù bạn đang ở đâu trên hành...
Hội chứng “tim vỡ” (Broken Heart Syndrome): Khi trái tim đau vì cảm xúc
Bạn có bao giờ nghe câu nói "trái tim tan nát" khi ai đó trải qua một cú sốc tình cảm? Hóa ra, "trái...
Nồng độ men gan cao có nghĩa là gì? Những điều bạn cần biết...
Gan là một trong những cơ quan quan trọng bậc nhất trong cơ thể. Nó đóng vai trò trung tâm trong quá trình tiêu...
4 cách điều trị bệnh gút hiệu quả và những điều cần lưu ý!
Đâu là cách điều trị bệnh gút (gout) hiệu quả? Đối với người bệnh, bệnh gút không chỉ gây ra những cơn đau nhức...
Fight or Flight là gì? Bạn biết gì về cơ chế chiến đấu hoặc...
Cơ chế "fight or flight" (chiến đấu hoặc bỏ chạy) là một phản ứng sinh lý tự nhiên của cơ thể con người khi...
